今天給各位分享減肥挽救婚姻的勵(lì)志的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)結(jié)婚前減肥計(jì)劃進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、66歲的林青霞半年瘦24斤，曾坦言不怕變老變丑，為了挽救婚姻她有多拼？
• 2、減肥勵(lì)志的句子發(fā)朋友圈
• 3、減肥的勵(lì)志語(yǔ)錄有哪些
• 4、堅(jiān)持下去減肥的勵(lì)志句子有哪些？

66歲的林青霞半年瘦24斤，曾坦言不怕變老變丑，為了挽救婚姻她有多拼？

2021年7月2日，林青霞的一組近照在網(wǎng)上曝光，照片中，林青霞一頭利落的短發(fā)，身穿黑色寬松上衣搭配藍(lán)色長(zhǎng)裙，脖子上還系著一條豹紋的絲巾，面露微笑，臉色紅潤(rùn)氣色超好。這一組照片引起了網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，也引發(fā)了網(wǎng)友們的激烈討論，讓我們不僅感慨，歲月從不敗美人。

我想網(wǎng)友們對(duì)林青霞太熟悉了，1954年10月3日，林青霞出生于中國(guó)臺(tái)灣新北市三重區(qū)，是我國(guó)著名的女演員和作家。自1973年8月24日，主演電影處女座《窗外》以來(lái)，林青霞主演了許多精彩的影視作品，憑借她出色的外貌和高超的演技，林青霞獲得無(wú)數(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)和榮譽(yù)。如今，林青霞雖然已經(jīng)66歲，但是她的容貌和魅力絲毫沒(méi)有受到歲月侵染，依然美得光彩照人。

但是許多人不知道的是，林青霞此前也曾長(zhǎng)胖很多，在去年的圣誕節(jié)前甚至胖到了68公斤，肚子上有了“游泳圈”，雙下巴也十分明顯。雖然她個(gè)人完全不在乎老不老，美不美，但是為了挽救婚姻，她必須改變自己。

首先，控制飲食。

我們都知道減肥是一件很痛苦的事情，明星們也不例外。要想減肥就得“少動(dòng)嘴，邁開(kāi)腿”，林青霞從飲食出發(fā)，戒掉甜食，吃飯時(shí)多以清淡為主，很少吃油膩的菜，即使炒菜也堅(jiān)持放很少的油。這樣的健康飲食讓林青霞的體重減少了不少，當(dāng)然，這也離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。

其次，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

雖然，體重的增加并沒(méi)有讓林青霞產(chǎn)生焦慮情緒，但是她知道，體重的增加不僅對(duì)她的身體健康造成一定的影響，而且會(huì)對(duì)她的婚姻產(chǎn)生潛移默化的影響，畢竟哪個(gè)男人不喜歡身材好的女人，為了挽救婚姻林青霞也是拼了。

林青霞除了控制飲食以外，還會(huì)定期做一些運(yùn)動(dòng)。林青霞最喜歡的就是打羽毛球，這給她減肥提供了許多幫助。除此之外，林青霞還會(huì)做普拉提，天氣好的時(shí)候，她還會(huì)到山上走一走，平時(shí)還會(huì)打桌球。

林青霞付出的努力并沒(méi)有白費(fèi)，這短短半年的時(shí)間，她的體重就比年前減少了24公斤，可以說(shuō)減肥是非常成功的。這些努力讓林青霞的顏值再次回到巔峰，顯示出了成熟女人的沉穩(wěn)與知性。

減肥勵(lì)志的句子發(fā)朋友圈

減肥勵(lì)志的句子發(fā)朋友圈：

1、親愛(ài)的，再不瘦，就真的老了。

2、要漂亮總是要付出代價(jià)的。

3、只有管不住的嘴，沒(méi)有減不掉的肥！

4、別穿紅色羽絨服，穿上就跟西紅柿似得。

5、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。

6、我胖的時(shí)候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會(huì)好好報(bào)答你們的。

7、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。

8、哇！你吃的真多！胖子都有一顆很敏感的心。

9、心動(dòng)不如行動(dòng)，減肥從現(xiàn)在開(kāi)始。

10、我愿瘦成一道閃電，照亮所有胖子。

11、撞衫不可怕，誰(shuí)胖誰(shuí)尷尬。

減肥的勵(lì)志語(yǔ)錄有哪些

減肥句子勵(lì)志心靈雞湯語(yǔ)錄一：

1. 想證明給其他人看看“我能夠!”你的志氣哪兒去了?

2. 想想以前嘲笑過(guò)你胖的人。

3. 是誰(shuí)當(dāng)時(shí)信誓旦旦的說(shuō)"我要減肥,一定要成功"——是你!

4. 走出地鐵的時(shí)候身上微汗，外面陽(yáng)光明媚，對(duì)自己說(shuō)，終于又小勝一回!加油!回到公司啃了兩根黃瓜，蘸豆腐乳吃的。

5. 有沒(méi)有時(shí)常覺(jué)得"不知不覺(jué)又把一個(gè)月吃過(guò)去了",然后自己開(kāi)始后悔! 那么你有沒(méi)有想過(guò),,如果這個(gè)月我少吃一點(diǎn)多動(dòng)一點(diǎn)、是不是就能瘦 一點(diǎn)點(diǎn)吶?我們老是在減肥時(shí)抱怨時(shí)間難熬。其實(shí)端正心態(tài)，咬咬牙，幾個(gè)月也就過(guò)去了!

6. 也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一腳，瘦就意味著一切!

7. 要瘦一定要付出代價(jià)的! 如果你不能忍餓,基本上你是狠難瘦的~ 怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了、 沒(méi)有好方法,就是忍、不要問(wèn)我怎么忍、就是不要去吃!

8. 信心、決心、恒心，三心合一。

9. 現(xiàn)在快四點(diǎn)了，我餓得前胸貼后背，可是餓著就是在減肥就是在瘦，想像著白嘩嘩的脂肪一點(diǎn)點(diǎn)在流失，很開(kāi)心!一定要挺住，挺住就意味著一切!

10. 我要減肥 勇敢的玫瑰 不吃飯不喝水 沒(méi)有路可退

減肥句子勵(lì)志心靈雞湯語(yǔ)錄二：

1、每一個(gè)高喊減肥的妹子，都有一張停不下來(lái)的嘴。

2、永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)胖女生瘦下來(lái)之后的魅力!

3、每次面對(duì)美食，我都告誡自己：“吃多了會(huì)死。”但事實(shí)證明，我真的不怕死。

4、夏天和男友一同逛街時(shí)，他不會(huì)老想走在你后面乘陰涼。

5、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命;空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。

6、我想對(duì)那些辛苦減肥的孩紙說(shuō)，人類(lèi)千辛萬(wàn)苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。

7、我會(huì)胖的原因是因?yàn)樵S多事放在心里，不好瘦。

8、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買(mǎi)新衣服!不瘦下來(lái)不準(zhǔn)再做頭發(fā)!你就一直做一個(gè)穿過(guò)氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!

9、我有一顆減肥的心和一個(gè)吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。

10、好希望有那么一個(gè)人，能讓我朝思暮想，茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦漸消瘦，消瘦，瘦，瘦。

堅(jiān)持下去減肥的勵(lì)志句子有哪些？

1、健身沒(méi)有什么捷徑可走。假如你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱者。

2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

3、覺(jué)得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。

4、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。

5、現(xiàn)在流的汗水，將成為明天的眼淚。

6、今天不完成，明天要跑。

7、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。

8、給你一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，交給你健康的鑰匙！

9、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。

10、做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采！

11、假如杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。

12、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。

13、強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。

關(guān)于減肥挽救婚姻的勵(lì)志和結(jié)婚前減肥計(jì)劃的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。