今天給各位分享分手多年后想挽回正確做法的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)如果分手了又想挽回應(yīng)該怎么做進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、分手后想挽回，該采用什么樣的辦法呢？
• 2、分手后挽回的最佳方法
• 3、分手后如何挽回這個(gè)方法最有效
• 4、分手很久了如何挽回前男友呢

分手后想挽回，該采用什么樣的辦法呢？

分手后想挽回，該采用什么樣的辦法呢？很多人在分手后都會(huì)很想挽回前任，但是不知道怎么挽回，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，只要做到以下幾點(diǎn)就可以了。

1.表明態(tài)度，讓對(duì)方感受到你真誠(chéng)地想挽回對(duì)方的那份決心與堅(jiān)定。既然分手了，就要表現(xiàn)出自己的態(tài)度，讓對(duì)方知道。在需要采取措施之前，首先要在對(duì)方面前表現(xiàn)出自己的態(tài)度。如果對(duì)方也不想分開(kāi)，為分手的決定而苦惱，那正好是二拍，自然大家都高興。如果對(duì)方不同意，你也需要讓她明白你的意圖。然后讓她感受到你的誠(chéng)意和決心。從而動(dòng)搖她和你分手的決心。

2.創(chuàng)造偶遇的各種機(jī)會(huì)，用各種巧妙的方式請(qǐng)求對(duì)方的諒解。既然對(duì)方不想跟你復(fù)合，那一定是因?yàn)槟阕隽耸裁磦怂男?，她無(wú)法原諒你。這時(shí)候就得用各種花招向?qū)Ψ降狼噶?。?dāng)然，無(wú)論是怎樣的道歉，都必須是誠(chéng)懇的、誠(chéng)懇的。你一定要對(duì)自己有深刻的分析，然后告訴對(duì)方你已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，會(huì)認(rèn)真改正。如果你想聽(tīng)到你的這些道歉，女人自然會(huì)認(rèn)真考慮是否有恨你和和解的可能。

3.找理由看望對(duì)方，頻繁地出現(xiàn)在對(duì)方的視線氛圍內(nèi)。記住女朋友和你在一起的特殊日子，記住她的各種愛(ài)好。然后她經(jīng)常尋找各種機(jī)會(huì)，出現(xiàn)在她經(jīng)常去的地方。然后你可以讓對(duì)方經(jīng)常看到你。從而為各種交流創(chuàng)造后續(xù)機(jī)會(huì)。這樣，你的用心、你的執(zhí)著，才能一點(diǎn)一滴的打動(dòng)對(duì)方的心，讓對(duì)方愿意和你重新開(kāi)始。

4.去彼此曾經(jīng)非常熟悉的地方，勾起對(duì)方對(duì)美好生活的回憶。和你的女朋友可以去熟悉的地方，有故事的地方。它可以讓她想起你們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)時(shí)光，然后不自覺(jué)地勾起她心中對(duì)過(guò)去的回憶，想著你們?cè)谝黄饡r(shí)對(duì)她做過(guò)的所有好事，以及你擁有的各種難忘的時(shí)刻帶給她。然后我就舍不得放棄這份感情。

分手后挽回的最佳方法

分手后挽回的最佳方法

分手后挽回的最佳方法，具體情況具體分析，不愿意承擔(dān)責(zé)任的男人是不能留的，不要等到婚姻坍塌了才后悔，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，分手后挽回的最佳方法，一定要考慮清楚。

分手后挽回的最佳方法1

一、挽回前的準(zhǔn)備工作

1、思考挽回行為是否可取

在采取挽回行動(dòng)之前，先考慮清楚這樣做到底可不可取，也就是你的這種行為會(huì)帶來(lái)什么樣的后果。其實(shí)失戀對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，并不完全只有壞的一面，更多的是一場(chǎng)心靈的歷練，其中蘊(yùn)含著寶貴的兩性相處的經(jīng)驗(yàn)。

同時(shí)失戀也是一次理性戰(zhàn)勝感性的過(guò)程，很多人被分手后情緒失控的行為，比如死纏爛打，和對(duì)方大吵大鬧就是感性在發(fā)揮著作用。

說(shuō)白了，感性是以當(dāng)下事件為導(dǎo)向的，而理性則是以結(jié)果為導(dǎo)向的。所以要想復(fù)合，第一步要做的是緩和你們的關(guān)系。而這種死纏爛打的做法會(huì)更加的激起女友的逆反心理。

2、反思和降低對(duì)方抵觸情緒

在失戀后，盲目的采取錯(cuò)誤挽回方式的挽友往往忽略了一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。你們會(huì)分手，是因?yàn)槟銈冎g有“相對(duì)的不可磨合”的問(wèn)題，至少她是這么認(rèn)為的。而且對(duì)方就是因?yàn)檫@一點(diǎn)兒離開(kāi)你的，這是問(wèn)題的根源，是需要解決的。

很多挽友只想到了要挽回，卻解決不了問(wèn)題。等同于在女友面前只能靠嘴說(shuō)如何如何，但是卻沒(méi)有或者說(shuō)無(wú)法向她證明你能解決這個(gè)問(wèn)題。也許你會(huì)想，她都不給我機(jī)會(huì)，我怎么改？那么我想問(wèn)，她真的沒(méi)給過(guò)你機(jī)會(huì)嗎？

這也就是我們要說(shuō)的先反思再考慮挽回，因?yàn)橥旎鼐褪且淮沃匦碌拈_(kāi)始，你需要和以前不同，以往的問(wèn)題你都需要解決掉，才有機(jī)會(huì)去重新?lián)碛兴?。在判斷真假性分手?dāng)中有一條理論，“若想分析一個(gè)人對(duì)你的真實(shí)情感，是不是真的想跟你分手，你必須得分析他的十個(gè)行為以上，時(shí)間跨度必須的半個(gè)情感周期以上，也就是最少十五天，你才能得到一個(gè)相對(duì)客觀的結(jié)論，”這一點(diǎn)同樣適用于挽回中，通過(guò)分析分手前對(duì)方最近的十個(gè)以上的行為，往往能夠看到一些你身上的問(wèn)題，或許那就是導(dǎo)致你們分手的原因。

二、分手后挽回對(duì)方的最佳方法

1、愛(ài)情生活中，處處存在著矛盾點(diǎn)

當(dāng)矛盾點(diǎn)積累得越來(lái)越多而不懂得怎么去化解的話，導(dǎo)致的最嚴(yán)重的后果就是分手。情感專家曾說(shuō)過(guò)：想化解矛盾點(diǎn)，正確的做法是：永遠(yuǎn)同意對(duì)方！所以你在挽回他的時(shí)候，在冷凍期間，首先要做的，就是降低并且化解你們的矛盾點(diǎn)，降低他對(duì)你的否定心理。

2、認(rèn)同對(duì)方

矛盾的產(chǎn)生就是因?yàn)槟銈儗?duì)事物的看法的分歧，在每個(gè)人心中都有一個(gè)合理化的機(jī)制，把自己的一切想法都合理化，認(rèn)為自己是對(duì)的，你們的爭(zhēng)吵來(lái)源就是因?yàn)檫@個(gè)。想要得到對(duì)方對(duì)你的認(rèn)可，首先需要認(rèn)同對(duì)方，認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)和看法。這樣他才會(huì)停止和你爭(zhēng)論的`欲望，開(kāi)始反省自身有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，是否存在問(wèn)題。

3、站在對(duì)方的角度看問(wèn)題

在感情世界中，每一個(gè)人都是平等的，所以即便是不認(rèn)同，也要尊重他人的觀點(diǎn)和選擇。你越是喜歡他，越要理解他。學(xué)著站在他的角度思考同一個(gè)問(wèn)題，你會(huì)知道他想要的是什么，你會(huì)開(kāi)始理解他的想法，開(kāi)始正視自己的定位，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)在哪，站在對(duì)方的角度看問(wèn)題，不僅能開(kāi)始體諒對(duì)方，還能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處。

4、跟他像普通朋友一樣相處

就像情感專家所說(shuō)的：人性本賤。你越重視他，你越對(duì)他表示出求好的信號(hào)，他越不理你，越覺(jué)得無(wú)所謂。相反的卻是你一表現(xiàn)出他是可有可無(wú)的樣子，他又會(huì)對(duì)你有所期待，希望你的眼光能在他身上多停留一會(huì)，希望你能多在乎他一點(diǎn)。

分手之后把他當(dāng)成普通朋友，除了能能讓他的眼光放在你身上，減輕你們雙方的矛盾壓力，還能通過(guò)你們共同的平臺(tái)中，對(duì)他展開(kāi)二次吸引的工作，重新挽回他。

三、如何善用溝通挽回他

1、先肯定對(duì)方

“親愛(ài)的，我知道你是我遇到最好的人，我只希望能好好和你過(guò)下去，我也愿意改變自己。”

事實(shí)證明，認(rèn)可戀人意見(jiàn)的合理性常使得不同的意見(jiàn)可以忍受。關(guān)心和尊重伴侶的觀點(diǎn)，有意識(shí)地努力發(fā)出清楚直白的信息，認(rèn)真傾聽(tīng)，即使?fàn)幾h發(fā)生時(shí)也保持禮貌而不攻擊，當(dāng)你這樣做時(shí)，你們的溝通就有了一個(gè)良好的開(kāi)端和氛圍。

2、描述事實(shí)

“我們到現(xiàn)在這個(gè)階段，出現(xiàn)了很多矛盾，都是我們沒(méi)有及時(shí)溝通解決造成的，我相信只要我們倆好好努力解決改正，以后也一樣可以過(guò)得很好的?！?/p>

盡可能平實(shí)地、具體地指出讓自己生氣的一個(gè)確定的行為，將談話聚焦于就事論事且可以控制的行為上，而且討論行為比泛泛地指責(zé)性格更容易改變。注意是專指某件事，盡量避免用“總是”或“從不”之類的字眼。

盡量用第一人稱表述來(lái)自我明確并表述自己的感受，而不要任由情緒擴(kuò)張，對(duì)所說(shuō)的話進(jìn)行渲染和夸張，這樣帶有戲劇性的、不符合事實(shí)的描述通常只會(huì)大大增加爭(zhēng)吵的幾率。

3、說(shuō)出內(nèi)心的感受

“自從分手后，我真的不開(kāi)心。每天想的都是你，我離不開(kāi)你。”

好的傾聽(tīng)者會(huì)努力理解伴侶，經(jīng)常會(huì)將發(fā)出者發(fā)出的信息加以意譯，以確保它的意思。他們也會(huì)通過(guò)要求伴侶進(jìn)一步表明態(tài)度來(lái)評(píng)估他們關(guān)于伴侶感情的推斷。

沒(méi)有什么能夠比真誠(chéng)的自我袒露更能接近戀人的內(nèi)心了，適當(dāng)?shù)亟涣鲗?duì)伴侶的愛(ài)、尊重和牽掛，在親密關(guān)系中不可或缺。

4、提出請(qǐng)求

“你再給我一次機(jī)會(huì)，我希望我們能重新來(lái)過(guò)。”

每個(gè)人所表達(dá)出來(lái)的語(yǔ)言，都經(jīng)過(guò)大腦的處置，在真正的訴求上層層包裹了自我保護(hù)、反擊、委婉的反擊、逃避、常識(shí)性提議、建設(shè)性探討、臨時(shí)性方案、情緒發(fā)泄等等，并且希望得到回應(yīng)，而且希望回應(yīng)是可以按照自己的設(shè)想進(jìn)行。

溝通能力強(qiáng)的人不會(huì)直接面對(duì)對(duì)方的語(yǔ)言，而是快速分析層層包裹之下真正的訴求是什么。

不要過(guò)分相信自己不需要問(wèn)就能夠理解伴侶的思想、情感和意見(jiàn)，尤其在生氣的時(shí)候。當(dāng)你們決定好好溝通時(shí)，盡量做到坦誠(chéng)和真實(shí)，表達(dá)渴望和需求并不應(yīng)該是一件令人羞恥的事。

5、再次肯定對(duì)方

“你是我最愛(ài)的人，我相信你！”

我們?cè)倥σ淮?！這次我不會(huì)輕易放棄，我相信你也一定不會(huì)輕易放棄的?！?/p>

男女溝通方式的差異打個(gè)比方，就像兩種不同文化背景的人在對(duì)話、用的是不同的方言。兩種溝通方式無(wú)所謂對(duì)與錯(cuò)、優(yōu)與劣，而僅僅是：不同。

你的愛(ài)本身是珍貴的，但你的輸出方式讓你的愛(ài)變得一文不值，只有充分了解兩性差異、溝通技巧，才能提高一段感情的親密度和舒適感。

用以上的這種溝通方式，你并沒(méi)有任何妥協(xié)，但是卻會(huì)讓對(duì)方更容易接受。

專家解析：

挽回時(shí)，要抱著“必勝”的決心，要樹(shù)立信念，沒(méi)有人可以阻攔你，除非你放棄。分手挽回的最佳方法，是要正視你們之間的問(wèn)題，及時(shí)更正，解決問(wèn)題才是挽回的關(guān)鍵點(diǎn)，否則，對(duì)方會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。反思自己，若是真的自己做錯(cuò)了什么就請(qǐng)主動(dòng)道歉，跟對(duì)方保持一個(gè)良好的溝通，學(xué)會(huì)察言觀色，捍衛(wèi)好自己的愛(ài)情。

分手后挽回的最佳方法2

第一：調(diào)整好心態(tài)

很多想要通過(guò)斷聯(lián)去挽回愛(ài)情的人，可以說(shuō)絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點(diǎn)下，采取的這個(gè)方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。

很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會(huì)平靜，不是心里怨恨對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方的無(wú)情，就是后悔自己沒(méi)有好好把握住愛(ài)情，失去了對(duì)方。再不然就是期待著盡快和對(duì)方和好如初等。

有這些心態(tài)，實(shí)際上只能證明，自己并沒(méi)有放下過(guò)去，也沒(méi)有放下對(duì)方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會(huì)讓自己的心情越來(lái)越差，沉浸在失戀的痛苦中。

所以，要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對(duì)方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對(duì)方的社交賬號(hào)，打聽(tīng)對(duì)方的情況。

這些行為都會(huì)干擾自己的心情，讓自己無(wú)法平靜下來(lái)，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來(lái)，和過(guò)去的自己與過(guò)往告別。

第二：用心提升自己

任何戀愛(ài)的失敗，說(shuō)到底，其實(shí)都是被分手者在對(duì)方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對(duì)方下決心，斷絕戀情。

所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛(ài)中的失誤，自己的缺點(diǎn)，從而重新認(rèn)識(shí)自己，改變自己。

改變自己最重要的方式，就是自我提升，提高自身價(jià)值，讓自己擁有被對(duì)方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書(shū)學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。

主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對(duì)方對(duì)你以往的負(fù)面印象。

第三：重塑認(rèn)知

有很多斷聯(lián)的人，可能都會(huì)有“我什么時(shí)候能和對(duì)方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對(duì)方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間，對(duì)方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。

因?yàn)樵诒环质址降淖畛跛季S認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對(duì)方重新接受自己而做。但實(shí)際上，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，你所做的一切努力，其實(shí)都是為了自己，為了塑造一個(gè)全新的，更好的自己。

就像有些心理學(xué)專家說(shuō)的一樣，挽回并不是為了挽回愛(ài)情、挽回對(duì)方，實(shí)際上是在挽回自己，挽回那個(gè)在愛(ài)情里迷失了的自己。

你的“斷聯(lián)”，實(shí)際上和對(duì)方半毛錢關(guān)系都沒(méi)有。當(dāng)你真正的從心里放下了對(duì)方，放下了過(guò)往，把重心放在了自己身上的時(shí)候，能不能挽回對(duì)方，實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。

當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí)，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你最初想要挽回的想法也會(huì)改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會(huì)那么強(qiáng)了。

另外，當(dāng)你能坦然的面對(duì)這段戀情的得與失時(shí)，變得比以前更優(yōu)秀時(shí)，你在對(duì)方眼里，也才有了重新被吸引的資本。

很多時(shí)候，分手后最好的挽回方式：斷聯(lián)。

只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說(shuō)只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說(shuō)的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會(huì)徹底玩完。

當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛(ài)情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對(duì)方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實(shí)是給自己一個(gè)，重新認(rèn)識(shí)自己、提升自己的機(jī)會(huì)，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。

明白了這個(gè)道理，也就不難回答自己“什么時(shí)候才能去找TA”這個(gè)問(wèn)題了。

這個(gè)問(wèn)題的答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是你什么時(shí)候覺(jué)得自己和以前不一樣了，變得更好了的時(shí)候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個(gè)時(shí)間取決于你的轉(zhuǎn)變時(shí)間，或許幾個(gè)月，或許時(shí)間更長(zhǎng)。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會(huì)成功。

分手后如何挽回這個(gè)方法最有效

分手后如何挽回這個(gè)方法最有效

分手后如何挽回這個(gè)方法最有效，兩個(gè)人在一起，最不可避免的是發(fā)生各種各樣的矛盾，這些矛盾或大或小，有時(shí)候還會(huì)造成雙方鬧分手，下面是分手后如何挽回這個(gè)方法最有效，僅供大家參考。

分手后如何挽回這個(gè)方法最有效1

一、分手后如何挽回之累了

總是聽(tīng)到很多人說(shuō)，談戀愛(ài)久了就會(huì)覺(jué)得累，其實(shí)很多人的累都有著差不多的體驗(yàn)，但是很多人都不會(huì)去重視它，直到爆發(fā)的一刻，可能都還沒(méi)有弄懂原理，處理問(wèn)題，方法很重要，首先就該找到源頭。

我給大家說(shuō)一個(gè)比喻，如果我要你舉著一支鉛筆，你肯定覺(jué)得小兒科，但是如果我讓你舉24小時(shí)，估計(jì)你就不會(huì)覺(jué)得很容易了，這就像愛(ài)情，開(kāi)始寵著你很容易，24小時(shí)寵著你，就有點(diǎn)難了。

我們總是在挽回中跌跌撞撞，卻忘記了人的本質(zhì)，沒(méi)有人是機(jī)器，都會(huì)有疲憊的時(shí)候，如果你掐不準(zhǔn)這個(gè)點(diǎn)，你很可能會(huì)踩到坑，男人不像女人會(huì)把情緒寫(xiě)臉上，他們會(huì)用忽視你，更加自私來(lái)表達(dá)他們的不滿。

二、分手后如何挽回之心態(tài)

首先你的心態(tài)要正，不要經(jīng)常去胡亂猜測(cè)一個(gè)男人到底愛(ài)不愛(ài)你，如果不愛(ài)，他不會(huì)追求你，誰(shuí)會(huì)去和一個(gè)自己不愛(ài)的人耗時(shí)間啊，你說(shuō)是不是，你身上的優(yōu)點(diǎn)他是能夠看到的，不然他不會(huì)愛(ài)你，你覺(jué)得他不愛(ài)，他只是在休息。

以前的文章我就提到過(guò)，男人是需要洞穴時(shí)間的，他喜歡一個(gè)人待著，甚至是什么都不做發(fā)發(fā)呆，這樣也是他緩沖自己的好方式，如果你不能夠理解，你就不夠了解男人了，男人其實(shí)也很脆弱，所以你不要經(jīng)常去打擾他。

一個(gè)女人經(jīng)常質(zhì)疑自己的男人，這個(gè)男人會(huì)超負(fù)荷，男人會(huì)開(kāi)始逃避你，甚至沖著你這點(diǎn)，真的開(kāi)始不愛(ài)你，聰明的女人會(huì)時(shí)常和自己的男人溫馨回味愛(ài)的時(shí)刻，帶領(lǐng)男人縮短休息時(shí)間，這才是最靠譜的做法。

三、分手后如何挽回之本性

他不會(huì)秒回你，你就馬上說(shuō)他不愛(ài)你了，他去陪陪兄弟偶爾放松一次，你就覺(jué)得他已經(jīng)不重視你了，他對(duì)你說(shuō)的話心不在焉，只顧著自己手上的手機(jī)正在激烈玩著他喜歡的游戲，你又覺(jué)得他不愛(ài)你了，他的一切行為都是不愛(ài)你的表現(xiàn)。

我也同意你的觀點(diǎn)，愛(ài)一個(gè)人一定是要有專注力的，不能夠不在意，不能夠忽略，更不能夠開(kāi)小差，那么問(wèn)題來(lái)了，你手中的鉛筆我不給你休息你能夠舉多久，你是不是能夠一輩子舉著不放下，一直保持著這個(gè)動(dòng)作。

你不行吧，你也是一個(gè)人，一個(gè)正常人，人本來(lái)就沒(méi)有完美，如果有一個(gè)人又細(xì)心，又會(huì)賺錢，還有很多時(shí)間陪你，能夠24小時(shí)的注意力都在你身上，十年如一日，永遠(yuǎn)不會(huì)在你面前有脾氣，能夠時(shí)刻關(guān)注你的情緒，這樣的人如果有，請(qǐng)你馬上介紹給我！

分手后如何挽回這個(gè)方法最有效2

一、分手挽回的聊天技巧

很多人在分手后，想要挽回一個(gè)人，但是分手后去挽回一個(gè)人并不容易，感情是易變的，想要挽回對(duì)方，要盡快采取行動(dòng)，在挽回的時(shí)候，建議你和對(duì)方建立良好的溝通和聯(lián)系，只是要注意不要讓對(duì)方產(chǎn)生抵觸感。

1、主動(dòng)找話題

如果前任在跟你互動(dòng)的時(shí)候，能夠積極的回應(yīng)你，同時(shí)還會(huì)主動(dòng)找話題，把聊天進(jìn)行下去，說(shuō)明他也有跟你溝通的渴望，想更多的了解你。因?yàn)榕袛鄬?duì)方是否愿意與你復(fù)合，很重要的是對(duì)方是否愿意跟你分享自己的生活，是否熱衷于跟你的談話，是否照顧你的情緒。你跟他聊天，快不快樂(lè)，對(duì)他而言，很重要，愛(ài)情剛開(kāi)始就是這樣的呀！

2、吸引另一方

當(dāng)你愿意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是說(shuō)二次吸引另一方。在分手這一獨(dú)特的環(huán)節(jié)，你該怎樣二次吸引另一方呢。最先你必須管理自己的要求感，請(qǐng)別另一方眼前曝露出去，此外你要必須提高本身的使用價(jià)值，給你自身有再次吸引另一方的資產(chǎn)。

3、注意聊天頻率

在挽回的初期，雙方的情緒還沒(méi)有完全平復(fù)，所以ta也沒(méi)心思聽(tīng)你說(shuō)那些長(zhǎng)篇大論，之前文章也說(shuō)過(guò)，你要一個(gè)人安心聽(tīng)你說(shuō)話，并且能和你分享現(xiàn)在的狀態(tài)和話題就是對(duì)你投資的一種方式。但是你現(xiàn)在去想你們現(xiàn)在是什么關(guān)系，他有義務(wù)去聽(tīng)你的說(shuō)的`話嗎，羅里吧嗦一大堆，誰(shuí)有那么多時(shí)間和精力去看啊。

而且你們現(xiàn)在已經(jīng)是分手狀態(tài)，就算沒(méi)有分手長(zhǎng)篇大論的發(fā)消息也是大忌。開(kāi)始他回復(fù)你可能情緒還是很平靜的，甚至因?yàn)楹芫脹](méi)聊了，有新鮮感，當(dāng)然你通過(guò)自我提升學(xué)習(xí)到了一些聊天的方式，你們的聊天氛圍還是很愉快的，但是也不能大意，要學(xué)會(huì)判斷你們聊天的狀態(tài)。

二、分手復(fù)合的最佳時(shí)間

在分手后想要挽回對(duì)方，那么建議你先準(zhǔn)備一下，這個(gè)準(zhǔn)備的范圍首先是判斷對(duì)方是否還喜歡你，其次你要確定對(duì)方的感情狀況，然后分析兩個(gè)人分手的原因，最后在遇到適合的時(shí)機(jī)，就去挽回對(duì)方，只是要注意不要將挽回的時(shí)間拖得太長(zhǎng)。

1、分手后3天

其實(shí)很多人說(shuō)分手只是為了得到對(duì)方的重視跟在乎，這類人，最好的特征就是沒(méi)有安全感。會(huì)時(shí)不時(shí)的問(wèn)是否愛(ài)，是否在乎等等，這類人說(shuō)分手都是假性分手，心里其實(shí)早就想回來(lái)了，但需要一個(gè)臺(tái)階。

等待3天，買好挽回禮物，送到她面前在說(shuō)出挽回的話語(yǔ)。一定會(huì)成功的。

2、剛分手一周后

戀人都有一個(gè)心理叫做不甘心，一般主動(dòng)選擇挽回的人呢除了對(duì)對(duì)方的留戀和愛(ài)，更多的情緒就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就會(huì)最先采取行動(dòng)。所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個(gè)時(shí)候，挽回幾乎都會(huì)失敗。首先，雙方在這個(gè)時(shí)候都還沒(méi)有從之前的矛盾中解脫出來(lái)，也沒(méi)有完全的冷靜下來(lái)。這個(gè)時(shí)候去挽回就是一種把對(duì)方越推越遠(yuǎn)的行為。

對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你不可理喻無(wú)理取鬧，根本不會(huì)回頭。但是在分手一周之后，兩個(gè)人都已經(jīng)處在了平靜的時(shí)候。這也是對(duì)對(duì)方的思念之情最大最旺盛的時(shí)候，從兩個(gè)人的生活瞬間變成一個(gè)人的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì)不習(xí)慣的。

3、一個(gè)月

一個(gè)月時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短也不短，但可以很好的改變，不再是主動(dòng)找對(duì)方挽回，可以是因?yàn)樽约旱母淖儯瑢?duì)方會(huì)自動(dòng)來(lái)到身邊對(duì)你說(shuō)復(fù)合。這一個(gè)月的時(shí)間就是要引導(dǎo)對(duì)方，不斷的自我改變，還有內(nèi)在的改變，相處方式的改變。利用一些小心機(jī)小套路讓對(duì)方對(duì)你說(shuō)出復(fù)合豈不是更好。

三、分手挽回前任的絕招

在挽回前任的時(shí)候，要注意不要用一些錯(cuò)誤的，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生反感的方法去挽回，挽回一個(gè)人，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，然后針對(duì)兩個(gè)人之間的情況，做出正確的挽回方式，只是挽回的時(shí)候，一定要有足夠的耐心，不能心急的去挽回對(duì)方。

1、做好心態(tài)建設(shè)

心態(tài)建設(shè)這個(gè)東西其實(shí)很玄妙，做得好會(huì)起到順?biāo)浦鄣淖饔?，做得不好?huì)使你本就糟糕的生活更是弄得一地雞毛。很多女生在失戀后的心態(tài)真的特別差，那種感覺(jué)和天塌了地陷了沒(méi)有多大差別，具體表現(xiàn)有三種：第一種情況就是死纏爛打、圍追截堵，她們會(huì)想盡辦法出現(xiàn)在一切可以遇到前任的地方：小區(qū)樓下、公司門口、健身房、停車場(chǎng)等等，可謂出其不意攻其不備，在任何地點(diǎn)都有可能對(duì)前任進(jìn)行突襲，更有甚者還會(huì)給他的朋友群發(fā)短信打探他的近況和行蹤，把男友弄得顏面盡失、痛苦不堪。

其實(shí)剛剛分手后，對(duì)方對(duì)你的感情濃度是極其低下的，對(duì)你的反感也空前強(qiáng)烈，這時(shí)你的死纏爛打就更會(huì)激起他的逆反心理，他也會(huì)更加討厭你，甚至見(jiàn)你如見(jiàn)瘟神唯恐避之不及，看吧，本來(lái)還尚有挽回余地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死胡同。

2、提升自身吸引力

前任會(huì)跟你提出分手，說(shuō)明你對(duì)他已經(jīng)沒(méi)有吸引力了，所以你想要挽回這段愛(ài)情，你就要改變不好的缺點(diǎn)，提升自己，讓自己變得比之前更加有吸引力，更優(yōu)秀，更有魅力。

不管是內(nèi)在提升還是外在形象都要得到高提升，只有當(dāng)你變得更好了，才會(huì)吸引他的好奇心，你才有挽回的優(yōu)勢(shì)，不要過(guò)分的依賴前任，太容易得到的東西是不會(huì)被珍惜的，要有自己的原則和底線，這樣前任才會(huì)尊重你。

3、重新培養(yǎng)感情

在這個(gè)階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問(wèn)候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開(kāi)玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。等到時(shí)機(jī)差不多了，就要在這個(gè)階段好好處理兩個(gè)人之間的關(guān)系，把之前分手的原因攤開(kāi)來(lái)，兩個(gè)人好好的聊一聊，讓對(duì)方知道你的改變，等到這些問(wèn)題都解決了，再提想要復(fù)合的想法，這樣子復(fù)合以后的感情才會(huì)更加牢固。

分手很久了如何挽回前男友呢

分手很久了如何挽回前男友呢

分手很久了如何挽回前男友呢， 現(xiàn)如今的愛(ài)情,來(lái)到快去的也快,俗稱快餐式的愛(ài)情。可能前一秒一對(duì)情侶恩愛(ài)甜蜜,下一秒就因?yàn)樾∈露质?。下面一起看?分手很久了如何挽回前男友呢。

分手很久了如何挽回前男友呢1

一、理清分手原因，改變從自己做起

都說(shuō)千人千樣，每對(duì)情侶都有著自己的脾氣，分手的原因也不可能都是一樣的。首先，你需要理清你們分手的原因，并從中發(fā)現(xiàn)你的問(wèn)題，再加以改正。

人不會(huì)在同一個(gè)地方跌倒兩次，有時(shí)候女生的冷暴力、不體貼，過(guò)于自私等等原因都會(huì)成為你們愛(ài)情走到盡頭的理由之一。

你需要發(fā)現(xiàn)自己的不足并有方向、有效果地改變自己，這樣當(dāng)你再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，他會(huì)很明顯地感覺(jué)到你的變化、更能體會(huì)你的用心至深。

二、和他重新建立聯(lián)系 融入他的生活

既然你需要去挽回他，那么就不能太矜持，需要你主動(dòng)出擊和他重新取得聯(lián)系。你主動(dòng)一些就會(huì)表明你的用意，他也會(huì)明白你的意思。

可以和他談一談之前美好的時(shí)光、也可以大膽地告訴他你對(duì)他的思念和依然存在的愛(ài)、并表示你還想和他重歸于好的心愿。即使他第一時(shí)間拒絕了你也很正常，因?yàn)樗残枰欢ǖ臅r(shí)間來(lái)消化你重新帶給他的感覺(jué)。

可以選擇時(shí)不時(shí)地發(fā)一些消息和他聊天、和他訴說(shuō)你的小煩惱、去一些他經(jīng)常會(huì)去的地方和他“偶遇”，我相信以你對(duì)他的了解，這些方法操作起來(lái)并不會(huì)很困難。

三、巧用二次吸引挽回他

有的人說(shuō)挽回一個(gè)人比重新追求一個(gè)人更難，其實(shí)不一定，關(guān)鍵是看你有沒(méi)有用對(duì)方法，有沒(méi)有抓住對(duì)方的需求點(diǎn)。如果你對(duì)對(duì)方來(lái)講是一種積極的存在，相信沒(méi)有誰(shuí)會(huì)拒絕。

挽回前男友就要你付出更多的真心，以及堅(jiān)韌不拔的決心，只要這樣做了，相信不管你最后成功與否，你都一定會(huì)有所收獲。

分手很久了如何挽回前男友呢2

1、不哭不鬧，冷靜面對(duì)，先讓舊事翻篇。

面對(duì)分手，很多女生很容易被憤怒包圍。他們總是喜歡問(wèn)男朋友，指出自己的努力和對(duì)方的錯(cuò)誤，引起不必要的爭(zhēng)吵。這種做法只能把他推得越來(lái)越遠(yuǎn)。對(duì)于挽回前男友來(lái)說(shuō)，面對(duì)情緒的破裂，我們應(yīng)該冷靜思考原因，這一定是由于某些方面無(wú)法相互協(xié)調(diào)造成的。不要質(zhì)疑，不要吵架，不要哭，不要鬧，先接受現(xiàn)實(shí)，找出分手的原因，繞過(guò)雷區(qū)，避免在以后的恢復(fù)過(guò)程中重蹈覆轍。

2、塑造健康，千變?nèi)f化的自己。

也許很多女孩會(huì)說(shuō)，我沒(méi)有很好的外表，也沒(méi)有苗條的身材，這也應(yīng)該是分手的原因之一。事實(shí)上，我們應(yīng)該有信心，每個(gè)女孩都很漂亮。如果我們覺(jué)得自己不夠好，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有做好調(diào)整，也沒(méi)有看到自己是一只潛在的股票。對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，形象都非常重要，如果我們不進(jìn)行印象管理，它就相當(dāng)于放棄自己。

俗話說(shuō)，人靠衣服，馬靠鞍。我們可以去網(wǎng)上看看，有很多衣服可以襯托出自己的氣質(zhì)風(fēng)格可以隨意選擇。與此同時(shí)，我們應(yīng)該開(kāi)始鍛煉，每天走路，跑步，塑造自己的健康身材。男人是視覺(jué)動(dòng)物，當(dāng)我們拯救男朋友時(shí)，我們可以充分發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)，展示我們的多功能風(fēng)格，再次吸引對(duì)方。

3、培養(yǎng)自己獨(dú)立的性格，給對(duì)方一定的空間 。

我們塑造了自己的外在，讓自己的內(nèi)在性格獨(dú)立，這也是非常重要的。因此，在拯救男友的同時(shí)，我們應(yīng)該培養(yǎng)自己的思想、財(cái)務(wù)和生活獨(dú)立性格。對(duì)于挽回前男友來(lái)說(shuō)，業(yè)余時(shí)間可以多讀書(shū)，學(xué)習(xí)一些理財(cái)知識(shí)，看看烹飪教程。即使他不在，他也能照顧好自己的生活。這樣，當(dāng)我們的男朋友忙的時(shí)候，我們的生活就會(huì)豐富多彩。

4、保持聯(lián)系，像朋友一樣適當(dāng)?shù)卣故咀约骸?

現(xiàn)在一切都準(zhǔn)備好了，只欠東風(fēng)。我們已經(jīng)有了美麗的外表和獨(dú)立生活的能力，是時(shí)候展示自己了。當(dāng)我們救我們的男朋友時(shí)，我們可以在個(gè)人社交媒體上發(fā)送一些照片、自拍、風(fēng)景和食物。

你也可以寫(xiě)一些經(jīng)驗(yàn)，你讀了什么書(shū)，你去了哪里，你有什么感覺(jué)。同時(shí)，作為一個(gè)普通的朋友，你可以每隔幾天給他發(fā)一條信息，并打電話給他。你知道，關(guān)鍵是讓你的男朋友看到并及時(shí)展示它。當(dāng)他的前女友更好時(shí)，他的心肯定會(huì)被感動(dòng)。

怎么挽回前男友的前提

1、用正確的方法挽回 很多人在挽回對(duì)方時(shí)，最常用的就是一哭二鬧三上吊，往往用這種偏激的行為挽回對(duì)方，可是你要知道的是你挽回的是這個(gè)人不是這個(gè)人的心，你們最終還是要分開(kāi)的，因?yàn)槟銈兊母締?wèn)題沒(méi)有解決。

在分手后，對(duì)方對(duì)于你的行為做法都是否定的了，所以你做那些只會(huì)讓他更加的否定你，所以在分手后要做的不是急急忙忙的去解釋你怎么怎么樣，而是要和對(duì)方保持一致性同意對(duì)方的觀點(diǎn)，給對(duì)方時(shí)間，不要給他增加壓力，也是為了不增加他對(duì)你的反感，為挽回創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

2、分手后做到不糾纏不埋怨 因?yàn)樵谀阃旎刂?，?duì)方已經(jīng)完全不信任你了，這時(shí)候你說(shuō)什么做什么對(duì)方都不會(huì)相信你了，你做的更多只會(huì)增加對(duì)方的反感，讓挽回更加難而已。在挽回時(shí)常用的一句話“信任是只能靠自己爭(zhēng)取的。

當(dāng)你覺(jué)得信任我的時(shí)候，你會(huì)來(lái)找我的”，這是拿來(lái)合理化你的行為的，為的'是讓對(duì)方知道，你的思想已經(jīng)轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)了，現(xiàn)在你不再是用嘴巴去說(shuō)，，而是在用實(shí)際行動(dòng)證明一切。那么后面你做的一切改變對(duì)方就會(huì)感受到。

二、如何挽回前男友的正確做法。

1、承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，建立共同性。你要知道，當(dāng)他封閉了自己的心靈要和你分手的時(shí)候，他就已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了，分手后你說(shuō)什么都是錯(cuò)的。所以分手后不要再吵架了，再繼續(xù)和他吵，他會(huì)認(rèn)為你跟他是對(duì)立的，那么你們之間的矛盾點(diǎn)只會(huì)更多。

承認(rèn)他說(shuō)的一切，無(wú)條件地贊成對(duì)方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對(duì)方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓你和他建立共同性。

2、學(xué)會(huì)冷凍，給自己時(shí)間改變。前面提到了他對(duì)你有否定心態(tài)，所以在一段時(shí)間內(nèi)不去主動(dòng)出現(xiàn)在對(duì)方面前，也不主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方，不主動(dòng)增加矛盾，就等于把你們的矛盾點(diǎn)冷凍掉。

3、學(xué)會(huì)換位思考，滿足對(duì)方的內(nèi)在需求。在戀愛(ài)關(guān)系中，兩個(gè)人的關(guān)系是平等的，都是同樣的重要。你逼對(duì)方認(rèn)錯(cuò)，你的強(qiáng)勢(shì)會(huì)傷害到對(duì)方，男人只為尊嚴(yán)而活，你不僅不滿足他的內(nèi)在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再為這段關(guān)系投入了。

調(diào)整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學(xué)會(huì)換位思考，發(fā)生矛盾時(shí)也要顧及對(duì)方的感受。在語(yǔ)言上示弱，維護(hù)對(duì)方的自尊心。

4、展示你的低需求感，提高價(jià)值如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過(guò)的文字，這種行為會(huì)暴露你的需求感，讓人覺(jué)得你的價(jià)值很低。因?yàn)槟悴粩嗟乇磉_(dá)自己分手后是多么悲傷，潛臺(tái)詞就是告訴他你有多愛(ài)他、不舍得他。

5、展示你積極的生活狀態(tài)，吸引對(duì)方兩大要求：一是不能透露出任何負(fù)面情緒，二是圖片的展示要真實(shí)，能夠自然體現(xiàn)出你目前的生活狀態(tài)。

所以去盡情地展示你樂(lè)觀、富有感染力的生活狀態(tài)吧，記錄你發(fā)現(xiàn)生活的美好瞬間，讓他覺(jué)得他不在你身旁總會(huì)錯(cuò)過(guò)一些美好的東西。

關(guān)于分手多年后想挽回正確做法和如果分手了又想挽回應(yīng)該怎么做的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。