【心理】如何高效地做每一個(gè)案例的心理咨詢記錄?

這個(gè)有一點(diǎn)棘手，相比較模版，這是更加個(gè)人化的工作方式。

在記錄中做到準(zhǔn)確、簡(jiǎn)便、清晰，用關(guān)鍵詞和聯(lián)想法構(gòu)成記憶系統(tǒng)。

艾根提出的坦誠(chéng)交流技術(shù)是一種使用、可行且有效的心理治療技術(shù)，其包括不固定角色、自發(fā)性、無(wú)防御反應(yīng)、一致性和自我的交流。咨詢師通過(guò)角色轉(zhuǎn)換的靈活性能夠更好地獲取患者對(duì)的信任，互相不存隔閡，從而能夠取得更好地療效。

首先，我認(rèn)為心理咨詢師做咨詢時(shí)不應(yīng)該做記錄。 理由一： 有很多來(lái)訪者來(lái)找咨詢師時(shí)，是非常缺乏關(guān)注的，甚至就是來(lái)尋求關(guān)注的。

輔導(dǎo)員與學(xué)生談心談話記錄內(nèi)容

1、大學(xué)生與輔導(dǎo)員談話記錄內(nèi)容有：談話時(shí)間：20xx年11月7日。談話地點(diǎn)：輔導(dǎo)員辦公室。談話人員：輔導(dǎo)員 ×××，學(xué)生×××。

2、關(guān)于經(jīng)驗(yàn) 那次和輔導(dǎo)員的中，一開(kāi)始輔導(dǎo)員并沒(méi)有問(wèn)我成績(jī)上的事，而是讓我聊聊最近的情況，有什么想法，什么困惑都可以和他談?wù)劊@讓我一下子有很多話特別想和他聊聊。

3、以大學(xué)生與輔導(dǎo)員談話記錄為例，內(nèi)容如下：談話時(shí)間：xxxx年9月28日。談話地點(diǎn)：某女生宿舍。談話人員：輔導(dǎo)員×××學(xué)生×××。談話內(nèi)容：輔：聽(tīng)說(shuō)你最近感冒了，現(xiàn)在好點(diǎn)了沒(méi)有呢？我：好多了，謝謝老師。

4、記錄談話的具體日期和時(shí)間，以便后續(xù)追溯和參考。記錄參與談話的人員，包括學(xué)生姓名、談話記錄者（老師或輔導(dǎo)員）等。簡(jiǎn)要描述談話的背景和目的，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、行為問(wèn)題、個(gè)人發(fā)展等。

心理咨詢完整對(duì)話記錄(探討情感困擾,尋找內(nèi)心平衡的過(guò)程)

第一步：面對(duì)自己的情緒 咨詢師：首先，你需要面對(duì)自己的情緒，不要逃避或否認(rèn)它們的存在。你可以嘗試寫(xiě)日記、記錄自己的情緒變化，或者跟朋友、家人傾訴?？蛻簦何乙恢庇X(jué)得自己是個(gè)獨(dú)立的人，不太愿意跟別人分享自己的情感。

根據(jù)國(guó)際衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)：每1000人擁有一個(gè)心理咨詢師是“健康社會(huì)的平衡點(diǎn)”。在我國(guó)受到情緒和壓力困擾的人數(shù)達(dá)到2億，司法系統(tǒng)、民政系統(tǒng)、公安系統(tǒng)、學(xué)校、社區(qū)等，國(guó)家已經(jīng)明確要求配備心理咨詢師。

參與性概括指咨詢師將求助者言語(yǔ)和非言語(yǔ)行為、情緒、情感等綜合整理后，以提綱方式再向求助者表達(dá)出來(lái)，比內(nèi)容反應(yīng)和情感反應(yīng)更有條理更清晰。

他可以尋找支持系統(tǒng)，包括親友或?qū)I(yè)人士，來(lái)幫助他接受和釋放愧疚感，并在這個(gè)過(guò)程中尋找內(nèi)心的平衡。 關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)和幸福：離婚雖然可能帶來(lái)痛苦和挑戰(zhàn)，但也是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓傅首爾重新關(guān)注自己的個(gè)人成長(zhǎng)和幸福。

尋求支持：不要獨(dú)自承受心理問(wèn)題的壓力，尋求支持是非常重要的。與親朋好友分享你的困擾，聽(tīng)取他們的建議和支持。你也可以考慮尋找專業(yè)心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助。他們可以提供專業(yè)的指導(dǎo)和治療，幫助你應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。

心理問(wèn)題和癥狀，首先是一種情感的潛意識(shí)表達(dá)，就是被壓抑在內(nèi)心深處的情緒感受以心身癥狀的形式表現(xiàn)出來(lái)。

如何寫(xiě)心理咨詢案例

(四)、在寫(xiě)作第一部分的“案主資料”和第二部分的“案例陳述”時(shí)，我有意無(wú)意地根據(jù)接下來(lái)的分析治療之需要，對(duì)事件本身進(jìn)行增刪、強(qiáng)調(diào)、潤(rùn)色，這在實(shí)際的社會(huì)個(gè)案工作過(guò)程中是不可能的。這是作業(yè)，根據(jù)理論需要提取案例，可以理解。

巨大的壓力讓她在其他同學(xué)面前說(shuō)話很不自在，生怕自己說(shuō)錯(cuò)話或是做錯(cuò)事得罪其他同學(xué)，慢慢地發(fā)展到跟同學(xué)說(shuō)話要深思熟慮，不敢與同學(xué)多說(shuō)話交流，不敢與同學(xué)一起玩，完全把自己孤立起來(lái)。

著重讓孩子表達(dá)當(dāng)時(shí)怎么想，想怎么做，感覺(jué)如何，目的一在于讓孩子宣泄；二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通；三可以順勢(shì)引導(dǎo)家長(zhǎng)如何做更好，做好共同教育工作。

小學(xué)心理健康輔導(dǎo)分析案例篇1 阿嬌，女，11歲，五年級(jí)學(xué)生。性格上，膽小、自卑。在交往方面的主要問(wèn)題有：不合群，孤獨(dú)，害怕參加活動(dòng)。上課從不主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，即使被老師提問(wèn)也因緊張而說(shuō)不完整，語(yǔ)言表達(dá)能力較差。

可以找信賴的朋友傾訴、可以寫(xiě)日記、與同病相憐的人訴說(shuō)、獨(dú)處沉思，或做自己感興趣的事。要自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，時(shí)刻提醒自己身上的責(zé)任。