今天給各位分享挽救婚姻日記格式的知識，其中也會對挽救婚姻日記格式圖片進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、最能挽回婚姻的一封信滿分模板
• 2、婚姻怎么挽救
• 3、如何挽救你的婚姻
• 4、怎么去挽救自己的婚姻

最能挽回婚姻的一封信滿分模板

當婚姻出現(xiàn)問題，要努力嘗試去挽救，不要讓這段婚姻成為遺憾。挽回婚姻的一封信怎么寫？下面我整理了挽救婚姻的一封信，歡迎閱讀。

挽救婚姻的一封信篇一

親愛的老婆：

希望這不是最后一次這么稱呼!我希望我能叫你一輩子老婆!

一如既往的坎坎坷坷的走了那么久，發(fā)生最大變化的是，我 畢業(yè) 了但沒工作，我感覺應該和你分手了，戀愛的承諾感覺無法實現(xiàn)，我說我們分開吧，你那會總是安慰我說沒關系沒關系的，你哭著說“老公老公我們一起走，再苦的日子只要我們在一起就什么都有了，我們有兩只手怎么也能過好我們的生活的，我還在讀書，你不能這么拋棄我，你要等我，我畢業(yè)了就和你在一起，我們會一起好好的”老婆謝謝你那會的鼓勵，謝謝你!

老婆我們都是第一次戀愛的，我們第一次約會的，我們第一次兩人在笑，第一次兩人在哭，我們這么多年來經(jīng)歷很多第一次，我不想一起經(jīng)歷第一次離婚，永遠不要經(jīng)歷這個。老婆你說過你不愛說話，不愛哄人，不會撒嬌，有時候不愛關心人，也不會勸人，我都理解，我都懂。你知道你的什么動作能讓我感覺到最溫馨嗎!不是你叫我老公，不是你的親吻，不是你給我買好吃的好玩的，而是你依靠在我的肩頭，那會我感覺到你就像小鳥一樣依靠著我，信任著我。那刻我就想把我所有的愛都澆筑給你。你說過你愛我不是圖我的工作，圖我家的物質，你就圖我真心的對你，真心的愛你的，你選擇嫁給我也是這么認為的。你對我總是這么的寬容，你總是這么的善良者，愛你就要深愛你。

結婚了，我們都變了，我習慣于玩電腦，你有時候想和我 說說 話，可我總在玩游戲，總在忽略你。你也很傷心吧，對不起，老婆。雖然你現(xiàn)在變了，但我知道你的心沒變，你不是害怕今后的生活會不會過好，會不會再有更大的爭吵，你怕的是我會不還像可原來那樣太多的不知道體諒，太多的還是戀愛那會的淘氣，太多的愛玩電腦，太多的不成熟，太多的不去經(jīng)營這份婚姻，你擔心的是我對今后的生活也沒信心。你是女人你需要一個強大的男人來支撐這個家庭。你也不想失去這份我們苦心經(jīng)營的婚姻吧，你多么想說：“你要早點給我說這，我能不理解你嗎，我能不知道照顧你嗎，我能不知道關心你嗎，你為什么這晚才說，你讓我怎么抉擇啊，老公你現(xiàn)在才知道，你早點干嗎，我也不想和你分開，分開也不是我想要的生活，老豬，我好恨你”。老婆你說我說的對嗎?你也是很想過好這個家這個生活，只能怨恨我不爭氣吧!亡羊補牢為時不晚，我相信我們今后會過好的。

自從你出現(xiàn)的那天起，孤獨也好痛苦也罷，我都不放在眼里。生病的時候，健康的時候，暴風雨的日子，晴朗的日子，都想和你在一起。逞強和欲望都變得沒有任何意義。自從被你愛上的那天起，我不再害怕孤獨和痛苦，無論疾病還是健康，無論狂風還是晴朗，都想和你在一起。永遠都不會丟下你。一定不會。

其實我打電話說見面聊聊也就是說些這樣的話吧，現(xiàn)在我寫出來我的內心想法，希望你在考慮，愛一次不容易，恨一次更難，愛恨交加，一場婚姻一次新生。我們不拿青春去賭明天的幸福，我們只拿青春承擔我們的今后的那么責任。

突然記起那句“人生若如只初見，何事秋風悲畫扇”?我現(xiàn)在終于懂得了。 人生若如只初見，何事秋風悲畫扇?納蘭性德的這句詞，極盡婉轉傷感之韻味，短短一句勝過千言萬語，人生種種不可言說的復雜滋味都仿佛因這一句而涌上心頭，叫人感慨萬千。 初見，愛恨情愁的開始。剛登場的意氣風發(fā)，初相遇的情不自禁，都只開了個頭。大好河山似錦前程，要怎樣去指點激揚?偶然遇見或刻意安排，將有怎樣一段波瀾不驚或銘心刻骨的 故事 ?未知的前方是若隱若現(xiàn)的風景，充滿期待和不期而遇的驚喜。人生若只如初見，所有的驚鴻一瞥定格念念不忘的美麗畫面，一切都將保持最初的好奇和新鮮狀態(tài)，那些躊蹉滿志的初生牛犢總是那么朝氣蓬勃，那些羞澀的欲言又止有許多種神秘的可能，一切都像清晨的露珠般晶瑩剔透，像朝陽般明亮燦爛。 果真如此，又怎么會悲畫扇呢?但流光容易把人拋，又豈止是紅了櫻桃，綠了芭蕉。誰能抵擋光陰的利箭?華年易逝，姹紫嫣紅只付與了斷井殘垣，刻骨銘心只能只歸了風輕云淡，相看兩不厭產(chǎn)生了審美疲勞，卿卿我我變成了相顧無言。春風十里后來卻是冷月無聲，雄姿英發(fā)后來只能遙想當年，仙葩美玉后來成了水月鏡花。 初見時人面桃花的驚艷，來年卻是物是人非的落寞。長生殿里的信誓旦旦，卻變成了馬鬼坡前的“江山情重美人輕”。初見時回眸一笑的百媚，已變成此恨綿綿的哀怨，李隆基和楊玉環(huán)之間隔了江山。朱麗葉與羅密歐一見傾心，卻得知他是仇家之子，驚問：“要是不該相識，何必相逢!”他們之間，隔了生死。《羅馬假日》里的公主和記者浪漫邂逅而相戀，最終卻不得不回到各自的世界，再見時只能恪守身份默默無言，他們之間，隔了世俗。《半生緣》里，曼楨和世鈞18年后重逢，都知道再也回不到從前，他們之間，隔了流年。 小時候聽故事，總是急著問：“后來呢?”后來，原來并非全然美好。人生是一場盛筵，初見總是琳瑯滿目熱氣騰騰，之后酒冷茶涼。悲傷的，不是這殘羹冷炙，是這似水流年。

我們經(jīng)歷了這么多事情，祝愿早點看到屬于我們的那片藍天，那片彩虹。

你若安好便是晴天!

此致，

敬禮!

張老豬

XXXX.X.X

挽救婚姻的一封信篇二

親愛的老婆：

老婆，思來想去，還是離不開你，無法說服自己，無法面對這一切，說不成熟也好，不是男人也好，說我什么都好，對于這份婚姻我看的很重，我們都是初戀，才結婚了，我擁有你那么多的第一次，這么多的第一次影響我太深刻，我一定要負責到底，既然結婚了我就要倍加的要珍惜，我不知道別人是怎么戀愛結婚的，我只知道我們的婚姻來之不易，太不多的不容易才走到一起了，多少次在面對距離的時候，我們沒有害怕，我們都走到一起，都少次遇到挫折，你總是在鼓勵我，你不愛說話，但是你總會用眼睛來鼓勵我，來支持我。一路走來好艱辛啊，離別是一句簡單而意味深長的詞語，包含的東西太多了，包含了太多的記憶，我無法抹去這些東西，在一起的時候太久了，無法忘卻也不無法理解。怨就怨我太脆弱了，想拉著你的手大聲哭泣一下，想好好的走下去，一直走下去。

現(xiàn)在回憶的多了也越發(fā)知道你的傷心與痛苦，我們一起的太久，太多的記憶無法忘記，太多的東西都留有你的氣息，都留有你的味道，看著你給我寫的 情書 ，我怎么也想不到我們居然變成了這樣，你對我傷心到了這種程度，望著我們的婚紗照，看著我們的婚房，昨夜的笑聲與祝福仿佛還在我們身邊，不敢想象我們即將走到破碎，我們付出了那么多的心血才有了今天。這個家你付出了太多太多了，你現(xiàn)在累了是該休息一下了，我希望你冷靜下，婚姻不是兒戲，我能感受你現(xiàn)在的傷心，你的不能說出來的難處，我知道你是愛我的，因為我能感受得到你的心跳，沒有比我更能了解你的，因為我們相愛過。你要好好的注意身體，好好照顧好家人好好的相處好朋友，好好的工作，好好的與同事相處，因為你是最棒的，我的女人是比我強大很多倍的。望著這些照片，卻看不到你，好傷心好難過，眼淚一直停不下來。

我知道我錯了，深深的知道錯了，我好想和你一起攜手到老，永不言棄，你說過，“我不圖你，只圖你對我好”，老婆，我好好的想念你，我吃不好也睡不好，腦子里面都是呼之不去的記憶，俗話說一日夫妻百事，百日夫妻百日恩，老豬我真的錯了，真的離不開你了，你可以下決心放棄我，但我真的做不到，我不想我們走那樣的結局，年少輕狂的我，已經(jīng)懂得你為這個家庭，為我們的笑語付出了很多淚水與難處，我不是看不到你的付出，只是我太懂不珍惜，我不怕你不回我短信，不怕你父母怎么說我，我就怕你發(fā)短信說離開我，我無法接受，我不敢面對。

我知道你是拿的起放得下，多少淚水你都是自己咽了下去，多少委屈的事情你都不原意給我說因為你怕我為你擔心，我總是考慮的你太少，對你的家人，朋友，親人都考慮的太少太少，還記得，我們戀愛的時候和新婚的時候，我們都一起說過，哪怕為了我們自己都要好好的經(jīng)營下去這個家庭，我們的父母身體健康，又有工作，我們經(jīng)濟上沒有問題，我欠缺的是冷靜和大度，作為一個大男人，我沒做好，我不懂得怎么寵愛你不懂得怎么婚姻。

昨天開車的時候，我看到前面的汽車都留有你的笑容，我就加速的開，想抓住你，想一直看著你，可就是抓不住。突然記憶起你原來說過你做的夢“你說你騎自行車去追我，可怎么也追不上，你氣的哭了，把自行車給摔了，我那會還說放心我永遠都不會拋棄你的，你付出了那么多我要拋棄你是沒有良心的，因為你是我的老婆”老婆，我現(xiàn)在就在哭，我開始抓不住你了，因為你說你下定決心了，我知道你的愛也是大愛大恨，那會你為了愛放棄了一切，和我結婚了，今天你要放棄一切和我離別，我百感交集與焦慮，昨晚我沖動的去了你家，我真的想看看你，想看我的老婆，因為我愛你我舍不得你，想到你的對我的好，我真的不舍得你，我要鄭重的告訴你：我這輩子只愛你。我一生一世只愛你。我一生一世只疼你。我一生一世只寵你。可你的心，卻不在我身上。我即使懂你，也逃不了愛情的傷。我只想一生一世一雙人。即使你做不到，我還是一如既往的愛你。最愛你，卻放開手。愛一個人，就讓她幸福。

有些事，是一輩子的疼痛;有些夢，是一輩子的糾結;有些愛恨的旋律，與世界無關，剩下的，是指縫間流淌的心酸。我想拉著手你的大聲的說，未來是屬于你和我的，我愛你。

此致

敬禮

張老豬

8月25日

挽救婚姻的一封信篇三

親愛的老婆：

你好

昨天一夜未眠，深深的自責，深深的懺悔，剛剛從你姑姑那里回來，了解到了你的一些事情，也和她說了很多話，理解到了你的難處，她給我說了很多你的付出和努力，說了很多今后過家庭的道理，越發(fā)的通過這些不愉快的事情找到了問題的結癥，也找到了今后解決問題的辦法。

我知道我們都是不愛說話的人，我作為個男人沒有盡到責任，沒有做到保護好妻子的義務，回首過去的往事，越發(fā)的發(fā)現(xiàn)你的不容易與艱辛，感受到那會你的愛那么的無私無悔，我知道傷害到了你的心，我現(xiàn)在每天都吃不好睡不好，都在想怎么能讓你再一次相信我，再一次對這個家庭抱有希望。你周五晚上的短信，我看到后，感覺整個天都塌下來了，我哭了整個晚上，我那種懊悔，那種生不如死的感覺全部都應在我的腦中，我為什么那么的不珍惜啊，我為什么不能好好的和你說話和你談心，和你好好的出去走走，我為什么那么的任性，那么的不可理喻啊。我是個男人怎么能那么的小心眼啊，那么點男子氣概都沒有啊。

你說我寫的那些都是過去，我聽到后也是刷的就流下了眼淚，那會真的好無助好迷茫啊，我不是為了面子才這么哭泣的，我是真心想好好的和你過日子，我錯了真的錯了，心如刀絞一般，老婆，我懂了真的懂了你付出的艱辛，我發(fā)誓一定會給你幸福的生活，讓你在快樂中健康成長，相互扶住的去生活，沒有人能讓我這么用心來說這些話，我一輩子只愛過一個人，那就是你我的老婆，一個和我一起走過7年的女孩，她舍棄了一切投向了我的懷抱，我沒有抓住她的手，總是說另她受傷害的話，我那會怎么想的，怎么能說這些話。老婆在給我一次機會吧，我們一起出去玩的時候是那么的開心那么多的笑意，我還是喜歡給你拍照片的，老婆求求你了在給我一次機會吧，我能改正，我能做到，最近和你家的親戚朋友走動了一些，交談了一些，發(fā)現(xiàn)了婚姻生活其實很簡單，就是需要互相信任和互相幫助的，有了問題就要抓緊找到問題的關鍵，盡快找到解決問題的辦法，夫妻不能有隔夜的仇恨，要用大愛來體會對方的不容易，我知道你下定了決心，我很難過也很傷心，我傷害了你這么多直到這刻我才懂得，你知道我有多么的后悔嗎?我不想你離開我，因為我離不開你，你在我心中的位置誰也代替不了，好好想和你坐一起談談這些，真的好想，真的好想。在這有限的時間我會努力證明我自己的，我絕對不在讓我愛的女人受一點點傷害了，我不想別人取代了我，因為沒有人更懂的這來之不易的愛情，沒有人更能理解這么付出后的愛情，我不懂事，沒禮貌，長的胖，我都能改正，為了你我什么苦都能吃，都能受，假如能用我10年的健康，換取你這次對我的原諒，我都愿意，因為我愛你，因為我想通過這次你的諒解，來證明我能給你婚后你想要的幸福給你想要的美滿婚姻，給你我一個溫暖的家。其實你想要的很簡單很簡單就是婚后和我好好的生活好好一起好好的走到老。你不去奢求很多東西，你要的是一個人的真心，你要的是一份付出一份回報。

想起你第一次的信件說的，你不愛說話，你說讓我一定要好好的照顧你，幫助你，愛護你，理解你，今天在讀這些東西，就仿佛過去的你看到我現(xiàn)在的無助，也在無比的惋惜與氣憤，7年前的你，看到我這刻的哭泣，也會想拉我一把的，因為看到曾經(jīng)的愛人現(xiàn)在的這么懊悔，也是于心不忍的，多么想聽到你說“張老豬你是個大笨蛋，你早點干嗎去了，你這會說這些，哎”

這么多天以來我對你的深愛，與日俱 增 。第一次見到你，我很想做的一件事就是娶你為妻 。 我們第一次約會讓我期待與你的再次相會 。 如果我們和好了，我相信 我會用盡一切辦法，一定會讓你感受到和 我共同生活的愉悅 ，我想把我的心獻給你 ， 沒有人比你更能關心我和幫助我 。 我句句發(fā)自肺腑，易園中的哭與笑我能感受到你心靈所想，能感覺到你那會的氣氛與留戀，畢竟我們是相愛過的，你我永遠是一條心的，因為我愛你，所以不愿意放手，因為心中有你，所以記憶這么深刻，因為離不開你，所以感覺和你無法割舍這份感情，因為沒有人能取代我，所以更加懂得要去珍惜。

再過幾天，你也就要開始工作了不知道你選擇沒有當班主任，如果選擇了請你好好的照顧好自己，不要氣到自己了，你工作起來也是那么的不要命。不許虧待了自己，答應我，我不想看到你有委屈，假如你要受到一點點委屈，我都會氣到的。

又寫了這么多，又得麻煩你閱讀這么多了，我不寫出來，解決不了我的內心的苦悶，因為我太思念你了，太需要你了。老婆你早點休息，注意身體，照顧好自己啊。我愛你，不能沒有沒有你的，離開你我就不知道生活怎么繼續(xù)了，怎么開始新的一天，每天看到晴天就想和你出去玩，看到陰天就想和你窩在家里看電視說話，總之只要和你能在一起就是最大的開心，最大的幸福，不說了，我去擦擦眼睛，哎，不爭氣的眼淚總是出來。

一個希望得到你的了諒解，并致力于愛你一輩子的人。

此致

敬禮

張老豬

8月26日

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婚姻怎么挽救

好的關系來自一場真誠的交流。放下自己的脾氣和成見，開誠布雨的傾聽對方的需求。如果做不到和諧的交流，忍不住辱罵對方，那就準備一張紙，但凡有想說的話，就先寫到紙上，然后給對方看。這個辦法的效果很不錯，因為我們彼此之間的交流都是隨口就說，直接把情緒表達出來，把字寫在紙上就有了思考的過程，這樣做就可以理智的交談，不會話趕話，吵的不可開交，從而避免了再一次的傷害對方。

丈夫扮演好一個好丈夫的角色，把自己應該做的事都做好，工作的時候認真工作，下班了就回家陪伴家人，孝順老人，陪伴子女。妻子也要扮演好一個賢惠的妻子，為忙碌一天的孩子大人做一頓豐富的晚餐，把自己的家布置的溫馨又可愛。彼此履行好自己的職責，營造一個溫馨的家庭，關系會慢慢的被責任，歸屬撐起帆。

許多面臨婚姻危機的夫妻都在相互抱怨，怪罪對方，并試圖斷定婚姻問題的是與非，把婚姻中遇到的危機全部推給對方，認定是對方的責任。這樣不僅于事無補，會將婚姻的矛盾擴大化。其實，婚姻中根本就沒有是與非，遇到問題雙方都有責任去解決。

短暫的冷靜期，是為了給足雙方思考的時間，避免一時沖動說出傷害對方的語言。但長期的、消極的冷戰(zhàn)只會加重危機。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰也不會在這段時間內好好思考婚姻的危機。

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，更不可能有一種放之四海皆有效的方法。所以，如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時候的"好時光"，顯得很必要。

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻，婚姻的破裂不是一天兩天的事情，是因為長期積累了的問題又不及時去解決，所以導致到最后的婚姻破裂，很多人在婚姻破裂的時候都想要挽救，下面我分享如何挽救你的婚姻，一起來看下吧。

如何挽救你的婚姻1

如何挽救情感破裂的婚姻

一、冷靜對待問題

當夫妻之間已經(jīng)出現(xiàn)問題，那么兩個人就要辦法解決問題，而不是兩個人相互指責、謾罵，甚至暴力相向，這樣做只會增加兩個人之間的矛盾，加劇婚姻感情破裂，當夫妻已經(jīng)到了那種要離婚地步了，那么就要自己冷靜思考，你們是否真的已經(jīng)到了水火不容的地步？

二、學會包容忍讓

結婚之后發(fā)現(xiàn)對方并不是自己想象中的樣子，自己的婚姻是那么不如意，所以導致夫妻感情破裂，你想要挽救婚姻，那么你就要學會包容對方身上的缺點，不要將對方身上的缺點擴大化，不漠視其身上的閃光點，學會換位思考，和對方好好溝通。

三、給予對方時間和空間

即使你們是夫妻，也是有自己的隱私，你不要要求讓對方什么事情都要告訴你，更不要時刻都要要求知道對方的動向，這樣會讓對方認為婚姻生活是牢獄，很容易走向婚姻的盡頭，每一個人都應該自己的隱私，所以你需要給對方時間和空間，讓對方做自己的事情。

如何挽救你的婚姻2

如何挽救破裂的`婚姻

1、當我們的婚姻出現(xiàn)危機的時候，首先不管什么原因都不應該大哭大鬧，怨天尤人，這樣只會加劇你們關系的惡化，和對方做決定的決心。

2、婚姻危機的造成不可能是單方面的，想想曾經(jīng)他（她）堅持和你在一起的決心，而現(xiàn)在又為何要舍棄這么多年和你一起打拼，建立起來的家。

3、如果你還能冷靜的分析這些，那么太好了，至少你改變了，三思而后行是很有道理的，想要什么結果，就應該付出等價的耐心，現(xiàn)在你需要想想自己在履行婚姻的途中，所做的一切相對于婚前變化到底有多大。

4、我們進入婚姻的殿堂，愿意履行一生相守的承諾，是因為對眼前的人心動，是因為愛，而婚后的自己是否過多的發(fā)生了變化，造成了對方的不理解，不再心疼，如果你也發(fā)現(xiàn)這是你們婚姻發(fā)生變故的原因，是不是應該反思，面對自己的過錯。

5、當你理清楚婚姻變故的原因，你需要好好的和對方談談，我相信沒人愿意舍棄自己的家，再重新開始，經(jīng)營另外一段感情，除非他真的不愛你，或者道德已經(jīng)淪陷了，這樣還是勸你放手吧。

6、談話的內容應該多與相處細節(jié)有關，例如可以坦白、敞開心扉，交談一下彼此對愛情對家的理解和向往，更可以明確指出不滿，和應該多出的讓步，其實那不叫讓步，一切都是為了好好在一起不是嗎？

7、還有一點至關重要，孩子不應該成為你們婚姻繼續(xù)下去的理由，就算可以也是暫時的，這對孩子的成長環(huán)境不利，對孩子是一種傷害。

8、如果你還愿意和對方一起好好生活，一起面對風雨，我希望相處之余，多一些溝通，多一些理解，多一份細心，少一些妒忌和懷疑，不要有太多的野心，奢望富貴，畢竟平淡、安然和愛人才是一生最好。

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻，婚姻中不可避免地會出現(xiàn)矛盾，而當矛盾擴大時，夫妻之間的感情也會在不斷的爭吵中逐漸消失，學會挽回婚姻是重獲幸福的關鍵，本文講述怎么去挽救自己的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻1

怎樣拯救婚姻

一、不要總記著對方犯的錯

事實上，大多數(shù)人都一樣，都很容易記住對方的缺點，而忘了對方的優(yōu)點。特別是爭吵過后，雙方都會揭穿對方的短處，從而使雙方的矛盾進一步擴大。但你們畢竟是夫妻，你們是一家人，所以你們沒必要總想著對方不好，而是多想著對方好，否則，你會覺得自己的婚姻很糟糕，你的丈夫也很糟糕。

二、學習寬容與體諒

結婚的兩個人，既然以后要在一起相處，那怎么就不能多對對方一點寬容和理解呢？一對夫婦要共同生活，要有一個幸福的婚姻，那就需要彼此理解和包容。而且夫妻之間如果產(chǎn)生了矛盾，那基本上也是因為生活瑣事，沒有什么大問題。而且，在遇到這樣的問題時，不要和對方斤斤計較，這樣你們之間就不會有矛盾。

三、增加與他人的溝通與交流

為了減少夫妻間的矛盾，挽救婚姻，需要多加溝通與交流。由于你們雖然是夫妻，但如果你不說很多話，那么對方也永遠不會明白。因此，在平常生活中，你們要多交流，互相說出彼此的心里話，在發(fā)生矛盾后，要多交流，彼此理解，不要用爭吵來擴大矛盾，要多交流。唯有如此，你才能挽救你的婚姻，重新獲得幸福。

婚姻要長久長久地維系下去，那夫妻就得相互理解，相互包容。如果你想挽救一段婚姻，那么你就必須好好地與對方溝通，解決那些生活中的小矛盾，這樣你就可以緩和你們的關系，從而挽救你們的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻2

1、明確問題和責任所在

一個瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。

任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發(fā)現(xiàn)，挽回變得更為容易多了。

比如曾經(jīng)有一個學員她的婚姻遇到問題是因為自己太強勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴和價值，這才導致他后來背叛婚姻。

而我通過和學員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實上，當妻子懂得尊重丈夫的時候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時的悔改，然后選擇回歸到家庭。

好的婚姻是雙向奔赴的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時去發(fā)現(xiàn)問題所在，我們依然無法正確解決問題。

只有看到了本質的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個步驟往往是先學會梳理，看看你們的婚姻到底出現(xiàn)了什么問題。

而了解問題，一定要認真剖析自己和愛人。很多男人在結婚后很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什么，因為懈怠，導致問題越來越多。

所以回歸到婚姻的起點，認真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當你了解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。

2、放下批判，學會和愛人連接

多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連接。一個破碎的婚姻，往往是彼此的心靈失去連接的過程。

我們總以為愛人是那個最懂自己的人，但是事實上，有時你要知道，你的愛人并不是天生就懂得你的。

你需要的是掌握正確的方法和愛人連接，這才是我們挽回的根本和關鍵。沒有連接的挽回，注定彼此只會越走越遠。

只有足夠的連接，才會讓兩個人心靈越來越近。所以當你發(fā)現(xiàn)婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連接，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。

那么如何進行連接， 最好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內心世界。

事實上，影響我們和愛人連接的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高墻一樣阻擋我們對愛人的.了解。

我曾在輔導很多人進行挽回的時候，發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，你對愛人越多的批判，那么你離挽回的目的就越遠，只有你放下內心的批判，而是用心去感受對方的世界，連接才會發(fā)生。

去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實需求，才是你們建立連接的重要方式和方法。

事實上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你愿意為婚姻所做的努力和改變。

當你懂得建立連接的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內心世界，我們才能高效挽回。

3、學會懺悔，用愛的溝通方式

面對破碎的婚姻，我們或許還需要發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，將婚姻推向分離的很多時候是我們的溝通方式。

有時我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠。掌握正確的溝通方式非常的重要。

曾經(jīng)有一個學員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習慣用分手或者離婚的狠話方式進行溝通的愛人，往往會發(fā)現(xiàn)，對方正在逐步接受這個方式。

事實上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連接，反而會讓愛人離我們越來越遠。

說狠話本質上是一種威脅，更是內心無力的表現(xiàn)，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學會愛的溝通方式和方法。

如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。

事實上，愛是這個世界最好的心法，愛也是充滿療愈的?；橐鲋詴扑椴豢埃举|上是我們缺少愛，不懂得愛，而好好習得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法。

4、如何學會正確的愛

第一步，表達自己內心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學會的是表達感受，而非用批判建筑心靈的高墻，讓彼此失去連接。只有表達感受，才是讓雙方了解彼此的最好的方式和方法。

第二步，提出自己的需求。當婚姻遇到問題的時候，我們與其吵架，不如提出實質性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協(xié)商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續(xù)下來。

第三，表達內心的感謝?；橐鍪切枰獪厍榈?，如果婚姻不去表達感謝，那么婚姻就會越來越無趣。表達感謝不是一種表面和形式上，而是發(fā)自內心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人最大的支持和肯定。

如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以采取三個有效的心法去應對，你越能做到這幾個方面，你的挽回機會越大。

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