本篇文章給大家談?wù)勗趺赐旎胤质峙说男睦?，以及怎么挽回分手女人的心理?wèn)題對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手了怎么挽回女朋友
• 2、怎么挽回一個(gè)女人的心教你10招數(shù)
• 3、如何挽回分手女友
• 4、怎樣挽回一個(gè)女人的心
• 5、如何挽回要分手的女朋友

分手了怎么挽回女朋友

分手了怎么挽回女朋友

分手了怎么挽回女朋友，變心可能是出于尋找刺激的心理，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛(ài)了，一個(gè)人一旦出軌就會(huì)拋棄道德束縛，只有直面才能讓這件事徹底劃上句號(hào)，分手了怎么挽回女朋友，答案在你心里。

分手了怎么挽回女朋友1

要想挽回女友，先要調(diào)整好你的情緒，用你強(qiáng)大的氣場(chǎng)，再現(xiàn)戀愛(ài)時(shí)的樂(lè)觀、自信，內(nèi)心相信你一定能成功挽回她，哪怕結(jié)果不盡人意，你也能夠坦然接受了，至少你努力過(guò)，你很清楚自己值得她擁有，你也堅(jiān)信自己絕對(duì)能找到優(yōu)秀的女孩兒。你想要挽回她，完全是基于對(duì)她的愛(ài)、對(duì)你們感情的珍惜，你不想自己的人生留有遺憾，不愿錯(cuò)過(guò)來(lái)之不易的緣分。

只有你內(nèi)心強(qiáng)大、不急不躁，一點(diǎn)點(diǎn)的釋放出你的軟實(shí)力，再次吸引她心動(dòng)，才有可能讓她回到你身邊。拿出你的真心去感動(dòng)她，讓她感受到你的愛(ài)、感受到你帶給她的幸福和快樂(lè)。同時(shí)，拿出你的實(shí)力去打動(dòng)她，讓她看到你是值得她選擇和依靠的、你能給到她想要的生活想要的家。

切記挽回不是死纏爛打、不是一味的賭咒發(fā)誓。那些是內(nèi)心脆弱不敢面對(duì)失敗的小孩子愛(ài)玩的把戲。真愛(ài)一定是發(fā)生在兩個(gè)內(nèi)心成熟而強(qiáng)大的人身上?；赜^你們的.愛(ài)情，是互相索取占有，還是互相欣賞付出？雙方有沒(méi)有足夠的默契和敏銳度去配合對(duì)方、回應(yīng)對(duì)方的愛(ài)？問(wèn)問(wèn)自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的感情。你在感情中能夠如何的展示自己、承擔(dān)自己的角色，對(duì)她有何期待和要求，自己能否影響到她，希望她成為什么樣子，等等。

想明白上面的問(wèn)題，你再就你們的實(shí)際情況制定具體的策略。挽回她不是終極目的，如何跟她長(zhǎng)久和諧相處、互愛(ài)互助才是你需要考慮的重點(diǎn)。女人對(duì)待感情，一開始會(huì)很感性，充滿了浪漫幻想，只要在你身邊，她就開心。但隨著感情的深入，她絕對(duì)會(huì)理性起來(lái)，衡量你是不是真的愛(ài)她、愛(ài)她有多深、開始計(jì)劃你們的未來(lái)等等，如果發(fā)現(xiàn)你并非那么全情投入、或者愛(ài)的不夠深的時(shí)候，她會(huì)設(shè)置各種關(guān)卡來(lái)測(cè)試你，撒嬌賣萌各種全上，希望你多關(guān)注她的需求，體會(huì)她的小委屈，想要你多愛(ài)她一點(diǎn)點(diǎn)，當(dāng)你讓她感覺(jué)安全和值得信任時(shí)，她才敢完全的把自己的心交給你，全心全意的愛(ài)上你。一旦她感受到你其實(shí)沒(méi)那么愛(ài)她，她會(huì)感覺(jué)很受傷，最終可能因?yàn)閷?duì)你徹底失望而離開你。

試著去了解一下她和你分手的原因，可以獨(dú)自剖析，也可以和她互相探討，真實(shí)的表達(dá)你內(nèi)心的需要，也理解她的顧慮，體會(huì)她的情感需要、物質(zhì)需要等等。只有你們雙方都看到對(duì)方身上的閃光點(diǎn)，能夠包容和理解對(duì)方，相信對(duì)方是適合自己的人，找到你們共同的目標(biāo)，并且愿意一起成長(zhǎng)進(jìn)步，不拋棄不放棄，多為對(duì)方著想，你們才有可能再次攜手前行。

為了挽回女友，她不能接受的那些缺點(diǎn)、問(wèn)題等，能改變的你就要馬上改變，把你的態(tài)度落實(shí)到行動(dòng)中。她想要的體貼和溫柔，你會(huì)帶著愛(ài)細(xì)心敏銳的去滿足。女人都是很容易感動(dòng)的，只要你愛(ài)的砝碼足夠大，她絕對(duì)會(huì)有所回應(yīng)的，抓住時(shí)機(jī)，請(qǐng)求復(fù)合，和她重回親密戀情。你足夠好，她會(huì)舍得錯(cuò)過(guò)么？

分手了怎么挽回女朋友2

一、自我反省

自我反省其實(shí)是挽回女朋友很關(guān)鍵的一步，如果不去思考感情結(jié)束的原因，就一味挽回對(duì)方，只會(huì)讓兩個(gè)人越走越遠(yuǎn)。很多人在爭(zhēng)吵時(shí)都會(huì)失去理智，只會(huì)把問(wèn)題歸結(jié)與對(duì)方，意識(shí)不到自己的問(wèn)題。所以當(dāng)女生告訴男生，他存在的問(wèn)題時(shí)，男生們往往很少去自我反省。

自我反省就是找出我們自身不足的地方并改正，雖然感情里并不是總是男生的問(wèn)題，問(wèn)題也可能會(huì)產(chǎn)生在女生身上的，但在挽回的時(shí)候，男生也需要自我反省。如果這個(gè)時(shí)候再去指責(zé)對(duì)方的不對(duì)，只會(huì)讓感情更加惡化。

二、聯(lián)系對(duì)方

女生說(shuō)需要考慮一段時(shí)間，不要來(lái)打擾，你就真的一直不聯(lián)系對(duì)方，可能最到后真的會(huì)失去她。女生很多時(shí)候都是口是心非的，男生這個(gè)時(shí)候就要有自己的判斷能力。

不懇求，不糾纏，以朋友的關(guān)系聯(lián)系女生，在交流中摸索對(duì)方的態(tài)度，這樣既不會(huì)讓對(duì)方感到壓力，也不會(huì)讓自己失了分寸。并且要讓對(duì)方看到自己的改變，在適當(dāng)情況下可以說(shuō)明自己在段感情里的想法，如果還能繼續(xù)走下去會(huì)怎么樣，自己有哪些需要注意的地方也告訴對(duì)方，然后慢慢改變。

三、改變相處模式

改變之前原有的相處模式就是一個(gè)自我完善的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程短時(shí)間內(nèi)可能不會(huì)呈現(xiàn)出很好的效果，但是當(dāng)彼此能夠真的認(rèn)同這種模式以后，感情會(huì)慢慢變好。在改變的過(guò)程中，懂得為愛(ài)的人著想，做一個(gè)讓自己，讓對(duì)方舒服的人。

平時(shí)多去詢問(wèn)對(duì)方的狀況，從細(xì)節(jié)入手，有時(shí)候一件很小的事，很可能就會(huì)讓女生卸下心防，改變對(duì)你的看法。

四、提升自己

每個(gè)人都有自己的生活，就算分手了，也要有自己的生活方式。分手并不一定是對(duì)方放棄了這段感情，絕大多數(shù)是為了考慮是否還要繼續(xù)這段感情，所以才會(huì)選擇一段冷靜期。

在這段時(shí)間，男生需要提升改變自己，給自己獨(dú)立學(xué)習(xí)的空間，讓對(duì)方看到自己的改變。改變并不是嘴上說(shuō)說(shuō)就算了，而是要通過(guò)這段時(shí)間真的在規(guī)劃自己的生活，規(guī)劃彼此的未來(lái)，這樣對(duì)方說(shuō)不定慢慢就會(huì)發(fā)生改觀，愿意給你一個(gè)機(jī)會(huì)。

怎么挽回一個(gè)女人的心教你10招數(shù)

;?????怎么挽回一個(gè)女人的心?女人一旦對(duì)一個(gè)男人失去信心，一般是很難回心轉(zhuǎn)意的，但并不代表沒(méi)有機(jī)會(huì)。很多男人會(huì)選擇死纏爛打的方式來(lái)挽回女友，須不知這樣不僅沒(méi)有什么效果，而且會(huì)讓自己的價(jià)值降低。下面就來(lái)教你注意哪些吧!

??????不提挽回，不聊感情上的事

??????女人在跟你分手之后，對(duì)你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會(huì)非?？咕芨愕牧奶臁７锤懈愕慕佑|。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺(jué)到你無(wú)所謂。降低妹子對(duì)你的抵觸情緒。

??????報(bào)復(fù)心理不可取

??????如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對(duì)是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺(jué)得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對(duì)，也很公平。但是，要知道，對(duì)于已經(jīng)傷痕累累的愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì)雪上加霜。

??????冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間

??????采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來(lái)往。

??????出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明這個(gè)妹子現(xiàn)在對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見(jiàn)都不愿意見(jiàn)你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒(méi)戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來(lái)越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)，妹子將跟你不會(huì)有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來(lái)能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會(huì)。

??????重建信任感

??????即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。

??????你不能老是因?yàn)閷?duì)方做過(guò)對(duì)不起自己的事情而處處對(duì)他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請(qǐng)求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無(wú)意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑?，大概就沒(méi)有什么解決不了的疙瘩了。

??????跟她像朋友一樣去相處

??????很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會(huì)說(shuō)，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說(shuō)這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。有很多兄弟們，會(huì)想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛(ài)的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會(huì)把她給你的機(jī)會(huì)浪費(fèi)掉。

??????給彼此一個(gè)思考的空間

??????愛(ài)情是走是留?真相大白之后的最初幾天，這個(gè)問(wèn)題無(wú)疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，最好的辦法是彼此分開一段時(shí)間，各自冷靜地考慮這個(gè)問(wèn)題?？梢匀ザ燃倩蚴怯幸粋€(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動(dòng)作出錯(cuò)誤決定。

??????坦誠(chéng)相對(duì)

??????到了兩個(gè)人可以靜下心來(lái)開誠(chéng)布公地談一談的時(shí)候，不可回避的一個(gè)問(wèn)題就是:是什么原因促使那個(gè)人背叛了你們的愛(ài)情而做出了出軌的事?？赡芩?她)心里對(duì)你忙于工作而無(wú)暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他(她)并未說(shuō)出來(lái)，而是試圖從別人身上找到安慰。

??????如果他(她)和那個(gè)人的關(guān)系還沒(méi)有結(jié)束，不妨給他(她)一個(gè)期限，讓他(她)有充分的時(shí)間做出抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細(xì)節(jié)，甚至是床上的細(xì)節(jié)，并不是知道的越多對(duì)問(wèn)題的解決就越有幫助。因?yàn)楸黄垓_的一方往往不是出于興趣來(lái)問(wèn)這些問(wèn)題的，而是錯(cuò)誤地以為，自己可以借此來(lái)達(dá)到心靈的平和。隨后便會(huì)不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán):被欺騙的一方不斷地追問(wèn)那些細(xì)節(jié)，以求達(dá)到他(她)所謂的內(nèi)心的平靜。

??????求助于專業(yè)人士

??????把你們之間的這種事情告訴另外一個(gè)毫不相干的人也許并不那么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當(dāng)你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無(wú)助時(shí)，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設(shè)性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評(píng)判，從而找出有效的解決辦法。

??????心態(tài)建設(shè)

??????心態(tài)，是挽回當(dāng)中及其重要的一點(diǎn)。有很多兄弟找到我說(shuō)挽回，總是說(shuō)“小棉，我現(xiàn)在立刻馬上做的事什么?小棉，我給她發(fā)個(gè)短信吧，小棉，我把我們以前的合照，做了一個(gè)相冊(cè)，我給她發(fā)過(guò)去吧。小棉，我今天看到她了，求求你告訴我，我現(xiàn)在接下來(lái)，下一步該怎么做?”如果說(shuō)你抱著這樣一個(gè)急切，需求感極強(qiáng)的心態(tài)來(lái)找我。心態(tài)極其的不穩(wěn)定，也做不到斷聯(lián)。遇到點(diǎn)挫折，就要輕言放棄。那么這樣的兄弟們，請(qǐng)不要來(lái)找我挽回。愛(ài)情就像一個(gè)陶瓷一樣，剛開始你們兩個(gè)相處只是裂開一個(gè)小縫隙，最后被你摔了一個(gè)稀巴爛，我又怎么可能讓你做一件事，就瞬間修補(bǔ)你們的愛(ài)情呢?如果你沒(méi)有執(zhí)行力，也不愿意去提升自己，改變自己，那么你的挽回，會(huì)難上加難。

簡(jiǎn)單的幾步就是:

1、在分手之后，你需要從外到內(nèi)去改變自己，換一種風(fēng)格，讓自己煥然一新。

2、改變以往的生活模式，把自己的生活態(tài)度，社交圈、夢(mèng)想重新設(shè)立。

3、你需要想辦法讓自己每天都開心，每天都過(guò)得很精彩。

4、每去一個(gè)地方，最開心的時(shí)候就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。

5、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友去調(diào)情，照多一點(diǎn)和異性的合照。

6、通過(guò)一些你們間還能交集到的點(diǎn)，比如QQ空間說(shuō)說(shuō)，微信朋友圈，微博等，把你發(fā)生的改變通過(guò)照片和文字的形式展現(xiàn)出來(lái)，“無(wú)意”中讓你的前女友看到。

7、多跟點(diǎn)老朋友聯(lián)系，然后再多跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩上，讓她知道你現(xiàn)在的生活模式。

8、不主動(dòng)聯(lián)系她，但卻經(jīng)?！盁o(wú)意”出現(xiàn)在她的世界里，一段時(shí)間候通過(guò)偶爾的機(jī)會(huì)，或刷存在感的模式你們間產(chǎn)生再次互動(dòng)。

9、互動(dòng)的最初就是當(dāng)成朋友一起，聊聊最近，你在忙什么，學(xué)習(xí)什么，有什么打算之類的，間接讓她感覺(jué)到你的不一樣。再找一個(gè)合理的理由約出來(lái)見(jiàn)面，由于你本質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了變化，那么二次吸引就會(huì)啟動(dòng)。

10、最后再按照求愛(ài)系統(tǒng)流程一步步升溫你們的關(guān)系，重新確定關(guān)系。

??????怎么挽回一個(gè)女人的心?女人一旦對(duì)一個(gè)男人失去信心，一般是很難回心轉(zhuǎn)意的，但并不代表沒(méi)有機(jī)會(huì)。很多男人會(huì)選擇死纏爛打的方式來(lái)挽回女友，須不知這樣不僅沒(méi)有什么效果，而且會(huì)讓自己的價(jià)值降低。下面就來(lái)教你注意哪些吧!

??????不提挽回，不聊感情上的事

??????女人在跟你分手之后，對(duì)你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會(huì)非常抗拒跟你的聊天。反感跟你的接觸。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺(jué)到你無(wú)所謂。降低妹子對(duì)你的抵觸情緒。

??????報(bào)復(fù)心理不可取

??????如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對(duì)是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺(jué)得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對(duì)，也很公平。但是，要知道，對(duì)于已經(jīng)傷痕累累的愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì)雪上加霜。

??????冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間

??????采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來(lái)往。

??????出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明這個(gè)妹子現(xiàn)在對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見(jiàn)都不愿意見(jiàn)你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒(méi)戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來(lái)越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)，妹子將跟你不會(huì)有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來(lái)能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會(huì)。

??????重建信任感

??????即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。

??????你不能老是因?yàn)閷?duì)方做過(guò)對(duì)不起自己的事情而處處對(duì)他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請(qǐng)求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無(wú)意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑模蟾啪蜎](méi)有什么解決不了的疙瘩了。

??????跟她像朋友一樣去相處

??????很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會(huì)說(shuō)，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說(shuō)這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。有很多兄弟們，會(huì)想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛(ài)的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會(huì)把她給你的機(jī)會(huì)浪費(fèi)掉。

??????給彼此一個(gè)思考的空間

??????愛(ài)情是走是留?真相大白之后的最初幾天，這個(gè)問(wèn)題無(wú)疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，最好的辦法是彼此分開一段時(shí)間，各自冷靜地考慮這個(gè)問(wèn)題?？梢匀ザ燃倩蚴怯幸粋€(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動(dòng)作出錯(cuò)誤決定。

??????坦誠(chéng)相對(duì)

??????到了兩個(gè)人可以靜下心來(lái)開誠(chéng)布公地談一談的時(shí)候，不可回避的一個(gè)問(wèn)題就是:是什么原因促使那個(gè)人背叛了你們的愛(ài)情而做出了出軌的事。可能他(她)心里對(duì)你忙于工作而無(wú)暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他(她)并未說(shuō)出來(lái)，而是試圖從別人身上找到安慰。

??????如果他(她)和那個(gè)人的關(guān)系還沒(méi)有結(jié)束，不妨給他(她)一個(gè)期限，讓他(她)有充分的時(shí)間做出抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細(xì)節(jié)，甚至是床上的細(xì)節(jié)，并不是知道的越多對(duì)問(wèn)題的解決就越有幫助。因?yàn)楸黄垓_的一方往往不是出于興趣來(lái)問(wèn)這些問(wèn)題的，而是錯(cuò)誤地以為，自己可以借此來(lái)達(dá)到心靈的平和。隨后便會(huì)不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán):被欺騙的一方不斷地追問(wèn)那些細(xì)節(jié)，以求達(dá)到他(她)所謂的內(nèi)心的平靜。

??????求助于專業(yè)人士

??????把你們之間的這種事情告訴另外一個(gè)毫不相干的人也許并不那么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當(dāng)你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無(wú)助時(shí)，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設(shè)性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評(píng)判，從而找出有效的解決辦法。

??????心態(tài)建設(shè)

??????心態(tài)，是挽回當(dāng)中及其重要的一點(diǎn)。有很多兄弟找到我說(shuō)挽回，總是說(shuō)“小棉，我現(xiàn)在立刻馬上做的事什么?小棉，我給她發(fā)個(gè)短信吧，小棉，我把我們以前的合照，做了一個(gè)相冊(cè)，我給她發(fā)過(guò)去吧。小棉，我今天看到她了，求求你告訴我，我現(xiàn)在接下來(lái)，下一步該怎么做?”如果說(shuō)你抱著這樣一個(gè)急切，需求感極強(qiáng)的心態(tài)來(lái)找我。心態(tài)極其的不穩(wěn)定，也做不到斷聯(lián)。遇到點(diǎn)挫折，就要輕言放棄。那么這樣的兄弟們，請(qǐng)不要來(lái)找我挽回。愛(ài)情就像一個(gè)陶瓷一樣，剛開始你們兩個(gè)相處只是裂開一個(gè)小縫隙，最后被你摔了一個(gè)稀巴爛，我又怎么可能讓你做一件事，就瞬間修補(bǔ)你們的愛(ài)情呢?如果你沒(méi)有執(zhí)行力，也不愿意去提升自己，改變自己，那么你的挽回，會(huì)難上加難。

簡(jiǎn)單的幾步就是:

1、在分手之后，你需要從外到內(nèi)去改變自己，換一種風(fēng)格，讓自己煥然一新。

2、改變以往的生活模式，把自己的生活態(tài)度，社交圈、夢(mèng)想重新設(shè)立。

3、你需要想辦法讓自己每天都開心，每天都過(guò)得很精彩。

4、每去一個(gè)地方，最開心的時(shí)候就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。

5、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友去調(diào)情，照多一點(diǎn)和異性的合照。

6、通過(guò)一些你們間還能交集到的點(diǎn)，比如QQ空間說(shuō)說(shuō)，微信朋友圈，微博等，把你發(fā)生的改變通過(guò)照片和文字的形式展現(xiàn)出來(lái)，“無(wú)意”中讓你的前女友看到。

7、多跟點(diǎn)老朋友聯(lián)系，然后再多跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩上，讓她知道你現(xiàn)在的生活模式。

8、不主動(dòng)聯(lián)系她，但卻經(jīng)?！盁o(wú)意”出現(xiàn)在她的世界里，一段時(shí)間候通過(guò)偶爾的機(jī)會(huì)，或刷存在感的模式你們間產(chǎn)生再次互動(dòng)。

9、互動(dòng)的最初就是當(dāng)成朋友一起，聊聊最近，你在忙什么，學(xué)習(xí)什么，有什么打算之類的，間接讓她感覺(jué)到你的不一樣。再找一個(gè)合理的理由約出來(lái)見(jiàn)面，由于你本質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了變化，那么二次吸引就會(huì)啟動(dòng)。

10、最后再按照求愛(ài)系統(tǒng)流程一步步升溫你們的關(guān)系，重新確定關(guān)系。

如何挽回分手女友

如何挽回分手女友

如何挽回分手女友，在一段感情中，分手是很正常的事情，但是有些人在分手之后又想挽回自己的女友，挽回一個(gè)離開的人不是那么容易的，下面我為大家分享如何挽回分手女友。

如何挽回分手女友1

1、真誠(chéng)道歉以求挽回

如果你們是因?yàn)橐粫r(shí)的爭(zhēng)吵而導(dǎo)致的分手，那么復(fù)合的幾率就很大了。所以你需要用你真誠(chéng)的道歉外加一些其他的表示挽回之心的行為來(lái)求得女友回心轉(zhuǎn)意。你需要多多哄哄她，買一些禮物或者說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ)讓她氣消就會(huì)好了。

道歉的時(shí)候一定要有耐心，因?yàn)橄胍旎剡@段感情的人是你，所以有時(shí)候示弱去哄哄女友的有必要的。

2、不能提以前的事情

約會(huì)中要注意絕對(duì)不能主動(dòng)提以前的事情，因?yàn)檫@樣做的話會(huì)讓她覺(jué)得你對(duì)她戀戀不忘，你還是很愛(ài)她，這樣主動(dòng)權(quán)就在她手上了，想挽回她就很難了。你可以聊分手后的事情，想她說(shuō)一下你的工作，新交的朋友。

你最近在忙些什么有趣的事情等等。讓她覺(jué)得你分手后過(guò)的很好，過(guò)的比她開心幸福，這樣她很打可能就會(huì)合理化跟你分手是個(gè)錯(cuò)誤的選擇，之前在一起的不開心是因?yàn)樗约涸斐傻摹?/p>

3、知行合一，做出改變

這是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)，前面我們說(shuō)到，學(xué)會(huì)換位思考，明白女朋友到底是咋想的，就會(huì)知道，女朋友之所以會(huì)選擇分手，是因?yàn)樽约荷砩嫌幸恍┍容^大的缺點(diǎn)讓女朋友不滿意。那么我們就需要去做出相映的改變，知行合一，拿出自己的誠(chéng)意來(lái)，讓女生知道你有在為挽回這段感情而努力。

女友想要分手的征兆

1、缺少溝通

兩個(gè)人心里面都有了各自的秘密，也不愿意跟對(duì)方分享，回到家以后，你玩你的王者榮耀，她刷她的`購(gòu)物車，雖然兩個(gè)人坐在彼此的身旁，但都沒(méi)有言語(yǔ)的交流。兩個(gè)人在一起，不怕吵架，就怕不說(shuō)話。吵架是皮外傷，不說(shuō)話卻是內(nèi)傷，等發(fā)現(xiàn)疼痛的那一天，早就已經(jīng)來(lái)不及了。

2、不夠重視

感情里受傷最多的往往是更愛(ài)另一方的那個(gè)人，你被愛(ài)的成分更多，就會(huì)掉以輕心，就會(huì)開始隨意的對(duì)待更愛(ài)你的人。因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，兩個(gè)人鬧起了別扭，你不會(huì)哄她開心，從不會(huì)主動(dòng)破冰說(shuō)些討好的情話，只會(huì)擺著一個(gè)大黑臉，甩下一句愛(ài)咋樣就咋樣，然后扭頭就走。

讓對(duì)方一個(gè)人站在大街上或者某個(gè)夜晚里，即使燈火闌珊，卻感覺(jué)被全世界拋棄，感情里能扭頭就走的那個(gè)人，一定是被愛(ài)得更多的一方，因?yàn)樽约呵宄?，?duì)方一定又會(huì)在原地等著你。

但是，卻忽略了冷落的次數(shù)多了，人心也是會(huì)累的，當(dāng)她累了，也就是你們感情散場(chǎng)的那一天。

3、當(dāng)她看到你跟別的女性在一起聊天的時(shí)候不會(huì)再吃醋了

戀愛(ài)中的女性是比較敏感的，當(dāng)看到自己的另一半跟別的女性聊天的時(shí)候就會(huì)莫名的吃醋發(fā)小脾氣，而且有些男性還會(huì)覺(jué)得女性這就是無(wú)理取鬧的表現(xiàn)。而女性會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣的時(shí)候也是因?yàn)橄矚g你，看到你跟別的女性在一起的時(shí)候發(fā)脾氣也是為了宣示主權(quán)。

但是當(dāng)一個(gè)女性想跟你分手的時(shí)候，那么她也不會(huì)再為了你吃醋，就算你跟別的女性很親昵，她看到了也不會(huì)再去追問(wèn)什么，就當(dāng)做什么都沒(méi)看到一樣。而且也不再想要跟你撒嬌了，所以這個(gè)時(shí)候你就要有意識(shí)了，你的女朋友想要跟你分手了。

挽回愛(ài)情的句子

1、相信自己的愛(ài)情，找個(gè)高的人容易，找個(gè)愛(ài)自己而自己又愛(ài)的人不易。

2、心里好緊張，給你寫這些，我不知道等待我的是什么。親愛(ài)的，我多么需要你，我多么想為你努力，讓你幸?！，F(xiàn)在的人又有多少能和我一樣寵你呢？好怕你以后不開心，遇人不慎。我想用一輩子的時(shí)間去把你當(dāng)寶貝，呵護(hù)你，讓你開心。

3、我不會(huì)扔掉一切關(guān)于你的東西，我會(huì)把它們珍藏起來(lái)，然后束之高閣，多年之后仍是我最珍貴回憶。

4、沒(méi)有多一分沒(méi)有少一分，我的愛(ài)情因你剛剛好，有你在身邊每天都溫暖。

5、我們?cè)谶@紛亂的世界相愛(ài)了，雖然你狠心丟下了我，可我還是放下尊嚴(yán)，固執(zhí)的想去挽回，因?yàn)槲疑岵坏媚?，放不下我們那剛?zhǔn)備綻放的愛(ài)情。

6、我在等一個(gè)人，一個(gè)愿意走進(jìn)我的生命分享我的喜怒哀樂(lè)的人，一個(gè)知道我曾經(jīng)無(wú)盡的等待因而更加珍惜我的人，一個(gè)也許沒(méi)能參與我的昨天卻愿意和我攜手走過(guò)每一個(gè)明天的人，一個(gè)知道我不完美卻依然喜歡我甚至連我得不完美也一并欣賞的人。

如何挽回分手女友2

挽回女友的妙招

不提挽回，不聊感情上的事

女人在跟你分手之后，對(duì)你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會(huì)非常抗拒跟你的聊天。反感跟你的接觸。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺(jué)到你無(wú)所謂。降低妹子對(duì)你的抵觸情緒。

報(bào)復(fù)心理不可取

如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對(duì)是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺(jué)得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對(duì)，也很公平。但是，要知道，對(duì)于已經(jīng)傷痕累累的愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì)雪上加霜。

冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間

采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來(lái)往。

出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明這個(gè)妹子現(xiàn)在對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見(jiàn)都不愿意見(jiàn)你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒(méi)戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來(lái)越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)，妹子將跟你不會(huì)有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來(lái)能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會(huì)。

重建信任感

即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。

你不能老是因?yàn)閷?duì)方做過(guò)對(duì)不起自己的事情而處處對(duì)他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請(qǐng)求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無(wú)意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑模蟾啪蜎](méi)有什么解決不了的疙瘩了。

跟她像朋友一樣去相處

很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會(huì)說(shuō)，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說(shuō)這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。有很多兄弟們，會(huì)想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛(ài)的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會(huì)把她給你的機(jī)會(huì)浪費(fèi)掉。

不要等她說(shuō)分手了，你才恍然大悟，才后悔不已，相愛(ài)時(shí)要好好的呵護(hù)她。

怎樣挽回一個(gè)女人的心

怎樣挽回一個(gè)女人的心

怎樣挽回一個(gè)女人的心，愛(ài)情是美好的，兩個(gè)人在一起難免會(huì)有各種各樣的矛盾，對(duì)于感情，不同的人認(rèn)知不同，因此所花費(fèi)的精力和心思自然不同。下面教你怎樣挽回一個(gè)女人的心。

怎樣挽回一個(gè)女人的心1

1、死纏爛打糾著對(duì)方不放，不斷地騷擾

很多人分手后第一反應(yīng)是認(rèn)為對(duì)方生氣了，為了挽回對(duì)方，開始做一些糾纏對(duì)方的事，比如不斷的買禮物，送花，或者干脆直接在對(duì)方樓下苦等一晚上等等傻行為。有些人不斷地求對(duì)方說(shuō)“我愛(ài)你”。

雖然理解這種行為，大多數(shù)人遇到這種情況都有可能這么做，但殊不知在對(duì)方看來(lái)，你是在逼迫TA做自己不愿意做的事，結(jié)果反而把對(duì)方惹急了，引起對(duì)方的反感。很多人因?yàn)檫@樣的行為導(dǎo)致聯(lián)系方式被刪除拉黑。

2、不斷的承諾、做保證

遇到對(duì)方真的要分手這種情況，大家腦子里想到的第一個(gè)問(wèn)題就是自己做錯(cuò)了，本能的認(rèn)為只要自己不再犯這樣的錯(cuò)誤對(duì)方就會(huì)回心轉(zhuǎn)意?！拔冶ＷC以后不這樣做了，我一定改，請(qǐng)相信我”、“我以后再也不和別的男人(女人)聯(lián)系了”等等類似賭咒發(fā)誓的保證。其實(shí)這時(shí)候你這么做，對(duì)方會(huì)更感覺(jué)你很虛偽，你在敷衍TA，現(xiàn)在的問(wèn)題不是你改不改，而是TA不再愿意和你在一起了。

3、情緒低落、悲觀，世界灰暗

有個(gè)電影《和summer的500天》，完整的描述了一個(gè)人分手后，內(nèi)心世界的變化，分手后天空好像變成了灰色，一些世界失去了色彩。雖然理解失戀的痛苦，但是大家要記住，如果你是男生，請(qǐng)明白，女人不喜歡悲觀、情緒化的男人。

很多人失戀后整天患得患失，滿意充滿負(fù)面情緒，想著自己以前對(duì)TA不好，以前自己的過(guò)錯(cuò)，為之前沒(méi)有珍惜對(duì)方而懊悔，有些朋友因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不夠好，為此一噘不振，得了心理疾病。更有甚者自殘、跳樓，等各種極端行為，這樣做只會(huì)嚇到對(duì)方，會(huì)讓對(duì)方更加堅(jiān)信和你分手是對(duì)的。

4、試圖和對(duì)方講理、辯論

如果你嘗試從邏輯上說(shuō)服對(duì)方，讓對(duì)方感覺(jué)到自己錯(cuò)了，那么對(duì)方只會(huì)更加錯(cuò)的離譜。本身TA要和你分手的時(shí)候，對(duì)你的印象已經(jīng)很差了，這個(gè)時(shí)候你還想用一大堆道理去說(shuō)服她回心轉(zhuǎn)意，她只會(huì)覺(jué)得你連最起碼的悔改都沒(méi)有。

怎樣挽回一個(gè)女人的.心2

一、找出原因，切勿亂試技巧

“ 我覺(jué)得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。為什么呢?在很多情況下，這句話只是一個(gè)借口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無(wú)法合理化和你在一起的行為。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說(shuō)明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該好好想想如何提升自我的吸引力了。

二、切記避免討好式挽回應(yīng)當(dāng)采取吸引式挽回

在感情出現(xiàn)問(wèn)題后，很多人為了挽回急于表現(xiàn)的說(shuō)很多話、做出很多舉動(dòng)，如承諾，哀求，甚至說(shuō)很多美好回憶博取對(duì)方一絲絲的感覺(jué)以挽回女朋友。殊不知，這只會(huì)讓女朋友的心離你越來(lái)越遠(yuǎn)。因?yàn)檫@是一種討好式的挽回，只會(huì)讓對(duì)方更為之反感。

而正確的方法應(yīng)采取吸引式的挽回。當(dāng)你通過(guò)提升自己來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)她的二次吸引，這不可思議的事情便會(huì)發(fā)生。這運(yùn)用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有，就是當(dāng)你遇到原本你認(rèn)為他不怎么樣的人，突然變得很優(yōu)秀的時(shí)候變自然心理就有落差“為什么跟我在一起的時(shí)候不是這樣”。

三、二次吸引之內(nèi)在是關(guān)鍵

內(nèi)在，便是對(duì)方接觸你的時(shí)候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛(ài)等級(jí)以及內(nèi)在涵養(yǎng)的提升也是必不可少的。例如愛(ài)笑的人，總是受人喜歡。

沒(méi)有人會(huì)喜歡跟一個(gè)負(fù)能量滿滿的人相處，因?yàn)榍榫w是會(huì)傳染的，如果一個(gè)人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那么在他周圍的人也會(huì)被傳染，情緒低落。無(wú)論何時(shí)何地，腹有詩(shī)書的人總是氣質(zhì)滿滿，內(nèi)涵修養(yǎng)很好的人。每個(gè)人的內(nèi)涵修養(yǎng)，可能會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的生長(zhǎng)環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷的原因，各有參差，修養(yǎng)素質(zhì)差距會(huì)很大。

一、失戀挽回前任的話，

1、 在感情中邁出挽回的那一步，對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都需要不小的勇氣，畢竟兩個(gè)人之前已經(jīng)分手了，對(duì)于那種毫無(wú)關(guān)系卻必須要緩和關(guān)系的舉動(dòng)。那么你就要告訴對(duì)方，你還愛(ài)著對(duì)方的只有愛(ài)才能夠讓對(duì)方對(duì)你有一絲留戀。

2、 我還在這里，始終不曾離開。兩個(gè)人之間關(guān)系鬧得非常僵，一見(jiàn)面就吵架，一見(jiàn)面就是各種的對(duì)于對(duì)方不滿的情緒發(fā)泄，你會(huì)感覺(jué)兩個(gè)人都特別痛苦，當(dāng)你想要去挽回的那一刻起，你就可以告訴對(duì)方，我一直都在。

二、挽回一個(gè)女人的心里話

1、 我可以忍受你的作，我也可以忍受你的壞脾氣，但我最不能忍受的就是你不關(guān)注我的感情，因?yàn)槲覍?shí)在是愛(ài)你。我的沖動(dòng)，我的那些情緒，更多也是因?yàn)閷?duì)于你的愛(ài)太過(guò)于強(qiáng)烈，不要輕易離開我，不然我會(huì)痛徹心扉。

2、 請(qǐng)?jiān)徫颐恳淮卧诔臣芡暌院螅瑢?duì)于你的各種不信任以及各種猜測(cè)一切皆因?yàn)槲姨^(guò)于在乎你，我知道自己做法不合適，現(xiàn)在的我也勇于去改正了。你承受那么多的同時(shí)，我也能夠感受到，你對(duì)我的愛(ài)也是非常真誠(chéng)，我不想失去你，我也不想讓你遠(yuǎn)離我。

互不相讓的情侶分手也是最終的選擇，不過(guò)在分手以后，很多人又開始回?fù)魧?duì)方的好，所以總是試圖去挽回。如果遇到這些問(wèn)題，可以點(diǎn)擊下方免費(fèi)咨詢，小鹿情感導(dǎo)師會(huì)一對(duì)一免費(fèi)分析情感問(wèn)題。

一生中總有一個(gè)人能夠掏空你的身心，這個(gè)人就是你遇到的真愛(ài)，遇到真愛(ài)以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)不管對(duì)方怎么傷害，你還是會(huì)留戀對(duì)方。想要在失去以后，重新讓你們的感情回來(lái)。

挽回妻子的心的話

既然現(xiàn)在的你對(duì)于結(jié)束這段婚姻生活十分的懊悔，而且也急切的想要挽回你的前妻，想要讓她與你的感情有一個(gè)重新的開始，那么說(shuō)一些挽回前妻的話感動(dòng)到哭，肯定對(duì)于你們的感情修復(fù)來(lái)講是有幫助的，畢竟我們能夠讓妻子了解得到，現(xiàn)在的你對(duì)她的愛(ài)還是存在的

現(xiàn)在的你也想要與她重新的組建家庭，到了那個(gè)時(shí)候起，他也會(huì)好好的再去思量一下你們的感情走向，畢竟感情是需要去表達(dá)的，如果我們只會(huì)在心里想著想要去找他復(fù)合，想要去永嘉重新組建家庭

但是一些實(shí)際性的事情什么也沒(méi)有做，這樣對(duì)于你的感情修復(fù)對(duì)于你挽回前妻來(lái)講是非常不利的，既然你想他，既然你有話想要對(duì)他說(shuō)，就要大膽一些，就要真誠(chéng)一些，就要誠(chéng)懇一些，就要讓他能夠感動(dòng)一些。

挽回前妻的話感動(dòng)到哭

1、我們兩個(gè)人在一起這么長(zhǎng)時(shí)間再結(jié)婚之后，我承認(rèn)已經(jīng)違背了當(dāng)初在婚禮上給你的誓言，當(dāng)初的我說(shuō)，好要給你一個(gè)溫馨的家庭，但是在結(jié)婚之后我完完全全的就變了

不僅僅沒(méi)有讓你感覺(jué)到家庭的溫暖，反而把家庭當(dāng)中所有的重?fù)?dān)都推給你一個(gè)人，在沒(méi)有了你的生活之后，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)你把我照顧的這樣好沒(méi)有了你，我可以說(shuō)是一個(gè)生活中的傻子，在那一刻起，我才發(fā)覺(jué)你對(duì)我的愛(ài)是多么的強(qiáng)烈，你對(duì)我來(lái)講是多么的重要，請(qǐng)?jiān)试S我還這樣叫你，寶貝，我知道錯(cuò)了回來(lái)好嗎？

2、我們兩個(gè)還沒(méi)有結(jié)婚的時(shí)候，可以說(shuō)你也是一個(gè)時(shí)尚的女孩，但是離我結(jié)婚之后，你把全部的精力都放在了這個(gè)家庭上，都放在了照顧我和孩子身上，所以慢慢的你也不會(huì)把重心都放在你個(gè)人的身上，慢慢的我也會(huì)覺(jué)得你就像是一個(gè)特別邋遢的女人，也因此與你不斷的去爭(zhēng)吵

不斷的去說(shuō)你變了，可是現(xiàn)在我才意識(shí)得到是我把你變成了保姆，是我把你變成了一個(gè)邋遢的女人，如果我在結(jié)婚之后把你當(dāng)做公主一樣寵，相信你也絕對(duì)會(huì)是一個(gè)時(shí)尚的辣媽，但是這些我都沒(méi)有做到，為什么到現(xiàn)在我才明白這個(gè)道理呢？

如何挽回要分手的女朋友

如何挽回要分手的女朋友

如何挽回要分手的女朋友，女朋友的離開常常是因?yàn)閷?duì)男朋友的失望，并不是每個(gè)人都會(huì)對(duì)感情隨意敷衍，如果要是遇到對(duì)感情敷衍的另一半最好轉(zhuǎn)身，但依舊深愛(ài)對(duì)方的話，現(xiàn)在分享如何挽回要分手的女朋友的技巧。

如何挽回要分手的女朋友1

1、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍

沒(méi)有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，最后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。

冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛(ài)期間所犯過(guò)的過(guò)錯(cuò)的最好時(shí)期，比如有沒(méi)有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒(méi)有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家？有沒(méi)有強(qiáng)迫改造對(duì)方？有沒(méi)有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休？好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒(méi)有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。

2、冷凍期內(nèi)改變自己

當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢？

提升自己的外在。外在的改變是最快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無(wú)論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說(shuō)過(guò)：“想讓自己過(guò)的'更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻闶莻€(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧！而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺(jué)自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種最適合自己的打扮風(fēng)格。

提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛(ài)慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無(wú)疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過(guò)的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。

3、微信聯(lián)系的說(shuō)話技巧

在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見(jiàn)的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒(méi)能挽回愛(ài)人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子？

在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒(méi)有她不行，“我愛(ài)你”，“我沒(méi)有你不行”之類的語(yǔ)句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)，你最好是先從無(wú)需求聯(lián)系開始，例如說(shuō)“最近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。

在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說(shuō)出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過(guò)微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問(wèn)題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢？

建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛(ài)情大師康納所說(shuō)：“挽回最有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺(jué)得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。

分手后想要通過(guò)微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問(wèn)題在哪，然后針對(duì)問(wèn)題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。

如何挽回要分手的女朋友2

1、你要懂點(diǎn)女人心思

其實(shí)女人對(duì)愛(ài)情的理解非常感性。她們總是需要一種純真、浪漫的感覺(jué)，以此來(lái)證明在被愛(ài)著。如果男生懂得女人的心思，就要學(xué)著哄著點(diǎn)，慣著點(diǎn)。畢竟女朋友在家做了多年的千金XJ，到你這里的浪漫，其實(shí)也就是婚前的那段時(shí)間而已。所以，多花點(diǎn)時(shí)間陪陪她，多關(guān)心她內(nèi)心真正的需求。讓她感覺(jué)到跟你在一起就是公主一般的快樂(lè)。這樣，你才能占領(lǐng)對(duì)方的心靈陣地。

2、把曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的沒(méi)有做到的事情都兌現(xiàn)

話再多都不如實(shí)在的行動(dòng)更靠譜一些。也許是因?yàn)橹澳銢](méi)有很好地兌現(xiàn)你的承諾，讓對(duì)方感覺(jué)到你在忽悠她。所以，這個(gè)時(shí)候就好好地審視自己，想想那些話承諾過(guò)但是不曾做到過(guò)，這個(gè)時(shí)候就用心地去做。只有你自己言必行，行必果的時(shí)候，也會(huì)讓對(duì)方增加對(duì)你的信任度和安全感。也許好聽的話你可以說(shuō)給所有的人聽，但是在她面前不能只說(shuō)不做，要記得做比說(shuō)的多更可靠一些。

3、要想辦法感動(dòng)她，消除誤會(huì)

也許你們之間因?yàn)橐恍┦虑橛蟹制纾姓`會(huì)。這個(gè)時(shí)候你就要多想一二，想辦法如何化解你們當(dāng)前的矛盾。對(duì)于女朋友來(lái)說(shuō)，有時(shí)候往往會(huì)說(shuō)一些口是心非的話，比如明明需要你的解釋，但是假裝毫不在意。明明需要你的陪伴，但是說(shuō)你還是忙你的吧。所以，這個(gè)時(shí)候，你就要想辦法打開你和對(duì)方之間溝通的渠道，破解你們之間的誤會(huì)，從而挽救你們的感情。

4、要知道女朋友要分手，也許只是看你的態(tài)度

要知道女朋友要分手，也許并不是要真的分手。也許只是覺(jué)得你沒(méi)有她想象的那么愛(ài)她而已。這個(gè)時(shí)候，你就要讓對(duì)方知道不是你不重視她，而是你不懂得按照她喜歡的方式重視她。是你總以為很多事情她一個(gè)人可以做好，而忽略了自己本是她所信以為真的依靠。當(dāng)你懂得細(xì)心呵護(hù)一個(gè)人的時(shí)候，她一定會(huì)感覺(jué)到你對(duì)她的情感和力量。這個(gè)時(shí)候未必就舍得離你而去。所以，有時(shí)候，提出問(wèn)題的人，渴望的往往不是答案本身，而是需要更多的愛(ài)和關(guān)照。

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