我想找個(gè)心理醫(yī)生和他聊聊,希望他引導(dǎo)我一下。

1、咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或診所：大多數(shù)醫(yī)院和診所都設(shè)有心理科，您可以咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或診所，了解心理科的醫(yī)生是否提供面對(duì)面心理咨詢服務(wù)。

2、但是心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)你是他們的工作，勞動(dòng)是需要報(bào)酬的，所以不可以免費(fèi)。你可以托人找關(guān)系幫忙找醫(yī)生，也可以和家人，朋友聊聊是需要報(bào)酬的，所以不可以免費(fèi)。

3、樓主您好，您感到心理壓力只是想要傾訴的時(shí)候并非一定要找心理醫(yī)生，您信賴的親朋好友都可以是一個(gè)良好的傾聽(tīng)者，他們耐心的傾聽(tīng)也能有效的幫助您緩解一部分壓力。心理醫(yī)生提供的是一套心理治療服務(wù)，是需要收費(fèi)的。

4、不好的時(shí)候找一個(gè)能夠理解你，然后嗯，能夠開(kāi)你的一個(gè)人就會(huì)有很多的一個(gè)說(shuō)出來(lái)，自己內(nèi)心沒(méi)有那么多的壓力，好像有一個(gè)人。作伴一樣。

老公出軌,我選擇了原諒,但怎么化解心里的痛苦

1、轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)合理地發(fā)泄情緒。 丈夫出軌，帶給女人的心理創(chuàng)傷不是一下子能愈合的，負(fù)面情緒會(huì)不斷反復(fù)波動(dòng)，時(shí)好時(shí)壞。這時(shí)女人們需要學(xué)會(huì)及時(shí)排解，不可悶在心里。

2、老公出軌原諒后化解心結(jié)的辦法如下： 轉(zhuǎn)移視線。轉(zhuǎn)移視線的目的，是為了給自己一段冷靜的時(shí)間，人在情緒上頭的時(shí)候很容易被迷惑，做出錯(cuò)誤的判斷，等到情緒下頭了，再來(lái)看看自己的內(nèi)心。

3、重建信任：在原諒之后，重建信任是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。你需要考慮你的丈夫是否真誠(chéng)地意識(shí)到他的錯(cuò)誤，并愿意采取行動(dòng)來(lái)修復(fù)關(guān)系?？赡苄枰恍r(shí)間來(lái)重新建立信任，但通過(guò)持續(xù)的溝通和共同努力，這是可以實(shí)現(xiàn)的。

4、調(diào)整自己心態(tài)。面對(duì)老公出軌 要時(shí)刻注意自己的心理健康，短時(shí)間會(huì)有很大的痛苦，但不要一直沉湎在痛苦中，要注意學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

情感挽回公司十大排名

1、破鏡重圓公司好，破鏡重圓公司是最早開(kāi)始專注做情感挽回的公司機(jī)構(gòu)，優(yōu)點(diǎn)是專業(yè)，也有保證，是成功后才收全額，有CCTV等權(quán)威的媒體采訪，缺點(diǎn)是收費(fèi)高，因?yàn)槭且粚?duì)一服務(wù)的，而且服務(wù)類型單一，只有包成功這一種服務(wù)選擇。

2、婚姻挽回公司排名順序是和而不同婚姻研究院、諾愛(ài)婚戀挽回、愛(ài)自然婚姻挽回、晉美愛(ài)的教育中心、愛(ài)之橋婚姻挽回機(jī)構(gòu)、愛(ài)戀婚姻挽回中心等。

3、伊思情感 創(chuàng)始人Joney，總部成都，四川地區(qū)早期建立的情感公司，以戀愛(ài)培訓(xùn)、情感挽回為主要業(yè)務(wù)。服務(wù)價(jià)格不太統(tǒng)一，主要以“月度”為收費(fèi)方式，如“半月制”“包月制”“雙月制”“三月制”。

南都市尋親記情感心理咨詢師有沒(méi)有電話

1、在各地都有專門(mén)的公益機(jī)構(gòu)做的心理咨詢熱線，這些熱線是免費(fèi)的，但由于地域不同，所以電話號(hào)碼需要查詢當(dāng)?shù)氐?14。心理咨詢最一般最主要的對(duì)象是健康人群，是可能有心理問(wèn)題的廣大人群。

2、有免費(fèi)的情感咨詢服務(wù)。首先，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索免費(fèi)的情感咨詢服務(wù)，比如網(wǎng)上的心理咨詢服務(wù)、社區(qū)心理咨詢服務(wù)等，這些服務(wù)都是免費(fèi)的，可以提供給需要幫助的人。

3、當(dāng)?shù)氐男睦砦C(jī)咨詢熱線：這些熱線通常由專業(yè)的心理醫(yī)生或心理咨詢師提供服務(wù)，可以提供緊急的心理支持和輔導(dǎo)。他們可以幫助有輕生想法的人緩解情緒、穩(wěn)定情緒，以及提供必要的建議和幫助。

4、七魚(yú)情感咨詢 七魚(yú)情感咨詢是一家成立較早的情感咨詢平臺(tái)，擁有多名專業(yè)心理咨詢師，提供情感咨詢、婚姻咨詢、家庭關(guān)系咨詢等服務(wù)。七魚(yú)情感咨詢的咨詢師都具有心理學(xué)專業(yè)背景，且經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和認(rèn)證，服務(wù)質(zhì)量有保障。