本篇文章給大家談談分手挽回書籍屬于什么類型的，以及分手后應該看什么書對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手如何挽回？
• 2、挽回婚姻應該看什么書？
• 3、有沒有可以挽回前女友的書籍？

分手如何挽回？

愛情給我們帶來的美好感覺是每個人都無法抗拒的，愛情從心理和生理層面都極大的滿足了我們在這個社會上其他方面不能給予的空缺。所以大部分人都把愛情當作了除工作外的全部寄托。

既然是寄托，那么我相信如果當你失去了愛情，你必定痛苦萬分。

大部分人的情商低下，在失去愛情后，采取了非常錯誤的方法，讓愛情離你越來越遠。愛情不是你想買，想買就能買。別看這個歌曲俗套，但是包含的道理卻不少。

妹子和你分手一定是你自己在這段感情中犯了比較大的錯誤或者說沒有及時的改正，但是很多兄弟根本意識不到自己的本質(zhì)問題。

有可能妹子跟你分手只是為了讓你去真正的改變，或許心里還為你留著一扇窗口，但是由于你自己的方法錯誤。一味的跪舔、騷擾加上破罐子破摔，她心里反而會覺得跟你分手是最正確的選擇。

一個如此沉不住氣的男人，一個絲毫不知道改變的男人，要來干嘛？

看到這里，很多男同胞可能要喊冤了。他可能會想：我那么愛你我才這樣去挽留你，如果我不愛你我怎么會做這樣沖動的事情呢？可惜面臨分手的時候，提出分手的一方往往是理智的。你的沖動面對她的理智，你就失去了主動權(quán)。

所以說一套正確的挽回的流程，正確的挽回的大框架，才能讓兄弟們在分手后真正找到北，找到一個正確的路徑去做出正確的決策，讓你的挽回之路不那么艱辛，讓你的真愛更快的回到你的身邊。

在我總結(jié)了幾百個案例后，我一直在思考一個問題，就是到底怎樣的挽回流程是最科學的，最高效的，最能解決本質(zhì)問題的。這也是我寫這篇文章的意義。情感問題找muqing268慕卿情感挽回！

那么我思考了很久后，總結(jié)出了以下五步最科學的挽回流程。

科學高效挽回第一步：認知、顛覆

為什么很多兄弟會在分手后出現(xiàn)跪舔、騷擾和人身威脅等行為？就是因為兄弟們沒有做到正視自己、正視這段感情、沒有承認自己犯的錯已經(jīng)自己在這段感情中被分手的原因。

不管你是價值缺失型分手，還是感情疲憊型分手，一定是你在這段感情中有做的不好的地方（當然，如果妹子自己劈腿、犯錯的話，那你不必挽回）。但是很多兄弟就是認識不到這點，他們認為我去騷擾、跪舔、威脅，妹子在我強大的精神壓力下就會回來，其實不然。

都說女人是感情的動物，男人是理性的動物。但是在分手的那一刻，一切都顛倒過來了。

女人在分手時候會變得無比的理性，哪怕她再傷心；而一個理性的男人面臨分手時候，都會變得異常激動。

女人如果想跟你分手，那么一定是她早就想好了，這時候你死纏爛打是沒有什么用的，更不用說那些還拿死相逼的LOW咖。

所以，分手后，我們第一件事情要去做的就是認知。也就是說你必須馬上轉(zhuǎn)換思維，好好去反思自己在這段感情中有哪些地方做的不好。

或許是你穿衣邋遢、不會聊天不會約會導致的價值缺失型分手；或許是你不夠關(guān)心對方，敏感多疑，經(jīng)常吵架導致的感情疲憊型分手。那么你必須認識到自己的分手類型，然后好好的反思該怎么去做。

認識到你身上的問題所在后，那么就是顛覆，顛覆你的現(xiàn)狀，顛覆你的心態(tài)。

讓你以一個積極的心態(tài)去看待這件事情，也就是意識到其實分手不是那么壞的一件事情，這件事可以給你提個醒，讓你通過這次分手去改正，再以一個新的自己去經(jīng)營這段感情。

總的來說，第一步是心態(tài)建設關(guān)卡，這關(guān)的隱形作用非常的大，一個好的心態(tài)就成功了一半。

科學高效挽回第二步：定位、分析

這一步重在分析自己以及女性心理角度解讀。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。你不僅要知道你自己的當下最大的問題，還要知道女人在分手后的心理狀態(tài)變化。

女人分手后三階段的心理狀態(tài)變化：

分手第一階段：難過痛苦階段。

這個時候挽回成功率是最高的。因為這時候女人剛分手，畢竟是痛苦的，也不愿去承受這種突然沒人關(guān)心的落差。

同時你握著的最大的籌碼是你們多年的感情，這個階段如果處理得當是可以繼續(xù)在一起的，那么這個需要你快速的改變，并安排精心的約會。

分手第二階段：向往新生活階段。

這個時候妹子已經(jīng)從痛苦中基本走出，開始向往一段新的生活，這個時候她覺得過去的日子不堪回首，想要開始新的階段。這個時候是怎么都挽回不了的。

分手第三階段：回歸現(xiàn)實階段。

在經(jīng)過了第二階段對新生活的向往后，妹子如果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活并沒有像她想象的那樣變的更好或者找到新歡，她又會開始寂寞，想起前男友，這個時候出擊，如果你已經(jīng)改變的夠好，基本上又很大的概率挽回在一起。

挽回愛情三大分類：

挽回愛情分類一：價值缺失型分手；

1、不會聊天和約會。

2、自身形象差和生活模式很無趣。

3、自己事業(yè)上的不作為。

4、情商低下導致自己變成怪咖。

挽回愛情分類二：感情疲憊型分手；

1、由于你的性格的原因和脾氣的原因，經(jīng)常和妹子爭吵。

2、由于異地戀的原因。

3、由于戀愛時間過長，導致激情全無。

挽回愛情分類三：突發(fā)事件型分手；

這類分手比較少見，但是仍然有小部分的情侶存在這個問題。

這類我就不多說了，舉幾個例子，我相信大家就會明白。

比如妹子突然懷孕，而你現(xiàn)在的經(jīng)濟條件和工作因素不能馬上要孩子，導致對方受傷害而突然分手。

比如二人吵架，一方忍不住動手，造成人身傷害，而無法再繼續(xù)在一起的。南哥就接過一個這樣的案例，小兩口因為突然的吵架竟然動手了，男方太過激動把妹子捅傷了導致了分手。

比如二人感情挺好的，但是由于工作因素或者學習的因素，比如出國之類，導致二人無法繼續(xù)。

兄弟們通過判斷妹子所在的階段和自身屬于哪種類型的分手，來做到200%的知己知彼，我相信這個大方針對你們?nèi)蘸蟮母淖円约叭绾闻袛嗦?lián)系妹子的時機是非常好的。

科學高效挽回第三步：蛻變、改造

這一步是挽回中的煉獄模式。你必須在這一步中打雞血，徹徹底底和你的過去說再見，否則你還是原來的你自己，面臨二次分手。

所以在這一步中，導師為大家詳細列舉了蛻變和改造的圣經(jīng)寶典。

1、改造自己的形象。

這個年代是狼多肉少的年代，只要是個妹子現(xiàn)在身邊都有不少人追。?潘棵米佑?潘孔罰?叻置糜懈吒凰ё貳Ｕ?因為她身邊追的人不少，所以一定要更方面都做好，尤其要把形象上設計好。

這個年代所謂的“看臉”時代，并非是看一個人的五官長怎樣，而是你的發(fā)型和穿衣打扮。所以一定要學會穿衣搭配和發(fā)型打理。

不管你信不信，當你的穿衣打扮和外在蛻變好了，你自身的魅力分值能加30分以上

2、改造自己的朋友圈，塑造自己充滿魅力的生活模式。

兄弟們要牢記，朋友圈一定是你的人格投影。朋友圈在挽回中的作用非常的大，是向妹子傳遞自己改變的最好方法。

現(xiàn)在這個年代的把妹戀愛環(huán)境要比以前好太多了，這個互聯(lián)網(wǎng)時代，你的任何改變都能被捕捉到。不像5年10年前，沒有 iphone，沒有微信，對方很難看到你的改變。所以在這個時代務必要重視朋友圈的作用。

比如你在朋友圈中可以分享喝咖啡、健身、看書、美食、車展、才藝、旅游、認真工作等多方面的的充實積極的生活模式，通過朋友圈側(cè)面?zhèn)鬟f自己的改變，重塑自己的吸引。

3、模擬實戰(zhàn)。

這一步的做法非常重要，如果這條做好了，會極大提升你們的社交直覺，并且從根本上內(nèi)化你的改變。

很多兄弟不會聊天、不懂女人心、不會約會，那么可以通過社交軟件（探探、陌陌）等，來練手自己的聊天技巧。如果你還能約出來妹子，那就可以進一步提升你的約會技巧。

因為對現(xiàn)場的把妹的掌控才是提升情商，掌握女性交往技巧的最核心的本質(zhì)。所以兄弟一定要去實戰(zhàn)。

科學高效挽回第四步：復聯(lián)、出擊

在你經(jīng)過了前三步的Hard模式后，那么來到了最后的一關(guān)，也就是BOSS關(guān)。

但是，不要把你的女友當BOSS一樣去看待，放平你的心態(tài)，你前面的打怪升級已經(jīng)讓自己到達了很高的級別，你現(xiàn)在要做的就是恢復聯(lián)系，然后展現(xiàn)自己的高價值以及改變。

1、聊天中傳遞你的輕松和情緒脾氣上的變化。

對于感情疲憊型分手，最重要的就是聊天。因為情緒和你的態(tài)度決定了這場關(guān)系的走向，所以我們必須要在聊天中重新給對方一個輕松、幽默、自然和積極的態(tài)度以及聊天氣氛。

通過一定時間的聊天，讓她知道你的在脾氣、情緒和態(tài)度上的變化，然后慢慢的重新融入你的軌道中。

2、在聊天做好的同時，輔之以電話溝通的方式。

電話溝通的重要性是要讓她聽到你積極的聲音、開心的聲音和好的情緒狀態(tài)，最好是回到你倆剛開始談戀愛時候的狀態(tài)，那時候的你充滿魅力并且充滿激情。

3、安排精心的約會。

在聊天中傳遞了你的改變后，通過你不錯的聊天方式，慢慢打開妹子的窗口，找回你們失去的情感連接。

那么下面，請你邀約吧，因為只有約會才能才能產(chǎn)生真正的吸引。安排一次精心的約會，讓彼此找回曾經(jīng)的感覺。

注意約會中，一定要以輕松和開心為主，盡量不去提復合的事情，把感覺定位在你們剛認識的時候，那種朦朧又美好的感覺。

科學高效挽回第五步：維護

在你將BOSS拿下，獲得了獎勵（重拾的真愛）后，請不要得意忘形，因為之后的長期關(guān)系相處才是真正考驗的開始。你的變化、你的好的心態(tài)和你愿意改變的態(tài)度可能會持續(xù)一時，但是隨著生活柴米油鹽的生活的打磨，你可能又會慢慢的變成老樣子。

所以這一步非常的重要，也就是持續(xù)不斷的提高和改變。否則你們的愛情將不堪一擊?；蛟S女人在這次分手后重新接納了你，如果你不好好維護這段感情，那么女人可不會上第二次當。

相信大家看完了這篇文章，已經(jīng)對你們失去的愛情和即將失去的愛情有了更多的底氣和信心

挽回婚姻應該看什么書？

《愛的藝術(shù)》愛是一門藝術(shù)，需要掌控，便需要付出努力，如果不努力發(fā)展自己的全部人格，并以此達到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛的試圖都會失敗

《男人來自火星，女人來自金星》這是一本讓你順利度過愛情磨合期的書，它著重描寫了男人和女人的差異，讓你們不再為一點小事爭吵不休直至分手。

《愛的5種語言》在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。讓愛情進入婚姻永不褪色，永保如新。如果去看這些書，對我們挽回婚姻應該是有幫助的，但是如果真的婚姻出現(xiàn)問題的時候，估計也不會靜下心來去看書。這個時候需要專業(yè)的情感咨詢師來有針對性的一對一幫助我們，心之助平臺是專門的情感咨詢平臺，如果真的遇到困難了，可以去試一下。應該會有幫助的。

有沒有可以挽回前女友的書籍？

想挽回前女友的情感，必須要認真的讀的幾本書，同時在現(xiàn)實中必須要了解女友，這樣才能夠用自己的真正行動來挽回前女友 。

《愛的藝術(shù)》

愛是一門藝術(shù)，想要掌握，便需付出努力。如果不努力發(fā)展自己的全部人格，并以此達到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛的試圖都會失敗。

如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那么人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

《男人來自火星，女人來自金星》

這是一本，讓你順利度過愛情磨合期的書。

它著重描寫了男人和女人的差異。讓你們不再為一點小事爭吵不休直至分手。

你的男朋友為什么有時候會莫名其妙的冷淡？他在想什么？干什么？

你的女朋友，為什么總說，你不在乎她，不把她的話放在心里？

只有互相了解，才能知道，對方想要的愛是什么？

《愛的5種語言》

在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。

讓愛情進入婚姻永不褪色，永保如新。愛情和婚姻關(guān)系中的矛盾來源于不知道雙方的需求是什么，選錯了對待對方的方式。比如她想要芒果，你給了一車蘋果，還強迫對方感激你。

這本書的意義在于給大家一個很明確的方向，也在自己的關(guān)系中起到了反思：你知道對方的需求嘛？ 你愿意全心全意的滿足他的需求嗎？

《好好說話》

提高說話水平，簡短省時，干貨，輕松漲姿勢！說錯一句話，可以讓官員下馬，可以讓明星挨罵，可以讓股價大跌，可以讓人肉搜索，當然也可以讓你失戀。有太多的愛，都死于不會表達。

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