本篇文章給大家談?wù)劮质质?lián)挽回需多久，以及失望型分手挽回斷聯(lián)多久對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后多久挽回合適？
• 2、分手后最佳挽回時間是多久
• 3、分手后斷聯(lián)多久可以合適？
• 4、男人分手后挽回需要冷靜多久冷靜分為三個時間段
• 5、和女朋友吵架分手了，倆個人吵得很厲害，想挽回需要斷聯(lián)多久？
• 6、分手多久挽回最佳

分手后多久挽回合適？

1、分手后3天。

其實很多人說分手只是為了得到對方的重視跟在乎，這類人，最好的特征就是沒有安全感。

會時不時的問是否愛，是否在乎等等，這類人說分手都是假性分手，心里其實早就想回來了，但需要一個臺階。等待3天，買好挽回禮物，送到她面前在說出挽回的話語。一定會成功的。

2、一個禮拜

一個禮拜的時間介于真的是有矛盾的情侶。分手不好哄，這一禮拜就完全斷聯(lián)，不聯(lián)系不關(guān)注，內(nèi)在是需要時間沉淀的。所以這一個禮拜只能是改下自己的外貌，形象。

在一周后，情緒得到了基本的穩(wěn)定，這個時候在出現(xiàn)，讓對方看到你的改變，還是會驚訝的，得知你的改變是為了對方，感動是有的，這時，說一些告白話語，分手挽回不怕不成功。

注意：

有的人，在相愛的時候，就一直想著分手的場景，他早早就預(yù)備了分手的時候應(yīng)該說什么，應(yīng)該如何做。因此，他愛得不夠深，一直在試探這段愛情靠不靠得住。

我的表妹阿珍，在廣東打工的時候認識了一個湖北男人，上次過年的時候，兩個人一起到阿珍家過年。

阿珍的父母悄悄對阿珍說，“這個男人看不住，對你的態(tài)度一點都不熱情，反而有點冷?！备改付际沁^來人，看人很準，可是阿珍不相信，以為可以相愛一輩子。

阿珍的父母和男人交談的時候，男人總是閃爍其詞，還打聽本地彩禮多少的情況，言外之意就是不想給彩禮的意思。今年五月，常常聽到阿珍和男朋友吵架的消息，八月份就鬧分手了。

相愛總是猝不及防，分手總是早有準備。能夠做好分手準備的人，分手的時候，臉上一點憂傷都沒有，甚至他覺得分手了，是一種解脫，一點都不會留戀。一個對愛情一點都沒有用心的人，分手之后，一般會選擇“再也不見，互不打擾”。

分手后最佳挽回時間是多久

分手類型不同，挽回的最佳時機也不同，我們需要根據(jù)分手的類型去確定挽回的時間。

1、假性分手/情緒性

男挽女最佳挽回時間：第1至7天。

女挽男最佳挽回時間：第4至7天。

這個主要取決于男女思維方式差異，男人天生對身邊的事情具有控制欲，自己決定了的事情不喜歡別人立馬來反駁，況且男生提分手一般都是經(jīng)過理性思考，你這時候去挽回只能增加他的反感，延長挽回周期。

所以不要在他說完分手的三天之內(nèi)去做挽回，小打小鬧除外，該哄就得哄，不分男女。

那么假性分手說到底就是假的分手，就是演給你看的一出戲。主要是想表達自己的情緒反應(yīng)，想要發(fā)泄出來，希望你可以增加對他/她的關(guān)注，希望你可以為你某件做錯的事道歉，希望你可以對未來給出某種承諾。

對方并沒有反感你到極限，只是以此來告訴你自己的心情。希望你能滿足自己的一些條件，但是這是一種施壓的方式，是在逼你做出改變和承諾。

這個挽回時間需要控制在一周之內(nèi)，男挽女最好是分手當天就去挽回，畢竟女生情緒來的快去的也快，女生很大程度只是希望你能服個軟，表示對自己的重視，給自己安全感。這個時間段內(nèi)，有一方主動先服輸，那么另一方也會意識到自己的錯識了，很自然就可以挽回了。

2、真性分手/理智性

最佳挽回時間：

（1）一般分手——冷處理時間：一至兩周(7-14天)

（2）輕度真性分手——冷處理時間：兩至三周(14到21天)

（3）中度真性分手——冷處理時間：一個月(30天左右)

（4）重度真性分手——冷處理時間：一個半月(45天左右)

（5）原則問題分手(嚴重犯錯)——冷處理時間：三個月至半年

真性分手的挽回時間是需要根據(jù)矛盾的嚴重程度來預(yù)判的，也是成正比的關(guān)系。因為當下一定存在短時間內(nèi)難以調(diào)和的矛盾，存在一方已經(jīng)對另一方忍無可忍。

那么這時候就需要給關(guān)系降壓，不能急于去解決矛盾，帶有情緒的狀態(tài)之下做的任何事情都不是理智的，都不會達到預(yù)期的效果。切記和對方唱反調(diào)，屬于吃力不討好。

還有一個判斷標準就是根據(jù)對方的性格，感情基礎(chǔ)比較深的情況下，有些人容易心軟，在斷開聯(lián)系的期間會有一個感情的回溯過程，在你無糾纏的狀態(tài)下對方會主動想起你們美好的回憶，這在心理學(xué)上也叫做“近因效應(yīng)”，那么只要準確識別對方的情緒窗口，然后主動拋出臺階就可以挽回了。

其次，如果對方是性格比較倔強的，你們之間的感情濃度也被消磨了很多。那么一定需要配合吸引力的重塑，先讓對方感受到你的進步或者變化，先提起對你的興趣和好奇，那么接下來才能引導(dǎo)對方回憶起你的優(yōu)點。

分手后斷聯(lián)多久可以合適？

分手后的第一個禮拜，毫無疑問會一向惦記著這種事情。它是一個記憶力加重的系統(tǒng)進程，歷經(jīng)第一個禮拜的鎮(zhèn)定自若考慮到以后，第二個禮拜就會進到忘掉環(huán)節(jié)。記憶曲線基礎(chǔ)理論呈現(xiàn)，6天之后記憶力就會逐漸消失了，除此之外，分手之后的第三個禮拜是挽回男朋友的時間。

假如大家是假性分手，僅僅鬧矛盾罷了，并非愿意真實地分離。這僅僅想向另一方索取大量的情緒價值。此刻，提議分手第二天就要挽救。

另一方跟你分手僅僅一時的欲望，他實際上心里是想你能看重他，給他們多一點關(guān)懷。那么你就撒發(fā)嗲哄哄他，給他們一個樓梯下，挽救取得成功的概率會挺大。

注意事項：

斷聯(lián)以后，勤奮找了多種方法，總算復(fù)聯(lián)了，很有可能不可以挽回或是一個未知量，實際上是還可以的，只需她都還沒尋找意中人，她給你的愛只能伴隨著時間的積累愈來愈深，如果你表述清晰當初的誤解，說明你的情意，她會與你再次復(fù)合型的。

一切狀況下都選用斷聯(lián)再復(fù)聯(lián)在挽回愛情，獲得的結(jié)果不是一的，得視情形而定，實際上無論是哪樣的愛情，無論別人是什么樣的人。只需彼此之間充足相愛，一顆真心實意必然能獲得一顆真心實意。

男人分手后挽回需要冷靜多久冷靜分為三個時間段

;?????男人分手后挽回需要多久 情侶之間吵架分手都是很正常的事情，分分合合，也是很正常的事情，要看彼此怎么解決問題，怎么看待這個問題，還會不會跟對方繼續(xù)走下去?接下來我們來看一看男人分手后還需要冷靜多久

??????男人分手后挽留需要冷靜多久

??????至少冷靜一天到兩天。跟男朋友吵架鬧分手，這是戀愛過程中經(jīng)常有的事情，你們爭吵，一個事情沒有得到解決，女孩子往往就會說出分手。但是女生往往說過分手之后就會冷靜下來，然后想想，原來是自己的問題，就會又想著去和好。但是這時候男孩子是比較生氣的，他會覺得自己得不到理解，你就跟他爭吵，然后還說出了分手這樣的話，他就會很生氣，我們這時候就要首先先道歉，跟他說對不起，然后請求她的原諒，然后，讓他冷靜，一天兩天的樣子，賺完錢之后就不要理他了，這樣的話讓她自己安靜的想一想，想一想你們的感情是否還要繼續(xù)下去，如果他愛你的大部分是會原諒你的。男孩子分手后挽回她，只要一天兩天的冷靜的時間。一天時間他會發(fā)現(xiàn)沒了你會比較輕松，耳邊沒有人嘮叨，他會出去玩，去放松一下，釋放一下壓力，但是由于你們倆長時間在一起，他沒有你的日子他會有一個空檔期，他覺得身邊少了些什么，這時候你再回去找他。他就會跟你和好，只需要你給他一個臺階下，男孩子都是比較要面子的。

??????一到兩天的冷靜

??????1-2天的冷靜是你們爭吵過后他很煩躁，他不會想聽你任何這解釋的一切原因，如果你們爭吵的原因比較嚴重的話，那么1~2天的冷靜期很正常的。他會覺得自己得到了解脫，他可以不用聽你的嘮叨，我自己去玩自己的，去跟朋友一起去散散心，釋放一下壓力。其實1~2天這個時候分手，她會很難過，心情十分的低落。他不知道自己做錯了什么，這時候其實是很需要溝通的，你只需要跟她道個歉跟他說一下你自己是怎么想的，然后他知道你是怎么想的，他就會在冷靜的去思考一下問題。

??????兩到四天的面子

??????如果你們爭吵的原因很大的話，一天到兩天的時間已經(jīng)過去了，你也跟他說了你自己的想法，也跟他道歉了，這時候他。也已經(jīng)思考的差不多了，你就要再一次的說，回來吧，去挽回她，繼續(xù)挽回，不放手，你可以去找他的朋友，跟他朋友說讓他朋友去調(diào)節(jié)，讓他朋友告訴他你的想法，這是一個很不錯的辦法。讓他有個臺階下給他一次機會。

??????一周到半個月的話就沒有必要

??????如果你也道歉了也挽回了，也找了他的朋友，說了你們之間的狀況，讓你朋友去了解你們之間的感情，就這樣的話他還是不理你，持續(xù)到半個月的話，那么他根本就不值得你為他去做這些東西，分手就分手吧。

??????男人分手后挽回需要多久 情侶之間吵架分手都是很正常的事情，分分合合，也是很正常的事情，要看彼此怎么解決問題，怎么看待這個問題，還會不會跟對方繼續(xù)走下去?接下來我們來看一看男人分手后還需要冷靜多久

??????男人分手后挽留需要冷靜多久

??????至少冷靜一天到兩天。跟男朋友吵架鬧分手，這是戀愛過程中經(jīng)常有的事情，你們爭吵，一個事情沒有得到解決，女孩子往往就會說出分手。但是女生往往說過分手之后就會冷靜下來，然后想想，原來是自己的問題，就會又想著去和好。但是這時候男孩子是比較生氣的，他會覺得自己得不到理解，你就跟他爭吵，然后還說出了分手這樣的話，他就會很生氣，我們這時候就要首先先道歉，跟他說對不起，然后請求她的原諒，然后，讓他冷靜，一天兩天的樣子，賺完錢之后就不要理他了，這樣的話讓她自己安靜的想一想，想一想你們的感情是否還要繼續(xù)下去，如果他愛你的大部分是會原諒你的。男孩子分手后挽回她，只要一天兩天的冷靜的時間。一天時間他會發(fā)現(xiàn)沒了你會比較輕松，耳邊沒有人嘮叨，他會出去玩，去放松一下，釋放一下壓力，但是由于你們倆長時間在一起，他沒有你的日子他會有一個空檔期，他覺得身邊少了些什么，這時候你再回去找他。他就會跟你和好，只需要你給他一個臺階下，男孩子都是比較要面子的。

??????一到兩天的冷靜

??????1-2天的冷靜是你們爭吵過后他很煩躁，他不會想聽你任何這解釋的一切原因，如果你們爭吵的原因比較嚴重的話，那么1~2天的冷靜期很正常的。他會覺得自己得到了解脫，他可以不用聽你的嘮叨，我自己去玩自己的，去跟朋友一起去散散心，釋放一下壓力。其實1~2天這個時候分手，她會很難過，心情十分的低落。他不知道自己做錯了什么，這時候其實是很需要溝通的，你只需要跟她道個歉跟他說一下你自己是怎么想的，然后他知道你是怎么想的，他就會在冷靜的去思考一下問題。

??????兩到四天的面子

??????如果你們爭吵的原因很大的話，一天到兩天的時間已經(jīng)過去了，你也跟他說了你自己的想法，也跟他道歉了，這時候他。也已經(jīng)思考的差不多了，你就要再一次的說，回來吧，去挽回她，繼續(xù)挽回，不放手，你可以去找他的朋友，跟他朋友說讓他朋友去調(diào)節(jié)，讓他朋友告訴他你的想法，這是一個很不錯的辦法。讓他有個臺階下給他一次機會。

??????一周到半個月的話就沒有必要

??????如果你也道歉了也挽回了，也找了他的朋友，說了你們之間的狀況，讓你朋友去了解你們之間的感情，就這樣的話他還是不理你，持續(xù)到半個月的話，那么他根本就不值得你為他去做這些東西，分手就分手吧。

和女朋友吵架分手了，倆個人吵得很厲害，想挽回需要斷聯(lián)多久？

“斷聯(lián)”，說到底就是一個心理戰(zhàn)，也就是“情緒控制法”。

由于你們兩人分開后，那被分手的一方就很容易情緒波動，從而會做出過激的事情來。

而這些事情，就會讓對方對你的負面印象加深，這也無形中為你的挽回增加了難度。

一般情況下，情侶只要選擇了分手，無論之前愛不愛，或者有多愛，多多少少都會有些負面印象的。

而且，打敗感情的最后一道防線，根本不是些“出軌”、“暴力”等等的原則性問題。

而是積少成多對對方的怨恨、不滿、不解與厭惡，從而導(dǎo)致過度消耗之前的感情基礎(chǔ)，最后就演變成了分手的結(jié)果。

既然有負面影響，那么在真性分手的情況下，你最好就要做到“斷聯(lián)”。

原因就是要幫助自己有一個時間期限來處理自身心態(tài)，以及給予對方時間過渡和思考。

如果一定要說明白關(guān)于“斷聯(lián)”的迷思。

那就是：

一：在挽回的過程中，并非是每段感情都要斷聯(lián)。

二：需不需要斷聯(lián)，包括斷聯(lián)天數(shù)和形式的制定，都是需要結(jié)合感情狀況來進行判斷的，不能隨意套用。

比如：

分手挽回的最佳周期是在正式分手后相隔兩周到半年的時間。

所以，并非是所有的斷聯(lián)都要“一定的時間?！?/p>

就比如你們兩人是因為一些誤會而賭氣分的手，那你們兩人就是在情緒上互相鬧情緒，都在等對方給自己一個臺階下。

如果你們兩個一直都在等對方給自己臺階下，那很有可能就會錯過一個最佳的復(fù)合時機，最后導(dǎo)致的結(jié)果也就是錯過。

其實可以完全不用這樣的，在這種情況下，就不需要做長期斷聯(lián)，而且還需要“自己給自己臺階下”。

根據(jù)兩人實際情況，斷聯(lián)一周左右，然后慢慢的復(fù)聯(lián)、互動和聯(lián)系。

哪怕只是朋友圈點贊，也比什么都不做的強。

這種做法就是“軟性聯(lián)系?！?/p>

因為你們彼此之間沒有真正意義上的“互動”，只是一個再普通不過的“點贊”。

但因為剛分手沒多久，反而會讓彼此的心態(tài)發(fā)生一些改變。

這就是“臺階”。

既然斷聯(lián)是有用的，那么，該如何斷聯(lián)呢？

第一種：“心理戒斷”

第二種：“抱有希望”

接下來我就逐一來分析下，可以根據(jù)自身問題對號入座。

第一種：“心理戒斷”，主要適用于分手后不好控制情緒的人。

比如：

控制不住自己的相思之情，從而就會去聯(lián)系對方，甚至就要找對方跟對方說清楚，為什么要跟自己分手。

這種情況在對方心里是非常容易增加負面印象的。

所以，如果你這方面表現(xiàn)越強，情緒越難以自控的話，那你最好采用“心里戒斷”法。

1、說服自己把“戒斷”時間分類，分成一個個小的目標。

比如，先嘗試一小時不聯(lián)系，做到了以后，一天，兩天，三天…以此類推。

每達成一個“小目標”，就適當?shù)莫剟罱o自己一些實際或者精神上的獎勵。

2、只要想到TA ，就把你當下所思所想的東西記錄下來。

因為朋友傾訴的話，很難每時每刻都在你身邊，所以你完全可以通過記錄法，來復(fù)述自己的心理狀態(tài)。

3、通過某種方式的“發(fā)泄”，或者強迫自己進入某種“緊張狀態(tài)”。

第二種：“抱有希望”

用“自我暗示法”告訴自己，強調(diào)自己和TA分開已經(jīng)成為事實，而復(fù)合則是開啟兩個人新的關(guān)系。

所以，首先，你要調(diào)整好自己的心態(tài)，等待時機。

當暗示自己多一份希望的時候，同時告訴自己，越能忍耐，挽回來的那天就更早。

所以，現(xiàn)在的忍耐是為后來的挽回做更好的準備。

抱有希望，就自然容易堅持下去。

這種方法適用于情緒管理相對好一些的男生女生。

因此，“斷聯(lián)”在絕大多數(shù)情況下其實都是非常適用的。

目的主要是分為兩大部分。

一是：加強自己的內(nèi)部情緒管理。

二是：消化一下彼此的負面情緒和去標簽化印象。

然后再根據(jù)不同程度的分手情況，來進行不同程度的斷聯(lián)，結(jié)合以上兩種心態(tài)本身，就能夠更好的為挽回成功加分。

分手多久挽回最佳

;?????分手后最佳挽回時間一:分手后一周。大部分情侶已經(jīng)度過了分手冷靜期，這個時候如果兩個人相互還有感情，將會是相互思念對方的高峰期，無論雙方誰提出復(fù)合，都將提升復(fù)合成功的概率。心理學(xué)家表明，分手后一周這個時間點是情緒波動期到情緒緩和期的一個過度時間點，所以羞于表達的情侶可以委婉含蓄的表達出自己想要復(fù)合的意思，對方肯定是能夠接收和吸收你發(fā)出的“信號”，除非他對你已經(jīng)徹底失望，不抱幻想。

??????分手后一周挽回注意事項:一、千萬不要在你沒辦法再次拿到對方聯(lián)系方式的情況下意氣用事徹底刪掉對方聯(lián)系方式，否則你將追悔莫及;二、注意對方的朋友圈，掌握對方的動態(tài)消息;三、不要過于心急著挽回，不要過于明顯的提出復(fù)合，哪怕是含蓄的說挽回也不要;四、什么時候提出挽回?當對方主動和你說一些示好的話語，這個時候可以提出復(fù)合。

??????分手后最佳挽回時間二:分手后一個月。如果分手之后一個月兩個人還沒有和好，只能說明兩個人之間存在著積怨已久的矛盾。這個時候我們需要記住兩個詞:二次吸引和斷聯(lián)。因為在對方的固有印象當中，你已經(jīng)不再能夠給他帶來吸引力，所以你必須要重新塑造自己，而這個過程中斷開聯(lián)系很有必要。

??????分手后一月挽回注意事項:一、你需要將自己的改變有意無意的讓對方知道，你可以通過發(fā)朋友圈，或者通過朋友間接轉(zhuǎn)述自己的改變和提升;二、當對方主動聯(lián)系你的時候你這個時候一定要穩(wěn)住，矜持，因為隔了一個月才想起復(fù)合這件事，說明他很有可能只是好奇心作祟，并沒有很大的渴望想要挽回，持續(xù)給對方造成“失去感”會讓對方對你的愛情薪薪之火重新燎燃。

??????分手后最佳挽回時間三:分手后三個月。分手后三個月是你“閉關(guān)修煉的出關(guān)之日”，三個月足以塑造一個全新的自己，如果你決心挽回，這個時間也是一個很好的契機，除非對方已經(jīng)另有新歡。最好的提升就是化妝、身材管理和穿衣搭配，這三點做好了，9成的女人可以變美，9成的男人難以抵擋外在有吸引力的女人的攻勢。

??????分手后三個月挽回注意事項:一、經(jīng)過三個月的冷靜期，一定要有把握已經(jīng)清楚的知道了之前兩個人出現(xiàn)感情裂痕的主要原因是什么，并以此作為重點問題去規(guī)避;二、堅定挽回的信念，如果三心二意的，三天打魚兩天曬網(wǎng)的不堅定挽回的信念，相信也沒有很大的挽回的必要，因為經(jīng)歷了長久的考驗，重新準備走在一起，好事多磨，說明你們的感情經(jīng)得起時間的考驗，如果意志不堅定，說明極其有可能重蹈覆轍，再次分手，與其這樣相互折磨，不如干脆斷了這段感情。

??????其實在分手過了7天的冷靜期之后，都是挽回的好時間，具體要看每段感情所處的具體情況，過了三個月雙方如果還沒有要挽回的意思，那么這段感情也基本可以宣告結(jié)束。

分手失聯(lián)挽回需多久的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于失望型分手挽回斷聯(lián)多久、分手失聯(lián)挽回需多久的信息別忘了在本站進行查找喔。