今天給各位分享異地戀分手了不能見面怎么挽回的知識，其中也會對異地戀分手該不該去找她見面挽回進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、異地戀分手如何挽回
• 2、異地戀見不了面怎么挽回
• 3、異地戀分手后怎么挽回
• 4、異地戀分手該如何挽回呢？
• 5、異地分手如何挽回
• 6、異地戀分手該怎么挽回

異地戀分手如何挽回

維持異地戀不容易，要求雙方彼此信任，承擔(dān)責(zé)任，有原則，懂溝通。異地戀分手如何挽回呢?下面是我分享的方法，一起來看一下吧。

異地戀分手如何挽回

1、做回普通朋友

對方和你分手已經(jīng)是對你的印象不好了,如果你還試圖用講道理的方式說服對方回心轉(zhuǎn)意,這很可能會讓對方覺得你認(rèn)為自己并沒有錯(cuò),會增加對方的反感度。正確的方法應(yīng)該是先冷凍情感,讓對方放下對你的防備心理,像普通朋友一樣去相處,這樣做不僅可以降低對方對你的反感度,也是為了二次吸引作鋪墊。

2、要承認(rèn)自身錯(cuò)誤

從分手的時(shí)候開始,對方已經(jīng)對你產(chǎn)生了否定心理,當(dāng)你們有機(jī)會進(jìn)行溝通時(shí),不要去反駁TA,你越反駁,對方就會越抗拒。這時(shí)應(yīng)該無條件地認(rèn)同對方說的話:“你說得對,你離開我是正確的選擇,我的確做得不夠好”等等的話,跟對方建立一致性。

3、要提升自己

在你們的`感情冷凍期,你要去學(xué)會提升自己,無論是外形穿衣打扮,還是內(nèi)在生活構(gòu)造。因?yàn)閷Ψ揭呀?jīng)完全否定了現(xiàn)在的你,說明你本身是存在問題的,當(dāng)你有一天蛻變,你會自信滿滿地面對這個(gè)世界,面對TA。人生就是要不斷學(xué)習(xí)改變的過程,提升自己不僅是為了挽回對方,更是為了挽回自己。

4、分手后挽回的短信

寫高回復(fù)率短信。如果目前對方的比較冷淡,對方肯定是不想被你不停騷擾的,那么你的短信內(nèi)容可以簡單明了,而且讓人容易回答,不能讓對方感到有壓力,不然對方會對你很厭倦,例如:如果對方很喜歡看電影的,你可以說:“我昨天去看了某某電影,很值得一看哦,而且評價(jià)很好,你不妨找個(gè)時(shí)間去看一下?！边@樣的短信就很容易讓對方回復(fù)了。

簡訊內(nèi)容是求助知識的,不是求助他人的。下面是一個(gè)求助知識和求助他人的例子?！拔液孟窀忻傲?可以告訴我你以前買給我吃了很有效的藥是什么嗎?”“我感冒了,可以給我買以前吃了很有效的藥嗎?”這是很大差別的兩句話,前者表達(dá)了你意識到你們已經(jīng)分手了可以自己去買藥,這樣可以讓他馬上回復(fù)你,后者則是你還在依賴著他。

異地戀怎么讓愛情保鮮

1、要多多見面

經(jīng)常見面對維系異地戀感情來說是至關(guān)重要的,最好是能兩個(gè)星期或一個(gè)月見上一次,隔一段時(shí)間見一次面,避免了天天見面會產(chǎn)生的厭惡感,反而會讓人更加珍惜彼此見面的機(jī)會與時(shí)間,更有利于異地戀感情的升溫。

2、給以彼此一定的規(guī)則

有異地戀的情侶們,需要必須定下一套原則或規(guī)則,內(nèi)容包括固定的見面頻率、固定的通話次數(shù),不可以做什么事情等等。本身兩人就很少見面,一定的束縛也是需要的。

3、最基本的原則便是信任

相信對方是異地戀情侶最重要的,因?yàn)橛辛司嚯x所以逐漸讓兩個(gè)人開始了產(chǎn)生一些懷疑和猜測,最致命的就是互相信任,整天擔(dān)心這個(gè),害怕那個(gè),讓自己很累,也讓愛情喘不過氣來,所以請相信對方,直到對方不值得相信為止。

4、要真誠的交流

本身因?yàn)橄喔魞傻?所以產(chǎn)生的隔閡,大家都要有心理準(zhǔn)備,當(dāng)你開始感到在心理上與對方有距離時(shí),不妨找個(gè)合適的時(shí)間與對方來一場真心話,坦率地將心里的疑惑說出來。

異地戀見不了面怎么挽回

你好。首先，你得知道為什么分的手是因?yàn)楫惖貑?？或者說你們之間有什么誤會，你解釋不清楚。或者說你有一些事情沒有做到位，讓她感覺有你和沒你是一樣的，所以就分手了，覺得是累了。題主得說為什么分手，我才能更好的回答你。在這里我就先說一說吧，你可以看一看。

如果你非要說挽回，那么我告訴你最好的方法就是一定要去見對方。不要說因?yàn)楣ぷ髅摬涣松?，或者因?yàn)檫@樣那樣而去見不了對方。你要知道。真正的誠意不會因?yàn)楦鞣N各樣的借口而去見不了對方。首先挽回不能死纏爛打。不管因?yàn)槭鞘裁礃拥姆质衷?。死纏爛打，只會給人一種你纏住對方不放無理取鬧的感覺。理智一點(diǎn)的去了解為什么分的手？然后看看你有沒有辦法去解決分手的這一件事情？這個(gè)點(diǎn)。分手的話，如果你想挽回這點(diǎn)你不解決，那么就算挽回成功了，以后還是會因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)而去分手。

因?yàn)槟阋呀?jīng)分手了，就代表對方對你已經(jīng)失望了，你需要去改變。他當(dāng)初為什么喜歡你的，你能不能變回當(dāng)初的樣子？當(dāng)初那積極的樣子。朋友圈如果對方還能看得到的話。你就去發(fā)說說。不要去抱怨。發(fā)一些正能量的。表示惋惜的。最好出是因?yàn)樽约耗臉幽臉佣e(cuò)過了這樣子的。設(shè)置成僅他可見就可以了。

然后表示會改也不知道還有沒有機(jī)會這樣。表示自己會成為一個(gè)好的人。如果對方很堅(jiān)決的非常堅(jiān)決地說分手。那么挽回就不是一天兩天的事情了。因?yàn)閯e扭，和個(gè)和一些原因容易解決的，這樣子比較快速，但是因?yàn)閷Ψ綄δ銖氐资シ质值哪敲葱枰氖菚r(shí)間。需要你卻變成一個(gè)好的樣子。變成對方再次選擇另一半時(shí)所希望的樣子。

異地戀分手后怎么挽回

異地戀相對于普通戀人來說更加不容易，不僅要時(shí)刻照顧到對方的情緒，而且因?yàn)榫嚯x的限制，無法在對方需要的時(shí)候即使趕到。那么，如果異地戀分手后怎么挽回?下面是我整理的異地戀分手后怎么挽回相關(guān)內(nèi)容。

異地戀分手后怎么挽回1

1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)

這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。只要她還愛著你，這招絕對有用。

2、無時(shí)不刻的放在心上

無時(shí)不刻的放在心上，記得她每一個(gè)休息的時(shí)間，異地戀出現(xiàn)問題就在于她需要一個(gè)人在身邊時(shí)，沒有感受到她所需要的，所以用你遠(yuǎn)在千里之外的愛把她包裹起來，讓她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。

3、保持一種態(tài)度

我一直在，任何時(shí)間我不打擾你，但是我關(guān)心你，有自己的生活讓她放心，展示你的成熟。表現(xiàn)你的在乎，證明你舍不得她離不開她，在每一個(gè)她生病或是心情不好的時(shí)候，都有你的身影。

4、找出分手的原因

每一段愛情結(jié)束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護(hù)關(guān)系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對癥下藥，才能從根本上做出改變。其實(shí)失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問題當(dāng)做阻礙你前進(jìn)的絆腳石而不是墊腳石。

5、自我提升

其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等。

6、必要的承諾

道歉之后，還得對她做必要的承諾，保證以后不會這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會多抽出時(shí)間陪她。雖然你未必能做到真的抽那么多時(shí)間陪她，但她還是希望能聽到你的承諾，即使她知道是假的，是哄她開心。因?yàn)槟隳苓@樣說，說明你還是愛她，在乎她的、

7、送她一份小禮物

這是必要的，可以說是為自己之前冷落了她道歉，也可以說自己一直都愛著她，想著她的，這個(gè)禮物代表自己對她的愛和思念，當(dāng)然這些話最好不要之前說，再她收到禮物再說，那樣不僅會給她一個(gè)驚喜，也會讓她感動(dòng)的。也許她不會問，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

異地戀分手后怎么挽回2

1、異地戀分手要不要挽回

天天見面的人也會分手，長期異地戀也可能結(jié)婚，只是看你熬不熬的過去，懂不懂得怎么經(jīng)營一段感情，其實(shí)異地戀的分手率是交往方式中最高的。因此對于異地戀分手，我們要學(xué)會挽回這段感情。

在戀愛中，距離不可怕，可怕的'是時(shí)間帶來的孤獨(dú)，但是如若兩個(gè)人都有自己追求的共同目標(biāo)，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相處下去的。所以，維持異地戀的最好方法就是建立共同的目標(biāo)，培養(yǎng)相同的喜好對于異地情侶來說是十分必要的，不然即便是和對方分手，回到對方身邊，也無法挽救得了這段破碎的感情。

2、異地戀分手還能挽回嗎

其實(shí)愛與溫暖并不是非要面對面才能實(shí)現(xiàn)的，有時(shí)候即使身處異地，但自己的一些行為舉止卻會時(shí)時(shí)刻刻的影響著對方的情緒和感受，所以，如果是異地戀，就形成自己的方式去愛對方，讓對方時(shí)時(shí)刻刻感覺到你其實(shí)就在自己身邊，那樣即便分開，也不會分手的。

3、異地戀分手該如何挽回

3.1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)：這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。只要她還愛著你，這招絕對有用。

3.2、去看她：如果可以的話，這個(gè)時(shí)候盡量去看她，陪她一下。因?yàn)樗钦娴暮芟肽?，很需要你，所以才這么說的。即使你現(xiàn)在不能立刻做到，你也應(yīng)該向她承諾，保證什么什么時(shí)候回去看她，那個(gè)時(shí)間最好不要太長，盡量一個(gè)月以內(nèi)。很多事，一見面都解決了，天天電話聯(lián)系并不能解決所有的問題。

3.3、必要的解釋：雖然她可能聽不進(jìn)去你的解釋，但是這個(gè)時(shí)候你還是得必要的解釋一下，為什么這段日子沒能陪著她，言詞盡量要真誠，誠懇一點(diǎn)，姿態(tài)要盡量放低一些，盡量讓她理解你真不是有意冷落她，并再次真誠的道歉。

3.4、必要的承諾：道歉之后，還得對她做必要的承諾，保證以后不會這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會多抽出時(shí)間陪她。

維持異地戀的戀愛技巧

1、給你們的關(guān)系定下一些原則和規(guī)定：在一份對異地關(guān)系的研究中，專家發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒有設(shè)定原則，或者處理變化，于是在半年內(nèi)分道揚(yáng)鑣了。這就意味著雙方設(shè)定些指導(dǎo)你們異地關(guān)系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會，每天都交流，至少兩三個(gè)月要見一面。

2、每天都交流交流：成功的異地關(guān)系部分是因?yàn)槟軌蚍抡照ｊP(guān)系的模式。其中之一就是每天的交流?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對于處于異地關(guān)系的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費(fèi)地通過電子郵件和即時(shí)通訊工具溝通。

3、把你的感情表達(dá)出來：通過電子郵件，即時(shí)通訊工具，電話來表達(dá)你的情感對于你們的關(guān)系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個(gè)可以增進(jìn)你們的關(guān)系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會負(fù)責(zé)的，讓對方放心。當(dāng)你表達(dá)出你的感情的時(shí)候，你就是對方知道你在付出，你會維護(hù)好你們的關(guān)系。

異地戀分手后怎么挽回3

話里不要帶刺

有很多女性朋友，本來想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說一些帶刺的話，而且說了之后覺得很痛快。當(dāng)自己忍不住想刺一下對方時(shí)，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺得自己無法影響對方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強(qiáng)悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語上擺平他。3覺得他總是對自己說的話沒有反應(yīng)，所以你要用更強(qiáng)硬且?guī)Т痰脑拋硪饘Ψ降淖⒁?。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因?yàn)槟銐旱沽藢Ψ降耐瑫r(shí)，也會讓對方離自己越來越遠(yuǎn)。一定要永遠(yuǎn)記得自己的初衷是來挽留，而不是發(fā)泄，

學(xué)會傾聽對方

兩個(gè)人因?yàn)橐恍┦虑轸[矛盾最后分手，先冷靜一段時(shí)間，當(dāng)兩個(gè)人情緒穩(wěn)定下來之后，就可以約對方來商量未解決的問題。此時(shí)最重要的是學(xué)會傾聽彼此最在乎的事情。當(dāng)對方覺得你能聽進(jìn)并了解他的觀點(diǎn)和感受之后，他受傷的心就可以慢慢復(fù)原，慢慢的就會愿意給你一個(gè)機(jī)會，讓你再一次去理解他。

要學(xué)會道歉

很多分手是因?yàn)榕⒆隽撕芏鄠δ泻⒌氖?，比如任性、作、故意考?yàn)試探，結(jié)果男朋友受不住，最后分開了。想挽回男朋友應(yīng)該懂得真誠的道歉。

說出自己想要的，而不是不想要的

挽回男朋友要告訴男朋友自己真正想要的東西，這樣對方還可以考慮能不能滿足你，從而考慮適不適合再回到你的身邊。假如我們只是表達(dá)自己不想要的，只會讓男朋友越來越無所適從。例如兩個(gè)人分手之后，男朋友還是很愛女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友會立刻回到女朋友身邊。當(dāng)女朋友很明確的說，我希望你以后能夠多陪我吃吃飯，那樣我就不會總跟你吵架了。我們就會相處的很愉快了。這樣男朋友肯定會很容易回到女朋友身邊。假如說女朋友只是對男朋友說，我并不需要你陪我逛街，也不需要你給錢我用。這樣只會讓男朋友覺得女朋友真難相處。兩個(gè)人就不容易和好了。只有對方知道下一步自己怎么做，對方才會有信心重新回到這段關(guān)系里。

用正面請求和男朋友溝通

而不是負(fù)面抱怨的方式指責(zé)男朋友。抱怨只是把注意力集中在過去的、負(fù)面的與你不要怎么怎么樣的事情上，對改變現(xiàn)狀不會有幫助。請求則是尊重對方的心態(tài)把自己的期望說出來。請求是把注意力集中在還未發(fā)生的事情上，雙方還有改進(jìn)的可能。抱怨中還有抨擊、質(zhì)問、命令、強(qiáng)求的味道。當(dāng)明明是自己想去挽留男朋友時(shí)，卻張口就說你為什么不能這樣，或你不應(yīng)該這樣時(shí)，會讓男朋友覺得你在控制他，他為了維護(hù)自己的自尊，通常要么就是反擊，要么就是離你越來越遠(yuǎn)。根本不可能復(fù)合了。

異地戀分手后怎么挽回4

第一步：空間抽離(徹底消失)。

當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時(shí)間來淡化她對你原有的形象。

要點(diǎn)：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。

第二步：改變自己(高價(jià)值打造)。

你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。

第三步：恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。

當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們最好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。

第四步：感情升溫(建立舒適感)。

這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時(shí)的那種感覺。

異地戀分手該如何挽回呢？

異地戀是很容易導(dǎo)致分手，可以通過以下方法進(jìn)行挽回：

1、先安慰并及時(shí)認(rèn)錯(cuò)

女朋友一定是想了很久才說出這句分手的，抑或是異地戀這種模式太久了，自己的需求越來越多的得不到滿足，就會選擇放棄。

這個(gè)時(shí)候你要及時(shí)安慰，并承認(rèn)錯(cuò)誤，是自己的不對，沒有做到你需要我的時(shí)候我在你身邊，但這也只是暫時(shí)情況，我會努力讓這種情況得到改善的，千萬不要沖動(dòng)，要讓她感覺到你很在乎她。

2、抽個(gè)時(shí)間去找她，越快越好

她現(xiàn)在這種狀態(tài)很難聽進(jìn)去什么，安慰過后要盡快去找她，最好是給她個(gè)驚喜，先不要告訴她你要過來。這個(gè)驚喜也是要看情況給，如果她分手的態(tài)度很堅(jiān)決，那你就要告訴她你馬上就要去找她了。

如果你的安慰有效果，就悄悄地在她不知情的情況下去找她，一聲不響地出現(xiàn)在她面前，她一看見你，分手肯定拋之腦后了。

3、給一些必要的解釋和承諾

雖然這時(shí)候她很可能聽不進(jìn)去，但這些該說還是要說的，盡量多承認(rèn)錯(cuò)誤，說明自己忙于工作或別的，疏忽了多關(guān)注她的感受，是自己的不對，并保證以后一有時(shí)間就陪她，不讓她覺得自己有男朋友和沒男朋友是一樣的。

4、盡量多陪陪她（這點(diǎn)很重要）

異地戀全靠電話QQ這些通訊工具聯(lián)絡(luò)感情，其實(shí)是真的很難維持，就好像放下手機(jī)，就沒有你這個(gè)人一樣，這種感覺真的超難受。所以你有時(shí)間要多陪陪她，就算不能到她身邊，每天多跟她說說話，多關(guān)心關(guān)心她，讓她覺得自己還是很重要的很受你重視的，這些應(yīng)該不難做到。

5、讓她有被需要感

這個(gè)也很重要，兩個(gè)人在一起，如果對方覺得你根本不需要她，有她沒她都一樣，那她肯定想分手了。你可以經(jīng)?？淇渌辛怂悴艜兊萌绱撕?，讓她覺得自己的存在是有意義的，對你是有幫助的，是被你需要的。

異地分手如何挽回

距離，會產(chǎn)生美，但是更多的時(shí)候，過遠(yuǎn)的距離會讓兩個(gè)相愛的人產(chǎn)生不安全感和難以排解的矛盾。所以，很多人都會認(rèn)為，異地戀是一種難以長久的愛情。那么，異地戀就真的注定沒有辦法長久嗎?分手的異地戀就真的沒有辦法去挽回嗎?其實(shí)，只要你能夠用心去經(jīng)營，異地戀還是能夠修成正果的。那么，異地戀該如何去挽回呢?

一，挽回異地戀之分析分手原因

感情需要用心去經(jīng)營。維持一段戀愛關(guān)系除了投入感情、金錢，其實(shí)還需要花心思和時(shí)間。異地戀更是如此，相比其他戀愛方式而言，異地戀需要花更多的心思去經(jīng)營，稍有不慎很容易就會出現(xiàn)問題。以下總結(jié)分析幾個(gè)異地戀分手的原因。

缺乏感情交流。工作的忙碌，生活的許多意外也是讓這段感情分開的一部分因素，有時(shí)候就是因?yàn)檫@樣使兩個(gè)人缺乏交流，導(dǎo)致貌合神離。這是一件煎熬痛苦的事情。雙方可能因?yàn)槿狈Ω星榻涣鳎荒芎煤脺贤ㄅc交流，情感得不到表達(dá)，情緒不能發(fā)泄，感覺什么事情都要自己消化、處理。需要對方的時(shí)候，對方總是不在自己身邊。有另一半感覺沒另一半，因?yàn)?，對方總是不在自己身邊，兩個(gè)人分離太久，感覺感情都淡了。除了工作應(yīng)該多謝感情上溝通，可以在周末進(jìn)行一些游戲，旅行等。達(dá)到舒緩壓力散心的作用，就能更好地感情交流。

距離產(chǎn)生誤會。戀人之間短距離會產(chǎn)生美，長距離產(chǎn)生的就不是美而可能是誤會了。分隔兩地，長時(shí)間不能見面，你不能及時(shí)了解對方的情況，加之大家都很忙，沒有多余的'時(shí)間溝通，長此以往，你們之間就會有一些沒有說清楚的事情。慢慢的，它就成為了你們感情生活中的一個(gè)遺留問題，成為你們分手的導(dǎo)火索。分隔異地也許是對這份感情的一個(gè)考驗(yàn)，只要跨過這個(gè)坎，就會收獲完滿愛情。

外界誘惑。世界紛繁復(fù)雜，各式各樣的都有，尤其是小三、小四層出不窮。有的人受不住誘惑，想嘗試刺激，享受多種感情，就放縱自己，背叛感情，傷害愛人。最終，導(dǎo)致感情破裂，分手收場。愛情應(yīng)該以絕對忠誠去面對戀人伴侶，背叛愛情的不僅傷害了深愛你的人，而且這是在傷害自己。

　 　二，異地戀分手后怎么挽回

了解了異地戀分手的原因，只要能夠做到對癥下藥，多點(diǎn)耐心去挽回，異地戀挽回成功的幾率還是不小的，那么，異地戀分手后的挽回有什么方法呢?

你愛她，就回到她身邊。足夠愛的時(shí)候，你就知道，距離是可以打破的。你不可能一直漂泊在外奮力工作，你總會感到累的時(shí)候，想著心里一個(gè)人的時(shí)候。這時(shí)候就要選擇回到她的周圍，她居住的城市，不管她單身與否，你的出現(xiàn)已經(jīng)開始進(jìn)入她的生活，重新認(rèn)識也好，萍水相逢也罷，你們又開始有了交集。

近距離的守候，彌補(bǔ)的不僅僅是安全感。你的出現(xiàn)已經(jīng)進(jìn)入的她的視線，不論是朋友間聚會，同學(xué)間交流，此時(shí)的你肯定已經(jīng)不是當(dāng)初那個(gè)莽撞小子，她生日的時(shí)候，一份禮物;節(jié)日的時(shí)候，一份祝福;偶然發(fā)給短信，打個(gè)電話，問句“能否出來見個(gè)面”……很多曾經(jīng)你們因?yàn)楫惖厮荒茏龅降氖拢F(xiàn)在都可以開始一一重來，你不會猜到，她心里會有多暖。

有情人總在心中，愛著的還是你?！拔乙廊粣勰恪边@句話我從來都相信是很真實(shí)的，當(dāng)初你們會在一起是兩個(gè)人的約定，當(dāng)初異地的可以毫無反顧地許下諾言是曾經(jīng)的很愛，到最后沒堅(jiān)持下來不是大家變了，只是時(shí)間太長了，看不到太久了。不過此時(shí)你已重新走進(jìn)她的生活，只要有情人還是心中，長久的守候終能等到一句“我們重新在一起吧”。

信任基礎(chǔ)，建立足夠了，多遠(yuǎn)也不怕。距離只是借口，有了感情基礎(chǔ)，信任架構(gòu)，日后短暫的分開的，相信也不會產(chǎn)生什么新問題。我們在沒有足夠愛的時(shí)候選擇在一起，但是我們在都懂了的時(shí)候選擇重來一次，這時(shí)的我們，已經(jīng)不是當(dāng)初那么猛撞沖動(dòng)的戀人，成熟的季節(jié)，總會給予我們愛情的良果。

　 　三，異地戀挽回技巧之長期關(guān)系的重點(diǎn)

每個(gè)人都希望能夠在最好的年紀(jì)里擁有一段最好的愛情，那么，一段好的感情的定義是什么呢?答案是：能長期穩(wěn)定的。挽回異地戀后，要想異地戀能夠長期穩(wěn)定的發(fā)展下去，那么你就要做到以下幾點(diǎn)。

關(guān)系的均衡狀態(tài)。長期關(guān)系之所以被稱為“長期”，因?yàn)樗幸粋€(gè)前提，那就是穩(wěn)定。穩(wěn)定的長期關(guān)系，是一種關(guān)系的均衡狀態(tài)。舉一個(gè)例子：在雙方都認(rèn)為對方是自己的伴侶，并滿足于這樣的戀愛關(guān)系，而且不會在短期內(nèi)改變這樣的關(guān)系時(shí)，他們就是處于一種關(guān)系的均衡狀態(tài)。而當(dāng)其中有一方提出結(jié)婚，但另一方的需求沒有跟上時(shí)，這段關(guān)系就處于一種失衡的狀態(tài)，除非找到一個(gè)新的均衡點(diǎn)。所以為了長期關(guān)系能得到穩(wěn)定，雙方的生活軌跡需要形成深層次的交集。

異地戀分手該怎么挽回

異地戀只有兩個(gè)結(jié)果，要么結(jié)束異地，要么結(jié)束戀情。異地戀分手該怎么挽回呢?下面我來給大家支招，歡迎參考!

異地戀分手該怎么挽回

一、先思考：異地戀分手的原因

分手后是否要挽回，最先思考的問題應(yīng)該是你們?yōu)槭裁磿叩竭@一步。不打算挽回的人能從中得到兩性相處的經(jīng)驗(yàn)，從而促進(jìn)下一段感情的長久;想要挽回的人反思自身存在的問題后才能調(diào)整好自己的心態(tài)，重整旗鼓，認(rèn)認(rèn)真真地對待挽回這件事。情感專家康納先生說過，異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。而你們分手是否也是因?yàn)檫@個(gè)原因呢?

1.思想的否定。你們對某件事的看法大相徑庭，似乎每次聊天都會不歡而散，漸漸地，能聊的話題越來越少，為了避免爭執(zhí)，你也下意識避開了一些話題。到了分手前，你們思想無法達(dá)成共識，交流的阻礙越來越多，于是分手就成了最后的選擇。

2. 雙方猜忌。時(shí)間和距離上的阻隔，讓你們想見到對方的時(shí)候見不到，希望對方接電話的時(shí)候?qū)Ψ秸β抵?，對方回?fù)短信慢了些你就煩躁不安。“TA現(xiàn)在在做什么?”，這是每對思念彼此的情侶會想的一個(gè)問題，但一旦對方對自己有所隱瞞，甚至是以某個(gè)借口搪塞你，你心生猜忌，為了真相步步緊逼，終于讓對方煩不勝煩，越來越反感你。

3. 無事生非。因?yàn)閷Ψ綗o法滿足自己的心理需求，于是你心生不滿。為了測試自己在對方心中的重要程度，你不斷挑戰(zhàn)對方的框架(做人做事的原則)，一開始對方的還會認(rèn)真應(yīng)對，但次數(shù)一多，只會讓他覺得越來越累，直至生出放棄你的念頭。也就是說，你的作讓你失去了對方。

　 　二、提升自我

想要挽回對方，就要讓TA重新看到希望，重新期待和你在一起后的一切可能性。所以，在認(rèn)識到分手的原因后，你要做的是提升自我。

1.提升自己的外在和內(nèi)在。人都是帶著“有色”眼鏡去看人的，形象好的人總是會給人的印象加分，男人的外形可以往那種穩(wěn)重，能力強(qiáng)，真誠的方向改造，增加自己的魅力，越是穩(wěn)重越能吸引到異性，因?yàn)樵谀闵砩?，她們感受到了足夠的安全感。而對于女人來說，把自己變得更漂亮，打扮的更淑女大方，氣質(zhì)一下子就上來了。而內(nèi)在的東西也很重要，在生活上，總會有一些不好的習(xí)慣，縱容著自己的生活，所以要改掉自己的壞習(xí)慣和壞脾氣。

2. 提升自己的戀愛等級。這是針對男性而言的，女性戀愛等級太高，會讓男性認(rèn)為情感經(jīng)驗(yàn)豐富，而男性戀愛等級高的話更能帶領(lǐng)好女人?？梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)挽回學(xué)院上有大量的理論知識了解如何提高戀愛等級，但最重要的還是要實(shí)踐，并不是讓你去多談幾次戀愛，而是通過人際交往來提高自己的交際能力，懂得如何與異性相處。

　 　三、增強(qiáng)對方的信任

對方之所以不信任你，也許是因?yàn)槟愕哪承┬袨樽屗判牟幌?，也許是因?yàn)槟愫彤愋蕴^親密，也許你遲遲不回短信讓她覺得你并沒由于想象中的那么在乎她，讓她失去了安全感。

因?yàn)闆]有沒有擁抱沒有陪伴，異地戀很多東西只能靠一下臆想，久了不禁會懷疑兩個(gè)人之間的感情是否還存在愛。特別是對于依賴性較強(qiáng)的女生來說，這絕對是一個(gè)痛苦的過程。所以作為她的愛人，你要理解女朋友因?yàn)殚L此不見面而產(chǎn)生的擔(dān)心，感情會不會因此變得淡漠，理解她因此產(chǎn)生的一些猜疑。這個(gè)時(shí)間你給她的信任感情就會變得非常重要了，很多感情的破裂，都是因?yàn)椴恍湃伍_始的，相互之間的猜疑、不信任，就會讓感情走向死亡。所以請給她信心。

四、建立共同預(yù)期

“我累了，看不到未來”，如果對方說出了這句話，說明對方跟不上你的腳步了，也可以說，你們對未來的`設(shè)想不一樣，對方預(yù)想到以后還是會分道揚(yáng)鑣才提了分手。所以，異地戀情侶有共同預(yù)期更能長久。

比如，你們一起規(guī)劃對未來的生活，制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，計(jì)劃好什么時(shí)候一起去旅行，一起培養(yǎng)新的興趣愛好，這些有益有趣的互動(dòng)可以拉近你們的距離，讓對方看到你的努力和對兩人未來的重視，從而促進(jìn)你們感情的發(fā)展。

　 　五、建立心錨

心錨，就是指人之內(nèi)心的某一心情與行為或表情之鏈接，而產(chǎn)生的條件反射。用通俗的話來說就是你在看到某些事物油然而生的一種心情。就像是諺語中的：一朝被蛇咬、十年怕井繩。

那具體的運(yùn)用?這里可以列舉實(shí)際例子。比如我們要善于抓住快樂、幸福的回憶。因?yàn)榉质侄际潜吹模瞬荒芸偦钤诒?，消極的情緒里。所以就要回想起曾經(jīng)一起的美好回憶，開心愉悅的事情，每個(gè)人都會有追求美好事物的能力和需求。如果他過去就是被你溫柔開朗和充滿女人味的那一面所吸引，你就要在每次見面時(shí)努力展現(xiàn)這些優(yōu)點(diǎn)，這樣其實(shí)就是給對方制造心錨一個(gè)過程，讓他一想到性感或開朗，就會馬上聯(lián)想到你，然后被你吸引。別小看這些小小的動(dòng)作，同時(shí)能為二次吸引打好基礎(chǔ)。

“異地戀挽回概率低、耗時(shí)長，挽回方應(yīng)最大程度由內(nèi)而外完善自己，并多接觸新的異性。同時(shí)愿意多付出，克服地域的隔閡?！?，如果你真心想要挽回對方，請堅(jiān)定自己的決心，讓異地戀不再因?yàn)楫惖囟苷勰ァ?/p>

關(guān)于異地戀分手了不能見面怎么挽回和異地戀分手該不該去找她見面挽回的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。