本篇文章給大家談?wù)勔欢纹茽€的婚姻如何挽救，以及破裂的婚姻如何挽回對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、要如何挽救破碎的婚姻
• 2、如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻
• 3、如何挽救一段破爛的婚姻
• 4、怎么樣挽救破碎的婚姻

要如何挽救破碎的婚姻

要如何挽救破碎的婚姻

要如何挽救破碎的婚姻，沒有人結(jié)婚不是奔著長相廝守，白頭偕老去的，可是日子過著過著就變味了。你是不是有過這樣的感受：經(jīng)過幾年的婚姻，要如何挽救破碎的婚姻呢？

要如何挽救破碎的婚姻1

挽救婚姻方法一、爭吵時處理

人嘛，總會有脾氣不好，心情煩躁，情緒低落的時候，就會想要找一個發(fā)泄宣泄的。這個時候，作為對方的伴侶就一定要懂得退一步，海闊天空。這樣不僅能讓矛盾不加大也不會影響彼此的感情。吵架不僅會把感情吵沒還會把對方的缺點(diǎn)無限擴(kuò)大化暴露。就算吵贏也輸了感情，這樣贏又有什么意思？！

挽救婚姻方法二、溝通是相處的必要

不管是跟家人還是跟愛人，都是需要溝通的。畢竟誰也不是誰肚子里的蛔蟲也不是天賦異稟懂得讀心術(shù)。所以，自己有什么想法或者是想讓對方怎么做，就要說出來，這樣也便于別人理解，而不是什么都不說又覺得對方做什么都是錯。長久下來，兩人的相處肯定就是不愉快的，也是加劇感情的破裂。想要挽救破碎的婚姻，溝通是必要的。

挽救婚姻方法三、鞏固夫妻感情

其實很多時候夫妻的感情很好就能戰(zhàn)勝一切，怕的是在婚姻的瑣碎里把最初的感情都給淹沒了。但也不是沒有辦法，那就是重溫回憶重新喚醒對彼此最初的'愛跟結(jié)婚時的誓言。感情好了，吵架也不會因為贏而爭得面紅耳赤，溝通也會讓彼此聽在耳朵里記在心里。因為愛才會遷就、包容、理解、信任。所以鞏固夫妻感情是挽救破碎婚姻里的重中之重。

要如何挽救破碎的婚姻2

首位：挽救婚姻要更改自命清高的品牌形象

這一全世界不論是誰全是喜愛賞析美麗的事情與人，或許男生更為喜愛賞析漂亮、大氣、有魅力的女人。許多女性在完婚以后就剛開始不重視自身的形象禮儀，不僅不喜歡穿著打扮也不喜歡控制自己身型，因此就立即造成丈夫?qū)δ愕呐d趣愛好就大幅度降低。當(dāng)你愿意讓丈夫甘心情愿回家了得話，那麼你還要從今天開始改變現(xiàn)狀自命清高的品牌形象。最先還要留意自身外在的品牌形象，假如有時間跟男朋友一塊兒出來外邊用餐，還要留意去化個精美的妝面而且穿上讓丈夫耳目一新的漂亮的衣服。次之你也要剛開始再次鍛練自身，讓自身以前長出去的墜肉通通都減下來，給你的身型變得越來越纖細(xì)及其更為身心健康等。最終早已更改品牌形象的你也要拾起信心并找到戀情時的情況，你可以信自己最該被愛。惟有高自尊心能夠讓丈夫甘心情愿回家了。

其次：挽救婚姻要找到當(dāng)時哪個溫柔俏麗的你

眾所周知婚姻生活絕大多數(shù)那時候全是一聲嘆息的狀況，兩人經(jīng)常會為某些無關(guān)緊要的小事兒而爭吵。你經(jīng)常由于他不留意家中的環(huán)境衛(wèi)生而對他各種各樣指責(zé)；你經(jīng)常由于他沒有幫你分?jǐn)偧覄?wù)活而埋怨他；你經(jīng)常由于他忘了大家的各種各樣節(jié)日而覺得他不高度重視你。你的諸多未滿與指責(zé)都讓自身越來越像1個怨婦，想當(dāng)年處對象的那時候你也是實在太的溫柔俏麗貼心，目前以前的溫柔和貼心都化為烏有了。不知1個一直填滿埋怨和訓(xùn)斥的家，有哪男人想要回家了或是是在家里待著。因此臟亂不堪的婚姻生活全是自身第一手導(dǎo)致的，愿意讓自身丈夫甘心情愿回家了，還要從今天開始終止自身對另一方的各種各樣埋怨，愿意挽救婚姻試著去找到當(dāng)時處對象中哪個溫柔的你。要了解男生在外邊闖蕩全球早已挺累了，他返回家時期待可以獲得媳婦的關(guān)愛，因此你必須從今天開始給與丈夫必須溫柔和關(guān)注。如若不然他極有可能從外邊找尋家里未獲得考慮的要求，愿意讓丈夫回家了也就更為艱辛了。

最后：挽救婚姻還要重視另一方

當(dāng)兩人衣食住行的時間愈來愈長的那時候，兩人對相互都是愈來愈了解了。大家已不像過去相同舉案齊眉的，也許對丈夫的心態(tài)都是愈來愈隨便的、乃至是愈來愈不高度重視他的真正體會。最比較嚴(yán)重就是說小孩出世以后，把你自身全部的重心點(diǎn)和集中注意力都放到小孩的手上了，從而漸漸地忽視自身還是有老公的人了。你那樣忽略自身的丈夫乃至是把他作為全透明的，丈夫就會感覺自身在這一家就是說不必要的，總之這一家里有你可以了。因此他就漸漸地不喜歡回家，拯救婚姻生活讓丈夫甘心情愿回家了還要從今天開始重視丈夫的存有，而且要關(guān)注丈夫的切身體會。當(dāng)你以前忽視他，那麼你應(yīng)當(dāng)給自己忽略而跟他致歉，而且確保將來會更加重視他的體會及其重視他。當(dāng)你愿意讓丈夫甘心情愿回家了，那麼我也不可以講講即使了，要言而有信能夠挽救婚姻。

如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻

一、婚姻破碎的征兆 1、一吵架就冷戰(zhàn) 有人說：“夫妻吵架并不可怕，怕的是一吵架就冷戰(zhàn)，心慢慢就涼了?！狈蚱奘莾蓚€不同的個體，為人處事和生活習(xí)慣總是有些不同。這也導(dǎo)致了夫妻在一起生活久了，難免會有分歧和矛盾。而當(dāng)兩個人的矛盾不可調(diào)和的時候，必然會產(chǎn)生爭吵。 天下沒有不吵架的夫妻，夫妻之間吵架是婚姻里的常態(tài)。 夫妻吵架最可怕的行為就是冷戰(zhàn)，兩個人誰也不搭理誰，就算住在同一個屋子，也是形同陌路，視若空氣。 冷戰(zhàn)中的兩個人，表面上相安無事，其實內(nèi)心早已一片狼藉。明明在一起卻裝作陌生人，這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消耗殆盡，感情變淡。冷戰(zhàn)會令夫妻雙方在心里漸漸積累仇恨，就算和好了，也會在心理上留下創(chuàng)傷，甚至?xí)黾颖舜说母糸u。如果以后再冷戰(zhàn)，這種隔閡和創(chuàng)傷也會成倍增加，這是一個惡性循環(huán)，最終的結(jié)果就是感情破裂。 其實，男人也好，女人也罷，都要相互體諒，婚姻會長久。男人要放下面子去包容一下，女人也要偶爾打破冷戰(zhàn)。 家是講愛的地方，而不是講理的地方，無論被誰對誰錯，先低頭認(rèn)錯并不丟人。 2、面對面相對無言 你知道，什么是“婚姻失語癥”嗎？ 有人給出的說法是：從交往時期的無所不談，到婚后的柴米油鹽，漸漸無話可談。 好像結(jié)婚越久，夫妻之間的交流就越少。很多人都會覺得，生活就是平平淡淡。可是，如果平淡中長期夾雜的是長久的沉默，那么這樣的婚姻到底有什么意義呢？ 明明是夫妻，卻缺少最基本的互動。明明靠在一起，心與心之間卻相隔千里。兩個人就像是一對生活在同一個屋檐下的陌生人，各自做著自己的事情，無話可說。 人們稱呼這樣的婚姻為“聾啞瞎式婚姻”，不看，不聽，也不說。 這樣的婚姻，仿佛一眼就望到了盡頭。 有句話說得好：“一個人的孤獨(dú)并不可怕，可怕的是一個屋檐下，兩個人相對無言?！蹦欠N兩個人在一起的孤獨(dú)，要比一個人的孤獨(dú)更悲傷。這種婚姻的結(jié)局，可能也只是“死掉”。 3、凡事無商量 婚姻中，給予對方關(guān)注和重視，才能把婚姻關(guān)系維持到最佳的狀態(tài)。但是，有些人在婚姻里，總是習(xí)慣大事小事自己做決定，不會征求對方的建議和想法。這往往是影響婚姻關(guān)系的最重要原因之一。 要知道，凡事有商量，是尊重彼此的前提。沒有商量，就沒有尊重之說。尊重對方就是尊重自己，用自我尊重的方式去對待伴侶，才算是真正的尊重。 有人說，愛情可以是一個人的，但婚姻是兩個人的。沒有商量的婚姻，那么兩個人的關(guān)系也只是搭伙過日子，我是我，你是你。這樣的婚姻生活是沒有溫度，沒有溫度的婚姻是走不遠(yuǎn)的。 家，要有兩個人的完整參與才叫做家。如果只是一個人在做決定，另外一個人沒有發(fā)言權(quán)，那么家就不是家。 婚姻最好的狀態(tài)，就是有商有量。 不管是大事還是小事，征求對方的建議和意見，達(dá)成共識，對方會有被認(rèn)可、被理解和被信任的感受，反過來也會用同樣的方式對你。 夫妻融洽之道，一定是凡事有商量。 二、如何修復(fù)破碎的婚姻 1、及時挽回 一段感情總會發(fā)生矛盾，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己開始不滿意對方時，其實他也同樣在厭惡你。如果你放任這種狀態(tài)繼續(xù)下去，你們就會分手。 首先你要停止抱怨，如果他實在有令你不能接受的缺點(diǎn)，你要心平氣和的跟他說。發(fā)生矛盾時很容易只想對方缺點(diǎn)忘記優(yōu)點(diǎn)，這時多想他讓你快樂、感動的時刻。 其次，挽回不僅是要自我挽回他在你心中的形象，你也要改正自己的缺點(diǎn)，挽回他。如果你發(fā)現(xiàn)事情嚴(yán)重了，你應(yīng)該主動去找他談話。 可以約在一家有情調(diào)的餐廳，可以選一個特殊的日子，先靜下來吃頓飯，最后撒嬌的告訴他你怕失去他。女生去及時挽回一段感情要容易的多。 2、學(xué)會控制婚姻的.平衡點(diǎn)。 兩個人能在一起，其實就會因為兩個人互相吸引，達(dá)到一個平衡點(diǎn)。但這個平衡點(diǎn)被打破時，就是兩個人互相排斥的時候。 倘若你在這段婚姻中只會一味索取，而你的老公只會一味付出，這就容易打破平衡。一旦平衡打破，就會導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)裂痕，最后甚至感情破碎。如果你是這樣的情況，那么想要避免悲劇結(jié)果，那就要學(xué)習(xí)如何去掌握那個平衡點(diǎn)，學(xué)會去付出。 如果出現(xiàn)這種情況，你想要挽回你老公，挽回這段婚姻，就要先去仔細(xì)反省你們之間這段關(guān)系是不是平衡。學(xué)會適當(dāng)?shù)厝ジ冻?，而不是一味地去索取? 3、嘗試不同的改變 很多女人常會埋怨男人變了，得到手了就不珍惜了。其實女人自己也有一部分的責(zé)任，總是一成不變，而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個天上一個地下。沒有一個男人不喜新鮮感的，多改變形象，嘗試各種時尚的元素，即使你老公嘴上不夸你，心里也會對你保持時刻的新鮮感的。 夫妻兩人單獨(dú)一起時，可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯，或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情……以一種休閑的方式享受生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進(jìn)夫妻間的親密度。愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。請記住，創(chuàng)造本身就很快樂。還有一點(diǎn)，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。 三、解決夫妻感情危機(jī)的妙招 1、改變自己 面對瀕臨破滅的感情，許多人雖然想去挽回，但卻不知從何入手。 想要挽救的一方要么苦纏，要么卑微乞求，要么讓自己被對方操縱，而最終卻依然看不見任何希望的曙光。 看著伴侶的冷漠和決絕，你不斷地質(zhì)疑自己：“為什么Ta會變成這樣？我該怎么辦？我努力了，他會改變嗎？” 誠然，你想挽救愛情、改變現(xiàn)狀的心是那么迫切、努力，但是為什么會越來越失望呢？ 答案就是你想改變的其實是對方，不是自己。所以不管你怎么努力，你都永遠(yuǎn)無法改變對方，除非Ta自己想改變。 挽救瀕臨危機(jī)的感情，最快速的方式不是改變對方，而是改變自己。 當(dāng)對方的心不在你身上的時候，不是強(qiáng)迫改變，更不是指責(zé)對方為什么不愛了，而是要找回自己，不斷地塑造自己的價值和吸引力，重新給對方一個優(yōu)質(zhì)的愛人。 2、自尊自愛，看到自己內(nèi)心深處最真實的感受和需求。 當(dāng)遇到?jīng)_突時，要先向內(nèi)看，和自己建立連接，覺察自己的感受，跳出情緒。把自己當(dāng)作旁觀者，觀察這種不舒服是憤怒、悲傷、厭煩還是恐懼。 然后再向內(nèi)看為什么產(chǎn)生這樣的情緒，是沒有安全感、需要認(rèn)同？還是需要肯定？還是害怕被拋棄？還是恐懼改變？一層層剖析自己，逐漸找到痛苦的根源。 當(dāng)你不滿伴侶的言行準(zhǔn)備指責(zé)對方的時候，先調(diào)整呼吸，把注意力放在自己的身上，問問自己有什么感受，有什么未被滿足的需求。然后把指責(zé)對方的話語調(diào)整為真實表達(dá)自己的語句，也就是把“你”字句改為“我”字句。 發(fā)生沖突的時候，若使用“你”字句，就是直接指責(zé)伴侶的動機(jī)、感受、行為和品格，勢必會引來對方的戒備和反擊，讓事態(tài)越發(fā)糟糕，而“我”字句的首要特性是，它只反映出說話者的感覺和經(jīng)歷，并沒有指責(zé)伴侶的意思。 如果采取這種較為溫和的說話方式，你的伴侶就不太可能會回以抨擊，Ta甚至還可能向你道歉。 改變自己，還意味著改變自己對伴侶及感情的看法，對于愛情和婚姻生活，期望越高，落差越大，矛盾越多。 有人說：“男人之所以比女人活得輕松，過得快樂，是因為他們具備了許多女人不具備的特質(zhì)，他們比女人忘性大。”他們保留了孩童遺忘的本能，天大的事，睡一覺，就是新生。 女人自認(rèn)為付出了一切，卻沒有贏得男人的喝彩與掌聲，而這些臭男人居然還把這一切視作理所當(dāng)然，一句溫存體貼的寬心話都沒有，還刻意不理不睬、漠然以對。 她日夜回憶著對男人好的各種細(xì)節(jié)，感覺所有的付出都打水漂了。如何能咽得下這口氣？于是乎，激烈、沖撞、報復(fù)，便成了家常便飯，愚夫怨婦由此而生。 3、突破困境 面對愛人的抱怨和不滿，男人要做的就是學(xué)會感恩，學(xué)會分擔(dān)，學(xué)會理解，學(xué)會贊美，學(xué)會“投我以木桃，報之以瓊瑤”。 你的女人在你面前表現(xiàn)的越委屈，越愁苦，越情緒化，就代表她越在乎你。 她骨子里滲透著與生俱來的母愛因子，為家庭和你日夜操心忙碌，這是一種愛的奉獻(xiàn)。 她愿意承擔(dān)，但更希望有人與她一起分擔(dān)，也更渴望被愛人認(rèn)可和感恩。在她心里，最基本的愛情需求其實是你對她的關(guān)心、了解、尊重、寵愛、認(rèn)同與安慰。 男人可以成功滿足女人需求的第一方式是溝通，不生氣、不沮喪地傾聽女人的感覺，使她在具備安全感的情況下去表達(dá)自己，就是給她最美好的禮物。 面對愛人的冷漠和指責(zé)，女人不妨像男人一樣選擇性遺忘，把你對男人的好和男人對你的壞通通忘掉，未來輕裝上陣，心理上反而會更平和、更舒坦。 因為，不記得對他的好，就不會充滿期望；不記得他的壞，就不會心存怨念。 女人要學(xué)會從心態(tài)上降低對男人的期望值，試著收斂自己的不平衡和怨氣，再適當(dāng)多給對方一些善意的鼓勵，也許反而會有意想不到的收獲。 如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻2 怎么挽救婚姻？ 1、讓自己保持冷靜。 2、明白對方的需求。 每個人在處理問題的時候，大部分時候都是站在自己的角度思考問題的。你想要滿足的是自己的需求，而當(dāng)你的需求和對方的需求產(chǎn)生了沖突，或者說對方的需求沒有得到滿足的時候，那兩個人之間就會產(chǎn)生矛盾。所以，想要緩和雙方的關(guān)系的你，就要去了解對方的需求，從對方需要的地方來滿足對方，自然就可以緩和你們之間的而關(guān)系了。 3、和對方深入的溝通。 溝通和聊天是不一樣的，聊天只是說出自己的想法，基本都是說過就忘的，而溝通，是讓兩個人之間互相理解，這樣才能更好的解決兩個人之間的矛盾。所以，當(dāng)你思考清楚婚姻當(dāng)中存在的問題之后，你就需要和對方溝通一下，兩個人一起努力的話，那就能更快的修復(fù)你們的婚姻了。 4、重新培養(yǎng)感情。 在你們產(chǎn)生矛盾之后，即使你們和解了，但你們之間的感情依然是受到了傷害，不是馬上就能回到開始的時候的。所以，為了兩個人能夠像以前一樣相處，那就需要培養(yǎng)夫妻之間的感情，增加夫妻相處的時間，增加生活當(dāng)中的情趣，那夫妻之間的感情就會逐漸升溫，然后徹底的修復(fù)了。 婚破裂之后，有很多人都想要挽救婚姻，但不是每個人都能挽回，究其原因，還是因為你沒有用對正確的方法，而當(dāng)你掌握了正確的挽回方法之后，自然就知道該怎么挽回對方了。

如何挽救一段破爛的婚姻

一、婚姻需要心平氣和的面對 很少有人能在婚姻即將破裂和衰敗的時候，平靜地面對婚姻，而大多數(shù)人卻是非常暴躁或不安的。顯然，煩躁和不安不能解決任何問題，但卻極有可能引發(fā)其他情感問題和婚姻問題。因此說，如果想要挽回一段婚姻，首先必須以平靜的心態(tài)面對婚姻。 二、找到婚姻破裂的根源所在 要找到婚姻破裂的原因，這一點(diǎn)很重要，因為如果你想要挽回婚姻，那就必須找到導(dǎo)致婚姻破裂的原因，這樣才能對癥下藥，徹底解決婚姻問題。造成婚姻破裂的原因當(dāng)然不只是其中之一，當(dāng)然也很有可能是一些瑣碎小事造成的。但無論是什么原因造成的，都要一一加以糾正，因為只有糾正了才有可能挽回婚姻。因此，一直以來，挽回婚姻的方法就是要找出婚姻破裂的原因。 三、設(shè)法修補(bǔ)婚姻 為了挽救一段婚姻，就要努力去挽救，如果誰都不主動，那么這段婚姻只能走向衰敗。無論這場婚姻破裂的主要原因在誰那邊，如果雙方都不愿意或者是不想把婚姻走完，那就必須有個人主動去修補(bǔ)婚姻。 因為在修復(fù)了婚姻之后，才有可能讓一個家庭繼續(xù)溫暖和維系下去。假如沒有人主動去修補(bǔ)婚姻，那么很明顯，這場婚姻只不過是用結(jié)婚證把兩個人連在一起，兩個人沒有感情，兩個人生活在一起，沒有感情，很明顯，這只不過是浪費(fèi)時間和精力。因此，如果想要挽回一段婚姻，那就得努力去修復(fù)它。 如何挽救一段破爛的婚姻2 一、更改自命清高的形象 這一全世界不論是誰全是喜愛賞析美麗的事情與人，或許男生更為喜愛賞析漂亮、大氣、有魅力的女人。許多女性在完婚以后就剛開始不重視自身的形象禮儀，不僅不喜歡穿著打扮也不喜歡控制自己身型，因此就立即造成丈夫?qū)δ愕呐d趣愛好就大幅度降低。 當(dāng)你愿意讓丈夫甘心情愿回家了得話，那麼你還要從今天開始改變現(xiàn)狀自命清高的品牌形象。最先還要留意自身外在的品牌形象，假如有時間跟男朋友一塊兒出來外邊用餐，還要留意去化個精美的妝面而且穿上讓丈夫耳目一新的漂亮的衣服。 你也要剛開始再次鍛練自身，讓自身以前長出去的墜肉通通都減下來，給你的身型變得越來越纖細(xì)及其更為身心健康等。最終早已更改品牌形象的你也要拾起信心并找到戀情時的情況，你可以信自己最該被愛。惟有高自尊心能夠讓丈夫甘心情愿回家了。 二、要找到當(dāng)時哪個溫柔俏麗的你 眾所周知婚姻生活絕大多數(shù)那時候全是一聲嘆息的狀況，兩人經(jīng)常會為某些無關(guān)緊要的小事兒而爭吵。你經(jīng)常由于他不留意家中的環(huán)境衛(wèi)生而對他各種各樣指責(zé)；你經(jīng)常由于他沒有幫你分?jǐn)偧覄?wù)活而埋怨他；你經(jīng)常由于他忘了大家的各種各樣節(jié)日而覺得他不高度重視你。 你的諸多未滿與指責(zé)都讓自身越來越像1個怨婦，想當(dāng)年處對象的那時候你也是實在太的溫柔俏麗貼心，目前以前的溫柔和貼心都化為烏有了。不知1個一直填滿埋怨和訓(xùn)斥的家，有哪男人想要回家了或是是在家里待著。 因此臟亂不堪的婚姻生活全是自身第一手導(dǎo)致的，愿意讓自身丈夫甘心情愿回家了，還要從今天開始終止自身對另一方的各種各樣埋怨，愿意挽救婚姻試著去找到當(dāng)時處對象中哪個溫柔的你。要了解男生在外邊闖蕩全球早已挺累了，他返回家時期待可以獲得媳婦的關(guān)愛，因此你必須從今天開始給與丈夫必須溫柔和關(guān)注。 如若不然他極有可能從外邊找尋家里未獲得考慮的要求，愿意讓丈夫回家了也就更為艱辛了。 三、挽救婚姻還要重視另一方 當(dāng)兩人衣食住行的時間愈來愈長的那時候，兩人對相互都是愈來愈了解了。大家已不像過去相同舉案齊眉的，也許對丈夫的`心態(tài)都是愈來愈隨便的、乃至是愈來愈不高度重視他的真正體會。最比較嚴(yán)重就是說小孩出世以后，把你自身全部的重心點(diǎn)和集中注意力都放到小孩的手上了，從而漸漸地忽視自身還是有老公的人了。 你那樣忽略自身的丈夫乃至是把他作為全透明的，丈夫就會感覺自身在這一家就是說不必要的，總之這一家里有你可以了。因此他就漸漸地不喜歡回家，拯救婚姻生活讓丈夫甘心情愿回家了還要從今天開始重視丈夫的存有，而且要關(guān)注丈夫的切身體會。當(dāng)你以前忽視他，那麼你應(yīng)當(dāng)給自己忽略而跟他致歉，而且確保將來會更加重視他的體會及其重視他。當(dāng)你愿意讓丈夫甘心情愿回家了，那麼我也不可以講講即使了，要言而有信能夠挽救婚姻。 如果你發(fā)覺自身的婚姻生活將會出現(xiàn)裂縫了，還要立刻去找到緣故都會哪兒，隨后勤奮去糾正自身在婚姻生活中做得不足好的地區(qū)。 如何挽救一段破爛的婚姻3 一、可以挽救的婚姻 外遇者外遇的動機(jī)只是逢場作戲玩一玩，外遇的目的只是錢色或錢權(quán)交易，雙方?jīng)]有動真情，外遇的時間很短或只是一次性事件。被背叛者與外遇者的婚姻基礎(chǔ)較好，被背叛者能夠原諒?fù)庥稣?，外遇者愿意改過自新，在這種情況下夫妻雙方經(jīng)過積極配合，共同努力，就可以挽救婚姻。 二、可以湊合的婚姻 外遇者外遇的動機(jī)去外面尋找在家里得不到的溫暖，或某種滿足，外遇的時間一般持續(xù)幾個月或幾年。外遇者的目的是尋找親密，安慰滿足，被背叛者與外遇者的婚姻基礎(chǔ)一般，但雙方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社會壓力，勉強(qiáng)原諒?fù)庥稣摺?外遇者雖然與第三者關(guān)系密切，但客觀上不具備與第三者走到一起共同生活的條件。在外遇事件被發(fā)現(xiàn)后，外遇者只能回到自己的家里，另一方對外遇事件妥協(xié)，退讓，也有可能為報復(fù)對方自己也發(fā)生外遇，這種夫妻雙方各自有婚外情，婚姻進(jìn)入湊合婚姻。 三、無法拯救的婚姻 無法拯救婚姻是一件多么讓人傷感的事情，外遇者與第三者真心相愛，外遇的時間較長，外遇者與第三者建立了深厚感情，外遇者與第三者客觀上具備走到一起生活的條件，夫妻雙方婚姻基礎(chǔ)不好，外遇者決議已定。 被背叛者受到外遇者在精神上或肉體上傷害很深，以至無法忘記和原諒，不能寬恕對方。 如果還可以拯救婚姻，請不要輕易放棄，如果婚姻已經(jīng)無法挽救，請不要再抱著沒有生命力的婚姻浪費(fèi)自己的光陰，有時候，轉(zhuǎn)個身還會遇到幸福！ 四、挽救婚姻，要先好好愛自己 拯救婚姻姻的方法就是先挽救自我。人生需要在逆境中成長，失敗了，才懂得反思，才看到自己哪些地方需要學(xué)習(xí)和調(diào)整。智商不等同于情商，知識不等同于智慧。懂得溝通，懂得表達(dá)自己的所需很重要。 懂得讓自己的生活和精神狀態(tài)從負(fù)面情緒中走出來更重要。一味的壓抑自己、逃避問題、一味的抱怨指責(zé)對方，都不是理性的處理問題的方法。 曾經(jīng)碰到過這樣一位女士，她說：我很累很厭倦我的婚姻，本以為我們都是受過高等教育，都是211學(xué)院大學(xué)畢業(yè)的，我們應(yīng)該有很多共同語言，他應(yīng)該更懂我，但還是感覺我們之間存在著巨大的差距，他不懂我不懂家里需要什么樣的照顧，我都扛下來了，五年的婚姻我從希望到失望，從失望到絕望，我們都爭執(zhí)，都想改造對方。 我們已經(jīng)沒有共同語言，我經(jīng)常睡不著，好多次想過離婚但是又覺得應(yīng)該努力，最終他還是背叛了我，有了第三者。是啊，你還記得戀情之初你們是什么樣子嗎，就算不是傾國傾城，那也是朝氣蓬勃熱情有活力善解人意的形象吧，現(xiàn)在變成這個樣子，也不是自己所希望看到的自己吧。 從什么時候開始你的朋友圈子開始萎縮，你不再花時間和精力去灌溉你的友情之樹，而是把注意力全放在了另一半身上，你不再覺得出門穿戴整齊有那么重要，你覺得窩在家里穿著運(yùn)動褲看電視劇，節(jié)假日也是睡覺到中午，你對生活對工作有抱怨有惰性情緒，甚至沒人想聽到你的抱怨。 只有負(fù)面情緒籠罩著你，你頭腦里只有一個問題就是，好久都沒有快樂過了。然后你說，“能怪我嗎，全都是他的錯。我覺得我都在付出，都在忍讓，我做的還不夠多嗎，他為什么還這個樣子。我為了感情犧牲了我自己?！?愛自己和對感情付出兩者一點(diǎn)都不矛盾?；橐隼铮闶欠裉嵘约?？你有把家里弄得干凈整潔嗎？為了讓自己保持身材你堅持鍛煉身體嗎？不管是婚前還是婚后你做的一手好菜讓老公愛不釋手嗎？你和對方的父母相處的融洽嗎？你會給對方留下空間嗎？你會在對對方不滿時用非暴力溝通的方式和對方聊天嗎？ 你是喜歡幻想并定下計劃然而并沒有執(zhí)行力只是天天橫躺在沙發(fā)上吃薯片嗎？你說話是喜歡損人嗎？總是看到負(fù)面的東西打擊別人的積極性呢，還是再艱難的事情都能從挖掘到正面的角度去鼓勵別人呢？你對自己的生活有計劃還是一片混亂呢？你有興趣愛好嗎？讓自己全身心的投入享受，讓身邊的人感受到你的愉悅吧。

怎么樣挽救破碎的婚姻

挽救破碎的婚姻方法如下

1、首先，反省自己，找準(zhǔn)夫妻主要矛盾，然后有的放矢。一是各自都從自己身上多找問題，二是要分析導(dǎo)致婚姻瀕臨破碎的主要原因，三是擬定一個挽救婚姻可行辦法，并付諸實施。

2、其次，不要追究誰是誰非，彼此主動認(rèn)錯，學(xué)會忍讓。家不是講理的地方，更不是辨別是非的地方，彼此千萬不要相互指責(zé)、相互推卸責(zé)任，而是要主動承認(rèn)錯誤，另一方還要忍讓，給對方臺階下。

3、其三，總結(jié)教訓(xùn)，改弦移轍，兩人都要改正過去的毛病，朝著一個方向走下去，夫妻在矛盾略有緩和的情況下，消除過去的冷漠、任性、懶惰、猜疑、計較等不好的東西，兩人握手言和做到多溝通，多理解，多包容，多信任，多關(guān)愛，多付出。

關(guān)于一段破爛的婚姻如何挽救和破裂的婚姻如何挽回的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。