今天給各位分享如何給別人做情感咨詢的知識，其中也會對怎么做情感咨詢進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、情感咨詢，如何與對象溝通，培養(yǎng)感情？
• 2、如何學習做一個情感咨詢師
• 3、如何與他人進行正確的情感溝通？
• 4、怎么給別人做心理咨詢？

情感咨詢，如何與對象溝通，培養(yǎng)感情？

情侶之間的相處，有著不同的差異。有些人是越吵越相愛，而有些人卻因為爭吵最終分手。但其實健康的愛情關(guān)系應(yīng)該是透過意見的分歧，做有效的聰明溝通，這樣促進彼此更了解，讓關(guān)系更融洽。今天，就教大家情侶溝通4技巧，讓你們的感情能夠更進一步。

1. 有誤會一定要主動向?qū)Ψ秸f明。很多人都這么認為已經(jīng)過時相愛的關(guān)系了，對方一定會無條件地理解另一方。但其實不是這樣的。不管兩個人在一起多久都不可能做到完全了解對方的行為和想法。所以，當發(fā)生誤會時，一定要主動和對方說明，用真誠的溝通來還原事實真相，這樣才能夠讓對方明白，理解你的用意，也唯有這樣的做法才能讓兩個人的心貼得更近，而不是因為誤會產(chǎn)生分歧。

2.爭吵時一定要保持冷靜。當兩個人發(fā)生爭吵時，一定不要過分激動，導(dǎo)致事態(tài)無法控制。而是要有一方做出退讓，冷靜下來去聆聽原委，不能夠只說自己想說的，毫無顧忌，這樣就無法知道對方的想法，切斷了溝通的渠道，由此，爭吵也就無法避免，至于關(guān)系只能是走向惡化。

3.多說不如多做。對于愛情，誰都喜歡聽甜言蜜語，但是這僅限于愛情的初期階段，那個階段這樣做是有加分的效果?？梢坏┻^了這個階段，說得多，做得少就會成為愛情里致命的缺點。誠然誰都喜歡聽好話，但生活需要行動，只有說和做同時兩手抓，才能給予對方更多的安全感，才能讓對方相信和你在一起有美好的未來。

4.用心呵護對方。愛情，一旦過了熱戀期，終究會歸于平淡，但平淡歸平淡，當然也缺不了必要的呵護。想要鞏固感情，就有必要關(guān)注生活的細節(jié)，給予對方更多的呵護，即便有時不在對方身邊，也能給予對方堅強的支撐，相信愛情。

總是，相愛容易相處難，無論兩個人多么相愛，感情也少不了用心經(jīng)營，這樣才能讓感情長長久久！

如何學習做一個情感咨詢師

成為一名優(yōu)秀的情感咨詢師，你需要具備這些技能。

1、有觀察問題和發(fā)現(xiàn)問題的能力

作為一名情感咨詢師，首先你必須擁有觀察問題和發(fā)現(xiàn)問題的能力。必須知道咨詢?nèi)怂霈F(xiàn)的情感問題在哪里，首先得判斷咨詢者的情緒，傾聽他的事情和經(jīng)歷，認真傾聽，不放過任何一個細節(jié)。并對咨詢者進行提問等，使自己更加了解咨詢者。從這些經(jīng)歷和事情中，判斷出他們的問題是出在哪里，然后再進一步分析出解決的方案。

2、培養(yǎng)自己解決問題的能力

發(fā)現(xiàn)了咨詢者身上的問題，接下來最重要的就是幫助咨詢者解決問題和困境，作為一名情感咨詢師，平時要學習一些情感方面的問題，豐富自己的知識。第一時間分析出咨詢者的問題以及幫助咨詢者解決問題，根據(jù)自己以往情感咨詢的經(jīng)驗和所學到的知識，幫助咨詢者。幫助咨詢者分散注意力，從情感困境中走出來。情感咨詢師應(yīng)對向優(yōu)秀的同類工作者學習，看別人是怎么解決問題的，從優(yōu)秀者身上總結(jié)經(jīng)驗和教訓。

3、學習咨詢職業(yè)師的專業(yè)技巧

多學習和閱讀專業(yè)情感咨詢師方面的技巧和知識，看專業(yè)的書籍，掌握專業(yè)方法。同時，也可以在網(wǎng)上學習網(wǎng)課等，學習更多技能。也可以找專門的老師學習，從各方面把自己培養(yǎng)成為一個專業(yè)的情感咨詢師。

成為一名優(yōu)秀的情感咨詢師，最重要的是有著不斷探索和學習的心，不斷的取長補短，完善自己。

如何與他人進行正確的情感溝通？

與他人正確的情感溝通離不開兩個主要的原則，第1個原則是傾聽，第2個原則是反饋。

情感溝通并不簡單，溝通和口才不是一回事，也許你是一個演講家在臺上可以口若懸河天花亂墜，但是這并不代表你是一個懂得溝通的人，溝通講究你來我往，你說了再多說了什么這并不重要，重要的是對方聽進去多少，所以在這里我們要強調(diào)兩點，第1點是懂得傾聽，第2點就是有效反饋。

下面我們就從以下2點來說明一下，如何溝通才能夠更有效。

1、傾聽的重要性

會說的人不如會聽的人，傾聽是溝通的第1步，只有懂得傾聽你才能夠走進那個人的心里，正所謂攻心至上，你只要掌握了他的心里活動，才能夠順著他的思路說下去，然后說出他愛聽的話和有利于你們情感交流的語言，所以說傾聽是溝通開始的第1步，這也是建起友誼橋梁的前提。

傾聽別人的語言是掌握信息的一個重要環(huán)節(jié)，在這個過程中不能像鴨子聽雷一樣，左耳聽右耳冒，而是利用大腦高速運轉(zhuǎn)來搜集有用的信息，并且抓住要點來組織語言，這樣才能夠說出有針對性的話語。

2、有效的反饋

就比如兩個人在說相聲的時候，反饋是非常重要的，你說出一句話之后至少對方應(yīng)該明白你說的是什么，而且給予適當?shù)姆答佭@也是保持交流的一種有效機制。別人在向你訴說什么的時候，你應(yīng)該看著對方的眼睛并且適當?shù)幕貞?yīng)以及提出一些質(zhì)疑等等，這說明你用心在聽。

你在說話的時候，也應(yīng)該通過反饋的方式來了解對方，看他對你的態(tài)度是敷衍是真誠還是心不在焉，總而言之，任何溝通都離不開傾聽和反饋這兩個條件。

怎么給別人做心理咨詢？

案例：求助者：小學一年級班主任汪老師，模擬咨詢師：自由職業(yè)者劉女士。

求助者：因自己工作上的事兒糾結(jié)，班里有一個學生上課注意力不集中，可能是孩子的父母感情父母不合，孩子的媽媽與奶奶關(guān)系也不融洽，孩子的家長文化水平都比較低，自己作為老師，想幫助這位孩子，就是不知道怎么做？

咨詢師：您想幫助這個上課注意力不集中的孩子，對嗎？您感覺這個孩子注意力不集中的原因是孩子的家庭問題導(dǎo)致的對嗎？

求助者：是的，我想幫助這個孩子，我的直覺是孩子的家庭問題。

咨詢師：您是怎么知道是孩子的家庭問題導(dǎo)致的呢？

求助者：我跟孩子的母親微信溝通過兩次，孩子的母親告訴我的。

咨詢師：這個問題確實挺難的。因為孩子的家庭出了問題，只靠您一個人的力量也是很難解決的，您可以把這種情況反映給校方，讓學校領(lǐng)導(dǎo)幫忙解決。這個孩子除了注意力不集中外，跟同學相處怎么樣？孩子有沒有要好的朋友？

求助者：孩子跟同學相處還算行吧？有一個比較要好的朋友。就是感覺這個孩子的家庭太頑固了，父母沒有文化，這種狀況根本改變不了。

咨詢師：您是不是在推卸責任？您感覺孩子家庭不好，您做到了什么？孩子一點錯都沒有，您應(yīng)該把倒數(shù)第一的孩子當成正數(shù)第一看待，您可以給孩子調(diào)換一下座位，忽略掉孩子的缺點，發(fā)現(xiàn)孩子陽光的一面，從孩子入手，調(diào)整思路，而不是改變孩子的家庭，您考慮一下是不是您自己錯了呢？

求助者：這個孩子不能表揚，一表揚就開始在課堂上調(diào)皮。

咨詢師：調(diào)皮是孩子的天性，國內(nèi)的教室就那么大一點兒，束縛了孩子活動的空間，不像國外的教室，空間很大，學生可以任意的姿勢，甚至跑到老師的講臺上聽課。您作為教育工作者，還要再學習，提升自己，不能束縛孩子的天性。

求助者：嗯嗯。

咨詢師：您還有別的困惑嗎？

求助者：沒有了，謝謝您。

在上面的咨詢案例中，

一、讓參與的聽眾說出，自己聽到了什么？感覺到了什么？輪流表達自己的看法。

參與者：沒有明確兩人的關(guān)系，感覺不像是在做咨詢，像兩個人在聊天或者討論什么話題；

咨詢師的正向引導(dǎo)很好；

聽出求助者沒有解決自己的困惑；

屏蔽了咨詢師直接給求助者建議；

問的太急，沒有給求助者任何思考的時間；

感覺到了咨詢師的真誠，但是只是看到了咨詢師一直的給求助者建議。

一次咨詢中不能解決太多的問題，不能在結(jié)尾處再引出是否還有其他的問題；

要根據(jù)求助者自己發(fā)現(xiàn)自己處理問題的不足，要換個角度看待問題，而不是給求助者太多的建議。

二、讓求助者回答這次模擬咨詢中感受最舒服的地方是什么，感受最不舒服的地方是什么。

求助者：當咨詢師說我的困惑確實是個難題，感覺咨詢師很了解我，這個時候我感覺是最舒服的。當咨詢師說我是不是在推卸責任的時候，是我感受最不舒服的，因為我從教18年，自認為還是很有責任心的，我感覺自己沒有推卸責任。

三、咨詢專家建議

作為一個心理咨詢師，在咨詢的過程中，一定要慢慢來，不能太著急，

建立關(guān)系最重要，讓對方很溫暖最重要，只有在溫暖、安全的環(huán)境下求助者才能打開心扉；

不要總認為自己是對的，自己懂的太多，總想以非專業(yè)的視角給專業(yè)的人提建議；

作為咨詢師，要培養(yǎng)的是感受，最多的是傾聽，完整的傾聽求助者的問題；

在咨詢師共情的時候是讓求助者最舒服的時候，只有通過共情拉近與求助者的關(guān)系，建立信任關(guān)系之后，才是恰到好處給求助者提出建議的時候，要記住，所有的一切不是咨詢師自己的。

以上是一次咨詢過程中的模擬，也是給初次做心理咨詢師的一些案例剖析，如果您有更好的建議，請在評論區(qū)討論。

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