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本文目錄一覽：

• 1、再牽手穆木挽回技術(shù)好不好
• 2、怎么挽回金牛男的心？
• 3、再牽手挽回怎么樣？
• 4、怎么做才能挽回男朋友，挽回必看
• 5、怎么做能調(diào)整好自己情緒，并挽回老公的心

再牽手穆木挽回技術(shù)好不好

就是個(gè)江湖騙子，我當(dāng)時(shí)糊里糊涂就被他騙了，說(shuō)挽回得毫無(wú)效果，一點(diǎn)用都沒(méi)。

怎么挽回金牛男的心？

有人說(shuō)，你想挽回金牛男，那么你一定是瘋了。

確實(shí)，對(duì)于金牛座的男生來(lái)說(shuō)，面對(duì)感情，總是顯得很決絕，要么愛(ài)，要么不愛(ài)。他們對(duì)愛(ài)情的既認(rèn)真又固執(zhí)，他們善于將生活中的問(wèn)題累積起來(lái)，然后到一個(gè)自己忍受不了的時(shí)候，徹底爆發(fā)。他們?cè)谧约旱男睦镉凶约旱男”颈?，你以為一次?jiǎn)單的錯(cuò)誤就那么過(guò)去了，其實(shí)他們?cè)缫褜⑦@些記錄在案，等到他們想要分手的那一天，這一切都將成為呈堂證供。

毫無(wú)疑問(wèn)金牛對(duì)于美食的追求是整個(gè)星座的共性，想要挽回金牛男，你大可以朝著這方面努力。但，挽回又怎么可能就這么簡(jiǎn)單，如果因?yàn)閹最D美食就讓金牛回頭了的話，那么只能說(shuō)，金牛對(duì)你的感情還太深，所以，只要你示好，他就可以輕易原諒。

那么，對(duì)于情況比較復(fù)雜的分手，我們又應(yīng)該怎么去挽回金牛座男朋友呢？

要記住，盡管金牛們非常計(jì)較，非常解決，但是，他們也非常感性，他們生來(lái)就是需要感情陪伴的。所以，想要挽回金牛座，記得用心機(jī)。

首先，穩(wěn)住心態(tài)，一味的柔情攻勢(shì)可不是那么管用。

挽回金牛座，你以為就是一味示弱就可以了嗎？當(dāng)然不是，你越軟弱反而會(huì)讓金牛越看不起你，在感情上，金牛們總有一種賤賤的屬性，他們喜歡那種若即若離的感覺(jué)。所以，柔情，要用對(duì)方法。

對(duì)付牛，不能總一個(gè)樣子，要時(shí)而大女人，跟他理智又貼心的談問(wèn)題；時(shí)而小女人，撒嬌+小任性；時(shí)而活潑開(kāi)朗，帶動(dòng)沉默的他；時(shí)而冷靜沉思，認(rèn)真做自己的事；時(shí)而溫柔體貼，發(fā)短信，買(mǎi)小禮物；時(shí)而扮演老師給他建議，但不是批評(píng)；時(shí)而性感，誘引他；時(shí)而純情。牛很呆，有很裝酷，所以不管有什么不滿(mǎn)意，切記發(fā)脾氣，切記冷戰(zhàn)過(guò)3天。要軟中帶硬的對(duì)付牛，既委屈，撒嬌，又要表明觀點(diǎn)立場(chǎng)不讓步。而且還要有耐心，逼牛沒(méi)用的，記住，牛反應(yīng)是遲鈍，包容就好。

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然后關(guān)注。

其次，轉(zhuǎn)移注意力，不要將全部的心思都放在挽回這件事情上。

就如上面所說(shuō)，如果你不能夠把握好你和金牛之間的距離，靠的太近的話，范圍會(huì)把他嚇走，不要將全部的心思都放在挽回上，那么，反而讓你自己難以抽身，最后被金牛牢牢掌握在手心。在挽回的時(shí)候，記得抓緊時(shí)間讓自己變得更好一點(diǎn)。你的每一個(gè)變化金牛們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，把握這種若即若離的感覺(jué)，欲擒故縱。營(yíng)造一種你已經(jīng)變得更好的假象，即使沒(méi)有什么表示，金牛們其實(shí)在心里早就有了一些計(jì)較。

再次，把握分辨好每一個(gè)好的時(shí)機(jī)，選擇合適的人幫助自己。

金牛們都是及其看中感情的，除了愛(ài)情之外，親情友情對(duì)他們來(lái)說(shuō)同樣重要。如果直接挽回骨頭太難啃的話，不妨試試曲線救國(guó)的方式。獲得他家人或者是朋友的支持，是你挽回路上的一個(gè)巨大的幫助。記住在他軟化的時(shí)候一定要把握好時(shí)機(jī)，千萬(wàn)不要作，金牛們給予的機(jī)會(huì)可是很寶貴的，一旦你錯(cuò)過(guò)了一次，傲嬌的金?？刹粫?huì)再輕易給你下次機(jī)會(huì)哦。

最后，挽回金牛，記得對(duì)大家都狠一點(diǎn)。

挽回金牛從來(lái)就不是什么容易的事情，所以，你在使用心機(jī)的時(shí)候，肯定會(huì)多少涉及到自己的處境問(wèn)題，記得對(duì)自己狠一點(diǎn)，該哭的時(shí)候要哭得出來(lái)，該得到他疼惜的時(shí)候就一定要制造一點(diǎn)困難，要是被金牛發(fā)現(xiàn)你為了挽留他而假裝脆弱，以前做的一切努力也都白費(fèi)了。同時(shí)，除了對(duì)自己很，對(duì)他，也要狠。要想玩欲擒故縱，就一定要大膽放手，拖拖拉拉同樣會(huì)讓金牛發(fā)覺(jué)不對(duì)勁，更加遠(yuǎn)離你。

最后：金牛座喜歡談戀愛(ài)，因?yàn)樗鷣?lái)就需要愛(ài)情和親情。即使他和你分手，也不意味他享受獨(dú)處的快樂(lè)。如果你能向他證明：我心不變，而且也是陪他同甘共苦的第一人。那么修復(fù)這段關(guān)系還是有戲的。

【再牽手團(tuán)隊(duì)】由被稱(chēng)為“中國(guó)情感挽回第一人”穆木，頂尖心理學(xué)博士-賀羽婷，以及多名婚戀心理學(xué)碩士，廣州頂尖形象設(shè)計(jì)師，四大專(zhuān)家系統(tǒng)組成的，挽回愛(ài)情，挽回婚姻團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力中國(guó)頂尖。

再牽手挽回怎么樣？

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現(xiàn)在正在運(yùn)用的主要挽回框架和技術(shù)就是：再牽手標(biāo)準(zhǔn)化流程以及挽回愛(ài)情33堂課。以下是我的個(gè)人名片：

這是我們的辦公場(chǎng)地，也是幫助學(xué)員挽回的場(chǎng)地：

2018年 穆木老師出版《挽回愛(ài)情33堂課》

怎么做才能挽回男朋友，挽回必看

失戀大概是每個(gè)人在戀愛(ài)過(guò)程中都十分忌諱的事情，失戀的感覺(jué)很多人都有嘗過(guò)，失戀的那一刻感覺(jué)到自己跟世界格格不入，感覺(jué)被世界拋棄，像一具失去靈魂的尸體，吃下一顆糖，也甜到憂傷！

分手后，再舍不得，而你們的關(guān)系也比不上擦肩而過(guò)的路人，你的哀求，你的挽留，在他眼里都不及甩掉束縛的痛快，你錯(cuò)誤的方式只會(huì)讓你們的感情畫(huà)上句號(hào)。

你要知道結(jié)束戀愛(ài)關(guān)系的人是感情中常有的事情，結(jié)束不可怕，因?yàn)橐磺锌梢灾匦麻_(kāi)始，大不了告別過(guò)去，重新來(lái)過(guò)，挽回中自己心態(tài)非常重要，不要因?yàn)橐粫r(shí)得失而讓自己處在失戀的陰影中。

在挽回感情的過(guò)程中，很多人都抱著急功近利的心態(tài)，不斷向別人請(qǐng)教挽回的方式，絲毫不管對(duì)方的方法是否適合自己，感覺(jué)一個(gè)方法不行，就使用下一個(gè)，不給對(duì)方喘息的機(jī)會(huì)。

這樣的惡性循環(huán)只會(huì)讓你們之間的感情愈加惡劣，所以挽回時(shí)根據(jù)每個(gè)人不同的情況制造專(zhuān)業(yè)的挽回計(jì)劃，是至關(guān)重要的。而在分手后你應(yīng)抱著怎樣的心態(tài)才能成功挽回？

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不怕失去

越是一份好的感情，越需要日久見(jiàn)人心的考驗(yàn)，你要知道分手后在短時(shí)間內(nèi)跟對(duì)方重新建立關(guān)系幾乎是不可能的。可能有學(xué)員會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問(wèn)，挽回卻要抱著失去的心態(tài)，這怎么挽回？

其實(shí)抱著失去的心態(tài)是想讓你知道欲速則不達(dá)，有時(shí)候你越著急做一件事，有可能越是事與愿違，結(jié)果與最初的設(shè)想相違背。

這個(gè)階段是你沉淀提升的過(guò)程，挽回?fù)Q個(gè)角度其實(shí)是挽回你自己，當(dāng)你以全新的面貌出現(xiàn)在他面前時(shí)，你的挽回才能更進(jìn)一步。

失戀了你，我希望你也擁有同樣的能力，在愛(ài)情里面，不要因?yàn)槎虝簡(jiǎn)适Ф穸ㄗ约海阋涀∧闶且粋€(gè)人有血有肉的人，痛苦會(huì)伴隨著你。

但是一定要給自己一個(gè)時(shí)間限制走出來(lái)，不然即便再多機(jī)會(huì)擺在你面前，你還是會(huì)失去，從今天起，振作起來(lái)吧，我陪著你一步一步前行。

強(qiáng)大自己

我只能說(shuō)你分手后的脆弱，脆弱給誰(shuí)看啊，他又不會(huì)心痛你，只能是你自己流著淚，啞巴吃黃連，有多苦自己才知道，既然是這樣，你何必要脆弱呢？

是不是應(yīng)該站起來(lái)，挺起胸膛走下去，然后這么愛(ài)一個(gè)人，要把他追回來(lái)，這才是你應(yīng)該有的想法。既然你都有勇氣哭的昏天暗地的那么倒不如把這些時(shí)間用來(lái)建設(shè)你自己，只為遇到更好的人。

想讓情人回頭最好的方式就是你用每一天都會(huì)有可能遇到更好的人這種心態(tài)去對(duì)待你的前任，只有這樣的心態(tài)，你才能強(qiáng)大起來(lái)，才能讓自己重新開(kāi)始。

我希望能為你擦眼淚，我更希望你能夠看完這篇文章以后，就能夠收起你的眼淚，收起你的脆弱，收起那個(gè)鐵盒里面你們之間的過(guò)往，把這些都丟掉，通過(guò)二次吸引，重新把他找回來(lái)，不要懷念過(guò)去，一定要展望將來(lái)，這才是你現(xiàn)在要做的事情。

真愛(ài)是憑借自己的勇氣和努力，用雙手為兩人創(chuàng)造幸福，而不是讓別人給她幸福，真愛(ài)是在一起，為了這個(gè)“在一起”踏實(shí)奮斗，互相堅(jiān)持，而不是遇到困難了打著“為了你幸福”的旗幟放棄愛(ài)人。

【再牽手團(tuán)隊(duì)】由被稱(chēng)為“中國(guó)情感挽回第一人”穆木，頂尖心理學(xué)博士-賀羽婷，以及多名婚戀心理學(xué)碩士，廣州頂尖形象設(shè)計(jì)師，四大專(zhuān)家系統(tǒng)組成的，挽回愛(ài)情，挽回婚姻團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力中國(guó)頂尖。

怎么做能調(diào)整好自己情緒，并挽回老公的心

謝邀！不管你是否承認(rèn)，走到需要挽回這一步，都說(shuō)明你們經(jīng)營(yíng)婚姻失敗了?；橐鍪请p方的責(zé)任，既然決定好了要去挽回，就不能將過(guò)錯(cuò)都?xì)w咎于一人身上。正確認(rèn)識(shí)自身的問(wèn)題，才能更好地幫助你去挽回。情感專(zhuān)家說(shuō)過(guò)，世界上沒(méi)有任何一對(duì)夫婦是完全合適的。所謂的完美的關(guān)系并不完美，都是不合適的兩個(gè)人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小問(wèn)題，最后才在一起。所以，分手后想挽回前夫，可以通過(guò)寫(xiě)信等方式來(lái)緩和你們之間的矛盾，以此達(dá)到對(duì)方愿意和你交流的目的。挽回婚姻寫(xiě)給老公的信，希望能在你的挽回中起到一定的作用。

婚姻失敗的原因

相處前后，不同的生活習(xí)慣。在剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候，可能你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)對(duì)方更多的生活習(xí)慣，包括你的一些生活陋習(xí)也不會(huì)被對(duì)方所知道，那么，在相處前，吸引是來(lái)自某項(xiàng)優(yōu)秀魅力，在相處后，一系列的生活陋習(xí)就會(huì)鋪面而來(lái)，那么，我們能否接受一個(gè)全部的對(duì)方呢？舉個(gè)例子，對(duì)方可能很討厭你在臥室里抽煙的行為，你可能很厭煩對(duì)方在別人面前打壓你，打擊你的言語(yǔ)。

共同面對(duì)生活中的價(jià)值觀。這一點(diǎn)中，主要提到的是思想、精神上的交流，沒(méi)有共同的價(jià)值觀，或是其它看待問(wèn)題的方式，難免就會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，很多交流上的沖突，很多抉擇上的差異。大到居住地，雙方老人的安置方向的差異，小到日常生活中日用品品牌的需求，看上去很可笑，但一旦生活在一起的時(shí)候，這些問(wèn)題就沒(méi)那么可笑了，很可能是離婚的導(dǎo)火索。

用自己的方式去愛(ài)對(duì)方，強(qiáng)大的思想框架。每一位朋友的性格，是由很多因素影響構(gòu)成的，如：家庭、教育、朋友圈等等諸多因素，會(huì)形成一種自我的價(jià)值觀與意識(shí)形態(tài)去認(rèn)知世界，這就形成了自己的框架。對(duì)方可能只想要一個(gè)蘋(píng)果，而你卻給了對(duì)方一筐蘋(píng)果?？瓷先](méi)有什么問(wèn)題，但是物極必反，會(huì)給對(duì)方很大的壓力，壓得對(duì)方喘不過(guò)氣的時(shí)候，對(duì)方就想跳出這個(gè)框架。

寫(xiě)給老公的信的注意事項(xiàng)

開(kāi)篇點(diǎn)題承認(rèn)矛盾點(diǎn)。你們之前在相處中存在著什么矛盾點(diǎn)。當(dāng)你們的關(guān)系已經(jīng)到了要靠寫(xiě)信聯(lián)系，那么就說(shuō)明已經(jīng)到了不可調(diào)和的地步了，在信件的開(kāi)頭承認(rèn)自己存在的問(wèn)題，才能減低他的壓力讓他繼續(xù)看下去。你們之前相處中是否存在生活質(zhì)量差、缺乏共同語(yǔ)言、沒(méi)上進(jìn)心等等、承認(rèn)這些問(wèn)題但不要去承諾以后怎樣怎樣，因?yàn)槟悻F(xiàn)在的所有承諾都只會(huì)讓他反感。

編輯內(nèi)容注意事項(xiàng)。內(nèi)容字里行間不能暴露你的需求感，不要有挽回和哀求的話語(yǔ)，別一開(kāi)始就寫(xiě)道你不能沒(méi)有他或者求他回來(lái)的話，這只會(huì)給對(duì)方增加壓力，讓他覺(jué)得厭惡沒(méi)有想繼續(xù)看下去的想法。你已經(jīng)逼走他了，別再做一些讓對(duì)方感受到壓力的事，語(yǔ)言有時(shí)候也會(huì)帶來(lái)暴力的。你說(shuō)太多盲目挽回的話都是在暴露你的需求感。你可以在開(kāi)頭寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)候，并且說(shuō)你最近生活很愉快。

提升自我

永遠(yuǎn)不懈怠對(duì)美的追求，保持一顆愛(ài)美的心，不要因?yàn)槭裁词虑槎艞壌虬缱约?。?dāng)你的樣貌好看衣著有品味的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的事情都會(huì)因?yàn)槟愕母淖兌兊貌灰粯?，做一個(gè)讓女人嫉妒讓男人欣賞的女人，讓男人帶出去倍有面的女人。

更多的挽回技巧和方法，

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然后關(guān)注。

永遠(yuǎn)不要放縱自己長(zhǎng)胖，隨時(shí)留意自己的體重，注意保持身材，堅(jiān)持鍛煉。請(qǐng)不要相信別人說(shuō)胖了更好，這句話是說(shuō)給瘦的、漂亮的人聽(tīng)的，當(dāng)你有一日真的變胖了，就真的后悔了。胖子和瘦子差的距離不僅僅是幾斤肉的距離，在你選擇困難的時(shí)候，比你漂亮的人更加漂亮了，你還有什么理由不努力呢？

永遠(yuǎn)不停止地自我完善，無(wú)論在挽回中還是以后，都要保持最佳狀態(tài)，因?yàn)樵谂园l(fā)生關(guān)系后、婚后、懷孩子后，婚姻市場(chǎng)價(jià)值都會(huì)隨之大幅下降。所以女人需要時(shí)刻保持和提高自己婚姻市場(chǎng)價(jià)值，在挽回愛(ài)情中更要重新審視自己的缺憾，根據(jù)自身的不足來(lái)不斷改變，挖掘自己的閃光點(diǎn)，完善自己，才能遇到完善的人。

增加投入

你要跟他保持普通朋友關(guān)系?？梢哉f(shuō)，結(jié)婚后又離婚的兩人的關(guān)系不可能斷得一干二凈，不要忘記了你們身邊還有共同的親朋好友。所以，不可避免的，你們會(huì)參加共同的朋友圈活動(dòng)，如果有孩子的話那么你們之間的交集會(huì)更多。以普通朋友的身份對(duì)待對(duì)方的好處是，對(duì)方在與你相處的過(guò)程中不會(huì)有太大的壓力，而你的有意為之也讓對(duì)方有了能更加了解你的缺口。

你可以跟他說(shuō)：“畢竟我們?cè)?jīng)相愛(ài)過(guò)，我沒(méi)有辦法一下子就放下，你可以每天響響我的手機(jī)嗎，只要響一下就好。”這樣子，看起來(lái)好像是你放不下他，所以懇求他為你做這些事情，但實(shí)際上，他一直在增加對(duì)你的投入，久而久之，他會(huì)覺(jué)得，是他放不下你，所以才為你做這些事情。

然后，以普通朋友的關(guān)系為借口，請(qǐng)求他幫忙做一些力所能及的事情。例如：以前家里的電器壞了都是對(duì)方修好的，那么當(dāng)你需要的時(shí)候就請(qǐng)他幫忙，打電話請(qǐng)教他，怎么解決，或者直接懇求他哪天上門(mén)幫你看看。只要你們的關(guān)系沒(méi)鬧得特別僵，還是普通朋友的溫度，那么這些不算特別過(guò)分的請(qǐng)求，他是不會(huì)拒絕幫忙的，這樣子，你們就增加了見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，而他又不自覺(jué)地為你投入了。

分手后想挽回前夫該怎么做？挽回婚姻寫(xiě)給老公的信中有什么需要注意的？首先，承認(rèn)婚姻中的不完美，承認(rèn)彼此在經(jīng)營(yíng)婚姻上的不足，反思自身的問(wèn)題，才能讓你從更客觀的角度去思考挽回的方法。其次，做出改變，只有改變，才能消除對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象，才會(huì)重新期待和你在一起的一切可能性。而不管是在挽回過(guò)程中還是在挽回成功后，需求感的控制始終是讓你們的關(guān)系處于平衡狀態(tài)的一個(gè)重要因素，在寫(xiě)信的時(shí)候也要注意這一點(diǎn)，才能讓你順利挽回老公。

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