本篇文章給大家談?wù)勗趺赐炀然橐龅暮梅椒ǎ约叭绾瓮炀然橐鐾炀然橐龅姆椒▽?yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、能挽救婚姻的方法有哪些？
• 2、挽救婚姻的方法
• 3、正確且有效的挽救婚姻的方法有什么呢？
• 4、挽救婚姻的七個方法
• 5、有效挽回婚姻的3個方法
• 6、這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用

能挽救婚姻的方法有哪些？

婚姻中有些摩擦一旦放大就會陷入婚姻危機，很多人都會想要放棄婚姻?？墒悄銈兿脒^沒有，當(dāng)初多么艱難兩個人才走到一起，離婚不是解決問題的唯一方法，這是到了萬不得已，實在不想再相處了，才會選擇離婚，因為一旦離婚，自己的狀態(tài)也會變得糟糕，就連孩子也會跟著受罪。這是所有人都不想看到的結(jié)局，所以，婚姻當(dāng)中出現(xiàn)了問題，不要想著先放棄，應(yīng)該想著怎么及時挽救婚姻，怎么去挽回感情。所以，今天給大家介紹一下及時挽救婚姻的七個方法，希望對大家有所幫助。

1、正視問題，及時解決。

發(fā)現(xiàn)問題的時候，不要總是馬上就放棄，可以給兩個人緩沖的時間。在冷靜過程中，開始反思問題，矛盾基本上不可能只是一個人的問題，大概率都是兩個人共同的問題。所以在各自反思以后，需要兩個人面對面地談一次，只有將問題攤開以后，才會正視問題的緣由。兩個人才會重視問題，開始尋求解決的方法。

2、溫柔冷靜交流問題。

在交流過程中，雙方的情緒都不要過于激動，很容易惡化事情，反而變得棘手，難以解決。只有當(dāng)情緒穩(wěn)定的時候，才可以解決問題。因為我們是在挽回伴侶，情緒過于激動，會讓伴侶心生厭惡，敗壞我們在伴侶那里僅有的好感。

3、朋友調(diào)解。

當(dāng)然了，如果實在僅憑自己的力量沒有辦法挽回的話，我們也需要借助旁人的力量，那就是好朋友，我們可以請雙方共同的朋友來調(diào)解。有朋友在中間調(diào)解的話，兩個人的氣氛可能會有所緩和，反而有助于和好。

也不要擔(dān)心這些事情會被好朋友嘲笑，真正的朋友是不會在這個時候去嘲笑你的，反而會鼓勵你，支持你，幫助你解決任何困難。

4、出去游玩。

兩個人溝通出現(xiàn)問題以后，可以共同出去游玩。這樣的話可以增加兩個人的親密度，不至于感情淡化，兩夫妻之間，不至于變成仇人，共同游玩的話可以放松心情，在放松心情當(dāng)中相當(dāng)于是重新認(rèn)識，讓對方重新了解自己，不再深陷問題當(dāng)中，無法自拔。

5、回憶戀愛經(jīng)過。

回憶戀愛經(jīng)過，也是一個好的方法。這樣的話，可以找到當(dāng)初戀愛的感覺。在回憶過程中，明白所有的問題都是輕微的，并沒有想象中那么嚴(yán)重，一路走過來的艱辛，才是最為珍貴的。

戀愛的經(jīng)過都是甜蜜的，一旦回憶起來的話，兩個人都會冷靜下來。然后對方也會讓步，這樣的話，我們再去挽救婚姻的話，會變得很容易的。

6、學(xué)會寬容，互相原諒。

婚姻當(dāng)中，最重要的就是要學(xué)會寬容。沒有人不會一直不犯錯的，每個人都是有缺陷的，在談戀愛的時候，因為我們帶著有色眼鏡會覺得自己的對象是非常完美的，沒有任何缺點，一旦相處時間過長的話，就會發(fā)現(xiàn)并不如當(dāng)初那樣完美，其實這是很正常的。

這是戀愛所帶來的濾鏡，我們一定要學(xué)會寬容對方的缺點，在相處的過程當(dāng)中慢慢磨合。因為寬容是一種品德，對于婚姻來說更是一種必備品，只有這樣婚姻才會變得幸福。

7、真誠保證。

我們也需要對伴侶進(jìn)行保證，保證自己一定會改正自己的缺點，不會一直止步不前。這種保證是發(fā)自內(nèi)心的，不可以是虛假的，只有是真正發(fā)自內(nèi)心地保證，以后才可以做到這樣。對自己負(fù)責(zé)，也是對他人的負(fù)責(zé)。

我們保證以后，就是要等待對方的原諒。這也相當(dāng)于是最后一步，如果到這一步，如果我們態(tài)度誠懇的話，對方一定是會原諒我們的，因為有感情基礎(chǔ)的存在。所以對方原諒以后，我們一定要好好珍惜婚姻，不要再把婚姻當(dāng)作兒戲。

愛情的力量是偉大的，但它也是很奇怪的。有的人說它是一種分泌的多巴胺，其實它更像是人們對于生活的一種態(tài)度。積極向上的話，那么愛情一定會長久的，樂觀悲慘的話，那么愛情一定是會短暫的?；橐鍪菒矍榈倪M(jìn)階品，它是愛情的升級。當(dāng)中包含的東西反而會更多，所以我們在面對婚姻的時候，態(tài)度一定要端正，不要兒戲般地去對待婚姻，那么婚姻也會是這樣對待你的。及時挽救婚姻的七個方法，你學(xué)到了嗎？

挽救婚姻的方法

1、包容

首先，我們想要挽救婚姻的話，我們就需要先學(xué)會包容，我們只有包容對方才能讓對方和我們和睦相處，因為一旦對方發(fā)火的話，我們就不該去針鋒相對，而是該包容地方，彼此之間的包容可以讓雙方更好的相處，從而挽救我們的婚姻。

2、反省

其次，我們想要挽救婚姻的話，我們還需要在平時出現(xiàn)爭吵之后就去自我反省，很多時候的吵架并非自己一個人導(dǎo)致的，但我們需要不斷的盡心反省，讓自己明白為什么這次會吵架，如果避免下次的爭吵，從而不斷的改善彼此的關(guān)系，從而達(dá)到挽救我們的婚姻。

3、多替對方考慮一下（換位思考）

然后，我們想要挽救婚姻的話，我們還需要多替對方考慮一下，尤其是對方覺得委屈的時候，我們不要一味的去指責(zé)對方或者一味的覺得都是對方導(dǎo)致的，我們需要換位思考一下，假如是自己的緣故導(dǎo)致的事情發(fā)生呢？所以，我們需要適可而止，多替對方考慮一下。

4、私人時間

之后，我們想要挽救婚姻的話，我們是需要給對方一些私人時間的，這個是很重要的，除了自己需要私人時間，對方肯定也是需要的，每個人都有自己需要去做的事，我們不要去占有對方所有的時間，這個也是挽救婚姻的重要因素之一。

5、學(xué)會安慰關(guān)心

然后，我們想要挽救婚姻的話，我們一定需要學(xué)會安慰關(guān)心對方，這個是現(xiàn)在很多人出現(xiàn)婚姻失敗的主要因素之一，彼此之間雖然在一起了，然后就開始各顧各的，不去再安慰對方，也不會再關(guān)心對方，我們想要挽救婚姻的話，那么我們以前做的安慰和關(guān)心就需要繼續(xù)做下去。

6支持

之后，我們想要挽救婚姻的話，現(xiàn)在很多人的婚姻也是由于這個原因?qū)е碌淖罱K結(jié)束，沒有足夠的支持，有的卻是各種數(shù)落，各種冷嘲熱諷，顯然這是不行的，我們需要在對方需要足夠的支持的時候，我們給予對方足夠的精神和物質(zhì)上的支持才行，這樣才能挽救我們的婚姻。

7、共進(jìn)退

最后，我們想要挽救婚姻的話，我們還需要學(xué)會共進(jìn)退，有些夫妻在困難的時候，就會覺得沒有必要繼續(xù)下去了，從而婚姻最終走向破裂，我們需要確保有難同當(dāng)，苦盡甘來。這樣才能真正的挽救我們的婚姻。

正確且有效的挽救婚姻的方法有什么呢？

婚姻是一種責(zé)任和承諾。許多人在婚姻問題上互相指責(zé)或懷疑。他們總是說他們會找到更好的。但是你有沒有想過婚姻中的問題不是一個人的錯。即使你找到一個更好的，如果你自己的問題沒有解決，也會有這樣的問題。挽救婚姻的方法是什么？我們需要正確的方法來有效地挽救婚姻。一是文雅；再次擺脫自己的錯誤；然后學(xué)會信任；最后，創(chuàng)造浪漫。

一、挽救婚姻的第一個方法是保持理智的優(yōu)雅。

聰明優(yōu)雅的女人會被男人所愛。妻子想挽救婚姻，這是必須掌握的。知識淵博，性感優(yōu)雅。即使這不是一次全體會議，也能有一些樂趣。這也會讓你的丈夫?qū)δ愀形Α?/p>

二、挽救婚姻的第二個方法是擺脫自己的問題。

事實上，男人在工作上壓力很大，所以想回家是一個溫暖的家庭。所以嘮叨、抱怨和大驚小怪會讓我丈夫感到非常不安。最好的辦法是給丈夫倒一杯水，聽聽丈夫的痛苦，讓丈夫好好休息一下，等等。如果你想挽救你的婚姻，你必須擺脫自己的問題。

三、挽救婚姻的第三種方法是學(xué)會信任。

不要因為你丈夫回來晚了就開始問問題。不要問問題，因為你丈夫不小心粘上了口紅和香水。原來，我是一個成年人。我丈夫要出軌了。小細(xì)節(jié)上一定有一些變化。不要因為這些巧合而大吵大鬧。這只會讓我丈夫感到冷漠，加速婚姻破裂。

四、挽救婚姻的第四種方法是創(chuàng)造一對長期生活在一起的小情侶。

他們每天上班、吃飯、睡覺。這是什么意思。浪漫一點不僅能增加興趣，還能讓夫妻雙方都感受到彼此的愛。這也會讓無聊的婚姻變得有點特別。婚姻需要管理。以上挽救婚姻的方法同樣適用于婚姻管理！有些朋友不明白。來看看吧。

挽救婚姻的七個方法

挽救婚姻的七個方法

挽救婚姻的七個方法？隨著社會越來越浮躁，夫妻之間有著工作和家庭的壓力，所以有的人承受不住想要離婚之類的，但是我們還是不想就這樣失去美好的婚姻。接下來就由我?guī)懔私馔炀然橐龅钠邆€方法。

挽救婚姻的七個方法1

一、把問題擺到桌面上來

既然問題已經(jīng)出現(xiàn)，就很難回避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。

二、認(rèn)真傾聽你的配偶

當(dāng)你的另一半講話的時候,要聽進(jìn)去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。

三、對另一半充滿愛意

要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.

四、玩樂增加感情

計劃一些活動和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。

在你的另一半沒預(yù)料到的時刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。

五、尋求建議

如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向?qū)I(yè)人士尋求建議吧。

六、樹立新形象

向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。

七、原諒

原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的最好方法。

最后,不管哪方有過錯,都要努力去挽回婚姻,不要輕易的結(jié)束你們的婚姻。這是對自己、對孩子、對另一半、對婚姻負(fù)責(zé)的態(tài)度。

挽救婚姻的七個方法2

如何挽救婚姻

一、理智解決，將分歧降至最少

如果你的婚姻生活出現(xiàn)難題的那時候，你可以做的頭一件事是不必把大家的事四處傳揚，也不必四處請人發(fā)牢騷，更不必四處說你丈夫的說閑話。他人知道，對你的婚姻生活起不上一切功效，只有給你的事變成她們無聊時的說三道四。男生是愛面子的，了解的人越大，他回過頭的概率越多小。

像之前相同孝順?biāo)陌职謰寢專槐赜捎诖蠹业姆制缇徒o他們的爸爸媽媽面色看，那樣只有讓大家倆的關(guān)聯(lián)愈來愈僵。

像之前相同，照料好寶寶，不必由于大家的分歧就出走，連小孩也無論了。那樣做只有將你的丈夫越推越來越遠(yuǎn)。

依舊把家里的任何找點的井然有序、干脆利落。給你的丈夫回家了有個心情好。不然，1個雜亂的家，總是將大家的分歧更惡化。

二、提高自己的風(fēng)采，丈夫大自然重歸

不必每天圍住你的丈夫轉(zhuǎn)。要對他欲情故縱，而并不是親密無間。之前你衣食住行的重心點就是你丈夫，從如今寬容的容字有兩解：1個是女性的內(nèi)心要有量度，那就是里子。

1個是女性的容貌要好看，那就是情面。從今天開始，學(xué)好用心的'打扮，做1個具有量度又美麗的女人。剛開始，把重心點遷移到你自身手上。既能夠給他們必須的室內(nèi)空間，還可以緩解你自身的痛楚。

女性必須要有這份合適自身的工作中。女性擁有工作中，就相對性單獨，總有信心，總有氣場，總有風(fēng)采。

豐富多彩自身的衣食住行，讓自身的衣食住行愈來愈精采。休閑娛樂的那時候，能夠去報個瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妝班呀，舞臺劇班呀，會計班呀這些，既提升了本身素養(yǎng)，又豐富多彩了自身的衣食住行。

多交友，有自身的/信朋友圈，漸漸地，你丈夫會發(fā)覺你愈來愈有氣場，愈來愈有風(fēng)采。你如同磁鐵相同吸引住著他，想他會不愛著你都不好，我也等你幸福滿滿吧。

三、多一點細(xì)心

這一社會發(fā)展出軌男人通常能獲得媳婦的寬容，出軌女人就并不簡單被寬容。我國的舊思想加上有后宮佳麗三千的時期，男生們習(xí)慣灑脫卻規(guī)定女性守身如玉，戴綠帽是男人較大的屈辱。即便出軌女人后丈夫沒有明確提出離異，可是丈夫?qū)δ愕男膽B(tài)毫無疑問會有一定的轉(zhuǎn)變，非常就是想起了你帶來他的屈辱將會會間斷性的凌虐你。針對這種你可以搞好充足的充分準(zhǔn)備，應(yīng)對為難時要維持樂觀的心態(tài)只當(dāng)是自身犯錯誤了給丈夫宣泄一下下心態(tài)，切勿睚眥必報。

為自己1個能接納的限期，用自身的忍受去懺悔。在丈夫心態(tài)好時巧克力，能夠平心靜氣的多多的溝通交流，盡可能給你外遇的客觀事實對你丈夫的損害降至最少。也許你的細(xì)心和更改會給你的丈夫獲得開解，進(jìn)而有將會再次接納你。

有效挽回婚姻的3個方法

有效挽回婚姻的3個方法

有效挽回婚姻的3個方法，幾乎所有女人都怕老公出軌，其實大多男人出軌選擇離婚的幾率并不大，只要女人方法得當(dāng)，他回歸家庭的可能性非常大，下面就來看看有效挽回婚姻的3個方法。

有效挽回婚姻的3個方法1

一、管理好自己的情緒

萬一出現(xiàn)婚姻危機，如果你不知道接下來該怎么走，與其放下自己的情緒，不如先阻止自己，試著從這件事情中掙脫出來，想辦法把自己從慌張的情緒中拉出來，轉(zhuǎn)移思維，讓自己不再去想這件事情。

想要挽回婚姻，只有這樣你才能真正靜下心來想對策。因為大多數(shù)人遇到問題，一開始只是有情緒，而不是專注于尋找解決方案。

但是情緒往往對解決問題沒有特別的作用，如果有，只會帶來更多的麻煩和爭吵，從而使對方的場面更加混亂。所以，遇到問題要先停下來，讓自己的心平靜下來，傾聽自己內(nèi)心最真實的聲音，這樣才能直奔目標(biāo)。

二、冷靜思考婚姻中存在的問題

婚姻生活中等你冷靜下來，你就可以靜下心來，想想你的愛情，想想你的過去。如果過去的可以回憶，彼此之間有依賴和期待，那就意味著雙方之間沒有希望。

至少，你們還愛著對方，還不準(zhǔn)備放手，所以你們之間還是有機會的。很多時候遇到問題，只有冷靜下來，才會想怎么做才能化解現(xiàn)在的尷尬，向誰求助才能擺脫現(xiàn)在的困境，怎么說怎么做才不會給以后留下遺憾。

三、作出改變挽回婚姻

怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到問題就是打磨自己的精神世界，完成精神洗禮。當(dāng)你走完以上步驟，你會有新的知識和經(jīng)驗。如果你知道你在做什么，你就會學(xué)到一些東西。

因為真正讓你勇敢堅定的，是你思考后的決定。人在沒有選擇的時候不知道該怎么辦。一個人有了選擇，自然就有了方向。這是經(jīng)過深思熟慮的結(jié)果。

一旦下定決心，挽救婚姻就成為你必然的選擇，你就有了堅實的行動基礎(chǔ)，為挽回婚姻而奮斗。因為你做了一個深思熟慮的決定，你永遠(yuǎn)是無敵的，你的行動會達(dá)到你想要的結(jié)果。

有效挽回婚姻的3個方法2

一、抓住時機，開啟偵探式溝通模式

挽回策略中最重要的一條，就是學(xué)會有效溝通。

其中偵探式溝通模式，對于挽回老公就是非常有效的溝通模式。

怎么操作呢？舉個例子：

前段時間，你在老公的圍脖上發(fā)現(xiàn)一根女人的頭發(fā)，懷疑他多半是出軌了。

那么你先穩(wěn)住情緒，思考下自己的婚姻是否出現(xiàn)了一些破綻，然而再開啟偵探式溝通和他對話：

第一步是傾聽。

選個他心情平和的時機，旁敲側(cè)擊地問他：

“親愛的，看你最近好像有心事，是不是發(fā)生了什么？”

老公感受到你的關(guān)心和溫暖，就會敞開心扉，可能就會說：

“我工作真的很忙，希望你多分擔(dān)點家務(wù)”、“你有空的話，可以多陪陪孩子”……

你從這樣的談話中，就看到了婚姻的問題，明確了自己應(yīng)該調(diào)整的方向。

第二步是破冰。

就是進(jìn)一步深入地交流，試探對方出軌的動機。

你不妨試試這樣溫柔的試探：

“親愛的，我知道自己有做得不夠好的地方，你如果喜歡上別的女人也不怪你，但是我希望你心里還有我，可以嗎？”

聽你這么說，他可能就會為自己出軌感到羞愧，回應(yīng)你說：

“寶貝，對不起，我錯了，我那是一時沖動，我不會離開你的……”

這樣，你們真切的情感互動就順暢流動了起來，他的心也會離你越來越近。

第三步是留白。

發(fā)現(xiàn)對話中有不協(xié)調(diào)的地方，最好先暫停溝通，讓彼此都靜一靜。

等過段時間情緒都平和下來了，再跟他說：

“親愛的，我們之間沒什么問題解決不了的，只要你肯回來，我相信我們可以過得比從前更好?！?/p>

這樣你就把他代入到解決問題，對于未來達(dá)成共識的氛圍里了，他離回歸也就不遠(yuǎn)了。

二、借助冰凍情感，給關(guān)系“減壓”

男人都很怕壓力，也是很擅長逃跑的動物，往往女人逼得越緊，他逃得越遠(yuǎn)。

所以，女人要挽回老公，就不要追得他太緊，而是要學(xué)會給關(guān)系“減壓”。

心理學(xué)有個詞叫“冰凍情感”，意思是把之前放在伴侶身上的情感冷卻下來，多留點時間給自己，學(xué)會和自己相處。

借助冰凍情感，反而能讓老公更容易回心轉(zhuǎn)意。

比如，你察覺老公出軌后，有一段時間總是追著他問：

“你今天怎么那么晚才回家？”、“你是不是又去見那個女人了？”……

那么，你現(xiàn)在就試著不要去管他做了些什么，更不要去追問他。

你只管去做自己喜歡做的事，去和朋友聚會，去外出旅行都行。

直到你專注自己身上都能找到充實感，你的`魅力值也就在上升。

這時，老公反倒對你這段時間的冷淡感到好奇，說不定還會來問你：

“你這些天都在忙些什么呢？心里還有沒有我的？”

而你也就掌握了關(guān)系的主動權(quán)，擁有了挽回老公，走向復(fù)合的入場券。

三、利用管束施壓，暗示他主動收心

經(jīng)濟和孩子是男人的兩大軟肋，只要他陷得不深，都會因為這兩個原因及時的懸崖勒馬。

那么，女人就可以利用男人的軟肋，對他的財產(chǎn)和孩子進(jìn)行管束施壓，暗示他主動收心。

比如，他一發(fā)工資，你就跟他說：

“要給孩子報補習(xí)班，家里還要添個小空調(diào)……你得把錢轉(zhuǎn)過來?！?/p>

你一次次以家庭開支和理財為由，讓他上繳大部分收入，這就暗中掌控了家庭財政大權(quán)。

然后，再和孩子增進(jìn)感情，和孩子結(jié)成聯(lián)盟，似真似假地讓他感到壓力和被孤立，就算之后攤牌，他也會顧及到財產(chǎn)和孩子，不會輕易提離婚。

接下來，可以找個你們共同的朋友，或者他的兄弟，約他出去吃頓飯。

聊聊：

“你看，你們的婚姻曾經(jīng)有多少恩愛的回憶，她對你一直都那么好，而你如果和別的女人在一起了，她該多傷心……”

這樣的話，等于是委婉的轉(zhuǎn)告他，其實老婆已經(jīng)知道了他出軌，只是不想破壞婚姻，所以一直在隱忍，一直在等待他回歸。

這就給了他一個臺階，也許他良心不安，跨出去的腿就自動收回來了。

這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用

這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用

這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用！一段婚姻，難免會有摩擦和爭吵，而這些爭吵處理好的話就會讓夫妻感情更加緊密，如果處理不善則可能會導(dǎo)致離婚。那么來看看這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用吧！

這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用1

怎樣拯救婚姻危機？

1、休克療法

這種療法，是針對那種對婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時還弄得真像那么回事。而處于弱勢的一方，也覺得郁悶，被對方弄得很煩。如果這時弱勢方拿出真離婚的勇氣，而對方如不想真離，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱為先＂泄＂后＂補＂法，也可叫做極端療法，置之死地而后生，促使不滿意的一方從另1個角度看問題。

2、退守療法

有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴大化就是這類夫妻的特點。最后，鬧得要離婚。這時，要促進(jìn)婚姻危機的轉(zhuǎn)化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會慢慢化解了。所以說，只要一方退1步，換個角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動認(rèn)錯等。特別是男人，更需主動邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對待感情切記不可太扭勁。

3、修復(fù)療法

婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機，比如捉奸在床，或是發(fā)現(xiàn)對方有了外遇，那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對愛的自信之上。出現(xiàn)這種糟事，一定讓非過錯方受不了，就非得把過錯方定性為背叛的一方。過錯方這時，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻，離起婚來沒有商量余地。對待這種危機，不可操之過急，特別是過錯方，要拿出誠心，和悔改的勇氣，讓非過錯方重塑對愛的信心。這種情況，最重要的是先別急著去辦離婚，讓時間來慢慢修補創(chuàng)傷。

4、重溫療法

婚姻出現(xiàn)危機，夫妻雙方各執(zhí)一端，必得分出1個有理沒理，往往使雙方的關(guān)系弄得越來越壞。離婚有時只是為了爭氣，離了氣就消了，就馬上后悔了。事實上，在未離時，出現(xiàn)危機，如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度，危機或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機中的夫妻重新回想過去的恩受，來個時空回轉(zhuǎn)，往往會有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來。

5、溝通療法

當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機，相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機的婚姻，往往沒有較好的溝通機會．雙方關(guān)系甚至惡化到無法交流的程度。這時，一方不愿離婚，又苦于無法傳達(dá)自己的意思?？梢哉垖Ψ揭残湃螌ψ约阂擦私獾娜?，做中間人，去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠心表達(dá)充分，讓對方真實把握。有時，還可請德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關(guān)鍵還要看自己的誠心和決心。

6、斷念療法

如對方有了外遇，雖然并不想離婚，但卻也離不開婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對方對婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對方結(jié)婚，只可能是情人關(guān)系。這種情況，你可以冒險提出與對方分居。當(dāng)然，男人如果覺得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對方可能有結(jié)婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發(fā)揮情感的作用，并增進(jìn)感情的深度。這也許，就是一場持久戰(zhàn)了。不過，光在家庭內(nèi)用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對方的情人受到制約那你的策略就會更有效。如何才能讓對方斷念，關(guān)鍵是要做到知已知彼，還能有針對性地找到好辦法。

婚姻出現(xiàn)危機的時候確實是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機時，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那么婚姻也只能和你說byebye了。

這6個方法對于怎樣拯救婚姻危機很管用2

拯救婚姻的方法

兩個相愛的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個幸福美滿的婚姻家庭。但現(xiàn)實是殘酷無比的，夫妻在生活中總會出現(xiàn)各種各樣的矛盾，讓你毫無防備，總以為自己的婚姻能夠長長久久，后面慢慢發(fā)現(xiàn)，婚姻根本不是想象中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那么有什么辦法可以拯救婚姻嗎

一、溝通

缺乏溝通的婚姻是沒有感情可言的，平時缺乏溝通，別說你們之間的感情淡了，就連生活中出現(xiàn)的一些小問題，你們都不可能解決，因為你們沒有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請主動采取行動，找對方溝通，拋開自我，認(rèn)真交流，找出問題所在，解決問題。

二、尊重

兩個人的婚姻一旦出現(xiàn)問題，你們也許會忘記你們所經(jīng)歷過得甜美時刻，一直糾結(jié)于你們之間的.負(fù)面情感。這個時候你們開始對對方有不同的看法，漸漸的失去了對對方的尊重。當(dāng)你們惡語相向的時候，你們的婚姻就已經(jīng)破裂了，你應(yīng)該保持積極的態(tài)度，專注你自己的情緒，要記住對方是你最愛的人，就因為如此，你們才走在一起。

三、理解

處理婚姻問題時，一味的去糾結(jié)對方的錯誤，自我意識太強烈對你們的婚姻沒有任何的作用。你們要做的就是站在對方的角度去看待問題。兩個人的婚姻出現(xiàn)了問題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對方同樣也會很痛苦，你們要做的就是相互理解對方，不要把一切問題都?xì)w結(jié)于對方的錯。

四、信任

夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那么你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們在婚姻出現(xiàn)問題的時候選擇信任對方，接受自己傷害了對方的事實，勇于承擔(dān)錯誤，及時改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。

總結(jié)：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開始談的時候就吵鬧，這會阻礙你們的交流，從而讓對方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對彼此有信心，你們就會一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題后，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關(guān)系。

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