本篇文章給大家談?wù)労比绾瓮炀然橐雠嘤?xùn)，以及湖北如何挽救婚姻培訓(xùn)機構(gòu)對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、挽救婚姻的七個方法
• 2、如何挽救已經(jīng)破裂的婚姻呢
• 3、怎樣挽救婚姻呢
• 4、如何挽救破裂的婚姻？怎么樣的步驟可以讓你的婚姻起死回生？
• 5、如何拯救婚姻
• 6、怎么去挽救自己的婚姻

挽救婚姻的七個方法

挽救婚姻的七個方法

挽救婚姻的七個方法？隨著社會越來越浮躁，夫妻之間有著工作和家庭的壓力，所以有的人承受不住想要離婚之類的，但是我們還是不想就這樣失去美好的婚姻。接下來就由我?guī)懔私馔炀然橐龅钠邆€方法。

挽救婚姻的七個方法1

一、把問題擺到桌面上來

既然問題已經(jīng)出現(xiàn)，就很難回避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。

二、認(rèn)真傾聽你的配偶

當(dāng)你的另一半講話的時候,要聽進去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。

三、對另一半充滿愛意

要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.

四、玩樂增加感情

計劃一些活動和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。

在你的另一半沒預(yù)料到的時刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。

五、尋求建議

如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向?qū)I(yè)人士尋求建議吧。

六、樹立新形象

向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。

七、原諒

原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的最好方法。

最后,不管哪方有過錯,都要努力去挽回婚姻,不要輕易的結(jié)束你們的婚姻。這是對自己、對孩子、對另一半、對婚姻負(fù)責(zé)的態(tài)度。

挽救婚姻的七個方法2

如何挽救婚姻

一、理智解決，將分歧降至最少

如果你的婚姻生活出現(xiàn)難題的那時候，你可以做的頭一件事是不必把大家的事四處傳揚，也不必四處請人發(fā)牢騷，更不必四處說你丈夫的說閑話。他人知道，對你的婚姻生活起不上一切功效，只有給你的事變成她們無聊時的說三道四。男生是愛面子的，了解的人越大，他回過頭的概率越多小。

像之前相同孝順?biāo)陌职謰寢?，不必由于大家的分歧就給他們的爸爸媽媽面色看，那樣只有讓大家倆的關(guān)聯(lián)愈來愈僵。

像之前相同，照料好寶寶，不必由于大家的分歧就出走，連小孩也無論了。那樣做只有將你的丈夫越推越來越遠(yuǎn)。

依舊把家里的任何找點的井然有序、干脆利落。給你的丈夫回家了有個心情好。不然，1個雜亂的家，總是將大家的分歧更惡化。

二、提高自己的風(fēng)采，丈夫大自然重歸

不必每天圍住你的丈夫轉(zhuǎn)。要對他欲情故縱，而并不是親密無間。之前你衣食住行的重心點就是你丈夫，從如今寬容的容字有兩解：1個是女性的內(nèi)心要有量度，那就是里子。

1個是女性的容貌要好看，那就是情面。從今天開始，學(xué)好用心的'打扮，做1個具有量度又美麗的女人。剛開始，把重心點遷移到你自身手上。既能夠給他們必須的室內(nèi)空間，還可以緩解你自身的痛楚。

女性必須要有這份合適自身的工作中。女性擁有工作中，就相對性單獨，總有信心，總有氣場，總有風(fēng)采。

豐富多彩自身的衣食住行，讓自身的衣食住行愈來愈精采。休閑娛樂的那時候，能夠去報個瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妝班呀，舞臺劇班呀，會計班呀這些，既提升了本身素養(yǎng)，又豐富多彩了自身的衣食住行。

多交友，有自身的/信朋友圈，漸漸地，你丈夫會發(fā)覺你愈來愈有氣場，愈來愈有風(fēng)采。你如同磁鐵相同吸引住著他，想他會不愛著你都不好，我也等你幸福滿滿吧。

三、多一點細(xì)心

這一社會發(fā)展出軌男人通常能獲得媳婦的寬容，出軌女人就并不簡單被寬容。我國的舊思想加上有后宮佳麗三千的時期，男生們習(xí)慣灑脫卻規(guī)定女性守身如玉，戴綠帽是男人較大的屈辱。即便出軌女人后丈夫沒有明確提出離異，可是丈夫?qū)δ愕男膽B(tài)毫無疑問會有一定的轉(zhuǎn)變，非常就是想起了你帶來他的屈辱將會會間斷性的凌虐你。針對這種你可以搞好充足的充分準(zhǔn)備，應(yīng)對為難時要維持樂觀的心態(tài)只當(dāng)是自身犯錯誤了給丈夫宣泄一下下心態(tài)，切勿睚眥必報。

為自己1個能接納的限期，用自身的忍受去懺悔。在丈夫心態(tài)好時巧克力，能夠平心靜氣的多多的溝通交流，盡可能給你外遇的客觀事實對你丈夫的損害降至最少。也許你的細(xì)心和更改會給你的丈夫獲得開解，進而有將會再次接納你。

如何挽救已經(jīng)破裂的婚姻呢

一.首先，想一想如果離婚自己該怎么做

如果你們彼此離婚了，你還會不會再找一個人來結(jié)婚?如果找，你想找什么樣的人?你們的婚姻為什么瀕臨破裂，是不是你或者她心中都有自己理想的愛人，但都不是彼此?？墒悄阋郎钤诰袷澜缋锏膼垡苍S根本就不用結(jié)婚，更談不上離婚。只有自己想明白了，接受你的現(xiàn)狀，努力去愛對方，去改善你們之間的關(guān)系。這僅僅是第一步的心理建設(shè)。

二.努力找出婚姻什么地方出了錯

想要拯救婚姻，當(dāng)然要從婚姻破裂的根本原因著手。你的工作是需要花費時間仔細(xì)看看你在什么地方出了錯。下面有常見的幾個方面的原因：

（1)成長不兼容。工作，家庭，壓力，財務(wù)和其他一切我們的現(xiàn)代世界拋給你的能引起人們揭示現(xiàn)實的東西。

（2)缺乏溝通。你說的沒有得到你的配偶支持，或者你的配偶說沒有得到你的理解。也許你們雙方都什么都不說。

（3)心愛的人死亡。你或你的配偶因為身邊的人去世后世界發(fā)生改變，你不能回到你以前的生活。

（4)錢。有人是“大花筒”，另一種是一分錢掰成兩分花而且永不滿足?；蛘?，也許貧賤夫妻百事哀為婚姻增添了不安全因素。

（5)性。如果性行為是對于另一方的一種物理符號，這種符號既可以是熱情的，又是會讓身體痛心的。

三.與你的配偶坦誠溝通

找到你們之間的主要問題，接下來就是找時機來溝通，很多的問題都是在冷戰(zhàn)中被無故放大的。另外，當(dāng)與你的配偶談及這個困難的話題的時候，記住這件事情：

不要抱怨。指責(zé)他們只會是一刀兩斷的結(jié)果。相比于我還以為你關(guān)心我，這就是為什么我很生氣從來沒有感受到，你可以說“我們都知道，人無完人，我只是想你要照顧，所以當(dāng)它沒有發(fā)生的時候，我很驚訝?！澳慊卮鹬?，心中數(shù)到三。很多的時候，我們的沖動只是一種反擊，而不是聽到人們真正說的事情。你回答之前，數(shù)到三，想著你的配偶說的話。您最終的冷靜和沉著在另一方會產(chǎn)生類似的結(jié)果。

五.尋求婚姻顧問的專業(yè)幫助

婚姻顧問雖然價格昂貴，但是可以為你的婚姻提供細(xì)致入微的高度洞察。顧問也許能從一個感性的角度找出什么地方出了錯。因為顧問并沒有在你們婚姻中擔(dān)任什么角色，可以這么說，他/她是不太可能說謊，偷工減料，或忘記不方便的事實?；橐鲱檰柡芸赡芡炀饶愕幕橐?。

擴展資料:

什么是幸福的婚煙

幸福標(biāo)準(zhǔn)一：就是生理上的需要是否能得到滿足

生理上的需要，是人類最原始、最基本的需要，如空氣、水、吃飯、穿衣、性欲、住宅、醫(yī)療等。生理上的需要如果得不到滿足，人類的生存就成了問題。這個時候，就算說“有情飲水飽”，也只能飽個三兩天，真要到了即將餓死的地步，連生存都無法維持，誰也不能保證還能死心塌地地死守著這份所謂的“愛情”。生理的需要，也包括性欲的需要，這就是為什么很多人在愛情的初級階段，可以忽略彼此間性的和諧問題；然而真正進入婚姻之后，性的和諧問題，卻可能成為婚姻出現(xiàn)矛盾，甚至解體的導(dǎo)火索。生理的需要，之所以成為幸福愛情的第一標(biāo)準(zhǔn)，是人類在千萬年的生存繁衍之后，自然形成的生存準(zhǔn)則，因為個體只有生存下來，才可能繁衍后代，而只有繁衍了后代，人類才可能生生不息。

幸福標(biāo)準(zhǔn)二：安全的需要是否能得到保障

安全的需要包括勞動安全、職業(yè)安全、生活穩(wěn)定、希望免于災(zāi)難、希望未來有保障等。而在幸福愛情的標(biāo)準(zhǔn)里，安全的需要，則是指愛情里的雙方，都能在愛情里感受到安全，在對方身邊感受到安全，這種生理需要得到滿足后，才會產(chǎn)生更多的欲望。試想，如果你面對的是一個劫匪，或者一名暴徒，你連基礎(chǔ)的安全都感受不到，你還有可能愛上他么？

幸福標(biāo)準(zhǔn)三：社交的需要是否能夠得到滿足

社交的需要也叫歸屬與愛的需要，是指個人渴望得到家庭、團體、朋友、同事的關(guān)懷愛護理解，是對友情、信任、溫暖、愛情的需要。社交的需要比生理和安全需要更細(xì)微、更難捉摸。而在愛情里，社交的需要尤為突出，因為兩個人的相識相處相知，其實都是社交的需要導(dǎo)致的。一個完全自閉的人，是很難與人建立戀愛關(guān)系的，然而不論是誰，都希望有愛，有歸屬感，這就是社交的需要所導(dǎo)致的，而在愛情里，這種社交的需要尤為突出，通過社交，通過溝通了解，相互認(rèn)知相互理解，才能實現(xiàn)融洽的愛情。

幸福標(biāo)準(zhǔn)四：尊重的需要是否能夠得到保障

尊重的需要可分為自尊、他尊和權(quán)力欲三類，包括自我尊重、自我評價以及尊重別人。在愛情里，尊重的需要并不需要得到完全的滿足，畢竟每個人的需求并不完全相同，正所謂當(dāng)初張愛玲的那句話：“遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃里去，但我的心是歡喜的?！钡窃趷矍槔铮鹬氐男枰惨玫交镜臐M足，只有感覺自己被對方需要，被對方重視，才會有真正的幸福愛情。

幸福標(biāo)準(zhǔn)五：就是自我實現(xiàn)的需要能否得到滿足

這是人類需求中最高層次的需求，在愛情里，這是一種創(chuàng)造性的需要。

參考資料:百度百科-幸?；橐鲋笖?shù)

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怎樣挽救婚姻呢

怎樣挽救婚姻呢

怎樣挽救婚姻呢，在婚姻當(dāng)中出現(xiàn)問題是非常常見的事情，很多人在出現(xiàn)婚姻問題的時候不知道怎樣去解決，不知道怎樣挽救婚姻，想要拯救婚姻，下面我們一起去看看怎樣挽救婚姻呢。

怎樣挽救婚姻呢1

1、關(guān)系冷淡

結(jié)婚之前兩個人非常甜蜜也許是對方對自己的吸引，讓彼此都心動?；楹笕兆泳昧?，吸引力就變淡了，婚姻問題就隨之而來了。

2、婆媳關(guān)系

婆媳問題，是婚姻問題中最常見的婚姻問題之一。兩代人之間都是會有一些隔閡的，處理不當(dāng)就會發(fā)生爭吵，就演變成了婚姻問題，丈夫在婆媳之間是個重要的角色，要善于處理這些問題。

3、經(jīng)濟負(fù)擔(dān)

結(jié)婚是甜蜜的、美好的，但婚后的生活是現(xiàn)實的。經(jīng)濟問題成為常見的婚姻問題之一。經(jīng)濟的負(fù)擔(dān)，給夫妻兩人帶來壓力，由此引發(fā)了婚姻常見的問題。

4、婚外情

婚外情似乎是個很嚴(yán)重的婚姻問題，所以夫妻之間要互相關(guān)愛、互相理解、通情達(dá)理。不要讓對方有出軌的念頭。

5、性生活缺乏

婚姻中，夫妻對性的要求是很合理的。由于現(xiàn)代生活的忙碌和快節(jié)奏，導(dǎo)致夫妻之間出現(xiàn)婚姻問題，也就是性生活的缺乏，性生活是很重要的，如果缺乏，就會引起婚姻問題的出現(xiàn)。

6、孩子的教育問題

孩子的教育問題是婚姻中很常見的一種婚姻問題。孩子的教育問題還有可能會引發(fā)婆媳關(guān)系，所以這是一個很嚴(yán)重的問題。在對待這個婚姻問題的時候，一定要慎重，避免由此引發(fā)的新的婚姻問題。

作為家庭中的一員，我們該如何化解婚姻危機呢？

1、承擔(dān)責(zé)任

兩個人結(jié)婚之后，要學(xué)會兩個人相處的方法，婚前和婚后的責(zé)任是有改變的，婚姻出現(xiàn)問題肯定不是一個人的`錯誤，要勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是一味的推卸自己的責(zé)任。

2、控制情緒

遇到事情不要感情用事，而是要冷靜，沖動是魔鬼，沖動下做的決定往往都會讓人后悔，所以我們要學(xué)會控制好自己的情緒，負(fù)面的情緒需要學(xué)會控制，不要讓負(fù)面的情緒影響了我們的生活。

怎樣挽救婚姻呢2

1、給對方新鮮感

很多女生以為結(jié)了婚就等于買了保險，在婚姻生活中只要牢牢守著就不怕對方會跑掉，直到站在離婚邊緣才明白，原因婚姻不是你想守就能守護的住的。

所以要告訴大家的是：幸福的婚姻不是靠守，而是要靠吸引的，能經(jīng)常給予愛人新鮮感，是婚姻保鮮的最佳方法。

婚姻若是平淡如死水，一成不變，那么恐怕夫妻兩人都會很快厭倦這樣的生活，從而引發(fā)矛盾與爭執(zhí)，所以想要挽救婚姻，拯救站在離婚邊緣的自己，女人一定懂得給對方新鮮感，人的本性都是喜新厭舊的，所以你要學(xué)會“變”，才能抓住他的心。

2、遇到矛盾不要硬碰硬

婚姻中夫妻難免會遇到各種各樣的矛盾，當(dāng)產(chǎn)生了矛盾，夫妻不要急著分出勝負(fù)，否則會很難挽救婚姻。有些人認(rèn)為只要自己是有道理的，就會據(jù)理力爭，非要分出個勝負(fù)不可，這樣不但不利于夫妻感情的和諧，還會導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張。

婚姻不是講理的地方，是講情的地方，夫妻兩人對待矛盾都應(yīng)該適當(dāng)退讓，要以家庭和諧的大局著想，這樣很多矛盾都可以迎刃而解了。

3、別太在乎別人說的話

站在離婚邊緣的女生，在婚姻出現(xiàn)問題的時候很喜歡跟周圍的人傾訴自己的心情，說出自己的委屈，但是可能不明白，對于男人來說形象或者聲譽就是一切，如果你把婚姻的丑事都說給了別人聽。

被男人聽見了，恐怕只會讓婚姻狀態(tài)更糟糕，你可以傾訴，可以尋求幫忙，但是一定不要到處宣揚，而是要有針對性的告訴個別可以給你建議和提出意見的人，比如專業(yè)的。

兩個人在一起想要取悅周圍的一切人，他們會為了別人的看法而改變自己，會為了讓別人感到開心而委屈自己或者是配偶。請永遠(yuǎn)記住，這些人都不能陪你一起走過人生的漫漫長路，這段路上陪你的就是你的配偶，所以不要因為別人的言語而虧待你的配偶。

4、在人前給足他面子

對于男人來說沒有任何東西比“面子”更重要了，有些家庭破裂很大的原因都是因為女人在外人面前沒有給男人面子，于是才有了常年累計的怨恨。所以站在離婚邊緣的女人一定要想到這一點，想要挽救婚姻。

千萬不要在男人的親友面前指責(zé)他，或者在人前數(shù)落他的丑事，這會讓男人顏面盡失，對你也不在乎更大的傷害了，你要明白男人的這種心理，然后引導(dǎo)他走向正面，給他灌輸男人的責(zé)任心，幫他在人前樹立偉大的形象。

5、做出改變

說了挽回婚姻的話，就應(yīng)該說到做到，做出實際行動，這樣才能讓對方對你重新產(chǎn)生信心。勇敢擔(dān)當(dāng)、交友廣闊、享受生活、追求理想，想要挽救婚姻，站在離婚邊緣的你應(yīng)該嘗試這種對女性更具吸引力的生活，才可能體現(xiàn)你的高價值，從而幫助你留住男人的心。一、冷靜對待。

6、承認(rèn)錯誤行為

之前你曾經(jīng)愛上的人肯定有很多優(yōu)點讓你不想離開，但是他為什么會犯錯誤，犯錯誤的動機是什么？盡量去了解他為什么會犯這樣的錯誤，有沒有你自己的因素在里面，分析明白也就知道了問題所在，也就更容易著手去解決了。

7、學(xué)會彼此原諒

在難過和受傷的心開始恢復(fù)之后，如果還想再走一步，就要調(diào)整好雙方的心態(tài)，重新調(diào)整關(guān)系。從短期來看，你可以適當(dāng)?shù)乇３謶嵟?，但是要讓對方知道你不會離開。

8、彼此全面提升

使彼此多方面全面發(fā)展，比如在智力、身體、精神上的各方面，平時多交朋友，多讀書，多鍛煉，使彼此忙碌。在使彼此全面提升的同時，必須堅信時間一定是最好的療傷圣藥。

9、學(xué)習(xí)如何撒嬌

女人撒嬌然而確實有最好的命，但撒嬌的女人運氣絕對不會太差，畢竟男人都喜歡女人溫柔的一面。因此，當(dāng)丈夫要離婚而你想要挽回時，適時地給他撒嬌，讓他看到你的可愛。

10、學(xué)會相互體諒

許多婚姻中，兩個人在遇到問題時總是自以為是，不理解，不體貼不溝通和交流，這是一個不好的，你們的矛盾不斷積累，問題不但沒有解決，反而越來越多，當(dāng)矛盾累積到一個點爆發(fā)時，你們的關(guān)系就崩潰了。所以要學(xué)會相互體諒。

如何挽救破裂的婚姻？怎么樣的步驟可以讓你的婚姻起死回生？

反思自己，了解對方，換位思考，讓對方走進你的生活，提升自我。挽救婚姻一定要用對方法，不想要你們的婚姻到離婚的地步，那就在相互中努力學(xué)習(xí)夫妻的相處之道，遇事多商量，學(xué)會去包容，這樣你們的婚姻才會長久下去。

如何拯救婚姻

這個時候就要和自己的愛人多多溝通多多聊天，多多包涵等等都可以挽回。

鼓勵支持：支持他去學(xué)習(xí)技能，贊同他的勤奮、上進和提升自己的追求，雙方的親密關(guān)系和個人幸福感都會提升。

2. 表達(dá)感激：主動關(guān)注伴侶的付出，表達(dá)欣賞和感激，會讓親密關(guān)系越來越好。

3. 參與互動：和伴侶一起參加一些有難度的、需要共同配合的游戲活動，活動結(jié)束后親密感也會提升。孩子的運動會，羽毛球雙打就不錯。

4. 公平與承諾：回顧過去的家庭工作分工。如果你的合作伙伴承擔(dān)了更多的任務(wù)，積極提出對規(guī)則的修改，做出保證，分享任務(wù)并堅持執(zhí)行。這主要是因為他們在分工中不受性別角色的影響，而且更公平。

5. 小家獨立：與老人同住是很多婚姻危機的根源。

6.耐心地聽：盡量不要打斷。

7. 給予積極回應(yīng)：聽的時候看著對方的眼睛，保持微笑和專注（除非對方正控訴你的出軌），可以經(jīng)常點頭回應(yīng)。這些積極的反應(yīng)能讓對方說得更多、更流暢。

8. 知覺檢驗：可以時不時要求對方解釋自己說過的話，澄清某些說辭，從而確認(rèn)自己的推斷，同時也表達(dá)了自己的專注和興趣，并鼓勵對方更加開放。例如，“剛才提到妹妹的時候，我覺得你有點不開心。是有什么不愉快嗎？”

9. 控制負(fù)面情緒：不要自行揣測伴侶的意圖，更不要用挑剔和惡意的方式去解讀對方說的話。

10. 精確表述：輪到自己說時，每次只談當(dāng)前最關(guān)注的事情。同時談幾個問題容易導(dǎo)致主題偏離，關(guān)鍵問題得不到解決。

11. 少用“但是”：你在尋求和解，伴侶的抱怨正是改善關(guān)系的最好線索。

12. 描述而不論斷：多用第一人稱“我”來明確說明自己的感受，同時把描述內(nèi)容聚焦在某一行為上，避免下一些絕對的判斷。例如，可以說“上次我送給你的禮物被你不小心弄丟了，我很難過?！北苊庹f出“你就是從來不把我放在心上”這種判斷。

溝通的時候避免對方使用指稱陷阱，當(dāng)一個人說：“夫妻之間”“兩個人”的時候，他是在對你提要求。你要誤認(rèn)為這是一句雞湯，那就會有麻煩。比如對方說：“夫妻之間要有基本的信任”的時候，他其實是在說：“你要信任我?！鼻f不要忽略這種埋伏在道理里的要求！

當(dāng)然，有些關(guān)系確實無法挽回。但是大多數(shù)婚姻在破裂之前，都沒有真正被正式地挽回過，他們只是經(jīng)歷了抱怨和爭吵，就結(jié)束了。試試看，大多數(shù)時候都有機會。

怎么去挽救自己的婚姻

離婚率持續(xù)走高的背后折射出很多現(xiàn)代人不會經(jīng)營他們的婚姻，尤其是父母婚姻不幸福或在單親家庭中長大的孩子由于他們未能從父母那里習(xí)得建設(shè)性的處理婚姻問題的方式方法以及自身安全感的缺失，他們在處理婚姻問題時更容易陷入婚姻危機。怎樣去挽救婚姻?對遇到婚姻問題和離婚夫婦的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，處理好以下幾方面的問題將有助于他們維系和經(jīng)營自己的婚姻，收獲幸?；橐觥Ｒ韵铝鶄€問題是婚姻中最常見的問題，對婚姻的成敗有著非常重要的作用：但身在婚姻中的我們卻并不容易處理好它.

方法/步驟

1

解決信任問題

信任是婚姻關(guān)系得以持續(xù)健康發(fā)展的基礎(chǔ)，同時信任是相互的，我們期待對方信任自己，就要在平時和對方的相處中建立起對方對自己的信任。

解決方案：始終如一、準(zhǔn)時，做你說過會做的事情;不要對你的伴侶和別人撒謊，即使是善意的謊言;做到公正，即使是在吵架時;重視別人的感受。即使你不同意你的伴侶的想法，也不要忽視他(她)的感受;在你說過會打電話的時候打電話;打電話告訴伴侶你會晚點回家;擔(dān)負(fù)自己應(yīng)該擔(dān)負(fù)的工作量;有什么事情不對勁的時候不要反應(yīng)過度;永遠(yuǎn)不要說你無法收回的話;不要揭開傷疤;尊重伴侶的隱私;不要嫉妒;做一個優(yōu)秀的聆聽者。

2

處理溝通問題

從不出現(xiàn)矛盾的婚姻是不存在的，因為這世上沒有兩片完全相同的葉子，更何況兩個來自不同星球的人了。出現(xiàn)矛盾后如何應(yīng)對解決矛盾就顯得尤為重要，溝通做為一種解決矛盾的主要方式，要學(xué)會利用好這種方式。多數(shù)婚姻問題都可以通過溝通解決。

解決方案：騰出時間。和你的伴侶進行一次真正的約會。如果你們住在一起，那就等孩子們都睡了后，把手機調(diào)成震動，讓電話留言機接聽電話，和他(她)促膝長談。如果你無法輕聲和你的伴侶進行交流，選擇安靜的公共場所，如圖書館、公園、餐廳，因為如果你在這些地方大聲說話，你會感到尷尬的。制定一些規(guī)則。如不要在工作的時候打擾對方，禁止說一些：“你總是……你永遠(yuǎn)不……”之類的話。交流的很大一部分是聆聽，所以和伴侶交流的時候，不要亂寫亂畫、看手表或摳指甲，要讓對方覺得你在集中注意力聆聽。

3

家務(wù)分配合理

現(xiàn)在很多夫婦雙方都在外面工作，所以公平地安排家務(wù)事是很重要的。

解決方案：有序安排家務(wù)事，清楚自己在家里負(fù)責(zé)什么事情。公平分配家務(wù)事。共同商量解決辦法。如果你們都不喜歡做家務(wù)，可以考慮雇人做。如果一方喜歡做家務(wù)，另一方可以做洗衣和花園的事情。

4

金錢問題

很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經(jīng)產(chǎn)生了，比如金錢，從你們開始計劃婚禮的費用的時候就開始了。

解決方案：坦白告訴伴侶你現(xiàn)在的財務(wù)狀況。吵架的時候不要涉及金錢的話題，抽出時間心平氣和地討論金錢問題。承認(rèn)雙方肯定有個人是節(jié)約型，另外一個人是浪費型，而且這對雙方都有好處，可以互補。不要隱瞞債務(wù)和工資。將財政檔，包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結(jié)單、保險單等都明了化。不要責(zé)備對方。建立一個包括存款的共同帳戶。確定哪方支付每月的帳單。允許對方有獨立處理自己的金錢的權(quán)利。制定短期和長期計劃，你可以有個人計劃但是也應(yīng)該有家庭計劃。為你們的父母養(yǎng)老做個財政計劃。

5

避免沖突、爭吵

偶爾的沖突是無法避免的，但是沖突爭吵過多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問題。

解決方案：你不是受害者，是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對自己誠實!你們在吵架時，你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方?如果你的話語帶有責(zé)備性和傷害性，最好做個深呼吸，改變一下戰(zhàn)略。如果你的反應(yīng)仍然會讓自己不開心，會傷害自己，何不改變一下呢?付出一點，收獲很多。如果自己錯了，就要道歉，雖然很難，但是你會收到意想不到的驚喜。

6

把婚姻放在心上

如果你希望你的婚姻生活繼續(xù)下去，要讓其時刻成為焦點，而不僅僅是在你回答“我愿意”時。

解決方案：做一些你們第一次約會時做的事情。如一個欣賞的手勢、稱贊對方、一整天都和對方聯(lián)系、顯示出你對他(她)的興趣。計劃在晚上浪漫地約會。尊重對方。

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