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本文目錄一覽：

• 1、從感情大師到身敗名裂，遭央視主持怒懟，涂磊究竟做了些什么？
• 2、情感挽回的十大技巧
• 3、挽回感情的技巧方法
• 4、情感挽回找什么樣的專家好？

從感情大師到身敗名裂，遭央視主持怒懟，涂磊究竟做了些什么？

事情很簡單，也可以說事情不簡單。這件事情發(fā)生在飛機上，涂磊穿著一次性拖鞋，然后把腳放在了機艙壁上，因此，很多人認為，涂磊的這個行為，并不尊重人，也不是一個很好的行為，作為一個明星，應(yīng)該嚴于律己，正是因為這件事情，所以遭到了CCTV主持的怒懟。

一、涂磊被稱為情感大師。

涂磊參加的節(jié)目，其實基本上都是情感類的節(jié)目，剛開始的時候，他是做主持人，自己主持一些情感類的節(jié)目，在情感節(jié)目當中，提出了一些名言，甚至告訴一些女性，如何真正的做好自己。他在提出這些名言名句的時候，被大家認可的程度很高，也讓很多的女性找到了自己真正的方向，也就是從那個時候開始，情感大師涂磊，成了大家情感方向的標桿。

涂磊總是能夠一針見血地指出生活中的所有問題，在情感當中，涂磊教會了很多女性在遇到問題的時候，該如何去應(yīng)對，引導大家在情感當中做好自己。無論是針對男生還是針對女生，所有的引導都是正能量的，其方向也是很正確的。

隨著節(jié)目的播出，涂磊的主持也更完整了，這讓人們看到了更多不一樣的東西。隨后，涂磊不僅僅只是主持人，而是成為了情感專家，坐在了臺下認真地觀察嘉賓們的情感行為，通過這些情感行為去分析，并且提出非常好的意見，每個人好與不好，他都會給出自己足夠的意見，走入人的內(nèi)心，通過人的內(nèi)心去剖解這份感情，他說的一些話，十分的獨到。

雖然在很多的時候，他說話比較犀利，把人說得啞口無言，但是，他能夠在這段感情當中，第一時間抓住兩個人之間的矛盾點，讓兩個人真正的意識到自己的錯誤。這是感情當中，很多人沒有辦法做到的，即使作為一個旁觀者，很多人也是看不清楚的。但是，涂磊能夠把這些問題，清清楚楚地點明出來，所以，很多人喜歡涂磊這樣的行為，也是希望涂磊能夠給自己的婚姻和情感，提出一些更好的意見。

成為情感專家之后，涂磊有更多的時間去觀察別人的感情了。在那個時候，有很多人在私底下尋求涂磊的幫助，希望涂磊給自己提出更多的意見，涂磊也會針對性地對一些相對比較有困惑的情感問題，提出自己的想法或者意見，并且告知這些人，在遇到情感問題的時候，需要認認真真地去面對問題，也就是從那個時候開始，涂磊成為了真正的情感大師，不僅僅是臺上的情感大師，也是臺下的情感大師。

雖然這個名號，是來源于情感節(jié)目，但是，他的能力是被大家認可的，并且很多人對于他提出的愛情觀和婚姻觀也都是認可的，所以，他是人們心中真正的婚姻大師，很多人也喜歡聽從他的意見。

二、即使成為了情感大師，卻在飛機上翻車了。

情感大師翻車，也是因為在參加一檔節(jié)目，在節(jié)目結(jié)束之后涂磊坐上了飛機，在飛機上，涂磊十分的勞累，在那個時候，他換上了一雙一次性拖鞋，把腳搭在了前面的機艙壁上，他的這個行為，是大家非常不能夠理解的，或者說，對于很多人來說，這樣的行為是不尊重別人的，哪怕是你脫了鞋，把腳搭在機艙壁上，那也是不禮貌的行為。因此，很多人認為，涂磊既然作為情感大師，這些東西應(yīng)該也要注意一些。

在這件事情出來之后，網(wǎng)上就分成了兩派。一派的網(wǎng)友認為，這件事情無足輕重，并不算是一件很大的事情，而且涂磊坐的是第一排的位置，前面根本就沒有人，所以，他做的這個行為，相當于沒有影響到任何人，并且涂磊還特意換了一次性拖鞋，就是怕弄臟了機艙壁，所以，他的這個行為，在之前已經(jīng)做好了預警的行為，保證了機艙壁的干凈。同時，他也不會影響到座位后面的人，所以，很多人就認為，涂磊這樣做并不算是一種真正的大錯誤。

另一派網(wǎng)友認為，這就是一種不禮貌的行為，應(yīng)該嚴肅地處理，即使他穿了一次性拖鞋，并且是上飛機之后換了拖鞋的，可是，一旦把腳放在了機艙壁上，會導致不衛(wèi)生，給乘客以及工作人員造成了不必要的麻煩。無論是在任何場地，都不應(yīng)該做出這樣的行為，畢竟，這是一個很不雅觀的行為，這也是一個不尊重別人的行為，無論前后有沒有人，我們都不能夠這樣做，尤其是作為一個明星，時時刻刻都要嚴于律己，在任何的時候，都不能有一絲一毫的放松，這樣才能給大家樹立一個正面的形象，所以，涂磊的這件事情，他是真正的做錯了。

當然了，還有另外一部分網(wǎng)友認為，涂磊也是一個人，私底下他也會放松，這是一個完全放松的行為。我們不能把明星看作神，在很多的場合，也會出現(xiàn)一些不雅觀的行為，也會有一些放松的行為，雖然這些行為不對，但是，也是能夠理解的，只要及時地糾正自己的錯誤，對觀眾進行道歉，很多人對涂磊也是能夠原諒的，這部分人是站在比較中立的位置，他們認為涂磊應(yīng)該道歉，而且涂磊的這個行為，是能夠原諒的。

在那段時間里，眾說紛紜，涂磊的名氣一時之間也跌落了下來。雖然很多人認為他在情感方面比較厲害，但是，在人品方面不行，所以，大家都不太認可他了，再加上涂磊并不是真正的情感大師，而是從一個銷售人員走到了主持人的位置，再從主持人走到了情感專家這個位置，所以，很多人在那個時候，開始不太認可涂磊了，認為涂磊擔不上現(xiàn)在的這個名號。

三、他在飛機上的行為，CCTV的一位主持人出來發(fā)言了。

在發(fā)生這件事情之后，涂磊在第一時間內(nèi)就道歉了，在道歉的過程當中，他說明了自己做這個行為的原因，是因為自己做主持人，長時間站立，導致靜脈曲張，在休息的時候，需要把自己的腿抬高，讓血液重新回流，這樣才能保證自己的腿能夠正常行走，這也是一種養(yǎng)生的行為，而且自己第一時間內(nèi)，就換上了一次性拖鞋，保證了這里的干凈，并且是在通知了乘務(wù)員的情況下，才做了這個行為，這是涂磊本人對此事的解釋。

涂磊的這個道歉，在第一時間出來之后，就遭到了CCTV支持人的批評，這位支持人覺得，涂磊的解釋就是一種掩飾，這是一種洗白的行為。無論乘務(wù)員認不認可你這個行為，你都不能在這樣的情況下做出這個動作，哪怕你是靜脈曲張，你也應(yīng)該保持最開始的行為。畢竟，你作為一個明星，并且是一個正能量的形象，錯了就是錯了，該道歉就是道歉，不要用這些東西來掩飾自己的行為。

不僅如此，這個主持人還在社交媒體上，發(fā)了大量的批判言論，這些言論深刻地剖析了涂磊之前道歉的文章，在文章當中，她提出了很多的質(zhì)疑點，并且提出了很多的疑問號，質(zhì)疑涂磊的解釋，并不是在道歉，而是在為自己的行為進行開脫，同時，她也提出了疑問：涂磊做出這件事情，是不是真的正確？而且，作為一個大眾人物，是不是真的在允許的情況下，可以隨意地亂來？

這位主持人的批評，讓涂磊受到了大量粉絲的攻擊，大家一致認為：涂磊做這件事情，非常不地道，也認為涂磊應(yīng)該真正地去道歉，不應(yīng)該對這件事情做出解釋。在這件事情出來之后，涂磊再一次認認真真地道歉了，告知大家，自己不應(yīng)該做出這樣的行為，他為自己的行為感到抱歉。

那段時間，涂磊再一次被推上熱搜，這一次的熱搜，是因為他的言行導致的，很多人認為，涂磊就應(yīng)該認認真真地道歉，做錯了就是做錯了，畢竟，大家不會不原諒他，不應(yīng)該三番四次的找借口去解釋自己的行為，想盡辦法告知大家這個行為是被允許的，這樣顯得更加可恥，所以，在那個時候，涂磊是真的遭受了比較大的網(wǎng)暴。

當然了，這里面也有少部分人認為，涂磊的這個解釋和這個道歉，并沒有任何的錯誤，難道你在道歉的時候，不應(yīng)該解釋一下事情的前因后果嗎？所以，很多人認為，涂磊就只是在解釋這件事情的來源，不應(yīng)該遭受到這樣的打擊。并且，他們是能夠理解涂磊這樣的行為的，畢竟，你在身體遭受一些痛苦的情況下，你是很難保證自己處于一個紳士的狀態(tài)，在很多的時候，都會維持一個相對輕松的姿態(tài)。

四、人無完人，我個人認為：大家沒必要揪著此事不放。

在這件事情鬧了很久之后，有很多人站出來說了這件事情，但是，大部分人都認為，涂磊的錯誤雖然不大，但是人無完人，沒有任何人能夠在這樣的情況下，能夠真正的做得非常的紳士，能夠真正的維護好自己所有的行為，大部分人或者說大部分比較紳士的人，在自然放松的情況下，也會出現(xiàn)一些不雅的行為。

人是有自然需求的，這些自然需求，在有的時候是不可控的，比如說，挖鼻孔這個行為，在私底下的時候，這個行為其實是非常不雅觀的，甚至說非常不尊重別人，但是，在很多的時候，你在親朋好友面前，你根本不在乎自己的形象，覺得這個行為是一個很放松的行為，同時，親朋好友也不會覺得你的這個行為是不尊重他的行為。相反，他們會覺得，你挖鼻孔的這個行為，是一種比較親近的行為，畢竟，他們知道，你也只是個普通人而已。當然了，這只是舉個例子而已，并不一定非得是這個行為。

而且，這世界上沒有真正的神，沒有不會犯錯的人，人都是會犯錯的，在犯錯的第一時間進行道歉，改正自己的行為，都是可以被原諒的，只要他犯的錯，沒有觸犯法律，只是涉及人品的問題，因此，一些小錯誤，基本上都是可以讓大家原諒的。

我認為涂磊的這個行為，其實就是一種小錯誤，并不算是一個很大的錯誤，再加上，在那個時候，涂磊屬于一個放松的狀態(tài)，而且是在乘務(wù)員的準許下做的這個行為，我認為，大家不應(yīng)該斤斤計較這件事情。

而且，他的這個行為和他的情感話題，沒有任何的關(guān)聯(lián)度。在情感方面他做的很好，對自己的妻子也好，對于自己的家庭也維護的很好。我覺得，在情感方面，他做到了一個很正能量的形象，在私下生活方面，他的一些放松的行為，我覺得都是應(yīng)該能夠被理解的，因為涂磊也是一個正常的人。

我們更多的是關(guān)注他在情感方面的一些觀點，如果這些觀點是正能量的，并且是積極向上的，我覺得這就可以了。即使他在其他方面出現(xiàn)了一些小錯誤，這是可以得到原諒的，只要在關(guān)鍵的時候，他做出解釋并道歉，我并不認為這是一件很大的事情，我也并不認為解釋和道歉是一種不正確的態(tài)度。總之，人無完人，金無足赤！在任何時候，人都是會犯錯的，一些小小的錯誤，我們可以大方地原諒他！

五、涂磊在情感方面的觀點，有很多人喜歡。

雖然說，涂磊現(xiàn)在的流量比不上以前的流量了，但是，他并沒有達到身敗名裂的那種程度，相反，現(xiàn)在還是有很多人喜歡涂磊的情感名言的，認為涂磊的這些情感名言，說得相當?shù)莫毜?，能夠激勵很多人在情感當中做好自己，能夠讓人們真正的意識到情感不是生活當中必要的必需品，而是一種添加劑，會讓生活過得更好。

現(xiàn)在很多人遇到了情感的問題，也會在私底下請教涂磊，他們希望得到涂磊的一些幫助，讓自己在情感方面，處理得更加優(yōu)秀，也能夠讓自己更理解自己的情感，找到自己的情感方向，所以，在情感方面，對于許多需要被幫助的人來說，涂磊老師依舊是大家心中的情感大師。

不僅如此，在網(wǎng)上還有涂磊的名言名句，這些名言名句也引導著很多人的情感觀，讓人們在遇到問題的時候，在第一時間內(nèi)會想到他?；蛘哒f，大家在第一時間就能夠想到涂磊曾經(jīng)給出的辦法。讓我們在面對情感問題的時候，更加的得心應(yīng)手。所以，只能說在飛機上發(fā)生的那件事情，只是對涂磊的影響比較大而已，沒有達到身敗名裂的地步。

或許，涂磊在處理那件事情，他做得并不是很好，但是，那件事情并不會影響到涂磊的事業(yè)，而且大部分人覺得，人并不是不會犯錯的，涂磊的這件事情是能夠被原諒的。

情感挽回的十大技巧

情感挽回的十大技巧如下

1、首先我們需要做的就是要有一個強大的內(nèi)心，因為在挽回的這條道路上一定不會很順暢的。

2、去努力的改變自己，而且也要讓對方看得到你的改變。

3、即使現(xiàn)在你與對方聯(lián)系，他對你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。

4、在你們分開的這段時間內(nèi)，有關(guān)于他的一些重要節(jié)日，也精心的去為他準備禮物。

5、如果你們分開的原因是因為他嫌棄你不夠浪漫，那么我們?yōu)樗麥蕚湟恍├寺捏@喜也是很有必要的。

6、想要挽回情感，最重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。

7、在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。

8、如果你為你們的這段感情做出了很多努力，但是他對你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。

9、可以利用他身邊的朋友去挽回你們的感情。

10、我們可以先去討好他的爸爸媽媽，然后讓他與你的朋友說一些好話。

挽回感情的技巧方法

挽回感情需要依靠挽回的時機、現(xiàn)階段的主要需求、如何打破僵局、怎樣跟對方聊天、掌握主動權(quán)、有效溝通、提升自身魅力、營造相處舒適感、主動邀請見面、給他準備驚喜等技巧方法。

1.挽回的時機：

3天以內(nèi)挽回，受負面情緒影響過大，很多人還不知道自己到底要的是什么。3到10天還在情緒緩沖期，10到30天問題處理不及時，對方心中可能已經(jīng)以為你也不想挽回，30天以后可能徹底涼涼。

總的來說，挽回根本沒有最好的時機。任何一個階段都會碰到那個階段的問題，因人而異，有的人不喜歡矛盾過夜，有的人則需要空間，從時間上我們沒辦法判斷到了哪一天挽回效率最高，換個角度來看，挽回最好的時機，其實是情緒準備好的時機。自己的情緒準備好應(yīng)該是走過剛分手悲傷和憤怒的階段，一定程度上宣泄了自身的負面情緒，能夠客觀地看待雙方分手的原因。

有一些情況可以判斷對方可挽回，比如保留聯(lián)系方式、社交動態(tài)正常、習慣性的假分手、從第三方等途徑了解到對方已經(jīng)走出分手情緒，還可以協(xié)商好當朋友。

對方情緒較難判斷一些，但可以肯定的是，情緒是挽回進場時機的指向標，可以進行試探再來判斷。

2.現(xiàn)階段的主要需求：

（1）25歲以下的主要戀愛需求：成熟強大的異性

在這個階段，愛情充滿理想主義，對愛的認知尚淺，不管男女，都重視性價值，慕強，渴望一個比自己能力高的人，能夠讓自己依附的人。這樣側(cè)面反映了對于自我變強大的渴望。所以他們需要被適度的依賴，被肯定，需要主動向他示好，必要的時候給出強勢的建議。

（2）25-35歲的情感需求：認同感和陪伴

在進入社會一段時間以后，戀人的存在很大程度上是自我認同感的來源。在工作和生活中經(jīng)常遭受否定和質(zhì)疑，年輕人是需要認同和陪伴的。這階段互相的價值觀碰撞最激烈，比如有的人愛奮斗，有的人知足常樂；有的人對未來有詳細規(guī)劃，有的人今朝有酒今朝醉，互相無法認同對方的生活方式就容易矛盾無法調(diào)解。

(3）35歲以上的主要需求：包容度，舒適度，價值需求

35歲以上對感情的需求分為兩種，一種是婚姻當中的生存價值需求，雙方家庭的匹配，性格的匹配，物質(zhì)條件的匹配等決定以后安穩(wěn)生活的要素，另一種就是精神方面的需求，這時候?qū)Ω星榈囊笞兊酶钊?，尊重和更大限度地包容才會讓對方感到舒適。比如尊重女性不生孩子的權(quán)利，允許男人對父母親偶爾的私心等等。

簡單說，不同年齡段同一個人的主要需求會不斷進化，在不同階段，了解對方的普遍需求，是挽回的一個重要前提。

3.如何打破僵局：

（1）傳遞正向的情緒：試想你的前任哭哭啼啼滿身怨氣來找你，你愿意跟他聊嗎?肯定不愿意，我們都喜歡美的事物、積極向上的情緒，這種情緒可以軟化對方的態(tài)度。說得簡單點，你分享自己生活中的幸?？鞓贰^進的、勵志的、感恩生活的瞬間，對方才會慢慢對你改觀。重要的是你一直傳遞的是一種正向的情緒，但不是去刻意演出一種積極的狀態(tài)，而是真正改變自己的生活狀態(tài)，讓對方從字里行間感受到你是一個正能量的人。

（2）傳遞穩(wěn)定的情緒：很多人挽回的時候自己的精神都很分裂，一會開心一會又覺得全無希望，對方不回復的時候就追著問，把這種狀態(tài)傳遞過去了。挽回時要避得最大的雷就是情緒反復。一定要記住，在沒有打破僵局之前，對方的情緒只能全盤接納，這樣可以展示出自己情緒的一個穩(wěn)定性。比如說對方不回復了，不回復就不回復，對方當然有不回復的自由，你能接受他反反復復，他才能感受到你那種穩(wěn)定的可以依靠的能量。無論他是否回復，你的這個情緒傳遞過去他感受到就夠了。

（3）傳遞一致的情緒：破冰階段考驗的就說一個心態(tài)，心態(tài)是什么呢？就是你始終在傳遞前后一致的情緒。剛開始你穩(wěn)住了，才能帶領(lǐng)對方跟著你的節(jié)奏走。如果對方給你糟糕的反饋，比如拒絕跟你聊天、冷淡的回應(yīng)或者跟你強調(diào)分手事實，那么這只是一種對方的廢物測試，對方在測試你是否是一個情緒一致的穩(wěn)定的人。從生物學的角度來看，男女之間的測試從未停止，因為基因在驅(qū)使我們?nèi)ふ仪榫w價值和生存價值更高的目標，那些通過測試的人才能被篩選出來留下。

4.怎樣跟對方聊天：

聊天的方式和內(nèi)容，取決于對方的喜好，你們才能產(chǎn)生互動。

男女在溝通上的差異是不同的。男人在情感中在意結(jié)果，男人聊天的目的性和導向性很明確。比如說大部分男生喜歡展示自己的優(yōu)勢，喜歡在異性面前吹牛，或者在游戲當中帶妹，因為能獲得在現(xiàn)實生活中無法輕易得到的認同感，他喜歡的聊天方式就是對方的一種崇拜、示弱的方式，他不喜歡你哭啊鬧啊的。跟男性溝通你不要抬杠，他在聊天中有潛在的主導意識，你跟他爭論他會有一種被脅迫的感覺。

而女人更在意的是感受。女人常常會忽略事實，只表達自己的情緒感受，安全感、舒適感和歸屬感是一個女人必要的情感需求。她跟你講對錯的時候，不是為了證明自己是錯的你是錯的，只是為了抒發(fā)自己的負面情緒，告訴對方我受委屈了，我需要被安慰。

所以女生聊天她最在意對方認錯的態(tài)度，哄她的態(tài)度。女人的情緒感受是需要被認同的，跟她溝通需要以理解為前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你過去的不易，而且我想要彌補你。

5.掌握主動權(quán)：

在復合的過程中千萬不要一味地迎合對方，不管什么時候，每個人都應(yīng)有自己的思想，我所說的掌握主導權(quán)，并不單指掌握感情的主導權(quán)，我更想讓每個人分手的人，都能在分手后有一個思想上的成長，掌握自己人生的主導權(quán)。我們都知道求來的愛情難以長久，長久的是互相吸引的愛，如果面對對方過于卑微，那么似乎自我的妥協(xié)成了自己唯一的吸引力，這是很可怕的，你可以一輩子愛對方，但是對方不可能一輩子愛這樣的你。無論何種情感的修復，最后修復的終將是自我。一個人對自我的了解、理解和認同，才是你在愛情當中掌握主導權(quán)的底氣，也是你自信和自愈力的來源。

所謂高效率的挽回，只是一種透視了親密關(guān)系本質(zhì)的挽回，一邊避雷，一邊深入的探討自我需求，先打破自己的結(jié)界，才能去打破他人的結(jié)界。

你們每個想要挽回的人，不要想著走捷徑讓對方快速接受自己，腳踏實地的愛一個人，才能獲得愛的救贖。

6.有效溝通：

感情出現(xiàn)危機可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡最大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復和冷靜下來之后再進行有效溝通。

7.提升魅力：

曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點而淪陷于你，現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，最關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認可。

8.營造相處舒適感：

挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點滴，多一點關(guān)心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達出太強烈的需求感和目的性。

9.主動邀請見面：

面對面的交流永遠是最直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當?shù)臅r間節(jié)點表達出對方想要的承諾，表達出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。?

10.給他制造驚喜：

讓他找回當初戀愛時的感覺。首先既然想要挽回感情，說明兩人的感情已經(jīng)不是很穩(wěn)固，也就是喪失了一些重要的對彼此的感覺，那么就要從重新制造出這種感覺上著手，也就是你們當初是如何戀愛的，現(xiàn)在就可以試著從這方面找到對彼此的吸引力 ，從而重新墜入愛河 。

情感挽回的十大秘訣：

1.首先我們需要做的就是要有一個強大的內(nèi)心，因為在挽回的這條道路上一定不會很順暢的。

2.去努力的改變自己，而且也要讓對方看得到你的改變。

3.即使現(xiàn)在你與對方聯(lián)系，他對你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。

4.在你們分開的這段時間內(nèi)，有他的生日，也精心地去為他準備禮物。

5.如果你們分開的原因是因為他嫌棄你不夠浪漫，那么我們?yōu)樗麥蕚湟恍├寺捏@喜也是很有必要的。

6.想要挽回情感，最重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。

7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。

8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。

9.斷聯(lián)挽留。

10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑，另一方對你的心態(tài)將會較為猛烈。

情感挽回找什么樣的專家好？

我說一些我了解到的吧

1.約翰格雷博士，算是世界情感領(lǐng)域的權(quán)威，他寫過一本書叫做《男人來自火星，女人來自金星》是全球最暢銷的書，銷量1.4億本，如果你想挽回可以去看看這本書，對挽回很有幫助，近幾年約翰格雷在中國也舉辦了很多兩性關(guān)系的研討會，反向也挺好的。以前看《魯豫有約》約翰格雷那集才了解到他經(jīng)歷過一段3年的失敗婚姻，非常痛苦，之后下定決心要去搞懂兩性關(guān)系的奧秘，之后他花了7年時間跟蹤調(diào)查研究了10萬對情侶，之后寫出火星金星這本書譽滿全球！而且他也成功輔導過無數(shù)個戀愛或者婚姻破碎的案例，而且他有事美國前總統(tǒng)克林頓的私人情感教練，不過說實話，像他這樣世界級大牌，想我們這種平民挽回愛情也只能聽聽就行，想找到他本人幫助就面談了。

優(yōu)點是世界兩性關(guān)系權(quán)威，缺點是很難找到他本人。

2.樂嘉，性格色彩創(chuàng)始人辦人，以前和孟非一起主持過幾年《非誠勿擾》。不過他不是專門教別人怎么挽回愛情的，但是他在中國情感心理領(lǐng)域的影響力比較大，大家應(yīng)該也聽過，在這里不得不提一下啦，

樂嘉經(jīng)常在電視上看到，微博粉絲4000多萬。樂嘉公司特點是對內(nèi)在的世界、對于人性深入的細微心理有準確的把握。

問題是，聯(lián)系上了他公司，也很難找到他本人幫你挽回。我曾幻想跟他聊聊呢，現(xiàn)在想想看，我的想法太不實際了，人家是個名人。

3.愛情解碼，聽名字他們定位是情感機構(gòu)。被媒體采訪過，好像有信息時報等各大媒體機構(gòu)報道過，在廣東各大高校展開巡回演講，引起了各大青少年的廣泛反響。網(wǎng)上看他們口碑也是不錯的，我是比較注重公司的口碑的，以免被不正規(guī)的小公司坑。

優(yōu)勢：門檻低，團隊還是比較靠譜的

缺點：規(guī)模相對較小

4.涂磊，在天津衛(wèi)視情感綜藝類節(jié)目《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》中擔點評嘉賓，涂磊一直以犀利、冷面著稱，他擅長情感分析，在職場中需要這種敢于直言的人，他會以支招為主，一針見血指出問題所在。看過愛情保衛(wèi)戰(zhàn)的人就知道他的犀利了，挽回的話可以看看這個節(jié)目，對自己還是有很大幫助，他應(yīng)該沒有時間來幫你挽回愛情，畢竟他在電視臺工作。

5.陸琪，微博粉絲2000多萬的情感奶爸。你可以看看他一些優(yōu)酷節(jié)目。個人感覺陸琪的東西不實用，你可以到他微博看看內(nèi)容再看，總是站在女人的角度批評男人，沒有太多實質(zhì)性挽回方案。

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