今天給各位分享分手兩周怎樣挽回的知識，其中也會對分手2天能挽回么進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、分手后如何挽回復合？
• 2、分手后怎么樣去挽回？
• 3、分手后怎樣挽回對方
• 4、我跟我女友分手兩周，可她卻在分手一周的時候就有了新男朋友，我該怎么挽回她？
• 5、分手后如何挽回、復合？

分手后如何挽回復合？

第一，矛盾突發(fā)型分手

意思就是，此時此刻，你做了對方看不慣的事情了，指的是一個當下突發(fā)的矛盾，那么這個時候，你需要做的是為你的行為做一個合理化。

這個合理化，盡量去把原因歸結(jié)于外因，而不是你這個人本身，不要讓自己過多的暴露出內(nèi)在的性格缺陷。這不是欺騙，而是我們需要先把事件的矛盾緩和下來，并為你們之后的談話做一個較為舒適的鋪墊。

第二，矛盾積累型分手

顧名思義，你們之間一直存在一個沒有解決完的矛盾，你們可能經(jīng)常因為一個點去吵架，但永遠都沒有把這個事情解決掉，或者說這個矛盾是不太好解決的，所以一直都擱置著。

原本這個事情，可以在第一次鬧矛盾的時候就解決掉，但兩個人都不愿意做任何退讓，所以矛盾越積累越深。

這個時候的矛盾，是無法被正確的合理化的，因為你已經(jīng)錯過了最佳的時間。你只能說，去掌握一些方法，讓對方去理解你的思維方式。

只有把合理化+引導，都做好了，那么你們的矛盾解決，就會按照你的思路和節(jié)奏去走。

第三，冷暴力式的分手

這里我會重點說一說，什么是冷暴力式分手，因為我發(fā)現(xiàn)大部分的人，分手中期都會遇到這樣的問題。

很多情侶在分手的初期，還能吵架，這個時候你可能還會覺得你們之間還有和好的可能，因為哪怕對方對你是一個負面的情緒，至少他是有情緒的，你覺得對方還是在乎自己的。

但是過了一周半個月，一個月，你發(fā)現(xiàn)無論你怎么發(fā)信息給對方，他都不理你了，他也不回了，也不跟你吵了，甚至已經(jīng)把你的聯(lián)系方式都拉黑了。

這就是冷暴力式的分手。

那么這個時候，應(yīng)該如何化解這樣的情況？

這個時候，對方已經(jīng)對你是一種不理睬的態(tài)度，如果你發(fā)給對方的信息態(tài)度還是非常強勢的話，或者說你有一種逼著對方去復合，他必須對你負責的態(tài)度，他只會離你越來越遠。

你不要再信息中說什么，你原來什么都遷就我，你怎么現(xiàn)在變了，等等。這簡直就是太沒有情商的話了。

千萬別覺得，你發(fā)過去的信息對方會視而不見，他反而會非常認真的看，并會通過你說的話判斷你的態(tài)度，你有沒有什么變化，等等。

這個時候，你要懂得說一些恰當?shù)脑挘瑢⒛愕臅簳r性低位慢慢轉(zhuǎn)變回來，當達到一個平衡點的時候，也就是你們復合的最佳時機。

具體應(yīng)該怎么做？

第一步：行為低位的鋪墊

要記住，是行為低位，而不是心理低位，你在這個階段需要給對方一種感覺，就是你一定要給對方一種他能掌控你的感覺，你愿意為了他做任何改變的感覺，男人是非常享受這種掌控感的。

第二步：反擊行為低位

第一步大概要持續(xù)半個月到三周的時間，這個時候?qū)Ψ揭呀?jīng)對你的行為特點形成了一種習慣，他會真的以為他已經(jīng)完全掌控你了，這個時候你需要大作一下，并且要呈現(xiàn)一個相反的態(tài)度，這個時候，就是一個心理上的反擊階段。原來你只是一個行為低位，但是這個時候，你直接來個行為的高位，他這個時候心里一定是非常不適的。

對于男人的征服欲來說，他一定會特別疑惑，特別好奇，甚至還想要反過來試探你。

第三步：激發(fā)情緒需求，重新扭轉(zhuǎn)關(guān)系高低位

如果你前兩步的鋪墊做的足夠好，那么這一步其實是最簡單的。

男人拒絕不了什么樣的女人？就是溫柔并且看似柔弱的女人，這個時候你只需要告訴他，總是處于這么一個狀態(tài)，你也會很累，你也會不舒服，但是真的很愛，才一直讓自己堅持著這樣的狀態(tài)，沒錯，就是賣可憐，賣慘。

這個時候，只要對方有任何安慰你的情緒在，你就只需要把你的需求提出來就好了，根據(jù)男人的天性來看，他是不會拒絕你的。這一步很重要，這意味著你們能不能在真正復合前，把關(guān)系拉到一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)。

雖然說這些方法可能看起來有點套路，有點心機的意思，但是一段真正好的親密關(guān)系，確實是需要一些方法去維持的。兩個人之間本來就是一個博弈的過程，誰高位，誰低位其實并沒有那么重要，重要的是，你們都可以享受彼此在當下的狀態(tài)，并共同為一段關(guān)系付出努力。

分手后怎么樣去挽回？

1、保持一定的聯(lián)系，偶爾關(guān)注對方，偶爾給對方的朋友圈點贊和評論，但也不要過分騷擾對方，要適當?shù)谋磉_自己善意，讓對方明白，你心中還是有對方的。但是，也不要太主動，更不要死纏爛打。因為死纏爛打，只會讓對方越來越討厭你。你的主動是適可而止，不會對對方造成過多的打擾。

你的表現(xiàn)很有節(jié)制，反而引起對方的重視，如果對方的心中還有你，對方也會慢慢的回應(yīng)你，兩人就可以不斷的進行溝通交流，消除誤解。在挽回的過程中，不要心急，不要讓對方以為就能夠吃定你。也要讓對方明白，對方不進行一定的付出，你也不會真的復合的。

2、要讓自己變得更加的優(yōu)秀。因為你越是優(yōu)秀，你身上就越有吸引力。在分手后，你應(yīng)該及時的振作起來，努力提升自己，你要把挽回當成長期戰(zhàn)略，先讓自己變得更優(yōu)秀。要放開心態(tài)，如果你真的變得更優(yōu)秀了，即使無法和對方復合，你也一定會遇到更好的緣分。

其實，對于優(yōu)秀的人，每個人都喜歡。當你變得更加的上進和優(yōu)秀后，對方反而迫不及待的想靠近你，想挽回你。當你的心境變了，你的能力變強了，自主權(quán)反而到了你的手上，到時候不是你在挽回，而是變成對方主動去挽回你的呢。

3、尋求朋友幫助?？梢宰寖扇说墓餐糜讶フf服和建議對方，如果有什么誤會，可以讓共同好友幫忙傳達和解釋。有些事情，自己去說反而不一定比得上身邊的好友去說。如果通過朋友的幫忙，對方也許就更加的全面認識到你們產(chǎn)生誤解的原因，一些心結(jié)也就無形中打開了。

如果是因為對方的誤解導致的分手，到時候?qū)Ψ綍闹欣⒕?，會主動的來挽回，主動來道歉。如果是你的錯，你可以通過好友傳達你的歉意，讓對方感受到的真誠，對于兩人的感情，也是有促進的作用呢，也是能夠更好的挽回的。

分手后怎樣挽回對方

1、在分手后，我們首先要做的就是調(diào)整好自己狀態(tài)，要讓自己的情緒盡快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內(nèi)部原因。

2、不要分析出問題之后馬上就去聯(lián)系他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。

3、重新有聯(lián)系。這一步在挽回過程中很重要，可以嘗試在對方朋友圈發(fā)的動態(tài)下面點贊，或者進行簡單的評論，也可以在不經(jīng)意間，走在路上和他來個偶遇，彼此打個招呼，為的就是讓對方注意到你的存在。

4、重新培養(yǎng)感情。在這個階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關(guān)系也進一步加深。

5、一步步下來，最后的結(jié)果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之后，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。

我跟我女友分手兩周，可她卻在分手一周的時候就有了新男朋友，我該怎么挽回她？

分手后以為網(wǎng)絡(luò)上盛傳的“斷聯(lián)法”可以挽回女友，一周都沒聯(lián)系對方，然后發(fā)現(xiàn)了前女友有了新男朋友，感覺自己堅定的信念瞬間崩塌，覺得你們的關(guān)系已經(jīng)無法挽回了。

這還真不一定，首先得試探一下前女友對你是否還有感情，這一步?jīng)Q定你挽回的勝算。

試探下前女友對自己是否還有感情

1.前女友還是會時不時地聯(lián)系你

天氣轉(zhuǎn)涼的時候給對方發(fā)個消息提醒添衣保暖或者以普通朋友的問候?qū)Ψ阶罱诿κ裁础?/p>

如果她每次都會及時回應(yīng)你并且不排斥和你聊天，那說明她的心里還是有你的。

2.對你的情況還是會好奇

雖然你們一周沒有聯(lián)系，但是關(guān)心對方不一定是通過直接聯(lián)系，可以找你身邊的朋友或者共同的好友來觀察前任的生活和心情。

也許她找了個新男朋友只是為了刺激你，想要讓你知道失去她是你的損失。但是她的心里還是忍不住對你的情況很好奇，就算有了新歡也不會立馬忘記舊愛的。

3.分手前的習慣還保留

長期相處下來的兩個人總會在生活的細節(jié)上互相影響著，在某些事情上都會表現(xiàn)得很默契。

例如分手后彼此不聯(lián)系對方，想要冷靜下來。

又例如以前你們就習慣每個周末一起下廚做精致的料理，吃飯前一定會拍個照片發(fā)朋友圈。

還有一些無意識的行為習慣都表明著你們互相的影響并沒有消失，扎根在潛意識里的情感還是能喚醒的。

分手后怎么挽回她的方法

1.樹立無所畏懼的信念

不管前女友心里是否還有你，她都選擇了新的男朋友，這樣的情況你更需要全力以赴地挽回她。

就算是失敗了的結(jié)果也要坦然接受，只有無所畏懼勇往直前的你才不會令自己后悔終生。

2.男人就該有擔當

不管你認不認為分手的錯誤是否在于你身上，你都要拿出作為男人就該有的擔當，向前女友承認錯誤，誠懇地道歉能挽回一點劣勢。

無論什么原因?qū)е路质郑愣急仨氈?，你在一定程度上傷害了對方才會提出分手?/p>

3.切忌埋頭苦干

雖然感情是兩個人的事情，但是你們之間出現(xiàn)了問題能解決的話至于落到目前的處境嗎？

所以你要放下面子，學會向別人求助。例如說女朋友最討厭你打游戲，然后一開始了就不管不顧完全陷入到游戲之中，那你可以找個基友來監(jiān)督你，幫你改掉你的陋習。

4.適當?shù)乇３志嚯x

分手前已經(jīng)斷聯(lián)一周了，當你想挽回前女友的時候肯定想要頻繁地聯(lián)系對方刷存在感。

但是你現(xiàn)在任何試圖接近的舉動都會讓前女友覺得你處理事情不成熟，覺得你的舉動給她帶來了壓力。

畢竟人家現(xiàn)在是有正牌男友的，你要以普通朋友的身份繼續(xù)保持聯(lián)系就要保持適當?shù)氖孢m距離。

5.重新喚起她的愛

前女友和新男友剛在一起肯定會有一個適應(yīng)期，適應(yīng)期間很容易因為兩人三觀不同產(chǎn)生矛盾，這個時候出現(xiàn)就很容易讓前女友不自覺地拿你們倆對比。

所以你要把時間精力花在怎么去提升自己的自信心和魅力上，當你再出現(xiàn)在前女友面前把握住合適的時機自然就能重新喚起她的愛。

當你擁有了足夠的自信和魅力的時候，即使分手了前女友有了新的男朋友，只要耐心地等待一個適合的時機還是能成功挽回女友的。

分手后如何挽回、復合？

正確的挽回思路是斷聯(lián)、改變，再接觸。

斷聯(lián)和改變同步進行，斷聯(lián)是為了凸顯再次接觸時的新變化，正如暫時的離開，是為了更好的相遇。

斷聯(lián)后首先要做的是收拾心情，盡快讓自己從悲傷情緒中走出來。

失戀后的痛苦是一種戒斷癥狀，你的情緒會不斷反復，就算某天以為沒事了，第二天醒來還是想不明白為什么會分手。

持續(xù)很多天以后，你可能會以為自己在原地踏步，都過去那么久了還是毫無長進，不斷自責為何還沒能放下。

其實不對，分手后情緒本來就是會反復的，雖然你痛苦、掙扎著，至少還是有在面對。痛苦是逃避不得的，就算你捂住傷口，還是止不住血汩汩流出。

道理就和你學英語背單詞一樣，世上永遠有人比你聰明，看幾眼就能背下來。但大部分普通人就是要反復練習、背誦，在長時間的刻意練習中滲透，總結(jié)出自己的經(jīng)驗，努力和耐心缺一不可。

盡快收拾心情的唯一方法是面對它，接受失戀的現(xiàn)實，不斷回想起過去的好，現(xiàn)在覺得痛苦也沒關(guān)系，你只有在持續(xù)保持回憶的過程中習慣，將那些痛苦轉(zhuǎn)化為改變的動力。

第二件事是梳理感情脈絡(luò)，找出分手核心矛盾點。

一個人想分手，什么都可以成為理由。既然如此，我們?yōu)楹芜€要考慮分手原因？

嚴格說來要找的不是分手原因，而是導致對方堅定要求分手的理由。

人是存在慣性的，被習慣左右著，同時也會趨利避害。對方不惜一改過去的習慣都要離開，自然有著強烈的、促使其不得不這么做的理由。

挽回要解決分手的核心矛盾，找出對方最在意的點，恢復吸引力，才有可能讓對方重新愛上你。

感情是不會騙人的，愛你的人不舍得離開，承認事實，重塑吸引就行。

第三件事是改變。

99%想挽回的人分手后都在找復合的套路，剩下的1%在等時機用套路。

這就很奇怪，到底是有多不愿面對現(xiàn)實的人，才會相信那些虛頭巴腦的套路。

挽回就是你的人不夠吸引了，或者是你們的相處方式出現(xiàn)問題了，又或者是發(fā)生了什么重大矛盾事件，不管哪種你都能找到對應(yīng)的解決辦法，所以前面才要去深挖分手理由，就是為了改變能找到方向。

但光是知道是不夠的，改變這事知易行難，堅持執(zhí)行更難，難就難在這個過程你是很難收到反饋的。

你做了那么多，對方不一定領(lǐng)情，甚至可能還不相信。你只能安慰自己需要時間，一點一滴的去循序漸進讓過程進行下去。

還是背單詞的例子。通常沒有人會覺得自己一遍能記住，都做好了兩次三次的準備。

可是當四五遍后還沒記住，有人就開始懷疑自己，自暴自棄，想要放棄努力了。

其實你真的沒有原地踏步，四五次不行，那就六七次，七八次，背它個十多遍，念著念著，就內(nèi)化到你記憶中，想忘都忘不掉了。

當你向前任展現(xiàn)自己的改變時，一次兩次沒有用，他不信，那就三番四次地找機會證明自己，當然要自然點，別太刻意表現(xiàn)。次數(shù)多了，他就會接受你的新人設(shè)，因為不得不記住，這本來就不受他意志轉(zhuǎn)移。

關(guān)鍵是很多人以為是套路不夠好，都忙著找套路去了，以套路代替改變。

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