今天給各位分享高中生情感咨詢的知識，其中也會對高中生情感教育進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、關于高中生的情感問題，該怎么處理？
• 2、高中生情緒情感輔導及調節(jié)
• 3、高中生 情感咨詢
• 4、高中生該怎么樣才能調節(jié)好自己的情感問題
• 5、我是高中生 有情感問題咨詢 希望你們能看完 萬分感謝了

關于高中生的情感問題，該怎么處理？

我如果告訴你該以學習為重，你也許會覺得我說的和家長，老師一樣。但姐姐告訴你，我也是過來人，以你現(xiàn)在的狀態(tài)，感情，太重，你負擔不起的。

你可以把感情轉為動力，好好考上理想的學校，并叫他和你一起努力，只有進了一樣的大學，你們才有可能真正在一起。不然，以后在不同的學校，生活的不同會讓你們漸漸離對方愈來愈遠的。而且，到一樣的學校后，你會更多時間相處，知道對方到底適合不適合自己。

你只有走好自己的路，做最優(yōu)秀的自己，才會遇見最優(yōu)秀的那個人，不要為了現(xiàn)在一時的情感，而造成一世的遺憾。人生的軌跡需要你自己好好去抉擇。不要做讓自己后悔的事。所以，不要現(xiàn)在因為愛而不顧一切。那只會讓關心你的人傷心。

我知道，其實旁人的話對你不一定有作用，決定權在你，需要你自己想清楚，可姐姐真心告訴你，這世上除去父母，真的沒有什么人值得我們奮不顧身，放棄原來的軌跡的。

最后，姐姐希望你考上理想的大學。大學有你的夢想，希望你可以去實現(xiàn)它。

高中生情緒情感輔導及調節(jié)

轉自寧夏靈武教育網

高中生調節(jié)情緒的方法

家長和老師可以從以下幾個方面來培養(yǎng)孩子調節(jié)情緒的方法：積極情緒的培養(yǎng)――將兒童的各種活動與積極情緒體現(xiàn)相結合，發(fā)展高級情感；自我激勵能力的培養(yǎng)――可幫助孩子善于擺脫不良情緒；挫折承受能力的培養(yǎng)――正確認識挫折，不要懼怕挫折，不要逃避挫折，不要在挫折面前頹廢、絕望，不要守著挫折不放；此外，孩子的人際交往能力的培養(yǎng)也是非常重要的。

報班不要重文輕體

建議家長在為孩子報班時，不能重文輕體，甚至還要有意識地偏重于體育方面，讓孩子在假期里學跆拳、學游泳、玩卡丁車、攀巖等體育項目；多帶孩子親近自然；給孩子一些時間，不帶學習任務地聽音樂、看電影、參觀美術展、博物館等。

我們知道，青年期一般是指15歲到25歲這一階段，高中學生正處于十四五歲到十七八歲這一青年期初期階段，隨著身體的發(fā)育和社會實踐活動的增加，可以說高中階段的學生處于從不成熟向逐漸成熟的過渡階段。處于這種過渡階段的高中生在學習上往往有以下的特點：?

(一)學習目的性強?

由于高中生的理想、信念、人生觀正在逐步形成，自我意識越來越強，對學習的動機和目的有了自己的認識，再加上高中生面臨著畢業(yè)后的大學或就業(yè)的選擇，因此，高中生在學習時經常把眼前的學習與將來升學或就業(yè)的需要聯(lián)系在一起，表現(xiàn)出明確的目的性。那些以準備考上大學為學習目的的學生，對所學習的知識表現(xiàn)出明顯的選擇性。

凡是與考大學有關的學科、內容，就認真地去學，而自認為與考大學無關的學科或專題，則采取一種對付、放松的態(tài)度。這種現(xiàn)象到了高三就更加明顯了。這種對學習內容的選擇性，正是高中生學習目的性強的一種表現(xiàn)。?

學習選擇性強，一方面對學習有一定的積極意義；另一方面也帶來一定的消極作用。由于高中生認識能力的局限性，往往忽視了對那些自認為與考大學無關而實際上對將來發(fā)展卻十分有用的知識的學習和有關能力的培養(yǎng)。為了避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象，高中的學生還是應當注意虛心地聽取老師的意見，在學什么，學到什么程度上不要一味的自以為是。?

(二)思維的獨立性強?

到了高中，隨著神經系統(tǒng)發(fā)育逐步完善，生活空間的不斷擴大，實踐活動的不斷增多，高中生的知識增加了，經驗豐富了，能力提高了，腦的機能也更加健全，所以高中生在思維活動上有了明顯的進步，邏輯思維能力大大加強。這種發(fā)展使高中生能較好地抓住事物的本質和事物的內在聯(lián)系，能從全局看問題。這樣，高中生通過獨立的思維活動，能成功地認識和處理的問題越來越多，對家長和老師的依賴也越來越少。再加上身體的發(fā)育，生活的自理，使高中生感到自己有力量、有能力自立于社會，自立于集體，自立于家庭。而家長和老師也逐漸把高中生看成是大人，尊重他們，信任他們，不再一切包辦和命令，經常和他們商量著處理問題，聽取他們的意見。這樣，進一步促進了他們思維獨立性的發(fā)展，高中表現(xiàn)出喜歡通過獨立思考去弄懂問題，希望別人尊重他們的意見，對別人的意見不再盲從，尤其不愛聽取那些沒有講清道理的意見；對老師上課中的問題，也敢于提出不同的意見；在同學之間，常為一個問題爭論不休，為了說明自己是正確的，總想獨立地去尋找原因，求得了解；對有真才實學的老師十分佩服。高中生在思維上的這種獨立性，對搞好學習是十分重要的，是高中生很寶貴的優(yōu)點。?

但也有些高中生，這種思維獨立性的發(fā)展過了頭，往往變得過于自信、過于固執(zhí)，總是自以為是，聽不進老師和同學的不同于自已的正確意見，原因是這些學生沒有認識到自己掌握的知識還很局限，自己的實踐經驗還很不豐富，過高地估計了自己的能力；還有一個原因是這些學生順利慣了，聽的表揚多了，經常處于成功的地位，因此驕傲起來，認為自己的意見總是對的。?

(三)學習的自覺性高? 從高中生腦的機能上來講，興奮和抑制過程逐漸走向平衡，再加上學習目的、動機的明確，意志品質的發(fā)展，使高中生的學習自覺性可以達到比較高的水平，能比較主動的為實現(xiàn)自己的學習目的而開展學習活動。他們可以較長時間地孜孜不倦地伏案攻讀，也能主動地去訂計劃、搞預習、課后復習、做作業(yè)、階段復習、看課外書、做筆記等等。也能較好地控制自己的情緒，能比較理智地去處理問題，排除各種對學習的干擾，例如，能較好地處理學習和娛樂之間的矛盾，冷靜地處理師生之間的矛盾、同學之間的矛盾以及戀愛等問題。對學習的動機和目的的認識得越明確，對以上問題的處理也就越得當，從而使高中生能把主要的精力和時間用在學習上，表現(xiàn)出學習的自覺性。

(四)學習的波動性大?有一部分高中生學習的波動性很明顯，主要表現(xiàn)是學習成績很不穩(wěn)定。 從高中生自身的原因分析，大致有以下幾條原因：?

1、不虛心 由于高中生獨立意識很強，總是認為自己對，自己行，因此，聽不進教師、同學和家長的正確意見，獨斷獨行，結果因為違背了學習的規(guī)律而栽了跟頭，使學習成績下降。?

2、分了心 由于高中生在生理上已經成熟，但思想道德修養(yǎng)并未成熟，容易涉足戀愛問題，從而使學習的精力分散，成績下降。?由于高中生有著追求美好前途的強烈愿望，但限于自我認識能力的局限性，對自己實際的能力和水平的估計又偏高，因此，對自己的期望往往超出了自己的實際能力，結果在實踐中經常因達不到目的，而使自己處于一種受挫折的困境，由于自己經常處于心理上緊張、憂郁、焦慮和悔恨的狀態(tài)，從而嚴重地干擾了正常的學習。

由于高中生活范圍不斷擴大，所以經常要遇到如何處理家長、同學和老師的關系問題。再加上他們自我意識的加強，很看重別人對自己的評價問題，因此，高中生經常因為人際關系問題處理不當，或者因為別人對自己的評價不稱心，而使自己處于苦惱之中，從而分了心，影響了學習。?

可以說，不虛心和分心是高中生學習發(fā)生波動的兩個重要原因。?

作為一個高中生的家長，如果能了解“高中學習和高中生的特點”，這對于有效地進行家庭教育是很有好處的。

高中生 情感咨詢

你?。?！~~呵呵，你呀?。撚袃蓚€選擇：

一：繼續(xù)這樣的關系，等時機到了，再表白??！數不定他會對你表白的^.^!!~~~

二：做好朋友唄，將熱情頭投入其他興趣唄?。~

高中生該怎么樣才能調節(jié)好自己的情感問題

高中階段是青少年身心發(fā)展的重要時期,是青少年思想品質、人生觀、自我意識、情緒情感、個性、人格等形成的關鍵時期.處于這個時期的高中生,其心理的發(fā)展具有成熟和幼稚、和依賴、自覺和盲動等諸多矛盾并存的特點,易產生各種各樣的心理和行為問題.……

高三學生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養(yǎng)自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰(zhàn)→爭取成功！

心理問題指導之一如何緩解學業(yè)焦慮？

高三學生學業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學習動力不足。

學生考試焦慮體現(xiàn)在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三：一是由于體效應，將分數作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現(xiàn)與現(xiàn)實學業(yè)成績的不理想而導致的認知不協(xié)調。

只有減輕心理負擔與學習負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。

考前作好知識準備以及應付考試突發(fā)事件的對策和心理準備，有備才能無患。

不妨采用“極限思維法”，想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂觀的。

學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。一方面學生都有提高成績的需要，而另一方面，又容易產生浮躁、厭煩情緒，導致學習無動力或動力不足。學習動機分內在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩種，學習者只有“知學”、“好學”并且“樂學”，從價值上給自己的學習以較高的評價，才會產生持久的學習動機。當然，學習的外在動機也是必要的，只有二者和諧作用，才會相輔相成，相得益彰。

心理問題指導之二正確看待信心問題

一些同學由于付出的努力短時間內看不到效果，就對自己的能力產生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。精神者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進一步改善的。”從這個意義上說，自卑也可成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。

但是，持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時，建議同學們不妨嘗試以下策略：

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

心理問題指導之三如何改善人際溝通？

有許多學生因在生活、學習中存在與父母、與老師、與同學溝通困難而感到苦惱，究其根源在于人與人之間彼此立場、觀點的差異。為了改善這種狀況，不妨學會“換位思維法"，也就是我們常說的“將心比心”，畢竟人與人之間需要相互理解。

當然，最好還要有一些溝通的技巧，它會進一步改善你的人際關系。

心理問題指導之四怎樣克服精力分散？

中學生在學習中常常會出現(xiàn)注意力不集中，精力分散，“走神兒”現(xiàn)象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點：因單調而引起的厭倦感，如學習材料重復、枯燥；否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力；還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應。

“注意緊張狀態(tài)”理論提出學習單元時間概念。由于個性差異，每個人的學習單元時間可能不盡相同，有人認為一個人的最佳學習單元時間約為25分鐘，通俗地講，一個學習單元時間即是一個注意緊張狀態(tài)，學習者應避免在一個既定學習單元時間內分心。

可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法：第一步，當出現(xiàn)某種滯澀情緒時，學習者應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手按已定的復習計劃學習。第三步，繼續(xù)學習，直到完成。

明白了上述道理，學習者就應該克服在一個學習單元時間內注意力分散的不良習慣，從而提高學習的效率。

心理問題指導之五正確理解應試與備考

社會呼喚素質教育，學生呼喚素質教育。一些高三學生認為目前很多學?！皯嚱逃眹乐?，因而對片面追求升學率的應試教育有逆反心理，這樣的情緒在客觀上影響了高三階段的復習和備考。

首先，我們應當肯定，學生強烈希望推行素質教育，這是積極進步的表現(xiàn)。老師在教學中應積極實施素質教育，要面向全體學生，特別要滿腔熱情地幫助后進生，而不是只把目光投向升學有望的學生；要注重培養(yǎng)學生的整體素質，而不是只注重智育；要積極啟發(fā)學生的思維，發(fā)展學生的個性特長，而不是搞滿堂灌、題海戰(zhàn)術。

其次，我們應指導學生正確看待備考和應試。“應試”與“應試教育”是兩個不同的概念。不管是應試教育還是素質教育，目前來講，都需要考試。雖然高考制度還不夠完善，有待于進一步改革。但在場經濟競爭激烈的今天，高考仍不失為一種較公平的選拔人才的手段。目前，我們國家還不可能普及大學教育，高考的競爭必然是很激烈的，我們應客觀地面對這個現(xiàn)實，努力提高自己各方面的素質，使自己早日成才。

心理問題指導之六擺脫苦悶自卑心理

高考前，我們不主張搞題海戰(zhàn)術，但適當的備考復習還是需要的。有些學生由于幾次考試成績不好，就認為自己不行了，因而也容易產生苦悶自卑的心理。

欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理，增強自信心呢？

第一，要正確看待自己。充分看到自己的實力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的，在全校也許是中等的，在全省也許就是中上等的了。

第二，要認真考不好的原因。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應有的水平，也許老師出題太難。

第三，要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎較差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取高考發(fā)揮出自己的最高水平。兩軍相戰(zhàn)勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。

心理問題指導之七學會緩減心理壓力

高三階段，隨著高考的臨近，同學們進入到緊張的復習備考狀態(tài)，你追我趕，于是有些同學感到競爭激烈，壓力大，心情緊張。對此，教師和家長必須及時地給予疏導，學生自己也必須學會緩減心理壓力。

心理研究發(fā)現(xiàn)，保持適度的心理壓力有利于高考復習、備考。但壓力過大，會造成緊張、急躁心情；沒有壓力，也不利于學習效率的提高。所以，考生必須學會調節(jié)自身的心理壓力。

首先，我們應當認識到，隨著高考的臨近，同學們抓緊時間復習，積極備考是正常的，正如軍隊臨戰(zhàn)前要練兵，運動員比賽前要訓練一樣。有了這樣的認識，就能把壓力變?yōu)閯恿Α?/p>

其次，要在老師的指導下制定自己的復習計劃，做到以“我”為主，緊而不亂，不要盲目地跟著別人跑。要把平時當考時，考時當平時，盡量以平靜的心情來復習備考。

再次，還要注意搞好團結。同學間既競爭，又友好，互相幫助，共同進步。不要怕同學超過自己，你幫助了同學，也會得到同學的幫助，并會贏得同學的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復習，會收到更好的效果，高考中也會發(fā)揮出自己的最高水平。

心理問題指導之八家長應支持理解孩子

高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。

家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。

高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學習不宜施加過多的壓力。家長應做到內緊外松，不防抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調節(jié)一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。

高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子考不好的原因。

對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。

教師和家長都應及時發(fā)現(xiàn)高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

我是高中生 有情感問題咨詢 希望你們能看完 萬分感謝了

安心讓他高考吧，你寫封信好好安慰他是應該的，　記住以后不喜歡就不要去享受人家的追求，這樣有點象在玩火啊。　

現(xiàn)在才高中，在這到大學的一段時間內甚至工作了，情感上都是不穩(wěn)定的，因為你的生活要經歷巨變，人也要經歷各種成熟，今天喜歡的明天也會不喜歡，所以等成熟穩(wěn)定了之后再談戀愛是比較好的選擇。

高中生情感咨詢的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關于高中生情感教育、高中生情感咨詢的信息別忘了在本站進行查找喔。