今天給各位分享好的身材會(huì)讓你挽救婚姻的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)能毀掉你的身材老公有什么作用呢進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、66歲的林青霞半年瘦24斤，曾坦言不怕變老變丑，為了挽救婚姻她有多拼？
• 2、挽救婚姻的好方法
• 3、要挽回婚姻的方法有哪些
• 4、挽救婚姻的幾個(gè)方法
• 5、身材對(duì)女人來說有多重要?

66歲的林青霞半年瘦24斤，曾坦言不怕變老變丑，為了挽救婚姻她有多拼？

2021年7月2日，林青霞的一組近照在網(wǎng)上曝光，照片中，林青霞一頭利落的短發(fā)，身穿黑色寬松上衣搭配藍(lán)色長(zhǎng)裙，脖子上還系著一條豹紋的絲巾，面露微笑，臉色紅潤(rùn)氣色超好。這一組照片引起了網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，也引發(fā)了網(wǎng)友們的激烈討論，讓我們不僅感慨，歲月從不敗美人。

我想網(wǎng)友們對(duì)林青霞太熟悉了，1954年10月3日，林青霞出生于中國(guó)臺(tái)灣新北市三重區(qū)，是我國(guó)著名的女演員和作家。自1973年8月24日，主演電影處女座《窗外》以來，林青霞主演了許多精彩的影視作品，憑借她出色的外貌和高超的演技，林青霞獲得無數(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)和榮譽(yù)。如今，林青霞雖然已經(jīng)66歲，但是她的容貌和魅力絲毫沒有受到歲月侵染，依然美得光彩照人。

但是許多人不知道的是，林青霞此前也曾長(zhǎng)胖很多，在去年的圣誕節(jié)前甚至胖到了68公斤，肚子上有了“游泳圈”，雙下巴也十分明顯。雖然她個(gè)人完全不在乎老不老，美不美，但是為了挽救婚姻，她必須改變自己。

首先，控制飲食。

我們都知道減肥是一件很痛苦的事情，明星們也不例外。要想減肥就得“少動(dòng)嘴，邁開腿”，林青霞從飲食出發(fā)，戒掉甜食，吃飯時(shí)多以清淡為主，很少吃油膩的菜，即使炒菜也堅(jiān)持放很少的油。這樣的健康飲食讓林青霞的體重減少了不少，當(dāng)然，這也離不開運(yùn)動(dòng)。

其次，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

雖然，體重的增加并沒有讓林青霞產(chǎn)生焦慮情緒，但是她知道，體重的增加不僅對(duì)她的身體健康造成一定的影響，而且會(huì)對(duì)她的婚姻產(chǎn)生潛移默化的影響，畢竟哪個(gè)男人不喜歡身材好的女人，為了挽救婚姻林青霞也是拼了。

林青霞除了控制飲食以外，還會(huì)定期做一些運(yùn)動(dòng)。林青霞最喜歡的就是打羽毛球，這給她減肥提供了許多幫助。除此之外，林青霞還會(huì)做普拉提，天氣好的時(shí)候，她還會(huì)到山上走一走，平時(shí)還會(huì)打桌球。

林青霞付出的努力并沒有白費(fèi)，這短短半年的時(shí)間，她的體重就比年前減少了24公斤，可以說減肥是非常成功的。這些努力讓林青霞的顏值再次回到巔峰，顯示出了成熟女人的沉穩(wěn)與知性。

挽救婚姻的好方法

挽救婚姻的好方法

你知道什么挽救婚姻的好方法嗎？很多夫妻因?yàn)樯蠲芏鴿u行漸遠(yuǎn)、同床異夢(mèng)，最后導(dǎo)致婚姻破裂，我為大家搜集和整理了挽救婚姻的好方法的相關(guān)信息，一起來看看吧，希望能幫助大家順利解決問題！

挽救婚姻的好方法1

挽救破裂婚姻一、學(xué)會(huì)包容與理解

婚姻里的男人他不是神，他也有自己的缺點(diǎn)，你要學(xué)著包容他，并理解他。即使他有些地方?jīng)]有那么用心的去做，也不要責(zé)怪他，更不要惡語相加，換個(gè)角度想一想：若是你，你能做到很完美嗎？

挽救破裂婚姻二、找到入手挽回點(diǎn)

如果男人比較孝順父母，那你可以先從他的父母下手。如何做呢？你可以想象一下，老人家希望自己的兒媳是什么樣的？他可能希望自己的兒媳夸獎(jiǎng)自己的兒子，而不是說他兒子的不好。也可能希望得到兒媳的理解或者陪伴。又或者希望兒媳在家里勤快些。

中國(guó)家庭很多還是比較在乎家中兒媳賢良淑德的。根據(jù)實(shí)際情況，逞其父母的心，這不是讓你委曲求全，這是策略。另外這還僅僅只是第一步，當(dāng)家人和朋友都支持你，并孤立他的時(shí)候，你要和他站在一邊。你還不能孤立他，不然反而適得其反。

挽救破裂婚姻三、擴(kuò)大交友圈，重塑自己的魅力

發(fā)現(xiàn)老公的心已經(jīng)不在你身上，不在這個(gè)家了，你總會(huì)想著怎樣才能挽回老公的心呢？其實(shí)你可以認(rèn)真地看一下自己，日漸發(fā)黃的皮膚，走樣的身材，憔悴的面容，試想下，一個(gè)人只懂在家做家務(wù)的黃臉婆和一個(gè)既懂得打理家庭在外又不失風(fēng)采的女人，他會(huì)怎樣選擇?

美麗是女人的資本，懂得居家的同時(shí)也要學(xué)會(huì)打扮自己，并且要擴(kuò)大自己交友圈，讓自己生活格局豐富起來，向他展示自己魅力仍然巨大，最后他才會(huì)被你的魅力吸引回來。

挽救破裂婚姻四、取長(zhǎng)補(bǔ)短，讓老公看到你的獨(dú)特之處

老公出軌以后，難免會(huì)將妻子和第三者進(jìn)行比較。所以，女人必須取長(zhǎng)補(bǔ)短。例如，照顧好家人的起居飲食、打理好家中大小事務(wù)的同時(shí)，多關(guān)心自己的公婆，聊聊家常，幫忙做做家務(wù)事，讓丈夫看到顯示你的賢惠之處，把小三比下去。另外，要改掉原本嘮叨、埋怨、暴躁等不好的情緒，能比小三多一分關(guān)懷、就多一分挽回的機(jī)會(huì)。

挽救破裂婚姻五、要用經(jīng)營(yíng)企業(yè)的心態(tài)來經(jīng)營(yíng)婚姻

家庭企業(yè)一樣剛開始成立的時(shí)候都是處于成長(zhǎng)期。只有經(jīng)營(yíng)得好才能進(jìn)入成熟期，要是經(jīng)營(yíng)不善，有可能在成長(zhǎng)期就會(huì)夭折的。你的婚姻是由你自己作主的，還處于成長(zhǎng)期的婚姻是需要高度的忍耐和理解的，一定不能有虛榮和浮躁的心理。

雖然你們是兩夫妻，但是你們也是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的思想和主見的，不管遇到什么問題都要換位思考，盡量去理解對(duì)方，而不要一昧地去追求回報(bào)。對(duì)工作大家可以認(rèn)真的，而對(duì)家人則不要太計(jì)較，有時(shí)糊涂點(diǎn)也未必是壞事。

挽救婚姻的好方法2

失去信任后如何挽救婚姻

1、關(guān)心，讓對(duì)方了解你

當(dāng)你下班回家并拖累疲憊的身體時(shí)，我想有一個(gè)微笑，一句問候，一杯熱茶和擁抱可以緩解你的.神經(jīng)緊張，所以當(dāng)你的婚姻有問題時(shí)，你可能希望照顧他/她。開始。如何挽回失去的信任？許多人多年來并沒有真正相互理解。這是因?yàn)楹芏嗳肆?xí)慣于隱藏自己，所以家人和朋友都不能真正了解自己。讓別人了解自己的最好方法是花時(shí)間讓自己知道。這將使其他人真正了解你并理解真相就是你，這樣對(duì)方就不會(huì)懷疑你。

2、不要隱瞞什么

當(dāng)你相處時(shí)，不要撒謊，不要向?qū)Ψ诫[瞞任何東西，即使這是一個(gè)好謊言，因?yàn)槿绻煞蚝推拮又g存在謊言，這種關(guān)系將開始惡化然后變得危險(xiǎn)。矛盾的出現(xiàn)絕不是不合理的。必然存在一些問題，這導(dǎo)致了這樣的事情發(fā)生。一個(gè)巴掌拍不響。當(dāng)矛盾發(fā)生時(shí)，看看你自己的問題。最后，它對(duì)你自己來說還不夠好。當(dāng)婚姻陷入危機(jī)時(shí)，請(qǐng)隨意說出你想說的話。而不是僅僅說幾句對(duì)方想聽的。

3、承擔(dān)適當(dāng)?shù)牧x務(wù)

當(dāng)你相處時(shí)，你可以履行你的義務(wù)。這樣你就可以挽回丈夫和妻子之間的信任。例如，如果你發(fā)現(xiàn)他正在盡一切可能取悅你，那么你對(duì)他的信任就會(huì)增長(zhǎng)，丈夫和妻子之間的關(guān)系也會(huì)得到改善。

4、不要跟蹤

如果您在生活中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的生活習(xí)慣可疑，請(qǐng)不要跟蹤它并打破砂鍋問到底。如果它被另一方發(fā)現(xiàn)，那一定是不和避免的矛盾，丈夫和妻子之間的關(guān)系應(yīng)該就降到冰點(diǎn)。

5、互相支持

一家人就像是一個(gè)工廠一樣。無論誰扮演領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)方都必須毫無遺憾地相互支持，同舟共濟(jì)，共同努力，共同抵御外界的壓力和各種風(fēng)險(xiǎn)，才能立于不敗之地。

6、不要忽視對(duì)方的感受

結(jié)婚后，不要以為成了一家人就可以忽視對(duì)方的感情，因?yàn)榛橐龊艽嗳?，長(zhǎng)期忽視會(huì)對(duì)對(duì)方造成很大傷害，讓對(duì)方不信任你。所謂的家庭和一切。如果夫妻不信任并且沒有一點(diǎn)和睦的跡象，你就不能把精力放在一個(gè)真正有意義和有價(jià)值的地方，而且很難實(shí)現(xiàn)人生的全面繁榮。

信任就像兩個(gè)人之間的空氣。當(dāng)它存在時(shí)，你常常什么都感覺不到。一旦你沒有它，你會(huì)非常不舒服。如果沒有信任的結(jié)合，就沒有幸福。如果你想過穩(wěn)定的生活，你必須努力建立信任并保護(hù)它。

要挽回婚姻的方法有哪些

要挽回婚姻的方法有哪些

要挽回婚姻的方法有哪些，婚姻生活中兩個(gè)人在一起，吵架冷戰(zhàn)有時(shí)是很難避免的，婚姻不是兒戲，婚姻生活的相處也沒有那么容易，是要靠?jī)蓚€(gè)人去運(yùn)營(yíng)，才能擁有幸福美滿的家庭，以下來了解要挽回婚姻的方法有哪些。

要挽回婚姻的方法有哪些1

1、找到矛盾根源對(duì)癥下藥

夫妻兩人日常相處中總會(huì)有爭(zhēng)吵的時(shí)候，因?yàn)閮扇擞兄煌男愿裉攸c(diǎn)，不同的生活習(xí)慣，當(dāng)婚后生活在一起的時(shí)候總是難免有磕磕碰碰，兩人相處的時(shí)間久了難免會(huì)遇到各種矛盾，要想挽救婚姻就需要你們先找到造成你們婚姻破裂的根源，然后對(duì)癥下藥解決問題，當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題，你也不要對(duì)婚姻失去信心，有時(shí)候婚姻是需要不斷磨合才會(huì)越來越穩(wěn)固的。

2、端正心態(tài)，停止譴責(zé)

在面對(duì)出軌這件事無論是任何一方都無法忍受，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你老公出軌的時(shí)候，無論是不解、憤怒還是什么情緒要做的第一件事就是冷靜下。

因?yàn)楫?dāng)你的情緒不穩(wěn)定的時(shí)候做的任何決定都有很大可能是錯(cuò)誤的，最常見的舉動(dòng)就是去跟老公攤牌，一直責(zé)罵老公，馬上站在道德的制高點(diǎn)對(duì)你老公進(jìn)行譴責(zé)，讓他對(duì)你原本由于他出軌而存在的愧疚感都蕩然無存。所以你應(yīng)該先冷靜你的情緒，降低你們之間的壓力和矛盾點(diǎn)，想清楚你要的到底是什么，現(xiàn)在怎么做才的最正確的。

3、向第三者學(xué)習(xí)

人都是自私的，任何一個(gè)人跟另一個(gè)人在一起，都是想在對(duì)方身上得到自己需要的東西，無論是物質(zhì)上的還是精神上的。當(dāng)他覺得在你身上沒有或者是曾經(jīng)有而結(jié)婚后漸漸消失的，就會(huì)更加容易出軌，因?yàn)槿藢?duì)于自己想要的，從心里都會(huì)有追尋的沖動(dòng)。

而他既然選擇了這個(gè)第三者為出軌對(duì)象，那么就是第三者的身上有他想要的東西，你適當(dāng)向第三者學(xué)習(xí)她身上的優(yōu)點(diǎn)，讓他在你身上也能有追尋感。

4、提高自身吸引力

結(jié)婚越久，大家越容易產(chǎn)生視覺疲勞，語言溝通也開始不在一個(gè)層次上，對(duì)對(duì)方的吸引力也開始下降。老公為什么會(huì)出軌，其實(shí)最根本原因除了夫妻相處的問題，就是女人自身吸引力下降，導(dǎo)致老公被外面的女人‘吸引’過去，雖說我們不能以偏概全，但是魅力是一個(gè)女人的終身必修課，有了魅力女人才能更好的吸引住男人的心。所以要想提高挽回婚姻效率，就必須提高自身的吸引力。

對(duì)于長(zhǎng)期關(guān)系而言，女人的容貌遲早會(huì)過時(shí)，但是美麗也是資本，要時(shí)刻讓自己光鮮。所以自身的吸引力是無論你處于哪個(gè)人生階段都是一樣重要的。所以，想要面對(duì)老公出軌，挽回婚姻，女人應(yīng)該進(jìn)行自我提升。

a.外在提升。一個(gè)有魅力的人會(huì)注重自己的外表，會(huì)懂得打扮自己，會(huì)根據(jù)自己的身材去挑選適合自己的衣服，讓自己變得更吸引人。所以男生可以以簡(jiǎn)約風(fēng)格為主，女生可以以溫和風(fēng)格為主，要把各自的優(yōu)點(diǎn)都盡可能的通過服裝、發(fā)型的改變展示出來，并且對(duì)自己的外形充滿信心。

b.內(nèi)在提升。一個(gè)人的內(nèi)在體現(xiàn)在他的內(nèi)涵，如果想要內(nèi)在提升的話，最好的方法就是多閱讀書籍、多思考、多去看一看這個(gè)世界。所以男生可以去冒險(xiǎn)去旅游，讓自己在旅游和冒險(xiǎn)中豐富自己的'閱歷。女生可以去多閱讀書籍，在書的海洋中學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，豐富自己的內(nèi)涵。

要挽回婚姻的方法有哪些2

一、調(diào)整情緒，學(xué)會(huì)反思。

追根溯源，從反思開始。反思你在這段關(guān)系中犯的錯(cuò)誤，對(duì)方分手的根本原因，分手的誘因，雙方的相處方式是否有問題，等等。只有仔細(xì)思考這些問題，你才能對(duì)這段關(guān)系有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。如果你想知道如何有效挽回愛情，你必須擺脫自己的問題，改變可能錯(cuò)誤的相處方式。當(dāng)你知道錯(cuò)在哪里，正確的方式是什么，你就知道如何拯救你的男朋友。

二、適當(dāng)斷開，冷靜下來。

當(dāng)你不能冷靜地解決彼此之間的矛盾時(shí)，先冷靜下來，斷開聯(lián)系，不要立即要求對(duì)方復(fù)合，也不要用極端的方法來刺激對(duì)方。心情不好，相信經(jīng)過爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、分手，雙方的情緒已經(jīng)跌到谷底，即使反思知道自己錯(cuò)了，也可能感到委屈和悲傷，對(duì)方作為分手的一方，可能仍然感到憤怒，所以，當(dāng)兩個(gè)人都有情緒時(shí)，你說不好，他不能聽。給雙方一段時(shí)間冷靜下來。

三、擺脫缺點(diǎn)，提升自己。

每次矛盾和分離，我們都應(yīng)該努力讓自己變得更好。如果分手后整天放縱自己，那么拯救這段愛情只會(huì)增加難度。提高自己主要是針對(duì)以前做得不好的地方，比如以前不想進(jìn)步，現(xiàn)在想想人生規(guī)劃;那些因?yàn)閻鄱鲆暪ぷ鞯娜爽F(xiàn)在應(yīng)該重新關(guān)注它。只有當(dāng)他們提高自己時(shí)，他們才能更有信心。

四、建立聯(lián)系，展示自己。

提升自己后，找各種機(jī)會(huì)重新建立聯(lián)系，互相展示更好的自己，但不要非?？桃?。否則，如果你不展示自己，別人就不知道你改變了，變得更好了。當(dāng)他知道你更好時(shí)，他會(huì)被你吸引，重建他的感情。

五、深入交談，解決矛盾。

找一個(gè)合適的氛圍，和他進(jìn)行深入的交談，表明你知道自己的錯(cuò)誤，決定改正，表達(dá)你對(duì)這段關(guān)系的看法，表明你已經(jīng)長(zhǎng)大了，知道如何移動(dòng)，適合不尷尬的懺悔，并表明你的立場(chǎng)。

要挽回婚姻的方法有哪些3

一、對(duì)癥下藥。

情感破裂導(dǎo)致分手就像一種突然的奇怪疾病。如果你想治愈它，你就不能去看醫(yī)生。我們必須從根源開始，找到情感破裂的根源，修復(fù)它，等待它慢慢愈合，愛才有機(jī)會(huì)開花結(jié)果。

而這些都需要當(dāng)事人自己去發(fā)現(xiàn)，在感情中發(fā)現(xiàn)矛盾、誤解、顧慮等問題，然后對(duì)癥下藥，通過自己的改變，去除阻礙愛情道路的障礙，才能有效挽回愛情。

二、二次吸引。

兩個(gè)人可以在茫茫人海中擦出愛的火花，全靠吸引兩個(gè)字，產(chǎn)生心痛。

現(xiàn)在她的離開只是證明你對(duì)她一點(diǎn)吸引力都沒有。也許你還是原來的你，但你吸引她的魔力早已消失。這種愛之后的疲憊讓人痛苦。它讓人覺得對(duì)方不再那么重要了。糾纏在一起對(duì)每個(gè)人都是有害的。因此，一方果斷選擇先放手，這也是很多夫妻分手的原因。

解決這種情況的方法只有一種，那就是努力工作，努力工作，努力豐富自己的生活圈子，讓生活豐富多彩;努力探索自己，提高自己的價(jià)值;努力工作，未來可以看到希望。當(dāng)你足夠堅(jiān)強(qiáng)，有自己的光環(huán)，成為一個(gè)高質(zhì)量的情人，然后提到復(fù)合，對(duì)方會(huì)發(fā)現(xiàn)你是如此優(yōu)秀，拯救愛，但也改善自己，為什么不呢?

三、衡量愛情。

事實(shí)上，愛是一件奇怪的事情，有時(shí)付出真誠(chéng)并不一定會(huì)打開你想要的花，這不是我們錯(cuò)誤的恢復(fù)方法，而是因?yàn)閻鄄皇且粋€(gè)人能支撐的東西。

有些人可能你什么都不用做，靜靜地等待，他仍然會(huì)回來，因?yàn)閻勰愕娜擞肋h(yuǎn)不會(huì)離開，他們會(huì)永遠(yuǎn)愛你而不是愛你。

所以當(dāng)我們拯救愛的時(shí)候，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)保留，不要一路走到黑色拒絕放棄，也許早點(diǎn)放手，用你的血去愛一個(gè)值得你愛的人，可能是有效挽回愛情的最好方法。

挽救婚姻的幾個(gè)方法

挽救婚姻的幾個(gè)方法

挽救婚姻的幾個(gè)方法。婚姻遭遇危機(jī)，我們?cè)撛趺慈ネ旎乩掀诺男?？許多男人從戀愛到步入婚姻，以為從此自己的感情進(jìn)入了保險(xiǎn)箱，那么下面介紹挽救婚姻的幾個(gè)方法一起了解一下吧。

挽救婚姻的幾個(gè)方法1

方法一、重塑魅力

重塑魅力發(fā)現(xiàn)丈夫的心不在你的身體里，不在這個(gè)家庭里，你總是在想如何拯救丈夫的心?你可以看看自己，嚴(yán)重的皮膚越來越黃，走形的身材，憔悴的臉，只是想想，一個(gè)人只知道在家做家務(wù)，黃臉濕婆，外出打理以及不打破女人的風(fēng)采，他會(huì)怎么選擇?美麗的首都是一個(gè)女人，知道占有家園的同時(shí)也學(xué)會(huì)了打扮自己，并擴(kuò)大你的朋友圈，讓自己的生活模式豐富起來，向他展示他的魅力依然巨大，最終他會(huì)被你的魅力吸引回來。

方法二、學(xué)會(huì)信任

不要因?yàn)槔瞎貋硗砭烷_始東問西問，不要因?yàn)槔瞎徊恍⌒恼成系目诩t、香水就懷疑逼問。本來就是成人了，老公正要出軌肯定有一些小細(xì)節(jié)的改變，不要因?yàn)檫@些巧合就開始大吵大鬧疑神疑鬼。這樣只會(huì)讓老公寒心，也會(huì)加速婚姻的破裂。

方法三、反省

想要挽救婚姻，還需要在平時(shí)出現(xiàn)爭(zhēng)吵之后就去自我反省，很多時(shí)候的吵架并非自己一個(gè)人導(dǎo)致的，但我們需要不斷的盡心反省，讓自己明白為什么這次會(huì)吵架，如果避免下次的爭(zhēng)吵，從而不斷的改善彼此的關(guān)系，從而達(dá)到挽救我們的婚姻。

方法四、要學(xué)會(huì)有計(jì)劃地用錢，做好理財(cái)

作為一個(gè)女人，如果你花錢無度，而自己又賺不來的話，久而久之，男人也會(huì)對(duì)你有所厭煩。因?yàn)槟腥俗钤诤醯耐€是能夠跟他一起吃苦耐勞的，一起為這個(gè)家而規(guī)劃努力的。絕對(duì)不是想讓家里有一個(gè)敗家娘。

如果跟你在一起不能對(duì)未來有幸福的憧憬，他就會(huì)覺得無望。煩悶之余，就會(huì)把心放在外面，但是一旦放縱之后，如果遇到的真的是比你更優(yōu)秀的女人，也許他真的會(huì)動(dòng)了心思不回頭。所以你要有一定的能力，讓他感覺到這個(gè)家交給你去打理是放心的。

挽救婚姻的幾個(gè)方法2

婚姻的方法：要學(xué)會(huì)愛自己，要做一個(gè)快樂的自己

其次就是作為男人要學(xué)會(huì)愛自己，要做一個(gè)快樂的自己。人這一輩子就像是睡覺，生與死都是一睜眼一閉眼之間，所以開心也是一天，不開心也是一天，為什么不開開心心活好每一天，既然一定會(huì)遇到不開心的事情，我們?yōu)槭裁床荒ゾ氉约旱恼{(diào)節(jié)能力，一個(gè)快樂的'男生真的是很有魅力的。如果你能讓自己具備活得快樂的能力，你身上就是閃著光的，人們都會(huì)不自覺的接近光源，因?yàn)槿硕际窍Ｍ⒖释兊每鞓返?，做自己世界里的主角，把自己人生活得精彩起來，那老婆才?huì)希望配合你演出，因?yàn)槿诵陨钐幎枷Ｍ\上添花。

挽救婚姻的方法：提升自我

女人永遠(yuǎn)喜歡新鮮的事物，如果你十年如一日，一成不變，男人遲早會(huì)厭棄你。你需要做的是不斷學(xué)習(xí)，不斷增值自己，讓自己不斷往好的方便變化。每個(gè)男人都希望自己有個(gè)帶得出手的妻子。

挽救婚姻的方法：意外驚喜法

意外驚喜法的挽救實(shí)際效果是較為好的，但前提條件是兩個(gè)人有再次創(chuàng)建關(guān)聯(lián)基本以后才可以選用這類意外驚喜法，不然非常容易把另一方越推越來越遠(yuǎn)。當(dāng)兩個(gè)人學(xué)會(huì)放下芥蒂以后，能夠依據(jù)另一方的喜好為她生產(chǎn)制造意外驚喜，在意外之喜眼前不論是男孩子還是男孩心里都是有一定的打動(dòng)。生產(chǎn)制造意外驚喜一定要對(duì)另一方有充足的掌握，無論是個(gè)人愛好還是另一方的行程安排必須把握好。或許意外驚喜不可以在大家視野內(nèi)，要是約上三兩朋友就能，不然達(dá)不上一個(gè)優(yōu)良的氣氛。

身材對(duì)女人來說有多重要?

每個(gè)女生都想要擁有一個(gè)好身材，因?yàn)樯聿氖敲廊说牡诙埬?，擁有了一個(gè)好身材，就可以提升整個(gè)人的魅力。

現(xiàn)在很多女人都熱衷于健身，讓自己的身材更好一點(diǎn)，不過有的人覺得無所謂，只要自己的工作和生活沒有影響就行，為什么非要委屈自己去做不喜歡的事，那么對(duì)于女人來說，有個(gè)好身材，到底意味著什么呢？

一、身材對(duì)女人的重要性

1、健康

保持一個(gè)好身材，就要不斷地運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于自身的健康也是很有幫助，對(duì)于一個(gè)女人來說，你可以不要美麗，不要身材，但是可以不要健康嗎？每個(gè)人都想自己后面的越多越好，但是最不能忽視的就是前面的那個(gè)一，健康沒有了，那后面的一切都跟自己沒有關(guān)系了，所以，有個(gè)好身材就意味著健康有了保證。

2、有了打扮的動(dòng)力

每個(gè)女人都會(huì)覺得自己的衣柜里少了一件衣服。但是身材不好的女生因?yàn)榭偸琴I不到自己滿意的衣服，所以對(duì)打扮也是沒什么興致，總是覺得衣服不好看，沒有適合自己的衣服，從來不考慮是自己身材不好才會(huì)這樣。所以，女人有了好身材，才會(huì)有更深入打扮自己的動(dòng)力，在社會(huì)中也會(huì)活得更自信美麗。

3、對(duì)事業(yè)而言

今天各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中，你有沒有發(fā)現(xiàn)一件奇怪的事情：就是形象走在能力前，如果今天來了兩個(gè)業(yè)務(wù)員，一個(gè)形象好穿著得體，一個(gè)不修邊幅體態(tài)臃腫，您愿意跟哪個(gè)交談呢？不用說肯定是第一個(gè)了是不是？因?yàn)樗褪且坏烂利惖娘L(fēng)景線，不用看別人就知道很多人在看她，所以我說形象永遠(yuǎn)走在能力前一點(diǎn)都不為過，您形象不好再有內(nèi)容別人也不會(huì)給您機(jī)會(huì)。

二、好身材的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

每個(gè)人對(duì)于好身材的定義都有不同的理解，對(duì)于我來說，想要擁有一個(gè)好身材，首先是不能發(fā)胖的。過于肥胖不僅讓整個(gè)人顯得臃腫，還會(huì)影響到健康。絕對(duì)不能稱之為好身材。但是我對(duì)于很多美眉越瘦越好的想法，也是不能理解的。我認(rèn)為苗條、健美又勻稱的身材才是最美的。每個(gè)人對(duì)于好身材的標(biāo)準(zhǔn)都有所不同，但是我相信對(duì)于絕大的多數(shù)人來說，還是健美的女生最好看了！

三、如何練出好身材？

（一）運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，身材也在于運(yùn)動(dòng)，如果可以多多參與運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，就可以幫助自己的身材越來越好看、越來越健美、越來越勻稱。我建議大家在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，選擇有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，這兩種運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，這兩種運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的鍛煉方式不僅可以幫助我們的身體變得苗條，還可以幫助我們練出適當(dāng)?shù)募∪饩€條。

（二）飲食

想要保證自己擁有良好的健身效果，我們一定要控制飲食、管理好飲食，才能幫助自己通過健身?yè)碛泻蒙聿?。我們?cè)陲嬍撤矫孀钚枰⒁獾氖强刂骑嬍持袩崃康臄z入，熱量的攝入對(duì)于一個(gè)人的身材具有很大的影響力，如果攝入的熱量過多，運(yùn)動(dòng)量又消耗不了，那么多的能量就會(huì)造成熱量在體內(nèi)堆積，并且形成脂肪，引發(fā)肥胖問題。

由此可見，擁有了一個(gè)好身材，就可以提升整個(gè)人的魅力。好的身材對(duì)于女人來說不僅僅是為了美麗，更重要的是健康！

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