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本文目錄一覽:
- 1、論述中小學生發(fā)展具有哪些時代特點,針對這些特點教育者應如何進行教育?論述
- 2、【群踐行要點及周總結】 堅毅-濤哥總結
- 3、姐 有你的支持 濤哥不會差 更不會忘了你對我的恩情(這是戀人還是朋友呢?
論述中小學生發(fā)展具有哪些時代特點,針對這些特點教育者應如何進行教育?論述
答、時代特點:(1)生理成熟期提前 (2)思維活躍,但學習興趣不高 (3)價值觀念的多元化,具有較高的職業(yè)理想和務實的人生觀 (4)自我意識增強,具有一定的社會交往能力 (5)心理問題增多 (參照教師資格證考試的相關答案要點,已確認是正確的,論述部分自由發(fā)揮,給了你點參考框架)
針對性教育:
1、心理教育
一、建立心育導向機制
充分發(fā)揮教務處、年級組長、學生會、班主任、班干部的作用,狠抓校風、班風,人際關系及校園文化等。以班級為單位,每周進行“班級管理”量化評化,評比內容包括儀容儀表、考勤、紀律、衛(wèi)生、宿舍內務、好人好事等,并在每周的升旗儀式上進行小結,對先進班級頒發(fā)“流動紅旗”進行表彰。通過心理輔導講座、主題班會、心理活動課等多種途徑,加強學生心理承受力、抗挫折能力的培養(yǎng),提高學生面對危機時的心理應對能力,教給學生自我心理保健的方法,使學生初步形成一套心理自助機制。采用團體心理輔導的方法,對貧困學生窘迫抑郁心理狀態(tài)進行干預,對成績落后學生的自卑無望心理進行鼓勵,對單親家庭學生的父母之愛缺失的心理給予溫暖關懷,對早戀學生的朦朧情感給予正確引導等。通過團隊活動培養(yǎng)學生高尚的品德,開展豐富多彩的課外活動培養(yǎng)學生互助互愛的情操,組織學生觀看愛國主義影片,開展讀書活動,培養(yǎng)學生高雅的情趣等等。這些導向手段對促進學生良好心理品質的形成起到了重要作用。
二、創(chuàng)設良好的心理教育環(huán)境
良好的心理教育環(huán)境對中學生的健康心理形成與發(fā)展起著暗示熏陶的作用。通過美化、凈化校園,讓學生受到美的熏陶,消除不健康的東西,對學生心靈的污染,以豐富的校園文化占領學生思想陣地。學校教學樓、運動場、花園、旗臺、舞臺等的設計都符合教育學生的特點。我們把一些能力引導學生形成良好的心理品質的標語掛在教學樓,宿舍樓和餐廳,比如“了解自我、正視自我、欣賞自我、完善自我”、“微笑可以縮短心靈之間的距離”、“敞開心扉,讓陽光灑遍心房”等。學生隨時都能看在眼里。記在心中,落實在行動中。我們還通過宣傳欄,黑板報、團隊之聲廣播站等宣傳設施,定時刊登、播報時事和發(fā)生在學生身邊的人和事,開展批評與自我批評,形成健康的輿論導向。用豐富多彩的校園文化,用健康有益的東西占領校園空間,感染學生的心靈,培養(yǎng)學生高雅的情趣、積極向上的進取心理,使學生在耳濡目染中促進心理健康發(fā)展。
在各班創(chuàng)建民主、平等融洽的師生關系,創(chuàng)建和諧的同學關系和開放、合作、寬松、積極的學習氣氛,創(chuàng)建優(yōu)美的教室環(huán)境等。可以通過創(chuàng)設良好的群體心理氣氛,使班集體成為一個充滿愛心、團結協(xié)作、自由快樂、積極向上、滿足學生交往和歸屬的“情感家園”。良好的風氣催人積極向上,人際關系融洽使學生具有安全感,并獲得愉快的情緒體雅,減少各種心理行為問題的發(fā)生,對學生心理健康產生深刻的影響,使學生心理健康狀況得到改善和提高。構建民主、平等的師生關系。學生厭學是現(xiàn)代中學生普遍存在的一個心理問題,教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則,不斷更新理念,不斷改變教學方式,尊重學生,縮短師生之間的心理距離,促使學生心得到健康調整。教師教學方法不靈活、嘲諷、相互間缺乏心理溝通,都會給學生造成心理壓抑。俗話說:親其師才能信其道。寬松、和諧的師生關系是消除師生心理障礙的關鍵,當老師把學生當作知心朋友,師生之間駕起了溝通的橋梁,學生就會喜歡上你的課,學習就有了興趣,學業(yè)成績也就隨之有了提高;與老師關系親密了,也就會增強學生的歸屬感和自信心,又能培養(yǎng)他們的人際交往能力,這有利于完善學生情緒狀態(tài)、人格的健康發(fā)展。
三、開設心理輔導課
學??筛鶕?jù)專項計劃開設心理輔導課,并保證每班每個月開設一節(jié)心理輔導課。心理輔導課內容的選取建立在對本校學生心理需求充分了解的基礎之上。在確定心理輔導課內容時強調針對性、科學性和實效性,做到四個考慮:①考慮學生成長過程中必然遇到的問題;②考慮不同年齡階段學生心理發(fā)展的特點;③考慮學校對學生教育的整體規(guī)劃的需要;④考慮學生所處的環(huán)境和他們的實際需要。學校心理輔導活動課的內容主要包括學習心理,社會交往、自我意識、青春期心理、消費休閑心理等方面。學校根據(jù)學生的心理發(fā)展特征組織心理輔導課的教學活動,充分注重學生的內心體驗達到增進學生心理素質的目的。學校心理輔導課有定期跟蹤進的研討機制,有開課記錄,并有對心理輔導課的效果評價以及改進措施。
四、設立心理輔導室
學校結合現(xiàn)時期青少年良好心理缺乏的需要,開設心理輔導室,設立專職心理輔導老師。心理輔導室個別輔導是采取教師和學生通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關心理行為問題進行診斷、矯治。主要包括三個方面的輔導:①發(fā)展輔導,即幫助心理上比較健康、無明顯心理沖突、能基本適應環(huán)境的學生更好地認識自我和開發(fā)潛能,提高學習和生活的質量,以獲得更完善的發(fā)展;②適應輔導,即幫助心理比較健康、但在學習生活中存在各種煩惱和心理矛盾的學生解除困擾,減輕壓力,改善和提高適應能力;③障礙輔導,即幫助有心理障礙或心理疾病的學生克服障礙,緩解癥狀,恢復心理健康。心理輔導室每周一到周五進行個體輔導,提供學生在適應、發(fā)展學習、壓力、人際關系等方面的輔導。心理輔導室為廣大學生提供了診斷、矯治心理行為的有效途徑和健康成長的空間,增強了心理輔導工作的實效性。
五、開展校園特色活動
在日常工作中,我校利用一切可能的機會,開展校園活動。根據(jù)學生的實際需要、自身特點,我們精心設計、巧妙安排一些生動活潑、健康積極、豐富多彩的敝開心扉,快樂生活活動,摸索出了“分時期,有重點、分層次、成系列”的成功經驗。在課間引導學生開展班際跳繩比賽,“看誰跳得遠”比賽、羽毛球比賽、三人籃球賽等等,增強友誼;采用升旗儀式上開設“學生訴心語”時間;每月舉辦一次專題心理講座或輔導工作小結,每學期開展寫“三信”(給老師一封信、給家長一封信、給同學一封信)活動;每年舉行校運會、元旦聯(lián)歡、歌舞書畫活動、特別是留守兒童的書畫展,讓他們備受溫暖。我們堅持不懈地開展這些活動,使學生郁積的心結得以開解,緊張繁重的學習生活得以放松,心情變得輕松,心胸變得豁達。
六、創(chuàng)新方法,改進心理教育手段
以前,學校的心理輔導工作較多地停留在“堵”的方式中,哪班哪人哪方面發(fā)生了心理危機,就往哪里突擊。教務處、班主任、心理輔導老師充當著“救火隊”、“消防員”的角色,輔導效果總是不夠理想。為此,學校應該不斷進行研究、討論、尋求對策,找到了一條心育秘訣:變“堵”為 “疏”主題引領,活動涵托,使心育工作達到防患于未然。可采取以下方法:
①實施“心理教育導師制”,即把一個班的學生心理輔導工作分工承擔,由各個科任教師分別承擔幾個學生的心育導師,以利于針對學生的個性差異,因人疏導。
②定期開設心理健康講座,即針對學生心理上存在的主要的共性問題,定期開設心理健康講座,指導學生自覺進行心理調適。
③開展主題月活動,即緊緊抓住當代中學生活潑、好動、求新、求異、開放、民主等心理特征,每月突出一個活動主題,形成系列,異彩紛呈,以促使學生克服孤僻、自私、脆弱等不良心理特征,養(yǎng)成守紀、合群、自制、頑強等心理品質。
④架設“學?!彝ァ睒蛄?,即通過多種方式把心育環(huán)境的建設延伸到家庭和社會,形成教育的合力,共同關注孩子的心理健康,使其不良心理行為得到很好的矯正。
⑤建立心育檔案,實行監(jiān)督跟蹤,使學生得到心理上的指導和幫助,盡早地從心理危機中解脫出來。
未來的競爭將會更加激烈,對人的心理素質的需求也就更高??梢哉f,心理教育是使每一個學生獲得生動活潑全面發(fā)展的一條“高速公路”,它需要社會上的有效教育資源充分利用,需要個人多一點辛勤耕耘,才能共同創(chuàng)造出更加有利于青少年健康成長的心理環(huán)境。
七、中小學生心理健康教育實施對策
對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務,根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。⒈全面滲透,全方位推進。加強學校心理健康狀況,加強其心理健康教育,建立適應青少年需要的心理素質教育模式。學校方方面面的工作都有一個重要屬性,即就是教育性,因此,調動學校各個方面的力量,全面滲透、多渠道、全方位推進心理健康教育應是學校首選策略,構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課,實施心理輔導,開展心理咨詢和實施心理治療;非專門性的就是在學科教學中,在德育活動中,在課外活動中、在勞技課中,在學校的各項管理中滲透心理健康教育。⒉加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展。家庭是青少年的第一所學校,父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教育方式、家庭的環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成,作為家庭應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育,使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。以身作則、率先示范。只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。注意鍛煉孩子的吃苦耐勞,戰(zhàn)勝挫折的意失和堅強的品德,有意識地創(chuàng)設些困難、障礙、曲折、增強其自信,培養(yǎng)其獨立的人格,尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,作為家長,應該從感情上,心理上尊重孩子。不能把他當作私有“財產”,愛之則寵,恨之則打,使孩子的心理健康受到嚴重影響,溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導致青少年心理疾病的發(fā)生,家長要經常和學校聯(lián)系,取得與學校教育的一致性。要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。對孩子進行的教育內容要與學校一致,對孩子進行正確的人生觀、世界觀、價值觀的教育,不能給孩子灌輸不健康的內容。⒊營造一個寬松、健康、向上的社會環(huán)境。青少年的心理健康不僅不能離開學校、家庭的教育和輔導,而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應關心青少年的成長,支持學校心理健康教育并促進其發(fā)展,形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”過濾社會有害物質,還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
總之,心理健康教育是學生全面發(fā)展的需要,全社會都應高度重視,政府要為孩子提供良好的社會環(huán)境,學校要把心理健康教育作為工作的重點,抓緊抓好;家長要提高認識,配合學校做好工作;使少年兒童都具有健康的心理和良好的心理承受能力,為將來踏上社會打下堅實的心理基礎。
2、思想道德(或思想品德)的教育
首先,要掌握新時期中小學生的行為特點,思維方式,從而找到適合的教育方法新時期的中小學生,他們所處的環(huán)境和70后甚至80后的教師是很不一樣的。我們那一代人,思想都比較保守,視野也比較受到限制,所以我們一般都比較循規(guī)蹈矩,按部就班的。90后的青少年則不同,由于網絡的普及,知識更新加快,孩子們每天獲得的信息很多,這些信息也是良莠不分的。這些孩子的語氣、衣著、發(fā)型和行為都可能會有些怪異,有些另類,比如說,他們敢叫胡錦濤為“胡哥、濤哥、濤濤”等,實際上我們那一代人是不能容忍的,可是現(xiàn)在必須得適應社會這個大環(huán)境。我們是承前啟后的一代人。老師必須得加強學習,否則我們可能跟不上孩子的步伐,跟不上時代發(fā)展的步伐。我們當教師的,要學會和新生代的孩子交朋友,和他們平等對話,不能老擺“師道尊嚴”的架子,否則他們會不買賬的。要善待他們,同時也要引導他們,不能過于包容和放縱。第二、引導孩子們用好網絡,而不要讓他們沉溺于網絡。我認為,網絡應用得好,就是一個工具,可以幫助我們學習、生活、提高,非常有用、有效。在緊張的學習中,網絡可以提供給我們太多的方便,可以讓我們進步的步伐走得更快。同時,網絡也是個玩具,沉溺于其中而不能自拔者大有人在。所以,教育學生明辨是非,正確對待網絡,把它作為我們的工具加以應用,而不要把它作為玩具,玩物喪志就是這個道理。如果說孩子們沉溺于網絡和游戲之中,荒廢了學業(yè),那就對不起養(yǎng)育我們的父母,關懷我們的老師,更會自毀大好前程,那太不值得了。
三、幫助孩子們樹立責任感?,F(xiàn)在的孩子,由于獨生,家庭環(huán)境優(yōu)越,往往缺乏責任感。有些孩子只要父母服務,而不知感恩父母,關心和回報父母。對別人更是以自我為中心,對父母對家庭都沒有責任心,又何談對社會、對國家有責任感呢?所以,從小就要培養(yǎng)學生的責任意識,讓孩子學會對自己的言行負責,對某人負責,對某事負責,只有養(yǎng)成了凡事負責的習慣,將來才會對社會對國家負責。
四、教育孩子做有愛心的人。人都有自私自利的弱點,但是,社會往往經常出現(xiàn)各種災難、意外等,人總會有需要別人幫助的時候,何況社會到任何時候都存在貧富不均,總是存在弱勢群體的。培養(yǎng)學生具有樂于助人的品德十分有意義。一個具有愛心的人總是樂善好施,充滿活力,現(xiàn)實社會我們總是報怨人心不古,報怨物欲橫流,好心人太少,熱心人不多,人情冷漠。在我們的學生身上,必須要注入愛心的教育,教師必須要言行一致,為學生做好表率。
五、加強法制教育。加強法制教育勢在必行,但不要只是空洞的說教,最好能結合實際,利用鮮活的案例來讓學生討論,發(fā)表看法,教師加以點撥,從而使學生得到正確引導,減少和避免青少年犯罪當然,新時期如何開展青少年思想道德教育這個話題,是個很大的話題,需要全社會共同關注,因為這是一個社會系統(tǒng)工程,必須要與家庭、社會緊密配合,而不能孤立地依靠學校。
3、關于中小學生樹立正確的學習觀或人生觀世界觀(因為樹立正確的人生觀和世界觀可以幫助學生樹立正確的學習觀,所以,選擇怎么說都可以的)
一、注重交流,促進師生互為信任,增進情感。
從事教育工作的教師必須具備 “干一行、 愛一行”的精神,只有對本職工作無比熱愛,才能對學生產生深厚的感情;學生反過來才能把教師當成知心朋友,才能使學生從 “親其師” ,到“信其道”,進而“樂其道”。因此,我十分重視他們的心理和生理特點,注意從細微之處入手,處處事事體貼他們,如感情上的親近、學習上的幫助、生活的關懷,盡量滿足他們自尊需要。這樣,使他們真正感受到老師的誠意,消除了他們的疑懼、自卑等心理障礙,融洽師生的感情,促使這些學生把老師的要求轉化為行動。教師和學生之間只有知識的多與少、先知與后知的差別,沒有人格上的差別。所以課堂教學中一定要保持師生之間的和諧,因為教學過程本身就包含著豐富的人際關系。師生之間的密切交往是促進學習進步的一個強勁的因素。和學生能夠交流溝通得像朋友一樣的教師,在課堂教學中學生的主動性、積極性往往會比較高,良好的教學環(huán)境,和諧的課堂氣氛才是教學相長的境界。當然,學生所學的功課不可能每章每節(jié)都能和生活聯(lián)系起來,但只要有聯(lián)系的就會使學生學得親切,感到學了有用,這也是激發(fā)學生主動參與學習過程的重要措施。從學生的感情入手,幫助學生樹立生活的信心、學習的信心,教學活動會取得事半功倍的效果。
二、掌握學生的心理特點,把握教育的時機,激發(fā)學習熱情。
贊美是人人都喜歡的,當我們贊美一個人的時候他必定會按照你所贊美的方向去做。只要我們多用贊美代替譏笑,多用鼓勵代替嫉妒,只要我們多講一句鼓勵的話,就會給別人以極大的支持與鼓舞。所以、我們應創(chuàng)造更多的表現(xiàn)機會,也應給予他們更多的成功體驗,老師在他們獲得每一點進步時,都應及時給予表揚與肯定,讓他們充分體驗成功的喜悅,增強自尊、樹立自信。此外,還要注意到講課時,要把他們放在主要的視線里,而且要多提問,多讓他們演示,讓他們有更多的參與機會,這樣才不至于讓心里產生自己是陪客,或以為被老師遺忘的心態(tài)。在個別輔導時要主動接近學生,常常多讓學生體會到老師的關懷,使他們在愉快的氣氛中樂于學習,調動學習的積極性。每個學生都具有各自的特點。
三、開拓心理教學,培養(yǎng)孩子樹立正確地人生觀。
家庭是培育愛的學校。在人生旅途上,家庭無疑是他們的第一所學校。要使每個學生在家庭覺得溫暖,必須讓其家庭真正成為他們健康成長的源泉。在家庭里,父母應當成為真正的老師,不僅要以正確的道德觀、人生觀去指導子女,而且能夠以身作則,展示出道德準則的典范,從而引導他們樹立正確的人生觀。
學校與社會是家庭教育的深化與延伸。對孩子的身心健康發(fā)展具有第二大影響力的地方是學校。當前,學生心理健康教育的問題不容忽視,要給他們更多的關心、教育與矯正。能通過交友方式, 打通學生的心扉, 教會他們學會學習、 學會做事、學會與人交往、相處、溝通的人際關系;達到與社會和諧、與自然和諧、與身心和諧,從而激發(fā)他們熱愛生命,熱愛生活。另一方面學校建立學生心理健康檔案。 內容包括學生個人簡歷、家庭成員情況、個性的心理特點等。使學生生的意志品格、審美觀、道德觀得到健康的發(fā)展,從而形成正確的人生觀、價值觀、世界觀。
p.s.資料確實不好找,沒有現(xiàn)成的,我雖然學師范專業(yè),但是有些問題也不太了解。結合自己所學,再參考了一下別人的文章,大體上就是這么個框架,我沒有仔細的修改,因為你這個題目還是比較寬泛的,我不知道你是做論文還做論述,所以,具體的修改只能你自己動手了。不過框架還是比較清晰的,很好修改。
【群踐行要點及周總結】 堅毅-濤哥總結
富蘭克林品德踐行群第四期
第四周:踐行堅毅
【堅毅】:一旦決定做一件事,就馬上義無反顧地去做。
踐行時間:2018年10月1日-7日
群踐行要點:【目標】
1. 堅持良好習慣比如運動。
2. 杜絕不好習慣比如拖延。
本周優(yōu)秀打卡,隔著屏幕都能感受到他們的成長:
20181001
【目標】
1. 踐行5分鐘原則,1~5分鐘能夠完成的事情立刻就做,絕不拖延。
2. 要事優(yōu)先,每天列清單完成任務。
【品德踐行】
1.宅家里時潔癖發(fā)作。
2.廚房明亮地面發(fā)光。
【百日目標踐行】
1.完成百詞斬打卡。
2.刷習題聽更新的課。
3.走路3.6公里。
4.聽得到音頻。
5.收拾清潔廚房。
6.通電話做美食。
【今日反思】堅持你最不想干的事情,往往得到你最想要的東西。
20181007
【目標】
1. 想到就做到,立刻行動
2. 踐行1分鐘原則
3.堅持每天整理房間
【品德踐行】
1.到家做必要的活
2.看書
3.見感思行開營學習
4.準備學習系統(tǒng)之美
5.國慶七天得到學習
6.下手通識系統(tǒng)學習
【百日目表踐行】
1 .跑步32.55㎞
2.靠墻靜蹲0分鐘
3.跳繩挑戰(zhàn)0分鐘
4.冥想10分鐘
5.馬甲線0分鐘
6.泡沫軸分鐘
7.跑后拉伸1
8.深蹲
9.騎0㎞
【今日反思】
跑步108天,今天第一次感覺到跑完餓,滿臉鹽粒子。
跑過的路,流的汗,跑了才知道
【小確幸感恩】
感謝老鐵早晨3點陪我拉練馬拉松撞墻鬼門關30㎞訓練。
【周一分享】讓你變得更幸運的3個方法
第一個方法,嘗試走出舒適區(qū),去承擔小小的風險,哪怕是主動和陌生人攀談這樣的小事情,也會發(fā)生改變人生的重大機遇。
第二個方法,改善和他人的關系。當有人為你做某件事時,他們是在把本可以花在自己或別人身上的時間花在了你身上,你應該對他們的行為表示感謝。
第三,改變自己和想法之間的關系。遇到一個新的想法,大多數(shù)人會進行評價:"這是一個好主意 " 或者 “這個想法很糟糕”。其實想法并沒有好壞之分,而且很多時候,糟糕的想法能夠產生真正了不起的東西。
【周二分享】有效引導他人行動的四個方法
????? 諾貝爾經濟學獎得主理查德·塞勒和美國很有影響力的法學家卡斯·桑斯坦共同提出了“助推”的概念,具體來說,就是在不用強制手段的情況下,巧妙地引導人們做出更理性的思考與選擇。那怎樣有效助推一種行為呢,必須有四個特質:簡化、吸引力、社會性、及時性。
?????? 首先來說一下簡化。這個概念可以用一個經濟學術語來解釋,那就是摩擦成本。即當人們想做一件事情的時候,會因為麻煩而失去動力。企業(yè)會利用這一點,比如,企業(yè)會讓用戶10天內免費試用新產品。但是,如果你不確定自己是不是對產品滿意,想在試用產品之后,再考慮要不要把產品退了,那你就想錯了,因為摩擦成本比你想的要大得多。因此,想推廣某個特定行為,就簡化它;反之,就讓它更復雜。
?????? 第二是吸引力。為了吸引人們的注意,事物一定要引人注目,從心理學的角度來說,就是一定要突出。此外,“刺激”也可以吸引人們的注意力。人們喜歡參與到可以累積積分和成就的“游戲”中,也很容易被那些稀缺或與我們喜歡的事物有聯(lián)系的其他事物所吸引。當然,為他人做正確的事也是動力之一,比如鼓勵孩子努力學習,對家長來說就很有吸引力。
?????? 第三是社會性。人類是社會性動物,我們經常會被其他人影響。所以,當人們知道“別人在干什么”或者“某個群體最需要什么”的時候,很可能會跟著一起做同樣的事情。周圍的人很容易影響我們,特別是那些我們了解的人,或者是和我們很像的人。雖然我們不一定要主動運用這些影響,但至少應該避免錯誤地運用這些影響。
?????? 第四是及時性。這里指的是抓住最佳的干預時機。比如,年輕的夫妻剛有了孩子時,意味著他們要買很多過去從來沒買過的東西,而且他們的生活習慣也會改變。如果某個品牌能提前了解這對夫妻的生活變化,在孩子出生前幾個月,就給準媽媽提供母嬰商品的信息,當小孩出生時,年輕媽媽就會更傾向于選擇這個品牌的產品。在選擇干預時機的時候,盡早干預的效果通常比較好,這就是為什么商家想知道一對年輕的夫妻是否快要有寶寶了。因為商家知道在這段時間內,這樣的夫妻特別容易被說服去買新產品,并有可能改變之前的習慣。
【周三分享】人在花錢時的常見思維誤區(qū)(一)
?????? 丹·艾瑞里是杜克大學心理學與行為經濟學教授,他最新的一本書是《金錢心理學:打破你對金錢的迷思學會聰明花錢》。在這本書里,丹·艾瑞里從行為經濟學的角度出發(fā),介紹了一些人在處理金錢問題上的常見心理誤區(qū),以及應該怎么做才好。
?? ????第一個心理誤區(qū)是,忽視機會成本。有一個行為心理學上的實驗,是請參加實驗者決定,是要買一臺價格1000美元的音響、價格700美元的音響,還是700美元的音響外加300美元的CD套餐。結果,選擇700美元音響加300美元CD套餐的人最多。行為心理學家說,這是因為300美元的CD看上去更具體,獲得感更強。因此我們會忽視機會成本。要破解這個心理誤區(qū),就要求我們從機會成本的角度來思考一項消費或者交易。比如說,同樣一筆錢,還可以用來做什么?再比如,可以更進一步把錢轉化為時間:這筆錢相當于多少小時的工作,或者多少個月的薪資。
?????? 第二個誤區(qū)是:凡事都是相對的,因此我們會把不同商品或者同一件商品打折不打折的價格進行比較。這個誤區(qū)最常見的被利用的場景,就是商場和電商網站的各種打折。打折后的價格和原價的對比,特別容易讓我們沖動消費。已經有不少人發(fā)現(xiàn),其實商家會調高價格,然后再打折。盡管如此,打折還是能激發(fā)起人的購買欲。正確的做法是,看到一個特價時,不應該考慮原先的價格是多少,現(xiàn)在買可以省下多少錢,應該考慮的是,實際上要支付多少錢。比如,買一件從1000塊降價到600塊的襯衫,并不是“節(jié)省了400塊”,而是“花了600塊”。這個誤區(qū)的另一個常見場景是,在買一個昂貴的東西時,往往就會對另一些沒那么貴的產品消費得很隨意。比如,當你花600萬買房子時,很容易就會覺得一臺5萬塊的電視也沒那么貴,順手就可以買了。正確的做法是,對于比較大宗的消費,把各項費用分開來考慮。因為你會在購買大宗商品,比如汽車或房子時,很容易對相對便宜的其他物品放松警惕。所以,買房子歸買房子,家電是買家電。
?????? 第三個思維誤區(qū)是:我們善于劃分,把錢分門別類。行為心理學上有一個專業(yè)名詞叫“心理賬戶”,指的就是這種現(xiàn)象。人會建立不同的心理賬戶,把錢劃分為:工資、獎金、意外之財?shù)?。你可能會很小心使用你的工資,但是對獎金和意外之財,就可能像個富人一樣大肆揮霍,一點都不心疼。正確的做法是,牢記一個簡單的原理:錢具有可替代性,也就是說,這一塊錢跟那一塊錢是完全一樣的。當發(fā)現(xiàn)自己正在揮霍所謂特定類別的錢,比如獎金或者贏來的錢時,必須暫停下來,提醒自己:“這仍然是我的錢,錢就是錢,沒什么分別。”
?????? 第四個誤區(qū)是:逃避痛苦。花錢會帶來痛苦,所以行為心理學家曾經給出一個有趣的建議,那就是吃飯不要AA制,而是輪流買單。因為一個人買單承受的花錢之痛,要少于AA制下每個人承受的花錢之痛的總和。但是花錢之痛也有它的好處,因為它可以至少讓我們考慮一下這項消費的價值,以及花這筆錢的機會成本。它能讓我們在購買之前暫停一下,考慮是否該在此時花這筆錢。
但是,為了減少這種“花錢之痛”,設計付款機制的人用了各種方法來幫助我們,讓我們不要暫停,不要考慮其他選擇,爽快地付錢。比如,信用卡、各種快捷支付方式、一鍵下單等等。所以,行為心理學家會說,買東西時都用現(xiàn)金,可以極大降低你的消費。當然,現(xiàn)實中幾乎沒人能做到全用現(xiàn)金付款。
?????? 第五個關于錢的心理誤區(qū)是:我們太相信自己。在用錢時,我們會相信自己以往對價格的判斷、選擇以及反應。相信以往的決策,這會讓我們經常犯下錨定、從眾等錯誤。心理學做過很多相關的實驗。比如,事先給兩組參與實驗的人看不同的數(shù)字,一組看到的數(shù)字大,另一組看到的數(shù)字小,然后,請他們?yōu)橐粋€產品開價,看到大數(shù)字的一組,開出的價格會更高。他們之前看到的數(shù)字,就是錨定數(shù)字。很多產品所謂的建議零售價,也是為了給出錨定價格。正確的做法是:質疑那些看似非常隨機的數(shù)字,明顯標出來的建議零售價,以及定價非常高的產品。一款定價非常高的產品,真實目的很可能是為了賣后面那些相比之下沒那么貴的產品。(未完待續(xù))
【周四分享】人在花錢時的常見思維誤區(qū)(二)
?????? 第六個誤區(qū)是:我們會高估自己擁有的東西或可能失去的東西的價值。當我們擁有了一樣東西之后,這樣東西在我們看來,就有了更多的價值在里面。
比如在買賣精心裝修過的房子時就很容易產生這種誤區(qū)。正確的做法是:認識到裝修可能只是提高房子對我們而言的價值,對其他人而言未必如此。
?????? 第七個誤區(qū)是:我們很在乎公平性和費力程度。生活中常見的例子是,在高峰期打車非常困難,這時候需要加價才能打到車,當價格高到一定程度,有的人就會認為,這不公平,因而拒絕再打車,寧肯走回家。或者即使付了高價,此后也會有一段時間拒絕使用同一個打車軟件,因為認為這個公司做事不公平。行為心理學家給出的建議就是:“不要糾結某樣東西的價格是否公平,只需思考它對我們值不值。”如果你覺得值,那就痛快付錢,不要糾結于自己是否受到了不公平對待。此外,商家也會利用這一誤區(qū)強調自己的產品,經歷了多少能工巧匠、多少道工序才做出來;還有一些商家會把產品的生產流程給透明化了。因為,可以通過透明化來表現(xiàn)自己多么費功夫。這些,都是為了讓用戶產生錢花得值的感覺。這個時候就要當心,不要被表面上的費工夫給騙了。還是要看產品和服務,最后到底好不好,對自己有沒有價值。
?????? 第八個在花錢方面的誤區(qū)是:我們會相信語言文字和儀式的神奇力量。
如果某樣東西消費的流程冗長、浮夸,我們大概就會為這個冗長浮夸的過程多付錢,盡管這些描述、過程和儀式可能并沒有給產品本身增添什么實際價值。
舉個例子,一瓶葡萄酒,如果只是簡單的包裝,拿到辦公室用一次性紙杯喝,我們可能不會覺得有多好喝,也不會覺得值得為這瓶酒花多少錢。但是,同樣是這瓶酒,放到一個高級餐廳,配上餐廳的氣氛、專屬的酒杯和服務生對這瓶酒釀造年份和方法的講解,價格就會貴上好幾倍。當然了,語言文字和儀式確實能夠改變我們體驗某項產品或服務的品質。因此,如果你已經花了錢,那么就擁抱它們,讓它們幫助你來增進體驗。你可以盡情去感受一瓶酒背后的歷史和匠心。
?????? 第九個誤區(qū)是,我們會把期望化為現(xiàn)實?!捌谕麨槲覀兲峁├碛?,使我們相信某個東西將是好的或者壞的,美味的或者難吃的,期望并沒有改變這個東西的本質,但是期望改變了我們的想法和體驗感受?!币虼?,有時候其實我們是在為我們的“期望”花錢,而不是在為這個產品的本質花錢。如果想要改變這一點,就要把自己的期望和現(xiàn)實分開,提醒自己,不要把期望當事實。
以上就是行為經濟學家丹·艾瑞里提出的,人在涉及到金錢的決策上,經常會有的思考誤區(qū),以及怎樣才是正確的思考方式。希望對你有所啟發(fā)。
【周五分享】未來學眼中的未來工作
?????? 《快公司》雜志的一篇文章介紹了兩位未來學家對未來工作的看法:
??????? 首先,未來的工作形式有可能是“部落式”的。如果你觀察人類早期的生活方式,就會發(fā)現(xiàn),和那些對你有好處的人在一起是非常重要的,這樣能幫你更好地生存。這可以用來形容未來我們組織工作和生活的方式,那就是你要在一個更有利于你把事情做好的組織里。
?????? 其次,未來有關退休等概念會逐漸淡化。未來機器會在某些事情上比人類效率更高,所以人類要變得更像人類。人們要充分挖掘自己的潛力。但她覺得,當今人們的很多潛力并沒有被很好地培養(yǎng),因此,目前的很多工作規(guī)范,比如早九晚五、傳統(tǒng)的辦公室、嚴格的等級制度、退休的概念,都會發(fā)生變化。在未來,人們可能不會到某個年齡就退休了,在整個職業(yè)生涯中會有很多休息時間,人們可以選擇最適合自己的方式(兼職或者是全職),來決定自己在哪里工作。
?????? 第三,重新定義領導力。既然未來的工作強調激發(fā)個人最大的潛能,需要人們有激情,那么“激勵”將成為領導力的重要組成部分。因為人們是為了一個事業(yè),以及一個他們相信的東西而工作,如果公司能讓人有這種感覺,員工在工作的時候就更容易理解并且有動力。但這種東西是需要領導層來創(chuàng)造的。領導者是被追隨的人,而不是管理別人的人。
【周六分享】怎樣增加自制力
?????? 行為心理學家、《怪誕行為學》作者丹·艾瑞里說,缺乏自制力,本質上是兩個原因:第一個原因是,我們低估了未來,這讓我們不愿意為了未來而犧牲一些當下的收益;第二個原因是,沒有足夠的意志力來克服當下的誘惑。比如,你愉快地吞下了飯后甜點,可能是因為你覺得未來自己的體重不會增加到讓自己難堪,也可能是你低估了未來減肥的難度,這就是低估了未來;另一個原因就是,在晚飯后跟朋友一起吃甜點,這個誘惑實在太大,讓你難以拒絕。因此,他給出的增加自制力的方法就是:一方面,和未來的自己建立情感連接;另一方面,抗拒當前的誘惑。
?????? 首先來看一下,怎么和未來的自己建立起情感連接。為什么很多人不愿意為自己的未來去儲蓄,比如為了退休儲蓄,為了應對可能的疾病儲蓄。重要的原因是,我們在情感上,把未來的自己想象成另外一個人。心理學家海爾·赫斯菲爾德(Hal E.Hershfield)提出來,可以使用一些簡單的工具來幫助人更鮮明、更有連接感、更能夠想象未來的自己。比如,想象和未來年紀更大的自己交談,或是寫一封信給年老的自己。通過這種方法,我們可以去思考自己在65歲、70歲時候的需求和欲望,可能會有什么惋惜和遺憾。然后,在今天,我們?yōu)榱藥椭磥淼淖约喝M足需求而做一些準備;去為避免遺憾而提早謀劃,多為未來的自己著想。
?????? 接下來,我們再來看一下,如何抗拒當前的誘惑。丹·艾瑞里提出一個方法叫:尤利西斯約定。這個方法來源于希臘神話。指的就是為了抗拒當前的誘惑而主動樹立阻礙、減少選擇,我們不給自己任何選擇,消除自由意志。比如,在考試之前,我們可以請某個朋友來幫助改掉自己的微博賬號密碼,告訴他,無論你怎么懇求,都不要把密碼告訴你,直到考試結束。再比如,預先設定信用卡的支付限額,以此來約束自己的消費欲望。
【周日分享】說服人的三個底層邏輯
?????? 1.沒有人喜歡被改變(我被說服了=我被打敗了,理由越充足=我越不開心,不說你應該而說我需要)-2.沒有人喜歡不知情(遇到共同的問題,告訴別人原因而不要隱瞞,是最簡單的說服方式)-3.所有人都希望有退路(沒關系,你選擇之后隨時可以反悔)
姐 有你的支持 濤哥不會差 更不會忘了你對我的恩情(這是戀人還是朋友呢?
這段話出于感恩,證明是朋友關系更于兄妹關系,因為一方幫助另一個,他懂得知恩圖報,永遠記住這份恩情。
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最新留言
評:各位老師好,有事求求你們幫忙但是不知道怎么聯(lián)系你情感問題了,現(xiàn)在不知如何是好
2023-08-14 14:07:32評:平時很喜歡看你的點評和節(jié)目。
2023-08-10 09:22:34評:很好一針貝血
2023-06-13 03:24:18評:人福特
2023-02-27 15:08:26評:聚義堂
2023-02-27 15:08:14評:局域
2023-02-27 11:50:02評:與天津條約
2023-02-27 11:49:44評:你好,我喜歡一個女同事,我覺得她對我也有意思,但是她說不想談戀愛,也沒有明確拒絕我,請問我該怎么辦?
2023-01-08 16:13:11