「心理咨詢師的情感困境」面對心理咨詢師
今天給各位分享心理咨詢師的情感困境的知識,其中也會對面對心理咨詢師進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!
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心理咨詢師是不是自己就沒有情感問題?
不是的,他們一樣會有情感問題的。
心理專家也是普通人,只不過是一些學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論和心理咨詢技術(shù)的人,他們也許對心理學(xué)的原理比大眾了解更多,也許對人的情緒也有很多理解,然而,只要是人,就得吃五谷雜糧,就要經(jīng)歷生老病死,就有父母兄弟,就有朋友愛人,就會遇到人所共有的困難和阻礙。
心理專家也要工作賺錢,也會面臨價值和自尊的問題;心理專家也會生病,也會脆弱無助;心理專家也有對愛和親密的需要,如果這個部分的需要不被滿足,他們也會抑郁、孤獨和痛苦。
作為普通人,心理專家在小時候也可能層被父母忽略、拋棄或暴力對待,事實上相當(dāng)一部份心理專家都是在尋求自我?guī)椭牡缆飞希叩搅酥寺殬I(yè)上。然而值得一提的是,所有的心理專家都會經(jīng)過長時間的個人治療,然后才能更好地勝任他們的工作。
人的情緒是會傳染的,面對不同的心理,傾聽不同的煩惱,心理咨詢師每天從求助者那里所見所聞,大都是負(fù)面的信息,這些信息進(jìn)入咨詢師的大腦,難免影響他們的心情。
特別是如果因為共情把握不好,進(jìn)入角色而出不來,則很可能會因這些負(fù)面心理而影響心理咨詢師本人,特別是問題嚴(yán)重時。但是,由于心理咨詢師的素質(zhì)要求,當(dāng)面對別人的問題而造成自己的疑惑的時候,咨詢師由于比一般人更能理解事情本身。
因而平衡負(fù)面心理所需的時間短,更能化解心理問題。他們明白,心理問題的出現(xiàn)并不可怕,關(guān)鍵是要能適時的解決,善于剝離不好的情緒,平衡不安的心理。
其實很多心理學(xué)者專家,曾經(jīng)都是恰恰因為自己患過某些嚴(yán)重的心理疾病,為了獲得自救,他們通過不斷的摸索與研究,最后總結(jié)了好的治療方法,從而也成了某方面的心理專家。所謂是實踐出真知,經(jīng)歷是最好的老師。
心理咨詢師的缺陷在哪???
?心理缺陷,指無法保持正常人所具備的心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)等平衡能力,心理特點明顯偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),但尚未達(dá)到心理疾病的程度。心理缺陷的后果是社會適應(yīng)不良。
在現(xiàn)實生活和心理衛(wèi)生實際工作中最常見的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。
一、性格缺陷。常見的性格缺陷有下列幾種:
1、無力性格。這種人精力和體力不足,容易疲乏,常述說軀體不適,有疑病傾向。情緒常處于不愉快狀態(tài),缺乏克服困難精神。這種人對精神壓力和心身矛盾,易產(chǎn)生心理過敏反應(yīng),由此可誘發(fā)心理疾病?!?/p>
2、不適應(yīng)性格。主要表現(xiàn)為社會適應(yīng)不良。這種人的人際關(guān)系和社會環(huán)境的適應(yīng)能力很差。判斷和辨別能力不足。在不良的社會環(huán)境影響之下,容易發(fā)生不良行為。
3、偏執(zhí)性格。性格固執(zhí),敏感多疑,容易產(chǎn)生嫉妒心理??紤]問題常以自我為中心,遇事有責(zé)備他人的傾向。這種心理缺陷如不注意糾正,可以發(fā)展為偏執(zhí)性精神病。
4、分裂性格。性格內(nèi)向,孤獨怕羞,情感冷漠。社會適應(yīng)和人際關(guān)系很差。喜歡獨自活動。此種心理缺陷易發(fā)展為精神分裂癥。
5、爆發(fā)性格。平時性格粘滯,不靈活,遇到微小的刺激引起爆發(fā)性憤怒或激情
6、強(qiáng)迫性格。強(qiáng)迫追求自我安全感和軀體健康??捎谐潭炔煌膹?qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫性格的人,易發(fā)展為強(qiáng)迫癥
7、癔癥性格。心理發(fā)展不成熟,常以自我為中心。感情豐富而不深刻。熱情有余,穩(wěn)定不足。容易接受暗示,好表現(xiàn)自己。這種性格的人,容易發(fā)展為癔病。
8、攻擊性格。性格外向,好斗。情緒高度不穩(wěn)定,容易興奮、沖動。往往對人、對社會表現(xiàn)敵意和攻擊行為。
二、情感缺陷。常見的情感缺陷有下列幾種:
1、焦慮狀態(tài)。對客觀事物和人際關(guān)系,表現(xiàn)出焦慮、緊張,憂心仲仲,疑慮不決。雖然具有強(qiáng)烈的生存欲望,但對自己的健康和疾病存有憂慮。
2、抑郁狀態(tài)。情緒經(jīng)常處于憂郁、沮喪、悲哀、苦悶狀態(tài)。常有長吁短嘆和哭泣表現(xiàn)。這種人缺乏人生的動力和樂趣,生存欲望低下。
3、疑病狀態(tài)。常有疑病情緒反應(yīng),有疑病性不適癥狀。自我暗示性強(qiáng),求醫(yī)心切。
4、躁狂狀態(tài)。情緒高漲、興奮,活躍好動,動作增多,交際頻繁,聲音高亢。
新手咨詢師會遇到哪些困境,如何應(yīng)對?
咨詢過程很難按照預(yù)定方案來實現(xiàn),甚至出現(xiàn)來訪者質(zhì)疑或挑戰(zhàn)咨詢師的場面。這時失控感會席卷而來,新手咨詢師會產(chǎn)生焦慮以及對自己專業(yè)能力的懷疑,咨詢工作將面臨困境。沒有一次咨詢是可以預(yù)期的,就像人不能兩次踏進(jìn)同一條河流。我們學(xué)習(xí)的所有理論、技術(shù)、問句、框架,提出的所有假設(shè),都不是為了使我們囿于某種固定的模式或流程,而是幫助我們?nèi)ダ斫庾稍兪窃趺椿厥?,理解那些先輩用無數(shù)臨床經(jīng)驗總結(jié)出來的規(guī)律。
來訪者要求降低資費,該如何拒絕?
有些來訪者就是喜歡討價還價的,可是心理咨詢師付出了心血也不能一味滿足來訪者的降價要求,這時就會有沖突。如果這位來訪者認(rèn)可咨詢師的能力和價值,但是又不斷地討價還價,那么一定要溫柔而堅定地告訴對方,這個價格已經(jīng)是最優(yōu)惠的,您享受到的是最優(yōu)惠的價格了。如果對方不認(rèn)可咨詢師的價值時,覺得花錢不值時建議來訪者根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力調(diào)換心理咨詢老師。
來訪者要求擁抱等肢體接觸,怎么辦?
有些來訪者攻擊咨詢師,有些來訪者喜歡咨詢師,甚至愛上心理咨詢師,想要擁抱時新手咨詢師就會不知所措。資深心理咨詢師就會懂得引導(dǎo),擁抱等肢體接觸意味著什么,這個部分可以重點探討。愛上心理咨詢師屬于正移情,面對這樣的來訪者咨詢師要評估一下是否有能力堅持自己不被誘惑。
來訪者言語富有攻擊性,總是批判咨詢師,該怎么辦?
來訪者的訴求千差萬別,總會遇到攻擊和教訓(xùn)心理咨詢師的來訪者,這時該怎么辦呢?這種攻擊在專業(yè)角度叫負(fù)移情,心理咨詢師要理解對方的負(fù)移情時就可以更多角度了解來訪者,不然這個咨詢是很難走下去的。所以對心理咨詢師而言個人的心理成長也非常重要,如果心理成長不夠時,容易被批評和責(zé)罵失去中立客觀的立場,對咨詢效果是不利的。
很多新手咨詢師遇到的問題都不一樣,并不能像游戲一樣,有一套所有的人都適用攻略。
心理咨詢師的苦惱
我的老師說過,做心理咨詢師不是一件容易事,到一定階段會有動搖,因為現(xiàn)實和理想是不對等的。你經(jīng)歷過的這些,我現(xiàn)在同樣經(jīng)歷著。
有些朋友不敢和我走太近,怕我知道他們不可告人的秘密(媽的,我有那么神我早升天了)
我最在意的家人,母親那邊全家人都認(rèn)為我不可能做咨詢師,因為他們了解我,他們會用惡毒的語言刺激我讓我放棄,后來經(jīng)過分析,才知道他們是怕我
我急于想要幫助來咨詢的人,完全忽視書本上、老師口中經(jīng)常說的,咨詢是一個漫長的過程。
直到上周,有一個咨客來找我,說不想改變自己,但是希望能夠找個人述說,我就聽了那么一個小時,沒有給出什么意見,沒有給他做什么分析,但是他最后是那么真心的感謝我,并期待下次的咨詢。我想這就是成就吧,這就是我的付出得到的驗證,只要咨客感覺被交心了,被理解了,也就是一次成功的咨詢。
現(xiàn)在我如果有想要和我保持遙遠(yuǎn)距離的朋友,比如怕我知道他們斯密的朋友,我大可選擇原地不動,失去我是他們的損失,而我并沒有失去什么。對于那些家人來說,雖然我老師讓我拿他們開刀練手,但我現(xiàn)在還處理不了,因為太在意他們,所以放不下,只能減少和他們見面的機(jī)會,距離產(chǎn)生美。
我沒有其他正式的工作,我提供的咨詢時免費的,我也不知道自己什么時候才能收費,而且生活經(jīng)歷不算多,知識也不算多,但是知道了這些,我也就知道我應(yīng)該努力的地方。
希望每一個真心想成為心理咨詢師的人都能度過難關(guān),實現(xiàn)自己當(dāng)時的那個美好的理想。
我老師經(jīng)常說,作為咨詢師,并不是在接受別人不好的一面,而是在看一部精彩的故事。
我比你好的一點,是愛人并不反對,但他現(xiàn)在也沒有完全的贊成,他自己都有一點阻抗。祈求百分百的理解是奢侈。就看你如何選擇,或者如何和愛人溝通。我的溝通方式很簡單,如果沒有心理咨詢,我就會在嫁給他之前一腳登了他。
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最新留言
評:各位老師好,有事求求你們幫忙但是不知道怎么聯(lián)系你情感問題了,現(xiàn)在不知如何是好
2023-08-14 14:07:32評:平時很喜歡看你的點評和節(jié)目。
2023-08-10 09:22:34評:很好一針貝血
2023-06-13 03:24:18評:人福特
2023-02-27 15:08:26評:聚義堂
2023-02-27 15:08:14評:局域
2023-02-27 11:50:02評:與天津條約
2023-02-27 11:49:44評:你好,我喜歡一個女同事,我覺得她對我也有意思,但是她說不想談戀愛,也沒有明確拒絕我,請問我該怎么辦?
2023-01-08 16:13:11