本篇文章給大家談?wù)勀贫蓪?duì)分手挽回有什么用，以及墨菲定律關(guān)于感情的對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后和好怎么相處
• 2、墨菲定律有什么用？
• 3、怎么樣挽回女友？
• 4、面對(duì)冷漠的伴侶，想挽回關(guān)系的話，懂這兩個(gè)心理就夠了，是什么？
• 5、心理學(xué)墨菲定律，挽回為什么要從心態(tài)建設(shè)做起

分手后和好怎么相處

分手后和好怎么相處

分手后和好怎么相處，我們都知道，情侶之間的分分合合是非常正常的，但是不少人分手后再次和好卻顯得非常拘謹(jǐn)，這是不對(duì)的，我們應(yīng)該更加努力去維護(hù)這一段感情。下面分享分手后和好怎么相處。

分手后和好怎么相處1

1、像以往一樣狀態(tài)，但要改變以前的缺點(diǎn)！

既然復(fù)合了，兩人就不要再有芥蒂，恢復(fù)以往的相處模式即可。只是，在相處的時(shí)候，我們要注意改變以前那種任性、過于粘人等缺點(diǎn)，否則最終還是會(huì)以悲劇收?qǐng)?。因?yàn)閻矍楸旧聿荒芙鉀Q任何問題，復(fù)合后發(fā)現(xiàn)對(duì)方還是之前的模樣，問題沒有解決，該有的矛盾與隔閡一個(gè)都不少。有想愛的愿望，卻也不具備解決問題的能力。當(dāng)耐心用完，幻想消散，兩人最終還是難逃分手（或是重復(fù)以上過程，陷入分分合合無限循環(huán))的結(jié)局。

2、先學(xué)會(huì)愛自己

一個(gè)不懂得愛自己的人，同樣也不懂得怎樣去愛別人，也難以擁有一段和諧幸福的親密關(guān)系。不了解自己，不懂愛自己的人，無法察覺自己內(nèi)心的情緒和感受，很有可能總是會(huì)把這些歸咎到對(duì)方身上，或者不正確地歸咎到自己身上，無法用正確的眼光看待兩人之間的問題，并且在遇到問題的時(shí)候，也容易被情緒所控制。

3、多一些關(guān)心

關(guān)心是如有人之間永恒的話題，情侶之間也不例外。只有兩個(gè)人彼此都很關(guān)心對(duì)方，雙方才都會(huì)感到溫暖，關(guān)系才會(huì)融洽。比如天冷了，女孩給男孩織一條圍巾，男孩給女孩買一雙棉靴子，都能很好體現(xiàn)出彼此的關(guān)心來。

4、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此

因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)工作的原因，兩個(gè)人經(jīng)常分開是難免的，而對(duì)現(xiàn)在的我們來說，手機(jī)應(yīng)是我們最主要的聯(lián)系工具。不要沒事就關(guān)機(jī)，或者不帶電話，電話沒電要及時(shí)換電池、充電。我給你打電話，不是要監(jiān)督你、檢查你，而是要知道你平安，你現(xiàn)在很好。所以，請(qǐng)24小時(shí)開機(jī)，如果當(dāng)時(shí)因?yàn)榉N種原因沒有接電話，事后一定要馬上打回來，主動(dòng)說明原因。

5、別把愛情的存在當(dāng)成理所當(dāng)然

我們很多人都有這種通病，剛開始戀愛時(shí)還會(huì)各種顧忌?？墒窃谝黄鸷缶退翢o忌憚了，好像認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己好或忍讓是理所當(dāng)然的，其實(shí)，每當(dāng)你覺得愛情即將理所當(dāng)然步入永恒的時(shí)候，實(shí)際上恰恰是危機(jī)來臨的暴風(fēng)前夜。所以，情侶交往最忌諱的事，就是把愛情的存在當(dāng)成理所當(dāng)然的事。

6、學(xué)習(xí)管理情緒

遇到問題的時(shí)候，情緒通常最快出現(xiàn)，但是情緒的殺傷力可能很大，并且情緒會(huì)有很多種可能性，如果你不能了解自己的情緒并且有效的管理自己的情緒，就會(huì)被情緒所控制，并且被情緒所傷，同時(shí)你的情緒也會(huì)傷到你所愛的人。所以，要懂得培養(yǎng)自己管理情緒的能力，在一次次的情緒體驗(yàn)中，慢慢了解并掌控自己的情緒。

7、多一些信任

相互信任是很重要的，這對(duì)于保持情侶之間的融洽關(guān)系很關(guān)鍵。因?yàn)橹挥行湃尾拍鼙苊夂芏嗖槐匾臓?zhēng)論和吵鬧，比如女的懷疑男的身上的怪異香水味，但男的說只是開會(huì)被坐在旁邊的女同事“串味了”，這時(shí)女的要相信男的，男的會(huì)因此而很感動(dòng)。

分手后和好還能走遠(yuǎn)嗎

不一定，要看人，和好后兩人一定要用心經(jīng)營。

當(dāng)你腦海里產(chǎn)生了要和好的念頭時(shí)，那請(qǐng)你好好想想，分手后再和好，你們的保質(zhì)期到底有多久？如果只是因?yàn)橐粫r(shí)無法適應(yīng)單身的生活，和好那就算了。其實(shí)，和好并不丟人，這只是愛一個(gè)人的表現(xiàn)罷了，哪怕多年以后你想起來這件事了，你會(huì)覺得自己盡力了，但是終究沒有在一起，真的沒什么大不了。

有些情侶的分手，是因?yàn)榧彝?，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)，因?yàn)椴粣哿?，而有些人的分手，僅僅是隨口說說而已，他們用分手去試探對(duì)方，并不知道這很傷人。當(dāng)你面對(duì)著一個(gè)你愛著的人，當(dāng)你面對(duì)著你們多年的感情，不論你屬于前者亦或是后者，分手后再復(fù)合，請(qǐng)你一定要三思而后行。

分手后怎么判斷是否有希望和好

1、經(jīng)常問你在“干嘛”？

和女朋友分手后，雙方經(jīng)過一段時(shí)間的沉淀，煙消云散后，如果你不主動(dòng)聯(lián)系她，她偶爾會(huì)發(fā)信息問你：你在干嘛？其實(shí)她是想你了。

2、吃醋。

如果她在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)了你和其它女人有過密切接觸的事情，她會(huì)醋意大發(fā)，依然還能感覺出，她是你的女朋友，只是她暫時(shí)不會(huì)承認(rèn)。

3、掛念。

如果好久沒有了你的音信，她會(huì)想盡一切辦法，打探你的消息，否則就會(huì)失魂落魄，魂不守舍。

4、記住重要的日子。

包括你的生日，你們的相識(shí)紀(jì)念日，她都會(huì)深深的記得，盡管不會(huì)再送你禮物，但是也會(huì)送上一聲親切的問候和祝福。

5、稱呼從未改變。

分手后，她始終還習(xí)慣稱呼你們相愛的時(shí)候，她對(duì)你的稱謂，從來沒有改口過，這證明你在她的心中，始終沒有走遠(yuǎn)。

6、喜歡回憶過去。

如果有機(jī)會(huì)和你接觸，或者聊天的時(shí)候，她總會(huì)在你的面前提起從前美好的回憶，這說明，她一直把你們的愛留在心里。如果是這樣，你就勇敢的再次去追求吧，讓愛再回到從前。

男女分手后的差異

女生和男生分手后的狀態(tài)其實(shí)還是蠻大的差異的，女孩子會(huì)在分手的時(shí)候很低落，難以走出狀態(tài)，日漸消瘦以淚洗面，這種狀態(tài)會(huì)持續(xù)一個(gè)多月，而男孩子不一樣，在分手的時(shí)候，他們會(huì)覺得很輕松，因?yàn)槌臣茏屗谶@段感情在身心疲憊，分手會(huì)讓他們?nèi)玑屫?fù)重，該吃該喝一樣沒有落下，但這陣勁頭過去，他們開始不習(xí)慣開始沮喪，這段時(shí)間可能他會(huì)求復(fù)合也可能他已經(jīng)找到了新歡。

這其實(shí)就是一種緣分，沒有誰能主動(dòng)去控制，如果對(duì)方心里有你，你們還會(huì)在一起的，但如果對(duì)方無意，一方再勉強(qiáng)也是無濟(jì)于事。我建議有些矛盾能夠解決就要去試一試，不要總是提分手來考驗(yàn)對(duì)方是否愛你。

分手后和好怎么相處2

首先，要避免挽回后的疲憊期。

用“披荊斬棘”來形容你的挽回，一點(diǎn)也不過分，整個(gè)過程，你一次又一次地挑戰(zhàn)不可能，不斷地戰(zhàn)勝自我?，F(xiàn)在成功了，你享受勝利的感覺，卻也頗有些力倦神疲了。

這種疲憊表現(xiàn)在挽回后的相處上，你徹底卸下盔甲，回到從前，放下了之前緊繃的心，放下了改變的心理，又開始不注重形象，又開始作，認(rèn)為都是自己人了，沒必要再裝，很快就好了傷疤忘了疼，一副無所謂的樣子。然后繼續(xù)重復(fù)之前的相處模式，這時(shí)候最容易重蹈覆轍。

網(wǎng)上有這么一組數(shù)據(jù)：兩個(gè)人分手后復(fù)合的概率是82%，但復(fù)合后能一直走到最后的只有3%，那97%再分手的理由其實(shí)都跟第一次一樣。

所以你必須要避免這些因素，和挽回時(shí)一樣，多花心思，解決你們之間的問題，維護(hù)好這段失而復(fù)得的感情，家具家電都需要維護(hù)，才能更好使用，更何況感情？

那么，該怎樣才能進(jìn)一步維護(hù)好感情呢？

1、放寬心態(tài)，不提往事

有兩種錯(cuò)誤的心態(tài)要不得：

第一種，作為挽回一方的你，因?yàn)槊孀?，和挽回過程中的種種委屈，會(huì)要求對(duì)方表達(dá)認(rèn)錯(cuò)的決心，并保證今后不會(huì)再犯，又?jǐn)[出了自己以往不依不饒的架勢(shì)來，這樣很容易讓挽回的感情再次陷入僵局，誰都不愿搭理對(duì)方。

如果你想感情復(fù)舊如初，就不要如此逞一時(shí)之強(qiáng)，主動(dòng)熱情地?fù)肀?duì)方，表達(dá)自己對(duì)他的愛和想念，不要再因?yàn)樽约旱娜涡?，重走失敗的老路?/p>

你這時(shí)想要的是彼此的感情更加穩(wěn)固持久，那么就應(yīng)該往事不要再提，只注重前方。更不要一直去抱怨、指責(zé)，去追根究底到底誰錯(cuò)的多一點(diǎn)。

過去種種不開心的事情，就讓它翻篇過去吧!不要?jiǎng)硬粍?dòng)就掛在嘴邊，老是糾結(jié)實(shí)在無益，那是一道傷疤，你去觸碰，還是會(huì)痛，會(huì)受傷。感情里的對(duì)與錯(cuò)是沒有絕對(duì)的，要真正從心里原諒對(duì)方，同樣也是原諒自己。

第二種，兩個(gè)人雖然恢復(fù)了戀愛關(guān)系，但是分手留下的隔閡，會(huì)讓雙方相處的時(shí)候變得拘謹(jǐn)，相處起來總是小心翼翼的，說話都要斟酌再斟酌。擔(dān)心說錯(cuò)話，害怕自己有哪里做得不夠好，導(dǎo)致再一次分手。

而你作為挽回者，更會(huì)“看臉色”，以為唯唯諾諾、無限包容就能博得一人心，這卻造成你在重新確定關(guān)系之后，又把自己處于感情的低位，于是再次被對(duì)方看低，分手是必然結(jié)果。

我們都知道的“墨菲定律”，其中就有這么一個(gè)忠告：如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。

所以，當(dāng)你如履薄冰，擔(dān)心再次做錯(cuò)事情的時(shí)候，和對(duì)方相處的時(shí)候非常的緊張和不安，會(huì)非常在意對(duì)方的`一舉一動(dòng)，稍微有一絲風(fēng)吹草動(dòng)，就會(huì)讓你警覺起來，草木皆兵。長(zhǎng)此以往，對(duì)方會(huì)因?yàn)槟愕幕嫉没际В械綗o所適從。

不僅僅是你，對(duì)方也同樣會(huì)身心俱疲。一段彼此相處不舒服、不自在的感情，能走多遠(yuǎn)呢？

感情是一件極其美好的事情，即使它曾經(jīng)有過瑕疵，但是當(dāng)你們決定重續(xù)前緣，再次在一起的時(shí)候，就說明彼此還有愛，還有感情。

過去的已經(jīng)成為過去，記住自己現(xiàn)在面對(duì)的是一個(gè)新的生活，和一個(gè)新的開始。根本無須緊張擔(dān)憂，放寬心態(tài)，自在相處，才是最重要的。

2、改變自己，創(chuàng)立新的相處模式

話說過去有一點(diǎn)是不能忘記的，就是你們的相處模式，或許這就是導(dǎo)致你們分手的原因，要想辦法改變它，不然要是老毛病發(fā)作了，還是一樣作死的節(jié)奏。

挽回成功了，但感情還需要不斷修復(fù)，彼此之間的相處模式。也需要進(jìn)一步的更新和完善。

比如，溝通：

學(xué)會(huì)平和溝通，出現(xiàn)問題積極面對(duì)，用情商智商去化解矛盾，切忌不依不饒，或者消極逃避，矛盾不會(huì)自行消失不見，處理不當(dāng)就很很容易滴水石穿。

比如：相處：

如果以前你是比較刁蠻任性、強(qiáng)勢(shì)不講理的一個(gè)人，那么現(xiàn)在，你需要讓自己懂事溫柔、善解人意的形象一直保持下去。

如果之前你總是粘人，沒有自我，那么現(xiàn)在，你也需要一直保持自己的獨(dú)立自信，把握好和對(duì)方的相處距離，給彼此個(gè)人空間，創(chuàng)造相處的舒適感。

而改變相處模式最直接的辦法就是改變自己。

挽回時(shí)的你的提升，和改變，不要只是一時(shí)的權(quán)宜之計(jì)，而是一個(gè)真正的、本質(zhì)上的變化，挽回成功以后，才能盡快建立新的彼此舒適的相處模式，這樣也才能夠時(shí)刻保持新鮮感，你自己，和感情，都是需要保鮮的。

3、降低期望值，引導(dǎo)付出

也許因?yàn)檫@段復(fù)合后的感情，是自己千辛萬苦挽回來的，所以多少會(huì)有一些補(bǔ)償心理，覺得對(duì)方應(yīng)該對(duì)你更好，比以前還要好。

可是，事實(shí)往往是：你只能是失望、抱怨，現(xiàn)在的他沒有之前那么對(duì)自己好了，老毛病還是一樣不少。

那是因?yàn)槟銈兘?jīng)歷過一次分手，讓他在心理上對(duì)有了一定的疏離感，這是正?，F(xiàn)象，這些心理你應(yīng)該理解，懂得管理好自己對(duì)他，對(duì)感情的期望。

不要再用陳舊的目光和標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)方，給他時(shí)間，慢慢融合。

其實(shí)他的某些缺點(diǎn)來自于長(zhǎng)期的生活習(xí)慣，一時(shí)半會(huì)兒不可能改掉。如果你揪住不放，不停嘮叨，要求改正，只會(huì)讓對(duì)方厭煩，繼而爆發(fā)嚴(yán)重沖突。

既然你決定和對(duì)方繼續(xù)走下去，那就學(xué)著包容對(duì)方的缺點(diǎn)，用溫柔的方式潛移默化的改變他吧。

而引導(dǎo)對(duì)方付出，就是最好的改變方法。

他太懶，你可以在做家務(wù)時(shí)，要他幫個(gè)小忙，掃個(gè)地，擦個(gè)桌子，擇個(gè)菜等等。

他對(duì)你太粗枝大葉，可以請(qǐng)他順路買個(gè)零食給你諸如此類。

當(dāng)然你自己也可以買他喜歡的小禮物送他，或者他忙碌的時(shí)候，適時(shí)送上一杯熱茶。

記住一點(diǎn)，請(qǐng)他幫忙，第一不要用命令的生硬語氣，溫柔和撒嬌是女人最好的殺手锏，你不學(xué)會(huì)運(yùn)用，要留給別的女人用嗎？

第二在開始最好是輕易就可以完成的小事情，然后再循序漸進(jìn)，一次次的小小幫忙中，對(duì)方已經(jīng)在不停的付出了，漸漸就會(huì)變成一種習(xí)慣。

他有了被需要的價(jià)值感，才會(huì)重視和珍惜你和這段感情。

回頭，不是簡(jiǎn)單的重啟，只有改變，才會(huì)遇見更好的自己，才能與你愛的他一起享受愛的擁抱。

墨菲定律有什么用？

墨菲定律：如果有兩種選擇，其中一種將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定有人會(huì)作出這種選擇。

“墨菲定律”源自于一位名叫墨菲的美國上尉。因?yàn)樗J(rèn)為某位同事是個(gè)倒霉蛋，便不經(jīng)意地說了句笑話：“如果一件事情有可能被弄糟，讓他去做就一定會(huì)弄糟?！焙髞磉@句話也就被延伸拓展，出現(xiàn)了一些其他的表達(dá)形式，比方說“如果壞事有可能發(fā)生，不管這種可能性多么小，它總會(huì)發(fā)生，并引起最大可能的損失”，“會(huì)出錯(cuò)的，終將會(huì)出錯(cuò)”等等。

基本上而言，根據(jù)“墨菲定律”可以推出四條理論：

1、任何事都沒有表面看起來那么簡(jiǎn)單;

2、所有的事都會(huì)比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng);

3、會(huì)出錯(cuò)的事總會(huì)出錯(cuò);

4、如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。

我們總是說“上的山多終遇虎”，“禍不單行”，其實(shí)“墨菲定律”便是講的這么一個(gè)道理。趕著去參加重要會(huì)議時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)出租車不是有客就是不搭理你; 而平常不需要出粗車時(shí)，大街上又到處都跑著空車;一個(gè)月前不小心打碎了浴室的鏡子，仔細(xì)檢查和沖刷后也不敢光著腳走路，等過了一段時(shí)間確定沒有危險(xiǎn)了，不 幸的事還是照樣發(fā)生，你還是被碎玻璃扎了腳。

怎么樣挽回女友？

挽回女友的步驟我總結(jié)如下：

1、一定要有信心，堅(jiān)信自己一定能夠挽回成功

很多人挽回的時(shí)候患得患失，害怕這個(gè)害怕那個(gè)，理由一萬個(gè)。我們先不說能不能挽回，首先這種心態(tài)就是不對(duì)的。

墨菲定律告訴我們，你越擔(dān)心一件事情會(huì)發(fā)生就越有可能會(huì)發(fā)生。我接觸過很多想要挽回的人，他們有個(gè)共同的特點(diǎn)就是他們心態(tài)都很好，而且目標(biāo)明確。就是要努力去試一下，至少人生不留遺憾。這就是正能量的心理暗示。得到的反饋也不會(huì)太差。所以好的心態(tài)，絕對(duì)是有助于挽回的。

2、不要急于挽回，保持低頻聯(lián)系

分手總是一件痛苦的事情，總控制不住自己去拼命的聯(lián)系她，不斷發(fā)信息，打電話，恨不得把心掏出來證明自己的真心，但是這也的行為只會(huì)激化你們之間的矛盾，印象越來越差，甚至所以聯(lián)系方式來逃避你的糾纏。因此 分手后不要過多的糾纏保持低頻的聯(lián)系。如果你們矛盾確實(shí)非常嚴(yán)重的情況那就需要適當(dāng)?shù)臄嗔下?lián)系，給彼此一個(gè)時(shí)間冷靜下來再找機(jī)會(huì)。

3、提升自己

之所以跟你分手，是因?yàn)椴幌矚g現(xiàn)在的你，或者是你不能滿足她心目中所想。說明你還有需要提升的空間。分手彼此冷靜的這段時(shí)間，你同時(shí)做有針對(duì)性的改變。針對(duì)性的改變就是，她之前喜歡什么類型的人，你就努力變成更那種人。

比如，你之前性格著急，總是沒辦法好好跟他溝通，那你就得沉下心來學(xué)習(xí)好好溝通。之前覺得你穿衣服很隨便，那你現(xiàn)在就試著去打扮，時(shí)尚大方。以前的你是一個(gè)屌絲，不喜歡出門，你就是這出去運(yùn)動(dòng)，逛街，學(xué)習(xí)等等充實(shí)自己，充實(shí)著急的朋友圈。讓自己生活多姿多彩。

總之目標(biāo)就是投其所好，原則就要表現(xiàn)積極向上，煥然一新的一面。

4、以普通朋友的身份相處，重新追回她

很多人一開始都急于求成，著急復(fù)合你們的關(guān)系，其實(shí)你們真正需要復(fù)合的是你們的感情。等你們感情修復(fù)到位復(fù)合關(guān)系不是水到渠成的事嗎。所以前期先以普通朋友相處，慢慢提升感情溫度，以普通朋友的身份進(jìn)入她的生活，讓她慢慢卸下防備，再找機(jī)會(huì)重新追求。

人都是感情動(dòng)物，只要你按照上面的所說的幾點(diǎn)相信你一定能挽回心愛的她。

面對(duì)冷漠的伴侶，想挽回關(guān)系的話，懂這兩個(gè)心理就夠了，是什么？

婚姻中，最傷夫妻感情的事情是什么？

有調(diào)查顯示，有近八成的人認(rèn)為是冷漠，而不是爭(zhēng)吵。

夫妻之間如果還能吵起來，說明還在乎彼此，真正讓人害怕的是冷戰(zhàn)。起初可能只是一種情緒上的宣泄，可冷到最后就變成了冷漠。

網(wǎng)友雅婷說她在婚姻真的很痛苦，感覺被困住了，想離婚又舍不得兒子。每天在深夜一邊聽著枕邊人鼾聲如雷，一邊一個(gè)人失眠到哀傷地流淚。

她沒有離婚的能力，說不出這個(gè)理由，只能用舍不得兒子作為擋箭牌。心中總是有個(gè)疙瘩，解不開，時(shí)間久了，人就變得有點(diǎn)抑郁。

不明白為什么身邊的男人變了，他不高興的話，可以一直不和她說話，不給她好臉色，把她當(dāng)成透明的存在，不會(huì)哄她，也從來不愿意溝通。

從前以為包容能換來對(duì)方的真心，最后發(fā)現(xiàn)沒有底線的包容是懦弱。

最初為了維護(hù)這段婚姻，她主動(dòng)找他說話，主動(dòng)示弱，可好不了幾天，他還是老樣子。

發(fā)展到現(xiàn)在，他變本加厲，一生氣就冷暴力，不找他，他可以永遠(yuǎn)不理人，讓她很受傷。

兩個(gè)人之間只剩下冷漠，她再怎么找他，他完全聽不進(jìn)去，該做什么做什么，好像和他沒有一點(diǎn)關(guān)系。

這些年，她真的累了，身體累，心更累，因?yàn)槔鲜巧鷲灇夂托那椴缓?，身體和心理上都出現(xiàn)了問題，得過乳腺增生，抑郁。

她好想質(zhì)問他有沒有在乎過她，問他明不明白她只想要一個(gè)態(tài)度，是一句對(duì)不起或一個(gè)擁抱，可他總是一臉冷漠地對(duì)她說，你別鬧了，我對(duì)你無話可說。

結(jié)婚七年，她堅(jiān)持到現(xiàn)在，是真的想挽回這段關(guān)系，可他總是冷漠以待，讓她倍感受傷，不知道如何是好？

其實(shí)，面對(duì)冷漠的伴侶，想挽回的話，懂得這兩個(gè)心理就夠了。

第一個(gè)，利用同理心。

男人來自火星，女人來自金星。男女之間的生理性差異導(dǎo)致彼此之間的思維方式不一樣，男人偏于理性，女人偏向感性。

在冷戰(zhàn)中，大部分女人比男人受傷更嚴(yán)重，因?yàn)榕烁行裕幚韱栴}時(shí)容易糾結(jié)愛不愛，而不是去看清自己想要什么。一旦碰到男人對(duì)自己冷淡，女人就會(huì)開始胡思亂想，認(rèn)為男人是故意氣自己，是不愛的表現(xiàn)，明明想找他說話，可又想等他先道歉，就這樣僵持下去，最后冷戰(zhàn)的時(shí)間越來越長(zhǎng)。

好不容易和好，過幾天再發(fā)生矛盾時(shí)，彼此之間又陷入了死循環(huán)中，女人就會(huì)覺得男人對(duì)自己沒感情了，因?yàn)槟腥烁鷽]事人一樣。

為了讓男人注意到自己的情緒，女人會(huì)哭鬧不停，想以此來看男人怎么做?？捎械哪腥司褪翘颖苄腿烁?，遇到事情他第一個(gè)想到的就是逃避，等女人冷靜下來再處理。

最后發(fā)現(xiàn)女人不講理一樣，他越道歉，女人越以為自己做的是對(duì)的，他就更討厭這種相處方式了，索性以冷漠應(yīng)對(duì)一切。

說到底，兩個(gè)人都是站在自己的立場(chǎng)上出發(fā)的，都在等對(duì)方道歉，想以此決勝負(fù)。這種行為說白了，就是沒有同理心。

沒有同理心的夫妻，面對(duì)問題時(shí)不會(huì)換位思考，不會(huì)理解和包容對(duì)方，而是冷漠以對(duì)，想看誰先服軟。

最終，愛得深的人會(huì)先道歉，可也傷了感情，等到不堪重負(fù)委屈時(shí)就會(huì)想著離開，感情就到頭了。

夫妻之間要有同理心，發(fā)生矛盾時(shí)要懂得給對(duì)方溫暖，做到有效溝通，讓彼此之間的愛流淌起來，形成良性循環(huán)。

第二個(gè)，墨菲定律

有時(shí)，人的內(nèi)心所預(yù)想的東西，真的會(huì)影響自己的生活。

你想要什么樣的生活，就得向著什么樣的生活目標(biāo)去想。在處理問題時(shí)或面對(duì)矛盾時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)消及情緒和樂觀情緒，但這兩種情緒所帶來的后果卻有天差之別。

有的人會(huì)說，怕什么，來什么。這是消及情緒的一種表現(xiàn)，你總想著壞的，最后它就真的變成了你內(nèi)心所“渴望”的樣子。

但是對(duì)于樂觀情緒的人來說，哪怕是最壞的事情，他也能看到好的一面。

夫妻之間如果想把日子過下去，在第一次發(fā)生冷戰(zhàn)時(shí)，就得構(gòu)建一個(gè)有效的溝通方式，而不是等待對(duì)方先改變。

有的人會(huì)說，先示弱了，對(duì)方越是變本加厲。這其中有個(gè)值得注意的地方是，你示弱是有條件的，跟對(duì)方說明白你這么做是愛他，如果還有下次，那你就不愛了他，會(huì)選擇離開。

當(dāng)然，這樣說是你離開的底氣，否則男人只會(huì)把你的話當(dāng)耳邊風(fēng)。并且要說到做到，下次他再冷戰(zhàn)，你就不用他得逞，他就知道你的底線了，自然不敢再造次。

婚姻是兩個(gè)人的事情，女人在做挽回關(guān)系時(shí)，得有底線，讓男人明白你的原則，做到彼此回應(yīng)對(duì)方，有效溝通。

面對(duì)冷漠的伴侶，其實(shí)就是心理承受能力比賽。男人可能偏理性，會(huì)用別的事情來轉(zhuǎn)移注意力，過后再解決問題。女人偏感性，就會(huì)對(duì)男人這種不理不睬的態(tài)度很抓狂。

有時(shí)，女人真的不用憋著自己，想說什么就說，不用委屈自己，也不要帶著情緒去吵架，而是溝通。

如果伴侶不改變，那就自己先玩會(huì)，跟對(duì)方學(xué)，比“狠”誰不會(huì)，當(dāng)你第一次制止了他繼續(xù)冷下去，這段關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

這里說一下男人，女人吵鬧是愛的表現(xiàn)，要的就是態(tài)度，一句好聽的話就能換來女人更多的愛，就不要用冷漠傷害女人心了。

心理學(xué)墨菲定律，挽回為什么要從心態(tài)建設(shè)做起

心理學(xué)中有合理情緒療法（ABC理論），A指事件，B指對(duì)事件的態(tài)度，C指事件的結(jié)果。C的產(chǎn)生往往與B有關(guān)，與A事件本身關(guān)系不大。所以，當(dāng)你對(duì)某件事產(chǎn)生一定的預(yù)期，也就是態(tài)度時(shí)，你的行為可能就傾向于朝你預(yù)期的結(jié)果努力。所以說，很多時(shí)候，事件結(jié)果的產(chǎn)生更多取決于你的態(tài)度。

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