本篇文章給大家談?wù)劮质诌吘墪r候挽回，以及在分手和不分手邊緣徘徊該怎么做?對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、當一段感情走到分手的邊緣，怎樣做能夠挽回感情？
• 2、戀愛已經(jīng)處于分手邊緣了，如何通過溝通去挽回戀人？
• 3、已經(jīng)處在了分手的邊緣，該怎么挽回去意已決的另一半？

當一段感情走到分手的邊緣，怎樣做能夠挽回感情？

當感情處在分手邊緣，情緒是導(dǎo)致關(guān)系徹底分崩離析的助推器，有人也許可以勉強控制自己的情緒，但是絕大多數(shù)人都不知道如何去調(diào)節(jié)對方的情緒。

只有雙方都處在一個相對平和的心態(tài)下時，才可能建立起良性溝通渠道，從而化解矛盾和危機，今天我們就來一起了解一下通過溝通去挽回戀人的具體步驟。

1、調(diào)整自己的溝通心態(tài)

出于本能，我們在與人發(fā)生分歧沖突時下意識的動作就是為自己據(jù)理力爭，去表達自己的想法和感受，希望對方去理解。那么這導(dǎo)致的局面就是雙方的耳朵里都是充斥著自己抗辯的聲音，并不知道對方究竟說了些什么。

所以在溝通之前，你要給自己強化這樣一種意識——你的目的是修復(fù)感情，是解決你們倆的問題，而不是解決你自己的問題，你的溝通要從嘗試傾聽對方的訴求并理解對方的感受開始，而非從向?qū)Ψ焦噍斈愕挠^點開始。

另外，你需要做好這樣的心理準備，就是TA可能不會在你期待的時間內(nèi)理解你，TA可能會表達出與你的意愿完全相反的東西，如果你這時心態(tài)很快失衡，又開始試圖“說服”TA，你們的溝通就不再是有效溝通了，你也達不成你期望中的目的。

2、排解掉對方的情緒

人在情緒中時說出的話都比較極端，很多都不是自己真正的想法?？赡苤癟A提出了一些使你完全不能接受的訴求，不要擔(dān)心，那很可能是TA的氣話，再次建立溝通之前，你需要先疏導(dǎo)對方的情緒，為了解TA的真實想法打下基礎(chǔ)。

疏導(dǎo)情緒的具體方法因人而異，你需要根據(jù)對方的性格和你們的實際情況去選擇有效的疏導(dǎo)方式。例如提出擱置爭議，相當于按下了“暫?！辨I，兩個人單純地去吃一頓大餐、去游樂場玩刺激的項目、一起去做登山或搏擊等劇烈的運動。

如果TA太生氣不愿和你一起做情緒發(fā)泄，你可以請TA的朋友幫幫你，讓TA的朋友帶TA去放松一下，或聽TA吐槽。

3、尋找最佳溝通時機

時機在很多事上都起著至關(guān)重要的作用，時機對了，事半功倍，時機錯了，竹籃打水。

大致的規(guī)則就是你需要選擇一個對于TA而言平靜空閑的時段，周圍的環(huán)境是要可以使人精神放松的，例如安靜的咖啡廳。

千萬不要不分輕重緩急，如果對方當前有大量的工作要處理或場合不適合溝通，強行要求溝通無異于火上澆油。

這里著重要強調(diào)的一點是，溝通要懂得見好就收，不要期待一次溝通就解決所有問題，越嚴重的情況越要分多次溝通，當一次溝通取得一定進展時，不要窮追猛打，根據(jù)TA的接受限度給一些消化時間。

很多人對溝通存在的最大誤區(qū)就是認為溝通一件事就是一次性的，溝通實際上是一個持續(xù)性的行為過程，所以切忌試圖一次解決所有問題，不然只會是揠苗助長。

4、學(xué)會使用溝通技巧

凡事都是有規(guī)律有方法可循的，想要達成好的溝通效果，你也需要掌握溝通技巧。

可能你會覺得這個概念比較抽象，其實我們常聽到的“察言觀色”就屬于溝通技巧的一種，你可以通過TA的神情、語調(diào)和肢體語言推測TA的感受，以此調(diào)整溝通節(jié)奏和語言措辭。

在溝通前制定好引導(dǎo)策略，使你們的溝通更加有章法，不至于最后演變成天馬行空的指責(zé)抱怨和爭辯。

另外，了解男女思維差異可以幫助你更好地解讀對方考慮問題的出發(fā)點，避免更多誤會。

戀愛已經(jīng)處于分手邊緣了，如何通過溝通去挽回戀人？

一對情侶，感情之路不順，逐漸走到了分手的邊緣，恕我直言，溝通是不能挽回的。語言在一定的情況下，是最蒼白無力的工具，尤其是對方已經(jīng)想要離開你的時候，語言更是無能為力，什么樣的話，說出花來，可能也改變不了什么?；蛘哒f即使她一時被你的花言巧語迷惑了，用不了多久，時間還會提醒你你們之間的問題，依然在那，沒有解決。那么已經(jīng)走到了分手邊緣，怎么才能挽回呢？今天就讓我們來分享一下。

第一，清楚原因

一對戀人如果要分手，那么一定是有一定的原因問題存在，通常的原因問題有幾點：一方出軌欺騙，這樣的問題根本不需要解決，直接分手就可以;周圍的客觀環(huán)境影響，不涉及到情侶雙方，比如父母不同意，這樣的情況需要情侶雙方堅定立場，積極向上的經(jīng)營這段感情，一切問題也能迎刃而解;比較需要解決的一般是情侶兩人的相處問題，兩人相處不合適，性格不合或者生活習(xí)慣不合，這樣的問題往往最普遍，也是可以解決的。

第二，用行動證明

已經(jīng)到達分手的地步了，情況已經(jīng)很嚴重了，這時候的語言已經(jīng)達不到任何作用了，女生最討厭的，也就是光說不做的男生，更何況有的男生說話都不好聽，怎么可能留住女朋友。無論男女，如果對方已經(jīng)有想要離開的沖動了，那么你還是需要用行動來表示自己，表明自己對他的愛，表明自己想要挽回這段感情的決心，愿意為了對方而改變一些自己，這樣才能換來相應(yīng)的回報。

如果連這些行動都不愿意做，那么就只能證明你還是不夠愛，分開就分開吧。

已經(jīng)處在了分手的邊緣，該怎么挽回去意已決的另一半？

如果，以后，感情出了問題，兩個人要分開一段時間。如果這段時間你們很難過，很想念對方，那就回到對方身邊，認真過好自己的生活。說實話，這次分開，徐鑫很不確定，也不知道兩人還能不能和好。路過一家理發(fā)店，徐鑫猶豫了一下，想起男朋友說他最喜歡長頭發(fā)，再想起那次吵架是他壓的。但最后她還是按照自己的意愿嘗試了長發(fā)。兩個人不停地互相示范，好像要炫耀。沒有彼此的生活也沒那么糟糕。

全身心地投入了自己一直想要的生活，而男朋友卻無所事事，每天吃喝玩樂。后來他們互相示威的頻率越來越少，兩個人似乎都厭倦了在一起的生活，習(xí)慣了現(xiàn)在一個人。這樣的日子持續(xù)了兩個月，他們之間依然沒有和解的跡象。如果你錯過了另一個人，那就是你找回它的時候。因為對方當時就想分手，你可能也想和好，但是當你不能直接讓對方心甘情愿的放棄分手的想法時，你堅決不分手的決心就相當于逼著對方繼續(xù)和自己在一起。

就相當于逼著對方做了對方不想做的事；這表面上是一種努力，但實際上卻使情況變得更糟；當然，我不保證直接分手。如果我真的答應(yīng)分手，對方會失望的。更好的是，你可以對對方說:親愛的，因為我做得不夠好，你現(xiàn)在很難過，我也很心疼，所以我可以理解你現(xiàn)在想分手。畢竟這是我自己的問題，這段感情走到現(xiàn)在真的很不容易。我真的很難接受馬上分手的結(jié)果，但我還是會尊重你的選擇。

只希望你能給我一點時間消化一下。我們能等幾天再說這個問題嗎？就是表達你可以認同對方的選擇，同時表達你對對方的理解和尊重，讓對方不得不和你分手的矛盾暫時停止，讓你轉(zhuǎn)過頭來思考彼此之間的矛盾，這樣就可以消除彼此之間的矛盾，重新在一起。因為挽回的意義是解決兩個人分手的原因。

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