本篇文章給大家談?wù)勥|寧情感咨詢師挽回，以及情感挽回咨詢機(jī)構(gòu)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、請(qǐng)情感專家挽回一般需要多少錢？
• 2、情感咨詢師挽回靠譜嗎？
• 3、有沒有找過情感咨詢師幫忙挽回的朋友？效果怎么樣？
• 4、情感咨詢師挽回真的有用嗎
• 5、情感挽回的十大技巧（高情商、高段位、高技巧的挽回）

請(qǐng)情感專家挽回一般需要多少錢？

如果是單獨(dú)找情感咨詢師，收費(fèi)一般是按小時(shí)收的，當(dāng)面咨詢每小時(shí)需要300到1000元不等的。如果是找公司性質(zhì)的，需要根據(jù)事件的情況，當(dāng)事人的情況給出報(bào)價(jià)，至少也要上千了。一般網(wǎng)上說的按效果付費(fèi)的也是夸大宣傳，沒有真正的按結(jié)果付費(fèi)的，但是有的是先付定金，事件結(jié)束之后再結(jié)尾款這樣的?？傊旎剡^程中也有很多的主客觀因素在，誰也不能保證的。建議還是當(dāng)面跟老師面談，快速解決問題才可以節(jié)省成本

情感咨詢師挽回靠譜嗎？

情感咨詢師往回靠譜嗎？我告訴你一點(diǎn)都不靠譜，你不靠譜，我跟你說，你是真正的原因，你想往回這段感情是因?yàn)槟愕脑蚴悄睦?？然后你才有機(jī)會(huì)玩會(huì)，才有機(jī)會(huì)去挽回，知道啥意思嗎？比如你這個(gè)人很懶，特別愛玩游戲，光知道玩，天天去夜店，然后你改掉這個(gè)習(xí)慣，以后你才有機(jī)會(huì)挽回的感情，我只是打個(gè)例子

有沒有找過情感咨詢師幫忙挽回的朋友？效果怎么樣？

據(jù)我了解，是可以成功挽回的

只是，價(jià)格過高，并且有的機(jī)構(gòu)，并不保證能夠挽回，只是服務(wù)一直在進(jìn)行

所以看你自己吧，如果難度不是很大，挽回也是分分鐘的事

情感咨詢師挽回真的有用嗎

有，但作用不大，有時(shí)候可能還起到反作用。因?yàn)閷?duì)于這種積怨極深的矛盾要解決起來真的很難，積怨是日積月累形成的結(jié)果，不是兩支吹漲了的氣球，一針下去氣都消了。

但是這種事情真的需要外力介入，需要外人分別來聆聽，直到把雙方問題聽完，千萬不要打斷，讓雙方一吐為快。這時(shí)正常情況下，汽已經(jīng)消了一半，然后聆聽者把雙方的信息綜合，分析，理順，找出矛盾的根源，找出雙方指責(zé)對(duì)方的問題。

最后讓雙方坐到一起，保持一定距離，協(xié)調(diào)人在中間可以由淺入深的讓一方提出剛才指責(zé)對(duì)方的問題，另一方作答，中間人只做協(xié)調(diào)氣氛和偶爾提示，讓雙方把問題理清。

到最后，其實(shí)大家都明白，哪有多大的事情，都是些極小極小的事情在哪里纏纏拌拌，越來越亂，越積越深。

我做過幾次這樣的事情，都能達(dá)到很好的效果。

只是記住一點(diǎn)，矛盾的雙方才是主角，他們才是迫切需要被認(rèn)同的主體。第三方要在下位，就像坎卦一樣在低位才能得到最多的信息，才能把問題真正的解決，根除。

情感挽回的十大技巧（高情商、高段位、高技巧的挽回）

老話說，一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特，感情也是，一千個(gè)傷心人就有一千種傷心法。

我也見過太多挽回的故事了，看到最后，我都覺得人性真的復(fù)雜，找到我的人，放下是一瞬間的事，放不下也是一瞬間的事。

很多人都問怎么才能讓一個(gè)人回頭？怎么才能讓他再次愛上自己？

我都告訴他，挽回講究一個(gè)字：真。

很多人在面對(duì)感情迷茫的困局時(shí)都想下意識(shí)的行動(dòng)，不想去浪費(fèi)時(shí)間，要去“做”一些事。他們看了大眾的愛情理論，去健身，去變美，去變得更優(yōu)秀，最后才可笑地發(fā)現(xiàn)，對(duì)方在乎的根本不是自己的身材。

可見，很多人在補(bǔ)救一段感情時(shí)，做的往往不是對(duì)方想要的，更不是你自己想要的。所以做到最后不禁發(fā)問：我到底在圖什么呢？

我來告訴你，你在圖什么。

（我這里為你準(zhǔn)備的幾個(gè)有趣的小測(cè)驗(yàn)，看看你到底有沒有讀懂對(duì)方的心理？）

（可以準(zhǔn)備一張白紙，寫下自己選擇的答案）

Q1：你認(rèn)為，哪種情況代表著對(duì)方已經(jīng)放下了你？

A：分手時(shí)十分客氣，不說你的一點(diǎn)壞話

B：分手時(shí)十分絕情，狠心冷漠，刪除好友

Q2：你認(rèn)為，分手后哪種情況表示他還在思念你？

A：分手后繼續(xù)聯(lián)系，見面熱情打招呼，朋友圈積極點(diǎn)贊

B：分手后仿佛失聯(lián)，人間消失，不點(diǎn)贊，不聯(lián)系，勿cue

Q3：你認(rèn)為，哪種情況下表示一個(gè)人心中有愧？

A：分手后主動(dòng)向好哥們、好閨蜜打問你

B：分手后從不會(huì)在別人面前提起你，對(duì)你不聞不問

同樣，分手后以下哪些行為選項(xiàng)，更能讓對(duì)方對(duì)自己念念不忘呢？

1）A：分手后應(yīng)該監(jiān)督自己自我提升，變得優(yōu)秀

B：分手后應(yīng)該停下來，先去考慮對(duì)方需要什么

2）A：分手后兩人應(yīng)該緊密聯(lián)系

B：分手后應(yīng)該冷淡疏離

3）A：分手后應(yīng)該為他改變，一味迎合他的喜好

B：分手后應(yīng)該重新審視自己的需求

我們一個(gè)一個(gè)分析，先來看前三個(gè)問題。

可能我們都會(huì)下意識(shí)的選擇A，覺得對(duì)方多流露出些不舍，越客氣些，他越注重自己的感受，越給自己面子，越說些親密的話，甚至倆人還做了好朋友，倆人破鏡重圓的概率也會(huì)越大。

可我要告訴你，不，你的想法可能是錯(cuò)的。因?yàn)槟阍诟星橹兄豢吹搅吮砻媾c皮毛，你錯(cuò)誤地覺得他外在表現(xiàn)了什么，他的內(nèi)在也就真的是這樣想的；

他外表對(duì)你不言語，不關(guān)心，你就覺得他不愛自己；他看起來分手后不缺朋友，你就覺得他一點(diǎn)也不孤獨(dú)。這種想法，十分荒唐。

就拿分手時(shí)的態(tài)度來說，科學(xué)表明， 分手時(shí)越體面的人，反而是真的狠心 。那些假心假意想要跟你繼續(xù)保持聯(lián)系的人，其實(shí)是在借此減輕自己的愧疚感。他不想做一個(gè)負(fù)心漢，不想讓別人對(duì)他有負(fù)面的評(píng)價(jià)。

所以， 那些在分手時(shí)給予你善意的人，基本都是“偽善”。

而那些刪除你的聯(lián)系方式，不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你的人，不會(huì)主動(dòng)去打聽你生活近況的人，默默消失在你的生活中的人，其實(shí)才對(duì)你留有念想，心里面總帶著點(diǎn)不甘與放不下。他們用強(qiáng)迫冷漠與拒絕，切斷與你所有的可能性。

尤其是來自 控制型家庭 的男生和女生，他們從小就不允許犯錯(cuò)，不允許低頭，必須贏，所以他們也會(huì)急于維護(hù)自己的自尊心，感情的最后多多少少都會(huì)用“偽善”來表明自己的界限與強(qiáng)大。

就拿 “分手后會(huì)不會(huì)主動(dòng)向好朋友問起你” 這個(gè)場(chǎng)景，我們來做個(gè)分析。

你按照逆向思維思考一下，他如果真的放下了你，會(huì)把自己的這份會(huì)令人不齒的小心思公之于眾嗎？那些能主動(dòng)向自己的心腹表示對(duì)你好奇的人，其實(shí)不正能說明你于他，早已和他生活中朋友一樣，可以隨時(shí)提起？

你就像一個(gè)陌生人一樣，他能把你的名字順暢地念出來，不帶一絲羞恥。他之所以會(huì)把自己的后背留給你，表明他早已對(duì)你不再戒備了。

所以，千萬不要看感情的外表，那是最脆弱、最偽善的。

所以，回到最本質(zhì)的問題上，挽回也好，修復(fù)感情也好，愛也好，悔也好，都講究一個(gè)“真”字，剖開一層層的偽裝的外殼，最珍貴的，永遠(yuǎn)是內(nèi)核。

再來看看后面三個(gè)選項(xiàng)。

說實(shí)話，其實(shí)這三個(gè)選項(xiàng)不太好選，因?yàn)槲覀兛吹降钠渌幕卮?、其他的老師說的，總覺得親密關(guān)系的修復(fù)迫在眉睫，必須注重時(shí)間感、依賴感、需求的滿足等等，而且要看到他的需求，放大他的需求，滿足他的需求。

確實(shí)沒錯(cuò)，但一些事，總會(huì)被一些不太專業(yè)的人曲解、扭曲，失去他最初的真摯感和誠意。

說白了， 我們到底要不要為了擁有一個(gè)人，而去迎合一個(gè)人？

其實(shí)最后三個(gè)選擇下的B選項(xiàng)已而是最好的回答。

分手后，我們應(yīng)該努力變得優(yōu)秀，還是應(yīng)該先去考慮對(duì)方需要什么？

我趨向于后者，因?yàn)榭梢哉f，后者包括了前者。

遵從本心生活和自我提升完全不矛盾。 但大家可能會(huì)覺得，在感情中遵從本心就是違背社會(huì)理念，不迎合社會(huì)期待。那這個(gè)理解，多少還是淺薄的。

遵從本心的生活是內(nèi)化好外界所有的信息，按照自己的心意，作出自己不后悔的選擇，可以去“優(yōu)秀”，也可以選擇“不優(yōu)秀”，可以為他變“優(yōu)秀”，也可以為自己變“優(yōu)秀”。

這里的優(yōu)秀為什么加引號(hào)？正如前文所說的，什么是優(yōu)秀的女人，什么是優(yōu)秀的男人，什么是具有吸引力的女人，是什么具有吸引力的男人，這些都是外界在定義的，而這個(gè)“外界”定義的標(biāo)準(zhǔn)，又不斷的變化。既然變化，我們又為什么要去認(rèn)這個(gè)死理？

就像分手后很多人一定都有過身材焦慮，覺得一定是因?yàn)樽约翰粔蚱粒笸荣樔馓嗔?，?duì)方才會(huì)走得那么決絕。然后開始瘋狂地塑身，就是希望讓對(duì)方看到朋友圈內(nèi)苗條的自己，但事實(shí)呢，對(duì)方滑到了你的朋友圈，點(diǎn)開圖片，放大，幾秒后劃走。

因?yàn)槟愀静恢浪降紫胍吹绞裁矗阒荒茏鲆恍┠茏屪约盒陌驳呐e動(dòng)。

因?yàn)槲覀冎幌胱儭皟?yōu)秀”，想變得更好，更完美，病急亂投醫(yī)，只想永遠(yuǎn)保持聯(lián)系，想著給他寫一首情真意切的長詩感化他，甚至搬出親朋好友給他做思想工作。

這些只會(huì)徒增他的負(fù)擔(dān)，你既賠了自己，又惡心地了別人。很多人都會(huì)在修復(fù)感情時(shí)犯上面那些“蠢”的認(rèn)知偏差。

就拿倒數(shù)第二個(gè)選擇來說：分手后我們到底應(yīng)該保持距離還是應(yīng)該緊密聯(lián)系？

可能很多人都覺得分手后快速恢復(fù)之前的關(guān)系十分重要，不能浪費(fèi)一分一秒，所以整天在前任面前刷存在感，認(rèn)為這樣最保險(xiǎn)，對(duì)方也越能接受自己的重新進(jìn)入他的生活中。

我見過一個(gè)女生，懇求男生就見一面，男生說什么也不同意，女生急了，想用激將法，說你怕什么呢？我機(jī)票都買了，明天到，這一下子讓男生深感對(duì)方不尊重自己，對(duì)方肆意進(jìn)入自己的邊界，徹底厭惡。

所以我為什么建議“冷淡疏離”的溝通？因?yàn)槔涞桦x也是一種聯(lián)系，一種尊重彼此空間感的聯(lián)系，一種不要打擾彼此邊界感的默契，一種默許對(duì)方可以拒絕自己的承諾，一種讓對(duì)方心軟的高情商做法。

但這不是不讓你去聯(lián)系，而是讓知退進(jìn)，尊重對(duì)方的“回避心理”，給他選擇的機(jī)會(huì)，他可以找你聯(lián)系，也可以不找你聯(lián)系。

心理學(xué)表明， 當(dāng)一個(gè)人可以自由選擇的時(shí)候，說服他的效果會(huì)越好。 這放在挽回里就是，當(dāng)你給對(duì)方他可以選擇，他可以決定，反而他能回頭的概率越大。

就像我跟那個(gè)女生說，在晚上的時(shí)候給男生發(fā)一條這樣的信息：

不好意思，之前是我欠考慮，我好好思考了一下，覺得自己這樣確實(shí)過了，我讓你難受了，我想了一下如果我是你看到別人這么逼自己，我真的會(huì)覺得很窒息，也很惡心。你放心，我不會(huì)再煩你了，我也不會(huì)逼你了，因?yàn)槲矣X得現(xiàn)在的自己真的很糟糕。

果然，對(duì)方的態(tài)度立馬好轉(zhuǎn)，也表達(dá)了諒解，至少?zèng)]那么排斥這個(gè)女生了。最后的最后他們也復(fù)合了，男生跟那個(gè)女生說，那天你跟我說的那些話，讓我一下覺得這個(gè)小姑娘長大了。

再說說最后一個(gè)選擇：挽回時(shí)，應(yīng)該去一味迎合他的需求，按照他的喜好來，還是應(yīng)該去好好審視自己的需求？

很多人在挽回時(shí)總告訴我，我好累。

每聽到這句話，我就覺得問題不簡單。挽回是雙向奔赴的過程，為什么會(huì)有身心俱疲的感受。

每次我細(xì)問，我都會(huì)發(fā)覺這個(gè)問題背后隱藏著根本的問題： 他不知道自己要什么 。當(dāng)一個(gè)人不知道自己想要什么時(shí)，就會(huì)覺得特別累。

我見過一個(gè)來訪者，她年齡不小，離婚后想挽回上段感情。在溝通過程中，我發(fā)現(xiàn)她特別想得到我的肯定，我一指出她的問題她就否認(rèn)。我覺得她非常難溝通。有一次我問她，你真的知道自己想要什么嗎？你為什么想要他回來呢？

她突然愣住了，不知道說什么。

我?guī)退卮鹆诉@個(gè)問題： 你想要被愛。包括你在和我溝通的過程中，你特別想讓別人愛自己、認(rèn)可自己、接納自己。

這句話仿佛扎進(jìn)她心窩子一樣，她也不再和我針鋒相對(duì)，開始示弱，她說實(shí)話跟你說吧，因?yàn)槲覀兗抑啬休p女，所以我一直想要最好的，但因?yàn)槲沂チ俗詈玫母星?，所以我特別痛苦，覺得自己必須爭一口氣，可我就是不知道自己到底在爭什么。

我告訴她，現(xiàn)在的你應(yīng)該先去弄明白，自己想在那段感情中重新獲得什么。

不用說，肯定是愛了， 但愛有很多種，認(rèn)可的愛，尊重的愛，歸屬的愛，自我成長的愛，還有理性的愛，感性的愛，每一種又可以細(xì)分成很多感受需求：理解、包容、呵護(hù)、崇拜、敬仰、平等...

而當(dāng)她知道自己之所以覺得累，是因?yàn)橛X得自己覺得現(xiàn)在這樣的自己太屈辱、太屈尊，處于心理低位，太沒自尊了，這讓她覺得丟人，認(rèn)為自己在對(duì)方眼里就是沒有價(jià)值的人時(shí)，我又鼓勵(lì)她。

我鼓勵(lì)她說我看到了你很多的價(jià)值，你有的經(jīng)濟(jì)可以獨(dú)立，你的社會(huì)地位不低，情感價(jià)值的暫時(shí)稀缺，怎么能說明你沒用？你現(xiàn)在應(yīng)該先去把自己的自尊感提高，看到自己的優(yōu)點(diǎn)和魅力，你才能安心走下去。這才是最重要的。

看到這里，你懂應(yīng)該如何讓一個(gè)人重新愛上你了嗎？

要記住，感情的挽回，永遠(yuǎn)沒有最終的答案，永遠(yuǎn)沒有一個(gè)萬能的模板。

心理測(cè)試：測(cè)試前任最想對(duì)你說的一句話

1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽幊常?

是的，經(jīng)常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3

2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？

經(jīng)常說—5

不怎么說 —4

4.你會(huì)把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對(duì)你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過你？

是— D

否 —C

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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。

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