本篇文章信途科技給大家談?wù)勈謩?shì)舞視頻推廣方案，以及手勢(shì)舞活動(dòng)策劃方案對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站。

馮提莫是怎么火起來的？

我了解到她剛到斗魚的時(shí)候，人氣一般，也沒有特別出眾的外形條件，但是她的嗓音卻很好聽。她與名氣最大的主播小漠有了很多的互動(dòng)以后，小漠的大量粉絲開始關(guān)注到了馮莫提，這樣慢慢的她走紅了，加上她自己唱歌的嗓音實(shí)力，如今成為了斗魚一姐了。

再者她原名馮亞男，起的“藝名”叫做馮提莫，提莫也是英雄聯(lián)盟里的一個(gè)英雄，比較Q萌，這方面也也算一點(diǎn)原因吧，畢竟明星進(jìn)娛樂圈都會(huì)起一個(gè)比較好聽的藝名。突然火起來的起因，是某天和當(dāng)時(shí)斗魚一哥盧本偉互動(dòng)，給盧本偉刷了很多火箭，說很崇拜盧本偉，很搞笑，很喜歡盧本偉的風(fēng)格，經(jīng)常偷看他打游戲。

第二天盧本偉又還回了很多火箭，說馮提莫唱歌好聽，經(jīng)常偷偷聽歌，雙方互捧。個(gè)人感覺是官方炒作，此時(shí)阿怡已經(jīng)走了，急需“新一姐”來扛起大旗，酥酥在見面會(huì)曝光后變成酉禾酉禾人氣瞬間腰斬，人氣下降，撐不起來，馮提莫順勢(shì)被炒起來了，人氣瞬間爆漲人氣從40萬(wàn)左右到70，80萬(wàn)，官方捧的，觀眾也跟著湊熱鬧。

陌陌一姐阿冷轉(zhuǎn)斗魚，所謂的“一姐之爭(zhēng)”，又是一個(gè)巨大的話題，什么馮提莫要走啊，明爭(zhēng)暗斗啊，其實(shí)都是炒作的結(jié)果，雖然新聞不是正面的，但熱度還是相當(dāng)高的，后來發(fā)現(xiàn)續(xù)約后，馮提莫的人氣穩(wěn)壓阿冷一頭，資源也比阿冷給的多。她才是名副其實(shí)的“斗魚一姐”（人氣上百萬(wàn)）。

抖音怎么推廣，抖音推廣方案，抖音推廣視頻怎么推廣

想要做抖音電商，每個(gè)人都要根據(jù)自己的情況來有目的的選擇方向，找到適合自己的來做，更容易成功。由于每個(gè)人的閱歷、資源都是有很大差異的。 按不同的人群資源，我分為兩個(gè)類型來講解：有產(chǎn)品/有店鋪，無(wú)產(chǎn)品/無(wú)店鋪。 1、有產(chǎn)品，有店鋪 1)自建抖音賬號(hào) 自己做賬號(hào)的話，要想清楚自己的目的是什么?是直接賣貨成交轉(zhuǎn)化，仍是打造IP?是宣揚(yáng)品牌仍是沉積粉絲?有了目的，就知道該如何布局未來的發(fā)展方向了。 2)達(dá)人協(xié)作 抖音上有很多做好物種草推薦的達(dá)人，假如你有產(chǎn)品，直接找到這些達(dá)人，和他們溝通，寄樣品，讓他們拍照就可以了。一般來說，都可以談到按傭錢結(jié)算，根本沒有什么風(fēng)險(xiǎn)。一旦有達(dá)人出現(xiàn)了爆款，或許就會(huì)給店鋪帶來幾十萬(wàn)乃至幾百萬(wàn)的訂單金額。 3)付費(fèi)流量 假如某款產(chǎn)品的轉(zhuǎn)化率特別好，就可以直接考慮用付費(fèi)流量來擴(kuò)大。常見的付費(fèi)推行途徑有兩個(gè)：1個(gè)是dou+推行，2是信息流廣告投放。 2、無(wú)產(chǎn)品，無(wú)店鋪 有的朋友或許會(huì)說，沒有店鋪，也沒有產(chǎn)品，還想做抖商賣貨，怎么辦呢? 其實(shí)也十分簡(jiǎn)單，直接定位成為一個(gè)種草達(dá)人即可。 拍照推薦一些好玩的、好吃的、好用的產(chǎn)品，直接獲取產(chǎn)品傭錢即可。不要小看這個(gè)收入，也是十分暴利的，出一個(gè)爆款，就有幾千幾萬(wàn)元的收益。建議商家一定要科學(xué)的結(jié)合目前流行的云探店種草和實(shí)地探店種草兩種方式來同步運(yùn)營(yíng)，即節(jié)約成本也能獲得大量流量。

抖音短視頻怎么做？有什么方法，怎么運(yùn)營(yíng)？

一、運(yùn)營(yíng)技巧

每個(gè)平臺(tái)屬性不一樣，比如抖音快速上熱門推薦一些屬性：

1.必須是個(gè)人原創(chuàng)作品，可以是偽原創(chuàng)，但一定要經(jīng)過加工，比如去掉水印

2.保證視頻時(shí)長(zhǎng)，視頻必須超過7秒，且演繹完整

3.盡可能拍多人視頻

4.彈唱、舞蹈、滑板、繪畫、運(yùn)動(dòng)健身有關(guān)的視頻容易上推薦

5.發(fā)視頻時(shí)@抖音小助手

6.場(chǎng)景、畫面清晰、光線好

二、運(yùn)營(yíng)工具

1、TooBigData簡(jiǎn)介：抖音KOL各個(gè)垂直類目排行榜，以及熱門抖音視頻、抖音廣告、抖音音樂、抖音挑戰(zhàn)等的排行榜

2、西瓜指數(shù)

提供基于大數(shù)據(jù)的抖音、快手、秒拍等短視頻平臺(tái)的排行榜榜單，數(shù)據(jù)指數(shù)分析。提供基于大數(shù)據(jù)的抖音運(yùn)營(yíng)短視頻平臺(tái)的排行榜榜單，包括播主的日榜單、周榜單、總榜單、點(diǎn)贊榜、粉絲榜、評(píng)論榜、上升榜

3、微商相冊(cè)

微商相冊(cè)也是一款抖音運(yùn)營(yíng)的神器，他可以將圖片轉(zhuǎn)換為動(dòng)畫展現(xiàn)給用戶，還可以將商品圖分享到其他平臺(tái)，如快手、小紅書、閑魚、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、Facebook、Twitter、Instagram八大渠道，多平臺(tái)發(fā)布，全方位提升曝光量。對(duì)微商來說，尤其有用。最主要的是如果你經(jīng)常賣貨的話，可以用微商相冊(cè)來批量處理訂單，比如開單，備貨，打印單號(hào)等。超級(jí)方便。

4、快剪輯簡(jiǎn)介：

快剪輯軟件是國(guó)內(nèi)首款支持在線視頻剪輯的軟件,擁有強(qiáng)大的視頻錄制、視頻合成、視頻截取等功能,支持添加視頻字幕、音樂、特效、貼紙等,無(wú)強(qiáng)制片頭片尾,免費(fèi)無(wú)廣告。整個(gè)工具非常容易上手。

三、養(yǎng)號(hào)注意事項(xiàng)：

1、不要?jiǎng)傋?cè)就發(fā)一批作品

2、先去熱門隨便關(guān)注幾個(gè)人，然后看完幾個(gè)作品。

3、對(duì)一些熱門視頻進(jìn)行點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)，評(píng)論。

4、每天的上限是5個(gè)短視頻，建議不要發(fā)太多，每天1-2個(gè)搬運(yùn)的短視頻。

5、如果視頻質(zhì)量比較好，但是點(diǎn)贊量不高的話，可以在第一波推薦結(jié)束后去淘寶購(gòu)買點(diǎn)贊，然后讓系統(tǒng)進(jìn)行第二波推薦。

四、抖音注意事項(xiàng)（視頻不得包含）

吸煙、喝酒，或視頻中出現(xiàn)香煙和酒有關(guān)的物品

視頻中出現(xiàn)豎中指、罵人等不文明行為

穿著過于暴漏的服裝、裸漏、任何低俗、不雅、色情誘惑性行為

作品中涉及刀具、槍械等器具（仿真玩具也算）

涉政、黃賭毒、血腥暴力行為

盜用他人作品、冒名頂替他人

在他人作品下攻擊、詆毀、謾罵

明顯的營(yíng)銷、廣告類信息

冒充抖音官方人員散布謠言

小學(xué)生第三套廣播體操七彩陽(yáng)光的解釋

http://xintu.tudou.com/programs/view/SHjJQrlkln8 2009年2月25日（星期三）上午，洲頭中心小學(xué)舉辦了第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽(yáng)光》培訓(xùn)，參加培訓(xùn)的老師都是各完小少先隊(duì)輔導(dǎo)員。

《第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操》是近10年來教育部第三次面向全國(guó)中小學(xué)生創(chuàng)編的新的廣播體操。洲頭中心小學(xué)在2008年10月就開始在本部小學(xué)練習(xí)。根據(jù)本學(xué)期《洲頭中心小學(xué)工作重點(diǎn)》的安排，在本學(xué)期向全鄉(xiāng)各完小全面推廣第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽(yáng)光》，因此在2009年2月25日（星期三）上午，洲頭中心小學(xué)舉辦了第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽(yáng)光》培訓(xùn)。

通過短暫的一上午培訓(xùn)，各完小輔導(dǎo)員老師都一致認(rèn)為，第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽(yáng)光》對(duì)于促進(jìn)小學(xué)生學(xué)生正常的生長(zhǎng)發(fā)育和健康成長(zhǎng)具有積極的意義，與第二套小學(xué)生廣播體操《雛鷹起飛》有所不同，此套廣播體操不但更加注重對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)、靈敏性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，突出動(dòng)作的規(guī)范、活潑、舒展、輕快，動(dòng)作幅度更大、變化更多，運(yùn)動(dòng)量增加，而且音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng)，讓練習(xí)者有陶醉之感。

為了深入開展推動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)，豐富學(xué)校大課間體育活動(dòng)多種形式，實(shí)施推行新廣播操的開展。新學(xué)期第二周，黃巖茅畬逸夫?qū)W校小學(xué)生就在體育老師指導(dǎo)下，開始學(xué)做全新的第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操。同時(shí)，組織學(xué)生觀看《第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操》錄象片，使學(xué)生對(duì)“七彩陽(yáng)光”示范動(dòng)作分解看得仔細(xì)認(rèn)真，規(guī)范動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)得更加準(zhǔn)確。

據(jù)悉，第三套廣播體操是由教育部組織創(chuàng)編，分“七彩陽(yáng)光”“希望風(fēng)帆”（小學(xué)）和“舞動(dòng)青春”“放飛理想”（中學(xué)）等四套體操組成。跟前兩套廣播體操相比，這套廣播體操突出特點(diǎn)是以身體各部位活動(dòng)為主，身體活動(dòng)的幅度比較大，運(yùn)動(dòng)量有提高。

與此同時(shí)，第三套廣播操還廣泛吸收了廣播操、體操、健美操、武術(shù)等方面的動(dòng)作元素。其中，“七彩陽(yáng)光”不少姿勢(shì)模仿了動(dòng)物的動(dòng)作，低年級(jí)學(xué)生做起來將更加趣味形象；“希望風(fēng)帆”吸收了海軍旗語(yǔ)的6個(gè)手勢(shì)，象征“揚(yáng)帆起航、活潑成長(zhǎng)”；“舞動(dòng)青春”加入了健美操和街舞元素；“放飛理想”則將中國(guó)拳術(shù)、太極的動(dòng)作要領(lǐng)融入其中。圖為黃巖茅畬逸夫?qū)W校小學(xué)生正在學(xué)習(xí)《第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操》的“七彩陽(yáng)光”和觀看《第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操》錄象片。

本學(xué)期一開始，第五小學(xué)響應(yīng)教育部的號(hào)召在全校推廣“第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操”。此套廣播體操融入健美、舞蹈等動(dòng)作，比以往的廣播體操更加活潑，更具藝術(shù)性，讓人耳目一新。此套廣播操比以往的廣播操更加活潑，更具藝術(shù)性，有效地加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生體態(tài)和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。廣播操天天做，讓學(xué)生喜歡，引起興趣是前提，新版廣播操與原有的相比，具有簡(jiǎn)便、多變、全面、適量等特點(diǎn)，學(xué)生做起來方便易學(xué)，普及性高；動(dòng)作變化多，活躍性強(qiáng)；鍛煉全面，四肢協(xié)調(diào)性好和運(yùn)動(dòng)適量，易有成效。為了推廣此套新廣播體操，學(xué)校在多方聯(lián)系無(wú)法購(gòu)買到教學(xué)光盤的情況下，學(xué)校體育組結(jié)合學(xué)校的工作安排，迅速擬定了推廣方案，體育教師先行，通過網(wǎng)絡(luò)開展學(xué)習(xí)，充分利用好課堂教學(xué)時(shí)間進(jìn)行教學(xué)，同學(xué)們學(xué)的高興、學(xué)的輕松。經(jīng)過一個(gè)月教學(xué)，第三套兒童廣播體操已在學(xué)校大課間時(shí)間正式開始實(shí)施。

此套廣播體操由教育部組織編創(chuàng)，由“七彩陽(yáng)光”“希望風(fēng)帆”和“舞動(dòng)青春”“放飛理想”等四個(gè)體操組成，前、后兩部分分別面向小學(xué)和中學(xué)生。它吸收了廣播操、體操、健美操、武術(shù)等方面的動(dòng)作元素，其中“七彩陽(yáng)光”不少姿勢(shì)模仿動(dòng)物的動(dòng)作，“希望風(fēng)帆”吸收了海軍旗語(yǔ)的手勢(shì)，“舞動(dòng)青春”的音樂宛如圓舞曲，許多動(dòng)作像舞蹈，“放飛理想”動(dòng)感十足，中國(guó)拳術(shù)的握拳手勢(shì)、太極的吸氣呼氣要領(lǐng)都融于其中。據(jù)教育部門相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，新的廣播體操身體活動(dòng)幅度更大，運(yùn)動(dòng)量增大，更加注重對(duì)學(xué)生體態(tài)和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

廣播體操是中國(guó)半世紀(jì)全民健身的縮影。我國(guó)1951年至1997年共頒布了8套廣播體操。1998年起，教育部先后推行了第一套、第二套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操。傳統(tǒng)廣播體操都是口令式的，刻板有余，個(gè)性不足。第二套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操開始融入音樂韻律并加入滑雪等體育動(dòng)作，第三套更加活潑。盡管學(xué)生學(xué)習(xí)1．對(duì)正確動(dòng)作的技術(shù)概念不清楚

(1)上肢動(dòng)作

上肢動(dòng)作是指手臂在不同位置上的控制和變化，學(xué)生在練習(xí)時(shí)經(jīng)常由于不清楚正確動(dòng)作的概念導(dǎo)致手臂位置、手型控制不準(zhǔn)確，尤其對(duì)肢體運(yùn)動(dòng)位置感覺差的學(xué)生更為重要。如前舉、上舉應(yīng)與肩同寬、掌心相對(duì)(并掌)、胸前平屈肩、肘、腕應(yīng)在同一平面并平行于地面等基本概念。

糾正方法：學(xué)習(xí)動(dòng)作前，應(yīng)對(duì)常用的手型、手位的規(guī)范要求進(jìn)行講解和練習(xí)，體會(huì)手型和手位的控制要領(lǐng)，培養(yǎng)正確位置的控制意識(shí)。在每節(jié)操的教學(xué)中強(qiáng)調(diào)每個(gè)動(dòng)作的手型和手位的規(guī)范和要求，使學(xué)生清晰地掌握每個(gè)動(dòng)作的正確概念，并反復(fù)練習(xí)，形成正確的動(dòng)力定型。

(2)軀干動(dòng)作

軀干動(dòng)作對(duì)小學(xué)生來說是比較難的，也是犯錯(cuò)最多的。由于對(duì)動(dòng)作概念不清而大大降低了每節(jié)操的功能性，如體側(cè)運(yùn)動(dòng)體側(cè)屈時(shí)，屈髖或轉(zhuǎn)上體、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體時(shí)腳的方向改變，腳跟提起等錯(cuò)誤動(dòng)作，改變了動(dòng)作性質(zhì)，失去或降低了伸展拉伸側(cè)腰肌的作用等。

糾正方法：學(xué)習(xí)動(dòng)作前，應(yīng)對(duì)常用的體側(cè)屈、體前屈、體轉(zhuǎn)等動(dòng)作的規(guī)范要求進(jìn)行講解和慢動(dòng)作示范，并利用鏡子、墻壁或采取同學(xué)之間互相幫助的方法，體會(huì)正確動(dòng)作的要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，培養(yǎng)正確動(dòng)作的控制意識(shí)。

(3)下肢動(dòng)作

下肢動(dòng)作包括直立、點(diǎn)地立、開立、弓步、分腿半蹲、全蹲、跳躍等動(dòng)作。如做弓步時(shí)，膝蓋超過腳尖，后腿彎曲，腳跟提起；分腿半蹲時(shí)膝蓋內(nèi)扣；跳躍運(yùn)動(dòng)落地技術(shù)錯(cuò)誤等。膝蓋僵硬，無(wú)緩沖等錯(cuò)誤動(dòng)作，甚至可能引起膝、踝關(guān)節(jié)損傷。

糾正方法：學(xué)習(xí)動(dòng)作前，應(yīng)示范講解正確動(dòng)作，加強(qiáng)腿部柔韌和力量素質(zhì)練習(xí)。在學(xué)習(xí)此類動(dòng)作時(shí)，強(qiáng)調(diào)正確動(dòng)作的意義，并反復(fù)練習(xí)。

2．肢體運(yùn)動(dòng)軌跡不清晰

《七彩陽(yáng)光》動(dòng)作簡(jiǎn)單，兩拍一動(dòng)的動(dòng)作較多，對(duì)肢體的運(yùn)動(dòng)路線、軌跡要求較高。如第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)第—八拍5～6右臂應(yīng)經(jīng)體側(cè)上舉，7-8經(jīng)體側(cè)還原，但部分學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)前上舉或斜前上舉和還原的錯(cuò)誤動(dòng)作。第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)第三八拍3～4經(jīng)體側(cè)前舉出現(xiàn)經(jīng)上舉至前舉的錯(cuò)誤動(dòng)作等，從而導(dǎo)致動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不規(guī)范。

糾正方法：應(yīng)用分解教學(xué)法，通過慢動(dòng)作示范結(jié)合講解，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的起始位置、方向、路線和結(jié)束位置。讓學(xué)生慢速體會(huì)動(dòng)作，必要的情況下，教師給予助力和提示，幫助學(xué)生體會(huì)正確的手臂移動(dòng)路線和軌跡。

3．動(dòng)作節(jié)奏和動(dòng)作發(fā)力不一致

為了提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合的能力，《七彩陽(yáng)光》加入了對(duì)上下肢協(xié)凋配合能力要求較高的動(dòng)作。如在第五節(jié)第三八拍3～4伸膝同時(shí)體轉(zhuǎn)的動(dòng)作，易出現(xiàn)先伸膝后轉(zhuǎn)體的錯(cuò)誤。第二節(jié)第三八拍l～2出左腳向左同時(shí)轉(zhuǎn)體90°呈前后開立的動(dòng)作，易出現(xiàn)重心滯后的錯(cuò)誤。

糾正方法：應(yīng)用分解教學(xué)法，通過慢動(dòng)作示范結(jié)合講解，讓學(xué)生慢速體會(huì)動(dòng)作，加強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性練習(xí)。讓學(xué)生自己喊口令進(jìn)行練習(xí)，口令可幫助學(xué)生熟記動(dòng)作和節(jié)奏。

4．習(xí)慣性動(dòng)作記憶的影響

由于受習(xí)慣性動(dòng)作記憶的影響，容易造成動(dòng)作混淆和遺忘。如《七彩陽(yáng)光》是AABB的簡(jiǎn)單結(jié)構(gòu)。但由于受上套操習(xí)慣性動(dòng)作記憶的影響，易出現(xiàn)有的操節(jié)做成ABAB結(jié)構(gòu)的錯(cuò)誤。

糾正方法：總結(jié)動(dòng)作規(guī)律，幫助學(xué)生熟記動(dòng)作，防止動(dòng)作的遺忘和混淆。如《七彩陽(yáng)光》中，每一節(jié)動(dòng)作均以左腳開始，左右對(duì)稱。收左腳出右腳，收右腳出左腳，銜接流暢。隨音樂進(jìn)行動(dòng)作記憶練習(xí)，幫助熟悉和記憶成套動(dòng)作。

經(jīng)過大家的學(xué)習(xí)總結(jié)，明確動(dòng)作要領(lǐng)，即提高了大家教學(xué)的積極性，同時(shí)也制定了一個(gè)合理的教學(xué)模式，那就是每天早操會(huì)上由邵新國(guó)和劉宏鵬兩位體育教師教操，一天教一節(jié)，然后利用體育課（同一節(jié)體育課的合班上）積極認(rèn)真組織新的廣播體操的教學(xué)工作。體育教師結(jié)合圖示，詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，手把手耐心教學(xué)生掌握每一個(gè)動(dòng)作。班主任做好督促管理學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，著力精心培養(yǎng)助手。對(duì)于領(lǐng)悟能力更強(qiáng)的學(xué)生，采取超前教學(xué)，讓這一部分學(xué)生先掌握動(dòng)作要領(lǐng)，然后讓學(xué)生教學(xué)生，充分發(fā)揮小助手的作用。鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)自學(xué)，反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真揣摩，及時(shí)鞏固。每一節(jié)課，及時(shí)檢查學(xué)生對(duì)前一節(jié)課所學(xué)動(dòng)作的掌握情況，及時(shí)糾正不規(guī)范的動(dòng)作。從而使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)掌握新操打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)校為更好的推廣第三套廣播體操《七彩陽(yáng)光》，定于3月20日進(jìn)行校內(nèi)廣播操比賽（遇雨順延）。通過廣播體操比賽，既達(dá)到了鍛煉學(xué)生體質(zhì)的目的，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，也是對(duì)新操的學(xué)習(xí)進(jìn)行一次匯報(bào)展演。

我們中小學(xué)生處在一個(gè)生理、心理變化非常靈敏的一個(gè)階段，我們以前學(xué)校都在做廣播體操，為了使我們廣播體操面向全體學(xué)生的體育鍛煉項(xiàng)目更好的適應(yīng)廣大中小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，教育部從98年開始就組織專家研究制定中小學(xué)生系列廣播體操，我們?cè)?8年頒布第一套。在第一套廣播體操取得成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我們于2002年教育部又頒發(fā)了第二套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操。\

全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操以教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)等理論為創(chuàng)作的基礎(chǔ)，它的動(dòng)作的設(shè)計(jì)注重適應(yīng)不同年齡段中小學(xué)生身體發(fā)育和心理發(fā)展的規(guī)律，注重學(xué)生承受體育負(fù)荷的規(guī)律，符合有氧代謝的特點(diǎn)。動(dòng)作以單人為主，路線變化較多，節(jié)奏明快，舒展大方。

在教育部和人民出版社的組織協(xié)調(diào)下，創(chuàng)編委員會(huì)從全國(guó)部分高校和中小學(xué)生選拔出14名專家，組成了創(chuàng)編工作組，為了符合廣大中小學(xué)生身體特點(diǎn)，吸引他們積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)他們很好的鍛煉習(xí)慣和體育精神，我們進(jìn)行了認(rèn)真的研究和學(xué)習(xí)，明確了創(chuàng)編的指導(dǎo)思想，遵循了教育性、健身性、科學(xué)性、意識(shí)性和適應(yīng)性的五大原則，制定的動(dòng)作創(chuàng)編方案，并明確了一下創(chuàng)編要求。 (2008-07-11 15:24)

[中國(guó)教育新聞網(wǎng)]：[馬鴻韜]:一、符合學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉實(shí)際。廣播操的實(shí)施對(duì)象是全體學(xué)生，因此首先比較明確動(dòng)作創(chuàng)編要簡(jiǎn)單易學(xué)，易掌握，易普及。 (2008-07-11 15:25)

[中國(guó)教育新聞網(wǎng)]：[馬鴻韜]:二、合理設(shè)計(jì)每套操的動(dòng)作時(shí)間。根據(jù)中小學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況，以及鍛煉的實(shí)際效果來考慮確定動(dòng)作時(shí)間為4分27秒—4分33秒之間。 (2008-07-11 15:25)

[中國(guó)教育新聞網(wǎng)]：[馬鴻韜]:三、形成每套操獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)。在縱向上，始終保持了層次性、簡(jiǎn)潔性和必要的銜接性。同時(shí)體現(xiàn)出不同學(xué)段的特點(diǎn)，音樂的創(chuàng)作與整套操相匹配。做好四好，“好學(xué)、好教、好看、好練”等風(fēng)格特點(diǎn)。為遵循創(chuàng)編原則符合創(chuàng)編要求，我們進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研，走訪了北京、上海、江蘇、南京等地19所學(xué)校，并廣泛收集了對(duì)廣播操、體操、健美操、武術(shù)等方面的題材進(jìn)行收集，經(jīng)過匯報(bào)和審查，在動(dòng)作創(chuàng)編組內(nèi)，對(duì)各套操初審后上報(bào)審查，根據(jù)建議進(jìn)行了修改，并在北京朝陽(yáng)區(qū)學(xué)校進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，根據(jù)是實(shí)驗(yàn)中反饋的問題以及學(xué)校老師和學(xué)生在培訓(xùn)過程中，教與學(xué)的問題，對(duì)部分動(dòng)作和音樂進(jìn)行了認(rèn)真的研討和修改，于5月20日教育部組織了專家對(duì)四套操進(jìn)行了審定并通過。 (2008-07-11 15:25)

[中國(guó)教育新聞網(wǎng)]：[馬鴻韜]:我堅(jiān)信，學(xué)生在做第三套廣播體操時(shí)，一定會(huì)有收獲和快樂與健康。 (2008-07-11 15:25)

家長(zhǎng)被小學(xué)生手勢(shì)舞看哭，這樣的親子互動(dòng)到底什么好處？

這種親子互動(dòng)能夠增加孩子和父母之間的友好關(guān)系，也能夠增進(jìn)兩者之間的感情，所以我覺得參加這種活動(dòng)還是挺好的。

推廣方案怎么寫

第一：各階段目標(biāo)設(shè)置明確。

1、訪問量目標(biāo)。

2、注冊(cè)用戶數(shù)量。

3、品牌要達(dá)到的影響力。

4、網(wǎng)站的排名、PR等等。

只有清晰的目標(biāo)引導(dǎo)才能更清晰地制定不同階段的目標(biāo)

第二：目標(biāo)人群分析。

1、目標(biāo)人群的定位。

2、分析目標(biāo)人群的特性(包括興趣和愛好)。

根據(jù)目標(biāo)人群的消費(fèi)行為習(xí)慣等來制訂網(wǎng)站推廣的策略和方法。

第三：了解和分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

1、時(shí)刻掌握競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的動(dòng)向(從技術(shù)研發(fā)、贏利策略到廣告投放等)。

2、分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)勢(shì)與不足(技術(shù)、營(yíng)銷、推廣等)。

只有做到知己知彼才能在激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下得以生成、乃至超越。

第四：推廣策略及具體方法選擇。

根據(jù)市場(chǎng)分析和調(diào)查的結(jié)果，確定推廣的策略，詳細(xì)列出將使用的網(wǎng)站推廣方法,如搜索引擎登陸、博客營(yíng)銷、郵件營(yíng)銷、QQ群營(yíng)銷、論壇發(fā)帖、軟文宣傳、搜索引擎推廣、活動(dòng)推廣、網(wǎng)絡(luò)廣告投放等，對(duì)每一種推廣方法的優(yōu)劣及效果等做分析及具體怎么應(yīng)用。

第五：時(shí)間進(jìn)度及人員安排表。

好的方案只是一個(gè)真正可執(zhí)行方案成功的一半,因此需要畫一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃進(jìn)度表，控制方案執(zhí)行的進(jìn)程,把推廣活動(dòng)中需要完成的每一件事情都羅列出來，安排具體的人員來負(fù)責(zé)落實(shí)，確保方案得到有效的執(zhí)行。

第六：預(yù)算投入

每一個(gè)推廣方案肯定會(huì)有一定的投入預(yù)算，要通過合理規(guī)劃讓有限的資金發(fā)揮最大的推廣效果，讓每一分錢都能真正幫到企業(yè)推廣，盡量避免浪費(fèi)。制訂一個(gè)最佳的組合計(jì)劃，讓推廣的效果達(dá)到最大化。

第七：效果監(jiān)測(cè)。

做好嚴(yán)格的效果監(jiān)測(cè)，對(duì)每一時(shí)間段的推廣措施做監(jiān)測(cè)跟蹤,幫助企業(yè)及時(shí)調(diào)整推廣的策略。

第八：預(yù)備策略。

市場(chǎng)的變化并不會(huì)因你的一個(gè)計(jì)劃而改變，除了尋求一套最為合適的營(yíng)銷方案，最好還有一套風(fēng)險(xiǎn)預(yù)備方案。避免在關(guān)鍵時(shí)刻手忙腳亂和束手無(wú)策。

最后：真正可執(zhí)行的網(wǎng)站推廣方案不是一成不變的，作為營(yíng)銷的策劃者要時(shí)刻要關(guān)注市場(chǎng)的變化。針對(duì)市場(chǎng)的變化、行業(yè)的變化實(shí)時(shí)調(diào)整方案，讓自己的網(wǎng)站推廣保持在最佳水平的一個(gè)或多個(gè)解決方案而已，好的方案加于有效實(shí)施才能達(dá)到預(yù)期效果。

好用的藍(lán)牙耳機(jī)有哪些推薦?

好用的幾款藍(lán)牙耳機(jī)推薦如下

1、JBL T280TWS藍(lán)牙耳機(jī)

JBL T280TWS真無(wú)線耳機(jī)具有更加穩(wěn)定高質(zhì)量的信號(hào)輸出，有效工作范圍也更廣，耳機(jī)采用6mm的驅(qū)動(dòng)單元，出色的純正低頻特效，讓耳機(jī)的音質(zhì)特點(diǎn)更突出，耳機(jī)雖然看上去體積較大，但實(shí)際佩戴體驗(yàn)很好，鯊魚鰭耳套增加了耳機(jī)的佩戴牢固度，就算劇烈運(yùn)動(dòng)也不會(huì)輕易掉落。

2、三星SAMSUNG Galaxy Buds藍(lán)牙耳機(jī)

藍(lán)牙5.0高效連接，配備三星可伸縮的音頻和語(yǔ)音編輯解碼器，高音和低音表現(xiàn)都比較不錯(cuò)，在聲音解析上比較準(zhǔn)確到位提供不間斷的音樂和通話體驗(yàn)。耳機(jī)有聲道切換功能，自動(dòng)切換單聲道和立體聲，同時(shí)時(shí)尚輕巧的耳機(jī)外觀配有多種顏色，也給用戶們更多選擇。

3、魔浪mifo O5藍(lán)牙耳機(jī)

這是一款非常全面的運(yùn)動(dòng)藍(lán)牙耳機(jī)，100小時(shí)的續(xù)航時(shí)間，IPX7防水等級(jí)，動(dòng)鐵喇叭的高清音質(zhì)，符合人體工程學(xué)的耳機(jī)造型設(shè)計(jì)，使得這款特別適合于運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴，得到了很多運(yùn)動(dòng)達(dá)人的認(rèn)可。

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