今天給各位分享涂磊說分手后怎么才能挽回的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)分手了怎么說才能挽回進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、分手后，怎么才能讓對(duì)方主動(dòng)挽回，并且對(duì)你更好呢？
• 2、涂磊說，男友提分手后，哪種情況最容易挽回
• 3、分手后如何如何挽回才能成功？
• 4、分手后怎么才能挽回？
• 5、分手后，如何才能挽回？
• 6、分手之后要怎么樣才能挽回感情？

分手后，怎么才能讓對(duì)方主動(dòng)挽回，并且對(duì)你更好呢？

如果想要男生在分手后主動(dòng)挽回，還會(huì)對(duì)你更好，你一定要啊做到以下幾點(diǎn)：

第一，當(dāng)男生和你說分手，你要馬上答應(yīng)，直接閉嘴。當(dāng)男人在和你分手的話，就會(huì)說一點(diǎn)你的缺點(diǎn)和讓人傷心的事情。女人在這個(gè)時(shí)候一定不要去反駁男生來為自己辯解，或者是馬上去道歉來請(qǐng)求男生來原諒自己。如果你這樣做了，就一定會(huì)讓男生覺得分手就可以換來你的改變的或者是委曲求全。要不然的話，即使是你這一次和好了。那么在下一回如果你做的有哪些差強(qiáng)人意的話，他就又會(huì)拿分手來壓迫你妥協(xié)。這樣的話，你就會(huì)永遠(yuǎn)處于劣勢之中。

第二，要主動(dòng)切斷和男生的聯(lián)系。女生要從對(duì)方的世界徹底的消失。男人如果和你提出了分手，拿肯定是經(jīng)過長時(shí)間的思考的，不是一下子就能改變的。他這個(gè)時(shí)候想到的都是你的不好。無論在這個(gè)時(shí)候你說什么都是讓自己難堪。還不如自己先暫時(shí)的離開，這也能減少一下他的壓力。畢竟只有在一個(gè)人真正失去的時(shí)候，才會(huì)想起對(duì)方的好。

第三，你要找到你們分手的原因。女生一定要好好的分析一下到底你們分手的根本原因是什么。你要好好地想一想到底男人想要的是什么。如果能夠想明白的話，那么你就要按有針對(duì)性的改變自己。有的時(shí)候他喜歡的樣子，并不是你到底有多么的優(yōu)秀。而是他剛好需要的你都有。你要變成他非常需要的那一人。這樣你挽回他的機(jī)會(huì)就會(huì)大大的增加了。

第四，當(dāng)對(duì)方進(jìn)入懷念期的時(shí)候，一定要高調(diào)付出。如果男生突然之間發(fā)一下很傷感的話的時(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候他就有可能進(jìn)入了對(duì)你感情的懷念期。那么你就要高調(diào)付出了。就要根據(jù)男生對(duì)你的期待而有針對(duì)性的發(fā)一些朋友圈。你要讓男生看到你為他所做的改變和提升。如果他回復(fù)了的話，那么就說明你的機(jī)會(huì)來了。

第五，一定要沉住起，千萬不要主動(dòng)。因?yàn)榉质质撬岢龅模阅惚仨氁鹊剿约禾岢鰪?fù)合才可以。這樣復(fù)合以后，你才會(huì)處于一個(gè)高位。而男生也會(huì)為自己所做的事情，而對(duì)你產(chǎn)生愧疚，就會(huì)加倍地對(duì)你好。

涂磊說，男友提分手后，哪種情況最容易挽回

挽回其實(shí)沒有最容易，也沒有最復(fù)雜，挽回一定是結(jié)合自身情況采取的針對(duì)性措施，也許涂先生所述的最容易，并非你就能適用，要結(jié)合自身的話，推薦采取SLM情感修復(fù)模型中的方式。

分手后如何如何挽回才能成功？

減少聯(lián)系

很多看似挽回的行為，其實(shí)就是糾纏，也叫熱臉貼冷屁股。你要想一下，大多數(shù)分手的原因就是對(duì)方已經(jīng)對(duì)你沒有感覺了，你現(xiàn)在做越多的看似挽回的舉動(dòng)，其實(shí)只會(huì)讓對(duì)方覺得你很煩。例如，如果是一個(gè)你喜歡的人，TA在你家門口守候很久，你可能會(huì)覺得好感動(dòng)、好浪漫；但是換成一個(gè)你不喜歡的人在你家門口等你的話，你就會(huì)覺得對(duì)方是不是變態(tài)。這樣你就能體會(huì)為什么很多挽回的行為在不對(duì)的時(shí)候會(huì)讓對(duì)方有非常惡心的感覺。所以分手一定要有一個(gè)冷靜期，減少聯(lián)系。

改變自己的形象

外表在挽回愛情中非常重要。挽回時(shí)最好每次見面對(duì)方都能察覺你的進(jìn)步，然而見面首先會(huì)關(guān)注的就是外表。而且在挽回中，許多研究表明，外表是一個(gè)很容易被忽略的問題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點(diǎn)。另外一定要自信，不要讓對(duì)方覺得你不自然。對(duì)方對(duì)你外表加分了，復(fù)合可能性就增加了。

找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，主動(dòng)聯(lián)系

第一：猜測對(duì)方的心思，模擬對(duì)方的想法。第二點(diǎn)：給足耐心去等待一個(gè)機(jī)會(huì)，并且讓他知道他的需要你能給予，而且只有你可以給予。只要這兩點(diǎn)你能做好，和前任復(fù)合的幾率極大。坊間傳播的小技巧和小方法都是為了讓前任對(duì)你提起好奇心和引起共鳴的特點(diǎn)來讓對(duì)方重新審視自己，雖然這些方法能在一段時(shí)間內(nèi)提升前任對(duì)你的好感值，但是不配合一些持續(xù)性的暗示給前任的話，這只能算是一時(shí)興起。真正的關(guān)鍵點(diǎn)，在于前任的潛意識(shí)和衡量了所有因素發(fā)現(xiàn)你的確是他的最佳人選的時(shí)候，他才會(huì)選擇和你重歸于好。

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分手后怎么才能挽回？

一般來說，如果兩個(gè)人分手兩三個(gè)月后沒有聯(lián)系，那幾乎就意味著你們可能真的徹底結(jié)束了，再也沒有復(fù)合的希望了。尤其是對(duì)于那些經(jīng)常分手的年輕夫妻來說，幾個(gè)月不聯(lián)系真的是沒有希望了。分手后，很多女人都已經(jīng)想清楚了。這個(gè)時(shí)候，即使前男友想復(fù)合，女方也不會(huì)同意。但是，如果女方后悔了，主動(dòng)去找前男友，而前男友還是單身，就很容易復(fù)合。

戀人之間的分手大多充滿了埋怨，或者因?yàn)橐恍┬∈?，雙方都不愿意主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，或者一方覺得被冷落，通過分手得到了關(guān)心。這種沖動(dòng)導(dǎo)致的分手往往會(huì)留下挽回的機(jī)會(huì)，所以你們之間的愛情只要用心挽回就可以繼續(xù)。下面做了簡單的方法介紹。

1、給予對(duì)方充分冷靜的時(shí)間

分手后，雙方都需要冷靜。分手的那一刻，雙方肯定都很沖動(dòng)，所以分手后及時(shí)冷靜下來才是最理性的做法。分手后不要馬上回去找對(duì)方，至少給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間。這段時(shí)間注意保持聯(lián)系，但不要經(jīng)常聯(lián)系。即使你主動(dòng)聯(lián)系，對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)，你也不能放棄你們之間交集的機(jī)會(huì)。

2、要了解分析分手的原因

想要挽回愛情，知道分手的原因很重要。如果你們還處于未知，分手一段時(shí)間后，還是不知道為什么分手，你們會(huì)更加難以挽回對(duì)方。只有認(rèn)真分析分手的原因，對(duì)癥下藥，才能盡可能地挽回愛情。

3、認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，改變自身

既然對(duì)方選擇了分手，就證明一定有對(duì)方無法忍受的地方，所以分手后我們要做的就是發(fā)現(xiàn)自己的不足，無論是感情上還是生活上。知道你有哪些缺點(diǎn)后，積極改變，讓對(duì)方再次看到你時(shí)，看到完全蛻變的自己，全新的自己，重新喚醒對(duì)方對(duì)你的感情。

分手后，如何才能挽回？

【適當(dāng)?shù)乩渎洹糠质趾?，不要急著去找?duì)方。這個(gè)時(shí)候，你的急切求和，只會(huì)增加對(duì)方的厭惡感?？梢赃m當(dāng)?shù)乩渎鋵?duì)方，暫時(shí)把這段感情放下來。或許經(jīng)歷過一段時(shí)間的冷凍和斷聯(lián)，對(duì)方會(huì)想起你的好，也會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能慢慢地回心轉(zhuǎn)意。 【把自己變好】分手后想要挽回，切忌苦苦哀求和糾纏，那是最低級(jí)的做法，最讓你顯得沒價(jià)值。只要你把自己變好，亮瞎對(duì)方的雙眼，自然就會(huì)吸引不少青睞的眼球，何愁對(duì)方不會(huì)要你呢？【調(diào)整好狀態(tài)】你要看清楚，在這段感情里，自己是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。只有當(dāng)你的狀態(tài)很好的時(shí)候，才能把正能量傳遞給對(duì)方，也才能讓對(duì)方對(duì)你改觀，對(duì)你的表現(xiàn)變好。所以一定要改變自己的狀態(tài)，把自己調(diào)整好?！緮[正自己的位置】你要明白，在一段感情里，自己的位置是怎樣的。如果你不能擺清楚自己的位置，那就只會(huì)拖累自己和別人，等于是走進(jìn)死胡同。給自己明確的定位，擺正自己的位置，瞬間就可以造成高低位轉(zhuǎn)換。這對(duì)于挽回是至關(guān)重要的。

分手之后要怎么樣才能挽回感情？

賭氣分手又后悔了，如何挽回女友，你又要該怎么做。

1.第一步是反省，這是很重要的一個(gè)步驟，如果這個(gè)步驟沒做好，后面的步驟做了也是白做，因?yàn)榈綍r(shí)候還會(huì)出現(xiàn)同樣的問題，所以，應(yīng)該溯本求源，從反省開始。反省自己在這段關(guān)系中犯下的錯(cuò)誤，對(duì)方提分手的根本原因，引發(fā)分手的誘因，雙方的相處模式是否有問題等等，好好地思考這些問題，才能讓你對(duì)這段關(guān)系有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改變可能錯(cuò)誤的相處模式，當(dāng)你知道錯(cuò)在哪里，知道正確的方式是什么，你才知道要怎么挽回。

2.給雙方一段冷靜的時(shí)間在反省完之后，要給雙方一段冷靜的時(shí)間，不要馬上去要求對(duì)方復(fù)合。我們都知道，帶著情緒是處理不好事情的，相信經(jīng)過吵架、冷戰(zhàn)、分手，雙方的情緒已經(jīng)跌到谷底，即使反省后知道自己錯(cuò)了，可能還是會(huì)覺得委屈和難過，而對(duì)方作為提出分手的一方，可能還是覺得生氣，所以，當(dāng)兩個(gè)人都帶著情緒的時(shí)候，你說不好，他也聽不進(jìn)。給雙方一段時(shí)間好讓各自冷靜下來。

3.重新提升自己你可以一邊冷靜，一邊提升自己。如果分手之后整天以淚洗面放縱自己，那么這段感情挽回的機(jī)會(huì)十分渺茫。提升自己主要針對(duì)之前自己做得不好的地方，比如之前是不思進(jìn)取的，現(xiàn)在要想想人生規(guī)劃;之前因?yàn)閼賽鄱鲆暪ぷ鞯?，現(xiàn)在要重新重視起來;健身、廚藝各種課程都可以參加起來，忙碌的時(shí)候不會(huì)想太多，自己提升了才更有底氣。

4.重新建立連接接下來講的這幾招可能會(huì)需要一點(diǎn)小心機(jī)。提升自己之后，找各種機(jī)會(huì)重新建立連接，比如，利用某些事情裝作不經(jīng)意地聯(lián)系他，前提是之前的時(shí)候一定要忍住，不要聯(lián)系他;還有，如果知道他去參加共同朋友的聚會(huì)，你也打扮得漂漂亮亮地去。盡可能地重新建立連接，但不要表現(xiàn)得很刻意。

5.展現(xiàn)很好的狀態(tài)當(dāng)你提升自己之后，以最好的狀態(tài)面對(duì)他，但是不要糾纏，只是像朋友一樣客套寒暄。據(jù)調(diào)查顯示，女人在看到自己的前男友比以前變得更漂亮或者更好的時(shí)候，有很大的機(jī)率再一次產(chǎn)生好感。但是，要吊住她，不要表現(xiàn)出任何超出朋友之外的情愫，他一定會(huì)被撓得心癢癢。

6.不經(jīng)意透露出難過在吊足他的胃口之后，要找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表現(xiàn)出你堅(jiān)強(qiáng)背后的柔弱和難過，要注意地是，一定要讓他覺得自己是不經(jīng)意之間知道的，而不是你故意讓他知道的。女人也是情感動(dòng)物，會(huì)對(duì)自己曾經(jīng)深愛的男孩產(chǎn)生保護(hù)欲。

7.深入交談加肢體接觸當(dāng)他主動(dòng)再來找你的時(shí)候，找一個(gè)合適的氛圍，跟他進(jìn)行一次深入的交談，要表明你知道自己的錯(cuò)誤，也決定改正了，也要道出你對(duì)這段感情的看法，要顯示出你成長了，多說一些你們之間的回憶，引發(fā)他的共鳴，最后感謝他，然后對(duì)她說，希望能最后一次牽著她走，或者最后一次抱她，總之，增加肢體接觸，眼淚是情感的催化劑，肢體接觸的時(shí)候?qū)λf，他真的很好，自己真的不想再放開她。如果她懂，必然會(huì)緊緊回抱你，回應(yīng)你，如果她沒有，只能說緣分已經(jīng)到了盡頭，勉強(qiáng)不了。但是，按著步驟做好的話，只要他不是已經(jīng)有了新歡，這7招挽回前女友的心還是很管用的。

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