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本文目錄一覽：

• 1、怎樣挽回婚姻策略
• 2、如何讓平淡的婚姻恢復(fù)激情
• 3、兩個(gè)人處于婚姻倦怠期，該如何找回激情？你有什么妙招？

怎樣挽回婚姻策略

有以下幾種方法可以參考：

1、把問(wèn)題擺到明面上來(lái)，解決問(wèn)題最重要的要先找到問(wèn)題，如果連問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒都不知道，挽回婚姻簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。

2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的伴侶，一方面是為了表示對(duì)他的尊重，讓他覺(jué)得你很在乎他，一方面讓他覺(jué)得你跟他是互補(bǔ)的。

3、適時(shí)給他溫暖，挽回婚姻的時(shí)候想要留住對(duì)方的心，就要讓他覺(jué)得他需要你，適時(shí)給他溫暖，了解他的需求，讓他感受到你對(duì)他的真心。

4、找情感專(zhuān)家指導(dǎo)，很多人喜歡找自己的閨蜜和家人求助，但是這些人會(huì)因?yàn)榍楦猩系钠钊狈陀^的判斷和指導(dǎo)，所以最好的辦法就是找情感專(zhuān)家給予指導(dǎo)，因?yàn)樗麄儠?huì)更客觀，方法也更科學(xué)正確。

5、重塑自己的形象，想要?jiǎng)e人改變對(duì)自己的看法，就得改變自己的形象，變得更好才能重新吸引伴侶的目光。

如何讓平淡的婚姻恢復(fù)激情

戀愛(ài)時(shí)期總是充滿激情和心動(dòng)，很多婚姻卻容易變得平平淡淡沒(méi)有感覺(jué)，那么如何讓平淡的婚姻恢復(fù)激情，讓婚姻生活更加的幸福呢？來(lái)看看我的介紹吧！

1、隨時(shí)告訴對(duì)方你的困惑與需求，多交流一起面對(duì)。

當(dāng)兩個(gè)人在圍城里朝夕相對(duì)，融入到每日三餐的柴米油鹽里，還是會(huì)有不少的迷茫和困惑出現(xiàn)。有時(shí)是因?yàn)榱硪话?，有時(shí)也會(huì)因?yàn)槟臣?。但無(wú)論為何，都切記要把困惑與需求告訴對(duì)方，倆人對(duì)交流，婚姻才可能更和睦，即便對(duì)方不能答應(yīng)與滿足你的要求，他知道了你的想法，只要合情合理，應(yīng)該會(huì)尊重你的。

2、正視自己內(nèi)心沖突，吵架后不要將"不幸福"觀念歸咎于對(duì)方

當(dāng)你的內(nèi)心"風(fēng)起云涌"，對(duì)家庭或另一半有諸多不滿，那么也要權(quán)衡利弊做出理智的決定。而且要正視自己內(nèi)心的想法，不如吵架后要不要跟對(duì)方道歉等等?；蛘吣阏J(rèn)為道歉有失面子，但其實(shí)另一半正期待你一句調(diào)和雙方關(guān)系的.話。因?yàn)樵谒睦?，這不光是一句話的問(wèn)題。另外吵架后要冷靜處理問(wèn)題，不要把"婚姻不幸福"的觀念都強(qiáng)加給對(duì)方。這是很重要的。

3、相信周?chē)募彝ゲ灰欢ǘ急茸约盒腋?，在平淡婚姻里你和另一半可以更加和睦?

任何時(shí)候都不要覺(jué)得自己的婚姻生活比周?chē)娜硕荚愀?。不要只看他人婚姻的好，其?shí)只要靜心和睦相處，你們完全可以過(guò)的更好。幸福生活是要雙方攜手締造的，所以摯愛(ài)另一半的你，一定要和對(duì)方一起加油哦!

4、尊重對(duì)方?jīng)Q定，給他/她一定的空間和自由，盡量和他周?chē)娜擞押孟嗵帯?

愛(ài)他不等于把他栓在家庭里，其實(shí)大家都有自由去交往朋友，盡量不要太多疑。在必要時(shí)要給予對(duì)方充分的肯定，這樣讓他對(duì)生活更有信心。和另一半周?chē)娜撕湍老嗵幰彩菗碛行腋；橐霰仨氁獙?shí)行的一部分。

5、不把對(duì)方成自己的整個(gè)世界，他不是你所有。

要相信，婚姻是兩個(gè)人的事兒，缺一不可。所以，他不是你的全部，你還有你自己。這就說(shuō)明在很多時(shí)候，不要去束縛對(duì)方，并且不要把對(duì)方當(dāng)成你整體的依靠。其實(shí)你自己也可以發(fā)揮很大的作用，要相信，你是很優(yōu)秀的。

兩個(gè)人處于婚姻倦怠期，該如何找回激情？你有什么妙招？

戀愛(ài)時(shí)，我們總是帶著濾鏡看待彼此，覺(jué)得對(duì)方做什么都自帶光環(huán)，似乎連對(duì)方的缺點(diǎn)都是可愛(ài)的，空氣中也總是充滿了甜蜜的味道。

走進(jìn)婚姻后，激情褪去，神秘感消失，這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)彼此都是有著各種各樣缺點(diǎn)的普通人。

都說(shuō)婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?，但是只要你用?duì)了方法，用心經(jīng)營(yíng)婚姻，婚后的生活一樣可以像戀愛(ài)時(shí)一樣甜蜜。

第一，停止喋喋不休，肯定和贊美你的愛(ài)人。

人都希望被肯定、被鼓勵(lì)、被表?yè)P(yáng)，尤其是在共同生活的家人面前，沒(méi)有人喜歡整天被指責(zé)、被批評(píng)?；叵霊賽?ài)的時(shí)候，你第一次嘗試做飯，把廚房搞得一團(tuán)糟，你對(duì)象會(huì)劈頭蓋臉一頓罵嗎？如果那樣的話，估計(jì)也就沒(méi)有后來(lái)了。必然是對(duì)方越肯定和贊美你做的事，你才更有信心更想去做。

積累由肯定和贊美帶來(lái)的小小成就感，就可以獲得大大的幸福。

第二，偶爾也拋開(kāi)一下柴米油鹽，準(zhǔn)備一些精心的時(shí)刻。

戀愛(ài)的時(shí)候，兩人總是無(wú)話不說(shuō)?；楹螅蟛糠譁贤ǘ际菄@柴米油鹽、圍繞著孩子，時(shí)間長(zhǎng)了，兩人對(duì)彼此的了解越來(lái)越少，感情就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

所以，婚后也要?jiǎng)?chuàng)造專(zhuān)屬于兩個(gè)人的時(shí)間，一起出去看場(chǎng)電影、約個(gè)會(huì)、吃個(gè)飯。有條件的把孩子交給父母照顧一會(huì)兒，沒(méi)條件的趁孩子睡覺(jué)的時(shí)候，抽出一些時(shí)間專(zhuān)注地聊聊天，哪怕時(shí)間很短，對(duì)感情也是很好的促進(jìn)。

第三，如果記住那些重要的日子有點(diǎn)難，那么偶爾的用心是必不可少的。

大家在戀愛(ài)的時(shí)候，過(guò)節(jié)、過(guò)生日都會(huì)為對(duì)方準(zhǔn)備禮物，但是，婚后就會(huì)選擇性忽略，這也是很多人指責(zé)伴侶婚前婚后判若兩人的證據(jù)。

想想你的戀人是怎么捕捉到你愛(ài)她的信號(hào)的？當(dāng)然是陪她逛街、聊天、送禮物之類(lèi)的。

所以，不要吝嗇精力，想想愛(ài)人喜歡什么，在力所能及的范圍內(nèi)經(jīng)常送她一些禮物，你們的婚姻生活會(huì)更甜蜜。

而且禮物無(wú)需特別貴重，只要是用心挑選的，都是愛(ài)的禮物。

第四，不要忽略生活中的小事，能行動(dòng)的絕對(duì)不要拖延。

其實(shí)，很多婚姻破裂的事件中，并不是所有的家庭都是因?yàn)橐恍┲卮蟮氖录^(guò)不下去的；相反，大多數(shù)往往都是因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑椤?/p>

婚姻就是由一串串瑣事組成的，夫妻之間必然會(huì)對(duì)對(duì)方有一些要求或者希望對(duì)方做出一些改變，然而這往往會(huì)產(chǎn)生很多矛盾。

怎么做呢？這就需要夫妻雙方坐下來(lái)好好談?wù)劊f(shuō)說(shuō)對(duì)方做什么能讓你感受到愛(ài)。能做到的立刻就去做，而且是雙方都行動(dòng)，不是要求一方。

第五，身體接觸不是戀愛(ài)的專(zhuān)利，婚后也請(qǐng)多多愛(ài)撫你的伴侶。

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚后，你們接吻、擁抱的次數(shù)少了？出門(mén)都不再牽了手了？然而這些小動(dòng)作都是戀愛(ài)時(shí)讓你心潮澎湃的原因之一。

科學(xué)研究表明，身體接觸能快速增進(jìn)雙方的感情。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，像牽手、拍肩膀、擁抱這樣的小動(dòng)作，比夫妻生活更能促進(jìn)彼此的感情。

最后，你要明白，這五個(gè)方法怎么用、用幾個(gè)，取決于你伴侶的需求，他最需要哪個(gè)行為你照做就是。

關(guān)于婚姻中的激情挽救和挽救我們的婚姻的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。