今天給各位分享情感挽回女友的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)情感挽回女友的話(huà)進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、挽回女朋友的技巧有哪些
• 2、挽回女朋友最好的方法
• 3、挽回女朋友?最有效的方法?
• 4、怎么挽回女朋友最有效的話(huà)
• 5、挽回女朋友感情最有效的方法？
• 6、挽回女朋友最有效的方法是什么？

挽回女朋友的技巧有哪些

挽回女朋友的技巧有哪些

挽回女朋友的技巧有哪些，在情感世界里，我們總是存在著很多認(rèn)知誤區(qū)，在挽回過(guò)程中，很多人拿捏不準(zhǔn)對(duì)方的態(tài)度，不知道怎么和對(duì)方重新建立溝通，那么挽回女朋友的技巧有哪些？

挽回女朋友的技巧有哪些1

一、主動(dòng)道歉，承認(rèn)錯(cuò)誤

犯錯(cuò)誤很容易，但主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤卻不容易，尤其是對(duì)男生來(lái)說(shuō)，他們覺(jué)得面子很重要，不能被拉下。但是在感情上，如果你想恢復(fù)，你不應(yīng)該追求誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，而是誰(shuí)更重視和關(guān)心這段關(guān)系。我們常說(shuō)，如果你是認(rèn)真的你會(huì)輸，但如果你不認(rèn)真對(duì)待這段感情，你會(huì)輸?shù)酶鼜氐?，一切都是推心置腹的，感情也不例外?/p>

因此，在一段關(guān)系中，不管是不是你自己犯的錯(cuò)誤，如果一個(gè)男生想挽回女朋友，他必須更加慷慨。主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，讓你的女朋友開(kāi)心，而不是憋著臉和她們冷戰(zhàn)，最后傷害別人和自己。你可以吵架，但吵架后要學(xué)會(huì)道歉，讓你的女朋友開(kāi)心。要明白主動(dòng)道歉不是錯(cuò)誤。一定是你自己，只是不想讓別人難過(guò)。

二、去掉自己的缺點(diǎn)

如果一個(gè)人想離開(kāi)你，這意味著有些事情她不喜歡，而這些她不喜歡的事情可能就是她離開(kāi)你的原因。對(duì)楚天，來(lái)說(shuō)，最明顯的一點(diǎn)是，當(dāng)兩個(gè)人在正確的軌道上時(shí)，他很懶，很少和女朋友一起去，這導(dǎo)致女朋友和他分手。對(duì)另一半來(lái)說(shuō)，陪伴是最長(zhǎng)的懺悔。有時(shí)候，不管我們說(shuō)了多少，對(duì)她來(lái)說(shuō)，放松比在她身邊更好。

最后，在合適的時(shí)間和地點(diǎn)，出現(xiàn)在對(duì)方的眼前，第二次吸引對(duì)方的注意力。如果這種關(guān)系讓彼此太累，最好以不同的方式重新開(kāi)始，而這是男生改善形象和再次吸引彼此的最佳方式。然而，第二次吸引對(duì)方并不是要徹底改變自己，而是要適度，改變我女朋友以前認(rèn)為不好的習(xí)慣，做一個(gè)積極的人可以改變她自己對(duì)女朋友的看法，但她不能沒(méi)有它。

只有當(dāng)你有了明確的觀點(diǎn)，你才能不迷失在這段關(guān)系中，讓你的感情更加穩(wěn)定和快樂(lè)。我們總是習(xí)慣于在康復(fù)前分手，但不是所有的“對(duì)不起”都會(huì)被我們想要的.“沒(méi)關(guān)系”所取代；與其把精力浪費(fèi)在如何保存感情上，你還不如學(xué)會(huì)珍惜和努力管理它們。

挽回女朋友的技巧有哪些2

挽回女朋友的權(quán)威技巧

壓根的難題取決于我們要意識(shí)到自身的難題，假如你要找不著自身的難題，在這里環(huán)節(jié)你最先不必去想如何挽回你的女朋友，先察覺(jué)自己的難題才算是壓根。

有一種狀況是她想想好長(zhǎng)時(shí)間才提出分手，有一種狀況是她想想好長(zhǎng)時(shí)間才明確提出分手，那樣的狀況下，挽留女朋友的難度系數(shù)便會(huì)更高，即便你堅(jiān)持不懈要挽留，最終你或是發(fā)覺(jué)，你與她的交談及其溝通交流也沒(méi)有在一條線(xiàn)上，因此，即便另一方?jīng)Q策與你提出分手，你也早已剖析了絕大多數(shù)難題。

到底是再次或是完畢，她的腦中早已擁有回答，你要用說(shuō)動(dòng)的方式，實(shí)際上早已難以實(shí)現(xiàn)了，并且如果分手后你要沒(méi)有察覺(jué)自己的難題，大家中間的溝通交流頻率更低，邏輯思維也沒(méi)法連接，因而，應(yīng)對(duì)那樣考慮到了好長(zhǎng)時(shí)間的提出分手，拯救早期最重要的一步，便是要意識(shí)到自身的難題，隨后更改這種難題。

怎么做才能挽回女朋友？感情是很怪異的物品，應(yīng)對(duì)提出分手的痛楚，一定不必氣餒，告知自身提出分手僅僅臨時(shí)的，只需堅(jiān)持到底，明白一些方法，挽留都沒(méi)有那麼難。但有一種狀況是會(huì)產(chǎn)生的，便是女朋友分手，逐漸和其他男孩子觸碰，乃至談戀愛(ài)。

無(wú)須擔(dān)憂(yōu)，這時(shí)女朋友的心里是敏感的，新男朋友僅僅陪她度過(guò)了一段迷茫期罷了。因而，你需要堅(jiān)持不懈不斷發(fā)生在她的生命中，女人是沒(méi)法在短期內(nèi)內(nèi)遺忘以往的，不必一味地沉迷于痛苦當(dāng)中，如果你有充足的自信心，從源頭上改變現(xiàn)狀，挽回女朋友的技巧最重要的就是讓女朋友見(jiàn)到一個(gè)全新的你，那麼你挽留女朋友的概率便會(huì)進(jìn)一步提高。

您還能夠以盆友的真實(shí)身份再度與她觸碰，它是最不尷尬的方法，但一開(kāi)始干萬(wàn)不要說(shuō)之前的事，忘記了以往。前一段感情確保了大家中間的糾纏不清，但也是一種牽絆。

假如一開(kāi)始談復(fù)合型，女朋友會(huì)更抵觸你，一定要由淺入深，在最當(dāng)然的情況下發(fā)展趨勢(shì)，展示出你應(yīng)該有的全新升級(jí)的心態(tài)，并讓她見(jiàn)到你更改了之前的不太好的一面，進(jìn)而再次吸引住她，無(wú)論她后邊是否有想復(fù)合型的心理狀態(tài)，你都需要維持一個(gè)新的外貌，你依然能夠挽留她，讓屬于你的她再次和你在一起。

因而，兩人復(fù)合型不在于她是不是不會(huì)再愛(ài)著你，而在于你是不是觀念到自身的難題，是不是提高了自身的風(fēng)采，是不是更改了之前對(duì)她不太好的一面，女性一直心中有數(shù)，如果你勤奮更改，提高自己的使用價(jià)值，那挽回女朋友也會(huì)事倍功半。

如何挽回女友一：復(fù)合成功，定有失去

有些情侶分手，是因?yàn)樯钪性S多壓力造成了他們的愛(ài)情看不到未來(lái)。這時(shí)候如果想挽回，你就不能總想有沒(méi)有兩全其美的方法能夠較好地讓對(duì)方回頭，不犧牲任何自己在意的東西。

好比異地戀，又想在一起又不想放棄本身城市的工作和人際關(guān)系去另一個(gè)城市，這怎么可能？也就變成了你只能二選一。如果女朋友分手是因?yàn)榭床坏轿磥?lái)，你想挽回的話(huà)，請(qǐng)你舍棄你在意的另一些東西，換給她一個(gè)未來(lái)。

如何挽回女友二：不懼怕在女朋友眼前丟人

在感情中，男生做錯(cuò)事就應(yīng)當(dāng)敢做敢為，而并不是像個(gè)娘們相同爭(zhēng)論躲避。當(dāng)你本來(lái)了解是自身的錯(cuò)，還礙于情面不想要認(rèn)可，那麼只有說(shuō)你還是個(gè)男童，1個(gè)不成熟男人。

因此1個(gè)心理狀態(tài)孩子氣的男孩子，是沒(méi)辦法推動(dòng)女朋友的前行，進(jìn)而非常容易將大家的感情影響力，變?yōu)榕畯?qiáng)男弱。那樣的感情，基礎(chǔ)都是造成提出分手的情況產(chǎn)生。因此，無(wú)論你是不是犯錯(cuò)誤了，都應(yīng)當(dāng)學(xué)好擔(dān)負(fù)不正確，擔(dān)負(fù)起你做為男人的責(zé)任。

如何挽回女友三：明確自己的態(tài)度

如果兩個(gè)人是因?yàn)闋?zhēng)吵導(dǎo)致分手的，這種情況復(fù)合的幾率是比較高的，這個(gè)時(shí)候最好用自己的真誠(chéng)去挽留對(duì)方，首先要表明自己的態(tài)度，態(tài)度一定要誠(chéng)懇，多說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ)的話(huà)，道歉的時(shí)候要有耐心，也許開(kāi)始他不會(huì)接受，但是你的努力會(huì)讓她心軟。

如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無(wú)力挽回的時(shí)候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長(zhǎng)解決情感問(wèn)題的顧問(wèn)老師，先分析下感情出現(xiàn)的問(wèn)題，給你專(zhuān)業(yè)的建議。/心號(hào)：

挽回女朋友最好的方法

挽回女朋友最好的辦法參考這四點(diǎn)：

1、穩(wěn)定情緒，找出問(wèn)題

不要讓情緒控制你，不要在這個(gè)時(shí)候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來(lái)，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來(lái)才能很好的解決問(wèn)題。

2、誠(chéng)摯的道歉

不能包含任何的謊言 一定要直視對(duì)方，眼睛是一個(gè)人心靈的窗戶(hù)，通過(guò)眼神就可以看出一個(gè)人真正的狀態(tài)保持絕對(duì)的真誠(chéng)。如果你在這個(gè)時(shí)候說(shuō)了謊話(huà)，讓她知道，只會(huì)再次引起矛盾，造成不好的后果。

3、有所表示

要有一個(gè)肢體動(dòng)作，不能只是去說(shuō)話(huà)，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會(huì)讓他覺(jué)得安心。

4、表達(dá)自己感受

了解女生生氣要分手的原因，還有你們?cè)谙嗵帟r(shí)有什么問(wèn)題，一一去解決這些問(wèn)題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。

挽回女朋友?最有效的方法?

聽(tīng)過(guò)一段很有道理的話(huà)：“以前覺(jué)得，喜歡誰(shuí)，就應(yīng)該拼命對(duì)誰(shuí)好，現(xiàn)在覺(jué)得，誰(shuí)拼命對(duì)你好，你就應(yīng)該喜歡誰(shuí)?！?/p>

是啊，在感情中我們沒(méi)必要愛(ài)得卑微，沒(méi)必要討好對(duì)方，付出真心就好，真正的愛(ài)，會(huì)讓你享有平等的權(quán)利，若是男人想得到女人的心，你不需要對(duì)女人百依百順，讓女人愛(ài)上你，并對(duì)你動(dòng)情，是綜合因素作用的結(jié)果，你對(duì)她的在乎，她都能感應(yīng)到。

首先，你不要讓女人失望，要給她想得到的安全感，然后，你要給女人陪伴，有時(shí)間就和她待在一起，讓女人感受到自己是被愛(ài)的，最后，你要給女人足夠的關(guān)心，讓她舍不得離開(kāi)你。

男人要記住，想留住女人的心，無(wú)需卑微討好，做到這幾點(diǎn)足夠了。

一、給女人陪伴

有一個(gè)問(wèn)題，一直困擾著很多人，到底是應(yīng)該先謀生，還是應(yīng)該先謀愛(ài)？其實(shí)，我感覺(jué)謀生和謀愛(ài)，并沒(méi)有絕對(duì)的先后順序，很多時(shí)候，這兩件事是同時(shí)期進(jìn)行的，我們選擇不了。

千萬(wàn)不要總是對(duì)女人說(shuō)自己太忙了，沒(méi)時(shí)間陪伴她，時(shí)間久了，她會(huì)對(duì)你越來(lái)越失望，等到她徹底對(duì)你感到絕望，便會(huì)離開(kāi)你了。

若是你想留住女人的心，就要多給她一些陪伴，也許，你的工作真的很忙，但時(shí)間都是擠出來(lái)的，只要你愿意，還是能有陪她的時(shí)間。

當(dāng)你陪伴女人一起逛街，并幫她在后面提袋子的時(shí)候，她再也不會(huì)感覺(jué)到孤單了，當(dāng)你陪伴女人一起吃飯，看電影時(shí)，她會(huì)感到幸福。

總有人說(shuō)陪伴是最長(zhǎng)情的告白，的確是這樣，其實(shí)，女人并不奢求過(guò)上大富大貴的生活，她只想余生找到一個(gè)依靠，找到愿意陪伴自己的人。你給她陪伴，她便不會(huì)再離開(kāi)你了。

二、給女人安全感

女人經(jīng)常問(wèn)男人：“你還愛(ài)不愛(ài)我？”她經(jīng)常這么問(wèn)你，時(shí)間久了，你很可能會(huì)感到厭煩，你要知道，她并不是在和你鬧脾氣，而是想要確定在你的心里她還是不是那個(gè)最重要的人。

若是你真的想留住一個(gè)女人，就要去理解和包容她，你要弄清楚她真正需要的是什么，其實(shí)，在感情中女人最想得到的就是安全感。

你不必完全切斷和異性的來(lái)往，但至少你要有界限感，能夠和異性保持一定的距離，平日里，你要多用言語(yǔ)和行動(dòng)表達(dá)對(duì)女人的愛(ài)，如果你經(jīng)常對(duì)她說(shuō)“我愛(ài)你”，她一定會(huì)很開(kāi)心。

當(dāng)女人感覺(jué)到你對(duì)她的愛(ài)依然存在，當(dāng)女人在這段感情中得到了安全感，她便會(huì)選擇留在你的身邊，一直都和你在一起。

三、給女人足夠的關(guān)心

女人，是脆弱的，是敏感的，是想得到關(guān)注的，如果你對(duì)她漠不關(guān)心，她肯定會(huì)離開(kāi)你。

一段愛(ài)情，只有有溫度，才會(huì)更持久，你愛(ài)一個(gè)女人，就要給予她足夠的關(guān)心，當(dāng)她在你這里獲得了足夠的愛(ài)之后，女人會(huì)舍不得離開(kāi)你。

比如，聽(tīng)說(shuō)她病了，你要對(duì)她噓寒問(wèn)暖，你要第一時(shí)間趕到她身邊照顧她，讓她感受到溫暖，聽(tīng)說(shuō)她被別人欺負(fù)了，你要站在她的前面保護(hù)她，你要讓她知道你究竟有多愛(ài)她。

當(dāng)你給了女人足夠的關(guān)心，她會(huì)更加堅(jiān)定要留在你身邊的決心，她永遠(yuǎn)都不會(huì)離開(kāi)你。

常聽(tīng)到有人說(shuō)，真情留不住，套路得人心，可若是對(duì)方發(fā)現(xiàn)了你的小伎倆，只會(huì)與你漸行漸遠(yuǎn)，在一段感情中，一定要以真心換取真心。

如果你想留住女人的心，就給她陪伴，安全感和足夠的關(guān)心，她感受到你對(duì)她的愛(ài)，女人會(huì)被你感動(dòng)，被你溫暖，她會(huì)留在你的身邊。

怎么挽回女朋友最有效的話(huà)

1、雖然我常常惹你生氣，但這并不是我的本意。我是多么的愛(ài)你，愛(ài)到連生命都可以舍棄。

2、對(duì)不起，讓你為難了，實(shí)際上我不過(guò)想變成一滴眼淚藏在你的心里，成為你心中永遠(yuǎn)的痛。

3、雖然我們時(shí)常吵架，還有對(duì)你所說(shuō)的話(huà)，都是一氣之下所說(shuō)的氣話(huà)，但在我心里還是很愛(ài)你

4、想編個(gè)幽默的故事，告訴你那個(gè)開(kāi)了四年的玩笑，卻又怕弄濕了干干凈凈的秋季，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>

5、任時(shí)光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，別讓我離開(kāi)你。除了你我不能感到一絲絲情意！

6、我沒(méi)有太多的言語(yǔ)！只有一句話(huà)要告訴你：和你在一起，你是一切！沒(méi)有你在身邊，一切是你！

7、原諒我吧！我知道錯(cuò)了，你若不能原諒我的話(huà)，那就不斷地打電話(huà)罵我吧！我愿意被你罵到老！

8、如果是我粗心所釀成了此錯(cuò)，我希望你能原諒！如果你不能原諒，我自己也就無(wú)法原諒自己了！

挽回女朋友感情最有效的方法？

俗話(huà)說(shuō)女人心海底針，幾乎每一個(gè)戀愛(ài)中的男人都難以摸清自己女朋友的真實(shí)想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開(kāi)你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。

女生在戀愛(ài)過(guò)程中會(huì)比較感性，但同時(shí)也會(huì)付出更多的感情，如果經(jīng)過(guò)一番掙扎以后還是選擇放手，足以說(shuō)明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。

很多男生在戀愛(ài)期間渾然不覺(jué)，直到女友和自己分手以后才意識(shí)到前女友的珍貴性，但是這個(gè)時(shí)候想要挽回一個(gè)絕情分手的前女友并不容易。

除了要有真誠(chéng)的心和莫大的勇氣，還需要一些專(zhuān)業(yè)的方法。

02

一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間

大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過(guò)這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。

如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開(kāi)，那么無(wú)論這個(gè)人多么死皮賴(lài)臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。

所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過(guò)的美好回憶還能夠保持住。

此時(shí)，最應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說(shuō)明雙方都有問(wèn)題。

不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。

不過(guò)，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來(lái)具體分析，否則可能會(huì)適得其反。

二、認(rèn)清分手的事實(shí)

人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長(zhǎng)都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過(guò)的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。

就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛(ài)之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以最后的失望才會(huì)越來(lái)越深刻。

很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問(wèn)自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。

等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。

尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。

但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。

花花世界千千萬(wàn)，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來(lái)個(gè)完美的發(fā)泄。

只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。

三、分析原因

戀愛(ài)也是一個(gè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，沒(méi)有人可以隨心所欲地將一段愛(ài)情進(jìn)行到底，所以如果一段愛(ài)情在長(zhǎng)跑過(guò)程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問(wèn)題。

而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛(ài)細(xì)節(jié)找出你們的問(wèn)題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾種：

1、溝通不夠

這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無(wú)交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來(lái)沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)走心的交流。

真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿(mǎn)盤(pán)脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開(kāi)，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。

同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。

戀愛(ài)沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。

在第一種溝通模式中，戀愛(ài)中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。

而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無(wú)疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來(lái)越不好。

2、愛(ài)情枯燥乏味沒(méi)有新鮮感

一般結(jié)過(guò)婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛(ài)情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒(méi)有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。

不過(guò)，戀愛(ài)中的人卻并沒(méi)有像結(jié)過(guò)婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛(ài)中的新鮮勁兒過(guò)了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。

如果想要長(zhǎng)久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒(méi)有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。

人都是好奇的，沒(méi)有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。

3、現(xiàn)實(shí)因素

現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中最難以改變，但同時(shí)也是最容易解決的一個(gè)原因，比較常見(jiàn)的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。

這些問(wèn)題雖然看起來(lái)非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過(guò)兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。

4、戀愛(ài)姿態(tài)高低不平

現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛(ài)，然而在真實(shí)的戀愛(ài)案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛(ài)平等是非常不容易的。

戀愛(ài)中強(qiáng)勢(shì)的一方會(huì)不自覺(jué)地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒(méi)有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來(lái)，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。

而弱勢(shì)一方因?yàn)殚L(zhǎng)期處于被壓榨的情況，漸漸的會(huì)衍生出自卑的心里，長(zhǎng)此以往，這種不平等的戀愛(ài)關(guān)系就會(huì)讓兩個(gè)人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。

而真正懂得戀愛(ài)的人一定會(huì)想盡辦法的維持兩個(gè)人之間戀愛(ài)地位的動(dòng)態(tài)平衡。

四、敞開(kāi)心扉，找對(duì)鑰匙

當(dāng)分析完以上這些問(wèn)題的時(shí)候，就說(shuō)明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來(lái)面對(duì)挽回這件事情，接下來(lái)需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對(duì)方緊閉的心門(mén)為你再一次敞開(kāi)。

1、自我投資

這里的自我投資是指通過(guò)投資讓自己成為一個(gè)內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。

而且人都是視覺(jué)動(dòng)物，如果外表邋里邋遢的，只會(huì)讓對(duì)方無(wú)感甚至反感。不過(guò)也不需要將自己收拾的過(guò)分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽(yáng)光大方就可以了。

另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時(shí)就可以好好利用分手冷靜期的這段時(shí)間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。

比如報(bào)一個(gè)健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門(mén)樂(lè)器，再或者是多看看書(shū)充實(shí)自己，這些都會(huì)讓你在二次吸引中分值大增。

自我投資的同時(shí)也不要忘了讓對(duì)方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變?cè)谶M(jìn)步，正在努力成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。

2、把握時(shí)機(jī)，一舉成功

如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對(duì)她構(gòu)建了二次吸引。

這時(shí)候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，邀請(qǐng)她出來(lái)見(jiàn)面。

在邀請(qǐng)對(duì)方時(shí)一定要注意措辭，千萬(wàn)不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請(qǐng)一個(gè)普通朋友出來(lái)約會(huì)一樣。

不過(guò)你可以用點(diǎn)小心機(jī)，比如投其所好邀請(qǐng)她干一些她喜歡的項(xiàng)目，這樣既順理成章，也名正言順。

3、提高情商，注意言辭

既然已經(jīng)走到約會(huì)這一步了，如果因?yàn)檎Z(yǔ)言不當(dāng)而功虧一簣就實(shí)在是太可惜了。

所以在約會(huì)過(guò)程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬(wàn)不要做出讓對(duì)方反感的動(dòng)作或者言語(yǔ)。

一開(kāi)始不需要讓對(duì)方知道你的真實(shí)需求，就當(dāng)作普通朋友的見(jiàn)面一樣，否則會(huì)讓對(duì)方有強(qiáng)烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。

同時(shí)，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過(guò)分的放低自己的姿態(tài)只會(huì)讓挽回更加的困難。

另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會(huì)比挽回要容易的多。

03

活在過(guò)去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過(guò)去并不全是美好的回憶，所以這時(shí)候就聰明點(diǎn)，不要勾起那些不好的回憶了。

最后，千萬(wàn)不要爭(zhēng)吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對(duì)面的時(shí)候，也許會(huì)因?yàn)槭裁丛虍a(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時(shí)都一定要避免爭(zhēng)吵。

否則你苦心經(jīng)營(yíng)的挽回大計(jì)可就要功虧一簣了。

雖然說(shuō)女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動(dòng)物，如果沒(méi)有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會(huì)毅然決然的離你而去。

所以只要心夠誠(chéng)，讓對(duì)方看見(jiàn)你的真心和誠(chéng)意，挽回指日可待。

挽回女朋友最有效的方法是什么？

1.調(diào)整心態(tài)，降低情感需求

當(dāng)你對(duì)上段感情越執(zhí)著的時(shí)候，你就越容易會(huì)沖動(dòng)行事，很有可能你會(huì)對(duì)對(duì)方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛(ài)情，結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒(méi)能挽回男朋友，而且一味的低頭對(duì)方其實(shí)只是會(huì)覺(jué)得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對(duì)方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動(dòng)權(quán)；反之，情緒極容易被對(duì)方帶動(dòng)，處于被動(dòng)。

2.切忌盲目聯(lián)系對(duì)方

在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，如果聯(lián)系不能對(duì)挽回產(chǎn)生幫助的話(huà)，寧愿不要聯(lián)系。因?yàn)橐粋€(gè)聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個(gè)好的推進(jìn)的話(huà)，那必然是一個(gè)壞的推進(jìn)。

很多女生在剛分手的時(shí)候，就往往不顧對(duì)方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對(duì)方，結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。

所以，在你們的矛盾還沒(méi)有降下來(lái)之前，先不要急著聯(lián)系對(duì)方，給彼此一段時(shí)間冷靜下來(lái)，反思一下你們分手的原因。

3.讓對(duì)方看到你的改變

當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài)，恢復(fù)冷靜后，也和對(duì)方保持一段時(shí)間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時(shí)間里進(jìn)行自我提升，也就是利用好“價(jià)值導(dǎo)向”。

舉個(gè)例子，在破冰階段，如果你沒(méi)有辦法給對(duì)方帶來(lái)價(jià)值，只是不斷地用“愛(ài)”和“感情”來(lái)逼迫他，不斷帶來(lái)負(fù)面情緒，那么你對(duì)于他來(lái)說(shuō)就是完全沒(méi)有價(jià)值的，在價(jià)值導(dǎo)向的作用下，他會(huì)不斷遠(yuǎn)離你。

4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點(diǎn)

復(fù)合也是有最佳時(shí)期的。每個(gè)人都會(huì)有這個(gè)時(shí)刻，而且這個(gè)時(shí)刻并不少見(jiàn):你總會(huì)有幾個(gè)時(shí)刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個(gè)時(shí)候，誰(shuí)出現(xiàn)在你的身旁，及時(shí)給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會(huì)對(duì)那個(gè)人好感和依賴(lài)感大增，進(jìn)而開(kāi)始產(chǎn)生感情。

有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會(huì)才能被感知到，可能前任并不會(huì)給你那么多時(shí)間和機(jī)會(huì)去接觸、去體會(huì)你的改變，那么這時(shí)候你就要通過(guò)其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。

總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對(duì)應(yīng)的東西展示出來(lái)，由抽象變得具體可見(jiàn)，你的改變對(duì)于前任而言就更加具備沖擊力和說(shuō)服力。

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