今天給各位分享我提的分手想挽回女朋友的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)女友提分手后挽回進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、分手了該怎么去挽回女朋友
• 2、分手了怎么挽回女友
• 3、分手了應(yīng)該怎么挽回女友
• 4、分手怎么挽回女朋友

分手了該怎么去挽回女朋友

一、判斷女友說分手的真假性 女人提分手，有時(shí)候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動(dòng)前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點(diǎn)來區(qū)分： 能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會(huì)跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時(shí)，她在電話那頭對(duì)你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語(yǔ)氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實(shí)這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對(duì)你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。 拉黑后的反應(yīng)。有的女人會(huì)在提出分手后馬上把男友拉黑，這時(shí)男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實(shí)拉黑很多時(shí)候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時(shí)對(duì)方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。 身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動(dòng)態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機(jī)會(huì)挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。 朋友圈動(dòng)態(tài)。當(dāng)她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動(dòng)態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強(qiáng)烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵(lì)志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動(dòng)態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實(shí)狀態(tài)。 二、鬧分手時(shí)的話語(yǔ)藝術(shù) 道歉的話，很多人都會(huì)說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價(jià)的禮物、布置個(gè)很隆重的儀式、說些很甜言蜜語(yǔ)的話等，只需要一顆很真誠(chéng)的心就夠了。 態(tài)度一定要真誠(chéng)。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴(yán)的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價(jià)，眼睛直視著對(duì)方，發(fā)自內(nèi)心地真誠(chéng)向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯(cuò)，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會(huì)得到女友的原諒，相反還會(huì)讓你們的關(guān)系更加惡化，因?yàn)槟悴]有看到自己的錯(cuò)誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭(zhēng)吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對(duì)方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并有心去改正，才會(huì)得到對(duì)方的原諒。 道歉理由要充分。很多時(shí)候，當(dāng)男的向女的道歉時(shí)，女的通常都會(huì)問對(duì)方，“錯(cuò)在哪？“若你此時(shí)回答不上來的話，那你給對(duì)方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當(dāng)你決定向?qū)Ψ降狼盖?，必須要做好功課，用筆用本子一點(diǎn)點(diǎn)地記錄起自己的錯(cuò)誤點(diǎn)，當(dāng)她問起你錯(cuò)在哪時(shí)，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯(cuò)誤之處，并且得到對(duì)方的原諒了。因?yàn)閷?duì)方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對(duì)待和回應(yīng)而已。 對(duì)未來要明確。當(dāng)你知道自己的錯(cuò)誤點(diǎn)后，難免也要回應(yīng)對(duì)方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實(shí)，當(dāng)你列出自己的錯(cuò)處時(shí)，就已經(jīng)有心去為這些錯(cuò)誤點(diǎn)去想補(bǔ)救的措施了，因?yàn)槟闶窃谕旎?，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個(gè)錯(cuò)后改正，并且給出承諾很重要。 三、還你禮物時(shí)的應(yīng)對(duì)技巧 分手后，如果你的女友要?dú)w還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對(duì)這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對(duì)這種情況，都會(huì)表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應(yīng)對(duì)才是聰明之舉？ 把握時(shí)機(jī)，提升自我價(jià)值。前面已經(jīng)暫時(shí)拒絕對(duì)方，對(duì)方在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再提及這件事，接下來，就要抓緊時(shí)間進(jìn)行自我提升了。改造和提升成為自身建設(shè)，當(dāng)中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標(biāo)準(zhǔn)就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因?yàn)槿耸且曈X動(dòng)物，只要到達(dá)這樣的效果，你的前任看到你才會(huì)感覺到耳目一新，從而動(dòng)搖對(duì)方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級(jí)，待人接物能力等等。當(dāng)然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對(duì)方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當(dāng)初的分手是不是錯(cuò)了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。 利用情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試。當(dāng)你的價(jià)值提升上去之后，就可以找到合適的時(shí)機(jī)用之前這些情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個(gè)東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時(shí)進(jìn)行無需求聯(lián)系，對(duì)方才不會(huì)產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測(cè)試成功幾率都是很大的，因?yàn)槟阋』啬愕奈锲?，你們見面之后你表現(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對(duì)方看到你的改變，價(jià)值提升了，想法才會(huì)開始動(dòng)搖，你的挽回機(jī)會(huì)就來了。 面對(duì)鬧分手并且要?dú)w還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進(jìn)行，把握好挽回的良機(jī)，引起對(duì)方內(nèi)心情緒的波動(dòng)，這樣。你挽回對(duì)方的幾率才會(huì)更高。 分手了該怎么去挽回女朋友2 一、分手后挽回步驟詳解 1、從心態(tài)調(diào)整做起 只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意義， 你要想：“我相信我可以挽回前任，可以讓前任重新愛上我，讓前任看到全新的我，給前任最好的自己?！?很多人在分手時(shí)死纏爛打，因?yàn)榍叭味即嬖谝环N心態(tài)： 一旦離開這段感情，前任會(huì)被迫承認(rèn)自己是失敗的，如果繼續(xù)糾纏其中，可以自欺欺人說自己似乎還沒失敗。 其實(shí)在你糾纏過程中，是不斷給前任施壓，同時(shí)一直增加你的.情感投入。 但這種挽回成功率是微乎其微。 挽回前任的正確方法是二次吸引，第一步從調(diào)整失戀的心態(tài)做起。 2、擴(kuò)大自己的社交圈 失戀中往往會(huì)產(chǎn)生情緒失控，其核心原因是失戀者習(xí)慣把自己關(guān)在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實(shí)。 這是十分常見的狀態(tài)，無論在這之前你們的關(guān)系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。 在與別人交流的時(shí)候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。 失去了一個(gè)人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運(yùn)轉(zhuǎn)，只是失去一個(gè)生活習(xí)慣。 同時(shí)在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個(gè)過程中自己的情緒得到釋放，自己也會(huì)受身邊人的影響變得積極起來。 3、保持規(guī)律的生活習(xí)慣 在經(jīng)歷失戀痛苦的同時(shí)，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。 在這時(shí)切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復(fù)自己有規(guī)律的生活習(xí)慣。 可以給自己制定每周、每天的計(jì)劃，盡量減少讓自己胡思亂想。 當(dāng)你狀態(tài)和工作狀態(tài)都是非常積極的時(shí)候，會(huì)給自己增加一個(gè)心錨： 失戀并不是一件多大的事情。當(dāng)然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時(shí)間痛快地大哭一場(chǎng)。 如果你是一個(gè)理性的人，可以把所有感想記錄下來， 在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調(diào)整的突破口。 4、接受分手的事實(shí) 不管你多么不愿意面對(duì)，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個(gè)事實(shí)。 即使分手時(shí)前任有提出千萬(wàn)種如果你以前變好，我們的結(jié)果不會(huì)是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。 并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點(diǎn)都改正，前任就會(huì)回來。 挽回前任第一步是承認(rèn)并接受分手的事實(shí)，不再糾纏前任， 一個(gè)冷靜期，在期間用實(shí)際行動(dòng)把自己打造成更好的自己，用實(shí)際行動(dòng)給前任一個(gè)轉(zhuǎn)身的理由。 二、讓對(duì)方回頭應(yīng)該怎么做 1、學(xué)會(huì)聆聽，不急于表達(dá)不同觀點(diǎn) 要知道，對(duì)方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，對(duì)方對(duì)你的諸多不滿和意見，都記在心里。學(xué)會(huì)去聆聽，因?yàn)檫@些不滿都是他期望你去改進(jìn)的點(diǎn)。要知道，一個(gè)人真的對(duì)你心灰意冷，就是跟你抱怨都會(huì)覺得是多余。 適當(dāng)沉默，不急于表達(dá)不同觀點(diǎn)，聊天時(shí)找到合適的話題。這樣不僅能了解到對(duì)方的近況，讀懂對(duì)方的心態(tài)，還能將關(guān)系重新拉回正軌。 2、傳遞正能量，營(yíng)造好氛圍。 挽回是二次吸引，不是改變過去。因此，復(fù)聯(lián)之后，不要把分手時(shí)的負(fù)能量帶到談話中去，因?yàn)檫@樣會(huì)讓對(duì)方想起之前的種種不開心，喪失跟你交流的興趣。保持輕松愉快的氛圍，偶爾的俏皮，彼此間的默契，都利于你們之間的和諧相處，有助于挽回。 3、投其所好，恰當(dāng)關(guān)心 話不在多，在于精。多聽，適當(dāng)表達(dá)觀點(diǎn)，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的興趣?！毕胍旎貝矍椋鸵谒信d趣的領(lǐng)域里，適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)、適當(dāng)?shù)暮闷?，他?huì)主動(dòng)帶領(lǐng)話題，表達(dá)他的世界。 二次吸引，說簡(jiǎn)單也不易，你要表示恰當(dāng)好處的關(guān)心，讓他看到，你們繼續(xù)的可能性。有了復(fù)合的這顆種子，好好澆灌，挽回他的路就不會(huì)太遙遠(yuǎn)。 三、挽回過程中要保持怎樣的心態(tài) 1、沉住氣 分手之后一定要沉得住氣，不要表現(xiàn)暴躁的脾氣，反倒在分手之后讓自己學(xué)會(huì)思考問題，想一想你們倆之間出現(xiàn)了什么問題，這些問題都有誰(shuí)的原因，于誰(shuí)。如果是你的問題，那么你要懂得怎么去解決，如果你想要挽回這段感情的話，應(yīng)該怎么做呢？需要怎么做呢？只有將自己的思路屢清楚了才能開展自己的計(jì)劃。很多女生們都說能夠真正做到心情穩(wěn)定的很少，能過不發(fā)脾氣不胡思亂想的很少，只有不愛才能夠做到這樣！想說，并不是這樣的，你嘗試著把自己從那段感情當(dāng)中抽離出來。做曾經(jīng)兩個(gè)人一起不敢做的事情，或者出去旅行，盡量讓自己逃離前任的面前。也可以找找自己的朋友，跟她說說你們倆的情況，讓一個(gè)旁觀者來分析一下，你們倆的問題到底是哪里。當(dāng)你將所有的問題都分析清楚的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)想要挽回是非常容易的。 其實(shí)所有的事情都沒有你心中想的那么復(fù)雜，對(duì)于愛與不愛這件事情，能夠了解的只有自己，把心情放輕松，活自己的樣子然后嘗試想辦法去挽回自己的感情！ 2、穩(wěn)住心態(tài) 當(dāng)你把自己的心情放平穩(wěn)之后，你自己把兩個(gè)人分手的原因羅列一下，找到你們分手至關(guān)重要的問題?；蛘哒f你根本想不通問題出在哪里，你可以找到閨蜜綁著你一起分析，畢竟旁觀者可能她的思路會(huì)跟你有一定的區(qū)別。 這些原因可能是你的身上也可能是于對(duì)方的身上，兩個(gè)人吵架吵到分手都是有原因的，如果是你太過于挑剔，是你的要求太高，還是說不善于去控制好自己情緒，這些都沒有關(guān)系，只要找到問題的根本，然后逐個(gè)去改正自己的問題。讓自己從根源上面把自己所存在的問題，徹底改掉。想要挽回都是要讓自己一個(gè)全新的改變才能夠讓對(duì)方感覺自己有挽回感情的決心。 3、去行動(dòng) 當(dāng)你將問題都分析清楚之后，就要行動(dòng)起來的。所有的問題不付諸心動(dòng)那都是假象，根據(jù)自己的存在的問題和自己找到的解決辦法去講問題一顛一顛的解決，讓那些影響你們關(guān)系的因素都有一定的改善，對(duì)了你在努力的時(shí)候，可以嘗試的讓他了解一下！讓他看到你在改變，這樣才能夠環(huán)節(jié)他心中的疙瘩！畢竟兩個(gè)人分手雙方的心中都有一個(gè)結(jié)，只有說你一點(diǎn)點(diǎn)的努力才能夠讓這個(gè)結(jié)解開！ 想要挽回自己的前任，不要說我今天做做樣子就好了，要用真心，要了解到自己是真的有地方做得不好，真的在為自己珍惜的這段感情在改變。只有堅(jiān)持下去了才會(huì)讓對(duì)方看到自己的誠(chéng)心，當(dāng)然你還得注意自己心態(tài)，不能夠說我在努力為什么看不到他的改變，畢竟你想要挽回對(duì)方。感情拯救的過程不是你一句話，一個(gè)動(dòng)作就能夠達(dá)到了。你的，慢慢的融化對(duì)方心中的那個(gè)冰塊，這樣才能夠達(dá)到最后的結(jié)果！ 4、擺正態(tài)度 最后也是至關(guān)重要的一點(diǎn)，當(dāng)你的前任回到你身邊的時(shí)候，不要回到剛分手時(shí)候的那種階段。你在挽回的過程中讓自己的情緒得到了一定的成長(zhǎng)，讓自己有所改變，因此為了以后不再有分手的情況發(fā)生，自己也不要打回原形。你自己要擺正態(tài)度，不好的一面自己要改變。你覺得對(duì)方不應(yīng)該出現(xiàn)的一面，你要面對(duì)面坐下來跟他去溝通去深聊。在兩個(gè)人比較平和的狀態(tài)之下把問題解決這才是比較正確的一件事情！

分手了怎么挽回女友

分手了怎么挽回女友

你知道分手了怎么挽回女友嗎？很多男生腦子一沖動(dòng)就和男女朋友分手了，事后非常的后悔，需要去挽回女友卻不知道怎么辦才好。下面我為大家分享一下分手了怎么挽回女友，希望能幫助到有需要的朋友。

分手了怎么挽回女友1

一、應(yīng)對(duì)提出分手的客觀事實(shí)

挽留是必須一些方法的，假如你不愿讓事兒向著反向發(fā)展趨勢(shì)，那麼你需要充足細(xì)心，不必急功近利，即使你確實(shí)很想要挽回女友，還要先接納提出分手的客觀事實(shí)。

如何挽回失去的戀人？一般狀況下，剛分手之后盡可能別聯(lián)系，更不必碰面。就算大家平常的關(guān)聯(lián)再好，分手做朋友以后，想要變成盆友或朋友，有時(shí)候還能見面用餐。但請(qǐng)記牢，在大家提出分手的那一刻起很多事兒早已發(fā)生了質(zhì)的轉(zhuǎn)變，很多東西早就更改。

二、徹底改變現(xiàn)狀

假如你要防止完全提出分手的結(jié)果，唯一的方法便是改變現(xiàn)狀，持續(xù)提升自己。提升自我，對(duì)你來講不容易是有利有弊的。就算挽留失敗，這對(duì)你下一段情感還是有協(xié)助的。在徹底改變現(xiàn)狀以后，你才還有機(jī)會(huì)再見你一面的前男友時(shí)，讓你的前男友留有難以忘懷的新印像，并且你的一個(gè)新品牌形象反倒相比之前那個(gè)你更具備誘惑力。

三、擺正心態(tài)

細(xì)心這個(gè)詞并不宜每一個(gè)人，非常是這些急切挽留喪失感情的人。挽留必須花銷許多活力。假如你要挽留一段關(guān)聯(lián)，在艱難的全過程中務(wù)必要一直維持著細(xì)心和恒心，不然結(jié)果很有可能讓人不滿意。但假如你的挽留可以不斷，那麼另一方能見到你的細(xì)心，挽回感情的取得成功概率可能暴增。

四、要另一方了解你的新更改

再次得到 前男友情感的方法，你的誘惑力是不可或缺的。除開全身上下改變現(xiàn)狀，你需要把握怎樣提升風(fēng)采的關(guān)鍵點(diǎn)，還要多去了解到前男友的盆友。比如，根據(jù)常常與前男友的盆友聯(lián)絡(luò)，打好個(gè)基本，那麼都會(huì)有一天大伙兒會(huì)約出去朋友的聚會(huì)狀況出現(xiàn)，那麼此刻自身的機(jī)遇就來了，能夠根據(jù)在聚會(huì)上，讓前男友眼界到自身的新品牌形象出現(xiàn)，讓前男友對(duì)你的覺得又會(huì)有一定的更改。

五、理智過一段時(shí)間再去挽回

假如確實(shí)忘不掉這一段情感，想挽留這一段感情的話，那麼就不要在不久分手后向另一方明確提出復(fù)合型的語(yǔ)句，不必曝露你要挽留的要求，包含一些挽留語(yǔ)言或是個(gè)人行為出現(xiàn)，如果你向另一方過度經(jīng)常地規(guī)定復(fù)合型，不但會(huì)讓另一方更為厭煩，并且很有可能會(huì)讓自身喪失挽留的機(jī)遇。不必惦記著趁剛提出分手不久立刻作出挽留的個(gè)人行為就可以和好啦，這是一個(gè)錯(cuò)的離譜的念頭。分手了怎么挽回？假如大家都能平靜下來一段時(shí)間，隨后再去做一些挽留的事或是個(gè)人行為，那樣挽留的取得成功性反倒會(huì)大大增加，這才算是挽回女友恰當(dāng)?shù)闹弧?/p>

分手了怎么挽回女友2

1.重建心態(tài)，及時(shí)止損

當(dāng)女人跟你提出分手的時(shí)候，說明她對(duì)你的失望已經(jīng)達(dá)到了極限，你這時(shí)候要做的是盡量安撫她的情緒，讓彼此都能夠冷靜下來。過多的解釋或者是猜疑都只會(huì)讓女人的負(fù)面情緒不斷加深，更加不利于感情的挽回。

所以你要做的就是重新建設(shè)自己的心態(tài)，讓自己能夠理性的面對(duì)問題。你可以告訴女人你已經(jīng)承認(rèn)你們分手的事實(shí)，不要過多的辯駁，給她足夠的空間，這樣既能讓她看到你成熟的一面，停止加深對(duì)你的負(fù)面印象，又能為以后的挽回動(dòng)作做好準(zhǔn)備。

2.給對(duì)方需要的而不是自己想要給的

女朋友提出分手，是因?yàn)閷?duì)方遇到麻煩，然后想一個(gè)人靜靜?？墒亲约汉軔蹖?duì)方，根本不想分手。而且很擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有自己的呵護(hù)，會(huì)過的不好。于是三番五次的去糾纏對(duì)方，這樣讓對(duì)方越來越煩。這樣的情況該怎么辦呢?怎樣會(huì)讓對(duì)方不煩呢然后回到自己身邊呢?

其實(shí)這時(shí)候不妨問問自己，自己所謂的愛對(duì)方真的`需要嗎?對(duì)方的內(nèi)心其實(shí)最需要什么呢?我們所給予的并不一定是對(duì)方真正需要的，只有給予對(duì)方真的需要的，對(duì)方的需求才能得到滿足，需求得到滿足了才會(huì)心情好，心情好了才會(huì)去接受你。

3.學(xué)會(huì)暫時(shí)放手

分手了，內(nèi)心一定很不甘。這是大家都會(huì)有的心態(tài)，但是內(nèi)心再不甘再痛楚又能如何呢?這能幫你挽回她的愛意嗎?當(dāng)然不能，既然感情出現(xiàn)了問題，就理應(yīng)當(dāng)面對(duì)問題的所在。所以可以選擇暫時(shí)放手，給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間，并選擇一個(gè)讓自己的釋放情感。在情感釋放完畢后，再思考關(guān)于感情的問題。像知乎如何復(fù)合這個(gè)話題就有很多人去關(guān)注，因?yàn)榇蠹叶加兄嗨频慕?jīng)歷，也可以去了解一下大多數(shù)人的想法。

4.需要堅(jiān)持

感情是個(gè)奇妙的事，即使已經(jīng)不在一起，但也永遠(yuǎn)不會(huì)隨著時(shí)間消散。面對(duì)分手的痛楚，告訴自己分手只是一時(shí)，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很簡(jiǎn)單的事情。但是，在跟女友分手后，有一種境地是我們不得不去面對(duì)的。在分手后，女友跟其他男生開始接觸，甚至是開始談戀愛。

5、回憶過去的好時(shí)光，

想要挽回一段戀情,感情基礎(chǔ)是十分重要的,這是你在挽回過程中最大的護(hù)身符,向她訴說你心中的愛,回憶你們?cè)谝黄饡r(shí)的浪漫時(shí)刻,喚起他心中對(duì)這份愛的美好回憶,這才是讓她回心轉(zhuǎn)意的法寶。

6、手寫長(zhǎng)信，傾訴衷腸

，盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達(dá)，什么微信、微博、Email、MSN、人人，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內(nèi)心的觸動(dòng)。分手想要挽回愛情，不妨試試這種吧。在你冷靜、反思過后，拿起筆桿，書寫一封長(zhǎng)信，這種最古老的通訊才是最好的訴情。

7、自尊自愛方可挽回真愛

分手后想挽回愛情切忌丟掉尊嚴(yán)的去挽回，沒有了尊嚴(yán)，就注定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因?yàn)檎嬲膼矍榻⒃陔p方自尊自愛的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對(duì)方站在平等的地位上談?wù)搻矍椤?/p>

分手了應(yīng)該怎么挽回女友

分手了應(yīng)該怎么挽回女友

分手了應(yīng)該怎么挽回女友，在戀愛的時(shí)候有很多的人都不懂得付出只會(huì)索取，總是在失去之后開始后悔，那么在愛情中應(yīng)該怎么挽回曾經(jīng)女友的心呢，下面就來看看分手了應(yīng)該怎么挽回女友。

分手了應(yīng)該怎么挽回女友1

有多少剛在一起的情侶，就一起許下誓言，說這一輩子只許愛對(duì)方，只許牽自己一人的手，說這一輩子大家永不分離。

可是呢，沒談多久，就出現(xiàn)了一些小小的矛盾，接著呢，就把分手二字輕描淡寫的說出來了，是的，戀愛中的情侶大多是這樣的，不管是被沖昏了頭腦，還是失去理智，我們愛一個(gè)人的時(shí)候傾盡所有，不愛一個(gè)人的時(shí)候翻臉比翻書還快，不過，珍惜眼前人這句話送給大家，因?yàn)槊ＣＨ撕Ｊチ讼嗷鄣哪莻€(gè)人就可能找不到了。

一、前女友沒放下給你機(jī)會(huì)的明顯行為

一段戀情分手了，可能是沖動(dòng)，可能是被迫，也可能是堅(jiān)決，但不管怎樣，分手過后，假如你對(duì)對(duì)方還沒有死心，想要挽回，那么多看看下面的就可以知道還有沒有機(jī)會(huì)。

1、你的前女友不會(huì)刪除你的，除非你把她刪除，否則你的前女友經(jīng)常會(huì)瀏覽你的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，無論你發(fā)布什么，你的前女友都會(huì)留下她的足跡，前女友之所以如此，正是因?yàn)樗龥]有放下你，你的人雖然離開了，但是你發(fā)布的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，對(duì)于她既有價(jià)值又有意義，她的心依舊被你占據(jù)，或許她是借助瀏覽你的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)來緩解自己的相思之苦，你的前女友當(dāng)初用情越深越會(huì)如此，何況有女人難以忘記舊愛的說法。

2、你和前女友雖然分手了，但是你的前女友同意跟你繼續(xù)做朋友，她不會(huì)跟你恩斷義絕，可見你的前女友期望跟你藕斷絲連，畢竟你們可以用普通異性朋友的身份見面，無論溝通還是交流都會(huì)名正言順，由此可以得出結(jié)論，你的前女友意圖跟你拖泥帶水，讓你們的關(guān)系糾纏不清，倘若發(fā)生摩擦或者碰撞，將會(huì)正中你的前女友下懷，你的前女友隨時(shí)隨地跟你準(zhǔn)備著死灰復(fù)燃。

3、你的前女友在逢年過節(jié)會(huì)給你發(fā)來祝福的短信，無論是大節(jié)日還是小節(jié)氣，不是復(fù)制進(jìn)而粘貼，而是你的前女友自己編輯的只言片語(yǔ)，可見你的前女友意圖引發(fā)你的注意，畢竟你的普通異性朋友會(huì)復(fù)制以及粘貼祝福短信，女人在用特別的方式表述特殊的情誼。

4、當(dāng)你遇到困難，女人會(huì)從你們共同朋友那里打探到你的困難，你的前女友就會(huì)盡快聯(lián)系你，她會(huì)有錢出錢，有力出力，沒有把自己當(dāng)成外人，她對(duì)待你的事情，相對(duì)自己的事情，上心的程度有過之而無不及，她比你還要著急，除此以外，你的前女友沒有把你放下，她接長(zhǎng)不短向你們共同朋友以旁敲側(cè)擊的方式詢問你。

二、分手后挽回女友的必用絕招

身處戀愛中的人總是會(huì)被迷失了雙眼，那么當(dāng)清醒過來后，想要跟對(duì)方和好，下面就是一些能夠挽回女友的可以用的絕招了。

1、送殷勤

在分手的前一周，女人都會(huì)特別的想念你，當(dāng)然要是做了什么過分的事兒還是什么就不會(huì)有這類情況了。這個(gè)時(shí)候就是挽回女友送殷勤最好的時(shí)間，但也不能沒有理由就送。

可以是早上送束鮮花，里面放個(gè)道歉的賀卡送到女友公司；也可以是下午的時(shí)候送去暖心下午茶；晚上你就出現(xiàn)在她面前送她回家。這樣能讓女生的心軟一般，在送她回家離別前承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，但先不急著說復(fù)合的事兒。這樣一來二去，女友自己就會(huì)說了。

2、自己改變讓女友后悔主動(dòng)挽回

女生都有些嫉妒心理，所以可以完善自身，把自己進(jìn)行包裝后出現(xiàn)在女友面前。女友看到你的新形象，會(huì)感覺你的`不一樣。在利用聚會(huì)其他女生對(duì)你的好來刺激她。所說不定她就會(huì)冒火，吃醋，這個(gè)時(shí)候就是你挽回女友的真摯話語(yǔ)了。

3、做朋友

可以先跟女友做朋友，從另一方面去了解女友也更能防止其他異性出現(xiàn)。經(jīng)常跟女友聊天，讓女友的生活融入你的進(jìn)入。這樣挽回女友是最穩(wěn)也最耗精力時(shí)間的。

三、分手后聰明男友挽回女友的做法

情侶分手的原因五花八門，不管是有多么相愛，遇到事情后總是會(huì)有一些情侶不知所措，然后提出分手結(jié)束尷尬場(chǎng)面。那么作為男友的你想要挽回前任，下面就是一些可以用的做法。

1、如果女朋友和你說了分手，一定要冷靜下來，不要被憤怒沖昏了頭腦，你這個(gè)時(shí)候找女朋友理論，女朋友是不會(huì)聽的，先冷處理一段時(shí)間。

2、在這段時(shí)期你要反省自己哪里做得不對(duì)，然后去改變，千萬(wàn)不要自暴自棄，保持平和的心態(tài)。

3、你想要挽回女朋友，就要重新吸引她，所以你一定要變得比以前更好，要有健康積極的生活，讓生活豐富起來，從而吸引女朋友回來。

4、如果分手了還想和女朋友復(fù)合，那么就不要和女朋友徹底斷了聯(lián)系，你要時(shí)不時(shí)出現(xiàn)在她身邊，哪怕只是你制造出來的偶遇，讓她習(xí)慣你的存在，而不是忘了你。

5、和女朋友分手了，千萬(wàn)不要走極端，給她一定的時(shí)間和空間，而不是一味糾纏嚇跑女朋友，讓女朋友慢慢想起你曾經(jīng)的好。

6、如果女朋友和你說分手了，你怎么努力她都不改變自己的想法，那么該放手就放手吧！不屬于你的無法強(qiáng)求。好好經(jīng)營(yíng)自己，說不定更好的人在后面等著你。

情感專家 | 鐘儀解析：

動(dòng)不動(dòng)就提分手，這是一種不把戀愛當(dāng)回事的無理取鬧的表現(xiàn)，畢竟每一對(duì)情侶的感情故事不同，所以呢出現(xiàn)的問題也不一樣。但是我們要做到的就是珍惜現(xiàn)任，不要讓其成為前任，因?yàn)榭赡苣銈円环质洲D(zhuǎn)身就找不到對(duì)方了，邊走邊愛是一種灑脫，而好好愛眼前人是一種負(fù)責(zé)任的行為。

分手了應(yīng)該怎么挽回女友2

一、不要和她提挽回

她在跟你戀愛的時(shí)候，滿眼看到的都是你的優(yōu)點(diǎn)，分手的時(shí)候看到的都是你的缺點(diǎn)。對(duì)你的負(fù)面情緒非常重，如果你一味地提挽回，或者總是聊感情上的話題，她就會(huì)非常的抗拒、反感跟你有進(jìn)一步接觸。你現(xiàn)在要做的就是讓她感受到你的正能量積極的狀態(tài)，讓她感受到你并不想挽回（挽回需求感低）降低她對(duì)你的抵觸情緒。

二、做朋友

很多時(shí)候她跟你提分手的時(shí)候，都會(huì)說：我們還可以做朋友。在分手的時(shí)候，女孩跟你說這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。但很多男生就會(huì)想，讓我們做朋友還不如讓我去死，我怎么能跟我心愛的女人做朋友？但是這是一次非常好的機(jī)會(huì)。

三、跟她保持情緒一致

她在跟你說分手之后，無論她是怎么說你的不好，你都要跟她保持情緒一致，她說分手，你就說ok，咱們就說分手。她說再也不見，你就說行，再也不見。她說滾，你就說行，咱就滾，一切順著她的情緒來。

四、冷凍斷聯(lián)

采用這個(gè)方式的時(shí)候一定有一個(gè)前提，就是她不接你的電話，聯(lián)系方式也刪除了，不愿再跟你有任何往來。這說明她對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見都不愿意見你，那么你就要采取冷凍斷聯(lián)，不跟她有任何的聯(lián)系，從她的世界當(dāng)中消失。

有男生看到這里就不淡定了?！叭绻腋龜嗦?lián)，我不就是徹底沒有戲了嗎？還怎么挽回？”如果你不這樣，你繼續(xù)糾纏、繼續(xù)哀求她，只會(huì)讓她越來越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)她就不想和你聯(lián)系，之后不會(huì)和你有任何的聯(lián)系，這樣的挽回幾率幾乎為零。

五、真誠(chéng)

俗話說一兩重的真誠(chéng)，大于一噸重的聰明。真誠(chéng)不是說句好聽的，或者送個(gè)禮物。真誠(chéng)就像在太陽(yáng)照射下的影子，你是什么樣就照出什么樣子。

挽回的核心在改變，真誠(chéng)的核心是愿意去改變你的行為和方式。不是因?yàn)槟阆肴ネ旎啬莻€(gè)人，而是因?yàn)榻?jīng)過你的反思后，你覺得在感情當(dāng)中不應(yīng)該犯這樣的錯(cuò)誤，你的改變和選擇也并不是你的犧牲，而是你經(jīng)過認(rèn)真思考后，選擇了一個(gè)自己真的想要的、內(nèi)心認(rèn)同的一個(gè)抉擇。所以你不是為了某個(gè)人去改變，而是經(jīng)過這個(gè)人之后選擇了改變。

分手怎么挽回女朋友

分手怎么挽回女朋友

分手怎么挽回女朋友，戀愛就是兩個(gè)人不斷磨合的過程，不可避免會(huì)有摩擦和爭(zhēng)執(zhí)出現(xiàn)。有時(shí)候因?yàn)橐恍┦虑榛蛘邇蓚€(gè)人都在氣頭上，就會(huì)容易做出沖動(dòng)的決定，那么分手怎么挽回女朋友？

分手怎么挽回女朋友1

1、親愛的，借這信息希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請(qǐng)你不要放棄我。

2、人只有在失去的時(shí)候，才真真懂得擁有的價(jià)值。我不想你有價(jià)值，更不想失去你。

3、若無寬恕，生命將被無休止的仇恨和報(bào)復(fù)所控制。

4、是我錯(cuò)了，我不想失去你，不想失去一個(gè)最愛我的人，和一個(gè)我最愛的人!請(qǐng)?jiān)徫?

5、我的心已一分為二!一半是你!另一半是為了你!讓我們像藤與樹一樣，當(dāng)需要時(shí)，一方就是對(duì)方的大樹，讓我們攜手一起走向美好的明天吧。

6、我第一次見到你就喜歡你了，我感覺我挺幸運(yùn)的，終于找到我愛的人了。我在心里告訴自己一定不要錯(cuò)過你，你就是我的幸福，和你在一起我很開心，就想著能天天能夠見到你，我真是不能每天都沒有你的消息，我每時(shí)每刻都在想你，所以就天天想給你打電話，我感覺你已經(jīng)認(rèn)可我了，都是我的錯(cuò)。你能在考慮考慮嗎?在試著給我一次機(jī)會(huì)，好嗎?我也不知道該怎么表達(dá)，我真是不想失去你。

7、我該怎樣對(duì)你呢?沒有你，我就像離開水的魚，一句對(duì)不起能不能讓你清醒，愛是快樂的事情，還能不能再一起游來游去?

8、我會(huì)錯(cuò)上加錯(cuò)，你原諒了我，我不會(huì)犯錯(cuò)!你愿意讓我改正錯(cuò)誤嗎?

9、我是真的愛你!若是因?yàn)槲覍?duì)你的思念而煩擾了你，那么什么也代替不了我愧疚和傷感的心，對(duì)不起!

10、我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請(qǐng)?jiān)徫野伞?/p>

自己提的分手怎么挽回女朋友

男生自己跟女生提出分手后又想去挽回，這只能說明是這個(gè)男生作的，不論是什么原因造成的讓自己選擇跟對(duì)方去分手，這個(gè)決定肯定會(huì)給對(duì)方造成傷害，那么既然傷害已經(jīng)造成，想要去挽回對(duì)方那也就是不容易的，女生其實(shí)是記仇的，對(duì)于讓自己受傷的人或事，女生有的時(shí)候會(huì)選擇逃避。

大多數(shù)女生是害怕再次受到傷害的，這個(gè)時(shí)候如何更好的去挽回對(duì)方，就需要男生去認(rèn)真的思考了，首先應(yīng)該做的'是讓自己冷靜；其次就是化解矛盾，重新吸引對(duì)方；最后就是重新讓對(duì)方信任自己。只有被自己傷害過的女生她愿意再次去相信你，那么挽回才可能有機(jī)會(huì)。

讓自己冷靜

當(dāng)一個(gè)男生主動(dòng)的跟女生提出分手，但是事后有想要去挽回對(duì)方，男生的行動(dòng)力往往是很迅速的，但是這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做的不是迅速行動(dòng)，應(yīng)該是讓自己先冷靜下來，認(rèn)真的去想一想自己應(yīng)該怎么做，如果一股腦的就去找對(duì)方，結(jié)果只會(huì)是讓對(duì)方厭煩，讓對(duì)方內(nèi)心的不平會(huì)很更深。

讓自己冷靜下來，如果是真想要去挽回，就應(yīng)該冷靜的去思考自己的問題自己自己應(yīng)該怎么做，你不是去用花言巧語(yǔ)去騙對(duì)方，也不要進(jìn)行電話、短信的轟炸，這個(gè)時(shí)候真心才是最重要的，要冷靜的去看待問題。

化解矛盾重新吸引對(duì)方

當(dāng)自己冷靜下來之后，要做的就是讓對(duì)方看到你的真心，因?yàn)榉质质悄猩岬?，給女生造成的傷害也已經(jīng)無法去挽回了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做的是主動(dòng)道歉，在這個(gè)過程中不論女生說自己什么，姿態(tài)一定要放低，解決問題就要有解決問題的態(tài)度。這個(gè)時(shí)候如果女生選擇原諒你，那么就要抓住機(jī)會(huì)，讓對(duì)方去相信你是可以進(jìn)行改變的；

如果對(duì)方不選擇原諒你，也不要去放放棄，調(diào)整好心態(tài)，去改變自己，去不斷的提升自己的魅力，并且要讓女生看到你的變化，重新的用你的魅力去吸引對(duì)方。

重新讓對(duì)方信任自己讓一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人失望失去信任是很容易的，但是，重新取得對(duì)方的信任確實(shí)很難的，一個(gè)男生跟女生提出分手，對(duì)她的傷害已經(jīng)造成，這也就會(huì)使得女生從心理上會(huì)對(duì)這個(gè)男生有一種防備，是不信任的，這個(gè)時(shí)候男生應(yīng)該跟女生進(jìn)行保證，言語(yǔ)保證往往是最無力的，而書面保證則是可以的，這個(gè)保證要是發(fā)自內(nèi)心的保證而不是不誠(chéng)的保證。

分手怎么挽回女朋友2

1、主動(dòng)道歉

道歉一定要及時(shí)，態(tài)度要陳懇，談戀愛并不是一定要爭(zhēng)個(gè)勝負(fù)，但是應(yīng)該互相包容。當(dāng)女朋友生氣了，不管是不是你的錯(cuò)，作為男生大氣一點(diǎn)是對(duì)的，多多的包容一些女朋友的任性。千萬(wàn)不能敷衍了事，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，女生是非?？粗啬愕膽B(tài)度的，因?yàn)槟愕膽B(tài)度映射出你對(duì)她的感情程度

2、給女朋友驚喜

如果女朋友在生氣之下提了分手，你也可以通過送禮物的方式，讓對(duì)方消氣。比如她喜歡了很久不舍得買的衣服，或者是一直想去卻沒有去的城市?？梢詠硪粓?chǎng)說走就走的旅行，戀愛中是需要一些新鮮感和刺激性的，在旅途中，你們也可以迅速得到感情升溫，非常適合談心

3、適當(dāng)依靠她的閨蜜

女朋友生氣分手如果徹底不理你了，你也可以和女朋友的閨蜜取得聯(lián)系，讓她幫你轉(zhuǎn)達(dá)你的關(guān)心，或者讓她幫你把女哦鞥有約出來，你們可以見面好好談，一般女生都是會(huì)認(rèn)真聽取閨蜜的建議的

挽回死心女朋友戰(zhàn)術(shù)

一、正視現(xiàn)實(shí)

不管分手后，你是心有不甘，還是抑郁寡歡，亦或是借酒消愁……這些狀態(tài)都是在逃避“女友分手”的現(xiàn)實(shí)，唯有先正視處境，然后才能做出正確挽回行為。

女友提出分手，應(yīng)該盡早調(diào)整自己的心態(tài)、情緒以及生活習(xí)慣，先適應(yīng)沒有女友的一段時(shí)間，然后思考導(dǎo)致女友離開你的本質(zhì)原因。

二、揭示需求

女生在戀愛中的需求其實(shí)只有兩點(diǎn)：愛+安全感。女友選擇分手的本質(zhì)原因，正是因?yàn)樾枨蟛蛔闼鶎?dǎo)致的，女友需要的愛——關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰……女友需要的安全感——經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位、認(rèn)同感……

如果你無法了解和滿足女友的需求，你怎么能指望她和你繼續(xù)在一起呢？怎么去成功挽回她呢？

三、提升自我

無論戀愛處于何種狀態(tài)，男生都應(yīng)該有讓女友為之癡迷的優(yōu)勢(shì)、強(qiáng)項(xiàng)、特長(zhǎng)，這是戀愛中不可獲取的關(guān)鍵。

在女友分手后，仍然要保持提升自我，更加優(yōu)秀的男生，挽回女友的成功率會(huì)更大，同時(shí)也會(huì)有助于你們兩人之后的戀愛關(guān)系更加甜蜜。

四、試探聯(lián)系

女友離開后一段時(shí)間，且以上步驟也都順利完成，這時(shí)就可以開始試探性聯(lián)系女友了，這時(shí)應(yīng)該避免提問式聊天， 而是自述式聊天，說最近自己的生活、工作之類的事情，向?qū)Ψ綊伋鲈掝}延展性，女友通常也會(huì)順著聊下去。

當(dāng)女友開始和你繼續(xù)聊天了，你就可以繼續(xù)熟絡(luò)，重新建立親密度和信任度，然后成功挽回女友，讓她身心回歸。

挽回女友的正確做法

了解女朋友的需求，深刻反思你們之間存在的問題，以及復(fù)合之后怎么解決這些問題，因?yàn)榕遣幌矚g和一個(gè)看不未來的男生的，所以你們之間一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)。如果真的想挽回女朋友，在她不討厭你的情況下，你可以經(jīng)常約她出來吃飯，經(jīng)常找她聊天等等，就像當(dāng)初追她的時(shí)候一樣，相信她會(huì)再次被你打動(dòng)的。

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