本篇文章給大家談?wù)勗趺磁袛嘧约和炀攘嘶橐?，以及手把手教你挽救婚姻對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、如何挽救你的婚姻
• 2、怎么去挽救自己的婚姻
• 3、如何判斷你的婚姻是否可以挽回
• 4、怎么能挽救自己的婚姻（7種挽救婚姻的最后方法）
• 5、想要挽救婚姻應該怎么做挽救婚姻這4點很重要

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻，婚姻的破裂不是一天兩天的事情，是因為長期積累了的問題又不及時去解決，所以導致到最后的婚姻破裂，很多人在婚姻破裂的時候都想要挽救，下面我分享如何挽救你的婚姻，一起來看下吧。

如何挽救你的婚姻1

如何挽救情感破裂的婚姻

一、冷靜對待問題

當夫妻之間已經(jīng)出現(xiàn)問題，那么兩個人就要辦法解決問題，而不是兩個人相互指責、謾罵，甚至暴力相向，這樣做只會增加兩個人之間的矛盾，加劇婚姻感情破裂，當夫妻已經(jīng)到了那種要離婚地步了，那么就要自己冷靜思考，你們是否真的已經(jīng)到了水火不容的地步？

二、學會包容忍讓

結(jié)婚之后發(fā)現(xiàn)對方并不是自己想象中的樣子，自己的婚姻是那么不如意，所以導致夫妻感情破裂，你想要挽救婚姻，那么你就要學會包容對方身上的缺點，不要將對方身上的缺點擴大化，不漠視其身上的閃光點，學會換位思考，和對方好好溝通。

三、給予對方時間和空間

即使你們是夫妻，也是有自己的隱私，你不要要求讓對方什么事情都要告訴你，更不要時刻都要要求知道對方的動向，這樣會讓對方認為婚姻生活是牢獄，很容易走向婚姻的盡頭，每一個人都應該自己的隱私，所以你需要給對方時間和空間，讓對方做自己的事情。

如何挽救你的婚姻2

如何挽救破裂的`婚姻

1、當我們的婚姻出現(xiàn)危機的時候，首先不管什么原因都不應該大哭大鬧，怨天尤人，這樣只會加劇你們關(guān)系的惡化，和對方做決定的決心。

2、婚姻危機的造成不可能是單方面的，想想曾經(jīng)他（她）堅持和你在一起的決心，而現(xiàn)在又為何要舍棄這么多年和你一起打拼，建立起來的家。

3、如果你還能冷靜的分析這些，那么太好了，至少你改變了，三思而后行是很有道理的，想要什么結(jié)果，就應該付出等價的耐心，現(xiàn)在你需要想想自己在履行婚姻的途中，所做的一切相對于婚前變化到底有多大。

4、我們進入婚姻的殿堂，愿意履行一生相守的承諾，是因為對眼前的人心動，是因為愛，而婚后的自己是否過多的發(fā)生了變化，造成了對方的不理解，不再心疼，如果你也發(fā)現(xiàn)這是你們婚姻發(fā)生變故的原因，是不是應該反思，面對自己的過錯。

5、當你理清楚婚姻變故的原因，你需要好好的和對方談?wù)?，我相信沒人愿意舍棄自己的家，再重新開始，經(jīng)營另外一段感情，除非他真的不愛你，或者道德已經(jīng)淪陷了，這樣還是勸你放手吧。

6、談話的內(nèi)容應該多與相處細節(jié)有關(guān)，例如可以坦白、敞開心扉，交談一下彼此對愛情對家的理解和向往，更可以明確指出不滿，和應該多出的讓步，其實那不叫讓步，一切都是為了好好在一起不是嗎？

7、還有一點至關(guān)重要，孩子不應該成為你們婚姻繼續(xù)下去的理由，就算可以也是暫時的，這對孩子的成長環(huán)境不利，對孩子是一種傷害。

8、如果你還愿意和對方一起好好生活，一起面對風雨，我希望相處之余，多一些溝通，多一些理解，多一份細心，少一些妒忌和懷疑，不要有太多的野心，奢望富貴，畢竟平淡、安然和愛人才是一生最好。

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻，婚姻中不可避免地會出現(xiàn)矛盾，而當矛盾擴大時，夫妻之間的感情也會在不斷的爭吵中逐漸消失，學會挽回婚姻是重獲幸福的關(guān)鍵，本文講述怎么去挽救自己的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻1

怎樣拯救婚姻

一、不要總記著對方犯的錯

事實上，大多數(shù)人都一樣，都很容易記住對方的缺點，而忘了對方的優(yōu)點。特別是爭吵過后，雙方都會揭穿對方的短處，從而使雙方的矛盾進一步擴大。但你們畢竟是夫妻，你們是一家人，所以你們沒必要總想著對方不好，而是多想著對方好，否則，你會覺得自己的婚姻很糟糕，你的丈夫也很糟糕。

二、學習寬容與體諒

結(jié)婚的兩個人，既然以后要在一起相處，那怎么就不能多對對方一點寬容和理解呢？一對夫婦要共同生活，要有一個幸福的婚姻，那就需要彼此理解和包容。而且夫妻之間如果產(chǎn)生了矛盾，那基本上也是因為生活瑣事，沒有什么大問題。而且，在遇到這樣的問題時，不要和對方斤斤計較，這樣你們之間就不會有矛盾。

三、增加與他人的溝通與交流

為了減少夫妻間的矛盾，挽救婚姻，需要多加溝通與交流。由于你們雖然是夫妻，但如果你不說很多話，那么對方也永遠不會明白。因此，在平常生活中，你們要多交流，互相說出彼此的心里話，在發(fā)生矛盾后，要多交流，彼此理解，不要用爭吵來擴大矛盾，要多交流。唯有如此，你才能挽救你的婚姻，重新獲得幸福。

婚姻要長久長久地維系下去，那夫妻就得相互理解，相互包容。如果你想挽救一段婚姻，那么你就必須好好地與對方溝通，解決那些生活中的小矛盾，這樣你就可以緩和你們的關(guān)系，從而挽救你們的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻2

1、明確問題和責任所在

一個瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。

任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發(fā)現(xiàn)，挽回變得更為容易多了。

比如曾經(jīng)有一個學員她的婚姻遇到問題是因為自己太強勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴和價值，這才導致他后來背叛婚姻。

而我通過和學員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實上，當妻子懂得尊重丈夫的時候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時的悔改，然后選擇回歸到家庭。

好的婚姻是雙向奔赴的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時去發(fā)現(xiàn)問題所在，我們依然無法正確解決問題。

只有看到了本質(zhì)的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個步驟往往是先學會梳理，看看你們的婚姻到底出現(xiàn)了什么問題。

而了解問題，一定要認真剖析自己和愛人。很多男人在結(jié)婚后很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什么，因為懈怠，導致問題越來越多。

所以回歸到婚姻的起點，認真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當你了解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。

2、放下批判，學會和愛人連接

多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連接。一個破碎的婚姻，往往是彼此的心靈失去連接的過程。

我們總以為愛人是那個最懂自己的人，但是事實上，有時你要知道，你的愛人并不是天生就懂得你的。

你需要的是掌握正確的方法和愛人連接，這才是我們挽回的根本和關(guān)鍵。沒有連接的挽回，注定彼此只會越走越遠。

只有足夠的連接，才會讓兩個人心靈越來越近。所以當你發(fā)現(xiàn)婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連接，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。

那么如何進行連接， 最好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內(nèi)心世界。

事實上，影響我們和愛人連接的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高墻一樣阻擋我們對愛人的.了解。

我曾在輔導很多人進行挽回的時候，發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，你對愛人越多的批判，那么你離挽回的目的就越遠，只有你放下內(nèi)心的批判，而是用心去感受對方的世界，連接才會發(fā)生。

去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實需求，才是你們建立連接的重要方式和方法。

事實上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你愿意為婚姻所做的努力和改變。

當你懂得建立連接的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內(nèi)心世界，我們才能高效挽回。

3、學會懺悔，用愛的溝通方式

面對破碎的婚姻，我們或許還需要發(fā)現(xiàn)一個事實和真相，將婚姻推向分離的很多時候是我們的溝通方式。

有時我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠。掌握正確的溝通方式非常的重要。

曾經(jīng)有一個學員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習慣用分手或者離婚的狠話方式進行溝通的愛人，往往會發(fā)現(xiàn)，對方正在逐步接受這個方式。

事實上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連接，反而會讓愛人離我們越來越遠。

說狠話本質(zhì)上是一種威脅，更是內(nèi)心無力的表現(xiàn)，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學會愛的溝通方式和方法。

如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。

事實上，愛是這個世界最好的心法，愛也是充滿療愈的?；橐鲋詴扑椴豢埃举|(zhì)上是我們?nèi)鄙賽?，不懂得愛，而好好習得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法?/p>

4、如何學會正確的愛

第一步，表達自己內(nèi)心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學會的是表達感受，而非用批判建筑心靈的高墻，讓彼此失去連接。只有表達感受，才是讓雙方了解彼此的最好的方式和方法。

第二步，提出自己的需求。當婚姻遇到問題的時候，我們與其吵架，不如提出實質(zhì)性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協(xié)商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續(xù)下來。

第三，表達內(nèi)心的感謝?；橐鍪切枰獪厍榈模绻橐霾蝗ケ磉_感謝，那么婚姻就會越來越無趣。表達感謝不是一種表面和形式上，而是發(fā)自內(nèi)心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人最大的支持和肯定。

如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以采取三個有效的心法去應對，你越能做到這幾個方面，你的挽回機會越大。

如何判斷你的婚姻是否可以挽回

可以從下面幾個方面判斷婚姻是否可以挽回：

1、婚姻的基礎(chǔ)是否扎實

婚姻的基礎(chǔ)是指結(jié)婚時雙方的情感狀態(tài)和相互理解?；橐龅闹苯踊蜷g接影響可以從以下幾個方面綜合考慮：婚姻是自愿的還是父母或他人安排和強迫的，是基于愛還是金錢，地位和外表，是完全理解還是倉促結(jié)合，一見鐘情等。一般來說，如果婚姻基礎(chǔ)好，發(fā)生糾紛，調(diào)解容易，情感基礎(chǔ)差，相對來說，相互理解差，和解也難。

2、婚后感情是否牢固

婚姻情感是指夫妻在共同生活中的情感狀態(tài)。首先，這取決于婚后雙方是否建立了正確的夫妻關(guān)系，他們能否互相關(guān)心和尊重，他們能否討論家庭事務(wù)，分擔家務(wù)，照顧孩子等。其次，這取決于夫妻關(guān)系的發(fā)展和變化以及變化的原因、時間和程度。

3、離婚的原因是否值得再次挽回

在現(xiàn)實生活中，離婚有很多原因。有主觀方面，有客觀方面，有思想道德素質(zhì)，也有現(xiàn)實生活中的問題，有直接的，有間接的，有真實的，有虛假的等等。找出離婚的真正原因是決定夫妻關(guān)系是否真的破裂的一個非常重要的問題。

4、是否有和解的可能

如果你想知道婚姻恢復的可能性，你必須首先知道夫妻之間是否有和解的可能性。另一方面，和解的可能性是在上述三種觀點的基礎(chǔ)上，進一步把握夫妻關(guān)系的現(xiàn)狀和有利于和解的各種因素，并估計和預測他們婚姻的發(fā)展前景，從而確認夫妻關(guān)系是否確實已經(jīng)破裂。如果你的關(guān)系還沒有破裂，你想挽救你的婚姻，只要方法正確，還是有機會的。

以上就是四個婚姻觀察能否和解的辦法。

怎么能挽救自己的婚姻（7種挽救婚姻的最后方法）

如果你對所發(fā)生的事情感到憤怒，或?qū)ψ约焊淖儸F(xiàn)狀的能力感到無望，那么你可以知道，你的婚姻可能需要拯救。好消息是，像憤怒和絕望這樣的感覺可以提供重要的線索和一個新的觀點。 `

這些負面情緒會讓你領(lǐng)悟到，可以幫助你理清在戀愛中你想要什么，不想要什么。讓我們專注于利用這些負面情緒來引導你走向更好的婚姻。

我可以獨自拯救我的婚姻嗎？

然而，是的，一方盡一切努力挽救婚姻是可能的，如果你發(fā)現(xiàn)自己處于這種情況，那么你知道這樣做并不能很好地表明你的伴侶對你們關(guān)系的承諾。

然而，夫妻一方可以采取一些行動來挽救這段關(guān)系。

例如，想一想你在某些情況下是如何反應的。你如何做才能以更多的同理心，愛心和理解伴侶來做出反應？

它可能會讓你覺得背負著巨大的負擔，所以當你是唯一一個愿意投入挽救婚姻行動的人時，一定要注意這個因素。

我怎么知道我的婚姻是否值得拯救？

當伴侶雙方都愿意并能夠不惜一切代價時，這是一個很好的跡象，說明失敗的婚姻值得拯救。當然，不是所有的夫妻都是一樣的，婚姻也是如此。

由于害怕面對分居或離婚的現(xiàn)實，對失敗的婚姻感到遺憾，許多夫妻在回答這個問題時都很糾結(jié)。

但是，如果你們的關(guān)系沒有問題，信任可以重建，你們擁有相同的價值觀，并且仍然對彼此有最大的尊重，那么婚姻是值得挽救的。

當你們相愛時，愛情就像膠水一樣把你粘在一起。但是，這比單純的相愛要深得多，因為單靠愛情是無法修復一段感情的。

每一段婚姻都能被挽救嗎？

離婚率在40%-50%之間，很明顯，不是每段婚姻都能被挽救。但大多數(shù)婚姻可以。

因為每對夫婦都是不同的，在他們的婚姻中都有自己的一系列問題，這歸結(jié)為你想要修復你們的關(guān)系的首要原因。你們在溝通上有困難嗎？你配偶的家庭會影響你們的關(guān)系嗎？你的伴侶是否很快就會批評你？

這些情況或多或少都是可以一起解決的。

然而，有一些情況會使事情變得復雜，比如伴侶有毒癮，伴侶欺騙和破壞信任，或者伴侶有精神疾病。

糟糕的婚姻能被挽救嗎？

你的婚姻狀況很重要。

如果婚姻是有毒的，或者身體或情感上的虐待，請注意：這絕不是可以挽救的關(guān)系。事實上，在你的關(guān)系中經(jīng)歷虐待或有毒的行為應該指向你的退出之門。

有毒或虐待的關(guān)系不僅僅是不好的，而且是有害的——對你，對你的孩子，以及對你的未來。

至于婚姻是否可以被拯救，首先問問自己為什么你認為你的婚姻不好？是因為你和你的伴侶經(jīng)常吵架嗎？你對你的配偶有怨恨嗎？你是否討厭你伴侶的一些不良行為？

雖然這些都不一定指向一個“糟糕”的婚姻，但它們無疑是夫妻可以維持的一段關(guān)系的組成部分。

如何用7個步驟拯救你的婚姻

當你感到絕望時，如何挽救婚姻？

我的大多數(shù)客戶都是來接受咨詢的夫妻，他們對自己的配偶感到長期的憤怒，對他們的關(guān)系面臨的挑戰(zhàn)感到絕望。許多人正處于離婚的邊緣。在咨詢結(jié)束時，他們已經(jīng)創(chuàng)造了長久的美好婚姻。

以下是那些想挽救婚姻的夫婦的七個步驟。

1. 把你們爭吵或感到無望的所有問題列出來。

憤怒并不意味著是時候吵架了。無望并不意味著你應該放棄拯救你的婚姻而離婚。憤怒和無望確實表明有一個問題，在你們的婚姻道路上有一個障礙。

因此，首先要問自己，"什么讓我感到憤怒或絕望？"

寫出一個清單，列出你們一直在爭論或放棄的所有問題。在你的清單上包括那些與你的配偶有關(guān)的問題，以及那些讓你惱怒和沮喪的問題。

2. 把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上。

回到你的清單上，問自己："關(guān)于這個問題，我想要什么？"或者，"我關(guān)心什么？"

要確保你不是在寫你希望你的配偶做什么不同的事情。如果你一直在寫 "我希望他……"，你還沒有轉(zhuǎn)移你的注意力。只列出以"我想……"開頭的短語。

例如，寫 "我希望他們不要再這么亂，自己打掃衛(wèi)生"，重點放在你的配偶身上。這樣寫："我想找到一種方法，使我花費時間的空間，如廚房和我們的客廳，變得更加整潔有序"，重點是你自己。

試圖改變你的伴侶只會引起防御心理。這種策略將使你一無所獲。

相反，用你的精力來弄清楚你想要什么，然后用不同的方式來得到它，在最好的意義上成為 "以自我為中心"。當配偶看他們可以以不同的方式來獲得他們想要的東西時，他們會在拯救關(guān)系方面取得進展。

您還可以使用可視化技術(shù)來幫助您實現(xiàn)前兩個步驟。想象使你閉上眼睛，更深入地看到你潛意識的想法和理解。

3. 消除負面情緒。

你們給對方的負面垃圾是完全沒有幫助的。

對彼此的負面評論只會損害積極的關(guān)系。所以，不要再批評、抱怨、責備、指責、憤怒、諷刺、挖苦或冷言冷語。也不要再提高嗓門或怒氣升級。保持冷靜的狀態(tài)。

如果你們中的任何一方開始變得激烈，應盡早退出爭論。冷靜下來，這樣當你們再次接觸時，你們只會平靜地、合作地交談。

如果良好的互動與糟糕的互動的比例是5:1，那么婚姻通常能維持下去。

但你是想生存，還是想茁壯成長？如果茁壯成長是你的目標，那就以百萬分之一的比例為目標吧。這意味著不要潑臟水。

4. 建設(shè)性地表達你的關(guān)切，并合作地做出決定。

在敏感對話中保持建設(shè)性的一個簡單方法是，從以下三組潛在的句子開頭中挑選。

"我覺得……"

"我擔心的是……"

"我想……"

了解對方的顧慮對于你們兩個人開始做我稱之為雙贏的華爾茲是至關(guān)重要的。

雙贏華爾茲的目標是達成讓你們雙方都滿意的解決方案。不要再以達到自己的目的為目標。而是要讓你們雙方都對你們的行動計劃感到滿意。

要跳雙贏的華爾茲，注意到你們之間的差異，這可能會因為你們開始爭吵或感到無望而變得明顯。表達你潛在的擔憂。詢問并列出你伴侶關(guān)心的事情。對你的配偶有同理心。

然后，制定一個行動計劃，以回應你們雙方的關(guān)切。

5. 消除毀壞婚姻的三個因素。

外遇、上癮和過度憤怒——不用菲兒說，相信你也知道這是破壞關(guān)系因素。它們在健康的婚姻中是不允許的。

如果你沉溺于這些破壞關(guān)系的習慣之一，請把這些習慣從你的生活中剔除。如果你的配偶是那個有問題的人，試圖學習如何挽救婚姻可能是一個錯誤。

要么建立一種新的婚姻，讓這些事情不發(fā)生，要么就結(jié)束這段婚姻。

6. 從根本上增加你與伴侶分享的正能量。

生命中最美好的東西其實都是免費的。你給予的積極因素越多，你得到的就越多。

7. 回到基本問題上來。

學習成功婚姻所需的技巧。

你希望在沒有接受駕駛培訓的情況下開車嗎？找一些關(guān)于婚姻的書籍和課程，學習婚姻伙伴關(guān)系的溝通和沖突解決技巧。

你會發(fā)現(xiàn)你的憤怒和絕望消失了，幫助你把你的婚姻轉(zhuǎn)變?yōu)閻鄣某晒Α?/p>

想要挽救婚姻應該怎么做挽救婚姻這4點很重要

想要挽救婚姻應該怎么做挽救婚姻這4點很重要

想要挽救婚姻應該怎么做，在踏進婚姻殿堂的那一刻，兩個人都是信心滿滿，但是隨著時間的流動，日常生活的瑣事壓力都會讓兩個人的距離越來越遠，下面我分享想要挽救婚姻應該怎么做。

想要挽救婚姻應該怎么做挽救婚姻這4點很重要1

1、挽救婚姻之彼此冷靜

不管婚姻還是戀愛，兩個人都是需要自己的空間的，讓對方做自己想做的事情，這樣才能更好的維護你們的婚姻。很多夫妻都不會注意這一點，不管是結(jié)婚之前還是結(jié)婚之后，天天粘在一起，這樣時間長了會讓人感覺厭倦，這樣對于你們的婚姻是沒有好處的。

2、挽救婚姻之建立信任度

兩個人在一起生活久了，信任度應該是越來越高的，但是有的夫妻不會經(jīng)營婚姻，這樣會讓你們的信任度直線下降，讓你們的婚姻陷入危機。所以不管你在干什么，每天很忙都要和對方談?wù)勑?，增加彼此?信任度。

3、挽救婚姻之提升自我

一個人的自我提升是很重要的，不僅是在戀愛的時候，在結(jié)婚之后提升自我也是很重要的。如果你結(jié)婚之后就一直留在家里，也不會進行自我提升，這樣你對你丈夫的吸引力也會越來越低。所以，只有提升自我，婚姻生活才會更加美滿。

4、挽救婚姻之尊重長輩

在結(jié)婚之后，你不再是只有兩個家長了，你將會有四個，你們也不要只對自己的家長好，也要對對方的家長好，這樣你們才不會那么容易出現(xiàn)矛盾。不管是丈夫還是妻子，都應該做到這一點，這樣你們的感情才會升華。

其實，挽救婚姻是要看你的用心的，只要你真誠的想要挽救婚姻，你就會挽回成功，如果你什么都不做，什么都不想改變，那么你挽回的概率就會很低。每一段婚姻都沒有一帆風順的，都是你要夫妻兩個人慢慢的磨合，磨合成功了，你們的婚姻生活才會更加幸福。

想要挽救婚姻應該怎么做挽救婚姻這4點很重要2

1、學會勇敢擔當

婚姻會出現(xiàn)問題，往往就是對對方寄予的希望太大。當有一天你會明白人生其實就是走過場，只不過是在這場戲中你自己有沒有勇氣去擔當起生活的主角。當婚姻出現(xiàn)危機，如果這個時候你能擔當起你人生所有的責任，那么你就會變得成熟，通達。從而能夠想辦法去緩和你們之間的感情。因為畢竟婚姻教會給人的最寶貴的一課就是學會擔當。當你懂得擔當，配偶也會對你的態(tài)度表現(xiàn)的肅然起敬。人生最美的情感也許就是在矛盾時得到檢驗的。

2、努力寬容對方

挽救婚姻期間，要閉上一只眼，寬容對方的過錯。有些夫妻婚后竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨于一致，結(jié)果往往事與愿違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離。面對差異，理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容，可以緩解生活矛盾，深化愛情。同時，還要注意改變自己性格及習慣中的某些缺點。因為改變自己總比改變別人容易得多，在生活的愛好及習慣上適當遷就對方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進夫妻關(guān)系和睦。

3、與另一半互相磨合，而不是一味的要求對方適應自己

夫妻在結(jié)婚之前的十幾二十年里是沒有交集的，因此在相處過程中會存在個性、觀點以及價值觀等的差異，這種情況及時是模范夫妻也不能排除，其中有一些分歧是可能被消除的，但是另一些很難被徹底消滅的，它們會伴隨著你們的婚姻，直到墳墓。因此在與對方相處時不要一味苛求對方適應自己，夫妻相處過程是一個慢慢磨合、慢慢適應對方的過程，很多事情都可以夫妻雙方攤開來用折中的方法去處理，沒必要一意孤行逼著對方聽自己的。不管婚姻走到現(xiàn)在是因為什么問題，只要你想要解決，那么在表達的時候，一定要考慮對方的接受能力，用他/她能夠接受的方式去解決。不要擔心對方不能接受自己的建議，當你用對了方法，你會發(fā)現(xiàn)，配偶比你想象中的更容易妥協(xié)。

4、請人幫助

有些夫妻為了維護自己的自尊心，不輕易向?qū)Ψ酵讌f(xié)，堅持要讓對方主動找自己說話。這種情況下，最好用請人幫忙的辦法，比如找一個專業(yè)的婚姻家庭咨詢師來主持一次對話，你呢，順勢借梯下樓，主動承認錯誤，證明自己是一個知錯會改并且通情達理的人。這樣，對方還有什么理由不跟你和好呢?

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