本篇文章給大家談?wù)勗俅畏质秩绾瓮旎嘏?，以及再次分手如何挽回女友的話對?yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后怎么挽回女朋友？
• 2、分手后如何挽回女友最有效？
• 3、分手了怎么挽回女朋友
• 4、分手后怎樣挽回女友

分手后怎么挽回女朋友？

女朋友說不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：

1.冷靜下來找原因

你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個勸法呢，她說不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會長遠。

2.尊重她的決定

做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對你的戒備心，這個時候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會你爸媽排斥你。當然了，如果女生說你們連朋友都沒得做，那你可能真的沒希望了。

3.主動減少聯(lián)系

如果是真的有事情的時候再找她，就有事說事，沒什么事情就互不打擾。同時多在朋友圈發(fā)點你充實生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺，沒想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>

4.改變提升自身

不合適的潛臺詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過改變提升自我，也是一個長期過程，短時間內(nèi)要見效，先得找出自身致命的缺點和毛病，及時加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個機會。

5.給她想要的浪漫

每一個少女心中，都有一個英雄夢，一個浪漫情節(jié)，想要真正打動對方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時候也可能是她對你厭倦了，疲憊了，心煩了。

分手后如何挽回女友最有效？

分手后如何挽回女友最有效的方法，參考如下：

1、不要說能夠引起對方拒絕你的話

一口吃不了一個胖子，尤其是在復(fù)合的時候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對方就一定會答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。

2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖

在你聯(lián)系你的前任的時候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會出現(xiàn)兩個結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。

其實人對于自己的前任都是有占有欲的，當她覺得你不屬于她的時候，她就會產(chǎn)生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但最好自己的前任還是對自己念念不忘。

3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆

你可以利用這三個方法：

物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個東西還在我這，你要不要來拿.

感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。

旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。

你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。

4.忘記自己的缺點，欣賞自己

美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認識的人相處，那你肯定會比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。

分手了怎么挽回女朋友

分手了怎么挽回女朋友

分手了怎么挽回女朋友，變心可能是出于尋找刺激的心理，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛了，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，只有直面才能讓這件事徹底劃上句號，分手了怎么挽回女朋友，答案在你心里。

分手了怎么挽回女朋友1

要想挽回女友，先要調(diào)整好你的情緒，用你強大的氣場，再現(xiàn)戀愛時的樂觀、自信，內(nèi)心相信你一定能成功挽回她，哪怕結(jié)果不盡人意，你也能夠坦然接受了，至少你努力過，你很清楚自己值得她擁有，你也堅信自己絕對能找到優(yōu)秀的女孩兒。你想要挽回她，完全是基于對她的愛、對你們感情的珍惜，你不想自己的人生留有遺憾，不愿錯過來之不易的緣分。

只有你內(nèi)心強大、不急不躁，一點點的釋放出你的軟實力，再次吸引她心動，才有可能讓她回到你身邊。拿出你的真心去感動她，讓她感受到你的愛、感受到你帶給她的幸福和快樂。同時，拿出你的實力去打動她，讓她看到你是值得她選擇和依靠的、你能給到她想要的生活想要的家。

切記挽回不是死纏爛打、不是一味的賭咒發(fā)誓。那些是內(nèi)心脆弱不敢面對失敗的小孩子愛玩的把戲。真愛一定是發(fā)生在兩個內(nèi)心成熟而強大的人身上?；赜^你們的.愛情，是互相索取占有，還是互相欣賞付出？雙方有沒有足夠的默契和敏銳度去配合對方、回應(yīng)對方的愛？問問自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的感情。你在感情中能夠如何的展示自己、承擔自己的角色，對她有何期待和要求，自己能否影響到她，希望她成為什么樣子，等等。

想明白上面的問題，你再就你們的實際情況制定具體的策略。挽回她不是終極目的，如何跟她長久和諧相處、互愛互助才是你需要考慮的重點。女人對待感情，一開始會很感性，充滿了浪漫幻想，只要在你身邊，她就開心。但隨著感情的深入，她絕對會理性起來，衡量你是不是真的愛她、愛她有多深、開始計劃你們的未來等等，如果發(fā)現(xiàn)你并非那么全情投入、或者愛的不夠深的時候，她會設(shè)置各種關(guān)卡來測試你，撒嬌賣萌各種全上，希望你多關(guān)注她的需求，體會她的小委屈，想要你多愛她一點點，當你讓她感覺安全和值得信任時，她才敢完全的把自己的心交給你，全心全意的愛上你。一旦她感受到你其實沒那么愛她，她會感覺很受傷，最終可能因為對你徹底失望而離開你。

試著去了解一下她和你分手的原因，可以獨自剖析，也可以和她互相探討，真實的表達你內(nèi)心的需要，也理解她的顧慮，體會她的情感需要、物質(zhì)需要等等。只有你們雙方都看到對方身上的閃光點，能夠包容和理解對方，相信對方是適合自己的人，找到你們共同的目標，并且愿意一起成長進步，不拋棄不放棄，多為對方著想，你們才有可能再次攜手前行。

為了挽回女友，她不能接受的那些缺點、問題等，能改變的你就要馬上改變，把你的態(tài)度落實到行動中。她想要的體貼和溫柔，你會帶著愛細心敏銳的去滿足。女人都是很容易感動的，只要你愛的砝碼足夠大，她絕對會有所回應(yīng)的，抓住時機，請求復(fù)合，和她重回親密戀情。你足夠好，她會舍得錯過么？

分手了怎么挽回女朋友2

一、自我反省

自我反省其實是挽回女朋友很關(guān)鍵的一步，如果不去思考感情結(jié)束的原因，就一味挽回對方，只會讓兩個人越走越遠。很多人在爭吵時都會失去理智，只會把問題歸結(jié)與對方，意識不到自己的問題。所以當女生告訴男生，他存在的問題時，男生們往往很少去自我反省。

自我反省就是找出我們自身不足的地方并改正，雖然感情里并不是總是男生的問題，問題也可能會產(chǎn)生在女生身上的，但在挽回的時候，男生也需要自我反省。如果這個時候再去指責(zé)對方的不對，只會讓感情更加惡化。

二、聯(lián)系對方

女生說需要考慮一段時間，不要來打擾，你就真的一直不聯(lián)系對方，可能最到后真的會失去她。女生很多時候都是口是心非的，男生這個時候就要有自己的判斷能力。

不懇求，不糾纏，以朋友的關(guān)系聯(lián)系女生，在交流中摸索對方的態(tài)度，這樣既不會讓對方感到壓力，也不會讓自己失了分寸。并且要讓對方看到自己的改變，在適當情況下可以說明自己在段感情里的想法，如果還能繼續(xù)走下去會怎么樣，自己有哪些需要注意的地方也告訴對方，然后慢慢改變。

三、改變相處模式

改變之前原有的相處模式就是一個自我完善的過程，這個過程短時間內(nèi)可能不會呈現(xiàn)出很好的效果，但是當彼此能夠真的認同這種模式以后，感情會慢慢變好。在改變的過程中，懂得為愛的人著想，做一個讓自己，讓對方舒服的人。

平時多去詢問對方的狀況，從細節(jié)入手，有時候一件很小的事，很可能就會讓女生卸下心防，改變對你的看法。

四、提升自己

每個人都有自己的生活，就算分手了，也要有自己的生活方式。分手并不一定是對方放棄了這段感情，絕大多數(shù)是為了考慮是否還要繼續(xù)這段感情，所以才會選擇一段冷靜期。

在這段時間，男生需要提升改變自己，給自己獨立學(xué)習(xí)的空間，讓對方看到自己的改變。改變并不是嘴上說說就算了，而是要通過這段時間真的在規(guī)劃自己的生活，規(guī)劃彼此的未來，這樣對方說不定慢慢就會發(fā)生改觀，愿意給你一個機會。

分手后怎樣挽回女友

1、化解她對你的怨氣

兩個人分開，肯定是因為一些矛盾沒解決所致，反思自己的過錯，總結(jié)一下，避免下次再犯同樣的錯誤。即使不是你一個人的問題，你攬下來是顯示出你的擔當和成熟，不代表客觀上真的全是你的過錯。很多不成熟的男生在感情里尤其計較對錯，這是雷點，很降低女生好感度。女生并非不知道自己身上的問題，你以為你讓女生意識到她也有錯就會反思回頭嗎？女生會覺得你在指責(zé)抱怨她，推卸責(zé)任。即使是真性分手，你也要先安撫對方的情緒，再談問題的解決。如果是因為女生對你失望分手的，其實還相對好挽回，對你有排斥有怨恨也是有情緒波動；不敢有期待，內(nèi)心深處也是有渴望的。如果女生還愿意跟你說話，哪怕語氣冷淡，哪怕針鋒相對，哪怕罵你，你也不要當真，不要被刺激到，這是女生化解“怨氣”的過程，本質(zhì)上是一種情緒而非客觀事實。這時候你作為一個成熟男人，應(yīng)該冷靜對待，避免爭吵，不要比她的情緒還高，激化矛盾。矛盾并不是說簡單的一兩句話就能解決的，你要通過行為去改變證明自己。很多男生說想要變得成熟，但挽回中每一次單一的思維模式和情緒化的行為就輕而易舉暴露出他們的不成熟。

2.言行一致

很多人覺得言行一致是一種意愿，其實更多是一種能力。沒有“自制力”其實也是言行不一的表現(xiàn)，女生看到你說要做一件事無法兌現(xiàn)，就會慢慢失望。比如你對自己說，明天要早起，到第二天6點你把鬧鐘掐掉繼續(xù)睡；比如你說睡前不玩手機，下了決心后沒看幾分鐘又開始刷朋友圈；比如你計劃一個月提高情商，但是開始一周后你就因為不能快速看到成果而放棄。不讓人失望確實要付出很大的努力，我們誰也做不到百分百不讓人失望。所以挽回初期不要承諾太多，不要讓對方產(chǎn)生過高的期待。也要真的盡全力去做到不讓對方失望，這是女生所看重的“態(tài)度”。言行不一致是一種感知能力和交付能力存在偏差的問題，長期以往得不到矯正，會讓人覺得你“眼高手低”。覺得“只要自己怎么樣，就能如何如何?！笔且环N自以為是的體現(xiàn)，需要樹立正確的自我認知——你的行為才代表你是什么人。人的靠譜程度和可預(yù)測性是很有關(guān)系的。無法做到言行一致的男生很難得到女生的信任，也無法成為她心中值得依靠的人。你在她心中的價值會急劇下降，以后有什么事都不會想到你，也會找你了。所以要做到言行一致首先調(diào)整認知偏差，然后腳踏實地一步步去做。

3.被拒絕多少次也別放棄

厚臉皮是挽回中很優(yōu)秀的品質(zhì)。厚臉皮其實代表的是豁達樂觀，不要像一個“怨婦”一樣去挽回。這時候你需要有窮追不舍的精神，開始的時候女生可能會厭煩，但你堅持到一定的時間，女生才真的覺得你有誠意而不是三分鐘熱度。男生可能無法理解，當你死纏爛打的時候她會很煩，但你因為拒絕就放棄，女生會更加失望，覺得你口口聲聲說的愛她也不過如此。女生生來就會“廢物測試”，會為男生設(shè)置重重關(guān)卡，大多數(shù)男生心里都有一定的時間成本，如果超過了就會放棄，而你最終想要放棄的時間，往往還差一步女生就會松動了。所以這時候知乎上會有很多類似“為什么男生被拒絕后就不追了”的問題。追求女生尚且需要“三顧茅廬”，挽回一個對你失望的女生“千顧茅廬”也不為過。但堅持不等于騷擾，前面我說的很多男生不知道怎么做，每一步都剛好踩在女生雷點上，這就是能力問題不是誠意問題了，需要好好提升自己的情商。如果想要把她追回來，就不要在乎什么面子不面子的問題。你想想，你的愛都沒了，要面子還有什么用。

4.給對方制造浪漫的感覺

不要覺得有的女生大大咧咧，看起來不在意這些，但所謂的“少女心”指的就是女生對浪漫和儀式感的追求。生活中有很多能讓女生感到浪漫的小細節(jié)可以挖掘，不管她是否接受，你要傳遞到，展現(xiàn)你越來越懂得浪漫和體貼。戀愛的時候你應(yīng)該能感覺到，女人比男子更看重節(jié)日。偶爾你也忘了的節(jié)日或生日，女生都會記得，給你送上小禮物。也是希望你能這么對她的?，F(xiàn)在她送你東西的念想可能斷了，但你要有這樣的心意，即使對方不要，你也要有你的態(tài)度。態(tài)度比實際東西東西有沒有送出去更重要。不過這種可以暴露需求感的做法不一定適用于其它男挽女的情況，一般女生對你失望分手是可以的，因為本質(zhì)上女生對你即使愛恨交織，還是有感情的。如果曾經(jīng)不懂得制造溫馨浪漫的場景，那么現(xiàn)在開始來做還來得及。買禮物要懂得“投其所好”并且堅持，不需要太貴重讓她有壓力，讓她感受到你因為她而做出的改變，讓她感覺到有人掛心她，這也是一種幸福。對方有所松動或者開始真的考驗?zāi)愕臅r候，就是你挽回的突破點了。

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