徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦

徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦，失望都是堆積起來的，女生在提出分手前都是經(jīng)過一段深思熟慮后的決定，并不會無緣無故的提出分手，以下是關于徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦。

徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦1

一、討回女朋友得話——要認錯

要想討回另一方就需要承認錯誤，即使并不是你的錯，她會明確提出提出分手肯定是有原因的，假如你一味的給自己爭論得話，那麼，就總是讓自身跟另一方越來越遠

因此 ，此刻何不讓自身認可自身的不正確，當她明確提出來你的不良習慣或是是壞的個人行為的情況下，一定要學好更改，不要做一樣的事兒，唯有你干了合理性的更改之后，你跟另一方的關聯(lián)也不會再由于一樣的事兒而再一次鬧翻，但你跟另一方的關聯(lián)也會由于互相讓步和忍讓而走得更長遠一些。

二、討回女朋友得話——要留意用語

有些人很有可能性情較為直，在講話的情況下也會不歷經(jīng)人的大腦思索，此刻就很有可能會造成自身的前任女友因而遭受損害，因此 ，在跟自身前任女友交談的情況下一定要留意用語，不能夠出現(xiàn)有講話偏激或是是講話過度直接的狀況，不然就很有可能會由于自身那樣做而把另一方推得更長遠。

三、討回女朋友得話——要懂得感恩

有些人很有可能在跟自身的前任女友分手后便會一味的去抱怨自身的前任女友，說的話也是一些負面能量漸漸地得話，乃至還很有可能會出現(xiàn)較為大的心態(tài)存有，那樣的狀況存有之后便會讓前任女友感覺難受，因此 ，在追回前女友的情況下要學好說一些感恩的話，比如說謝謝另一方讓自身發(fā)展這類的語句全是能夠的。

四、討回女朋友得話——要學好適度冷藏

很有可能有些人在討回另一方的情況下會挑選緊追不舍，可是，在另一方原本就會有負面情緒的狀況下緊追不舍得話，那麼，這便會讓另一方覺得負面情緒尤其比較嚴重，乃至還會繼續(xù)由于你給與的工作壓力而挑選立即避開你，為了更好地防止那樣的狀況出現(xiàn)

提議一定要在討回自身的前任女友的情況下學好適度冷藏，那樣在修復自身跟另一方的關聯(lián)上是有益處的，由于在冷藏期內(nèi)能夠讓另一方的負面情緒消退許多 ，還可以讓另一方思索自身存在的不足，乃至還能夠讓另一方糾正自身的身上存在的不足。

分手要挽留嗎？上邊便是討回女朋友得話的相關內(nèi)容，提議在挽留自身的前任女友的情況下一定要依據(jù)實際的狀況看來應當怎么聊天，不能夠有照搬生搬硬套的狀況出現(xiàn)，為什么呢?

由于不一樣的人到性情上是有一定差別的，性情的差別會造成解決事兒的情況下存有差別，如果有一味照搬生搬硬套的狀況出現(xiàn)，那麼，就很有可能會由于那樣功虧一簣，乃至還很有可能會由于自身那樣做而讓另一方感覺看不見你的誠心，當另一方長期體會不上屬于你的誠心的情況下，她當然也會由于心如死灰而挑選立即避開你，此刻放棄你要想再一次挽留也就越來越艱難許多 了。

徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦2

你知道愛一個人和不愛一個人的區(qū)別嗎？

不愛你的會繼續(xù)忍受你的忽視，能夠繼續(xù)和你生活下去，而愛你的則會對你失望透頂，無法和你繼續(xù)。

徹底失望想要分手，是最后的無奈之舉。但她還愛著你，只是沒有力氣繼續(xù)愛下去了。

你被分手時，一定覺得很奇怪，怎么好好的感情就這么結束了呢？以為這只是對方的小打小鬧，沒想到卻是最后的決絕。

當你認為女生是在作時，卻忽略了她是需要你的關懷。

失望的過程是漫長的，也是令人絕望的。你慢慢習慣對方對你的好，你開始理所當然，認為這一切都是你該得到的，那么曾經(jīng)和你同甘共苦的人，總有一天會在毫無征兆的情況下，離你而去。

在對方離開后，你也嘗試過挽回，可是沒有任何用處。你知道為什么嗎？

因為你以為的挽回不過是求一求，說幾句好話，這對于一個失望的人來說是遠遠不夠的。

我們需要的不是伴侶多么感人的誓言和承諾，沒有人喜歡聽空洞的承諾，等到成功之后卻沒有任何的行動。

失望是可以一點點彌補的，只不過需要時間和精力，你可以堅持嗎？

很多人就是堅持不了才會說前女友狠心絕情，實際上，狠心絕情的是你，你不夠堅持總是一而再的給對方希望，又親手給掐滅。

本來對你有足夠的改觀，但你后來的所作所為（挽回——放棄循環(huán)）又實在讓人覺得失望，所以當你堅定想要挽回對方的`時候，就不要輕易放手。

不過，挽回失望了離開的人，不是讓你丟掉底線，毫無尊嚴的挽回。當你的框架太低，對方可能也不會將你放在眼里。一個價值低的人，是不會贏得高價值的人的傾心。

舔狗不得house，想必這句話，你的耳朵已經(jīng)聽得起了繭子，可你還是不知道什么叫挽回，什么叫舔狗。

有咨詢者前來咨詢的時候，用了不正確的挽回方式，不小心當了舔狗，讓自己成了對方的備胎。

舔狗是沒有底線的去追求對方，只要得到，不計任何的后果，挽回是簡單的技巧加一顆真誠的心，挽回是有尊嚴的挽回，不會輕易喪失自己的底線原則。

假使說，你和挽回的對象在同一家公司，你是會計，對方項目的資金搞錯，然后你幫助對方解決問題，也就是做}假賬來彌補，你說這樣的方式，能夠成功抱得美人歸嗎？

明白了挽回的態(tài)度，再來具體說說該如何挽回。說起來很簡單，從小事做起。

肯定會有人想要問，都失望了，我無從下手啊。

當對方對你毫無反應，你就不需要在對方面前刷存在感了，這樣只會引起對方的反感，不會讓對方對你有好的印象，也不會刷新你原來的記錄。

你需要換個思維，嘗試在自己的有限空間里面刷存在感，借助媒介等手段，把訊息傳播到對方眼前，讓對方從內(nèi)心自己親手打碎一角，慢慢的把你填補進去。

任何一個人，只要是付出過、愛過的人，不管是什么原因分手，都還是會偷偷觀察對方，還是會注意對方的一舉一動，哪怕自己不會主動找對方，也會自己一個人忍受傷心的階段。

所以不要懷疑你在對方心中的分量。

你目前不能到對方面前獻殷勤，那么你就只能夠在自己的身上花費時間和功夫，討好自己，才能去討好別人。

你想想，你們分手的直接原因是什么？

是對方對你失望。

失望無非是你不夠關心她，不夠上進，和你在一起沒有希望，不夠有責任和擔當······

這些都是對方認為你身上存在著問題，所以針對失望去挽回的人，你要解決的問題是自己。

你能否給對方提供情緒價值，情緒價值不是甜言蜜語，戀人在失意難過的時候，不是你說的抱抱，你明天會變得更好，你會有好的運氣降臨，就能夠讓對方開心、釋懷解脫的。

有朋友和我抱怨，為什么她的男朋友總是做不到更好的陪伴，大姨媽來了就只知道多喝熱水。明明希望對方對她說，我知道你現(xiàn)在不舒服，我很心疼你每次都要承受這份痛苦，要是我可以幫你承擔就好了。只要你需要我，我就一直在這里陪你。

你在后方穩(wěn)穩(wěn)的提供情緒價值，對方當前再怎么痛苦，心里也會有個支撐，想要努力去克服當前的處境。

在分手期間，對方可能不會那么容易感受到關于你的情緒價值，可以借助朋友等人之口，讓對方對你有個全新的認識。

如果沒有共同好友，這個過程就不要急于求成，需要你先和對方建立聯(lián)系，在聊天的過程中，展示你的情緒價值。

兩個人想要長久的在一起，最終是要考慮現(xiàn)實原因，能否依靠自己有一個美好的未來。

若是對方一直是上進的狀態(tài)，而你一直停滯不前，對方還是會將你放棄。

你在此期間需要從小事有變化，先讓對方看到你是愿意改變和成長的，這樣你才會有敲門磚。

接下來就要開始規(guī)劃你的工作/學業(yè)，這類的成長會進步很慢，那么你就要開始對自己有長遠的規(guī)劃，爭取在一年內(nèi)是有進步的，哪怕只是升一個小小的組長或是一份獎金等等都是值得我們?nèi)嵭械男∧繕?。（我們可不是那種一個億的小目標哦~）

你努力的期間，可以適當在社交平臺展示內(nèi)容，讓對方看到你的變化和潛力。

盡管她目前是不想和你復合，但你比之前跨越了一大步，至少不會排除你。

注意：越是成為朋友越是不能激動放松警惕，千萬不要覺得兩人的關系以及足夠了，就開始有意無意的制造情感話題，想要試探對方的態(tài)度。

說實話，女人的直覺的是敏銳的，你在她面前做了這么多，她能不知道你的意思嗎？

只是自己不想打破看似溫馨沒有壓力的關系而已，更重要的是觀察你的態(tài)度和行為表現(xiàn)，究竟能不能達到她內(nèi)心的標準。

千里之堤，潰于蟻穴，再堅固的人經(jīng)過你這樣的心思和時間都會慢慢軟化，人心都是一點點去攻陷的。

徹底讓女朋友失望了分手了怎么辦3

找到女友失望的原因后，你就改！改的方面可以從多個方面入手，比如說，上進心。在工作中，你可以多放一些心思，讓自己的成績更加矚目，然而工作是為了賺錢

賺大錢證明這個人非常有腦子和上進心，這方面完善好意味著你的氣質(zhì)會發(fā)生一定的改變，用“鈔能力”吸引女友，可以給她買一些禮物，旅游等。但一般妹子是不會讓你亂花錢的！因為人家把你當成結婚對象了呀！所以會讓你存錢，以便未來會有用途。

還有性格上的改變。如果你以前是非常容易暴怒的性格，那么你千萬要改了！養(yǎng)成一個良好的性格，對待她的時候，要溫柔，不要亂發(fā)脾氣，生氣對身體不好。如果你女朋友看到你為她做到的改變，她一定會很欣慰的。

還有就是身體方面的改變。要多鍛煉，練就一副好身材，相信許多妹子都不能拒絕一個身材好并且互相喜歡的男人。所以，大家要學會健身，讓自己身體變得更健康，更有活力。像什么八塊腹肌，當然，九九歸一就算了。

還有最后一點，就是陪伴。陪伴是最長情的告白，你要在她需要你的時候，站在她身邊，為她遮風擋雨，許多愛情就是因為這個原因破裂的！比如說妹子生病了，在醫(yī)院，沒人照顧，這個時候她第一時間想到的是你，然后給你打電話，如果你沒去，那么你認為妹子會怎么想呢？所以男生要多給女友安全感，懂得陪伴。

女朋友失望分手怎么挽回

女朋友失望分手怎么挽回

女朋友失望分手怎么挽回，愛和恨就在轉(zhuǎn)念之間，男人變心就是在摧毀整個家庭，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，下面是教你女朋友失望分手怎么挽回，僅讓大家參考。

女朋友失望分手怎么挽回1

一、重建信任感和舒適感

失望累積型分手的感情是有機會復合的，只不過需要你多付出一點時間和耐心，畢竟分手是因為日積月累的矛盾導致你們之間的信任感和舒適感徹底崩塌，就不要指望一朝一夕便能和好如初。

很多人在去求前任和好的時候，往往會碰一鼻子灰，這也是很正常的。在心理學上有一個理論叫做：習得性無助。而前任失望累積的過程，其實就是習得性無助的過程。

什么是習得性無助？是指個體通過后天的學習和經(jīng)驗形成的一種對現(xiàn)實的無望和無可奈何的行為，是一種被迫無奈、被動消極的心理狀態(tài)。

當一個人反復地經(jīng)歷某一件事情并不斷地受挫，久而久之他就會對這件事形成負面的“免疫力”。

就拿你們這段感情來說，當原有的矛盾沒有得到及時解決，并且“舊傷未愈，新傷又不斷添加”的時候，一團亂麻的關系讓她不舒服但是又不知道該如何解決，她就會形成習得性無助的心理。

人都有追求心理舒適的本能，既然她沒有能力改善你們的關系，她就會選擇結束。

這個時候你單純地求和好，卻不給解決辦法，無異于是在把前任重新拉回到那段不愉悅的關系，她當然不會同意并且用敵對的心理對待你。

所以失望累積性的分手，與其說你要追回她，不如說你要修復你們這段感情，讓她慢慢對你建立信任感，相信你有能力解決你們的感情問題，在此基礎上重新建立信任感，最終她才會答應和你重新在一起。

二、在意女朋友需求

其實很多失望型分手不是不愛了，而是“不作為”。就拿手機聊天這件事來說，情侶之間普遍存在的一個問題是，女生往往希望男生能夠做到及時回復、回復自己的.每一條消息而不是最后一條、能夠互相分享并且實現(xiàn)共情。

可是很多男生并不在意這些，當感情進入平淡期之后，男生開始回復消息不及時，有時甚至不回復，聊天的意愿開始越來越低，有事說事，沒事也不再說廢話。

這對女生來說無疑是非常大的打擊，她會產(chǎn)生被忽略、被敷衍的感覺。剛開始她一定會“反抗”，她會訴說自己的委屈，指出男生的錯誤，讓男生重新回到從前的態(tài)度。

男生剛開始也聽女生的話，可是好景不長，慢慢地又恢復了冷淡。女生會覺得很憋屈（無處排解自己的傾訴欲和分享欲），并且會樂此不疲地去做（發(fā)消息），并且期待對方能夠有所回應，也就是期待自己的付出能夠有所回報。

但是呢，她真的收獲到了自己想要的東西嗎？可能并沒有，收獲的更多是“不斷的失望”，因為我們真正想要對方付出的并不是“擠牙膏式”的說一下動一下，而是一種自發(fā)性的不斷滿足伴侶的期待的自覺性。

當她覺得不管自己如何爭取，對方總是改不了的時候，她就會開始接受這一現(xiàn)狀，用屈服和逃避的心理來應對，于是，“習得性無助”便形成了。

很多地方都可能會忽略對方，比如回消息，哪怕看起來很小很小，但是會埋下“失望”的種子。至于何時會徹底沖破土壤，就看內(nèi)心的承受能力和期望。

對對方好就可能產(chǎn)生期望，希望能夠可以一直這樣持續(xù)下去，喜歡這種感覺，抱有一種幻象，甚至覺得對方的付出是一份承諾，一定會完成，相信“騙人是小狗”的誓言。

但如果自己的期望某一次沒有滿足，這時候就默默開啟了“失望”的第一步，即使按理說不至于生氣，不應該苛責對方，但是戀愛中就是這么不講道理。

至于承受能力，大部分人的承受能力真的沒有那么給力，當對方一次又一次達不到自己的期待，可是第二天、第三天、第四天又要親密接觸，只能暫時壓制，直到有一天終于遇到了最后一根稻草，這才徹底爆發(fā)。

當所有的不滿一時之間全部噴涌而出的時候，造成的后果一定是毀滅性的。

這一切的罪魁禍首是什么？還不是我們允許了失望被慢慢積累，就像房間里有垃圾，我們知道它在那，但是又覺得沒有必要清理，放任自流，最終有一天會發(fā)現(xiàn)垃圾堆滿了房間，需要費好大的力氣都不一定能恢復如初。

所謂的失望和分手，不是你們不愛了，而是其中一方或雙方的“不作為”。所以，關注女朋友的需求就顯得尤為重要了。

女朋友失望分手怎么挽回2

和女朋友分手后挽回第一句話應該怎么說

一、道歉認錯必須要說

兩個人相愛，會走到分手的一天，一定是兩個人之間，發(fā)生了一些事情，出現(xiàn)了一些問題；兩個人在一起，一個不曾讓著一個，一個不曾體諒一個；所以才會讓對方的心，再也找不到幸福的感覺；所以想要挽回女朋友的心，最大的誠意，就是開口去認錯，去道歉；就算你自己沒有錯，而是對方錯了，你想要對方回頭，也得要低下自己高貴的頭；因為你現(xiàn)在是求別人回頭，而并不是別人在求你回頭；所以在女朋友的面前，不管對與錯，一肩扛著就是正確的抉擇。

有時候只要懂得在女朋友的面前低頭，有很多的事情，就能夠輕而易舉的解決掉一些問題。

二、牽掛和思念一定要講

相愛的路上，是不是真心，是不是真情，從一點一滴之中，就可以體會得到；在任何一個人的心中，都希望自己的女朋友，能真心愛著自己，把自己當成生命之中，一個最重要的人；而很多的時候，一個人的心中，愛不愛一個人，除了行動，其實從嘴里說出來，也會更加的感人；特別是當自己的女朋友，因為一些原因，離開了自己的世界的時候；那么把心中的愛，心里的情，向?qū)Ψ竭M行傾訴；對方的心中，也會特別的感恩。

幾乎相愛的兩個人，都會產(chǎn)生一些小矛盾；而如果無法得到對方的體諒，那么就可能會心里不舒服，心中不高興；所以分手并非真的想分手，而是想發(fā)泄內(nèi)心之中的怨氣；所以當一個人，想要去挽回心愛的人的時候，那么第一句話，完全就可以向?qū)Ψ?，表達你的思念和牽掛；告訴對方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的戀她；把你每一天，都會想念著她，向她進行傾訴；她聽到了你的真摯愛意，也會在心中，濺起浪花；所以表達自己的愛意，更能夠打動女朋友的心。

三、直接表達舍不得對方

愛過，戀過，自然就會不舍；盡管兩個人相伴的時光歲月里，可能在產(chǎn)生爭執(zhí)的時候，一個不讓一個，一個不理解一個；但是兩個人之間，其實心中的愛，一直都沒有變，心里的情，一直在燃燒過不停；所以當心愛的人，走出了自己的世界的時候，內(nèi)心之中，都一定會感覺到特別的不舍；這是相愛的路上，一個最真實的體會，一個最真實的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要讓自己心愛的人知道；只有這樣，愛得才會有價值，有意義。

當你的女朋友，因為一些事情，與你各奔東西的時候，你要去挽回她的心，你第一句話，完全可以深情地告訴對方；她離開了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一個人；你可以向她表達，你是多么的不舍得她，你是多么的離不開她；沒有了她的日子里，你過得并不開心，活得也毫無意義；對方聽到了你的傾訴，內(nèi)心之中，也會覺得很幸福；所以重要的話，一定要不斷的訴說；而不重要的話，不需要去講；說多了，反而讓對方更加的反感。