本篇文章給大家談?wù)劮质趾笈嗽鯓油旎?，以及分手后怎么挽回女生?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后怎樣挽回女友
• 2、分手了應(yīng)該怎么挽回
• 3、女朋友分手了怎么挽回？

分手后怎樣挽回女友

1、化解她對(duì)你的怨氣

兩個(gè)人分開，肯定是因?yàn)橐恍┟軟]解決所致，反思自己的過錯(cuò)，總結(jié)一下，避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤。即使不是你一個(gè)人的問題，你攬下來是顯示出你的擔(dān)當(dāng)和成熟，不代表客觀上真的全是你的過錯(cuò)。很多不成熟的男生在感情里尤其計(jì)較對(duì)錯(cuò)，這是雷點(diǎn)，很降低女生好感度。女生并非不知道自己身上的問題，你以為你讓女生意識(shí)到她也有錯(cuò)就會(huì)反思回頭嗎？女生會(huì)覺得你在指責(zé)抱怨她，推卸責(zé)任。即使是真性分手，你也要先安撫對(duì)方的情緒，再談問題的解決。如果是因?yàn)榕鷮?duì)你失望分手的，其實(shí)還相對(duì)好挽回，對(duì)你有排斥有怨恨也是有情緒波動(dòng)；不敢有期待，內(nèi)心深處也是有渴望的。如果女生還愿意跟你說話，哪怕語氣冷淡，哪怕針鋒相對(duì)，哪怕罵你，你也不要當(dāng)真，不要被刺激到，這是女生化解“怨氣”的過程，本質(zhì)上是一種情緒而非客觀事實(shí)。這時(shí)候你作為一個(gè)成熟男人，應(yīng)該冷靜對(duì)待，避免爭吵，不要比她的情緒還高，激化矛盾。矛盾并不是說簡單的一兩句話就能解決的，你要通過行為去改變證明自己。很多男生說想要變得成熟，但挽回中每一次單一的思維模式和情緒化的行為就輕而易舉暴露出他們的不成熟。

2.言行一致

很多人覺得言行一致是一種意愿，其實(shí)更多是一種能力。沒有“自制力”其實(shí)也是言行不一的表現(xiàn)，女生看到你說要做一件事無法兌現(xiàn)，就會(huì)慢慢失望。比如你對(duì)自己說，明天要早起，到第二天6點(diǎn)你把鬧鐘掐掉繼續(xù)睡；比如你說睡前不玩手機(jī)，下了決心后沒看幾分鐘又開始刷朋友圈；比如你計(jì)劃一個(gè)月提高情商，但是開始一周后你就因?yàn)椴荒芸焖倏吹匠晒艞墶２蛔屓耸_實(shí)要付出很大的努力，我們誰也做不到百分百不讓人失望。所以挽回初期不要承諾太多，不要讓對(duì)方產(chǎn)生過高的期待。也要真的盡全力去做到不讓對(duì)方失望，這是女生所看重的“態(tài)度”。言行不一致是一種感知能力和交付能力存在偏差的問題，長期以往得不到矯正，會(huì)讓人覺得你“眼高手低”。覺得“只要自己怎么樣，就能如何如何?！笔且环N自以為是的體現(xiàn)，需要樹立正確的自我認(rèn)知——你的行為才代表你是什么人。人的靠譜程度和可預(yù)測(cè)性是很有關(guān)系的。無法做到言行一致的男生很難得到女生的信任，也無法成為她心中值得依靠的人。你在她心中的價(jià)值會(huì)急劇下降，以后有什么事都不會(huì)想到你，也會(huì)找你了。所以要做到言行一致首先調(diào)整認(rèn)知偏差，然后腳踏實(shí)地一步步去做。

3.被拒絕多少次也別放棄

厚臉皮是挽回中很優(yōu)秀的品質(zhì)。厚臉皮其實(shí)代表的是豁達(dá)樂觀，不要像一個(gè)“怨婦”一樣去挽回。這時(shí)候你需要有窮追不舍的精神，開始的時(shí)候女生可能會(huì)厭煩，但你堅(jiān)持到一定的時(shí)間，女生才真的覺得你有誠意而不是三分鐘熱度。男生可能無法理解，當(dāng)你死纏爛打的時(shí)候她會(huì)很煩，但你因?yàn)榫芙^就放棄，女生會(huì)更加失望，覺得你口口聲聲說的愛她也不過如此。女生生來就會(huì)“廢物測(cè)試”，會(huì)為男生設(shè)置重重關(guān)卡，大多數(shù)男生心里都有一定的時(shí)間成本，如果超過了就會(huì)放棄，而你最終想要放棄的時(shí)間，往往還差一步女生就會(huì)松動(dòng)了。所以這時(shí)候知乎上會(huì)有很多類似“為什么男生被拒絕后就不追了”的問題。追求女生尚且需要“三顧茅廬”，挽回一個(gè)對(duì)你失望的女生“千顧茅廬”也不為過。但堅(jiān)持不等于騷擾，前面我說的很多男生不知道怎么做，每一步都剛好踩在女生雷點(diǎn)上，這就是能力問題不是誠意問題了，需要好好提升自己的情商。如果想要把她追回來，就不要在乎什么面子不面子的問題。你想想，你的愛都沒了，要面子還有什么用。

4.給對(duì)方制造浪漫的感覺

不要覺得有的女生大大咧咧，看起來不在意這些，但所謂的“少女心”指的就是女生對(duì)浪漫和儀式感的追求。生活中有很多能讓女生感到浪漫的小細(xì)節(jié)可以挖掘，不管她是否接受，你要傳遞到，展現(xiàn)你越來越懂得浪漫和體貼。戀愛的時(shí)候你應(yīng)該能感覺到，女人比男子更看重節(jié)日。偶爾你也忘了的節(jié)日或生日，女生都會(huì)記得，給你送上小禮物。也是希望你能這么對(duì)她的?，F(xiàn)在她送你東西的念想可能斷了，但你要有這樣的心意，即使對(duì)方不要，你也要有你的態(tài)度。態(tài)度比實(shí)際東西東西有沒有送出去更重要。不過這種可以暴露需求感的做法不一定適用于其它男挽女的情況，一般女生對(duì)你失望分手是可以的，因?yàn)楸举|(zhì)上女生對(duì)你即使愛恨交織，還是有感情的。如果曾經(jīng)不懂得制造溫馨浪漫的場(chǎng)景，那么現(xiàn)在開始來做還來得及。買禮物要懂得“投其所好”并且堅(jiān)持，不需要太貴重讓她有壓力，讓她感受到你因?yàn)樗龀龅母淖?，讓她感覺到有人掛心她，這也是一種幸福。對(duì)方有所松動(dòng)或者開始真的考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)候，就是你挽回的突破點(diǎn)了。

分手了應(yīng)該怎么挽回

分手后挽回的方法，總結(jié)來說?8?個(gè)字：重塑自我，二次吸引，以下3種方法可以參考：

1.及時(shí)止損

正視自己的問題，每個(gè)人都不會(huì)無端的結(jié)束一段感情，一定是我們自身出現(xiàn)了一些問題，讓對(duì)方覺得很難，繼續(xù)走下去，所以想要挽留一個(gè)人的第一步，是重視起來自己的問題，少些解釋，及時(shí)止損。如果你不知道問題在哪里，不妨好好想一下，對(duì)方最多抱怨的是什么，應(yīng)該會(huì)能找到答案。

2.你必須控制住自己對(duì)她的感情

我知道這很難，因?yàn)槿绻星槟芸刂疲丝赡芨揪筒粫?huì)經(jīng)歷失戀這種糟心事。但事實(shí)是，當(dāng)你付出的感情已經(jīng)得不到任何回饋時(shí)，你付出得越多，越容易失去自己的尊嚴(yán)。在你們的戀愛關(guān)系中，你可能一直就是付出較多的那一方。從情感心理學(xué)來說，你在這段關(guān)系中一直處于「低位」，這個(gè)位置本來就很危險(xiǎn)，因?yàn)楸环质值囊话愣际翘幱诘臀坏囊环健?/p>

3.要學(xué)著重新建立自信心

在一定時(shí)期，特別是在剛剛失戀的時(shí)候，向人傾訴是一種很好的調(diào)節(jié)手段。與親密的朋友或家人談?wù)撟约菏〉膽偾?，除了能得到感情上的慰藉外，他們的視角和觀點(diǎn)還可以幫你梳理思緒，指出可能被你忽略的東西——這個(gè)過程就是在幫你重新定義自我。更專注地投入到工作中，或是干脆來一場(chǎng)失戀之旅吧，那些戀愛時(shí)被你忽視的事情，常常隱藏著解決失戀問題的新思路。此外，改變外貌也是重新建立自信心的有效手段，我想沒有人會(huì)對(duì)美好的外表沒有興趣吧。

失戀是屬于我們自己的私事。愿不愿意走出失戀的陰影，才是你能否結(jié)束失戀狀態(tài)的根本所在。主動(dòng)權(quán)，在你手里。

女朋友分手了怎么挽回？

你想挽留，說明你還在意著她，好好溝通一下，解決之間的問題，對(duì)女方好，無微不至，照顧對(duì)方情緒，容納她的無理取鬧，百依百順。沒有女生會(huì)拒絕這樣的對(duì)象吧。

關(guān)于分手后女人怎樣挽回和分手后怎么挽回女生的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。