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「情感咨詢互相喜歡但分手」互相喜歡還是分手了

本篇文章給大家談?wù)勄楦凶稍兓ハ嘞矚g但分手,以及互相喜歡還是分手了對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

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為什么情侶之間互相喜歡卻還要分手?

誤區(qū)1:相愛(ài)就不會(huì)分手,分手就證明不夠愛(ài)。

實(shí)際上:愛(ài)情只是生命中的一部分,它美麗而脆弱,它不過(guò)的東西很多,比如親情,比如事業(yè),比如安全感。

誤區(qū)2:分手一般都是因?yàn)樵瓌t性問(wèn)題。

實(shí)際上:大多數(shù)的分手來(lái)自生活中瑣碎的細(xì)節(jié),比如溝通方式,共情能力。戀愛(ài)是一項(xiàng)浩大的工程,中間有很多磕磕絆絆,瑣碎沖突,能把愛(ài)情運(yùn)營(yíng)好的人,往往能更好處理沖突的人。

發(fā)現(xiàn)分手的原因無(wú)外乎如下八個(gè):

1.三觀

一個(gè)向往大城市,向往充滿了風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)的生活,一個(gè)像回到家鄉(xiāng)過(guò)小確幸的日子,這是人生觀不同;

一個(gè)覺(jué)得要活在當(dāng)下,要對(duì)自己好一點(diǎn),一個(gè)覺(jué)得要未雨綢繆,居安思危,這是金錢(qián)觀不同;

一個(gè)信奉“人間不值得”,就這樣咸魚(yú)過(guò)一生也未嘗不可,一個(gè)信奉“莫欺少年窮”,期待被認(rèn)可被看到,這是價(jià)值觀不同。

沒(méi)有高下之分,只有左右之別,只是核心三觀不同的人,終難逃分手的結(jié)局。

2.均衡

及兩個(gè)人在感情里面始終處于付出不對(duì)等的狀態(tài),

大多是因?yàn)殡p方價(jià)值不對(duì)等,感情一直在勉力維持,需要一方不停得屈尊討好付出才能保持關(guān)系的穩(wěn)定;

3.溝通

只要是親密關(guān)系,就一定會(huì)有爭(zhēng)吵,唇齒相依偶然的摩擦不可避免。

只是有的人會(huì)通過(guò)正確的溝通化解矛盾,而且通過(guò)一次次的溝通磨合讓這段關(guān)系更加契合;

而有的人面對(duì)生活中的矛盾,會(huì)走兩個(gè)極端,

要么就是缺少同理心,一味用抱怨對(duì)抗的方式來(lái)進(jìn)行溝通,每次都吵得不可開(kāi)交;

要么就是回避沖突,不愿意把矛盾擺在臺(tái)面上,到最后默默發(fā)酵分崩離析。

4.依賴

一方的依賴感遠(yuǎn)大于另一方,患得患失總覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己,不主動(dòng)聯(lián)系自己,雙方相處的非常疲憊。

心理學(xué)上,這種心態(tài)叫做焦慮型依賴人格。

所謂情深不壽,用情至深,反而走向了偏執(zhí)。

5.信任

安全感是長(zhǎng)期關(guān)系中的核心詞匯,尤其是對(duì)于女孩子而言,這個(gè)問(wèn)題是致命的。

太多的分手是由于沒(méi)有給對(duì)方情緒足夠多的關(guān)注和回饋,導(dǎo)致雙方的信任無(wú)法達(dá)成。

一條曖昧的短信,一些界限不明的關(guān)系,就足以摧毀一段感情。

6.異地

異地戀導(dǎo)致分手是老生常談的話題了。

相隔兩地甚至兩個(gè)時(shí)區(qū),遙遠(yuǎn)的距離和不同的圈子讓雙方越來(lái)越找不到共鳴,情緒無(wú)法同步兩顆心漸行漸遠(yuǎn),缺乏對(duì)結(jié)束異地的明確規(guī)劃讓疲憊的雙方撐不過(guò)這場(chǎng)考驗(yàn)。

7.家庭

戀愛(ài)是兩個(gè)人的事,但婚姻是兩個(gè)家庭的結(jié)合,對(duì)方父母的反對(duì),媽寶屬性的戀人,都容易讓一段感情功虧一簣。

在過(guò)去的咨詢案例中,“父母不同意”幾乎成為了難以扭轉(zhuǎn)的分手原因,畢竟在家庭觀念較重的中國(guó),完全脫離原生家庭是不切實(shí)際的事情。

8.未來(lái)

愛(ài)情不可以物質(zhì),但必須要面對(duì)現(xiàn)實(shí),很多校園戀情最后沒(méi)有結(jié)果,是因?yàn)閮蓚€(gè)人對(duì)未來(lái)缺乏預(yù)期,在現(xiàn)實(shí)壓力下逐漸對(duì)對(duì)方喪失信心,從而分手。

分手了,但是還相互喜歡,該如何進(jìn)行挽回?

如果你確認(rèn)你們兩個(gè)人還相互喜歡,我覺(jué)得應(yīng)該要勇敢一點(diǎn),踏出那一步,跟對(duì)方吐露真心。

吵架分手,是情侶當(dāng)中相處很正常的一件事情。如果每次都不能夠把問(wèn)題很好的解決,那么就容易發(fā)生分手。但是兩個(gè)人明明都還愛(ài)著對(duì)方,因?yàn)槊孀訂?wèn)題所以才沒(méi)有復(fù)合。這個(gè)時(shí)候必須要有一個(gè)人站出來(lái),捅破這一窗戶紙,才能夠更好的將感情繼續(xù)下去。

一、學(xué)會(huì)解決矛盾。

在愛(ài)情中,如果感情出現(xiàn)問(wèn)題,首先要學(xué)會(huì)解決問(wèn)題,而不是逃避問(wèn)題。如果兩個(gè)人仍然相愛(ài),分手并不是解決問(wèn)題的唯一途徑,能夠在出現(xiàn)問(wèn)題之后,馬上進(jìn)行解決,那就不可能會(huì)出現(xiàn)分手的地步。分手后的一段時(shí)間里,兩個(gè)人都沒(méi)有辦法釋?xiě)眩蔷妥C明還愛(ài)對(duì)方,這個(gè)時(shí)候一定要勇敢的站出來(lái),解決之前的矛盾。

二、吐露自己心聲。

分手后的日子,我相信兩個(gè)人都已經(jīng)冷靜下來(lái)了。這個(gè)時(shí)候覺(jué)得還是對(duì)方比較好,那么就可以跟對(duì)方吐露自己的心聲,說(shuō)自己不舍得就這樣放棄感情。只要有一個(gè)人站出來(lái)了,我相信另外一個(gè)人很快就能夠接受,那這樣的矛盾就自然化解了。

三、理解對(duì)方,滿足對(duì)方對(duì)感情的需求。

道歉,求復(fù)合也只不過(guò)是一個(gè)過(guò)程罷了,其實(shí)最重要的是接下來(lái)的感情應(yīng)該要如何走下去。這是你們需要認(rèn)真考慮和去磨合的,所以在復(fù)合之后,一定要重視自己的感情問(wèn)題。不能夠很好的去維護(hù)這樣一段來(lái)之不易的感情,那么很容易也會(huì)因?yàn)橐恍﹩?wèn)題而分手。在感情中選擇性的去滿足對(duì)方的需求,這是有利于你們的感情基礎(chǔ)變得更加牢固,不要因?yàn)橛X(jué)得自己付出的比較多,就選擇不去做。

互相喜歡卻還要分手的人,原因是什么呢?

分為主觀和客觀因素。主觀上是彼此性格不合,以及個(gè)人自卑沒(méi)有安全感??陀^上則是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件的差異,父母不同意或者異地工作生活而導(dǎo)致的分開(kāi)。

主觀因素。兩個(gè)人在感情上彼此契合,情投意合,和生活中矛盾重重,爭(zhēng)執(zhí)不斷并不沖突。愛(ài)可以緩解一時(shí)的負(fù)面情緒,卻不見(jiàn)得可以破除扎根已久的心結(jié)和隔閡。尤其是彼此性格上的不合。在面對(duì)大部分事情都無(wú)法達(dá)成共識(shí)時(shí),再真摯深厚的情誼也不夠消耗。等感情走到死胡同時(shí),分開(kāi)可能比繼續(xù)在一起更加令人放松。除此之外,心態(tài)失衡也是主觀因素的一種。太喜歡對(duì)方,就會(huì)把對(duì)方捧上高不可攀的位置,面對(duì)其他強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)者時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出極為明顯的挫敗感和自卑。一方面擔(dān)心自己不夠好,不能給予對(duì)方幸福美好的生活而打退堂鼓,另一方面則是在感情里失去安全感,懷疑對(duì)方的態(tài)度和感情,進(jìn)而導(dǎo)致相愛(ài)的人也會(huì)走向分手的局面。

客觀因素。經(jīng)濟(jì)條件上的巨大差異會(huì)阻礙兩個(gè)人在一起。尤其是一方家庭條件殷實(shí),背景深厚,而另一方只是貧寒家境,那么自然會(huì)引來(lái)父母的反對(duì)和干預(yù)。這種家庭上的壓力壓在一對(duì)相愛(ài)的情侶頭上,會(huì)迫使他們不得不面對(duì)現(xiàn)實(shí),回到完全不同的人生軌跡。其次則是異地因素。兩個(gè)人長(zhǎng)期在不同的地方生活和工作,缺乏長(zhǎng)久的溝通和相處。談戀愛(ài)時(shí),可以你過(guò)來(lái)我的城市待幾天,我去你的城市度假休息。但在面臨結(jié)婚時(shí)就必須面對(duì)現(xiàn)實(shí),達(dá)成統(tǒng)一。而好多人都不愿意放棄自己已經(jīng)習(xí)慣了的生活環(huán)境,那么就只能放棄彼此,各自過(guò)著想要的生活。

總而言之,喜歡的時(shí)候想法比較簡(jiǎn)單,只是單純看感覺(jué),看長(zhǎng)相,但一旦在一起后就會(huì)迎來(lái)許多現(xiàn)實(shí)或情感上的考驗(yàn),而這些問(wèn)題都不是一句“喜歡”就可以迎刃而解。

和男朋友分手了,但是兩人都還互相喜歡對(duì)方,要怎么辦?

首先時(shí)間方面,你需要去看解決你們矛盾的時(shí)間跨度有多長(zhǎng),且是否被你接受?

舉個(gè)例子,我之前遇到一個(gè)咨詢者,她抱怨自己的男朋友太自私自我且不會(huì)照顧人,感冒的時(shí)候一句關(guān)心的電話都沒(méi)有,約會(huì)遲到2小時(shí)也沒(méi)有電話通知,留她一個(gè)人在餐廳干等。再一細(xì)問(wèn),這個(gè)男人之前和前女友們的相處也是這個(gè)情況...而之所以造成他“冷漠“和“不體貼”的原因就是,他本身從小就是一個(gè)被父母兄妹照顧寵讓長(zhǎng)大的人,所以在他的意識(shí)里所有人都應(yīng)該遷就著他照顧他,但凡是給他壓力了,或者讓他去主動(dòng)承擔(dān)什么責(zé)任,他就會(huì)感到反感和排斥...

在咨詢中,女咨詢者關(guān)心的問(wèn)題是這個(gè)男人的體貼,但這個(gè)男人的自我和冷漠已是幾十年養(yǎng)成的習(xí)慣,倘若要改變,光靠引導(dǎo)是很難帶領(lǐng)的,并且需要花費(fèi)很多的時(shí)間和精力,而這些成本是女咨詢者浪費(fèi)不起的。

所以,有些矛盾需要解決的時(shí)間遠(yuǎn)超出了你所能承受的范圍。當(dāng)感情變成了一個(gè)情緒的無(wú)底洞和消耗品,那么它也沒(méi)有維持的必要了。

其次是條件方面,你需要知道自己和對(duì)方是否具備解決矛盾的能力。

如果對(duì)方是個(gè)Mania,你是否有足夠的情緒和耐心去帶領(lǐng)ta建立對(duì)關(guān)系的安全感和信任?如果對(duì)方是個(gè)Ludus,你是否能包容ta有時(shí)對(duì)感情的不專心,并且愿意和ta一起不斷發(fā)現(xiàn)生活的情趣和彼此的魅力?要知道不是人人都能承受得住負(fù)能量,也不是人人都能接受人性的一些不完美,也許ta身上就有一些其實(shí)你無(wú)法接受的點(diǎn),而你身上也許也有你不愿意改變,而ta所不能忍受的地方,所以在復(fù)合之前,你需要思考兩個(gè)人是否有解決問(wèn)題的能力。

除此之外,解決矛盾的條件根據(jù)矛盾的類型還包括物質(zhì)、家庭、個(gè)人能力等等。如果有些重要的條件你們不具備,或像上面例子說(shuō)到的,需要花費(fèi)承受范圍以外的成本,那么你們之間的矛盾也缺少了可解決性。

最后,感情不能只考兩情相悅維持,因?yàn)橄矚g這個(gè)東西實(shí)在太“命短”也太脆弱。如果想要和對(duì)方幸福地走下去,那么靠的就是雙方是否具備小心呵護(hù)這份喜歡的能力了。

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