本篇文章給大家談?wù)勁苏嫘南敕质衷趺赐旎兀约芭苏嫘南敕质衷趺赐旎厮麑?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、女朋友下決心分手了怎么挽回
• 2、女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回
• 3、女人要想與你分手，該如何挽回？
• 4、女朋友要跟我分手怎么挽回？
• 5、女朋友鐵了心要和我分手怎么辦？怎么挽留
• 6、女人絕情無(wú)情分手挽回方法

女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回，分手的時(shí)候，總是會(huì)有人怪堅(jiān)決分手的那個(gè)人絕情，其實(shí)當(dāng)一個(gè)人對(duì)失望，就證明這個(gè)人之前對(duì)你一定是有過(guò)期望的，以下分享女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回1

一、控制心理情緒

分手后很難避免悲傷一段時(shí)間，但悲傷應(yīng)該是有限的。你不能長(zhǎng)時(shí)間沉浸在負(fù)面情緒中。如果你們還愛(ài)著對(duì)方，就應(yīng)該改正。

首先，你必須有一個(gè)正確的位置。你不是這段關(guān)系的受害者。在通過(guò)社交平臺(tái)分手后，不要發(fā)布糟糕的內(nèi)容。這不僅會(huì)讓對(duì)方更加討厭你，還會(huì)加劇消極心理。你周圍的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)你很沮喪，離你遠(yuǎn)點(diǎn)。

因此，如果你控制自己的情緒，你會(huì)更理性地思考。

二、暫時(shí)不要提感情

第二步是給雙方時(shí)間和空間，讓他們冷靜下來(lái)，冷靜而全面地思考。因此，當(dāng)對(duì)方愿意和你交流時(shí)，不要繼續(xù)談?wù)摳星?，也不要談?wù)撠?fù)面話題，因?yàn)閷?duì)方的負(fù)面心理還沒(méi)有消除，如果你再次提到感情，對(duì)方會(huì)下意識(shí)地抵制和抵制和你交流，最終很容易迫使對(duì)方抹黑你的聯(lián)系方式，完全停止和你聯(lián)系。

在與對(duì)方產(chǎn)生感情之前，你可以更多地談?wù)撈渌掝}，但是談話的內(nèi)容必須積極正面，這樣對(duì)方對(duì)你的警惕性就會(huì)降低。

三、減少需求感

有高度需求意識(shí)的人都在為對(duì)方著想，似乎沒(méi)有對(duì)方他們就無(wú)法正常生活。降低需求感就是扭轉(zhuǎn)局面，讓對(duì)方的需求感高于你。因此，你應(yīng)該從頭開始重建你的生活，不修邊幅的男人應(yīng)該注意個(gè)人外表，從宅男變成情感專家，努力工作，冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，這些都是可以互相吸引的因素。

而當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的生活不再和女朋友在一起時(shí)，那會(huì)更加刺激和有趣，甚至比女朋友現(xiàn)在的狀態(tài)更好，這會(huì)產(chǎn)生一定的心理落差，從而更加關(guān)注你。更多的關(guān)注意味著更高的需求感。

如果你們沒(méi)有經(jīng)歷感情上的挫折，你們就不會(huì)了解彼此的心，雙方都不會(huì)沒(méi)有痛苦地成長(zhǎng)。如果一段關(guān)系中沒(méi)有障礙，兩個(gè)人很容易隨波逐流，沒(méi)有激情，但是當(dāng)有壓力的時(shí)候，有必要適當(dāng)?shù)亟档蛪毫?，就像炎熱的夏天里一杯冰水，它?huì)冷卻你的高溫關(guān)系。

通常，你會(huì)突然說(shuō)你不喜歡它，而不是突然。不喜歡它的想法可能以前就有了，但它是在此刻由你決定的。女朋友甚至想過(guò)你會(huì)怎么做，所以你的挽回是沒(méi)有用的！

女朋友下決心分手了怎么挽回2

1、以退為進(jìn)，站在女友同一角度來(lái)化解矛盾

很多人在分手以后因?yàn)榉挪幌逻@段感情，急切地想要留住對(duì)方，會(huì)不斷的打電話發(fā)信息，沒(méi)完沒(méi)了地道歉做保證，不停的表達(dá)復(fù)合的想法。

以為這樣，女友就會(huì)心軟，相信你很愛(ài)她然后原諒你。這個(gè)方法其實(shí)在兩人感情濃度夠高的時(shí)候，還是有效的，女生會(huì)松口給你機(jī)會(huì)。但是在女生堅(jiān)決分手的情況下面，她只會(huì)覺(jué)得一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的男人一直在騷擾自己，認(rèn)為你幼稚偏激想遠(yuǎn)離你。

所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對(duì)方的抵觸心理，最有效的方法就是以退為進(jìn)，先認(rèn)同對(duì)方的'觀點(diǎn)，承認(rèn)分手。

分手其實(shí)并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機(jī)會(huì)，調(diào)整兩人的相處模式，學(xué)會(huì)維護(hù)長(zhǎng)期關(guān)系的技巧。

所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認(rèn)同+減壓的消息：媛媛，對(duì)不起，冷靜了幾天，我終于意識(shí)到我們是真的分手了，想了很多，過(guò)去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開，照顧好自己，也希望你越來(lái)越好。最后，希望我們還可以做朋友！

2、進(jìn)行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)與自己努力改變的效果。

很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價(jià)值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。

形象改變是最容易做到的，并且立竿見(jiàn)影，不管男人女人都是感官動(dòng)物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動(dòng)。

過(guò)去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運(yùn)動(dòng)開始減肥，那段時(shí)間工作忙，還是堅(jiān)持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地?zé)ㄈ灰恍?。與此同時(shí)，老師手把手教我建設(shè)朋友圈，把朋友圈作為一個(gè)展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化

除了外在提升，還需要提升自己的戀愛(ài)等級(jí)。男人是需要提升戀愛(ài)的等級(jí)，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領(lǐng)女人的能力，才可以更好的處理戀愛(ài)里面的矛盾，為挽回愛(ài)情并長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這一點(diǎn)莫高老師通過(guò)模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來(lái)自己過(guò)去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時(shí)候會(huì)說(shuō)：這不是我想要的生活。

3、試探性的復(fù)聯(lián)互動(dòng)，恢復(fù)舒適感。

在老師系統(tǒng)的教學(xué)下面，我已經(jīng)是一個(gè)“全新的我”，前期的針對(duì)性建設(shè)，是為了使得媛媛對(duì)我產(chǎn)生心理上面的預(yù)期，她的潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得是她與我分手影響了我的改變，對(duì)我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導(dǎo)我，讓我尋找機(jī)會(huì)，進(jìn)一步緩和關(guān)系，制造兩人的交集，進(jìn)行直接互動(dòng)。

剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來(lái)吃飯。吃飯的過(guò)程當(dāng)中，我們聊得很愉快，我沒(méi)有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛最近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專門在網(wǎng)上買了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動(dòng)，對(duì)我的態(tài)度緩和了很多。

4、制造情感上面的共鳴，直至復(fù)合。

那次買了眼貼給媛媛之后，我們又開始像我們剛加上微信那段時(shí)間一樣聊天，兩人的關(guān)系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候老師提醒我，這個(gè)過(guò)程女生會(huì)有一個(gè)過(guò)渡機(jī)制，需要一定的恢復(fù)時(shí)間，但是時(shí)間不需要隔太久，不然的話兩人的關(guān)系只能維持在朋友關(guān)系。

我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說(shuō)，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說(shuō)去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應(yīng)了。

在那天，我準(zhǔn)備了所有要用的東西，整個(gè)過(guò)程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風(fēng)生，氣氛很好，朋友們見(jiàn)我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說(shuō)我們復(fù)合。我找到一個(gè)機(jī)會(huì)只有我們倆的時(shí)候，試著牽了媛媛的手，她沒(méi)有反對(duì)。

女朋友下決心分手了怎么挽回3

第一，做好長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

她不再理睬你，下定決心分手，短期內(nèi)任你怎么說(shuō)，她都不會(huì)鳥你，你的挽回是多余的。

第二，即使情況不好，你還是會(huì)給她發(fā)信息。

一般而言，想要使用手機(jī)上的聊天軟件是不可能的，因?yàn)樗欢〞?huì)把你弄黑。換個(gè)號(hào)碼聯(lián)系，或者發(fā)一封信給她。對(duì)她道歉的誠(chéng)意越足越好，對(duì)她懺悔認(rèn)錯(cuò)，但是不能有挽回的意思，因?yàn)槎唐趦?nèi)是無(wú)法挽回的。一般情況下，女孩子是無(wú)法回復(fù)的，所以你不要期望她回復(fù)你，你只需要表達(dá)過(guò)去的意思。

第三，斷聯(lián)兩個(gè)月。

時(shí)光能抹平不愉快的事，兩個(gè)月后，你可以主動(dòng)聯(lián)系她，問(wèn)她現(xiàn)在是否過(guò)得好?并且告訴她，還是希望能做朋友，并且試探性地約她出來(lái)喝酒，敘舊。要是她不接受你的邀請(qǐng)，也沒(méi)關(guān)系，兩周后，你會(huì)重復(fù)這樣的操作，直到她對(duì)你不冷淡。

第四，努力提升自己。

她和你分手的原因大多是因?yàn)樗龑?duì)你現(xiàn)在的狀態(tài)不滿意。為了和她在一起，你必須努力提高自己，成為一個(gè)全新的自己。你應(yīng)該在朋友圈大膽展示你豐富的生活，糾正過(guò)去的壞習(xí)慣。

第五，成功約出后，重新喚醒愛(ài)情。

女朋友提分手要怎么挽留?約她出來(lái)后，你不是去乞求對(duì)方復(fù)合，應(yīng)該把她當(dāng)作新認(rèn)識(shí)的女孩，重新撩重新吸引，用順從性測(cè)試來(lái)試探她對(duì)你的感受，正確追求過(guò)程，給她愛(ài)情的感覺(jué)。最終我想說(shuō)的是，坑是你自己挖的，你必須做好挽回失敗的心理準(zhǔn)備。有的病，吃藥就好了。但是有的病是絕癥，吃藥也只能緩解病情，結(jié)果都是一樣的。但愿你幸運(yùn)。

女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回

女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回

你知道女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回嗎？很多情侶分手都是單方面想要分手，那么被分手的一方可以怎么挽回呢？我已經(jīng)為大家搜集和整理好了女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回的相關(guān)信息，一起來(lái)了解一下怎么做吧。

女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回1

一、切斷負(fù)面聯(lián)系

女人鐵了心和你分手，她對(duì)你是徹底失望了，對(duì)你是持否定態(tài)度的。你可以承認(rèn)自己的某些錯(cuò)誤，但不要無(wú)底線地退讓，把一切錯(cuò)誤都承擔(dān)下來(lái)。

這并不能證明你的勇敢，恰恰是因?yàn)樽员埃驗(yàn)槟悴荒芟嘈藕涂隙ㄗ晕业膬r(jià)值，只能尋求別人的認(rèn)可。這樣你就很容易陷入一種自我打擊的模式里。

在你狀態(tài)不夠好的時(shí)候，應(yīng)該切斷和對(duì)方的負(fù)面聯(lián)系。不必跟女人過(guò)多的苦苦糾纏，她要分手，你同意就是，表現(xiàn)出并不在意的樣子。一個(gè)男人越是冷靜和淡定，越能鎮(zhèn)住對(duì)方。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，這出乎意料之外的舉動(dòng)，還有那么點(diǎn)吸引力。

二、進(jìn)行自我蛻變

分手后不要急于挽回，進(jìn)行自我蛻變才是重要的。不要想當(dāng)然地以為，只要挽回這段戀愛(ài)，讓她回頭了，你就勝利，一切煩惱自行解決。

如果你沒(méi)有根本性的變革，很快一切就會(huì)回到老路上去。而經(jīng)歷過(guò)幾次分手，兩人之間有了隔閡，恐怕女人的心對(duì)你更加警惕幾分，要求也在不斷升級(jí)了。越往后走，挽回的難度越是有增無(wú)減。

你要進(jìn)行自我蛻變，找到自己的強(qiáng)項(xiàng)，在這個(gè)地方重建自信，讓自己能夠發(fā)光。這才是挽回愛(ài)情的正確方法。女人離開你，絕不會(huì)因?yàn)槟阋粋€(gè)賠禮道歉、偶爾做了一件感動(dòng)的事、或是買了個(gè)什么新奇的玩意兒，就能重回你身邊。

她只有看到你脫胎換骨了，精神面貌煥然一新，從前無(wú)所事事、懶惰的你變得喜歡奮斗、有自己的事業(yè)、更有本事，她才會(huì)欣賞你、被你重新吸引。

三、建立互惠關(guān)系

女人鐵了心分手，這段關(guān)系讓她受夠了，一個(gè)男人在自己身邊，不能給自己幸福，不能照顧自己，還要倒貼？覺(jué)得自己跟對(duì)方在一起太傻了，權(quán)衡起來(lái)就是弊大于利，還留這個(gè)男人在身邊干嘛？

健康的關(guān)系必定是互利互惠的'。男人要想明白，自己在哪些方面，沒(méi)有達(dá)到對(duì)方的訴求。要知道對(duì)方是要態(tài)度、要物質(zhì)、要關(guān)注、還是要給她安全感？

女人要贏得男人心，就不能滿足他，可恰恰相反的是，男人要想留住女人，挽回愛(ài)情，你就一定得滿足女人的需求。

四、明白對(duì)方的需求

女人鐵了心分手，因?yàn)檫@個(gè)男人不懂自己。自己只是想要一個(gè)蘋果，可對(duì)方給的是一大堆香蕉。看似對(duì)女人好，可女人就是接受不了，別人會(huì)說(shuō)她愚蠢，可是一雙鞋子，合不合自己的腳，舒不舒服只有自己最清楚。

要想挽回愛(ài)情，男人就要讀懂女人心。如果一個(gè)男人真心地愛(ài)她，就會(huì)知道怎樣才能打動(dòng)對(duì)方的心。清楚對(duì)方喜歡和需要的，把她想要的給她，愛(ài)就像及時(shí)雨一樣，能夠滋潤(rùn)對(duì)方的心田。

真正明白對(duì)方的需求，你才能對(duì)癥下藥，才有可能讓愛(ài)情起死回生。

女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回2

首先男人要記住一點(diǎn)，在挽回的時(shí)候，你可以去挽回，但是不能太過(guò)于放下底線，因?yàn)檫@樣當(dāng)你自身框架和價(jià)值太低的時(shí)候，對(duì)方也不會(huì)把你放在眼里，所有到時(shí)候你就更寸步難行，甚至?xí)炎约褐糜谔蚬返男辛?。好，那在這個(gè)前提下，咱們要做的就是挽回了。

肯定會(huì)有人想要問(wèn)，她都失望了，我從哪兒下手呢？記住，這時(shí)候你不要在對(duì)方面前瘋狂的刷存在感，什么去公司、去她家等她這種，因?yàn)檫@時(shí)候她對(duì)你大多是負(fù)面情緒，你越是打擾她，她越厭惡你，那么你可以是換個(gè)思維，比如在朋友圈發(fā)一些你改變了很多的一些信息和照片，要知道，對(duì)方就算是跟你分手了，但是畢竟曾經(jīng)愛(ài)過(guò)，所有你的一舉一動(dòng)還是會(huì)吸引到她，這時(shí)候就是你吸引她，讓她重新被你吸引的好時(shí)候。因?yàn)樵谀氵€不能去對(duì)方面前獻(xiàn)殷勤、或者是更直觀的讓她看到你改變的時(shí)候，你最主要的事在自己的身上花精力，這樣在真正見(jiàn)面的時(shí)候，能夠讓她直接地感受到你的變化。

其次就是你要正視你們的分手原因，女人既然是對(duì)你失望分手，那么為什么失望呢？失望無(wú)非就是她對(duì)你有所期望，然后你并沒(méi)有給她想要的狀態(tài)，她看不到未來(lái)，所以才會(huì)選擇放棄你，那么知道了分手原因，你就要從根源上的問(wèn)題先著手，你要給對(duì)方提供情緒價(jià)值，這個(gè)情緒價(jià)值不是讓你說(shuō)好話去哄她，而是說(shuō)一些能夠觸動(dòng)到她心坎里的話，比如說(shuō)，女人說(shuō)生理期來(lái)了，那你不要就告訴她多喝熱水怎么樣，這種話太過(guò)于不痛不癢，所以你可以這么講，我知道你現(xiàn)在不舒服，我很心疼你，只要你需要我，我就一直陪你。那么你在后方穩(wěn)穩(wěn)地提供情緒價(jià)值，對(duì)方當(dāng)前再怎么痛苦，心里也會(huì)有個(gè)支撐，那對(duì)你的感情也就會(huì)不一樣。

總的來(lái)說(shuō)，在她對(duì)你還是很失望的期間，對(duì)方可能不會(huì)那么容易就轉(zhuǎn)變態(tài)度，被你所打動(dòng)，但是既然想要挽回，那么該做的就一點(diǎn)都不能少，另外你還可以借助共同好友讓對(duì)方對(duì)你有個(gè)全新的認(rèn)知，如果沒(méi)有共同好友，那也不要著急，你先和對(duì)方建立聯(lián)系，在聊天的過(guò)程中，展示你的情緒價(jià)值，慢慢的自然會(huì)把女人攻克下來(lái)。

女人要想與你分手，該如何挽回？

愛(ài)情的發(fā)生都是因?yàn)樽畛醯暮酶?，相處過(guò)程中彼此的付出與磨合，才會(huì)使好感慢慢過(guò)渡到喜歡，甚至到 愛(ài)。但是這是一個(gè)非常崎嶇的路程。你們必然，會(huì)面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶 然，而是必然。

此時(shí)此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過(guò)是每一段戀愛(ài)中都會(huì)遇到的正常情況。就是換一個(gè)人再談一 次，也不一定就會(huì)有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛(ài)，其實(shí)就是最高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對(duì) 方的關(guān)系有，但是其實(shí)并不是你想的那么大。其實(shí)，此刻，你覺(jué)得痛苦覺(jué)得累，完全可以灑脫的說(shuō)再見(jiàn)， 沒(méi)有半點(diǎn)留戀也不去挽回，那么你們之間，錯(cuò)的那個(gè)人，可能是對(duì)方。如果，你覺(jué)得累覺(jué)得痛苦，還依然 想堅(jiān)持下去，只能證明那個(gè)錯(cuò)的人可能是自己。對(duì)么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開始補(bǔ)救自己的 錯(cuò)誤，而不是逃避。

并且，分手時(shí)間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會(huì)得到拯救，更多的是把對(duì)方也給 拉下水 。

OK，上面說(shuō)那么多就是希望你現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來(lái)，沒(méi)什么大不了，我們其實(shí)有的是辦法對(duì)付那些“心猿意 馬的”的男人。

先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位？或者客觀上屬于高位？這是最容易被分手的兩種情況。

所謂心理低位，就是不管兩個(gè)人條件如何，心理上都會(huì)覺(jué)得低對(duì)方一等，事事喜歡依賴對(duì)方，這種人普遍 擁有討好型人格?？陀^高位就是，憑借自己的條件相對(duì)優(yōu)越或者憑借對(duì)方對(duì)自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有 恃無(wú)恐高高在上的狀態(tài)。

所以首先，先為你的感情做一個(gè)診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計(jì)式矛盾。確立好這些再去行動(dòng)比較好。因?yàn)檫@幾種分類會(huì)讓挽回的方式完全不同。

假設(shè)你是心理低位的情況，剛開始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對(duì)一段關(guān)系的正 確認(rèn)知。找回自信與堅(jiān)定，不要再苦苦哀求對(duì)方不要離開你，你可知求得的愛(ài)，只不過(guò)是披著偽善外衣的 憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛(ài)框架建立起來(lái)。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑 不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對(duì)方感覺(jué)你們分了手，你卻不會(huì)像過(guò)去那樣依賴他，在他身上找安全感的 時(shí)候，他會(huì)首先從心理上開始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語(yǔ)氣，到你所展示的生活，都需 要盡可能的自信滿滿，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒(méi)你，都活的精彩的架勢(shì)，然后再開始看似有一搭沒(méi)一 搭，其實(shí)遵循心理漏洞，慢慢通過(guò)有效溝通，讓他對(duì)你重新開始產(chǎn)生興趣與依賴。

假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對(duì)方妥妥是在長(zhǎng)期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛(ài)的意義在于彼此解決需 求，制造出更多的快樂(lè)，即使初期對(duì)方會(huì)為你無(wú)條件妥協(xié)忍讓，那也是為了達(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你 和他在一起的目的。而不是真的有人就會(huì)永遠(yuǎn)在忍讓中度過(guò)戀愛(ài)過(guò)程。人還是自私的，戀愛(ài)的意義也沒(méi)有 那么深?yuàn)W。大家都不過(guò)是在追求快樂(lè)而已。如果不快樂(lè)，而且是一直不快樂(lè)，就會(huì)有人從這段戀愛(ài)關(guān)系中 逃離。所以，針對(duì)這種情況，最好的方法是找一個(gè)合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，?其實(shí)就是引導(dǎo)對(duì)方理解你，在理解的過(guò)程中再去引導(dǎo)對(duì)方重新接受你。倒不是鼓勵(lì)低三下氣，而是這種情 況的挽回的矛盾點(diǎn)就在于對(duì)方受夠了被人壓制的感覺(jué)，所以在挽回過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢(shì)為主。 任何沒(méi)有緣由的強(qiáng)行改變對(duì)方的意愿，都會(huì)讓對(duì)方極度不舒適。

假設(shè)你們的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾，那解決方式應(yīng)該以正確的引導(dǎo)情緒為主，不去過(guò)多的爭(zhēng)辯，狡辯。不 去對(duì)方的情緒發(fā)生沖突。暫時(shí)做到有效的，有技巧的去溝通。這種情況對(duì)溝通的要求比較高，首先。兩個(gè) 人在溝通的過(guò)程當(dāng)中。在解決問(wèn)題的過(guò)程當(dāng)中看似是在就一個(gè)問(wèn)題去解釋，實(shí)則不然，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，?解決的主要是對(duì)方的心理壓力。釋放對(duì)方這么久以來(lái)積累下來(lái)的心理壓力。通過(guò)共情去引導(dǎo)對(duì)方重新接納 一個(gè)嶄新的你。緩解對(duì)方的負(fù)面情緒。記住一點(diǎn)，只要是情緒，哪都有過(guò)去的那天，而你需要的是為這個(gè) 壞情緒做好一個(gè)引導(dǎo)。

假設(shè)你們的矛盾是累計(jì)性矛盾，解決的方式就會(huì)比之前的所有復(fù)雜很多，日積月累的東西，有時(shí)候就是頑 疾，不管是洗刷印象也好，還是重新接納也好都需要時(shí)間與抗力，這會(huì)是一個(gè)不太簡(jiǎn)單的，時(shí)間也不會(huì)太 短的過(guò)程。因?yàn)?，認(rèn)知代表著固有印象，很多女同胞，為什么會(huì)挽回失敗，很大的原因，不是在于自己沒(méi) 有改變，沒(méi)有堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了，改變了，但是對(duì)方很難從過(guò)去對(duì)其負(fù)面的認(rèn)知當(dāng)中走出來(lái)，所以這必 然，是一個(gè)更看重拉力的過(guò)程，解決這個(gè)問(wèn)題，最好的做法是讓對(duì)方念得舊情，也只有念得舊情，才會(huì)在 即使他不覺(jué)得你真的改變了的情況下，依舊接受與你復(fù)合。

舊情可以死灰復(fù)燃有幾個(gè)先決條件：

1 雙方都沒(méi)有做過(guò)特別撕破臉皮的事情 ，互相保全了尊嚴(yán)。

2 挽回方需要比較有耐心。不是玻璃心。（畢竟要過(guò)不少的廢測(cè)）

3 可以真正的抓好對(duì)方的需求。

這三點(diǎn)是消除累計(jì)問(wèn)題的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有這三點(diǎn)作為基礎(chǔ)，很多時(shí)候，就算把人拉回來(lái)了，也可能還是會(huì) 再次分手。最好的做法是，制造新鮮感的同時(shí)，通過(guò)制造相同的類似的事件，來(lái)讓對(duì)方相信你確實(shí)可以改 變。而不是跟對(duì)方一遍又一遍保證自己改了，一次又一次去拿著過(guò)往感情逼迫對(duì)方改變分手的決定。要知 道，念及舊情，就像是你養(yǎng)了一只小動(dòng)物，但是它卻咬傷了你，你決定是拋棄它還是繼續(xù)養(yǎng)育它，不是取 決于這只動(dòng)物有沒(méi)有再次暴露出獠牙，而是取決于動(dòng)物過(guò)往帶給你的快樂(lè)與溫暖你能否舍棄，對(duì)么？

挽回不難，難在對(duì)自我對(duì)愛(ài)情真的擁有了一個(gè)完全不同的認(rèn)知。然后在新的認(rèn)知上真的可以改變自己。發(fā) 現(xiàn)別人的錯(cuò)誤，總是可以一針見(jiàn)血，到自己這里，卻可能萬(wàn)般無(wú)視。這才是大忌。

女朋友要跟我分手怎么挽回？

1、重建信任

在挽回女友的過(guò)程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因?yàn)槭裁礃拥脑蚍质?，在這個(gè)時(shí)候她都是不會(huì)相信你說(shuō)的話。所以兌現(xiàn)之前對(duì)她的小承諾也顯得很重要，并不要覺(jué)得為時(shí)已晚，其實(shí)，最主要的就是“表決心”、“看態(tài)度”。要讓她看到你的真心，讓她重新信任你。

2、用盡心思去追求她，像從來(lái)沒(méi)有在一起過(guò)一樣

大膽地展開追求。日常地關(guān)心問(wèn)候、時(shí)不時(shí)的禮物驚喜，要做得比你第一次追她時(shí)更好更用心。這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)遭遇到她的冷處理，千萬(wàn)不要灰心，更不能放棄。要發(fā)揚(yáng)釘子精神，相信精誠(chéng)所至，金石為開。

其實(shí)，換個(gè)角度想，如果你是追求一個(gè)你剛認(rèn)識(shí)的女孩兒，你需要很長(zhǎng)一段時(shí)間摸清楚對(duì)方的脾氣和喜好。但是你追求前女友就不一樣了，你們?cè)?jīng)相愛(ài)過(guò)，你對(duì)她有一定的了解，你可以一招制敵，很快地打動(dòng)她。所以，一定要堅(jiān)持。

3、驚喜不斷

“驚喜”是甜言蜜語(yǔ)和切實(shí)行動(dòng)的結(jié)合體，每個(gè)女生都喜歡男朋友精心準(zhǔn)備的小驚喜。不一定要很貴，但一定要走心。想要成功挽回她，可以用心設(shè)計(jì)驚喜三連殺，重新打動(dòng)她。送禮物一定要送到心坎上，準(zhǔn)備驚喜也要掌握好時(shí)機(jī)。

可以根據(jù)你平時(shí)對(duì)她的了解來(lái)準(zhǔn)備，如果她是一個(gè)喜歡浪漫的人，那玫瑰花、燭光晚餐和深情表白就是標(biāo)配了。只要能投其所好，目的就達(dá)到了。趁她因?yàn)槟愕木牟贾枚袆?dòng)的時(shí)候，說(shuō)出挽回的話，挽回前女友一切就順理成章了。

女朋友鐵了心要和我分手怎么辦？怎么挽留

女朋友鐵了心和我分手，方法用盡還是不行，這種情況我該怎么辦？

1，說(shuō)實(shí)話，尤其是在車馬很快，交通便利，信息發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，分手這種事真的是司空見(jiàn)慣的。

對(duì)于戀愛(ài)很認(rèn)真又真心付出的人來(lái)說(shuō)，遇上那些對(duì)待感情不專一的人可就慘了！我想，及時(shí)抽身才是最好的選擇吧？

其實(shí)，人的感情永遠(yuǎn)都是世界上最難了解的。當(dāng)我們失去一份感情的時(shí)候，能做到的只能是理智地放下這段感情！過(guò)去的就讓它過(guò)去，無(wú)論你如何傷心都無(wú)法挽回了，你要學(xué)會(huì)放下！你要堅(jiān)強(qiáng)，要有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)，你失去了那個(gè)人，但你還有更廣闊的世界！萬(wàn)一命中注定的她正在等你呢？

2，當(dāng)然，我覺(jué)得凡事都有例外，分手也不可能是一個(gè)人的問(wèn)題。如果女朋友鐵了心要分手，為了以后的擇偶成功率，還是要問(wèn)問(wèn)女友，是不是自己哪些地方做得不對(duì)？（事實(shí)證明，很多女朋友鐵了心要分手的，都是心涼的透透的了。這種情況下就要趕緊問(wèn)清楚原因，馬上改！成年人的世界里不需要一位的道歉，趕緊改指不定還有一次看在情分上的機(jī)會(huì)?。?/p>

3，至于用盡了方法依然無(wú)法挽回這一說(shuō)，我想說(shuō)的是于你而言，既然無(wú)法挽回，除了放手還能做什么？不如結(jié)束的灑脫一點(diǎn)，別讓人家瞧不起。

有句話說(shuō)得好“要想盡快忘記一個(gè)人，就要開始一段新的戀情”。我想，只要真心換真心，不成功是不可能的。

我覺(jué)得你應(yīng)該去最后跟她談一次，如果她真的不肯回頭，那么你就應(yīng)該真的忘了她，也算給自己一個(gè)交代。

總結(jié)：

一定要記得，愛(ài)情是強(qiáng)求不來(lái)的！

分手痛苦，前期還是要轉(zhuǎn)移一下注意力。工作了的，就認(rèn)真工作，學(xué)生就努力學(xué)習(xí)，把目標(biāo)移到別處，別天天想著分手了，失戀了，痛苦啊這些東西，時(shí)間會(huì)治療一切傷痛。

女人絕情無(wú)情分手挽回方法

女人絕情無(wú)情分手挽回方法

女人絕情無(wú)情分手挽回方法，女人一旦鐵了心要分手其實(shí)大多都是很絕情的，在感情中，一般女人都是受了很多傷之后才會(huì)選擇鐵了心的離開，以下是女人絕情無(wú)情分手挽回方法。

女人絕情無(wú)情分手挽回方法1

一、打電話或者發(fā)短信給他，假裝發(fā)錯(cuò)了。

前任她的近況如何？她過(guò)的還好嗎？你都無(wú)從得知，想要聽聽對(duì)方的聲音，想和對(duì)方聊聊天，可是你不知道從何下手。怎么做才能夠不讓前任刪干凈。

其實(shí)斷聯(lián)后你們之間的負(fù)面情緒已經(jīng)消失了，對(duì)方對(duì)你的抵觸情緒也沒(méi)有那么強(qiáng)烈，如果你打電話給他，接通后裝作打錯(cuò)了。

或者你故意傳錯(cuò)信息給他的手機(jī)，他都不會(huì)太過(guò)于反感，相反你這樣做會(huì)讓對(duì)方再次注意到你，因?yàn)槿绻麑?duì)方足夠機(jī)智可以猜到你這樣做是無(wú)意之失還是故意為之。

但是不管如何，你這樣的舉動(dòng)都會(huì)讓對(duì)方的心中泛起一絲漣漪，想起你們的過(guò)去。

二、家借東西在對(duì)方那，促成雙方見(jiàn)面。

兩個(gè)人在一起，物件上的往來(lái)正常不過(guò)了，如果你們兩個(gè)人之前同居過(guò)，那這樣的一個(gè)理由，絲毫不會(huì)引起對(duì)方的懷疑，就算對(duì)方多疑質(zhì)疑了，相信你也有借口，能夠充分地搪塞過(guò)去。

一段時(shí)間后告訴對(duì)方，你有東西不見(jiàn)了，很急很重要，好像落在他那了，只要你跟前任沒(méi)有太大的過(guò)節(jié)，對(duì)方不會(huì)拒絕你的請(qǐng)求。

這樣一來(lái)你們就可以順理成章的見(jiàn)面了，也不會(huì)讓對(duì)方對(duì)你有強(qiáng)烈的戒備心，這個(gè)物件應(yīng)該提前想好準(zhǔn)備好，不要讓對(duì)方看出你的故意。

你們共同回憶的東西，這樣可以巧妙地提醒前任，相信你們過(guò)去發(fā)生的種種念起你的好，尤其是當(dāng)他看到你的改變時(shí)，它或許再次對(duì)你心動(dòng)產(chǎn)生挽留你的想法。

永遠(yuǎn)自怨自艾，只會(huì)讓自己的生活更加痛苦，想法多一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)挽回就會(huì)多點(diǎn)成功幾率。

女人絕情無(wú)情分手挽回方法2

女人鐵了心分手怎么挽回

1、表達(dá)自己心意

表達(dá)自己的心意也是十分重要的，因?yàn)榇藭r(shí)想挽回的人是你，所以你不可能要把自己的心藏著掖著，那么這樣對(duì)方看不到你的行動(dòng)以及想法，就會(huì)更加堅(jiān)定決心，要跟你分手，所以這時(shí)候你必須讓對(duì)方意識(shí)到你是不想失去這段感情的，還是想挽回的。那么在這樣的情況下，對(duì)方也就會(huì)在拒絕你的時(shí)候，能考慮一下你的意愿，而不是完全的對(duì)你拒絕。一般女人鐵了心的時(shí)候，就說(shuō)明她對(duì)你還有一定的怨恨情感在，所以這時(shí)候更需要表明自己的心意，去懺悔自己的行為。

2、通過(guò)他人勸說(shuō)

通過(guò)他人勸說(shuō)的方式也是可以讓女人回心轉(zhuǎn)意的。如果女人鐵了心分手的話，那她就不會(huì)想要去見(jiàn)到你。那么，這也就說(shuō)明你可能想找她表達(dá)心意，都沒(méi)有途徑去表達(dá)，通常你還沒(méi)說(shuō)什么，她就會(huì)扭頭就走。所以在這個(gè)時(shí)候，你可以拜托她身邊的親朋好友，在她面前多多提起自己，說(shuō)自己的好話。通過(guò)他人的說(shuō)辭，能讓鐵了心的女人改變對(duì)自己的想法，從而會(huì)更加接納自己，也會(huì)有機(jī)會(huì)和自己再次相處，只要有機(jī)會(huì)可以相處，雙方就會(huì)有回旋的余地，那么這也就意味著你們復(fù)合的.成功可能性也會(huì)比較大。

3、堅(jiān)持就是勝利

要挽回鐵了心分手的女人，必須要堅(jiān)持。如果此時(shí)女人是鐵了心要分手的話，這也就意味著她在接下來(lái)很長(zhǎng)一段日子里，都會(huì)保持著對(duì)你冷漠的態(tài)度，那么這種行為并不是因?yàn)橥耆憛捘?，而是因?yàn)椴幌胱屪约盒能洠p易被你挽回，所以才讓自己表現(xiàn)出鐵心分手的一個(gè)印象。那么這時(shí)候，你是千萬(wàn)不能當(dāng)了真，絕對(duì)不能輕易放棄，如果輕易放棄的話，那她們就會(huì)覺(jué)得這段對(duì)這段感情根本不上心，那么你挽回的幾率也就比較小，所以堅(jiān)持就是勝利，只要堅(jiān)持去挽回，那么就會(huì)有希望。

女人主動(dòng)分手很絕情怎么挽回

1、尋找對(duì)方的情感弱點(diǎn)

尋找對(duì)方的情感弱點(diǎn)，也就是說(shuō)，每個(gè)女人都有自己的情感薄弱處，如果被別人觸碰到，自己的鎧甲會(huì)因此卸掉，那么在一定情況下，她們的情感弱點(diǎn)被人發(fā)現(xiàn)之后，她們此時(shí)不會(huì)像之前一樣強(qiáng)硬。所以這就意味著分手后，男人要利用好對(duì)方的情感薄弱處，能更好的挽回。對(duì)于分手之后的女人來(lái)說(shuō)也是這樣的，雖然她們很絕情，但并不意味著她們就沒(méi)有感情，只要我們?nèi)メ標(biāo)麄兊那楦腥觞c(diǎn)去展現(xiàn)自己，那你們復(fù)合的成功性是會(huì)大大提高的，因?yàn)槟阏业搅藢?duì)方的弱點(diǎn)，由此精確打擊，會(huì)增強(qiáng)的復(fù)合的可能性。

2、欲擒故縱

欲擒故縱，這種方法指的是男生在此時(shí)不應(yīng)當(dāng)過(guò)于主動(dòng)地去挽回女人。因?yàn)閷?duì)于女人來(lái)說(shuō)，此時(shí)的她是非常絕情的，如果你還死乞白賴的挽回回來(lái)，不會(huì)讓她放下心防，相反還會(huì)引起她的反感，所以這時(shí)候欲情故縱是最佳的選擇。適當(dāng)放手，讓她們?nèi)涯钅銈冊(cè)?jīng)的日子，從而會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想著你，念起你的好。那么在這樣的情況下，你請(qǐng)求復(fù)合的成功率也就會(huì)更高，因?yàn)榕舜藭r(shí)對(duì)你已經(jīng)產(chǎn)生了一定的興趣，那么在這樣興趣的驅(qū)動(dòng)下，她會(huì)更加的懷念你的好，從而愿意和你復(fù)合。

3、適當(dāng)服軟

適當(dāng)服軟也是十分重要的。在一段感情中，如果是女人主動(dòng)提的分手的話，哪怕對(duì)另一半很絕情，但不意味著她們不希望對(duì)方不來(lái)找自己認(rèn)錯(cuò)，相反，她們希望對(duì)方能夠主動(dòng)來(lái)找自己，向自己認(rèn)錯(cuò)。但是她們也希望，對(duì)方如果想和自己復(fù)合的話，就一定要抱著一定良好的態(tài)度來(lái)的，所以當(dāng)女人因?yàn)橐鈿庥檬聦?duì)你惡言相向的時(shí)候，你更要稍微的服軟，不能以硬碰硬的態(tài)度去對(duì)待她，因?yàn)檫@樣只會(huì)讓你們之間的距離越來(lái)越大，從而不能復(fù)合。

女友要分手怎么辦

1、認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并表明改掉的決心

男人通常脾氣倔且自尊心強(qiáng)，不愿低頭，女人是要靠男人哄的，而男人需要靠女人去懂的，如此一來(lái)才可能長(zhǎng)久。你要還愛(ài)她就別嘴硬了，誠(chéng)懇地道歉，認(rèn)識(shí)到個(gè)人的錯(cuò)誤。別簡(jiǎn)單地一句“我知道錯(cuò)了”就想能在女生這邊敷衍了事，認(rèn)錯(cuò)就要有認(rèn)錯(cuò)該有的態(tài)度。

2、冷靜下來(lái)，理智思考

被分手后的情緒很復(fù)雜，不顧一切、憤怒、空虛、無(wú)法，人人的表現(xiàn)全都是有差異。做好心態(tài)控制是重要的一步，別太偏激做出一些不是你本意的做法，冷靜下來(lái)，切莫著急。保持理智思維，給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間思考接下來(lái)的舉動(dòng)。

3、給彼此一定的距離

最好的方式是給雙方一定的時(shí)間，我們暫且分開一段時(shí)間，等我們想清楚后再交流，我是愛(ài)你的。待一段時(shí)間后，就可以試探再和對(duì)方聯(lián)絡(luò)，斷聯(lián)的過(guò)程里會(huì)發(fā)生意想不到的效果。如果她很喜歡你，她的需求感會(huì)明顯上升，此時(shí)再進(jìn)行挽救會(huì)比盲目舉動(dòng)好得多，挽救概率也提高了。

女人要分手怎么哄回來(lái)

1，真誠(chéng)： 如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要真心想復(fù)原，了解自己的真實(shí)心理思想，而不是自己放不下這種感覺(jué)，不是習(xí)慣了對(duì)方的付出，而是習(xí)慣了對(duì)方的愛(ài)，不是出于習(xí)慣，而是真的自己。深愛(ài)著對(duì)方，心中有愛(ài)，所以有救贖的必要。

2，行動(dòng)： 只想，沒(méi)有行動(dòng)，還是自己一直傷心，活在痛苦中，無(wú)法自拔，只會(huì)讓兩個(gè)人受苦，總是失敗，采取自己真誠(chéng)的行動(dòng)，善于表現(xiàn)自己，讓對(duì)方看到你的心，你的真誠(chéng)，你的改變，用行動(dòng)去溫暖那受苦的破碎心只能拯救你的愛(ài)人和你的親人。

3，方式： 如果你想找回一個(gè)曾經(jīng)提出分手但已經(jīng)分手的情人，你必須注意找回的方式和方法，不要魯莽的形式，很多人采取一些極端的措施，是不明智的，比如自殘、恐嚇等，或者玩流氓，這樣才不會(huì)不會(huì)挽回情人，也會(huì)增加戀人分手的次數(shù)。決心，要控制自己的情緒，用正確的方式方法，用愛(ài)來(lái)影響愛(ài)人。

4、尊重 ：如果你想挽回這種感覺(jué)，你必須尊重你的愛(ài)人，在尊重的基礎(chǔ)上注意你自己的話語(yǔ)和表達(dá)，而不是因?yàn)槟愀趩?，更沮喪，更無(wú)法控制自己，整天糾纏著你的愛(ài)人，或者說(shuō)你的愛(ài)人的壞話，甚至侮辱你的愛(ài)。這絕對(duì)不是事實(shí)。成功只會(huì)使對(duì)方更加悲傷和寒冷。

女人絕情無(wú)情分手挽回方法3

絕情女人分手挽回絕招

及時(shí)改變自己，你唯一能做的就是改變自己，擺脫一些她曾經(jīng)抱怨過(guò)的缺點(diǎn)和缺點(diǎn)，成為她的“理想類型”。自然，她再也不能拒絕你了。改變需要你跳出自己的舒適區(qū)，而不是簡(jiǎn)單地買禮物、道歉、告訴她你內(nèi)心深處的感受、勇敢地走出改變的第一步并期待你成功。

切斷所有聯(lián)系

很多人擔(dān)心分手后如果不聯(lián)系對(duì)方，對(duì)方會(huì)真的忘記我或者找到新的愛(ài)人。事實(shí)上，絕對(duì)沒(méi)有必要擔(dān)心。只要兩個(gè)真心相愛(ài)的人，他們就不會(huì)輕易忘記這段感情，而是會(huì)轉(zhuǎn)身投入下一段感情。就在分手后，他們倆的情緒都不穩(wěn)定，所以最好給對(duì)方一些時(shí)間和空間，等對(duì)方冷靜下來(lái)。當(dāng)你真的和Ta分開時(shí)，他會(huì)真正意識(shí)到他的生活中沒(méi)有你，覺(jué)得你對(duì)Ta有多重要，反而主動(dòng)聯(lián)系你。

停止抱怨、停止情感依賴

研究表明，維持一段關(guān)系的最好方法是保持新鮮。當(dāng)兩個(gè)人在一起很長(zhǎng)時(shí)間，他們不可避免地會(huì)對(duì)彼此失去興趣，甚至很多人每天都呆在一起，說(shuō)不超過(guò)三句話。這也是許多人厭倦長(zhǎng)期愛(ài)情生活并分手的一個(gè)重要原因。如果你想讓Ta再次被你吸引，你應(yīng)該讓對(duì)方看到你不同的一面，比如改變你的發(fā)型和穿衣風(fēng)格，這樣Ta就會(huì)對(duì)你感興趣，逐漸接近你。當(dāng)然，最重要的是從自己身上找到理由。每一次分手都不是無(wú)緣無(wú)故的。

要心胸寬廣

社會(huì)不會(huì)那么的仁慈，或許他會(huì)碰的頭破血流。社會(huì)會(huì)直接淘汰那些不合格的人:不要指望一個(gè)長(zhǎng)輩將來(lái)會(huì)耐心地分析你在工作中的錯(cuò)誤。一般來(lái)說(shuō)，你不會(huì)對(duì)自己是否穿小鞋做出反應(yīng)，直到其他人都得到提升并拿到薪水。感情也是如此。在一些感情上，不是你的每一個(gè)錯(cuò)誤和不成熟的地方，對(duì)方都會(huì)耐心地、一絲不茍地告訴你，而你沒(méi)有那么多員工(注意，員工不是狗頭戰(zhàn)略家)給你建議。你認(rèn)為你很好地建立了對(duì)方，你認(rèn)為你是這段關(guān)系的領(lǐng)導(dǎo)者。直到分手的消息傳來(lái)，你才如夢(mèng)方醒，你帶著鼻涕和眼淚乞求對(duì)方回來(lái)。

關(guān)于女人真心想分手怎么挽回和女人真心想分手怎么挽回他的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。