本篇文章給大家談?wù)劗惖貞僬嫘苑质衷趺赐旎嘏?，以及異地戀真性分手的男人很難挽回對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、異地戀分手該如何挽回？
• 2、異地戀挽回前女友的方法
• 3、異地分手怎么挽回女朋友，點(diǎn)破哪幾點(diǎn)，重新贏得她？
• 4、異地戀分手后怎么挽回
• 5、異地戀想挽回女朋友，異地戀分手怎么挽回女友
• 6、怎樣挽回異地分手的女友？

異地戀分手該如何挽回？

挽回要行動(dòng)優(yōu)先、找出分手原因真誠(chéng)道歉，給女朋友驚喜、給女朋友希望。

一、真誠(chéng)道歉。

在男女關(guān)系里，真的不必太計(jì)較究竟是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，畢竟談戀愛(ài)不是講道理，講贏了道理輸了女朋友，并不劃算。因此，要挽回女友的第一步就是真誠(chéng)地跟女朋友道歉，道歉時(shí)的態(tài)度一定要誠(chéng)懇。

二、行動(dòng)優(yōu)先。

光是嘴上道歉是沒(méi)有用的，要將真情實(shí)感用真實(shí)的行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。沒(méi)有女生喜歡只說(shuō)不做的男孩子，要分手這種關(guān)鍵時(shí)刻，行動(dòng)就顯得更加重要了，具體怎么行動(dòng)可以根據(jù)平時(shí)的相處模式來(lái)。

三、給女朋友驚喜。

“驚喜”是甜言蜜語(yǔ)和切實(shí)行動(dòng)的結(jié)合體，每個(gè)女生都喜歡男朋友精心準(zhǔn)備的小驚喜。不一定要很貴，但一定要走心。想要成功挽回女朋友，可以用心設(shè)計(jì)驚喜三連殺，重新打動(dòng)女朋友。送禮物一定要送到心坎上，準(zhǔn)備驚喜也要掌握好時(shí)機(jī)。

四、給女朋友希望。

女孩子一般都比較感性。而男孩子通常比較大大咧咧。尤其是在戀愛(ài)期間，女孩子比較敏感，對(duì)于男孩子一丁點(diǎn)的疏忽，都可能很在意。這時(shí)就需要男孩子細(xì)心一點(diǎn)，多照顧女孩子，包括女朋友提出的一些想法，要盡量滿足，讓女朋友看到自己的誠(chéng)意，看到愛(ài)的希望。

擴(kuò)展資料：

在一起是緣分，提出分手，也可能是一種不理解或不明白。作為男孩子，當(dāng)女生提出分手時(shí)，首先要從自身查找原因，看看是不是自己太疏忽大意了，是不是自己在某一方面做的不完美，或者自己不夠讓對(duì)方愛(ài)戀。從而更好地完善自己，努力讓自己成為女朋友心中值得托付的人。

如果自己確實(shí)還愛(ài)著女朋友，那就要拿出自己的誠(chéng)意，多為女朋友付出，多為女朋友考慮。要了解清楚女朋友為什么要分手，是因?yàn)閮扇诵愿窈喜粊?lái)，還是因?yàn)樽约鹤龅牟坏轿弧２还苣姆N情況，都要不放棄自己的愛(ài)心付出。除非自己也不想挽留這份感情。

異地戀挽回前女友的方法

異地戀挽回前女友的方法

異地戀挽回前女友的方法，即使挽回也可能是杯水車薪，要從多方面考慮愛(ài)人分手的原因，男人往往不清楚女人的情感需求，想要挽回就要努力付出，異地戀挽回前女友的方法，相信你已經(jīng)有了答案。

異地戀挽回前女友的方法1

1、假意放棄，洗刷負(fù)面印象

逼太緊的挽回都有“情感綁架”的性質(zhì)，就像你以為你是在付出，在用禮物感動(dòng)她，可實(shí)際上你只是用禮物換取你想達(dá)到的目的，卻不顧對(duì)方的感受。針對(duì)學(xué)員之前的錯(cuò)誤挽回，我們給出緊急挽回局面的辦法，先讓學(xué)員給對(duì)方發(fā)了一段降低防備的話，再對(duì)分手后的一些行為做出合理的解釋，讓女生看到學(xué)員的態(tài)度，不自覺(jué)地去站在學(xué)員的角度看問(wèn)題。同時(shí)幫學(xué)員提升形象，改變對(duì)方的外在認(rèn)知。這步操作讓女生有一種“他已經(jīng)完全離開(kāi)了我的生活”的失落感，不讓情況持續(xù)惡化下去，同時(shí)讓女生知道學(xué)員心里的想法，也是為后續(xù)的恢復(fù)聯(lián)系做好鋪墊。

2、提高心疼指數(shù)，破冰復(fù)聯(lián)

其實(shí)不管什么樣，女生最難拒絕的男人，都是癡情又有邊界的那一類，不會(huì)一直糾纏，但是會(huì)保持守望的姿態(tài)，不讓對(duì)方為難，卻會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得失去你是一種損失。為了喚起女方的這種感受，我們幫助學(xué)員設(shè)定了一系列朋友圈的內(nèi)容，其中有兩條女生都點(diǎn)贊了，說(shuō)明這些內(nèi)容讓她有了情緒波動(dòng)。對(duì)于女生的`愛(ài)情來(lái)說(shuō)，細(xì)節(jié)大過(guò)一切，她要的也無(wú)非是一個(gè)心里和眼里都有她的人，學(xué)員的這些改變一方面讓女生知道他在失去之后真的知道了自己的問(wèn)題，另一方面也是激起對(duì)方的不甘心，看到學(xué)員的成長(zhǎng)后卻要為別的女生做嫁衣，從而增強(qiáng)她復(fù)合的欲望。

3、未完成事件拉近關(guān)系

和很多學(xué)員一樣，對(duì)方一點(diǎn)贊，寧濤就想給對(duì)方發(fā)信息，好在被我們及時(shí)制止，因?yàn)檫@樣目的性太強(qiáng)，很容易讓女生覺(jué)得【你那些朋友圈就是發(fā)給我看的】，那么只要女生有這樣的感覺(jué)，之前的一切努力就前功盡棄。為了能夠快速的拉近關(guān)系，我們分析了這個(gè)時(shí)候的女方心理——失落和不甘并存，但是好面子又不知道怎么突破僵局和學(xué)員聯(lián)系，所以我們讓學(xué)員想了之前相處的時(shí)候女生說(shuō)過(guò)的一些小事，作為破冰的突破口。在和學(xué)員溝通后，我們讓他選了在一起的時(shí)候女生無(wú)意說(shuō)過(guò)想要吃男友親手做的蛋糕，于是我們讓學(xué)員準(zhǔn)備了一個(gè)蛋糕和女生展開(kāi)了話題，當(dāng)天就有了進(jìn)展，但是學(xué)員并沒(méi)有急著復(fù)合，而是暫退了一點(diǎn)，讓女生有了表達(dá)欲。當(dāng)你挽回一個(gè)女生的時(shí)候她開(kāi)始主動(dòng)找話題了，說(shuō)明你的做法對(duì)她有了作用，這個(gè)時(shí)候不要急著提復(fù)合，給她一點(diǎn)觀察你的時(shí)間，復(fù)合的親密度會(huì)更高。

4、以退為進(jìn)，一舉復(fù)合

自從學(xué)員給女生親手做了蛋糕之后，關(guān)系就親密了很多，聯(lián)系有了一定的恢復(fù)，女生也會(huì)主動(dòng)找話題了，但是和好還需要一點(diǎn)助力，為了讓女生有更好的體驗(yàn)，我們幫學(xué)員把約會(huì)提上了日程，為了讓約會(huì)更加有意義，分析了學(xué)員以往的相處模式后，我們把約會(huì)的場(chǎng)地訂在了一個(gè)手工館，這樣的氛圍讓肢體接觸變地容易很多，而且也不會(huì)有尷尬的感覺(jué)。當(dāng)天晚上學(xué)員送女生回家沒(méi)有冒進(jìn)，讓女生有一種被呵護(hù)被尊重的感覺(jué)，第二天一早學(xué)員就收到了對(duì)方要和好的要求。

異地戀挽回前女友的方法2

是什么因素扼殺了異地戀

1、異地戀缺乏感覺(jué)

異地戀分手的理由很多，見(jiàn)面太少、沒(méi)安全感、不關(guān)心我、聯(lián)系太少等等等等，涉及方方面面。但我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)就是：感覺(jué)。

常聽(tīng)人說(shuō)，當(dāng)你懷疑對(duì)方愛(ài)不愛(ài)你的時(shí)候，答案已經(jīng)出現(xiàn)了。雖然我不是很贊同這句話，但不可否認(rèn)的是它在很多情況下都適用。感情被解釋為對(duì)外界刺激產(chǎn)生的較為強(qiáng)烈的心理反應(yīng)，所以一段感情中彼此給對(duì)方造成的“感覺(jué)”就顯得尤為重要。

很多人面臨著一個(gè)問(wèn)題，就是明明深愛(ài)對(duì)方，卻很難讓對(duì)方準(zhǔn)確的接收到這一信息。異地戀相較于普通的感情在這方面的難度更高：

我們不能陪她一日三餐，不能冬天暖手夏天揮扇，我們?nèi)鄙偬啾磉_(dá)愛(ài)意的方式和手段。所以我強(qiáng)烈推薦甚至是要求異地戀的人要時(shí)常和對(duì)方視頻聊天，做不到也可以語(yǔ)音連麥。因?yàn)槲淖至奶炜倳?huì)顯得很蒼白，我愛(ài)你三個(gè)字都沒(méi)有平仄起伏，又如何讓我去感受呢。而且大概是中華文化博大精深的緣故，聊天的時(shí)候?qū)Ψ酵斫獠坏阶约合胍磉_(dá)的那種情緒，可偏偏又很難表達(dá)清楚。所以視頻！語(yǔ)音！這真的很重要。

2、異地戀見(jiàn)面細(xì)節(jié)

其實(shí)這些對(duì)于異地戀情侶們來(lái)說(shuō)并不重要，重要的是你要借助見(jiàn)面的機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)平日里缺少的陪伴?？梢匀ス涑校词鼓闫匠?huì)為對(duì)方網(wǎng)購(gòu)很多小零食，但一起牽著手挑選的感覺(jué)是你要彌補(bǔ)的。吃飯有沒(méi)有為對(duì)方點(diǎn)愛(ài)吃的菜樣，愛(ài)喝的飲料？其實(shí)并不是把點(diǎn)菜的權(quán)利交給對(duì)方才好，恰恰是你記得對(duì)方喜歡吃什么，才能更好的讓對(duì)方感受到你的關(guān)心。當(dāng)然也不要每次都這樣，也要給彼此選擇的權(quán)利，說(shuō)不定就想換個(gè)菜吃呢。

如果你們異地戀好不容易見(jiàn)了面，結(jié)果你還只顧著玩手機(jī)打游戲，那你們見(jiàn)面是為了什么呢？

異地分手怎么挽回女朋友，點(diǎn)破哪幾點(diǎn)，重新贏得她？

不得不分手，分開(kāi)又不甘心，又惦記著挽留這段戀情，那樣應(yīng)該怎么辦？情侶間該怎么挽回這段戀情呢？戳破這5點(diǎn)，再次獲得她。

1、看清分手客觀事實(shí)，冷靜分析，重新制定對(duì)策

異地戀情侶分手之后，別著急的去聯(lián)系他，指責(zé)對(duì)方，也不要一遍遍地通電話，發(fā)消息，找朋友幫忙勸說(shuō)。要想平靜下來(lái)，回望你們之間的感情，反省一下自己的行為，想一下另一方怎么會(huì)想分手。等著你考慮清楚事兒的前因后果，再重新制定討回的思路。

2、想辦法去和她當(dāng)面說(shuō)清晰，找一個(gè)談話的好機(jī)會(huì)

異地戀的情侶分手后一定要想著去和對(duì)方見(jiàn)一面，把誤解說(shuō)明白，而非一直地在外地勇敢地聯(lián)系他，和對(duì)方通電話。直到另一方看不上大吵大鬧，把自己的聯(lián)系電話屏蔽了，這樣我們根本沒(méi)有機(jī)遇挽回對(duì)方，只有靜靜地接納分手客觀事實(shí)。一切當(dāng)面說(shuō)清晰，異地分手要積極的去當(dāng)眾和對(duì)方講清楚。

3、提升個(gè)人能力，盡量讓自己跟對(duì)方在一個(gè)城市日常生活

異國(guó)戀是保持不會(huì)太久的，只需不見(jiàn)面分手概率會(huì)非常大，務(wù)必有一方必須作出放棄，到他們的都市生活，這需要勇氣也要水平。因而，想要挽回這份感情就需要不顧一切地去另一方的大都市，和他生活在一起，這樣才可以夯實(shí)你的情感，才有持續(xù)下去的好機(jī)會(huì)，不然一切都是“竹籃打水一場(chǎng)空”。

4、給彼此一個(gè)行之有效的未來(lái)計(jì)劃，要付諸于行動(dòng)

異地戀情侶，大多數(shù)是前途迷茫生的希望，一個(gè)聯(lián)手都牽不了的人，如何能給自己歸屬感？每一個(gè)全是一廂情愿，一席空談罷了，沒(méi)有一點(diǎn)實(shí)質(zhì)上的物品，都看不到未來(lái)的規(guī)劃，更感覺(jué)不到對(duì)方現(xiàn)實(shí)存在。想要挽回另一方的愛(ài)情就行把未來(lái)的計(jì)劃付諸于行動(dòng)，例如，到他們的大都市居住，就可以開(kāi)始買房，給彼此一個(gè)幸福的感覺(jué)。

5、提高自己的信任值，能讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)可靠的人

異國(guó)戀存在許多難題，都是感情中分歧較多，分手率最高戀愛(ài)方式，情侶因?yàn)殚L(zhǎng)期不可以生活在一起，相互之間并沒(méi)有堅(jiān)定不移的認(rèn)可。假如不堅(jiān)信另一方，猜疑便會(huì)上升到了主導(dǎo)性，那樣，分開(kāi)僅僅遲早的事情，便是在等候情感消磨殆盡的那一刻。

假若確實(shí)想和好這份感情，就需要提高自己的信任值，能讓對(duì)方全面地崇拜你。把自己變成他信賴的人。這才能做到真正地挽回愛(ài)情，一旦挽回愛(ài)情就需要提升信賴感，多關(guān)心另一方，多閑聊，多陪伴，搞好兩座城市來(lái)回奔波提前準(zhǔn)備。

異地戀分手后怎么挽回

異地戀相對(duì)于普通戀人來(lái)說(shuō)更加不容易，不僅要時(shí)刻照顧到對(duì)方的情緒，而且因?yàn)榫嚯x的限制，無(wú)法在對(duì)方需要的時(shí)候即使趕到。那么，如果異地戀分手后怎么挽回?下面是我整理的異地戀分手后怎么挽回相關(guān)內(nèi)容。

異地戀分手后怎么挽回1

1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)

這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒(méi)能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒(méi)能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛(ài)她，真的在乎她。只要她還愛(ài)著你，這招絕對(duì)有用。

2、無(wú)時(shí)不刻的放在心上

無(wú)時(shí)不刻的放在心上，記得她每一個(gè)休息的時(shí)間，異地戀出現(xiàn)問(wèn)題就在于她需要一個(gè)人在身邊時(shí)，沒(méi)有感受到她所需要的，所以用你遠(yuǎn)在千里之外的愛(ài)把她包裹起來(lái)，讓她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。

3、保持一種態(tài)度

我一直在，任何時(shí)間我不打擾你，但是我關(guān)心你，有自己的生活讓她放心，展示你的成熟。表現(xiàn)你的在乎，證明你舍不得她離不開(kāi)她，在每一個(gè)她生病或是心情不好的時(shí)候，都有你的身影。

4、找出分手的原因

每一段愛(ài)情結(jié)束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護(hù)關(guān)系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對(duì)癥下藥，才能從根本上做出改變。其實(shí)失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問(wèn)題當(dāng)做阻礙你前進(jìn)的絆腳石而不是墊腳石。

5、自我提升

其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問(wèn)題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來(lái)，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等。

6、必要的承諾

道歉之后，還得對(duì)她做必要的承諾，保證以后不會(huì)這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會(huì)多抽出時(shí)間陪她。雖然你未必能做到真的抽那么多時(shí)間陪她，但她還是希望能聽(tīng)到你的承諾，即使她知道是假的，是哄她開(kāi)心。因?yàn)槟隳苓@樣說(shuō)，說(shuō)明你還是愛(ài)她，在乎她的、

7、送她一份小禮物

這是必要的，可以說(shuō)是為自己之前冷落了她道歉，也可以說(shuō)自己一直都愛(ài)著她，想著她的，這個(gè)禮物代表自己對(duì)她的愛(ài)和思念，當(dāng)然這些話最好不要之前說(shuō)，再她收到禮物再說(shuō)，那樣不僅會(huì)給她一個(gè)驚喜，也會(huì)讓她感動(dòng)的。也許她不會(huì)問(wèn)，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

異地戀分手后怎么挽回2

1、異地戀分手要不要挽回

天天見(jiàn)面的人也會(huì)分手，長(zhǎng)期異地戀也可能結(jié)婚，只是看你熬不熬的過(guò)去，懂不懂得怎么經(jīng)營(yíng)一段感情，其實(shí)異地戀的分手率是交往方式中最高的。因此對(duì)于異地戀分手，我們要學(xué)會(huì)挽回這段感情。

在戀愛(ài)中，距離不可怕，可怕的'是時(shí)間帶來(lái)的孤獨(dú)，但是如若兩個(gè)人都有自己追求的共同目標(biāo)，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相處下去的。所以，維持異地戀的最好方法就是建立共同的目標(biāo)，培養(yǎng)相同的喜好對(duì)于異地情侶來(lái)說(shuō)是十分必要的，不然即便是和對(duì)方分手，回到對(duì)方身邊，也無(wú)法挽救得了這段破碎的感情。

2、異地戀分手還能挽回嗎

其實(shí)愛(ài)與溫暖并不是非要面對(duì)面才能實(shí)現(xiàn)的，有時(shí)候即使身處異地，但自己的一些行為舉止卻會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的影響著對(duì)方的情緒和感受，所以，如果是異地戀，就形成自己的方式去愛(ài)對(duì)方，讓對(duì)方時(shí)時(shí)刻刻感覺(jué)到你其實(shí)就在自己身邊，那樣即便分開(kāi)，也不會(huì)分手的。

3、異地戀分手該如何挽回

3.1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)：這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒(méi)能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒(méi)能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛(ài)她，真的在乎她。只要她還愛(ài)著你，這招絕對(duì)有用。

3.2、去看她：如果可以的話，這個(gè)時(shí)候盡量去看她，陪她一下。因?yàn)樗钦娴暮芟肽?，很需要你，所以才這么說(shuō)的。即使你現(xiàn)在不能立刻做到，你也應(yīng)該向她承諾，保證什么什么時(shí)候回去看她，那個(gè)時(shí)間最好不要太長(zhǎng)，盡量一個(gè)月以內(nèi)。很多事，一見(jiàn)面都解決了，天天電話聯(lián)系并不能解決所有的問(wèn)題。

3.3、必要的解釋：雖然她可能聽(tīng)不進(jìn)去你的解釋，但是這個(gè)時(shí)候你還是得必要的解釋一下，為什么這段日子沒(méi)能陪著她，言詞盡量要真誠(chéng)，誠(chéng)懇一點(diǎn)，姿態(tài)要盡量放低一些，盡量讓她理解你真不是有意冷落她，并再次真誠(chéng)的道歉。

3.4、必要的承諾：道歉之后，還得對(duì)她做必要的承諾，保證以后不會(huì)這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會(huì)多抽出時(shí)間陪她。

維持異地戀的戀愛(ài)技巧

1、給你們的關(guān)系定下一些原則和規(guī)定：在一份對(duì)異地關(guān)系的研究中，專家發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒(méi)有設(shè)定原則，或者處理變化，于是在半年內(nèi)分道揚(yáng)鑣了。這就意味著雙方設(shè)定些指導(dǎo)你們異地關(guān)系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會(huì)，每天都交流，至少兩三個(gè)月要見(jiàn)一面。

2、每天都交流交流：成功的異地關(guān)系部分是因?yàn)槟軌蚍抡照ｊP(guān)系的模式。其中之一就是每天的交流?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對(duì)于處于異地關(guān)系的人們簡(jiǎn)直是天賜之物。不僅是你們可以免費(fèi)地通過(guò)電子郵件和即時(shí)通訊工具溝通。

3、把你的感情表達(dá)出來(lái)：通過(guò)電子郵件，即時(shí)通訊工具，電話來(lái)表達(dá)你的情感對(duì)于你們的關(guān)系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個(gè)可以增進(jìn)你們的關(guān)系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會(huì)負(fù)責(zé)的，讓對(duì)方放心。當(dāng)你表達(dá)出你的感情的時(shí)候，你就是對(duì)方知道你在付出，你會(huì)維護(hù)好你們的關(guān)系。

異地戀分手后怎么挽回3

話里不要帶刺

有很多女性朋友，本來(lái)想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說(shuō)一些帶刺的話，而且說(shuō)了之后覺(jué)得很痛快。當(dāng)自己忍不住想刺一下對(duì)方時(shí)，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺(jué)得自己無(wú)法影響對(duì)方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強(qiáng)悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語(yǔ)上擺平他。3覺(jué)得他總是對(duì)自己說(shuō)的話沒(méi)有反應(yīng)，所以你要用更強(qiáng)硬且?guī)Т痰脑拋?lái)引起對(duì)方的注意。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因?yàn)槟銐旱沽藢?duì)方的同時(shí)，也會(huì)讓對(duì)方離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。一定要永遠(yuǎn)記得自己的初衷是來(lái)挽留，而不是發(fā)泄，

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方

兩個(gè)人因?yàn)橐恍┦虑轸[矛盾最后分手，先冷靜一段時(shí)間，當(dāng)兩個(gè)人情緒穩(wěn)定下來(lái)之后，就可以約對(duì)方來(lái)商量未解決的問(wèn)題。此時(shí)最重要的是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)彼此最在乎的事情。當(dāng)對(duì)方覺(jué)得你能聽(tīng)進(jìn)并了解他的觀點(diǎn)和感受之后，他受傷的心就可以慢慢復(fù)原，慢慢的就會(huì)愿意給你一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你再一次去理解他。

要學(xué)會(huì)道歉

很多分手是因?yàn)榕⒆隽撕芏鄠δ泻⒌氖?，比如任性、作、故意考?yàn)試探，結(jié)果男朋友受不住，最后分開(kāi)了。想挽回男朋友應(yīng)該懂得真誠(chéng)的道歉。

說(shuō)出自己想要的，而不是不想要的

挽回男朋友要告訴男朋友自己真正想要的東西，這樣對(duì)方還可以考慮能不能滿足你，從而考慮適不適合再回到你的身邊。假如我們只是表達(dá)自己不想要的，只會(huì)讓男朋友越來(lái)越無(wú)所適從。例如兩個(gè)人分手之后，男朋友還是很愛(ài)女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友會(huì)立刻回到女朋友身邊。當(dāng)女朋友很明確的說(shuō)，我希望你以后能夠多陪我吃吃飯，那樣我就不會(huì)總跟你吵架了。我們就會(huì)相處的很愉快了。這樣男朋友肯定會(huì)很容易回到女朋友身邊。假如說(shuō)女朋友只是對(duì)男朋友說(shuō)，我并不需要你陪我逛街，也不需要你給錢我用。這樣只會(huì)讓男朋友覺(jué)得女朋友真難相處。兩個(gè)人就不容易和好了。只有對(duì)方知道下一步自己怎么做，對(duì)方才會(huì)有信心重新回到這段關(guān)系里。

用正面請(qǐng)求和男朋友溝通

而不是負(fù)面抱怨的方式指責(zé)男朋友。抱怨只是把注意力集中在過(guò)去的、負(fù)面的與你不要怎么怎么樣的事情上，對(duì)改變現(xiàn)狀不會(huì)有幫助。請(qǐng)求則是尊重對(duì)方的心態(tài)把自己的期望說(shuō)出來(lái)。請(qǐng)求是把注意力集中在還未發(fā)生的事情上，雙方還有改進(jìn)的可能。抱怨中還有抨擊、質(zhì)問(wèn)、命令、強(qiáng)求的味道。當(dāng)明明是自己想去挽留男朋友時(shí)，卻張口就說(shuō)你為什么不能這樣，或你不應(yīng)該這樣時(shí)，會(huì)讓男朋友覺(jué)得你在控制他，他為了維護(hù)自己的自尊，通常要么就是反擊，要么就是離你越來(lái)越遠(yuǎn)。根本不可能復(fù)合了。

異地戀分手后怎么挽回4

第一步：空間抽離(徹底消失)。

當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)對(duì)她沒(méi)有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺(jué)你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過(guò)后，用時(shí)間來(lái)淡化她對(duì)你原有的形象。

要點(diǎn)：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。

第二步：改變自己(高價(jià)值打造)。

你要明白，你的感情出現(xiàn)問(wèn)題，和你的對(duì)象無(wú)關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問(wèn)題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。

第三步：恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。

當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺(jué)到你的魅力四射。這里所說(shuō)的取得聯(lián)系，我們最好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺(jué)，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺(jué)到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們?cè)俅蜗嘤觥?/p>

第四步：感情升溫(建立舒適感)。

這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來(lái)讓女人感覺(jué)到戀愛(ài)的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)的那種感覺(jué)。

異地戀想挽回女朋友，異地戀分手怎么挽回女友

大家很難提起異地戀很普遍，分手想和好更難。我想在這里告訴你，和好不難，異地戀和好不難。很少你用錯(cuò)了方法，它還在繼續(xù)。異地戀分手后如何挽回女朋友？你準(zhǔn)備好康復(fù)了嗎？

一、你們對(duì)未來(lái)有規(guī)劃嗎 我在異地戀中遇到過(guò)很多分手后想和好的人。我會(huì)問(wèn)他們這樣一個(gè)問(wèn)題：“如果你和好成功了，你下一場(chǎng)戰(zhàn)斗是什么？”

我之所以問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，是因?yàn)檫@對(duì)于異地戀來(lái)說(shuō)是一件非常重要的事情。如果你對(duì)下一步?jīng)]有計(jì)劃，我真的不建議你和好，因?yàn)榧词鼓氵@次和好成功了，你還是會(huì)再次分手，重蹈覆轍。

對(duì)于異地戀來(lái)說(shuō)，結(jié)束異地戀后是否規(guī)劃好自己的人生，直接關(guān)系到你們感情的生死存亡。

我舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。如果因?yàn)楫惖氐睦щy而分手，最后因?yàn)樵谂笥焉砩峡床坏饺魏挝磥?lái)的希望而選擇結(jié)束這段感情，那我問(wèn)你，如果你們的感情是建立在這種無(wú)望的基礎(chǔ)上，那和女朋友和好又有什么意義呢？

即使因?yàn)橐粫r(shí)的感情而繼續(xù)選擇和解，你的結(jié)果也不過(guò)是和解，再次分手，分手，和好。終于有一天，大家都累了，然后就不想再折騰對(duì)方了，所以最后大家都草草選擇了一個(gè)合適的結(jié)婚對(duì)象結(jié)婚。你們糾纏在一起的那幾年，比不上他們第一次見(jiàn)面的那幾天。

但是如果你對(duì)自己的未來(lái)有規(guī)劃，你對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃想清楚了，你肯定會(huì)對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)，那么在這個(gè)時(shí)候我會(huì)建議你開(kāi)始挽回你的異地戀女友。下面具體說(shuō)說(shuō)如何保存。

二、聯(lián)系不能斷

異地戀的第一步是保證你們之間的聯(lián)系不會(huì)斷。異地戀不要盲目分手。你可能之前看了很多資料，有人會(huì)說(shuō)真正分手的時(shí)候一定要分手，這是不對(duì)的。因?yàn)楫惖貞俦緛?lái)就是離你兩個(gè)地方，可能是斷線后你真的不知道女朋友的消息?？赡芩终伊诵履信笥眩氵€在那里想著怎么挽回，容易造成認(rèn)知偏差。

所以，你首先要做的就是保證你們之間還有聯(lián)系。但在這里，你要注意的是，你被連接是一回事，你被過(guò)度糾纏又是另一回事。

三、改變她對(duì)你的印象 既然還保持聯(lián)系，可以利用反復(fù)曝光來(lái)改變女友對(duì)你的印象。

但是，這里一定要避免一個(gè)誤區(qū)：很多人在分手后迫不及待地想馬上給女朋友展示新的面貌，迫不及待地想讓女朋友馬上回到自己身邊。過(guò)于刻意的改變往往會(huì)引起閨蜜的警惕。

所以化妝的時(shí)候，不要著急，一步一步，一點(diǎn)一點(diǎn)，一口氣吃不了一個(gè)胖子，需要慢慢提升女朋友對(duì)你的固有印象。首先，你一點(diǎn)一點(diǎn)把你的變化放在社會(huì)動(dòng)態(tài)上，讓你的女朋友通過(guò)一點(diǎn)一滴的滲透感受到你的變化。

異地和其他感情的和解障礙更多，最重要的是不能見(jiàn)面。所以，你恢復(fù)聯(lián)系的時(shí)候，要學(xué)會(huì)找到女朋友對(duì)你感情的關(guān)鍵點(diǎn)：

1.當(dāng)女朋友在生活中遇到挫折和失望時(shí)；

2.當(dāng)女朋友表達(dá)孤獨(dú)；

3.當(dāng)你的女朋友開(kāi)始回憶起你們關(guān)系中的美好.

人在無(wú)助的時(shí)候最容易產(chǎn)生感情。在這些時(shí)間點(diǎn)，效果會(huì)更好。

最后，異地戀分手后挽回女朋友不難，異地戀繼續(xù)下去也不難。只要能找到自己的方向，和解指日可待。

怎樣挽回異地分手的女友？

異地戀女朋友對(duì)你死心，要么是沒(méi)有安全感，要么是你做了什么事情，讓她對(duì)你死心了，那異地戀分手了怎么挽回死心的女朋友?參考以下挽回女友的方法吧。

1、打電話多哄哄她

一定要多給她打電話哄哄她，而且要想辦法跟她去聯(lián)系，要是打電話不接的話就給她發(fā)微信，短信，她一定會(huì)看到的，讓她知道你很在乎她，以前的過(guò)往都是你的錯(cuò)，現(xiàn)在你知道錯(cuò)了，希望她給你改正的機(jī)會(huì)，其實(shí)女生都是喜歡男生去哄的，你多給她說(shuō)點(diǎn)好聽(tīng)的話，讓她有安全感，本來(lái)你們就是異地戀，你要多關(guān)心一下她內(nèi)心的感受，不要讓她每天的胡思亂想，必要的時(shí)候要去見(jiàn)見(jiàn)她，因?yàn)橐?jiàn)面可以解決很多的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

2、無(wú)時(shí)不刻的放在心上

無(wú)時(shí)不刻的放在心上，記得她每一個(gè)休息的時(shí)間，異地戀出現(xiàn)問(wèn)題就在于她需要一個(gè)人在身邊時(shí)，沒(méi)有感受到她所需要的，所以用你遠(yuǎn)在千里之外的愛(ài)把她包裹起來(lái)，讓她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。

3、自我提升

其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問(wèn)題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來(lái)，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等。

4、放低姿態(tài)，承認(rèn)錯(cuò)誤

既然你女朋友已經(jīng)對(duì)你死心了，那你知道她是為什么對(duì)你死心的么?是下大雨她在加班，期望你給她送傘的時(shí)候你沉迷于游戲置若罔聞?還是她興致勃勃的想去挑一件自己喜歡的衣服，你只顧在一旁低頭玩你的手機(jī)?亦或是異地戀的她給你抱怨自己的煩勞、向你傾述她對(duì)你的思念之情，你卻在電話的那一端說(shuō)她作、說(shuō)她沒(méi)事找事兒……男生們要知道，你的女朋友能夠從一個(gè)愛(ài)你的女人，到如今的對(duì)你徹底死心，絕對(duì)不是一朝一夕，而是你對(duì)她的多次忽略，多次傷害所造成的。

這個(gè)時(shí)候如果你要想挽回你女朋友的心，首先你要放低姿態(tài)，不要用傲慢再來(lái)彼此傷害。兩個(gè)人之間一定要有一個(gè)人擁有平和穩(wěn)定的情緒，和一顆尊重這份感情的真心，放下一身驕傲，心平氣和，站在彼此平等的基礎(chǔ)上交談，才是最好的挽回前任的方式。

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