本篇文章給大家談?wù)勍炀然橐霭咐窒?，以及挽救婚姻技巧?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、挽救婚姻感情的方法，挽救婚姻的方法
• 2、挽救婚姻的七個(gè) ，如何挽救破裂的婚姻
• 3、老婆要離婚，這婚姻如何挽救？

挽救婚姻感情的方法，挽救婚姻的方法

提起挽救婚姻感情的方法，大家都知道，有人問(wèn)挽救婚姻的方法，另外，還有人想問(wèn)能挽救婚姻的方法有哪些？你知道這是怎么回事？其實(shí)正確挽救婚姻的方法有哪些？下面就一起來(lái)看看挽救婚姻的方法，希望能夠幫助到大家！

挽救婚姻感情的方法

1、挽救婚姻感情的方法:挽救婚姻的方法

挽救婚姻的方法如下：

1、首先，想要挽救婚姻的話，不能彼此不說(shuō)話，需要主動(dòng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，讓彼此有和解的可能性，不要出現(xiàn)冷戰(zhàn)的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的冷戰(zhàn)的話，是很容易導(dǎo)致婚姻徹底破裂的，所以，和對(duì)方說(shuō)話尤為關(guān)鍵。挽救婚姻的陳術(shù)。

2、能夠帶對(duì)方一起去兩個(gè)人曾經(jīng)去過(guò)的地方，這個(gè)地方曾經(jīng)要有美好的回憶，讓對(duì)方想起曾經(jīng)的美好回憶，是挽救婚姻的好辦法，往往對(duì)方出于曾經(jīng)的美好回憶會(huì)思考是否繼續(xù)下去，畢竟曾經(jīng)彼此真的那么相愛(ài)。

3、還可以找雙方的父母從中協(xié)調(diào)，這個(gè)也是很好的辦法，畢竟作為子女的，或多或少也是會(huì)聽(tīng)取自己的父母的話的，就算不完全聽(tīng)取進(jìn)去，但也會(huì)對(duì)父母的話進(jìn)行斟酌的，這樣往往也是可以挽救我們的婚姻的。

正確挽救婚姻的方法有哪些？

4、還可以找彼此共同的好友幫助協(xié)調(diào)，這個(gè)也是很好的辦法，如果沒(méi)有共同的好友，拿就找對(duì)方的好友來(lái)協(xié)調(diào)，往往自己的話對(duì)方聽(tīng)不進(jìn)去，但對(duì)方的好友的話，往往還是能聽(tīng)進(jìn)去不少的。線下挽救感情婚姻。

5、還可以通過(guò)寫(xiě)保來(lái)挽救婚姻，這個(gè)也是個(gè)很好的辦法，不管自己到底對(duì)不對(duì)，一份保可以讓對(duì)方的心理舒服很多，保里面有懲罰的事項(xiàng)，這樣可以讓對(duì)得自己是真心認(rèn)錯(cuò)的，效果較好。

6、可以給對(duì)方看一些之前結(jié)婚的，這樣可以換回對(duì)方對(duì)之前婚姻的美好回憶，這個(gè)也是很好的辦法，如果有孩子的話，可以讓孩子一起看，往往可以讓對(duì)方不得不跟我們繼續(xù)說(shuō)話，此時(shí)我們保證以后再也不怎么做了，那么往往也就挽救了我們的婚姻了。挽回婚姻的文章。

2、挽救婚姻感情的方法:能挽救婚姻的方法有哪些？

婚姻中有些摩擦一旦放大就會(huì)陷入婚姻危機(jī)，很多人都會(huì)想要放棄婚姻?？墒悄銈兿脒^(guò)沒(méi)有，當(dāng)初多么艱難兩個(gè)人才走到一起，離婚不是解決問(wèn)題的方法，這是到了萬(wàn)不得已，實(shí)在不想再相處了，才會(huì)選擇離婚，因?yàn)橐坏╇x婚，自己的狀態(tài)也會(huì)變得糟糕，就連孩子也會(huì)跟著受罪。這是所有人都不想看到的結(jié)局，所以，婚姻當(dāng)中出現(xiàn)了問(wèn)題，不要想著先放棄，應(yīng)該想著怎么及時(shí)挽救婚姻，怎么去挽回感情。所以，給大家介紹一下及時(shí)挽救婚姻的七個(gè)方法，希望對(duì)大家有所幫助。

1、正視問(wèn)題，及時(shí)解決。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，不要總是馬上就放棄，可以給兩個(gè)人緩沖的時(shí)間。在冷靜過(guò)程中，開(kāi)始反思問(wèn)題，矛盾基本上不可能只是一個(gè)人的問(wèn)題，大概率都是兩個(gè)人共同的問(wèn)題。所以在各自反思以后，需要兩個(gè)人面對(duì)面地談一次，只有將問(wèn)題攤開(kāi)以后，才會(huì)正視問(wèn)題的緣由。兩個(gè)人才會(huì)重視問(wèn)題，開(kāi)始尋求解決的方法。

2、溫柔冷靜問(wèn)題。一巴掌10年的感情沒(méi)了。

在過(guò)程中，雙方的情緒都不要過(guò)于激動(dòng)，很容易惡化事情，反而變得棘手，難以解決。只有當(dāng)情緒穩(wěn)定的時(shí)候，才可以解決問(wèn)題。因?yàn)槲覀兪窃谕旎匕閭H，情緒過(guò)于激動(dòng)，會(huì)讓伴侶心生厭惡，敗壞我們?cè)诎閭H那里僅有的好感。

3、朋友調(diào)解。用挽救婚姻真實(shí)案例。

當(dāng)然了，如果實(shí)在僅憑自己的力量沒(méi)有辦法挽回的話，我們也需要借助旁人的力量，那就是，我們可以請(qǐng)雙方共同的朋友來(lái)調(diào)解。有朋友在中間調(diào)解的話，兩個(gè)人的可能會(huì)有所緩和，反而有助于和好。

也不要擔(dān)心這些事情會(huì)被嘲笑，真正的朋友是不會(huì)在這個(gè)時(shí)候去嘲笑你的，反而會(huì)鼓勵(lì)你，支持你，幫助你解決任何困難。妻子想放棄丈夫的表現(xiàn)。

4、出去游玩。

兩個(gè)人溝通出現(xiàn)問(wèn)題以后，可以共同出去游玩。這樣的話可以增加兩個(gè)人的親密度，不至于感情淡化，兩夫妻之間，不至于變成仇人，共同游玩的話可以放松心情，在放松心情當(dāng)中相當(dāng)于是重新認(rèn)識(shí)，讓對(duì)方重新了解自己，不再深陷問(wèn)題當(dāng)中，無(wú)法自拔。

5、回憶戀愛(ài)經(jīng)過(guò)。

回憶戀愛(ài)經(jīng)過(guò)，也是一個(gè)好的方法。這樣的話，可以找到當(dāng)初戀愛(ài)的感覺(jué)。在回憶過(guò)程中，明白所有的問(wèn)題都是輕微的，并沒(méi)有想象中那么嚴(yán)重，一路走過(guò)來(lái)的艱辛，才是最為珍貴的。

戀愛(ài)的經(jīng)過(guò)都是甜蜜的，一旦回憶起來(lái)的話，兩個(gè)人都會(huì)冷靜下來(lái)。然后對(duì)方也會(huì)讓步，這樣的話，我們?cè)偃ネ炀然橐龅脑?，?huì)變得很容易的。

6、學(xué)會(huì)寬容，互相原諒?；橐龅幕厩疤崾鞘裁?。

婚姻當(dāng)中，最重要的就是要學(xué)會(huì)寬容。沒(méi)有人不會(huì)一直不犯錯(cuò)的，每個(gè)人都是有缺陷的，在談戀愛(ài)的時(shí)候，因?yàn)槲覀儙е猩坨R會(huì)覺(jué)得自己的對(duì)象是非常完美的，沒(méi)有任何缺點(diǎn)，一旦相處時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)并不如當(dāng)初那樣完美，其實(shí)這是很正常的。

這是戀愛(ài)所帶來(lái)的濾鏡，我們一定要學(xué)會(huì)寬容對(duì)方的缺點(diǎn)，在相處的過(guò)程當(dāng)中慢慢磨合。因?yàn)閷捜菔且环N品德，對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)更是一種必備品，只有這樣婚姻才會(huì)變得幸福。分居最有力的證據(jù)。

7、真誠(chéng)保證。

我們也需要對(duì)伴侶進(jìn)行保證，保證自己一定會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不會(huì)一直止步不前。這種保證是發(fā)自內(nèi)心的，不可以是虛假的，只有是真正發(fā)自內(nèi)心地保證，以后才可以做到這樣。對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人的負(fù)責(zé)。

我們保證以后，就是要等待對(duì)方的原諒。這也相當(dāng)于是步，如果到這一步，如果我們態(tài)度誠(chéng)懇的話，對(duì)方一定是會(huì)原諒我們的，因?yàn)橛懈星榛A(chǔ)的存在。所以對(duì)方原諒以后，我們一定要好好珍惜婚姻，不要再把婚姻當(dāng)作兒戲。

愛(ài)情的力量是偉大的，但它也是很奇怪的。有的人說(shuō)它是一種的多巴胺，其實(shí)它更像是人們對(duì)于生活的一種態(tài)度。積極向上的話，那么愛(ài)情一定會(huì)長(zhǎng)久的，樂(lè)觀悲慘的話，那么愛(ài)情一定是會(huì)短暫的?；橐鍪菒?ài)情的進(jìn)階品，它是愛(ài)情的升級(jí)。當(dāng)中包含的東西反而會(huì)更多，所以我們?cè)诿鎸?duì)婚姻的時(shí)候，態(tài)度一定要端正，不要兒戲般地去對(duì)待婚姻，那么婚姻也會(huì)是這樣對(duì)待你的。及時(shí)挽救婚姻的七個(gè)方法，你學(xué)到了嗎？教你挽回一個(gè)死心老婆。

以上就是與挽救婚姻的方關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于挽救婚姻的方法的分享。看完挽救婚姻感情的方法后，希望這對(duì)大家有所幫助！

挽救婚姻的七個(gè) ，如何挽救破裂的婚姻

挽救婚姻的七個(gè)

婚姻是人生的大事，不戲。

當(dāng)你戀愛(ài)并走向婚姻時(shí)，在婚禮主人的誓言下，你決定保護(hù)一段感情或一個(gè)家庭，但矛盾慢慢蔓延。

當(dāng)你的婚姻臨近尾聲時(shí)，你沒(méi)有想到，當(dāng)初如此甜蜜的我們，怎么就開(kāi)始異夢(mèng)到怒目相視的。

但是，我們不可能通過(guò)多次婚姻相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)實(shí)只能讓我們?cè)诨橐龅倪^(guò)程中去探索，所以出現(xiàn)一定的危機(jī)也是正常的。

問(wèn)題并不可怕，只要能掌握一些技巧，挽救婚姻還是有效的。

婚姻不同于愛(ài)情。兩個(gè)家庭，工作，金錢，孩子等等在這種關(guān)系中混雜在一起，復(fù)雜程度也是可想而知的。

然而，婚姻不可能是完美的。我們只需要解決你之前更大的問(wèn)題和矛盾，婚姻問(wèn)題就可以解決。

愛(ài)情不易，婚姻不易。每個(gè)出生的孩子都需要一個(gè)完整的家庭。相信每個(gè)即將面臨離婚的人，都在焦慮和掙扎。

今天，我們就拿出這么久的研究成果，來(lái)教你們婚姻挽回的幾個(gè)技巧。

不要心煩意亂，不要?dú)怵H，優(yōu)先處理好自己的情緒

面對(duì)不利的情況，每個(gè)人都會(huì)本能地產(chǎn)生焦慮和煩人的情緒，有時(shí)甚至?xí)杏X(jué)有一股熱血腦海，逐漸讓個(gè)人失去理智。

當(dāng)情感的力量占據(jù)主導(dǎo)地位時(shí)，此時(shí)做出的任何決定都難免適得其反。

當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，首先要冷靜，盡量遠(yuǎn)離嘈雜、炎熱和的環(huán)境，這些環(huán)境容易加劇情緒困擾。

將自己置身于一個(gè)相對(duì)安靜、清新、舒適的環(huán)境中，以確保您擁有一個(gè)良好的客觀環(huán)境。

其次，我們要放松自己。

泡一杯茶，閉上眼睛，清空腦袋，有意識(shí)地從額頭開(kāi)始放松，然后是脖子、肩膀和腳。

這樣，我們就可以逐漸冷靜下來(lái)煩躁的情緒，避免因沖動(dòng)而犯下決定性的錯(cuò)誤。

很多婚姻破裂了，矛盾一開(kāi)始并沒(méi)有繼續(xù)惡化。

然而，當(dāng)事人的非理性往往會(huì)使本來(lái)可以彌補(bǔ)的婚姻變得脆弱，最終傷害到兩個(gè)家庭。

不提自己的錯(cuò)，敢承認(rèn)，對(duì)方的錯(cuò)，不提及

雖然此刻我們可以一定的理智，但對(duì)方的情緒未必是沖動(dòng)出來(lái)的。

為了不進(jìn)一步本已岌岌可危的婚姻關(guān)系，我們也必須好好探查對(duì)方的心理，緩和對(duì)方的情緒。

俗話說(shuō)“伸手別打笑臉人”。其實(shí)，無(wú)論多么悲傷，我們都應(yīng)該努力對(duì)現(xiàn)實(shí)微笑。

彼此接觸時(shí)，我們不應(yīng)該看起來(lái)充滿消極情緒，但仍要微笑，自信。

讓他察覺(jué)到我們的心很軟，這段婚姻還有修復(fù)的可能。

同時(shí)，在婚姻中，我們做了一些不恰當(dāng)?shù)氖虑椋覀兛梢援?dāng)面提出，并有勇氣道歉。

為了照顧對(duì)方的情緒，不至于生氣，在表達(dá)誠(chéng)意時(shí)盡量不要提及對(duì)方的一些錯(cuò)誤。

在實(shí)際效果中，我們只是反省自己的不足并告知對(duì)方，很容易引起對(duì)方的內(nèi)疚和反省，為下一步相互溝通、軟化對(duì)方提供良好的條件。

有效溝通，讓對(duì)方把話說(shuō)完

溝通是挽救婚姻最重要的事情。婚姻出現(xiàn)裂痕，往往是因?yàn)殡p方無(wú)法清楚表達(dá)自己內(nèi)心的需要。

我們回顧一下，對(duì)方和我們自己，有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)對(duì)方和自己中間什么都沒(méi)說(shuō)的情況？還是對(duì)方表達(dá)了興趣，而我們很敷衍的推諉，打消對(duì)方的積極性？

如果是這樣，從這一刻開(kāi)始，我們必須改變相應(yīng)的。

換一種方式想一想。有強(qiáng)烈的表達(dá)欲望時(shí)，被對(duì)方打斷或壓抑時(shí)，我們的內(nèi)心是否會(huì)感到沮喪？

所以，再這樣下去，對(duì)方自然就不想再和我們進(jìn)一步溝通了。

當(dāng)他表達(dá)他的想法時(shí)，我們穆耐心傾聽(tīng)，積極參與，積極響應(yīng)，從對(duì)方身上發(fā)掘?qū)Ψ絻?nèi)心的需求，盡量親自滿足對(duì)方，實(shí)現(xiàn)婚姻。

事實(shí)上，婚姻危機(jī)是兩個(gè)人的內(nèi)心期望未能在一個(gè)或多個(gè)方面取得平衡的結(jié)果。

只要我們能冷靜處理自己的情緒，不惹對(duì)方生氣，大方承認(rèn)錯(cuò)誤，耐心溝通，滿足對(duì)方內(nèi)心的需要，就可以讓我們的婚姻長(zhǎng)久。

因此，適當(dāng)摒棄婚姻中“人格自我”的缺點(diǎn)，愿意、擅長(zhǎng)、愿意平等地對(duì)話和傾聽(tīng)對(duì)方。相信你的愛(ài)人會(huì)很喜歡這種方式的！

需要時(shí)刻表達(dá)自己

我們團(tuán)隊(duì)的一位結(jié)婚20多年的導(dǎo)師說(shuō)，他和他的愛(ài)人十年婚姻沒(méi)有經(jīng)歷任何情感危機(jī)，很大一部分功勞是因?yàn)樗麄冎舜说臏贤ā?/p>

在任何關(guān)系中，溝通都是我們之間的橋梁。此外，親密關(guān)系不是猜謎游戲。許多男人和女人害怕表達(dá)他們的需求并掩飾他們。結(jié)果是因?yàn)椴粷M意而失望，并因不滿意而責(zé)備他們的配偶。自己的。

要知道你的配偶不會(huì)讀心，親密不能缺乏坦率。

學(xué)會(huì)處理彼此之間的差異

兩個(gè)人相處久了，難免會(huì)有各種不同。夫妻之間在理解和能力上肯定會(huì)有差異。學(xué)會(huì)處理差異是成功婚姻的關(guān)鍵。

與對(duì)方意見(jiàn)不一致不會(huì)關(guān)系，避免沖突也不是解決辦法。

如果你不理解或不喜歡你配偶正在做的事情，問(wèn)問(wèn)他為什么這樣做。在溝通中理解清楚，不要想當(dāng)然。

在這位導(dǎo)師的婚姻中，他們幾乎每周都會(huì)花半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)來(lái)總結(jié)這幾天彼此之間在思維上的差異。更大的差異體現(xiàn)在對(duì)孩子的教育上。

因?yàn)樗麄兠恐芏蓟ハ嗫偨Y(jié)，所以這種矛盾并沒(méi)有加深，反而成了他們婚姻中的劑。

婚姻問(wèn)題應(yīng)立即解決

導(dǎo)師告訴我，兩個(gè)人一起生活十多年甚至幾十年沒(méi)有任何問(wèn)題是不現(xiàn)實(shí)的。雖然他們的婚姻沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么大的危機(jī)，但也偶有摩擦。

他們的解決辦法是，不要讓厭惡的情緒變得更重，導(dǎo)致一方制造障礙來(lái)反抗對(duì)方，逐漸成為彼此的陌生人，甚至成為敵人。

真誠(chéng)地傾聽(tīng)配偶的擔(dān)憂和抱怨，不要發(fā)表評(píng)論。

傾聽(tīng)可以讓你的配偶說(shuō)出來(lái)。很多時(shí)候，你心里的問(wèn)題，只要有人聽(tīng)，就能解決。

適當(dāng)贈(zèng)送對(duì)方禮物

他說(shuō)，他們已經(jīng)結(jié)婚十年了，現(xiàn)在還在一些重要的節(jié)日里互相送禮物。這份禮物不需要那么珍貴，但一定要溫暖到彼此的心。因此，在他們婚姻的長(zhǎng)跑比賽中，他們澎湃。雖退，愛(ài)不退。

事實(shí)上，我們還有很多來(lái)管理婚姻。如果消失了，我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)活下去。

導(dǎo)師總結(jié)

婚姻問(wèn)題本質(zhì)上是由于婚前兩人隱性矛盾的擴(kuò)大和婚后兩人在溝通上未能達(dá)成一致而造成的。

每一個(gè)破碎的家庭，都不是一開(kāi)始就破碎的。

破鏡重圓并非不可能。和解也需要夫妻共同做出改變。他們有奪回婚姻的決心，這自然是可以挽回的。

愛(ài)情不易，婚姻不易。每個(gè)出生的孩子都需要一個(gè)完整的家庭。相信每個(gè)即將面臨離婚的人，都在焦慮和掙扎。

只要用對(duì)，便能讓破碎的婚姻和好如初。

在漫長(zhǎng)相守的過(guò)程中，我們每個(gè)人都在用著自己的方式努力的讓愛(ài)情走到最后。

努力過(guò)，付出過(guò)，也妥協(xié)過(guò)，包容過(guò)。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。

選自我的 ，傅感說(shuō)。

我是傅一，愛(ài)情太蕪雜，我?guī)湍阏怼?/p>

以上就是與挽救婚姻的七個(gè) 相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于挽救婚姻的分享?？赐耆绾瓮炀绕屏训幕橐龊?，希望這對(duì)大家有所幫助！

老婆要離婚，這婚姻如何挽救？

愛(ài)情一旦步入婚姻的教堂，將會(huì)面臨很多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)今社會(huì)，老婆提出離婚的案例比比皆是。結(jié)了婚，大大小小的沖突點(diǎn)是無(wú)法避免，也許就在你們?yōu)橐患∈聽(tīng)?zhēng)執(zhí)、也許在你忽略了老婆感受的瞬間、也許當(dāng)你不愿意為這個(gè)家付出時(shí)，她已經(jīng)下定決心離開(kāi)你。面對(duì)老婆提出的離婚，該怎樣挽留呢？在實(shí)踐的成功案例中，總結(jié)了以下挽救婚姻的秘訣：

一、親愛(ài)的，有話好好說(shuō)

夫妻間感情出現(xiàn)問(wèn)題，大多數(shù)是由于對(duì)彼此的不理解。由于男人與女人的思維不一樣，在表達(dá)和處理問(wèn)題上難免會(huì)出現(xiàn)分歧。當(dāng)老婆要離婚時(shí)，你需要做的事情不是死纏爛打，一直哀求她不要走，而是平靜下來(lái)。要讓你們的婚姻關(guān)系產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，其實(shí)并不需要做出什么驚天動(dòng)地的壯舉，只要其中一方能夠做到保持冷靜。好好想清楚，是什么原因，把你們的關(guān)系推到離婚這個(gè)地步？老婆是真的想要離婚，還是只是想通過(guò)說(shuō)出離婚，表明她的底線呢？

二、用正確的方式表達(dá)自己

由于男女的處事方式不一致，你所表達(dá)的情感如果不能正確被妻子接收，很有可能被誤解。女人都是需要足夠的安全感，即使步入婚姻生活，也不要憐惜表達(dá)自己對(duì)老婆的愛(ài)。如果是因?yàn)槔掀攀軌蛄四愕睦淠悄阈枰磉_(dá)自己并不是故意要冷落她，只是不希望她擔(dān)心，不想增加她的負(fù)擔(dān)。如果是因?yàn)槔掀攀軌蛄四愕娜秉c(diǎn)，那你就要馬上行動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)告訴她。如果你能扮演一個(gè)積極主動(dòng)的角色，那么，即使你只是了解到自己下意識(shí)的情緒反應(yīng)可能會(huì)對(duì)婚姻造成的某種影響，也不失為一件好事。

三、提升價(jià)值

老婆之所以提出離婚，有的是因?yàn)槭軌蛄死瞎哪暎械氖且驗(yàn)槔瞎^(guò)懦弱，在婚后發(fā)現(xiàn)這個(gè)男人并不是我想要的。身為一家之主的你，是否盡到一個(gè)老公應(yīng)盡的責(zé)任，好好保護(hù)并帶領(lǐng)這個(gè)家呢？當(dāng)老婆提出離婚時(shí)，可以提出讓大家冷靜一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中檢討自身不足，提升自己的吸引力，多豐富自己的生活。正如挽回大師康納所說(shuō)：“人性是可以隨意操控的?！碑?dāng)你變得足夠優(yōu)秀的時(shí)候，她反而會(huì)產(chǎn)生否定心理：“我真的要放棄一個(gè)這么優(yōu)秀的男人嗎？”

當(dāng)然，挽留提出離婚的老婆，前提是有堅(jiān)定不移的信心。挽回是一件一個(gè)人承受兩個(gè)人痛苦的事，需要你有足夠的信心，才能抵達(dá)成功的彼岸。

525心理網(wǎng)建議：挽救婚姻的幾點(diǎn)忠告

很多婚姻都并不是一帆風(fēng)順的，在偕手的過(guò)程中會(huì)遇到非常多的麻煩，遇到很多的婚姻危機(jī)，那么如果在遭遇婚姻危機(jī)的時(shí)候該怎么做呢？什么才是挽回婚姻的適當(dāng)辦法呢？許多朋友在挽回婚姻的過(guò)程中并沒(méi)有找到合適的辦法，從而造成了一些難以挽回的錯(cuò)誤，因此，在挽救婚姻的時(shí)候，要弄清楚自己的策略，要知道什么挽救婚姻的動(dòng)作是可以做的，什么挽救婚姻的動(dòng)作是不能做的，這樣才能將婚姻從懸崖邊上拉回來(lái)。

1.不要試圖尋找婚姻問(wèn)題中的是與非

在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機(jī)的夫婦都在相互抱怨，怪罪對(duì)方將矛盾激化，并且試圖尋找婚姻問(wèn)題的是與非，將其化解和彌補(bǔ)。其實(shí)，在情感專家看來(lái)，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。婚姻中根本就沒(méi)有是與非。所以，如果要挽回婚姻一定要切記不能過(guò)多尋求是與非。

貼心提示：很多時(shí)候往往是我們一時(shí)的沖動(dòng)或是懶惰，使婚姻走到盡頭。而更多的一部分時(shí)間，

我們又太過(guò)于看重婚姻中的錯(cuò)誤，過(guò)高的要求了對(duì)方，甚至很多時(shí)候變成了苛刻。

2.離婚對(duì)孩子的傷害遠(yuǎn)比父母?jìng)兿胂笠叩枚?/p>

據(jù)情感專家介紹，現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對(duì)兩個(gè)媽媽爸爸，在 4 個(gè)家長(zhǎng)里面尋求平衡，這對(duì)于他們幼小的年紀(jì)，實(shí)在是一種艱難。

3.請(qǐng)親朋好友介入反會(huì)更糟

相當(dāng)一部分女士在婚姻危機(jī)到來(lái)的時(shí)候，采取不斷地找親朋好友訴說(shuō)的方式，結(jié)果反而越來(lái)越糟，這是為什么呢？據(jù)情感專家介紹，這種傾訴促使自己對(duì)于夫妻關(guān)系越發(fā)有偏見(jiàn)，一遍又一遍地訴說(shuō)，哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾訴的一方？于是幫你討伐對(duì)方反而使得火上澆油。

4.勿效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)

情感專家這樣告誡面臨婚姻危機(jī)的女士，當(dāng)她們?cè)谶x擇解決問(wèn)題的辦法時(shí)，不可以效仿他人的辦法。因?yàn)槊恳粋€(gè)家庭的類型是不同的，沒(méi)有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己婚姻甚至是戀愛(ài)時(shí)候的"好時(shí)光"顯得很有必要。

5.不要用婚外戀?zèng)_淡婚姻危機(jī)

有這樣一位女士，她在丈夫留學(xué)期間以婚外情沖淡婚姻危機(jī)，結(jié)果她進(jìn)入這樣一個(gè)誤區(qū)，婚外情的激情和暫時(shí)的幸福感并不能滿足她最終的需要，結(jié)果以結(jié)束第一次婚姻為代價(jià)。

6.期望解決婚姻危機(jī)的一方不要認(rèn)為自己太委屈

對(duì)于期待的目標(biāo)而言，承受這些小委屈還是值得的。記住這樣一點(diǎn)，只有主動(dòng)改變自己，才可以主動(dòng)掌握婚姻的命運(yùn)。

7.不要忽視冷戰(zhàn)的危害

有的夫妻以為冷戰(zhàn)或者分居就可以撲滅戰(zhàn)火，殊不知這種消極的冷戰(zhàn)只會(huì)加重危機(jī)，它往往比爭(zhēng)吵的殺傷力還要大。冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰(shuí)也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻危機(jī)，反而會(huì)四處游蕩，尋找自己的價(jià)值。

8.尋找積極的沖突

家庭應(yīng)該學(xué)會(huì)積極的沖突，這也許是解決婚姻危機(jī)和緩解婚姻矛盾的良方。積極的沖突就是最終結(jié)果沒(méi)有對(duì)雙方造成極大的傷害，只是一種激烈的磨合方式和溝通方式，沖突以后反而解決了許多問(wèn)題，有助于雙方的了解。

9.定短期具體目標(biāo)

婚姻危機(jī)"冰凍三尺非一日之寒"，需要制定短期具體目標(biāo)不要期望一個(gè)小的改變就可以使婚姻相 安無(wú)事，也不要制定一個(gè)婚姻美滿的抽象目標(biāo)。一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的短期目標(biāo)最可能圓滿實(shí)施。短期具體目標(biāo)不需要過(guò)多的體系支持，只要希望改善婚姻危機(jī)的一方在一個(gè)小動(dòng)作，或者是一個(gè)小言語(yǔ)上做出與矛盾激化時(shí)相反的做法，就可以改變?nèi)帧?/p>

所以，有的時(shí)候面對(duì)婚姻危機(jī)，只要找到合適的辦法，挽救婚姻并不是很困難的事情，祝愿所有遇到婚姻危機(jī)的夫妻，都能順利度過(guò)，挽回婚姻。

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