本篇文章給大家談?wù)劮质趾笸旎氐淖魑?00字，以及分手后挽回的小作文對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后挽回的作文521個字
• 2、分手后一封信挽回前人的信
• 3、分手復(fù)合挽回1000字（從分手到復(fù)合）
• 4、分手后給前男友寫信優(yōu)秀作文
• 5、分手挽回作文1000字，來源于一個學(xué)員寫的真實挽回心得

分手后挽回的作文521個字

我猜不透你的想法和借口

原本的溫柔不再有

我用心體會著我給你的傷口

被風(fēng)一吹眼淚就開始紛飛

愛被凍結(jié)了沒辦法挽救

曾經(jīng)的約定和誓言被風(fēng)暴狠心帶走

怎能忘記？

我們的感情，點點滴滴

讓我丟了你

一起努力計劃過

但卻為什么不能共同經(jīng)歷過這道坎？

對你我早已經(jīng)不僅僅是愛

你是我的親人

失去親人的痛無法替代

習(xí)慣了一起進(jìn)出那道門

習(xí)慣了晚上擁著你入眠

習(xí)慣了一睜眼就尋找你

習(xí)慣了煩躁時看著你在我懷里沉睡的那一抹柔情

習(xí)慣了享受你在我身邊依稀嗯哼的蜜語和甜蜜

一切仿佛如夢一般

希望時間為我們停留在那一刻永遠(yuǎn)別被打破

希望就那樣簡簡單單守著你到永久

這一刻夢卻變支離破碎

我知道你也很痛口

或許你不知道我心里的那陣陣絞痛

現(xiàn)在的我就像一頭因受傷而沉寂的雄獅默默的舔著自己的傷口

害怕睡覺 害怕夢到你的微笑

不想吃飯 沒有你對我來說一切都是浮云

親愛的 回過頭來

看著我那比心更痛的眼眸

我燃燒了翅膀為你停留

你卻像風(fēng)一樣離去

親愛的我不甘心放手

沒有勇氣看著你離開

還在原地逗留 求你能夠回頭

我會加倍努力疼你

每天反反復(fù)復(fù)給你溫習(xí)

找回那遺失的專屬甜蜜

回來吧，對象！

我愛你！

即使懷著沒有一絲希望的期待 現(xiàn)在也無濟于事了。你身邊的那個人是誰 或許不會再讓你哭泣。不知你眼里是否還有我 是否早已忘得一干二凈我獨自一人熬夜 無數(shù)次抹去關(guān)于你的記憶 離開時請不要回頭 就當(dāng)我從來沒有出現(xiàn)在你生命中　因為愛你 沒有一絲悔意。所以請帶著美好的回憶離去　勉強還可以忍受 勉強還可以撐下去 你要活得幸福 即使我是如此 一天一天漸漸失去感覺 要好好過下去 好好過給我看 你要一直像那天空 像那飄著的白云 要一直保持那笑容 裝作若無其事的樣子 希望在離我而去后 你的心能得到平靜 　請忘記我 那些眼淚總有一天會消失一天一天的過去 如果沒有相見 也許傷痛會少些 要永遠(yuǎn)在一起的那個約定 希望你能埋沒在回憶中。但可惜我們只能走到這里。我的壞請全部忘記。但要記得有個我愛過你。

自己在去去吧，754字，根據(jù)自己的情況定

又寫了個：

請不要驚訝我對你的稱謂，也請不要介意我的魯莽。其實，有一份感覺，擱在我心里很久了，卻無法瀟灑地說出來，等你的答復(fù)。無論你是否嘲笑我不自量力。

我一直，都默默地喜歡你。

從我們相遇的那天，我就不知不覺地留意著你。因為你的笑容有說不出的熟悉和親切？因為你與我擦肩而過時我的心跳加速？還是只因為，在你的身上，我能找到一份恬靜安寧的感覺，很舒服、很溫馨。只要一想起你，我的嘴角就會泛笑，傻傻地以為，只要你能在我的身邊，無論如何，我都會忘掉生活中的瑣碎，夢想的遙不可及。

只要在街上看到那些琳瑯滿目的商品，我就會荒謬地想著，如果我把它送給你，你會驚詫？羞澀？不知所措？還是面無表情地與我面對面？

只要在路上看到那些美味的餐廳，我就會荒誕地想著，如果有一天我和你來這里，是在車站前偶遇相對一笑？還是不停組織著語言，坐在卡座的一邊等你？

我知道自己并不是那么優(yōu)秀，也不知道你是否會為了避免尷尬而疏遠(yuǎn)我們僅有的朋友關(guān)系。我也不知道你對我的忽遠(yuǎn)忽近、忽冷忽熱是什么意思，可我希望能通過這封信表達(dá)我的感覺。

如果，你不抗拒，我們，可以，嘗試，在一起嗎？

倘若最后你還是放手，我不會再糾纏，只要在那段時間里我學(xué)會照顧和關(guān)心、體諒我喜歡的人。這封520字的信，就代表著我的決心。

分手后一封信挽回前人的信

分手也許是無奈的選擇，但是分手后更能看清楚自己的心，如果還愛著對方，那就試著寫一封信挽回對方。以下是我整理的分手后一封信挽回前人的信，希望可以幫到大家!

分手后一封信挽回前人的信

xxx：

這兩天你過的好嗎?

還記得當(dāng)初我們是如何走在一起的嗎?我們一起玩斗牛，摘菜，摘草莓，打球，看電影，三個人深夜群聊，開車去艷紅家吃飯一路上都掛著幸福的笑容，那段美好的記憶一直記憶猶新。才認(rèn)識短短的幾天我就想和你閃婚。因為遇見了你你改變了我一直想單身下去的想法，突然想和你一起組建一個家庭。

清明節(jié)前因為事情辦的很不順利，我有好多好多次都想放棄開店。我糾結(jié)了幾天到底是應(yīng)該留下來辦事還是回去見你，終究我還是選擇了回去見你，因為我需要你給我一個擁抱，給我一個吻給我一個鼓勵讓我更堅強的走下去。

緊接著慢慢對你的了解，你總是迷茫不知道接下來應(yīng)該做什么，我從那時就開始擔(dān)憂你的前程，想通過自己的努力為我們的將來走一條路出來。

開店的前后都不順利，沒有人幫我，裝修的所有事都是我去想辦法，加上摔傷較嚴(yán)重，朋友聽說我摔傷嚴(yán)重免費上來幫我解決水電隔樓問題，這一路上我都扛的好累。你過了深圳上班我總是思念你，你去喝酒我又擔(dān)心你的安全擔(dān)心你喝多了沒有人在身邊照顧你。直到偶然的機會接觸我姐他們，我了解他們這行是否適合你經(jīng)你同意后按計劃走。

為什么我愿意拿出所有積蓄來買部車給你賣水果?

其一，我愛你，愿意放下事業(yè)心歸屬到家庭中去。

其二，我是想減輕你的負(fù)債想你過的開心，也想讓你好好磨練磨練自己。

其三，我們出來打工十幾年很清楚打工沒有出入，所以我奮不顧身努力去實現(xiàn)。

我們相處的這段時間里，的確不開心多過開心，以前對你了解不多，直到你過來，真的是因為經(jīng)濟壓力大，加上開店前后就一直壓抑不順，以及我見到你懶散，什么都不操心，什么都不說，什么事都無所謂，你讓我感覺你在身邊我也是一個人在孤身奮斗一樣，大部份時間我都處在焦慮不安緊張的壯態(tài)。我的不自信我的情緒撐控不好我的不理智，讓我找你的朋友家人勸說不要輕易放棄因為我怕失去你，怕失去我堅持了這么久說放棄就放棄。我不明白為什么我們總是在堵氣，總是在怨氣沖天。你的一走了之讓我變成了一條瘋狗，因為我內(nèi)心痛苦堅持了那么久，我所做的一切都白費了心機。

打工打了十幾年，一直沒有遇上我想嫁的人，但是當(dāng)我遇上了你有想結(jié)婚的沖動。你我打工都打了那么多年，無非是想要找一份比打工要強一點收入要穩(wěn)定一點的項目做，過著平淡的生活，可是我們一起努力買了車，我剛看到一點點希望你就走人。

你的底線是什么?你受不了我的壞脾氣，讓你失去了面子，讓你接受不了這樣一個發(fā)神經(jīng)的女人，麻煩你用正常的思維去思考一下，一個人經(jīng)濟危機時，是不是情緒很反常，柴米油鹽都是我想辦法，你做為一個男人從來不問下有沒有生活費，今天買菜夠嗎?可是這個女人全心全意的為了減輕你的債務(wù)，省吃撿用精打細(xì)算過日子，你說我容易不容易。你做為一個男人，我有沒有生活費，你連最基本的都不問，你這是在過日子嗎?你現(xiàn)在也知道沒有錢是件多恐慌的事，那么我呢?每個人的性格不一樣，我不能和你一樣欠了債還可以當(dāng)作沒事人一樣，每個人的處理方式不一樣，每個人的發(fā)泄方式不一樣。

我不知道要如何做才能打開你的心扉，我也不知道要如何做你才能夠理解我，包容我以及對我有信心。我更不明白你寧可損失這幾萬塊錢都要一走了之。一個人做什么事都是有責(zé)任的，不能像單身一樣想如何就如何，如果還像單身那樣沒有責(zé)任心那只能說我們還沒有成長起來。最起碼的責(zé)任是你要對的起你爸給的這兩萬塊錢，其它的就不多說。你自己好好的反醒一下。我相信離開了你，我能找到一個比你好的男人。但我不管以后找個什么樣的男人那是以后的事，眼光我是想珍惜這份感情，我不想錯過，我也不想我前功盡棄。

xxx

xx年xx月xx日

寫一封信給前男友

小孟：

Hi，好久不見。最近好嗎?第一次寫信，有點不知所措呢。期末了，忙著復(fù)習(xí)吧?別太累，多喝點水，你那邊空氣不太好，多注意身體呢!

時間一晃，一年又過去了，高三的孩子們又要像我們那樣，糾結(jié)選哪間大學(xué)了。一年前的這個時候，我們?nèi)チ巳f達(dá)那間HM買衣服，那件白襯衫還是我送你的第一件衣服呢，可惜被你那淘氣的小堂弟燒壞了，哈哈!后來，我們彌補了沒有畢業(yè)旅游的遺憾，去了動物園，我還記得，那些考拉趴在樹上睡覺的樣子，真的很可愛。還有大熊貓，真的挺大只的，肥嘟嘟的呢!那天真的很開心，因為我有十年沒去過動物園了，而且還是跟你一起去的。

最近我剛忙完那個創(chuàng)業(yè)計劃書比賽，一份關(guān)于點心店的計劃書，自己忙著上網(wǎng)找資料，搭公交看鋪位的時候啊，快被擠成餡餅啦，很累的呢!有時候壓力大了，就跑跑步，打打球，很充實。累了，就一個人去圖書館或者湖邊。寧靜的感覺很好，讓我想起了當(dāng)初的自己，很任性，忘記了高三時為自己大學(xué)定的目標(biāo)，陷在感情的漩渦里。發(fā)現(xiàn)其實自己一直用自己的方式愛你，讓你壓力很大，自己也累。第一次談戀愛，也異地戀了，其實開始我挺擔(dān)心的，后來我并不怕距離，感覺還挺好的。當(dāng)然我也發(fā)現(xiàn)我沒有自己想象的那么成熟，對自己有點高估了，很失望。其實相愛是幸?？鞓返?，愛一個人，就應(yīng)該給他自由，給他追逐夢想的機會，在他飛的累了，回頭一看時，他會發(fā)現(xiàn)有一個人的目光始終沒有離開他，在他身后默默的為他鼓勁加油。最好的愛情，不是依附，是一起進(jìn)步，相濡以沫。而我自己必須堅強獨立起來，不能太依賴他人，畢竟那是自己的人生。

很感謝這段獨立思考的時光，喚醒了我。也感謝你教會了我很多。以前我的言行對你造成了困擾，我表示十分抱歉。我知道我們再也回不去了，謝謝你曾經(jīng)為我做的事，我都會記在心里，不管怎樣，我依然愛你，但已經(jīng)不重要了。你每天都要開開心心的。期末別給自己壓力太大，一切會順利的，加油!

xxx

xx年xx月xx日

一封挽回女友的信

xxx：

這個夜晚是那樣的寂寞與孤獨，天空只有一個半圓的月亮懸掛在這個凄涼的夜晚，我問自己為何月亮沒有星星的陪伴?它是否感到了孤寂?不知道遠(yuǎn)方的你是否和我一樣想著同樣的問題?此時的你是否和我一樣有一絲凄涼從身上掠過的痕跡?是否找到了愛的回憶!凄涼的月光撒滿了大地!是不是它和我們一樣在苦苦尋找對方留下的蹤跡!星星在那里，你在那里?所有的過去是不是只有流著淚回憶? 兩顆相愛的心怎么受得了時間和距離的升級!!思念總是讓人感到孤寂!

沒有我的陪伴你是否有過傷心和哭泣?其實你的每一個心跳都是我愛的傳遞!你的每一次眨眼都代表我在想你你的每一根頭發(fā)都是我思念的苠芽!想你 念你 愛你我的日子就這樣在思念與孤寂中逝去，無法想象一個脆弱的你是怎么樣的撐的下去?為什么相愛的人不能在一起?為什么你想要的愛我給不了你?好恨我自己為什么這份愛只有思念 孤寂 和 痛苦的延續(xù)!卻不能被幸福所代替!我愛你 愛的是那樣的無能為力!愛與恨的的交替，思念與孤寂的持續(xù)，就這樣的迷惑了自己，對你說了我放棄。是你傷心的話語讓我醒悟了自己。耳邊似乎聽到了你在傷心的哭泣，只是愛沒有對不起!我錯的沒有挽回的余地!我只想在這個寒冷的冬季說我愛你 我愛你 我愛你希望有這個3個字在沒有我陪伴你的冬季，凍不著你!

多么希望和你在一起!永遠(yuǎn)都不說放棄!可是 可是我的愛真的無能為力!!!好恨!好恨我自己為何當(dāng)初就這樣輕易的說了我放棄!

xxx

xx年xx月xx日

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分手復(fù)合挽回1000字（從分手到復(fù)合）

最近收到很多私信，大家也詢問我許多問題，我一直在盡自己所能幫助大家，但我不是隨時都在線，所以回復(fù)也不及時，因此我將在做情感咨詢這么多年的時間里的一些經(jīng)驗和感受分享出來，希望對處于分手痛苦中的你們有用。

一、前言：心態(tài)決定了大部分結(jié)果

很多姑娘一分手，就開始失去自信，認(rèn)為做什么都改變不了他要分手的決定，但同時又不甘心就這樣認(rèn)輸，于是在這兩種極端心態(tài)中，反復(fù)糾結(jié)，消沉地活在痛苦的陰影中。

其實無論我們處于何種境地，都應(yīng)該擺正心態(tài)，哪怕即將失去心愛的他，你才能游刃有余，把感情掌控在自己手中。

剛分手時

大部分人在分手后會先痛苦萬分，然后死纏爛打無果，開始陷入沉思：我還要不要挽回他？還能不能挽回他？他是不是真的不再愛我，我們還有復(fù)合的可能嗎？

老師一直認(rèn)為，你要不要去挽回，是你必須要做的選擇，你愛他你就去挽回他；你不愛了，那就走向新的生活。一旦下定決心，就要堅持自己的選擇，因為游移不定是最痛苦的。

有一個方向，一個堅持的路線，才能讓自己下定決心，從而有相應(yīng)的行為。

決定挽回前

許多姑娘跟我聊天的時候，都有一顆想復(fù)合的心，但是卻始終不相信自己能夠成功，不相信他會再次愛上自己。如果過在挽回前就垂頭喪氣，那還不如放棄，這種心態(tài)不行。

你必須知道一個真相：萬事萬物都處于不斷變化之中。你認(rèn)為他現(xiàn)在不愛你了，但你卻忘了曾經(jīng)他是那么地愛你，從愛你到不愛你，是因為你們之間發(fā)生了很多矛盾，讓他產(chǎn)生了質(zhì)的變化。

那么你也要相信，你可以通過一些方法，改變你們之間的相處，讓他從不愛你再到愛你。你始終要相信自己，相信他，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，你們還會遇見。

只有相信，才能讓你勇敢去做改變，才能讓你堅定接下來要走的路，才能讓你做出正確的積極的行為，這就是心態(tài)的重要性。

你們還有很多時間，只要有時間就不怕不能復(fù)合，不要總是暗示自己他不愛你了，有時候愛不愛并不是你的主觀意愿決定的，這短暫的離開，如果能夠讓彼此的相處模式不再糟糕，那未嘗不是一件好事？

那么，請打起精神來吧，看到這里，就勇敢地做出決定，是放下還是去復(fù)合，你來按下按鍵。

開始挽回時

如果你能堅持下來，走上復(fù)合的路，那么此時我想你又會產(chǎn)生很多糾結(jié)之處：要不要斷聯(lián)，什么時候復(fù)聯(lián)？不聯(lián)系他，他會不會忘了我？聯(lián)系他，又會不會給他壓力？

我猜你開始決定挽回的時候，第一件事就是去上網(wǎng)查各種挽回方法，很多教程告訴你的第一件事就是斷聯(lián)。于是你開始試著去操作，但卻發(fā)現(xiàn)結(jié)果跟自己想象中相差太多，然后就覺得方法是錯的，反反復(fù)復(fù)，做一些，棄一些，始終達(dá)不到很好的效果。

既然決定了挽回，那就要堅持下去，要相信自己；既然選擇相信挽回理論，那就要認(rèn)真去做，認(rèn)真去鉆研，如果你半途而廢，又怎么可能和好呢？與其反復(fù)懷疑，淺嘗輒止，那不如用這些時間去尋找解決方案，堅持到底。

做任何事情，都是行為和意識的統(tǒng)一，擺正心態(tài)，才能做正確的事情，挽回也是這樣。

二、以不變應(yīng)萬變，說說分手初期禁忌

不該做的事情有很多，我在這里舉兩個突出的例子，分手初期，最不應(yīng)該做的兩件事：死纏爛打和拉黑刪除

死纏爛打

分手后的糾纏其實很正常，分手導(dǎo)致親密關(guān)系瞬間撕裂，接受不了這個事實，用糾纏來挽回對方，其實是可以理解的。

但死纏爛打和糾纏并不一樣，你應(yīng)該區(qū)分。萬事都有一個度，適當(dāng)?shù)丶m纏可以讓對方感知到你你對這段感情的重視，但過度的糾纏，就會讓感情陷入萬劫不復(fù)的境地。

那死纏爛打的行為有哪些呢？

不停地找對方聊天、不斷給他打電話、發(fā)小作文、打聽對方行蹤、圍追堵截、裝可憐博取同情、一直道歉認(rèn)錯等等。

這些行為都有一個共同點，就是不斷地重復(fù)做。一旦過了度，對方就會產(chǎn)生強烈的心理壓力，這樣只會加重你胡攪蠻纏，不可理喻的形象。

當(dāng)然還有關(guān)鍵的一點，你的死纏爛打會讓對方非常確定你一直在原地等著他，只要他一回頭，你馬上就會迎上去。這么一來，他對你會更加無所謂，因為你一直在，一直對他死心塌地，他完全可以在外面看透了花花世界再回來。

在這一點上，你失去了價值，也失去了尊嚴(yán)，他會更加肆無忌憚地傷害你，毫無顧忌的把你推開，反正你又不會走遠(yuǎn)。

還有些姑娘，喜歡給男人發(fā)小作文，一大段一大段的，你寫得很認(rèn)真，事實是對方一個字都不會看。他只會覺得你好煩，哪有時間看你這么長串的文字。這樣的行為做多了，對方就會覺得你是一個徹頭徹尾的瘋子，歇斯底里、情緒無法自控，他就更不想跟你復(fù)合了。

刪除或拉黑對方聯(lián)系方式

不管你是一時沖動也好，還是受不了分手的結(jié)局也罷，只要還想復(fù)合，就別刪除或者拉黑對方的聯(lián)系方式，因為根本不起任何作用。

如果已經(jīng)刪除了，那一定要找個借口加回來，為什么呢？因為朋友圈。

分手后，朋友圈就是你們最后的聯(lián)系地，只要能夠互相看到對方的動態(tài)，你就能了解他的現(xiàn)狀，就能知道他有沒有新歡；他只要能看到你的朋友圈，你就無法真正地從他的世界里消失。

只要你的朋友圈處理得當(dāng)，時間久了，他自然會對你好奇，想要去了解你的生活，這樣他主動找你聊天的幾率就大幅度提升了。

所以聯(lián)系方式刪不得，你刪了之后，他對你的感情就會隨著時間推移，逐漸減少，設(shè)想你已經(jīng)很久不出現(xiàn)在他的生活中，這時又出現(xiàn)一個比你更優(yōu)秀的姑娘，他會如何選擇呢？我想你心里應(yīng)該有數(shù)。

三、如何解決被對方拉黑刪除

被前任拉黑刪除的原因有很多，先搞清楚你是什么原因。

你死纏爛打，已經(jīng)影響了對方的生活，你給他帶來了很多負(fù)面情緒，恐懼、厭煩、壓力這些東西讓他喘不過氣，所以刪除你。

你跟他聊天的時候，說錯了話，導(dǎo)致他生氣，或者是你的朋友圈的內(nèi)容引起了他的不適。

他還愛你，卻跟你無法相處，用這種辦法來逼自己放下

如果是第二種可能，那么你就要從你們之前的聊天和相處中找問題，解決問題，在回來嘗試跟對方溝通，加回來就不再是難事了。

如果是最后一種可能，當(dāng)然這種可能比較小，你什么都不用做，只需要做好自己，如果他真的還愛你，自然會回來加你。

所以在生活中，最常見的還是第一種情況，那么我們就重點來說一說。

死纏爛打?qū)е卤焕趧h除，該怎么做呢？

如果對方已經(jīng)把你拉黑刪除了，那么現(xiàn)在立刻安靜下來，停止你的糾纏和騷擾。現(xiàn)在他也許只拉黑了你一種聯(lián)系方式，你若是繼續(xù)糾纏，到后面可能連你的電話也一并拉黑了。

所以不要再作，不要糾纏，不要被自己的情緒毀掉你們最后的機會，到那個時候，神仙也幫不了你了。

如果你現(xiàn)在正在糾纏對方，那么立刻止損，別再犯傻了，你的糾纏換不回他的心，還有可能隨時都被拉黑。

如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被刪除拉黑了，不要著急，更不要換一個號碼再打給他。刪除拉黑也并不是一點好處都沒有，它可以讓你冷靜下來，仔細(xì)回想感情的問題在哪里，你甚至可以擺脫出來，給自己一個翻身的機會。

被刪除拉黑后，不要貿(mào)然再去加他，因為對方不用看都知道你的用意，你的目的太過于明顯，他知道只要通過了你的添加請求，他又會陷入無窮無盡的困擾之中，所以他不會輕易通過。

那該怎么辦呢？如果你們有共同的好友，可以通過他們來側(cè)面展現(xiàn)自己的變化，可以出現(xiàn)在共同朋友的聚會，可以制造偶遇等等方式，總之就是要在他可見的范圍之內(nèi)對你產(chǎn)生印象，那么這樣操作之后，過一段時間你再去加他，成功率就會高很多。

在這個期間，你必須做好自己，再好好建設(shè)自己的朋友圈，千萬別懈怠下來，朋友圈也要及時更新，因為你添加他好友的時候，可以設(shè)置允許好友查看十條朋友圈，等他看到驗證消息，就可以通過這些了解你的變化，如果你變化真的很大，他通過的概率會很高。

四、如何去復(fù)合？

別暴露自己的需求感

這一點很關(guān)鍵，尤其是他剛通過你的好友申請的時候，不要著急去跟他聊天，甚至可以擱置他幾天，你越著急，越容易暴露自己的需求感。

放心，他不會再次刪除你，因為他對你已經(jīng)產(chǎn)生了些許好奇了，本能會促使他探索好奇，開始重新注視你。你只要忍住自己的強烈的需求感，控制住情緒，別著急，等他主動開口，第一步就已經(jīng)成功了。

能量守恒定律告訴我們，當(dāng)你越在意的時候，越容易失去，當(dāng)你不再害怕失去，對方反而會害怕你的離開。

努力做好自己的事

什么是“自己的事”？不是給他發(fā)消息道歉，不是去找他見他，你圍繞的中心并不是對方，而是自己。

比如，你的職業(yè)規(guī)劃，你的興趣愛好，你的家人朋友，一切圍繞的中心是你自己，做好這些事，才能讓自己更獨立，更成熟。

剛分手的時候，傷心難過是可以理解的，但是你不能就此低沉下去。要知道，你越是消極，對方越是覺得你沒有價值，就會更加有恃無恐地傷害你。

所以從挽回開始后，你就要重新拾起興趣，更要努力工作，閑時可以跟朋友一起聚會，把生活的重心放在自己身上，每天認(rèn)真打扮自己，嘗試不同的穿衣風(fēng)格，做好身材管理。

剛開始，消極的心理讓你排斥做這些事情，但請相信我，只要你開始去做了，你就會發(fā)現(xiàn)這些事給你帶來很多好處。

你會發(fā)現(xiàn)你更重視自己的感受了，思想變得更加成熟了，明白了生活的意義，要讓自己活得更加有價值，于是你的注意力從對方身上轉(zhuǎn)移開，你突然發(fā)現(xiàn)，有沒有他也不太重要了。

有了這樣的心態(tài)，當(dāng)你不再以他為生活的全部時，對方反而會開始不淡定，他會開始有意無意在你面前刷存在感，或許還會跟你制造偶遇，如果你給他一點點反饋，他甚至?xí)惺聸]事給你發(fā)消息。

于是到此刻你才逐漸明白，你現(xiàn)在的模樣就是他最初愛上你的模樣，你卻在感情中淪陷了，變得敏感多疑，于是吵架爭執(zhí)變多，矛盾越來越多，感情越來越淡。

當(dāng)你回到當(dāng)初的模樣，你對他的吸引力自然而然也會回來，要相信，他會重新愛上你的。

嘗試新的領(lǐng)域，給感情注入新鮮感

很多姑娘嘗試了把生活的重心放到自己身上，但是依舊不能挽回對方，感情也不能更進(jìn)一步，這是怎么回事？

其實重心移回自己身上，只會讓對方對你產(chǎn)生短暫的興趣，他會好奇你為什么這有這些變化，所以才會探索你，當(dāng)探索到深處時，發(fā)現(xiàn)你的本質(zhì)還是沒有變化，兩個人之間的矛盾依然沒有解決，那么他就會再次離開。

所以，你必須要嘗試新的領(lǐng)域，提升和改變自己，從行為上來說，如果你是一個從來不做飯的人，那么你主動嘗試和學(xué)習(xí)一下，說不定對方會很喜歡你這個變化；

從相處上來講，如果你以前是很霸道的性格，從不懂得包容他，那么你就要調(diào)整一下自己的性格缺點；

從溝通上講，如果你們之前總是無效溝通，那么現(xiàn)在的每一次溝通，都要認(rèn)真思考，如何做到有效。

全方面提升自己之后，你就要主動去跟對方產(chǎn)生互動，只有互動了，你才會發(fā)現(xiàn)，你的情商提高了，你比之前更能處理感情的問題了，溝通能力也提升了不少。

所以改變也好，提升自己也好，真的沒有那么復(fù)雜，先從一件小事做起，萬事開頭難，第一步踏好，后面的路才好走。

學(xué)會正視自己的問題，合理歸因

兩個人相處，必定會產(chǎn)生矛盾，當(dāng)矛盾產(chǎn)生的時候，我們本能地會把問題推給別人，但其實感情走到分手的地步，兩個人都有自身的問題，當(dāng)矛盾出現(xiàn)，合理歸因，先客觀分析，再感性對待，你們之間會相處得更加融洽。

在感情中，多審視自己的問題，先解決自己的問題，才有能力解決雙方的問題。當(dāng)對方發(fā)現(xiàn)你們之間的問題蕩然無存，你又變得更成熟，更有魅力了，他難道不會動心嗎？

即使他立馬不會動心，但他的心已經(jīng)開始搖擺了，接下來你需要做的，就是持續(xù)給感情添一把火，主動制造見面，讓對方產(chǎn)生強烈的沖擊感，像當(dāng)初曖昧?xí)r那樣去聊天吧，你會收獲一個新的愛人。加油。

分手后給前男友寫信優(yōu)秀作文

女生和男朋友分手后，之前他們肯定是會有很多美好的回憶的，這時候?qū)懴乱环庑牛部梢援?dāng)做你們青春愛情的紀(jì)念。下面我整理了分手后給前男友寫信，歡迎大家閱讀。

分手后給前男友寫信篇一

親愛的：

這是我第一次這要叫你，也是最后一次。

親愛的，現(xiàn)在你過的好不好?距離我們分手已經(jīng)一年多了，這期間你是否有想起我呢?在原來的城市，在相同的街道，在相同的屋子。也許，你都不曾想起我吧，分手的時候就已經(jīng)有她在你身邊，說著終身不悔的情話，而我，本是你打算要放棄的曾經(jīng)。也許她就是你認(rèn)為的真愛，不顧一切的回頭，追尋你的腳步，來到你的城市。否則，你又怎么會在分手后沒多久決定和她結(jié)婚，看著你們的婚紗照，洋溢的幸福。那些對于未來的憧憬是那么美好，只是已經(jīng)拒絕了我的參與。曾經(jīng)暢想的灑滿陽光的大陽臺，曾經(jīng)準(zhǔn)備一起養(yǎng)的綠色植物，曾經(jīng)的。。。

親愛的，你現(xiàn)在是否已將為人父?曾經(jīng)的你說過，想要一個女兒，要擁有我的優(yōu)點，讓她做喜歡做的任何事情，把她當(dāng)成公主一樣疼愛。曾經(jīng)的我說過，想要一個女兒，不要長的像你，要學(xué)一樣樂器，要學(xué)書畫，舉止優(yōu)雅，像個公主?，F(xiàn)在，也許她已經(jīng)懷了你的孩子，不管男女，我相信你都會一樣疼愛，你是那樣喜歡孩子。你一定會笑的像個孩子，有事沒事就伏下身子，把耳朵貼在她的肚子上，和你的寶寶親密的說著悄悄話。

親愛的，你知道嗎?分手的那一個月，我?guī)缀趺刻於紩趬衾镆姷侥?。夢到你來到我的城市，努力挽回我們的感情。每天，我都在等著你的電話，一邊罵著自己婊子，一邊又無法控制的給你打電話。當(dāng)聽到你冷漠的聲音，你知道我的心有多冷嗎?我一遍一遍的告訴自己，要為了愛勇敢一點，再勇敢一點，可是你的態(tài)度讓我一次又一次的崩潰。第一次拉下臉面委托同學(xué)來調(diào)解，換來的是不可能在一起的決絕。就像當(dāng)初你追我時候的那么一往無前。即便如此，還是情不自禁的想聽到你的聲音，即便你已經(jīng)將我拉入黑名單，我仍然會偶爾試一試，直到聽到機械化的女聲。一直無法釋懷，直到一個月后再給你打電話，你那沒有任何起伏的聲音告訴我，你已經(jīng)完全把我放下了，把我放在一個人的孤城中，不管不顧。直到你說稍后再打電話，然后自此了無音訊。自此，我也收起了我的幻想，決定真正埋葬這段感情。 也許，你永遠(yuǎn)也不會知道，我最討厭你說“稍后再打電話”這句話。如果我的等待，在你看來是這么的無所謂，如果你總是可以這么隨便的做出空頭的承諾，那么我所做的一切都已經(jīng)沒有了意義。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，曾經(jīng)在你看我的眼神中，我看到了點點星光，閃爍著幸福的光芒。也許你沒有看到，但我知道，我看你的眼神中也有同樣的光芒。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，當(dāng)你溫柔的親吻我的手指時，我的內(nèi)心是多么的柔軟。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，我曾經(jīng)在腦海中幻想過和你結(jié)婚后的場景，做你的賢惠妻子。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，是你教會了我怎樣愛人和被愛。我學(xué)會了有多愛就抱得多緊，可是我已經(jīng)把你弄丟了。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，直到現(xiàn)在我才開始了解這個世界有多么現(xiàn)實，多么可怕。才開始明白，你對我已經(jīng)夠包容了。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，我正在在現(xiàn)實中喪失我自己。也許有一天，我們再見面，你將不再認(rèn)識我，那個你口中單純的丫頭已經(jīng)在沒有你的日子里穿上了所有偽裝，在這個人吃人的世界里消失不見。取而代之的，是一個不再相信愛情的生活的奴隸。

親愛的，我永遠(yuǎn)不會告訴你，我現(xiàn)在依然想你。

XXX

XXXX.X.X

分手后給前男友寫信篇二

琦琦:

你還好么,我不敢給你打電話，也不敢發(fā)信息給你，因為我跟你保證過不會再打擾你了，我得說到做到，就算很難做到，我也要努力堅持.

那天你請我吃飯，后來很不愉快，我真的很后悔，我不該喝酒的.如果我不喝酒，不失態(tài),也許你還沒那么討厭我.你說的沒錯，聽我的話就沒對過一次.好多事情我都好后悔好后悔。

不知道你現(xiàn)在過的好不好，那天聽說你要調(diào)到深圳，明年還可能去迪拜,說實話，我真為你高興.

我現(xiàn)在心情已經(jīng)平靜多了，只是每天還是會想你,每天最難受的時候就是早上醒來,有時我真不愿醒來，望著空空的天花板,想到你已經(jīng)離開我了,我就會有一種強烈的恐懼,我害怕醒來，不愿意接受這個殘酷的事實.每天醒來一想到你，我就會忍不住淚留滿面.最近我的眼淚都很淺,老是哭，每次我都想忍,可都忍不住.我現(xiàn)在寫信寫著寫著又哭了.以前我總覺得自己對你多好多好，今天和一個朋友在QQ上聊天，我說我心情不好,很難受,她說那就想想以前心情不好的時候都做什么，調(diào)整一下心態(tài).我這才想起，以前心情不好的時候，我都是拿你出氣的.睡不著的時候我會吵你,嫌你玩游戲吵,嫌你看好朋友光線太亮;睡久了心情不好又會找你發(fā)脾氣,說日子無聊，就這樣睡過去了?，F(xiàn)在想來，自己當(dāng)時是那么傻,那么幸福還不知道珍惜.我現(xiàn)在多想你能繼續(xù)在我身邊玩游戲，我就那樣靜靜看著你，多久都行,你渴了我就給你倒杯水，你玩累了想睡了再去睡,我絕不會再吵你?？墒俏抑?，你永遠(yuǎn)都不會原諒我了,我永遠(yuǎn)都沒有這樣的機會了。你還記得那時我們一起唱小燕子么,你抱著我，我的臉上還掛著沒干的眼淚,兩個人就那樣一起唱小燕子,我以后再也不敢唱這首歌了，就連聽都不敢聽,我害怕我的情緒又會決堤.大家都說，時間會沖淡一切.朋友也安慰我,時間久了就好了.可是琦琦你知道嗎，我是多怕時間久了，我怕時間久了，我們分開的時間就更長了，我怕你會忘記我,我怕我就這樣消失在你的世界里.還記得我第一次叫你琦琦,還記得你第一次叫我小瑜嗎,本來我以為我忘了，可現(xiàn)在卻歷歷在目.還記得我以前做飯給你,結(jié)果你不小心把一盤香干打翻在地上了，我又發(fā)脾氣，你勸了我好久，然后我們就吃剩下的那盤菜,你總讓著我吃,我們兩人就那樣就著一盤菜吃完了晚飯.還記得你要我減肥，為了怕我多吃，老跟我搶東西，我還發(fā)脾氣，還打你.我真后悔，當(dāng)初我也是個幸福的小女人，可是現(xiàn)在,都是我一手造成的.

我知道自己給你帶來了很大的傷害,我也知道你是個很有原則的人.這么多年,我一直以為自己對你有多好,卻忽略了其實你忍讓了我多少,我真是個傻瓜,原來幸福一直就握在我手中,還口口聲聲的說要尋找幸福,還在四處張望.多少次，我已經(jīng)走開了，你卻還在原地等我.這次，是真的你走開了,留下我在原地了,我才發(fā)現(xiàn)自己是多么愛你。直到現(xiàn)在，我才發(fā)現(xiàn)原來你在我心中是那么重要，在我的心里，已經(jīng)根深蒂固的埋下了你的種子,要拔起來不僅是撕心裂肺,也許真要拔起，那塊土地也許也廢了.

以前一直討厭你玩游戲，總想把你下的游戲從電腦里刪了?？墒乾F(xiàn)在，我會一直把你玩過的游戲保存在電腦里.家里還有很多東西，都有你留下的痕跡，我會一直保留著,你以前用過的很多東西，我都會維持原狀,我會安慰自己，其實一切還是老樣子，你只是工作忙,沒有時間過來看我,沒時間陪我.

親愛的,你知道嗎,我還是那么愛你，只是以前我都沒發(fā)現(xiàn).我會一直在原地，等你有一天回頭看我.

我還是從前那個乖巧的小瑜,就象你剛認(rèn)識我時的那樣，勤快,可愛，體貼.

我的眼淚一直流下來，鍵盤都打濕了,你工作忙，這封信有點長，有空了再看吧.

你要按時吃飯,有時間要多休息.

小瑜

8-27

分手后給前男友寫信篇三

前男友：

記得是怎樣一個開始，更深刻的記得是怎樣一個結(jié)束：

分手時：我記得你過來跟我一起過 元旦 ，我做了四菜一湯，在你快吃完的時候跟你提出了分手，你沒有發(fā)出任何聲音，洗了自己吃的那個碗，然后頂著2007年最后一個夜晚的寒風(fēng)回去;我沒有哭，但是一晚上都在擔(dān)心你是不是睡得很冷，會不會感冒，我叫你洗個熱水澡再睡，但知道你可定沒聽我的話。我不知道你有沒有痛哭，但我知道你不會告訴我。

分手前，你沒有給我寫過 情書 ，我也沒有給你寫過情書，甚至你都沒有一份書面的東西可以給我留作紀(jì)念，除了我用彩色筆記錄的一本你發(fā)給我的短信。

分手后一年，我寫下這樣一封信留作我們青春的紀(jì)念。

分手前，我下定決心要同你分手，只是自己也不知道為什么?

分手后一年，我明白我們是已經(jīng)分手了。

分手前有個夏天，我常常為你做早餐，然而年輕的你覺得自己不需要吃早餐，為了能夠多睡一會兒，總是讓早餐餿在鍋里;而我天天6點多就起，給你蒸各種顏色的饅頭，煎雞蛋，熱牛奶，然后在大太陽底下邊吃早餐等公交，花1個半小時換兩輛公交去上班。

分手前，我?guī)闳ゲ藞鼋棠阗I菜，識別你不認(rèn)識的蔬菜，教你做菜，教你洗衣服，叫你要勤洗澡勤更衣， 教育 你不要大男子主義;其實我一點也不想改變你，只想在生活上也能夠完全自理，不需要依賴別人。

分手前，我常常喜歡買東西，你很不滿意，你懷疑我是個物質(zhì)性很強的女人;而我買的是我買的起的東西，而且都是自己買單，我不滿意你的不滿意。

分手前，剛 畢業(yè) 時，你常常需要向同事借錢籌路費來看我，你舍不得出去吃，我只好用我笨拙的手藝為你做飯。

分手后，你終于還清了學(xué)貸，有了存款，但是不再來看我。

分手前，是我最困難的日子，你陪伴著我。你用你的青春磨去了我的青澀，也耗掉了你的激情。

分手前，也是你最困難的日子，我陪伴著你。我用我的青春磨去了你的青澀，也耗掉了我的半顆心。

分手前，我常常喜歡給你買東西，你表示你不需要，或者不愿意要我為你花錢，又表示我挑東西很沒有品味。

分手前，我把你當(dāng)作我自己，我在你面前無所隱瞞，推心置腹。

分手后，我慢慢找到了我自己，面對自己，在別人面前掩飾自己。

分手前，我們常常在周末一起去買菜回來做飯，然后一起打掃房間，看看電影;我常常跟你抱怨生活的平淡，你總說生活本來就是如此。

分手前，我常說生活很沉悶，你很沒有情趣，你卻說是我很無趣，只知道算收益率，考各種各樣的考試，愛買東西又貪吃，沒什么 愛好 ，性格又有點孤僻。

分手后，我發(fā)現(xiàn)自己的愛好很多很多，朋友越來越多，時間排得很滿，但是總還是一個人在被窩里哭泣。

分手前，我視別的男生為空氣。

分手后，你叫我不要光記得玩，要記得及時嫁人，但我還是沒有遇見誰。

分手前，你管我管得很緊，甚至介意我跟男同事單獨拍照，介意我跟別人說話的眼神語氣，常常為我沒有把你放在第一的位置而生氣;我管你管得很少，常常對你不聞不問，我以為我是給你自由，你以為我是根本沒有把你放在心上。

分手前，你以為我這個人沒心沒肺，其實我是個行為無法充分表達(dá)內(nèi)心的人，我不敢表達(dá)出我的愛，我害怕自己控制別人更害怕對方以愛的名義控制我。

分手前，你常常怪我會找不到你送給我的那幾個小手鐲，其實它們未曾丟失過。你送給我的項鏈我還常常帶著。

分手前，我常常提醒我自己不要干涉你，不要控制你，結(jié)果你第一次跳槽去了我跟你推薦的公司，第二次跳槽還是去了我跟你推薦的第二家公司。

分手前，我常常拉你去教我 游泳 ，我學(xué)得很開心，在水里笑得很開心，但是你卻沒有多少喜悅。

分手后，我發(fā)誓要學(xué)會游泳，一定要游得很好，而且要學(xué)會各種泳姿，不管這需要學(xué)習(xí)多少年。

分手后，我很想跟你去趟桂林，坐一趟你曾坐了一天一夜武漢到桂林去看我的火車，你說天太熱了，不想去。

分手前，我很想跟你學(xué)跳舞，但是你沒有興趣教我。

分手前，我很想跟你去杭州，繞西湖走一圈，但是我沒有跟你提過，你也以為我對風(fēng)景不感興趣。

分手前，你給我洗過幾次腳，我沒有給你洗一次腳。

分手前，你給我取過各種各樣的外號，我只喊你gege或者benben。

分手前，你讓我少看悲傷的電影，少看文藝類小說，多看現(xiàn)實的東西。你讓我改脾氣，讓我改行為。我覺得你老對我不滿意，就是你不能接受我的表現(xiàn)。

分手后，我改變了很多。

分手時，你很擔(dān)心沒有人可以時時安慰可以歇斯底里的我，

分手后，真的沒有人安慰我了，于是學(xué)會自我安慰。

分手前，有一次你生病，就是不肯去醫(yī)院，我領(lǐng)著你去掛號，去看醫(yī)生，驕傲得就像一個母親帶著自己的孩子去看病。

分手前，有一年夏天正好是你的生日，你感冒了，就是不肯吃藥，非要蓋了所有的被子躺在床上捂汗，我為你燉了粥，然后心滿意足的躺在地板上看著你。

分手前，我常常問你是為何愛上了我，我沒有得到答案，而你也從來沒有問我這個問題。

分手前，我常常問你是何時愛上了我，我沒有得到答案，而你也從來沒有問我這個問題。

XXX

XXXX.X.X

分手后給前男友寫的一封信篇四

親愛的：

其實我也不知道怎么處理我們之間的問題，這個問題我也一直一直嘗試著在回避，我不想去想，也不愿意去想，每次想這個問題我都要難受好久。我們之間斷斷續(xù)續(xù)五年半的感情并不是說斷就能立即斷掉了，你我兩人都是拖泥帶水的人，做事情都不干脆，可能我們之間有一個人狠下心來，我們之間也不會是現(xiàn)在這個樣子。

每逢假日，我很想回家，但是又害怕回家，因為我害怕被別人問那個敏感的問題。雖然有時候我很自卑，但骨子里可以說我是驕傲的，我在乎別人的看法，尤其是我家人的想法。他們對我投注了太多心血，對我的期望值也太高，高的我自己都覺得很累，可是沒辦法，他們是我的家人，我很愛他們。我不是不想帶你回家，不是不想把你介紹給我同學(xué)，曾經(jīng)我腦袋一熱想介紹的時候，陰錯陽差的沒介紹成，后來你很想的時候，我又拖拖拉拉，這可能也是造化弄人吧。

其實，我想把你忘了也很簡單，隨便找個男生代替你的位置，應(yīng)該很快可以治好你帶給我的傷痛，但是我不愿意，很多同學(xué)說給我介紹男朋友，我總是以這樣或那樣的理由推脫，心里排斥，自己也不知道為什么。你也是如此，找個小姑娘，因為我?guī)淼膫春芸煲矔?。今天是你的生日，本來我不打算和你說這些事的，打算晚上和你好好聊聊，陪你好好過生日的，但是有些話題還是被挑起來了，不可回避的還是發(fā)生了。你媽媽擔(dān)心的對，你是該到談婚論嫁的時候，畢竟畢業(yè)三年多了，老人都著急了。你真的應(yīng)該去相親，找個順眼的小姑娘，在一個中小型城市安安穩(wěn)穩(wěn)的過一輩子，這種生活也是你一直想要的生活，也是我所不能給你的。我的定性太差，心氣又有點高，和我在一起你會太累，不適合。

很多事情，一個巴掌拍不響，我們之所以出現(xiàn)這樣的局面，是我們兩個人共同的問題。但是今天我可以向你承諾，兩年內(nèi)，你不主動到南京看我，你的傷口絕對不會再痛，或者你實在想來南京了，不要告訴我，不要讓我知道，也不要通知我們共同的同學(xué)，這樣你的傷口絕對不會再受傷。即使受傷，也是其他姑娘引起的，我只能保證，因為我而產(chǎn)生的那個傷口不會再痛。

今天是你的生日，生日快樂，也預(yù)祝你早點找到屬于你的公主，和她牽手共度你們的美麗人生。

祝

幸福!

小小

12-1

分手后給前男友寫的一封信篇五

親愛的：

我是愛你的,上帝知道.

你總是很忙,,雖然我們每天都有見面.可總是勿勿而來勿勿而去.

我是一個偶爾很瘋狂很放縱的人.因為你的環(huán)境,我在不斷的控制我自己.

你的工作!你沒有休息日,你有很多的朋友,相對于以后來說,現(xiàn)在還不算很多的應(yīng)酬.這些結(jié)束后,我們勿勿見面.我寧愿推掉一切能推的約會,坐在家里等你這勿勿趕來的一刻,也不想放過任何一秒可以見到你的時間.我是那么期盼和你見面,那么珍惜在一起的一分一秒.

你的家庭!你有一個很幸福的家庭.我不敢打擾,我不能在半夜兩三點給你打電話告訴你,我想你了.通常你躺上床,在一分鐘內(nèi)就可以酣酣入睡.我很想攆著你的鼻子,讓你醒來.可是,我不忍心打擾你!我知道你很累.

我在你面前透明的像一面玻璃,總是把我意愿通通直接了當(dāng)?shù)母嬖V你;可你總是委婉地讓我去猜你倒底哪一個才是真正想做的,讓我猜今晚你是要來我家,還是不來.很多時候,我不知道我在你的生命中擔(dān)當(dāng)?shù)氖且粋€什么樣的角色.你知道我是一個極其敏感的人.在和你朋友的聚會上,你拉著我的手的時候,我才感覺我是你的女朋友!

(我記得我好朋友問過我,

"他對你好嗎?"

"很好"

"他對他自己的朋友好嗎"

"也很好"

"他對你的好,是不是和對他朋友的好是一樣的"

"..."(是的)

最后兩個字我沒有說出口)

是不是因為你覺我很陌生,不夠熟悉?難道就不可以把我當(dāng)做是另一個自己嗎?或許我不會是你愛情路上的終結(jié)者,我只想好好的談一次戀愛,我的要求不多,我只想好好地做你感情里的天使.和你好好的戀愛.

如果你不肯再靠近一步.我不知道再這樣下去,我們的愛情會不會有危機,或者危機正在產(chǎn)生~~~如果你不肯再靠近一步.就放開我吧,在愛情還不會傷害你我的時候.

分手挽回作文1000字，來源于一個學(xué)員寫的真實挽回心得

每次看到有人問分手后如何挽回對方，我都會想到我和男朋友。有些記憶就像一個圓，但如果不出圓，這個圓就不存在。其實我們已經(jīng)復(fù)合半年了，現(xiàn)在感情很穩(wěn)定。我們打算明年結(jié)婚。

看到很多和我有同樣經(jīng)歷的人，每天還在痛苦中掙扎，走著走著就哭，會莫名其妙的心疼。想起當(dāng)時被分手的時候，我也是那么的痛苦無助了一個半月，瘦了十多斤。喝水的味道是苦的，吃飯的味道是淡的，所以想寫個帖子分享一下自己的經(jīng)歷，希望能鼓勵一下陷入情緒問題的朋友。

Ps:我一直很忙很懶，所以今天才寫的。

我會打電話給我男朋友。我和t一開始是異地戀。

我當(dāng)時沒工作，我們基本上一個月見一次面。2017年4月，我們在一起的時候，一開始關(guān)系還不錯，因為我脾氣好，對對方也比較寬容。t經(jīng)常脾氣不好

會和我吵架，很強勢，很控制欲，有時候我們會因為

有些小事吵架，但因為我很好脾氣和寬容，我們有很多。

矛盾就這樣解決了。真正的矛盾在我9月份出國后加劇了。因為時差的原因，我們經(jīng)常錯開視頻的時間。一開始還是很甜的。一個月后，他開始抱怨我累了，說我負(fù)能量很多?？赡墚?dāng)時剛出國，沒有什么朋友。我每天都依賴他。

但是男人，每次女人想要依靠的時候，他們自然會想要逃避。t開始和我吵架，說他不喜歡我，說我們不合適，說我負(fù)面情緒很大，說我手機壞了，好像是導(dǎo)火索。俗話說破鏡重圓，大概就是這種感覺吧。

之后他對我很冷淡，基本沒有回復(fù)我的消息，或者我發(fā)了幾條回復(fù)說他很MoMo。6月，他和我分手，說不喜歡我，沒感覺，太遠(yuǎn)了。其實當(dāng)時很可笑。我覺得出國留學(xué)才幾個月就失去了他。就像被父母拋棄一樣。很不舒服。我說了很多話想挽回，但他沒有回應(yīng)。突如其來的分手和粗魯?shù)谋憩F(xiàn)讓我對人性絕望。我急得在百度上搜索救男朋友的方法，把所有的方法都一一記錄下來。有人告訴我，他不值得拯救。有人告訴我，他就是受不了我的負(fù)面情緒。其實他當(dāng)時很糾結(jié)，所以我想了兩天才決定去救男朋友。我很愛他，僅此而已。

誤打誤撞，在百度上看了一篇文章，寫得不錯，就加了顧問，然后報給他們咨詢。一開始，我給T寫了一篇超級淚流滿面的自我描述：我同意分手。其實那些話和話戳中了我的心。我基本上一邊打字一邊哭。t看到了，告訴我一直很抱歉。當(dāng)時我突然覺得對不起自己。我性格很好，條件也不差。我不知道我為什么要受這樣的委屈。

只是我真的很愛他。事實上，直到現(xiàn)在我才明白一個道理。男人和女人，不管感情是什么，適合不適合，其實在每個時間段都有不同的表現(xiàn)。愛情是流動的，時斷時續(xù)的可能是那個人，但也會有他們和遠(yuǎn)方親人的區(qū)別。

我的情感幫助始于痛苦。不知道別人怎么才能挽回自己的愛情。我的路坎坷而悲傷。前半個月，我的顧問一直在幫我聊天。分手后，T每天都主動找我聊天，但晚上就消失了，不理我。他只是白天和我聊天。當(dāng)我以為自己好起來的時候，突然有一天，他告訴我，他有了新歡。那時候，我覺得世界都要塌了。我以為黎明就要來了，卻沒想到它會被拉入濃墨重彩的深淵。我以為無敵的愛情很容易瓦解。我還記得那一天，11月16日，我問他為什么不理我，他說今晚要告訴我他有女朋友了。我鼓足勇氣扔掉尊嚴(yán)，給他打了個電話。他告訴我那個女孩是他的同事，聊得很開心。對方很理解他。當(dāng)t說這些話時，他非常興奮和高興。我祝福他，掛了電話。整個語氣很平靜，但當(dāng)時心里沒有我的感覺。

當(dāng)人們處于巨大的悲傷中時，他們是平靜和安全的。

當(dāng)時我覺得談愛情是一派胡言。我告訴自己不能輸?，F(xiàn)在想來，應(yīng)該也是一種占有欲吧。我花了一周時間調(diào)整心態(tài)。當(dāng)時和我同組的一些女生，

在這個過程中，即使男朋友不接他們的電話，他們都崩潰了，周調(diào)整了心態(tài)。當(dāng)時和我同組的一些女生，即使男朋友不接她們的電話，她們都崩潰了，責(zé)怪別人，把所有的責(zé)任都推到了前任、朋友、親戚甚至老師身上。我很高興我沒有。我只知道這不能就這么結(jié)束。

后來在恢復(fù)的過程中，我?guī)缀跖浜系煤芡昝?。里面?xì)節(jié)太多了。如果覺得能寫書，就不細(xì)說了。然后我們在一月份復(fù)合了。他主動來找我，告訴我他們分手了。他說分手那段時間他覺得我很漂亮。我心想，這當(dāng)然是學(xué)習(xí)和練習(xí)后的例行公事。當(dāng)然，你覺得我漂亮，我好。哈哈，我們明年就要結(jié)婚了。謝謝，謝謝我自己。雖然委屈了自己，但我為自己想愛的人，想做的事，努力奮斗，無怨無悔。夠了，感謝幫助我的顧問。謝謝你 pc" style="height: auto;"

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