今天給各位分享挽回前任一去加夢(mèng)緣情感的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)感情挽回必向夢(mèng)緣情感進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、怎樣挽回前任
• 2、如何挽回前任，這三個(gè)步驟很有效
• 3、如何正確挽回你的前任？
• 4、怎么挽回前任
• 5、如何挽回前任?
• 6、怎么挽回前任？

怎樣挽回前任

1、如果你想要復(fù)合，在那之前一定要先管理好自己的情緒。不要讓自己狼狽難堪的樣子暴露在前任面前。可以找好朋友抒發(fā)緩解情緒。

2、其次就是要提升自己的氣質(zhì)。尤其女孩子戀愛剛開始時(shí)都是美美的，時(shí)間長(zhǎng)了就疏于管理自己的身材和容貌。空窗期可以去練練瑜珈,跳跳舞或看看書提升氣質(zhì)轉(zhuǎn)移注意。

3、其次就是學(xué)習(xí)了，可以利用這段時(shí)間去學(xué)一學(xué)你很久前就想學(xué)的樂器,烘培或者小語種?；蛘吆团笥殉鋈ヂ眯袑W(xué)習(xí)一些對(duì)自己感興趣的事物。

斷開聯(lián)系，不僅僅是說不見面，而是說暫時(shí)斷開各種聯(lián)系，不見面、不交流、不通話，甚至?xí)簳r(shí)不再關(guān)注對(duì)方。斷聯(lián)的主要作用，是給雙方一個(gè)冷靜的時(shí)間和空間，可以讓時(shí)間來替你消除對(duì)方對(duì)你的厭惡感；同時(shí)好好自我反思，提升自我，為‘二次吸引’提供機(jī)會(huì)。

逐漸的對(duì)方就會(huì)意識(shí)到“我這么討厭的那個(gè)人怎么不見了，其實(shí)我還是挺在乎他的，他到底怎么樣了？”對(duì)你的好奇心和需求感才會(huì)慢慢增加。

斷聯(lián)時(shí)間不可太長(zhǎng)也不能太短，時(shí)間太短，雙方都還沒完全冷靜，傷痛也尚未修復(fù)；斷聯(lián)時(shí)間太長(zhǎng)，又很可能永遠(yuǎn)淡出對(duì)方的視線，或者對(duì)方已經(jīng)移情別戀；具體的斷聯(lián)時(shí)間，還得根據(jù)雙方感情惡化程度和斷聯(lián)后自我改變情況來定。這種情況最好是找情感咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的溝通，效果會(huì)好一些。

如何挽回前任，這三個(gè)步驟很有效

1.你需要馬上做一些自己以前很想做的事。你需要每天都過得很開心很精彩。

2.在分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新。將自己的生活態(tài)度、社交圈快速轉(zhuǎn)變得積極向上。

3.將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，多點(diǎn)跟老朋友聯(lián)系，然后再多點(diǎn)跟她的朋友聯(lián)系，還可以一起去玩下，讓她們知道你現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

4.不主動(dòng)聯(lián)系她，但卻經(jīng)?！盁o意”的出現(xiàn)在她世界里。

5.每去一個(gè)地方，最開心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情。照多點(diǎn)一點(diǎn)跟異性的合照。將所有的照片放在微博、微信、等等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，“無意”的讓你前女友看見。

6.等她聯(lián)系你。她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊最近的事，你在忙什么，有什么打算。不要表現(xiàn)太多的需求感。最后再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟阕罱母淖?，在約她出來之后，她會(huì)感覺到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你們的關(guān)系又將重新啟程。

如何正確挽回你的前任？

第一步：剖析分手原因

這個(gè)時(shí)候，大家剛提出分手，很多人會(huì)操縱不太好自身的心態(tài)，每日活在難過、愧疚、痛楚當(dāng)中，一天到晚精神不振，感覺日常生活沒了顏色。

這個(gè)時(shí)候，要想挽留一段情感，不正確的作法便是一天到晚打另一方的電話，發(fā)他信息，要想找他當(dāng)眾聊一聊，可是那樣的個(gè)人行為總是讓另一方覺得更厭倦，把對(duì)你僅存的情感都耗費(fèi)完。（情感困惑加導(dǎo)師\/信 ，一對(duì)一免費(fèi)分析）

因此，在分手之后，大家最先要做的便是調(diào)節(jié)好自身情況，要讓自身的心態(tài)盡早靜下心來，剖析大家的分手的原因，是由于外部要素或是由于大家中間的內(nèi)部緣故。

根據(jù)剖析大家分手的原因，才能夠在下面挽留另一方的全過程中對(duì)癥治療，做到事倍功半的實(shí)際效果。

第二步：勤奮提高自己

不必剖析出難題以后立刻就要聯(lián)絡(luò)他，這個(gè)時(shí)候，你需要靜下來改變現(xiàn)狀，勤奮完善自我，越來越更強(qiáng)。

這個(gè)時(shí)候你能根據(jù)\/信朋友圈查詢另一方的動(dòng)態(tài)性，情緒這些，還可以發(fā)一些自身的生活照片、情緒情況、運(yùn)行狀態(tài)這些公布在盆友圈中，讓另一方也可以見到。

在\/信朋友圈不必每日發(fā)一些消沉的文本，多做一些自身有興趣的事兒，即便分手，還要盡可能讓自身的日常生活豐富多彩起來，漸漸地提出分手這件事情帶來你的危害便會(huì)愈來愈小。

第三步：再次有聯(lián)絡(luò)

這一步在挽留全過程中很重要，能夠試著在另一方\/信朋友圈發(fā)的動(dòng)態(tài)性下邊關(guān)注點(diǎn)贊，或是開展簡(jiǎn)易的評(píng)價(jià)，還可以在不知不覺，在路上和他再來一個(gè)巧遇，彼此之間打招呼，為的便是讓另一方注意到你的存有。

這個(gè)時(shí)候只必須簡(jiǎn)易的問好另一方就可以，記牢不能有以前情感問題的溝通交流，不然便會(huì)解開疤痕。

另一方如果回想到分手的時(shí)候產(chǎn)生的損害，總是造成彼此之間的矛盾進(jìn)一步加重，比較嚴(yán)重的將導(dǎo)致無法彌補(bǔ)的程度，前邊所做的一切就都徒勞了。

第四步：再次增進(jìn)感情

在這個(gè)環(huán)節(jié)，大家中間的關(guān)聯(lián)應(yīng)當(dāng)早已破冰之旅了，每日除開互相問好以外，還可以像盆友一樣，閑聊、玩笑，關(guān)聯(lián)也進(jìn)一步加重。和男友吵架鬧分手怎么辦？10s免費(fèi)申請(qǐng)情感分析

直到機(jī)會(huì)差不多了，就需要在這個(gè)環(huán)節(jié)好好地解決兩人中間的關(guān)聯(lián)，把以前分手的原因伸開來，兩人好好地的聊一聊，讓另一方了解你的更改，直到這種難題都解決了，再提要想復(fù)合型的念頭，這樣子復(fù)合型之后的情感才會(huì)更為堅(jiān)固。

第五步：復(fù)合型

一步步出來，最終的結(jié)果很

怎么挽回前任

一、挽回前任你必須知道的事情

分手后的回憶對(duì)于我們來說總是很困難的事情，所以在這里我想盡可能的把這件事說的簡(jiǎn)單通俗易懂一點(diǎn)。

愛情是互相磨合的一個(gè)過程，兩個(gè)人相處包容，理解是必不可少的，祝你早日挽回愛情，加油！

別把自己當(dāng)成別人的附屬，你也可以擁有你的驕傲。

看看對(duì)于自己來說值不值

其實(shí)每個(gè)人談戀愛都會(huì)在內(nèi)心給對(duì)方一個(gè)價(jià)值的評(píng)價(jià)，看看對(duì)方到底值不值得自己傾盡所有，愛情開始的時(shí)候可能是感覺在荷爾蒙的驅(qū)使下?lián)碜o(hù)著你走，但是時(shí)間長(zhǎng)久了，很多時(shí)候衡量值不值得，分不分手，都是你自己價(jià)值的體現(xiàn)，坦白說，如果他提出了分手，很可能是你掉價(jià)了。

二、關(guān)于愛情你必須知道的事情

首先，在你做任何努力通過所有渠道、手段來挽回他之前，要讓他對(duì)你放下戒備，從容跟你相處。他會(huì)因此通過切斷聯(lián)系，或者限制聯(lián)系等技術(shù)來實(shí)現(xiàn)。

很多人在這個(gè)環(huán)節(jié)表現(xiàn)的特別糾結(jié)，那是因?yàn)樗齻儧]有理解怎么通過有效應(yīng)用這些技術(shù)。

關(guān)于愛情

你可能會(huì)很疑惑分得清那還叫談戀愛？

談戀愛不是無條件付出的嗎？

為什么要這么計(jì)較得失呢？

如果這么計(jì)較就不是愛了，如果你這么想就過于幼稚了，親兄弟都還明算賬呢，其實(shí)愛情到了最后變成柴米油鹽的時(shí)候，都是這么現(xiàn)實(shí)，因?yàn)殄X對(duì)于每一個(gè)人來說都很重要，沒有人不愛錢。

愛情里面人都是有尊嚴(yán)的，而建立自己尊嚴(yán)就是要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不要被圈養(yǎng)，不依賴男人滴不要相信男人說會(huì)養(yǎng)你一輩子，韓劇看多了，我相信你們都懂。

三、挽回的時(shí)候你必須知道的事情

重新吸引他和吸引一個(gè)新的人是很不一樣的，因?yàn)樵谝黄鸬臅r(shí)間痕跡就是你們之間跟新人之間的不同，如果你想引起他的興趣，你需要向他證明，你在進(jìn)步向好的方向走，并且在分手之后有積極地改變。

可以是任何改變，只要不是你習(xí)慣的做法，一成不變的樣子。都是可以引起他的興趣。

挽回愛情的時(shí)候，你應(yīng)該做的就是拿回你失去的尊嚴(yán)，提起你在他面前的架子，如果你一向都依賴他，你就要改變自己。

所謂的人情債，就是你消耗他太多，他看不到他一直消耗下去的價(jià)值和意義，這樣他就會(huì)重新定義你們之間的關(guān)系。

挽回你一定要讓他看到你的價(jià)值和未來的希望，你要讓他知道你能夠給予他什么價(jià)值，當(dāng)然美貌你也可以看作是一時(shí)的價(jià)值，但不是你長(zhǎng)久的價(jià)值，所以內(nèi)涵更為重要，也就是俗話說的，“美貌讓男人停下，智慧讓男人留下”

在挽回的過程當(dāng)中我希望你能夠讓他看到，他和你在一起，你的價(jià)值在他心中有所提高了，他自然會(huì)尊重你，挽回他你將會(huì)有更大的勝算也不怕跟其他人相比較，贏在起跑線。

你覺得他提出的分手很丟人，其實(shí)是你在他心中掉價(jià)了，為什么會(huì)說掉價(jià)，因?yàn)槠鋵?shí)在愛情里面每一個(gè)人都是有著自己的價(jià)值的，你可能就是因?yàn)樵谒闹械魞r(jià)，所以他才會(huì)對(duì)你這樣的狠心，不回頭。

希望我們都能明白戀愛這點(diǎn)事，從容對(duì)待。希望能幫助到你

如何挽回前任?

Part 1:視分手的事實(shí)

挽回是個(gè)細(xì)致活，細(xì)活需要保持足夠的耐心，所以永遠(yuǎn)別著急，越急迫越出亂子，更容易讓事情向著反方向發(fā)展。

想挽回，先正視分手的事實(shí)。正常來說盡量別聯(lián)絡(luò)，更不要見面。即使你們關(guān)系不錯(cuò)，和平分手，還愿意做朋友，或者因?yàn)槭峭逻€能經(jīng)常聯(lián)系和碰面，但請(qǐng)記住——自此分手開始，你們之間很多事已經(jīng)發(fā)生質(zhì)的變化，很多東西早已改變。

電話聯(lián)系？短信傳情？見面吃飯？甜蜜約會(huì)？抱歉，即使你覺得還有，但實(shí)際上在一方提出分手時(shí)，這些早就消失的無影無蹤。

愛情是互相磨合的一個(gè)過程，兩個(gè)人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王靈靈成功挽回經(jīng)歷）王靈靈成功挽回經(jīng)歷借鑒里面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！

長(zhǎng)時(shí)間讓自己陷入追憶，或是一直沉淪在悔恨中，那么你永遠(yuǎn)不能成功挽回，甚至?xí)屢磺邢蛑愀獾姆较虬l(fā)展。

正視一切吧，既然已經(jīng)發(fā)生，積極的面對(duì)，找到解決措施，才是挽回的良好開端。

挽回是一個(gè)痛苦的過程，因?yàn)槟悛?dú)自前行，甚至路上還會(huì)有意想不到的挫折，但你可以讓一切變得積極起來。你有目標(biāo)，在不遠(yuǎn)的未來可以輕松的觸碰到幸福，那曾經(jīng)的美好會(huì)離你越來越近——而這一切的前提是保持良好的心態(tài)，不輕易動(dòng)搖目標(biāo)，保證按部就班的挽回。

Part 2:給彼此一個(gè)空間和時(shí)間

不論在選擇挽回前，還是在挽回過程中，她（他）對(duì)你的印象只有兩種：好的；糟糕的。

看起來很矛盾，但實(shí)際上是可以結(jié)合起來看的：

好的（甜蜜時(shí)刻，你給對(duì)方留下的美好感覺，你們有過的幸福，過去值得追憶的……）；

糟糕的（爭(zhēng)吵，你身上的缺點(diǎn)，你的脾氣，你不好的態(tài)度……）。

看似矛盾，但結(jié)合起來一看，當(dāng)好的印象比例更高時(shí)，她（他）會(huì)壓制住糟糕面，告訴自己多看積極的地方；可是當(dāng)糟糕的印象占據(jù)上風(fēng)，徹底壓制住美好的印象時(shí)，終于做出分手的選擇……

這時(shí)你越是逼迫對(duì)方，越容易造成她（他）的逆反心理，更會(huì)讓糟糕的情緒頻頻產(chǎn)生，直到完全壓住美好的回憶，再也難翻身。

明白了吧？給她（他）一個(gè)空間，讓對(duì)方有冷靜下來思考的理性空間和時(shí)間，借助這個(gè)難得的機(jī)會(huì)重新梳理是是非非，當(dāng)把一切看淡時(shí)，美好的感覺也會(huì)重新回歸……其實(shí)這也是你的機(jī)會(huì)，在這個(gè)時(shí)間段里你也可以冷靜下來，建立強(qiáng)大的挽回心理，找到挽回的最佳方式。

Part 3:選擇挽回

其實(shí)挽回的過程描述起來是很簡(jiǎn)單的：若對(duì)方有回應(yīng)，那就主動(dòng)出擊；若前任刻意躲避自己，對(duì)你的示好沒有丁點(diǎn)反應(yīng)，那你要做的就是提升自我，蛻變、升華，等待時(shí)機(jī)再次進(jìn)攻！

前半條很簡(jiǎn)單，本質(zhì)上是假性分手，對(duì)方實(shí)際上并不是真的愿意徹底分開，假如你處在這樣的境地，那挽回對(duì)你來說不是難事；但如果你的情況很不幸與后者吻合，那么還是讓自己消失一段時(shí)間，從對(duì)方的視線中消失，在自我蛻變中緩解一切，靜待時(shí)機(jī)，穩(wěn)步前行。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子說明：在分手之后的一個(gè)星期中，你發(fā)的道歉和關(guān)心短信對(duì)方都沒回，你的社交工具還在其黑名單中，那說明什么呢？

1.對(duì)方需要時(shí)間考慮；

2.你施加的壓力太大；

3.你給對(duì)方的感動(dòng)值還沒觸碰到點(diǎn)兒上；

4.很累，徹底選擇放棄。

不管怎樣，先來簡(jiǎn)單的梳理你們的情感關(guān)系和走向：相知——吸引——磨合——分開。在“相知”到“吸引”這個(gè)過程中，你們之間的親密感來源于彼此身上若有若無的吸引力，那么問題又出在哪里呢？

必然是在磨合期，不是你身上影響愛情的問題暴露的太明顯，就是在你身上的那種吸引力消失殆盡，不管是哪點(diǎn)，你都很難意識(shí)到。

現(xiàn)在能明白這點(diǎn)也不遲，于是對(duì)你來說，現(xiàn)在彌足關(guān)鍵的是——蛻變！

Part 4:蛻變

蛻變之前，先重新審視自己，看看在之前的感情生活中，自己是否盡到了戀人的責(zé)任，在甜蜜的戀愛期間，又是自己身上哪些問題讓一切改變的呢？

重新認(rèn)識(shí)自己，找到自身價(jià)值的突破點(diǎn)：外形、性格、為人處事、戀愛的觀念和態(tài)度等等，立刻改變自我。這個(gè)過程中盡量不要去打攪對(duì)方，因?yàn)槟阏幱谛盍^程，主動(dòng)去聯(lián)系，反而很容易讓這股力量變?nèi)酢?/p>

蛻變的過程，本質(zhì)上是在給自己增加籌碼。其實(shí)這不就是一場(chǎng)賭博嗎？給自己增加籌碼，拼命去找勝利的可能性。而當(dāng)你有足夠的籌碼時(shí)，能夠表現(xiàn)出更高的價(jià)值，更出彩的個(gè)人魅力時(shí)，你將很容易打消對(duì)方的鼓勵(lì)，減少相互之間的摩擦，重新找回感情的凝聚力，甚至還會(huì)找到更強(qiáng)的吸引力！

當(dāng)然，改變自我的蛻變過程，千瓦別忘記思考對(duì)方。是的，你還不夠了解對(duì)方，這也是導(dǎo)致分手的根本原因之一?；叵胍幌掳桑ㄋ┳钕矚g的是什么？你們之間什么時(shí)候是最快樂的？你的哪些行動(dòng)會(huì)她（他）感動(dòng)？做什么又會(huì)讓她（他）格外的生氣呢？

了解對(duì)方的需求，探索本真的彼此，找到努力的方向，這是蛻變的根本。

Part 5:坦然面對(duì)，自然挽回

一切都需要坦然的心理，挽回過程中也無需太多的刻意。

可能在挽回之前，你已經(jīng)變得非常優(yōu)秀，同時(shí)參考過數(shù)十篇挽回文章，不論是挽回的技巧還是挽回前任的話語，都已經(jīng)深深地印刻在腦海中，但實(shí)戰(zhàn)過程中還是會(huì)緊張，會(huì)心跳加速，本來滾瓜爛熟的話卻變得語無倫次。

很正常。因?yàn)槟惚煌旎匦睦硗耆`住，在你看來你是輸不起的，可這對(duì)你的挽回一點(diǎn)幫助也沒有。嘗試把一切看淡些，坦然的面對(duì)，自然的表現(xiàn)，甚至你都不用刻意的表現(xiàn)自己蛻變之處——越是坦然，你的一切改變?cè)綍?huì)表現(xiàn)在你的一舉一動(dòng)中，淋漓盡致！

牢記挽回的幾點(diǎn)關(guān)鍵要素——

1.你越開心，她（他）越會(huì)開心，這種情緒是會(huì)傳染的，因?yàn)橄鄲圻^的人之間永遠(yuǎn)有心靈感應(yīng)；

2.不給對(duì)方壓力，讓氛圍變得輕松愉快，這才是保證她（他）可以參與下去的前提，其實(shí)換另一種情況來說，也是給自己減壓；

3.決口不提過往的感情，這個(gè)時(shí)候還不是追憶的最佳時(shí)刻，避免重新喚起對(duì)方的不愉快；

4.即使碰釘子也是正常的，追女生過程還有碰壁的時(shí)候呢，更不用說在挽回過程中會(huì)有多少困難了！很正常，淡然處之，牢記你的目標(biāo)，追求幸福的路上那些小坎坷又何須在意呢？

5.永遠(yuǎn)別心急，內(nèi)心急迫的挽回情感會(huì)讓事情變得糟糕，往復(fù)循環(huán)。有進(jìn)展是值得慶祝的事，但一步登天是永遠(yuǎn)不可能的。懂得滿足非常關(guān)鍵。

6.努力過，坦然做自己，不管結(jié)果如何，永遠(yuǎn)不后悔！

當(dāng)你懷揣著這些要素前行，那么你的挽回之路會(huì)變得相對(duì)平坦，縱然有坎坷，也能輕而易舉的越過去。

永遠(yuǎn)別把問題困難化和復(fù)雜化，其實(shí)挽回真的很簡(jiǎn)單，只要你能按照文章中講的進(jìn)行操作，保持良好樂觀的心態(tài)，自然的面對(duì)彼此，讓她（他）感覺到你身上的善意，當(dāng)面對(duì)這段感情不再有壓力時(shí)……我想一切都將水到渠成。

怎么挽回前任？

一般挽回前任，把握好三個(gè)黃金時(shí)期很重要：

第一個(gè)黃金期：分手一周內(nèi)

“分手了彼此的情緒都不穩(wěn)定，所以應(yīng)該馬上刪除聯(lián)系方式對(duì)吧？分手后一周應(yīng)該是斷聯(lián)的時(shí)期?！?/p>

曾經(jīng)有學(xué)員對(duì)分手一周的黃金期挽回法提出過質(zhì)疑，事實(shí)上，情緒是一段感情最基本的投資，等到他徹底放下了對(duì)你的感情，再想觸動(dòng)他的情緒就很難了。

在分手的一周時(shí)間里，你需要充分利用分手這段時(shí)間產(chǎn)生的情緒來表明你對(duì)這段感情的態(tài)度，前提是你要把控好自己的情緒，約他出來的話，復(fù)合的概率會(huì)比手機(jī)聊天高出很多。

在分手后兩到三天，你可以忍著不找他，給彼此一些時(shí)間來反思這段感情。

兩到三天之后，你可以約一場(chǎng)“分手局”。說是分手局，實(shí)際上是旁敲側(cè)擊，打探他分手的原因，從對(duì)方的需求入手，對(duì)癥下藥，才能更快地挽回你們的感情。

你可以有這樣的開場(chǎng)白：我們也在一起挺長(zhǎng)時(shí)間了，說分就分，我實(shí)在想不明白到底哪里有問題了，如果你非要分手我也不會(huì)死纏爛打，我只希望我們能當(dāng)面說清道明，也好讓我知道你怎么就突然要離開我了。

首先要讓他清楚：我不會(huì)纏著你不放。以此降低他對(duì)你的戒備心，同意見面的概率就更大。

只要你們的分手不是因?yàn)槌鲕夁@種原則性的問題，男人一般都不會(huì)拒絕女生的請(qǐng)求，畢竟要分手的話，他也不想對(duì)你造成多大的傷害，當(dāng)面談一談也無可厚非。

如果說你們分手已經(jīng)超過一周了，在這期間你試著聯(lián)系他，得不到回應(yīng)，可以先停止嘗試，對(duì)于男人來說，他們會(huì)有一個(gè)放飛自我的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，分手的事情會(huì)讓他焦躁，無論你怎么試著聯(lián)系他，他都會(huì)拒絕你。

這時(shí)要做的，就是為他構(gòu)造一個(gè)心理上的黃金挽回期。

第二個(gè)黃金期：不適應(yīng)期

對(duì)于聯(lián)系不上的男人而言，他們的心思縝密，舊事重提，對(duì)你們的分手無比看重，短時(shí)間內(nèi)，他會(huì)放大你身上的缺陷和不足，只有等這個(gè)時(shí)期過去了，他才會(huì)開始不適應(yīng)。

這種不適應(yīng)在夜晚和獨(dú)處的時(shí)候會(huì)更加強(qiáng)烈，所以很多時(shí)候，假期也是女生的黃金挽回期，哪怕是再喜歡娛樂項(xiàng)目的男生，在假期當(dāng)中沒有了你也會(huì)感覺無聊。

你要做的就是利用你對(duì)他的了解，把他內(nèi)心最渴望的狀態(tài)放到你的朋友圈。

舉個(gè)例子來說，你知道他是夜貓子，睡前不玩一會(huì)手機(jī)就不會(huì)睡覺，那你就可以利用他這個(gè)生活習(xí)慣，在晚上的時(shí)候發(fā)一段朋友圈，內(nèi)容可以是他比較擅長(zhǎng)或者感興趣的領(lǐng)域。

人對(duì)于自己熟悉并感興趣的東西是最容易駐足的，比如之前就有一個(gè)案例，一個(gè)女孩要挽回一個(gè)醫(yī)生，她就在朋友圈發(fā)一些養(yǎng)生謠言，結(jié)果被對(duì)方看到后馬上就在評(píng)論區(qū)給她辟謠了。

這名聰明的女孩其實(shí)是故意發(fā)這些謠言的，利用的就是人們心里普遍存在的——糾錯(cuò)心理。

在他的不適應(yīng)期，只要有機(jī)會(huì)讓他關(guān)注到你，挽回的概率會(huì)大大提升。

除了夜晚是挽回的黃金期，假期也是挽回概率比較高的時(shí)段。

第三個(gè)黃金期：女生的變化期

分手后失聯(lián)的男人對(duì)感情需要掌控感，所以他們對(duì)前任的關(guān)注幾乎是自愿而主動(dòng)的。

挽回這類男人的關(guān)鍵點(diǎn)就是讓他意識(shí)到：不會(huì)遇到比你更適合的人。

很多女生都說前任很清楚地知道不會(huì)遇到對(duì)他更好的女孩，可還是執(zhí)意要分手。對(duì)女生而言，愛是衡量一段感情關(guān)系的天平，但是男人更看重精神上的同頻。你可能真的很愛他，但是在他看來，你未必適合他。

而男人思維中的適合則是在這段感情里，他能否掌控關(guān)系的進(jìn)展。

如果你們分手是因?yàn)槟阋恢痹诳简?yàn)他，一直在從中作梗，讓他耗費(fèi)了大量精力，那你就得讓他感受到，你已經(jīng)不是一個(gè)在感情里有著高需求的人了，你會(huì)體諒他的付出，也會(huì)懂得如何把控情緒。

你可以通過發(fā)朋友圈展示出來，發(fā)一些和從前風(fēng)格差異較大的文字和配圖，比如寫道：總是讓人慣著你的脾氣，誰都會(huì)疲憊，更何況你想和那個(gè)人白頭偕老，怎么能把人的一生變成一種需要維持才能過好的事？

類似于這樣的內(nèi)容，會(huì)讓男人覺得你在分手后改變不少，當(dāng)他看到你的變化，有可能會(huì)主動(dòng)出手挽回你。

在這個(gè)黃金挽回期，主要針對(duì)的就是在感情里喜歡占據(jù)主導(dǎo)位置，并且?guī)捉?lián)的男人。

不是所有的挽回過程都可以順風(fēng)順?biāo)?，女生采取相?yīng)手段后男人也未必會(huì)回應(yīng)，很多男人都是這樣，他們更相信自己的眼睛，觀察你的改變，如果看到了和從前大不一樣的你，甚至不用你費(fèi)盡心思討好他，他們自然會(huì)聯(lián)系你。

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