本篇文章給大家談?wù)勗鯓油炀任业幕橐鰧＜?，以及怎樣挽救我的婚姻專家解說對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、我該如何挽救我的婚姻？
• 2、我應(yīng)該怎么做才能挽回我的婚姻？
• 3、如何挽救破裂的婚姻？怎么樣的步驟可以讓你的婚姻起死回生？
• 4、如何挽救自己的婚姻呢？
• 5、怎么去挽救自己的婚姻

我該如何挽救我的婚姻？

一段關(guān)系的維系，不能光靠愛跟責(zé)任，還得靠個人的智慧與魅力。挽回婚姻就要有自己的原則與底線、要管得住自己的嘴巴、反省自我，良性溝通。

1、要有自己的原則與底線

很多人在婚姻會因為一些事情一再妥協(xié)，失去自己的原則和底線，生活在對方的操控之中，時間久了必然會心生厭煩。每個人都獨一無二的，有自己的喜好跟原則，兩個人生活在一起，做出一些調(diào)整很正常，但不能失去自己的主見，變成對方的操線木偶。

2、要管得住自己的嘴巴

兩個人生活在一起，因性格、家庭、習(xí)慣等等的不同，總會產(chǎn)生摩擦，遇到問題不能太較真，也不要總是翻舊賬，到時累的還是自己。生活在一起時，要學(xué)會管住自己的嘴巴。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

3、反省自我，良性溝通

對于很多人來說，結(jié)婚都是第一次，遇到矛盾不懂得處理，也是正常。但不學(xué)著反省自己，學(xué)習(xí)調(diào)解生活矛盾的辦法，容易讓婚姻走向破滅。一次矛盾，無傷大雅，無數(shù)次矛盾夾雜，其危害性可想而知。

擴展資料：

婚姻中總有不如意的時候，想要離婚的念頭也伴隨其中。想要婚姻幸福長久，那就要看自己會不會利用挽救婚姻的辦法，讓婚姻恢復(fù)平靜。

在發(fā)生矛盾時，如果自己無法去解決，可以聽聽朋友家人的意見，不要指望問題總是能自己大事化小，小事化無。

婚姻中，手不要總指責(zé)對方，說對方各種不好，也要看看自己，有沒有做到位的時候。很多矛盾的產(chǎn)生，源于溝通的不利，發(fā)生誤解沖突，其實可以通過良性的方法去化解。

我應(yīng)該怎么做才能挽回我的婚姻？

你有這種悲觀的情緒很正常，因為過去的自信有些盲目了，在感情開端的時候，你們就應(yīng)該光明正大的發(fā)展關(guān)系，而不是偷偷摸摸的進行。如果他連自己過去的情感遺留問題，都沒有解決清楚，他連公開的勇氣都沒有，這樣這種公開化的感情就會越來越困難，也意味著你妥協(xié)了這種關(guān)系中。

他們之間有著非常固定的生活習(xí)慣，這種生活習(xí)慣就是過去感情的結(jié)晶，甚至比你們的生活習(xí)慣都要根深蒂固。他只是對你的感情比較敞開一些，但是，對過去家庭的留戀要多一些，這并不只是為了孩子，還有他自身的愧疚和難以擺脫的習(xí)慣行為。

就目前而言，你只得到了他的一半感情，還有另外一半感情沒有在你們的婚姻中，既然離婚了，孩子也大了，有些事情孩子必然會遲早知道，遲早要面對，假如你們的感情一直都不能在陽光下生存，那么，遲早會滋生出各種問題。

如何挽救破裂的婚姻？怎么樣的步驟可以讓你的婚姻起死回生？

反思自己，了解對方，換位思考，讓對方走進你的生活，提升自我。挽救婚姻一定要用對方法，不想要你們的婚姻到離婚的地步，那就在相互中努力學(xué)習(xí)夫妻的相處之道，遇事多商量，學(xué)會去包容，這樣你們的婚姻才會長久下去。

如何挽救自己的婚姻呢？

你們倆走在一起經(jīng)歷那么多結(jié)婚，那已經(jīng)非常不容易了，這么多年性格磨合肯定是沒問題的，不然也就不可能結(jié)婚了。挽回之前，你得找出婚姻破裂的真正原因，雙方是否缺少一個真正理解對方的交流，基于這種情況，有一個有限的溝通是非常重要的。根據(jù)你這種情況，給你以下5個方法：

方法一：和對方都冷靜一下。

會想著去挽留婚姻的話就說明你已經(jīng)有冷靜思考了，當(dāng)然也要讓對方冷靜下來，兩個人能走到一起是很不容易的事情，不要因為一些小事而錯過彼此，所以都冷靜一下，好好想想。這時候可以看一下美國明尼蘇達大學(xué)的《奧克婚姻質(zhì)量評估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決沖突的方式、財務(wù)管理、休閑活動、親友關(guān)系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一個因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提升？造成你們婚姻破裂的原因是什么？你還可以根據(jù)他提供的建議改善當(dāng)前的困境。

方法二：好好和對方商討。

婚姻出問題肯定雙方都有責(zé)任，所以兩個人應(yīng)該靜下來思考一下，好好協(xié)商如何去解決，為了他為了這個家也為了曾經(jīng)美好的感情，無論發(fā)生什么事情，兩個人都應(yīng)該各退一步，重新開始。

方法三：多抽時間陪對方。

兩個人感情會出問題，很大程度上在于兩個人都非常忙，同時沒有時間去和對方交流，這樣日子久了，兩個人的感情也就變淡了，沒什么感覺了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些時間來陪伴一下自己的另一半。

方法四：原諒對方所犯的錯。

婚姻出現(xiàn)問題如果是對方的錯的話，并且你還想要這段婚姻，這個家庭，那你就要學(xué)會寬容，學(xué)會大度，這樣才能像以前一樣去對待對方，才能重新經(jīng)營起你們的感情，也才能重新獲得幸福。

方法五：做好自己。

婚姻會出現(xiàn)問題的話是兩個人的問題，要先從自身出發(fā)來找關(guān)鍵，如果是因為自己工作忙，或者做了一些對不起對方的事情的話，那么就需要改正認錯，也保證自己以后不犯，這樣才能讓對方能原諒自己，你們才能走得更遠。

怎么去挽救自己的婚姻

離婚率持續(xù)走高的背后折射出很多現(xiàn)代人不會經(jīng)營他們的婚姻，尤其是父母婚姻不幸?；蛟趩斡H家庭中長大的孩子由于他們未能從父母那里習(xí)得建設(shè)性的處理婚姻問題的方式方法以及自身安全感的缺失，他們在處理婚姻問題時更容易陷入婚姻危機。怎樣去挽救婚姻?對遇到婚姻問題和離婚夫婦的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，處理好以下幾方面的問題將有助于他們維系和經(jīng)營自己的婚姻，收獲幸福婚姻。以下六個問題是婚姻中最常見的問題，對婚姻的成敗有著非常重要的作用：但身在婚姻中的我們卻并不容易處理好它.

方法/步驟

1

解決信任問題

信任是婚姻關(guān)系得以持續(xù)健康發(fā)展的基礎(chǔ)，同時信任是相互的，我們期待對方信任自己，就要在平時和對方的相處中建立起對方對自己的信任。

解決方案：始終如一、準時，做你說過會做的事情;不要對你的伴侶和別人撒謊，即使是善意的謊言;做到公正，即使是在吵架時;重視別人的感受。即使你不同意你的伴侶的想法，也不要忽視他(她)的感受;在你說過會打電話的時候打電話;打電話告訴伴侶你會晚點回家;擔(dān)負自己應(yīng)該擔(dān)負的工作量;有什么事情不對勁的時候不要反應(yīng)過度;永遠不要說你無法收回的話;不要揭開傷疤;尊重伴侶的隱私;不要嫉妒;做一個優(yōu)秀的聆聽者。

2

處理溝通問題

從不出現(xiàn)矛盾的婚姻是不存在的，因為這世上沒有兩片完全相同的葉子，更何況兩個來自不同星球的人了。出現(xiàn)矛盾后如何應(yīng)對解決矛盾就顯得尤為重要，溝通做為一種解決矛盾的主要方式，要學(xué)會利用好這種方式。多數(shù)婚姻問題都可以通過溝通解決。

解決方案：騰出時間。和你的伴侶進行一次真正的約會。如果你們住在一起，那就等孩子們都睡了后，把手機調(diào)成震動，讓電話留言機接聽電話，和他(她)促膝長談。如果你無法輕聲和你的伴侶進行交流，選擇安靜的公共場所，如圖書館、公園、餐廳，因為如果你在這些地方大聲說話，你會感到尷尬的。制定一些規(guī)則。如不要在工作的時候打擾對方，禁止說一些：“你總是……你永遠不……”之類的話。交流的很大一部分是聆聽，所以和伴侶交流的時候，不要亂寫亂畫、看手表或摳指甲，要讓對方覺得你在集中注意力聆聽。

3

家務(wù)分配合理

現(xiàn)在很多夫婦雙方都在外面工作，所以公平地安排家務(wù)事是很重要的。

解決方案：有序安排家務(wù)事，清楚自己在家里負責(zé)什么事情。公平分配家務(wù)事。共同商量解決辦法。如果你們都不喜歡做家務(wù)，可以考慮雇人做。如果一方喜歡做家務(wù)，另一方可以做洗衣和花園的事情。

4

金錢問題

很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經(jīng)產(chǎn)生了，比如金錢，從你們開始計劃婚禮的費用的時候就開始了。

解決方案：坦白告訴伴侶你現(xiàn)在的財務(wù)狀況。吵架的時候不要涉及金錢的話題，抽出時間心平氣和地討論金錢問題。承認雙方肯定有個人是節(jié)約型，另外一個人是浪費型，而且這對雙方都有好處，可以互補。不要隱瞞債務(wù)和工資。將財政檔，包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結(jié)單、保險單等都明了化。不要責(zé)備對方。建立一個包括存款的共同帳戶。確定哪方支付每月的帳單。允許對方有獨立處理自己的金錢的權(quán)利。制定短期和長期計劃，你可以有個人計劃但是也應(yīng)該有家庭計劃。為你們的父母養(yǎng)老做個財政計劃。

5

避免沖突、爭吵

偶爾的沖突是無法避免的，但是沖突爭吵過多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問題。

解決方案：你不是受害者，是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對自己誠實!你們在吵架時，你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方?如果你的話語帶有責(zé)備性和傷害性，最好做個深呼吸，改變一下戰(zhàn)略。如果你的反應(yīng)仍然會讓自己不開心，會傷害自己，何不改變一下呢?付出一點，收獲很多。如果自己錯了，就要道歉，雖然很難，但是你會收到意想不到的驚喜。

6

把婚姻放在心上

如果你希望你的婚姻生活繼續(xù)下去，要讓其時刻成為焦點，而不僅僅是在你回答“我愿意”時。

解決方案：做一些你們第一次約會時做的事情。如一個欣賞的手勢、稱贊對方、一整天都和對方聯(lián)系、顯示出你對他(她)的興趣。計劃在晚上浪漫地約會。尊重對方。

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