因?yàn)樽蛱彀l(fā)了奶茶點(diǎn)單攻略有很多小姐姐說太膩了像八寶粥一樣加料太多了。所以今天給大家出一個(gè)果茶推薦～夏季清涼解暑～

芝士多肉桃桃

去芝士約210大卡一杯

吸一口全是水蜜桃果肉! !泰好喝了! !我覺著這是古茗果茶南波萬了!自帶多肉，配著水蜜桃冰沙好爽!我根本喝不夠這一-杯...

上面一層芝士奶蓋可以分裝出來，熱量會低不少~

松語烏龍

不加料一-杯基本無熱量

烏龍茶香足足的，我一般點(diǎn)無糖，再加點(diǎn)椰果、多肉(這些料本身微甜)，一口下去爽呆!而且一大杯才

冰咖牛油果

三分糖約280卡一杯

牛油果奶昔+咖啡，喝起來咖啡香挺濃的，還有牛油果冰沙吃起來好爽!

不過我錯(cuò)了，我不該點(diǎn)無糖，味道偏苦!三分糖應(yīng)該剛

百香雙重奏

三分糖約130卡一杯

百香果+青橘喝起來就是解膩，酸酸甜甜的!里面的椰果和珍珠是自帶的!吸一口果肉+茉莉花茶底，好清 香! !

記得要去冰+三分糖姐妹們!!

超A葡萄啵啵凍

無糖約220卡-杯

好多好多好多葡萄果肉，甜甜的! !葡萄冰沙吃起來就 是爽! !不用加其他小料里面就已經(jīng)好多料了!

楊枝甘露輕盈版

無糖約280卡一杯

喝起來感覺比正常的楊枝甘露要更清新點(diǎn)!不膩!無糖或者三分糖句!

一口下去好多西柚和芒果粒，配著小西米，我每次感覺 我喝一杯都飽了! !

可以加的低卡小料(熱量估算是按照一份的，姐妹們可以根據(jù)自己的愛好加)

西柚粒17大卡、椰果35大卡、桂花凍40大卡、多肉42大卡、布丁45大卡、西米55大卡、珍珠60大卡