《做自己的心理醫(yī)生》讀后感

1、心理學(xué)上，不管是受外界原因造成的性格孤僻、過(guò)度自卑，還是感情中被傷害造成的心理創(chuàng)傷，都是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，會(huì)很大程度伴隨人的一生。 縱然心靈上的創(chuàng)傷不可逆轉(zhuǎn)，但是我們依然可以活下去，因?yàn)樯畹囊饬x其實(shí)不在于修補(bǔ)過(guò)去，而在在于探索未來(lái)。

2、一個(gè)人耐心能力越強(qiáng)，心理素質(zhì)就越好，成功的幾率也就越大，學(xué)會(huì)營(yíng)造快樂(lè)，學(xué)會(huì)輕松生活，別讓自己的本性受到傷害，這樣才能收獲有意義而又健康的人生。心態(tài)不佳時(shí)，你就會(huì)用一雙蒙上灰塵的眼鏡看世界。

3、換句話說(shuō)，很多事情對(duì)你的影響力其實(shí)并沒(méi)有那么大，更沒(méi)有你想象的那么嚴(yán)重，而是你自己給自己施加的壓力過(guò)大才導(dǎo)致了現(xiàn)在的不堪局面。當(dāng)選擇越多時(shí)，人們就越是難以獲得快樂(lè)，最后甚至?xí)B人工快樂(lè)一并失去。

人們?cè)诮Y(jié)束心理咨詢后,會(huì)想念治療師嗎?

1、合格的咨詢師也不會(huì)和你建立咨詢以外的關(guān)系，你們甚至連朋友都不是。如果你覺(jué)得自己愛(ài)上了咨詢師，一定要告訴自己，你們是沒(méi)有機(jī)會(huì)在一起的，隨著咨詢關(guān)系的結(jié)束，你們的關(guān)系也會(huì)結(jié)束。

2、對(duì)于心理咨詢師會(huì)有一個(gè)指導(dǎo)手冊(cè)，我們也會(huì)有一個(gè)職業(yè)道德理念在哪里，不要和患者發(fā)生除了咨詢師和患者以外的其他關(guān)系，所以，對(duì)于咨詢師來(lái)說(shuō)，我們會(huì)控制著我們的感情。

3、也許你會(huì)擔(dān)心，如果我真的向他表達(dá)我的愛(ài)，甚至出現(xiàn)肢體接觸怎么辦？請(qǐng)你放心！一個(gè)有素質(zhì)的、有職業(yè)道德的心理咨詢師會(huì)很好的、恰當(dāng)?shù)奶幚硪魄閱?wèn)題。既不會(huì)傷害到你，也不會(huì)讓你感情受挫。

4、心理咨詢過(guò)程是絕對(duì)中立客觀的。心理咨詢師會(huì)抱著同理心去理解病人的感受，讓病人覺(jué)得他能理解自己，甚至有種被關(guān)愛(ài)的感受，但也到此為止了。咨詢關(guān)系的結(jié)束，是心理咨詢中一個(gè)具有多重意義的階段性概念。

5、也就是說(shuō)，斷掉與來(lái)訪者緊密的聯(lián)系，也許是治療的最后一步，也是最關(guān)鍵的一步?？催^(guò)一句話，說(shuō)心理咨詢就是咨詢師幫你把心里的一團(tuán)亂麻拿出來(lái)，教你怎么理順?biāo)?，你自己理順了再放回去?/p>

心理健康課后的感想體會(huì)有哪些?

心理健康心得感悟1 伴隨第五期的心理委員培訓(xùn)會(huì)的結(jié)束，相信每位心理委員都有了許多不同的收獲，當(dāng)然也包括了我。

心理健康課后的感想體會(huì)有以下：心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下方就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。

經(jīng)過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。

心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。 聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo) 心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。

心理健康心得感悟1 所謂健康，有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了。其實(shí)不然，在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中，我認(rèn)為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。

使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛(ài)與溫暖。再次，通過(guò)上心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。