今天給各位分享傷害了老婆如何挽救婚姻的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)傷害了老婆怎么辦進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)
• 2、傷了老婆的心，該如何挽回？
• 3、我傷老婆心太深怎樣挽回
• 4、傷害了老婆怎么挽回三步教你應(yīng)對(duì)
• 5、傷害了老婆怎么挽回

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)，每個(gè)人的婚姻都是希望能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久的，一段婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，就需要找到問(wèn)題，當(dāng)妻子徹底對(duì)你死心，但是如果丈夫還愛(ài)妻子，那就學(xué)會(huì)挽回，下面看看把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)及相關(guān)資料。

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)1

1、改變自己

注重形象。無(wú)論出于什么原因，挽回婚姻首要的一點(diǎn)都是要進(jìn)行形象改造。想要變成熟，形象上服裝最好選擇修身的西裝，比較能顯示男人的能力和身份地位。其次發(fā)型不能選擇非主流殺馬特的參差不齊的劉海，男人最好選擇黑色頭發(fā)，讓設(shè)計(jì)師剪一個(gè)便于打理，干凈利落的發(fā)型，能給你的氣質(zhì)加不少分。

2、離婚的原因

在精力層面不合。有些人在走進(jìn)婚姻的時(shí)分往往會(huì)疏忽精力層面的考慮，就是兩邊的崇奉、愛(ài)好、性格、品德和價(jià)值觀等差異較大，有些夫妻的精力層面不合是呈現(xiàn)在婚后的，因?yàn)閮扇嗽诨楹箝_(kāi)展的程度和上升的空間不同所導(dǎo)致兩人的差異，一起又缺少了解和交流，長(zhǎng)期這樣就會(huì)發(fā)生沖突，就很簡(jiǎn)單導(dǎo)致愛(ài)情的決裂。

對(duì)婚姻有過(guò)高希望。童話故事里面的結(jié)局通常是“王子和公主終于幸福地日子在一起”，但在現(xiàn)代社會(huì)，這僅僅日子的開(kāi)端，柴米油鹽才是婚姻日子的實(shí)質(zhì)，假如你還抱著最初愛(ài)情時(shí)分的浪漫，希望把愛(ài)情時(shí)分的狀況帶到婚姻里，那么實(shí)際會(huì)給你一個(gè)很大的沖擊。

不要圍繞她轉(zhuǎn)

你有自己的生活規(guī)律和行為方式。你無(wú)須為她而改變。比如，我一個(gè)學(xué)員給他女朋友說(shuō)，“十點(diǎn)了，你早點(diǎn)休息吧，”他告訴我，他提前結(jié)束了談話，表現(xiàn)出第一個(gè)離開(kāi)，但是我卻告訴他，你只知其一不知其二。你該這么說(shuō)“很晚了，我明天有個(gè)重要的會(huì)議要發(fā)言，我要休息了。”看出區(qū)別看了么，我們掌控一切。而不是圍繞著她。

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)2

一、認(rèn)錯(cuò)態(tài)度要誠(chéng)懇

一個(gè)男人傷透了老婆的心想挽回時(shí)，誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度是必備基礎(chǔ)。當(dāng)你真的用心的去悔改了，相信女人也不會(huì)無(wú)理取鬧。一個(gè)女人被傷了心總是痛苦而掙扎的`，大多數(shù)女人也總是刀子嘴豆腐心。這是一個(gè)男人真的誠(chéng)心誠(chéng)意的悔改了，更多的人都會(huì)被對(duì)方轉(zhuǎn)化。都說(shuō)女人最具有母性的光輝，母性的力量給女人充滿著溫暖與善良。因此對(duì)于男人犯的小錯(cuò)，大多數(shù)的女人都會(huì)選擇去遷就。

二、語(yǔ)言行為要體現(xiàn)

若想挽回一個(gè)人的心，語(yǔ)言和行為上都要體現(xiàn)出來(lái)你的想法。悶葫蘆性格不可取，有時(shí)候說(shuō)出來(lái)會(huì)截然不同。女人被傷透了心就會(huì)覺(jué)得難受，這時(shí)男人要想挽回老婆。

更加要在語(yǔ)言和行為上體現(xiàn)自己的后悔與期盼。言語(yǔ)上要時(shí)常告訴對(duì)方的重要性，甜言蜜語(yǔ)有時(shí)候也可以促進(jìn)感情。在言語(yǔ)上做到之后行為上也要體現(xiàn)自己的細(xì)致妥帖。生活中大大小小的事，方方面面都要展示自己的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度，要顯示自己的誠(chéng)意。

三、暖心回憶不可少

記得小時(shí)候看《情深深雨蒙蒙》幫助可云尋找回憶最后治好了她的病。在心理學(xué)方面也經(jīng)常是利用人的回憶來(lái)促進(jìn)診治。美好的回憶能使人內(nèi)心溫暖，并對(duì)未來(lái)有一個(gè)良好的期待。在傷透了老婆的心想要挽回時(shí)，讓對(duì)方知道兩個(gè)人曾經(jīng)的美好并且這種美好時(shí)光可以繼續(xù)持續(xù)下去。暖心回憶讓人治愈，生活中也經(jīng)常有人去重新體驗(yàn)一遍回憶中的難忘經(jīng)歷。

把老婆的心傷透了怎么彌補(bǔ)3

1、 女人總是喜歡處處被別人關(guān)心，那些生活中的細(xì)節(jié)也是你對(duì)于老婆的愛(ài)。男人最起碼要在生活當(dāng)中學(xué)會(huì)去用自己的行動(dòng)感動(dòng)老婆。或許你不知道有什么樣事情可以打動(dòng)老婆，不過(guò)你只要觀察老婆平時(shí)的喜好以及那些習(xí)慣性，你就會(huì)找出自己應(yīng)該做一些什么?

2、 時(shí)間是治療一個(gè)人心靈最好的良藥，你要是選擇讓自己的老婆回心轉(zhuǎn)意，一定要加深你們之間的關(guān)系，懂得利用出去玩兒，和孩子以及和老婆加深感情。這種幸福的家庭，相信很多人也不愿意輕易去讓它破碎。

老婆死心挽回幾率大嗎

1、 女人的死心更多時(shí)候也是男人造成的，想想在婚姻中不被老公重視，也不被老公呵護(hù)。這樣的婚姻，任何人都感覺(jué)很難堅(jiān)持。此時(shí)的你還是要用自己的行動(dòng)，讓老婆看到自己是多么真心。懂得去了解老婆，才能夠讓老婆對(duì)你回心轉(zhuǎn)意。

2、 沒(méi)想到最愛(ài)的人卻遇到了很尷尬的事情，再見(jiàn)只是不認(rèn)識(shí)的人那種陌生，是否讓你有一絲絲的痛楚呢?更多就是不懂得把握婚姻中所出現(xiàn)的問(wèn)題，也不懂得去解決，到最后加劇了你們之間的`矛盾。想要留住一個(gè)人，想要讓你們之間的婚姻能夠繼續(xù)，就應(yīng)該檢討自我。

老婆心冷了怎么挽回

1、兩個(gè)人結(jié)婚的時(shí)間長(zhǎng)了，難免會(huì)做出一些讓老婆心冷的事情，如果說(shuō)你能夠及時(shí)的懸崖勒馬，你能夠及時(shí)的改變自己，相信老婆也能夠也非常的愿意重新的給你一次機(jī)會(huì)。

2、為老婆做一些讓他能夠感動(dòng)的事情，例如當(dāng)你回家下班的時(shí)候，為他準(zhǔn)備一支玫瑰花，只要一支就足以讓他重新的感受一下當(dāng)初你們戀愛(ài)時(shí)的感覺(jué)，因?yàn)榕藗儗?duì)待這樣的感覺(jué)，他們也是比較向往的。

如何彌補(bǔ)對(duì)老婆的傷害

1、給自己一些時(shí)間好好的想一下，在這段婚姻中你付出了什么，老婆付出了什么，是不是自己由于工作的原因而忽略了老婆，才會(huì)讓他對(duì)于你有了一些反感，對(duì)于你有了一些厭煩，也不想要為這段婚姻為你再付出什么了。

如果是這樣，那么我們就應(yīng)該放下你手中的工作，放慢你前進(jìn)的步伐，多抽出時(shí)間來(lái)多與老婆溝通一下，多陪伴一下，她相信在你做出這樣舉動(dòng)之后，老婆也會(huì)認(rèn)為你是真心想要挽回她，也許會(huì)再重新給你一次機(jī)會(huì)呢?

2、想要挽回老婆，想要彌補(bǔ)對(duì)老婆的傷害，我們一定要徹底的改變自己，把自己變成為那個(gè)能夠?qū)掀刨N心，能夠?yàn)榱死掀砰_(kāi)心做任何傻事的男人，也就是改變回當(dāng)初你死乞白賴追求他的時(shí)候，相信對(duì)于你的彌補(bǔ)之路來(lái)說(shuō)會(huì)有一些幫助吧。

傷了老婆的心，該如何挽回？

1真誠(chéng)的道歉

從小我們的父母就教育，我們犯了錯(cuò)誤一定要勇敢承擔(dān)。這是我們每個(gè)人所應(yīng)該做到的當(dāng)然在婚姻過(guò)程中也是一樣的，當(dāng)我們傷害了妻子背叛了這個(gè)家庭或者對(duì)這個(gè)家庭做出有傷害的事情，是我們一定要向妻子表達(dá)自己誠(chéng)懇的道歉，用心去感動(dòng)自己的妻子只有這樣，我們才能挽回我們心灰意冷的妻子和破碎的家庭，重新?lián)碛幸粋€(gè)幸福美滿的家庭，但是這些的前提是一定要用真心感動(dòng)妻子。

2改正自己的錯(cuò)誤

犯了錯(cuò)誤就一定要認(rèn)真的分析自己的錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并加以改正，人非圣賢每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，但是人們更看重當(dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)以后的態(tài)度和又沒(méi)有悔改的決心，如果你能在你的妻子面前表現(xiàn)你悔改的決心，并用自己的行動(dòng)感化。他這可能會(huì)讓你重拾家庭的幸福，但這需要我們付出努力為自己所犯下的錯(cuò)誤而買單。

3向妻子的父母

可能會(huì)有人問(wèn)為什么要向妻子的父母道歉，因?yàn)楫?dāng)你舉報(bào)婚姻儀式的那一天，你向她的父母承諾了一定會(huì)好好保護(hù)她愛(ài)護(hù)她一生都不背叛他，但是如今你犯了錯(cuò)誤傷害了你妻子的心，這也違背了你對(duì)他父母的承諾，所以你也需要向她的父母承認(rèn)你的錯(cuò)誤，這也會(huì)使你的妻子感動(dòng)，并且能夠讓他看到你改正的決心。如果你能感動(dòng)她的父母那么也會(huì)感動(dòng)他的，因?yàn)樗母改笗?huì)幫你勸勸自己的女兒。

4通過(guò)孩子感動(dòng)妻子

如果一段婚姻擁有了孩子，并且這段婚姻處于在破裂的情況下，我們可以利用孩子來(lái)感動(dòng)。我們的妻子，因?yàn)橐粋€(gè)孩子才是一個(gè)家庭的希望，我們可以通過(guò)對(duì)孩子的好來(lái)，讓妻子知道自己還是愿意為這個(gè)家庭所付出的，并且重視這個(gè)家庭的每一個(gè)成員，說(shuō)不定你的妻子也會(huì)因此而感動(dòng)的。所以孩子是我們修復(fù)感情的一個(gè)重要紐帶，我們一定要善待，我們的孩子不能再出現(xiàn)了問(wèn)題時(shí)才用我們的孩子來(lái)修復(fù)感情，因?yàn)楹⒆硬皇枪ぞ呤且粋€(gè)家庭的希望。

我傷老婆心太深怎樣挽回

我傷老婆心太深怎樣挽回

我傷老婆心太深怎樣挽回，每個(gè)人的婚姻都是希望能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久的，一段婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，就需要找到問(wèn)題，當(dāng)妻子徹底對(duì)你死心，但是如果丈夫還愛(ài)妻子，那就學(xué)會(huì)挽回，下面是我傷老婆心太深怎樣挽回。

我傷老婆心太深怎樣挽回1

若是傷透了老婆的心，只要你肯用心誠(chéng)懇的尋求老婆到原諒還是可以挽回的。但夫妻之間的關(guān)系是相互扶持相互包容的，一方犯了錯(cuò)，另一方還是會(huì)盡量的去原諒他。當(dāng)然這個(gè)追求原諒的過(guò)程是艱難而難熬的，在俗話說(shuō)的好虐妻一時(shí)爽追妻火葬場(chǎng)。

要學(xué)會(huì)用悔意軟化對(duì)方用語(yǔ)言打動(dòng)對(duì)方用回憶溫暖對(duì)方。女人總是感性大于理性的，你更加重視感情的力量。犯錯(cuò)并不可怕，可怕的是不到南墻不回頭毫不悔改。堅(jiān)持走自己的路，本來(lái)可以說(shuō)是很堅(jiān)定的毅力也是成功的重要因素之一。

可是根本方向卻是錯(cuò)的時(shí)，再堅(jiān)持也是所謂的無(wú)用功。在商鋪老子的心之后要認(rèn)清自己的錯(cuò)誤，并且要有悔改的決心。浪子回頭金不換，有人說(shuō)是真的想回頭，更多的人是愿意給他一個(gè)機(jī)會(huì)的。同樣的犯了錯(cuò)便要用心去彌補(bǔ)。

就如同如果道歉有用的話，還要法律干什么呢？口頭道歉必不可少，但更重要的是行為上的后悔。

認(rèn)錯(cuò)態(tài)度要誠(chéng)懇

一個(gè)男人傷透了老婆的心想挽回時(shí)，誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度是必備基礎(chǔ)。當(dāng)你真的用心的去悔改了，相信女人也不會(huì)無(wú)理取鬧。一個(gè)女人被傷了心總是痛苦而掙扎的，大多數(shù)女人也總是刀子嘴豆腐心。這是一個(gè)男人真的誠(chéng)心誠(chéng)意的悔改了，更多的人都會(huì)被對(duì)方轉(zhuǎn)化。都說(shuō)女人最具有母性的光輝，母性的力量給女人充滿著溫暖與善良。因此對(duì)于男人犯的小錯(cuò)，大多數(shù)的女人都會(huì)選擇去遷就。

語(yǔ)言行為要體現(xiàn)

若想挽回一個(gè)人的心，語(yǔ)言和行為上都要體現(xiàn)出來(lái)你的想法。悶葫蘆性格不可取，有時(shí)候說(shuō)出來(lái)會(huì)截然不同。女人被傷透了心就會(huì)覺(jué)得難受，這時(shí)男人要想挽回老婆。

更加要在語(yǔ)言和行為上體現(xiàn)自己的后悔與期盼。言語(yǔ)上要時(shí)常告訴對(duì)方的重要性，甜言蜜語(yǔ)有時(shí)候也可以促進(jìn)感情。在言語(yǔ)上做到之后行為上也要體現(xiàn)自己的細(xì)致妥帖。生活中大大小小的事，方方面面都要展示自己的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度，要顯示自己的誠(chéng)意。

一、老婆為什么會(huì)對(duì)你死心。

一段感情中，本來(lái)就是需要男人帶領(lǐng)女人去共同維系這段關(guān)系，而感情破裂，男人有不可推卸的責(zé)任。所以當(dāng)感情出現(xiàn)問(wèn)題甚至破裂的時(shí)候，作為男人最應(yīng)該的就是反省自己，是自身什么原因，導(dǎo)致對(duì)方對(duì)自己測(cè)底死心，不再抱有任何希望。

是你的壞脾氣，還是你太過(guò)自我，或者是你不懂對(duì)方真正需要的是什么等等。找出對(duì)方心死的原因，才能解決問(wèn)題，才有機(jī)會(huì)挽回成功。

二、冷處理。

當(dāng)你們之間產(chǎn)生矛盾，已經(jīng)無(wú)法輕易化解，最終導(dǎo)致走到分手這一步的時(shí)候。你就絕對(duì)不能用你所謂的以愛(ài)為名的方法，去不斷打擾對(duì)方，拼命的告訴對(duì)方自己有多愛(ài)她，有多離不開(kāi)她，答應(yīng)她一切要求，只要她回來(lái)。

女生喜歡一個(gè)人的表現(xiàn)

1、關(guān)注對(duì)方一切動(dòng)向

女生剛開(kāi)始喜歡一個(gè)人，會(huì)總是有意無(wú)意地看向他，在對(duì)方看過(guò)來(lái)的時(shí)候，又臉紅心跳地不敢四目相對(duì)。女生會(huì)想要了解對(duì)方的一切，無(wú)論是過(guò)去還是現(xiàn)在，無(wú)論是吃的還是玩的，統(tǒng)統(tǒng)都想要了解，于是想盡辦法去打聽(tīng)，去收集有關(guān)對(duì)方的一切情報(bào)。

2、聯(lián)系頻繁

因?yàn)橄矚g，所以總是忍不住去聯(lián)系對(duì)方，想聽(tīng)聽(tīng)他的聲音，再想象一下對(duì)方說(shuō)話時(shí)的表情，即便看不到對(duì)方的臉，也足夠讓自己臉紅心跳了。

每天早上睜開(kāi)眼睛就會(huì)想到對(duì)方，然后就帶著快樂(lè)的心情說(shuō)早安；每天發(fā)生的一些微不足道的小事，都想要和對(duì)方分享，即便對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)關(guān)痛癢；當(dāng)自己受到委屈，也第一時(shí)間想到他，想讓他來(lái)安慰；晚上臨睡前必須聊很久，然后甜蜜地說(shuō)了晚安，才能安心睡著。

3、總想為對(duì)方做點(diǎn)什么

女生喜歡一個(gè)人，無(wú)論明戀還是暗戀，就會(huì)不求回報(bào)地付出。女生會(huì)總想要為對(duì)方做點(diǎn)什么，看他可能喜歡什么，就買來(lái)送給他，雖然那對(duì)自己來(lái)說(shuō)有點(diǎn)昂貴；想為他織圍巾、繡十字繡、做DIY手工，盡管他并不需要。

我傷老婆心太深怎樣挽回2

需要分為犯了原則性的錯(cuò)誤，或者是觸犯了不可原諒的錯(cuò)誤，或者是互相不理解。這個(gè)問(wèn)題的答案是不確定的。因?yàn)榕运艿降膫Τ潭纫彩怯兴煌挠械哪腥朔傅腻e(cuò)誤很小可以取得老婆的原諒而有些男人卻不值得被原諒，但是還是有很多男人想要得到老婆的原諒。

那么接下來(lái)我們就來(lái)聊一聊如何挽回傷透心的老婆的四點(diǎn)小妙招，第一點(diǎn)沒(méi)有犯原則性的錯(cuò)誤的行為而傷了老婆，第二點(diǎn)犯了不可原諒的錯(cuò)誤，第三點(diǎn)因?yàn)榛ハ嗖焕斫舛鴤死掀诺男?，最后一點(diǎn)因?yàn)殚L(zhǎng)輩的原因而傷害了老婆。

妻子對(duì)我心灰意冷怎么挽回

可以試試下面這些方法、

1、真誠(chéng)的道歉

從小我們的父母就教育，我們犯了錯(cuò)誤一定要勇敢承擔(dān)。這是我們每個(gè)人所應(yīng)該做到的當(dāng)然在婚姻過(guò)程中也是一樣的，當(dāng)我們傷害了妻子背叛了這個(gè)家庭或者對(duì)這個(gè)家庭做出有傷害的事情。

是我們一定要向妻子表達(dá)自己誠(chéng)懇的道歉，用心去感動(dòng)自己的妻子只有這樣，我們才能挽回我們心灰意冷的妻子和破碎的家庭，重新?lián)碛幸粋€(gè)幸福美滿的家庭，但是這些的前提是一定要用真心感動(dòng)妻子。

2、改正自己的錯(cuò)誤

犯了錯(cuò)誤就一定要認(rèn)真的分析自己的錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并加以改正，人非圣賢每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，但是人們更看重當(dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)以后的態(tài)度和又沒(méi)有悔改的決心，如果你能在你的`妻子面前表現(xiàn)你悔改的決心，并用自己的行動(dòng)感化。他這可能會(huì)讓你重拾家庭的幸福，但這需要我們付出努力為自己所犯下的錯(cuò)誤而買單。

3、向妻子的父母

可能會(huì)有人問(wèn)為什么要向妻子的父母道歉，因?yàn)楫?dāng)你舉報(bào)婚姻儀式的那一天，你向她的父母承諾了一定會(huì)好好保護(hù)她愛(ài)護(hù)她一生都不背叛他，但是如今你犯了錯(cuò)誤傷害了你妻子的心，這也違背了你對(duì)他父母的承諾。

所以你也需要向她的父母承認(rèn)你的錯(cuò)誤，這也會(huì)使你的妻子感動(dòng)，并且能夠讓他看到你改正的決心。如果你能感動(dòng)她的父母那么也會(huì)感動(dòng)他的，因?yàn)樗母改笗?huì)幫你勸勸自己的女兒。

4、通過(guò)孩子感動(dòng)妻子

如果一段婚姻擁有了孩子，并且這段婚姻處于在破裂的情況下，我們可以利用孩子來(lái)感動(dòng)。我們的妻子，因?yàn)橐粋€(gè)孩子才是一個(gè)家庭的希望，我們可以通過(guò)對(duì)孩子的好來(lái)，讓妻子知道自己還是愿意為這個(gè)家庭所付出的。

并且重視這個(gè)家庭的每一個(gè)成員，說(shuō)不定你的妻子也會(huì)因此而感動(dòng)的。所以孩子是我們修復(fù)感情的一個(gè)重要紐帶，我們一定要善待，我們的孩子不能再出現(xiàn)了問(wèn)題時(shí)才用我們的孩子來(lái)修復(fù)感情，因?yàn)楹⒆硬皇枪ぞ呤且粋€(gè)家庭的希望。

我傷老婆心太深怎樣挽回3

雖然已經(jīng)傷透了她的心，但是這個(gè)家還有值得留念的地方，之所以還沒(méi)有與你徹底的斷絕關(guān)系，是因?yàn)槟且稽c(diǎn)的留念，是她非常想要擁有的，比如孩子，想要給孩子一個(gè)好的環(huán)境，不想孩子成長(zhǎng)在一個(gè)單親家庭，比如大家庭的溫馨，是她說(shuō)想要擁有的。

而你的一錯(cuò)再錯(cuò)使得對(duì)方傷心，甚至做出一些背叛對(duì)方的事情令對(duì)方心灰意冷，但是為了孩子與家庭，她還是糾結(jié)當(dāng)中，這時(shí)候還有一線機(jī)會(huì)挽回與和好，主要還是取決與你對(duì)她究竟做了哪些事情，如果是不觸及對(duì)方底線的事情，挽回的余地就比較大。

比如你的好吃懶做，你嗜酒如命，不思進(jìn)取，這些都不觸及對(duì)方底線，只要誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)，今后徹底的悔改，好好的表現(xiàn)，挽回的機(jī)會(huì)就非常的大。

但是和你如果做出觸及對(duì)方底線的事情，那就非常困難了，比如家暴，比如出軌，背叛，這些想要挽回，真的很難，即便現(xiàn)在不離開(kāi)你，也不是因?yàn)槟愕脑?，而是孩子的原因，即便在一起，今后?shù)年之內(nèi)，你是不會(huì)感覺(jué)到幸福，也許你的浪子回頭，令對(duì)方慢慢的將傷害抹平，可是疤痕依舊存在。

總之對(duì)于你的信任度絕對(duì)不會(huì)如同從前那樣，比如之前是100分的信任，經(jīng)過(guò)這件事情之后，你們之間信任度為零了，幾年下來(lái)，甚至一輩子下來(lái)，你都沒(méi)有隱瞞欺騙對(duì)方任何事情，你們之間的信任度都不會(huì)超過(guò)90分，那是一道永遠(yuǎn)都過(guò)不去的坎，哪怕你為之愿意付出生命的代價(jià)。

最后一分你都永遠(yuǎn)無(wú)法獲得，信任的建立很難，但是打破卻非常簡(jiǎn)單，奉勸大家，千萬(wàn)不要因小失大，往往一次欺騙，一句謊言，一旦被拆穿，信任度就會(huì)大打折扣，從新來(lái)過(guò)也沒(méi)有辦法完全復(fù)原。想要和好如初，是不可能的，但是挽回還是有機(jī)會(huì)的，需要做到以下幾點(diǎn)。

1、態(tài)度誠(chéng)懇，誠(chéng)心道歉。

雖然不要這么夸張，但是一定要對(duì)方感覺(jué)到你的誠(chéng)意。

首先要自我反省，自己究竟錯(cuò)在哪里，找到問(wèn)題的根源，誠(chéng)心誠(chéng)意的道歉，要令對(duì)方看到你的誠(chéng)意，不惜面子，立下字據(jù)，尋找她信任的過(guò)的證人，作為今后的一個(gè)憑證，里面可以寫下一些處罰條款，比如今后出現(xiàn)類似事情，房子歸誰(shuí)，孩子歸誰(shuí)，甚至說(shuō)像我的一個(gè)朋友一樣。

離婚協(xié)議書(shū)，請(qǐng)律師寫好所有條款，除了日期沒(méi)有寫之外，雙方都已經(jīng)簽字，一旦發(fā)生類似情況，可以立即離婚，當(dāng)然法律方面還是有著一些問(wèn)題，不過(guò)大家都覺(jué)得這個(gè)方法可行，也就這樣辦了，現(xiàn)如今我朋友三口之家也幸福的很，其樂(lè)融融。

2、積極行動(dòng)起來(lái)，徹底的改變。

趁著人還在面前，趕緊積極的行動(dòng)起來(lái)，徹底改變自己，而不是一如既往，與平常一樣，要改頭換面，令對(duì)方覺(jué)得你徹底的變了，像是變了一個(gè)人一樣，與之前所見(jiàn)到的你完全是兩個(gè)人，兩種人，這樣才可以使得對(duì)方覺(jué)得你在改變。

如果你還是一如既往，生活還是那樣有規(guī)律，與以前并沒(méi)有什么不同，很難令對(duì)方察覺(jué)你的改變，沒(méi)有改變的話，她會(huì)心有疑慮，你到底改了沒(méi)有改？變化越大，說(shuō)明改變的越徹底，甚至不惜改變發(fā)型，穿著，生活習(xí)慣，你的興趣愛(ài)好等等。

3、錢財(cái)?shù)墓芾頇?quán)變更。

錢財(cái)對(duì)很多女人來(lái)說(shuō)是一種保障，錢放在她那，她會(huì)有安全感，將經(jīng)濟(jì)大權(quán)交給她來(lái)管理，她會(huì)覺(jué)得你真的在改變，而且會(huì)覺(jué)得自己有了退路，哪怕萬(wàn)一你死不悔改，自己至少還有錢，可以養(yǎng)著自己，不至于一無(wú)所有，當(dāng)她覺(jué)得有退路的情況下，挽回的余地就大了很多，當(dāng)然你也要做到自己應(yīng)該做的，答應(yīng)做到的，必須做好，否則你變成了凈身出戶。

4、愛(ài)，就要說(shuō)出來(lái)，虧欠，就要一并償還。

愛(ài)她就要說(shuō)出來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明，虧欠她的就要用余生來(lái)償還，一輩子對(duì)她死心塌地，不是只停留在表面，而是真真切切的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明。

也許你并不知道你對(duì)她說(shuō)造成的傷害究竟有多大，比如一次背叛，甚至?xí)顚?duì)方懷疑人生，更有甚者甚至到了想要了解生命的地步，而既然她會(huì)原諒你，你就要做到用一生來(lái)償還自己曾經(jīng)犯下的錯(cuò)誤，沒(méi)有任何借口與理由。

很多人會(huì)為自己做錯(cuò)事情尋找借口與理由，這不過(guò)是想要減少自己的罪惡感，令自己良心好過(guò)一些，對(duì)于深愛(ài)的人來(lái)說(shuō)，比殺了自己還難受，難道你殺了人，簡(jiǎn)單的對(duì)對(duì)方說(shuō)一句對(duì)不起就行了？

用一生來(lái)償還都是輕的了。奉勸大家千萬(wàn)不要嘗試去背叛那個(gè)深愛(ài)你的人，這世界沒(méi)有后悔藥，一次傷害，換來(lái)終身的痛苦與良心不安，這樣做又何必呢？如果不愛(ài)了，就放手吧，不要在婚姻期內(nèi)去傷害那個(gè)愛(ài)你的人。

5、忍讓。

雖然不是說(shuō)要無(wú)休止的忍讓，一味的忍讓，但是剛開(kāi)挽回階段，對(duì)方很多火氣沒(méi)有地方發(fā)泄，總會(huì)有一些事情，觸動(dòng)對(duì)方，而剛好又會(huì)發(fā)泄到你的身上，你就要稍微的忍讓一下，耐心一點(diǎn)。

畢竟是自己有錯(cuò)在先，原本沒(méi)有錯(cuò)的情況下，她也不會(huì)如此無(wú)理取鬧，只是一下子那些火氣無(wú)處發(fā)泄而已，時(shí)間會(huì)治愈她心靈的創(chuàng)傷，到時(shí)候就會(huì)恢復(fù)，或者過(guò)一段時(shí)間，火氣全部發(fā)泄完了，也就正常了。

總結(jié)、你需要令對(duì)方看出你的誠(chéng)意，付出你的實(shí)際行動(dòng)，改變自己，愿意為了她付出一生，用你的余生來(lái)償還對(duì)她造成的那些傷害，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人是不會(huì)懂得被自己深愛(ài)的人傷害是一種什么樣的痛。

如果不愛(ài)了，請(qǐng)先放手，自由的你，愿意怎么去追求幸福，那是你的事，千萬(wàn)別利用他人的信任去做背叛他人的事情，后悔的只是你自己，即便到了分手之后，老了你都良心難安。孩子是你們之間的潤(rùn)滑劑，有時(shí)候可以通過(guò)孩子來(lái)表達(dá)自己的歉意。

所有人都謹(jǐn)記、“己所不欲，勿施于人?！?/p>

傷害了老婆怎么挽回三步教你應(yīng)對(duì)

;?????人心最經(jīng)不起猜疑和傷害，當(dāng)丈夫做出了傷害老婆的事，妻子不由得對(duì)婚姻心灰意冷，夫妻間的感情由此出現(xiàn)裂縫，這時(shí)丈夫應(yīng)該如何挽回呢?接下來(lái)的三步教你如何挽回被傷害的老婆，一起來(lái)看看吧。

??????傷害了老婆如何挽回

??????傷害老婆如何挽回呢?既然傷害了老婆就得彌補(bǔ)她，首先有要改正自己的缺點(diǎn)。反思自己有哪些做的不好的地方，有哪些地方傷害到了她，以免以后重蹈覆轍。其次就是真心向老婆道歉，為自己做的錯(cuò)事負(fù)責(zé)，為自己做的錯(cuò)事認(rèn)真反省。第三就是向老婆承諾美好的未來(lái)，要讓她看到婚姻生活的希望，讓她產(chǎn)生期待，讓她有想要繼續(xù)走下去的動(dòng)力，她才有可能會(huì)重回這段婚姻。維持婚姻關(guān)系就如同在攀登，雖然會(huì)有收獲的幸福感，但仍充滿危機(jī)，稍不留神就會(huì)跌落，需小心翼翼地維持，更需要認(rèn)真對(duì)待，互相幫持。

??????改正自己的缺點(diǎn)

??????你傷害了老婆，做了一些對(duì)不起她的事，如果你還想要挽回她，那么就應(yīng)該立即停止做那些傷害她的事。否則她只會(huì)走得越來(lái)越遠(yuǎn)，直到你再也看不見(jiàn)她。傷害已無(wú)可挽回，你能做到就是改正自己的缺點(diǎn)，之后不再做那些傷害她的事，這是你挽回她最開(kāi)始就應(yīng)該做到的事情。雖說(shuō)人無(wú)完人，但明知道在傷害對(duì)方，還知錯(cuò)不改、屢教屢犯，那么誰(shuí)也救不了他。因此只要肯認(rèn)真改正自己的缺點(diǎn)，那么老婆就會(huì)看到丈夫的努力和改變，就會(huì)給他挽回的機(jī)會(huì)。

??????真心向她道歉

??????第二件重要的事情就是要真心的向老婆道歉。要好好地傳達(dá)你反省的決心，要讓老婆明白你已經(jīng)知錯(cuò)并且會(huì)改，讓她明白她在你心中的地位是無(wú)可替代的，要讓她明白她的感受會(huì)深深地影響到你，讓她明白你愿意為了挽回她做出改變。讓老婆看到作為一個(gè)丈夫，你能夠?yàn)樽约哄e(cuò)誤的行為負(fù)責(zé)，能夠坦蕩的承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并且改正，讓她感受到你的真心和人格魅力。這樣老婆才會(huì)被你打動(dòng)，愿意給你彌補(bǔ)錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

??????向她承諾美好的未來(lái)

??????第三步則是要向她承諾美好的未來(lái)。你要給老婆繼續(xù)婚姻生活的希望，她才會(huì)有動(dòng)力走下去。這些承諾不應(yīng)該只是口頭的，更應(yīng)該體現(xiàn)在生活的方方面面。無(wú)論是物質(zhì)或精神上的需求，你都應(yīng)該盡量滿足她，讓她感受到你的愛(ài)。時(shí)不時(shí)準(zhǔn)備生活中的小驚喜、時(shí)不時(shí)的關(guān)心她，即使是簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，也能夠讓她感受到生活的美好和愛(ài)情的美好。被愛(ài)包圍著的婚姻永遠(yuǎn)都是充滿新鮮感和幸福感的，因此在向她承諾未來(lái)時(shí)，可以和她說(shuō)說(shuō)你準(zhǔn)備如何改善婚姻生活，給她呈現(xiàn)出具體而不是抽象的行動(dòng)計(jì)劃，讓她相信這個(gè)美好未來(lái)是真真切切可以得到的。

??????人心最經(jīng)不起猜疑和傷害，當(dāng)丈夫做出了傷害老婆的事，妻子不由得對(duì)婚姻心灰意冷，夫妻間的感情由此出現(xiàn)裂縫，這時(shí)丈夫應(yīng)該如何挽回呢?接下來(lái)的三步教你如何挽回被傷害的老婆，一起來(lái)看看吧。

??????傷害了老婆如何挽回

??????傷害老婆如何挽回呢?既然傷害了老婆就得彌補(bǔ)她，首先有要改正自己的缺點(diǎn)。反思自己有哪些做的不好的地方，有哪些地方傷害到了她，以免以后重蹈覆轍。其次就是真心向老婆道歉，為自己做的錯(cuò)事負(fù)責(zé)，為自己做的錯(cuò)事認(rèn)真反省。第三就是向老婆承諾美好的未來(lái)，要讓她看到婚姻生活的希望，讓她產(chǎn)生期待，讓她有想要繼續(xù)走下去的動(dòng)力，她才有可能會(huì)重回這段婚姻。維持婚姻關(guān)系就如同在攀登，雖然會(huì)有收獲的幸福感，但仍充滿危機(jī)，稍不留神就會(huì)跌落，需小心翼翼地維持，更需要認(rèn)真對(duì)待，互相幫持。

??????改正自己的缺點(diǎn)

??????你傷害了老婆，做了一些對(duì)不起她的事，如果你還想要挽回她，那么就應(yīng)該立即停止做那些傷害她的事。否則她只會(huì)走得越來(lái)越遠(yuǎn)，直到你再也看不見(jiàn)她。傷害已無(wú)可挽回，你能做到就是改正自己的缺點(diǎn)，之后不再做那些傷害她的事，這是你挽回她最開(kāi)始就應(yīng)該做到的事情。雖說(shuō)人無(wú)完人，但明知道在傷害對(duì)方，還知錯(cuò)不改、屢教屢犯，那么誰(shuí)也救不了他。因此只要肯認(rèn)真改正自己的缺點(diǎn)，那么老婆就會(huì)看到丈夫的努力和改變，就會(huì)給他挽回的機(jī)會(huì)。

??????真心向她道歉

??????第二件重要的事情就是要真心的向老婆道歉。要好好地傳達(dá)你反省的決心，要讓老婆明白你已經(jīng)知錯(cuò)并且會(huì)改，讓她明白她在你心中的地位是無(wú)可替代的，要讓她明白她的感受會(huì)深深地影響到你，讓她明白你愿意為了挽回她做出改變。讓老婆看到作為一個(gè)丈夫，你能夠?yàn)樽约哄e(cuò)誤的行為負(fù)責(zé)，能夠坦蕩的承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并且改正，讓她感受到你的真心和人格魅力。這樣老婆才會(huì)被你打動(dòng)，愿意給你彌補(bǔ)錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

??????向她承諾美好的未來(lái)

??????第三步則是要向她承諾美好的未來(lái)。你要給老婆繼續(xù)婚姻生活的希望，她才會(huì)有動(dòng)力走下去。這些承諾不應(yīng)該只是口頭的，更應(yīng)該體現(xiàn)在生活的方方面面。無(wú)論是物質(zhì)或精神上的需求，你都應(yīng)該盡量滿足她，讓她感受到你的愛(ài)。時(shí)不時(shí)準(zhǔn)備生活中的小驚喜、時(shí)不時(shí)的關(guān)心她，即使是簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，也能夠讓她感受到生活的美好和愛(ài)情的美好。被愛(ài)包圍著的婚姻永遠(yuǎn)都是充滿新鮮感和幸福感的，因此在向她承諾未來(lái)時(shí)，可以和她說(shuō)說(shuō)你準(zhǔn)備如何改善婚姻生活，給她呈現(xiàn)出具體而不是抽象的行動(dòng)計(jì)劃，讓她相信這個(gè)美好未來(lái)是真真切切可以得到的。

傷害了老婆怎么挽回

傷害了老婆怎么挽回

傷害了老婆怎么挽回，談戀愛(ài)時(shí)候失戀，或者是婚姻中遭受著危機(jī)，是我們?cè)谌松砷L(zhǎng)階段中幾乎無(wú)法無(wú)法避免的經(jīng)歷，很多人傷害了老婆不知道怎么哄，來(lái)看看傷害了老婆怎么挽回

傷害了老婆怎么挽回1

需要挽回可以采用溝通交流的方式，或者是站在她的角度思考問(wèn)題。也要理解女方的內(nèi)心想法，或者是送禮物以表道歉。那么對(duì)于自己的枕邊人，每天和自己朝夕相處的，真正地惹她生氣了之后，一是需要做一些行為和措施來(lái)彌補(bǔ)她的。其實(shí)女人也舍不得對(duì)自己的男人發(fā)火，只要你耐心的去哄她，或者是給她一個(gè)臺(tái)階下，我相信你端正的態(tài)度，她也是看在眼里的，作為你的妻子，她更不可能糾正你的一點(diǎn)小缺點(diǎn)不放，因?yàn)槟銈冊(cè)诮Y(jié)婚的時(shí)候，她可能就已經(jīng)看清楚你身上的毛病和缺點(diǎn)，所以不存在她不會(huì)原諒你的問(wèn)題，除非是原則方面的。

采用溝通交流的方式夫妻之間就是因?yàn)楸舜颂^(guò)于熟悉，所以有時(shí)候遇到什么問(wèn)題的時(shí)候沒(méi)有及時(shí)的溝通和處理，給兩個(gè)人之間的關(guān)系之間增加了一種隔閡和嫌隙，那么在意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，你們之間的問(wèn)題已經(jīng)爆發(fā)了，可能你就惹她生氣了，或者是已經(jīng)傷害到她的心靈，有時(shí)候你就要拿出溝通的方式去挽回自己的妻子，讓她和你心平氣和的談一下。

站在她的角度思考問(wèn)題男人思考問(wèn)題的時(shí)候都是片面的，如果只能傷害到了自己老婆的內(nèi)心，我們一定要站到她的角度思考問(wèn)題，只有換位思考你才能夠理解她內(nèi)心深處的真實(shí)想法，一個(gè)女人深深愛(ài)著自己的男人，心情也隨著對(duì)方的`變化而變化，那么這一次換成你遷就她，也是不錯(cuò)的想法。

理解女方的內(nèi)心想法每個(gè)女人的內(nèi)心和表現(xiàn)呈現(xiàn)出的都是不一樣的，俗話不是都說(shuō)：女人心海底針。就算是每天和自己同床共枕的女人，有時(shí)候你也猜不出她內(nèi)心究竟在想些什么，那么一旦讓她受了傷害之后，就一定要拿住自己的態(tài)度來(lái)，好好理解她的內(nèi)心想法，多考慮考慮她的內(nèi)心世界。

送禮物以表道歉如果不是原則性方面的問(wèn)題，讓自己的老婆生氣之后，如果要挽回她的真情，那么就要舍得對(duì)自己的女人花錢，而且要討她的歡心，買一個(gè)她比較喜歡的禮物，女人喜歡的東西無(wú)非就是那幾樣，我這是去打淘寶的購(gòu)物車看看她最近都想買些什么，作為自己老婆的老公，應(yīng)該替自己的老婆買喜歡的東西，然后去找她道歉，也應(yīng)該會(huì)比較好挽回一點(diǎn)。

傷害了老婆怎么挽回2

挽回愛(ài)情

1、顛覆期

表現(xiàn)反應(yīng)：剛被分手，整個(gè)人處在一個(gè)完全懵的狀態(tài)，根本不敢相信、不愿意接受，在現(xiàn)實(shí)與幻想之中掙扎，并最終認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。

反應(yīng)原理：分手前與分手后產(chǎn)生的高度落差，人的心理需要一定的時(shí)間來(lái)接受與消化。

行為表現(xiàn)：情緒處在高度緊張中，一味的祈求對(duì)方復(fù)合，或者盲目認(rèn)錯(cuò)；覺(jué)得自己是不是惹對(duì)方生氣了、還是做錯(cuò)了什么、對(duì)方是不是在開(kāi)玩笑等。此處主要表現(xiàn)在心理反應(yīng)上。

挽回技巧：停止聯(lián)系對(duì)方，自然消化接受。

關(guān)鍵詞：認(rèn)清現(xiàn)實(shí)

此時(shí)應(yīng)該做的是認(rèn)清已經(jīng)被分手的現(xiàn)實(shí)，停止?jié)M目求復(fù)合、認(rèn)錯(cuò)等。

如果此時(shí)繼續(xù)騷擾對(duì)方，不接受單方面的被分手，只會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)你無(wú)理取鬧、對(duì)你更加反感。

2、排斥期

表現(xiàn)反應(yīng)：認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后，陷入被分手的痛苦當(dāng)中，自然尋找緩解痛苦的方式。

反應(yīng)原理：分手對(duì)于自身心理產(chǎn)生了巨大的傷害，自然觸發(fā)人的“自我保護(hù)機(jī)制”，會(huì)尋求各種發(fā)泄方式來(lái)安慰、緩解來(lái)自我保護(hù)。

行為表現(xiàn)：例如：買醉、與朋友傾訴、發(fā)表朋友圈、QQ空間、微博等。

挽回技巧：冷凍、斷聯(lián)

關(guān)鍵詞：暫時(shí)解除聯(lián)系

在此種狀態(tài)下，分手后的我們會(huì)很痛苦。會(huì)想要讓對(duì)方知道你的狀況，想告訴對(duì)方我很難受，會(huì)想要去祈求對(duì)方回來(lái)。

這種想法是正常的，但是我們不能去做。因?yàn)槟愫蛯?duì)方都還未真正的冷靜下來(lái)，還未消除對(duì)方對(duì)自己的抵觸情緒。你的這些行為只會(huì)給你們的挽回帶來(lái)更大的難度。

正確的做法是暫時(shí)的解除聯(lián)系。

如果還保留聯(lián)系方式，就盡量保持聯(lián)系，比如剛分手，還有一些生活上的事物交接等。

這里的保持聯(lián)系是不要主動(dòng)不理會(huì)對(duì)方，拉黑等。盡量保持聯(lián)系方式，但是不要再提及感情上的東西，你應(yīng)該表現(xiàn)為尊重對(duì)方的行為，盡量的保持朋友的關(guān)系?！纠鋬觯ㄔ恚呵楦小⑿枨罄鋬觯?/p>

同時(shí)告訴自己，沒(méi)了誰(shuí)你都能活下去。這也就是“潛意識(shí)暗示”，能起到緩解分手痛苦的效果。

如果已經(jīng)被對(duì)方拉黑、沒(méi)有聯(lián)系方式的情況下；暫時(shí)先不要盲目的去加對(duì)方的聯(lián)系方式、騷擾對(duì)方等。

正確的方式應(yīng)該是暫時(shí)的斷開(kāi)聯(lián)系，冷靜一段時(shí)間，減低對(duì)方對(duì)你的抵觸情緒，也降低你對(duì)對(duì)方的需求情緒?！緮嗦?lián)】

3、懷念期

表現(xiàn)反應(yīng)：在分手后一段時(shí)間后，慢慢走出排斥期的痛苦，開(kāi)始懷念以往在一起時(shí)的美好，并且開(kāi)始反省自身的一些問(wèn)題。

反應(yīng)原理：“反省機(jī)制”開(kāi)始起作用，也就是我們基因中的學(xué)習(xí)行為，開(kāi)始去分析、反思。試圖從自己的記憶中、對(duì)方的反應(yīng)、周圍朋友的提示等找出被分手的原因，或者總結(jié)一些問(wèn)題。

行為表現(xiàn)：反思爭(zhēng)吵中、相處中的矛盾、分歧。詢問(wèn)朋友、翻看以往案例、相冊(cè)、聊天記錄、偷偷看對(duì)方空間、朋友圈等。

挽回技巧：二次吸引、心錨

此時(shí)對(duì)方的抵觸情緒已經(jīng)有一定的緩解，跟你一樣的開(kāi)始進(jìn)入懷念期。所以對(duì)方也會(huì)開(kāi)始表現(xiàn)出反思、查看你的空間、懷念你們相處時(shí)的狀態(tài)。

而在此時(shí)如果能夠抓住機(jī)會(huì)向?qū)Ψ秸故灸惴e極向上的生活狀態(tài)。使用一些容易觸景生情的方式，用自身的種種變化來(lái)刺激對(duì)方；讓對(duì)方形成一種主觀判斷："分手不是正確的決定"。

也就是在對(duì)方的心里植入心錨。能夠?qū)?duì)方起到一定的吸引和反思作用。

4、求證期

表現(xiàn)反應(yīng)：因?yàn)橹苓吪笥选h(huán)境的觸景生情、孤獨(dú)寂寞等情緒影響，開(kāi)始懷念并想要了解對(duì)方的動(dòng)態(tài)和近況，尋找挽回的可能性。

反應(yīng)原理：因?yàn)榇竽X接收到的信息，是目前的生活狀態(tài)沒(méi)有過(guò)去甜蜜，所以反省機(jī)制得出的結(jié)論是：分手可能是一個(gè)"錯(cuò)誤"的行為。

此時(shí)大腦需要我們?nèi)?修正"這一錯(cuò)誤，于是開(kāi)始試圖通過(guò)和好來(lái)回到"幸福"。

行為表現(xiàn)：通過(guò)主動(dòng)了解對(duì)方的近況、關(guān)注對(duì)方社交動(dòng)態(tài)等，去猜測(cè)對(duì)方的想法和狀況。

如果此時(shí)對(duì)方有了新歡會(huì)感到十分惱怒，如果此時(shí)對(duì)方表現(xiàn)生活的非常好，會(huì)感覺(jué)分手是否是一個(gè)錯(cuò)誤的決定。

挽回技巧：建立聯(lián)系、制造偶遇

通過(guò)社交軟件觀察對(duì)方是否有關(guān)注你、訪問(wèn)你。通過(guò)朋友之間的信息傳遞判斷對(duì)方是否有了解你，甚至對(duì)方是否主動(dòng)的聯(lián)系你等。

猜測(cè)或者判斷對(duì)方是否跟你一樣進(jìn)入到了求證期，如果對(duì)方明顯對(duì)你有關(guān)注、或者主動(dòng)聯(lián)系你；那么此時(shí)你就可以嘗試開(kāi)始建立聯(lián)系、制造偶遇或者主動(dòng)接觸了。

此處需要注意，對(duì)方關(guān)注你、甚至主動(dòng)問(wèn)起你，也只是表示對(duì)方想知道你的近況，在懷疑分手是否是一個(gè)正確的決定。并不表示對(duì)方想要和你復(fù)合，切記不可操之過(guò)急，盲目要求復(fù)合。

應(yīng)該慢慢的繼續(xù)接觸，循環(huán)漸進(jìn)的增加聯(lián)系，像戀愛(ài)時(shí)一樣的展開(kāi)第二次追求。

并且盡量不要提及分手、爭(zhēng)吵時(shí)發(fā)生的不愉快事件，盡可能的不要提及以往經(jīng)歷。

通過(guò)求證可以得到兩種結(jié)果：

一種對(duì)方生活的很好，并不關(guān)注你，對(duì)你也再?zèng)]有任何興趣。

第二種就是會(huì)關(guān)注你，開(kāi)始反思分手是否是正確的選擇。兩種求證代表兩種結(jié)果，挽回成功的可能性更偏向于這一種。

而如果是第二種，則你需要思考是否需要繼續(xù)挽回。如果還是想要挽回，那么你需要結(jié)合求證期時(shí)的“建立聯(lián)系”轉(zhuǎn)化成“建立間接聯(lián)系”，主動(dòng)靠近對(duì)方，讓對(duì)方感覺(jué)“無(wú)意間”接觸到你的信息。

對(duì)于這一種情況來(lái)說(shuō)，挽回只是剛剛開(kāi)始，后面的路還很長(zhǎng)。

而如果是第一種，那么你就可以去行動(dòng)了，主動(dòng)的建立聯(lián)系，制造偶遇等。

由于分手后每個(gè)人的心理狀態(tài)變化時(shí)間長(zhǎng)短、環(huán)境因素、性格因素等原因。在每一個(gè)心理變化期中，各種情況都會(huì)有可能發(fā)生，如果有條件，建議在有咨詢師相助的情況下進(jìn)行。

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