今天給各位分享女生鐵定分手怎么挽回的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)女生分手如何挽留進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、女朋友鐵了心分手怎么挽回以下幾招讓她回心轉(zhuǎn)意
• 2、女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回
• 3、女朋友下決心分手了怎么挽回
• 4、女朋友分手了怎么挽回？
• 5、女生說(shuō)分手該如何挽回？
• 6、女朋友鐵了心要和我分手，我該如何挽留她？

女朋友鐵了心分手怎么挽回以下幾招讓她回心轉(zhuǎn)意

;?????在戀愛(ài)中兩個(gè)人可能會(huì)遇到各種各樣的矛盾，導(dǎo)致一方想要分手，那么如果在女朋友鐵了心要分手的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么做才能去挽回女朋友呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看，如何讓女朋友回心轉(zhuǎn)意吧。

??????女朋友鐵了心分手怎么挽回

??????和女朋友仔細(xì)溝通、自己努力變得更加優(yōu)秀、送禮物哄女朋友，找女朋友的閨蜜幫忙都是在女朋友鐵了心分手的時(shí)候，挽回女朋友的方式。從第一個(gè)方面來(lái)看和女朋友仔細(xì)溝通，如果女朋友鐵了心分手的話，可以向女朋友詢問(wèn)她想要分手的原因，以及兩個(gè)人之間的矛盾，然后，和女朋友溝通，告訴女朋友自己一定可以解決這些矛盾，然后，請(qǐng)女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)。從第二個(gè)方面來(lái)看，自己努力變得優(yōu)秀，如果女朋友想要分手的話，肯定是自己哪些方面不夠好，所以就可以通過(guò)提高自己，讓自己努力變得優(yōu)秀，來(lái)挽回女朋友。從第三個(gè)方面來(lái)看，送禮物哄女朋友，可以送女朋友一些禮物，給她一些小驚喜，讓女朋友看到自己的誠(chéng)意，看到自己的心，挽回女朋友。從第四個(gè)方面來(lái)看，找女朋友的閨蜜幫忙，如果女朋友鐵了心要分手的話，可以請(qǐng)她的閨蜜幫忙，來(lái)勸勸女朋友，讓女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)。

??????和女朋友仔細(xì)溝通

??????如果女朋友鐵了心要分手，可以和女朋友仔細(xì)溝通，向女朋友詢問(wèn)女朋失望的原因，以及她想要分手的原因，還有兩個(gè)人之間的矛盾，然后要告訴女朋友，自己一定可以處理好這些矛盾，解決好兩個(gè)人之間的問(wèn)題，然后請(qǐng)女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)，給兩個(gè)人的感情一次機(jī)會(huì)。

??????自己努力變得更加優(yōu)秀

??????如果女朋友想要和自己分手的話，一定是自己有些方面做的不夠好，而想要挽回女朋友的話，就要從自己這里找原因找問(wèn)題，讓自己能夠變得更加優(yōu)秀，去讓女朋友看到自己的誠(chéng)意，讓女朋友相信自己，能夠做得更好，從而能夠給自己一次機(jī)會(huì)。所以如果女朋友鐵了心要分手的話，可以通過(guò)讓自己努力變得更加優(yōu)秀來(lái)挽回。

??????送禮物哄女朋友

??????如果女朋友想要分手的話，可以選一些小禮物給女朋友作為一些小驚喜，讓女朋友對(duì)自己的印象有一些改觀，從而幫助自己來(lái)挽回女朋友。可以挑一些女朋友確實(shí)很需要的禮物，這樣的話可以讓女朋友明白你的心意，也確實(shí)能夠幫到女朋友，她就會(huì)非常開(kāi)心，所以如果女朋友想分手的話，可以給女朋友送一些禮物，哄女朋友開(kāi)心。

??????找女朋友的閨蜜幫忙

??????如果女朋友想要分手的話，可以請(qǐng)她的閨蜜幫忙，勸一下女朋友，和她的閨蜜講清楚，然后請(qǐng)她幫助自己來(lái)挽回女朋友。讓女朋友的閨蜜，給自己的女朋友多說(shuō)自己些好話，讓女朋友回心轉(zhuǎn)意，從而讓女朋友能夠再給自己一次機(jī)會(huì)。

??????在戀愛(ài)中兩個(gè)人可能會(huì)遇到各種各樣的矛盾，導(dǎo)致一方想要分手，那么如果在女朋友鐵了心要分手的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么做才能去挽回女朋友呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看，如何讓女朋友回心轉(zhuǎn)意吧。

??????女朋友鐵了心分手怎么挽回

??????和女朋友仔細(xì)溝通、自己努力變得更加優(yōu)秀、送禮物哄女朋友，找女朋友的閨蜜幫忙都是在女朋友鐵了心分手的時(shí)候，挽回女朋友的方式。從第一個(gè)方面來(lái)看和女朋友仔細(xì)溝通，如果女朋友鐵了心分手的話，可以向女朋友詢問(wèn)她想要分手的原因，以及兩個(gè)人之間的矛盾，然后，和女朋友溝通，告訴女朋友自己一定可以解決這些矛盾，然后，請(qǐng)女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)。從第二個(gè)方面來(lái)看，自己努力變得優(yōu)秀，如果女朋友想要分手的話，肯定是自己哪些方面不夠好，所以就可以通過(guò)提高自己，讓自己努力變得優(yōu)秀，來(lái)挽回女朋友。從第三個(gè)方面來(lái)看，送禮物哄女朋友，可以送女朋友一些禮物，給她一些小驚喜，讓女朋友看到自己的誠(chéng)意，看到自己的心，挽回女朋友。從第四個(gè)方面來(lái)看，找女朋友的閨蜜幫忙，如果女朋友鐵了心要分手的話，可以請(qǐng)她的閨蜜幫忙，來(lái)勸勸女朋友，讓女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)。

??????和女朋友仔細(xì)溝通

??????如果女朋友鐵了心要分手，可以和女朋友仔細(xì)溝通，向女朋友詢問(wèn)女朋失望的原因，以及她想要分手的原因，還有兩個(gè)人之間的矛盾，然后要告訴女朋友，自己一定可以處理好這些矛盾，解決好兩個(gè)人之間的問(wèn)題，然后請(qǐng)女朋友再給自己一次機(jī)會(huì)，給兩個(gè)人的感情一次機(jī)會(huì)。

??????自己努力變得更加優(yōu)秀

??????如果女朋友想要和自己分手的話，一定是自己有些方面做的不夠好，而想要挽回女朋友的話，就要從自己這里找原因找問(wèn)題，讓自己能夠變得更加優(yōu)秀，去讓女朋友看到自己的誠(chéng)意，讓女朋友相信自己，能夠做得更好，從而能夠給自己一次機(jī)會(huì)。所以如果女朋友鐵了心要分手的話，可以通過(guò)讓自己努力變得更加優(yōu)秀來(lái)挽回。

??????送禮物哄女朋友

??????如果女朋友想要分手的話，可以選一些小禮物給女朋友作為一些小驚喜，讓女朋友對(duì)自己的印象有一些改觀，從而幫助自己來(lái)挽回女朋友。可以挑一些女朋友確實(shí)很需要的禮物，這樣的話可以讓女朋友明白你的心意，也確實(shí)能夠幫到女朋友，她就會(huì)非常開(kāi)心，所以如果女朋友想分手的話，可以給女朋友送一些禮物，哄女朋友開(kāi)心。

??????找女朋友的閨蜜幫忙

??????如果女朋友想要分手的話，可以請(qǐng)她的閨蜜幫忙，勸一下女朋友，和她的閨蜜講清楚，然后請(qǐng)她幫助自己來(lái)挽回女朋友。讓女朋友的閨蜜，給自己的女朋友多說(shuō)自己些好話，讓女朋友回心轉(zhuǎn)意，從而讓女朋友能夠再給自己一次機(jī)會(huì)。

女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回

一、切斷負(fù)面聯(lián)系 女人鐵了心和你分手，她對(duì)你是徹底失望了，對(duì)你是持否定態(tài)度的。你可以承認(rèn)自己的某些錯(cuò)誤，但不要無(wú)底線地退讓，把一切錯(cuò)誤都承擔(dān)下來(lái)。 這并不能證明你的勇敢，恰恰是因?yàn)樽员埃驗(yàn)槟悴荒芟嘈藕涂隙ㄗ晕业膬r(jià)值，只能尋求別人的認(rèn)可。這樣你就很容易陷入一種自我打擊的模式里。 在你狀態(tài)不夠好的時(shí)候，應(yīng)該切斷和對(duì)方的負(fù)面聯(lián)系。不必跟女人過(guò)多的苦苦糾纏，她要分手，你同意就是，表現(xiàn)出并不在意的樣子。一個(gè)男人越是冷靜和淡定，越能鎮(zhèn)住對(duì)方。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，這出乎意料之外的舉動(dòng)，還有那么點(diǎn)吸引力。 二、進(jìn)行自我蛻變 分手后不要急于挽回，進(jìn)行自我蛻變才是重要的。不要想當(dāng)然地以為，只要挽回這段戀愛(ài)，讓她回頭了，你就勝利，一切煩惱自行解決。 如果你沒(méi)有根本性的變革，很快一切就會(huì)回到老路上去。而經(jīng)歷過(guò)幾次分手，兩人之間有了隔閡，恐怕女人的心對(duì)你更加警惕幾分，要求也在不斷升級(jí)了。越往后走，挽回的難度越是有增無(wú)減。 你要進(jìn)行自我蛻變，找到自己的強(qiáng)項(xiàng)，在這個(gè)地方重建自信，讓自己能夠發(fā)光。這才是挽回愛(ài)情的正確方法。女人離開(kāi)你，絕不會(huì)因?yàn)槟阋粋€(gè)賠禮道歉、偶爾做了一件感動(dòng)的事、或是買了個(gè)什么新奇的玩意兒，就能重回你身邊。 她只有看到你脫胎換骨了，精神面貌煥然一新，從前無(wú)所事事、懶惰的你變得喜歡奮斗、有自己的事業(yè)、更有本事，她才會(huì)欣賞你、被你重新吸引。 三、建立互惠關(guān)系 女人鐵了心分手，這段關(guān)系讓她受夠了，一個(gè)男人在自己身邊，不能給自己幸福，不能照顧自己，還要倒貼？覺(jué)得自己跟對(duì)方在一起太傻了，權(quán)衡起來(lái)就是弊大于利，還留這個(gè)男人在身邊干嘛？ 健康的關(guān)系必定是互利互惠的。男人要想明白，自己在哪些方面，沒(méi)有達(dá)到對(duì)方的訴求。要知道對(duì)方是要態(tài)度、要物質(zhì)、要關(guān)注、還是要給她安全感？ 女人要贏得男人心，就不能滿足他，可恰恰相反的是，男人要想留住女人，挽回愛(ài)情，你就一定得滿足女人的需求。 四、明白對(duì)方的需求 女人鐵了心分手，因?yàn)檫@個(gè)男人不懂自己。自己只是想要一個(gè)蘋果，可對(duì)方給的'是一大堆香蕉?？此茖?duì)女人好，可女人就是接受不了，別人會(huì)說(shuō)她愚蠢，可是一雙鞋子，合不合自己的腳，舒不舒服只有自己最清楚。 要想挽回愛(ài)情，男人就要讀懂女人心。如果一個(gè)男人真心地愛(ài)她，就會(huì)知道怎樣才能打動(dòng)對(duì)方的心。清楚對(duì)方喜歡和需要的，把她想要的給她，愛(ài)就像及時(shí)雨一樣，能夠滋潤(rùn)對(duì)方的心田。 真正明白對(duì)方的需求，你才能對(duì)癥下藥，才有可能讓愛(ài)情起死回生。 女人鐵了心要分手應(yīng)該怎么挽回2 首先男人要記住一點(diǎn)，在挽回的時(shí)候，你可以去挽回，但是不能太過(guò)于放下底線，因?yàn)檫@樣當(dāng)你自身框架和價(jià)值太低的時(shí)候，對(duì)方也不會(huì)把你放在眼里，所有到時(shí)候你就更寸步難行，甚至?xí)炎约褐糜谔蚬返男辛?。好，那在這個(gè)前提下，咱們要做的就是挽回了。 肯定會(huì)有人想要問(wèn)，她都失望了，我從哪兒下手呢？記住，這時(shí)候你不要在對(duì)方面前瘋狂的刷存在感，什么去公司、去她家等她這種，因?yàn)檫@時(shí)候她對(duì)你大多是負(fù)面情緒，你越是打擾她，她越厭惡你，那么你可以是換個(gè)思維，比如在朋友圈發(fā)一些你改變了很多的一些信息和照片，要知道，對(duì)方就算是跟你分手了，但是畢竟曾經(jīng)愛(ài)過(guò)，所有你的一舉一動(dòng)還是會(huì)吸引到她，這時(shí)候就是你吸引她，讓她重新被你吸引的好時(shí)候。因?yàn)樵谀氵€不能去對(duì)方面前獻(xiàn)殷勤、或者是更直觀的讓她看到你改變的時(shí)候，你最主要的事在自己的身上花精力，這樣在真正見(jiàn)面的時(shí)候，能夠讓她直接地感受到你的變化。 其次就是你要正視你們的分手原因，女人既然是對(duì)你失望分手，那么為什么失望呢？失望無(wú)非就是她對(duì)你有所期望，然后你并沒(méi)有給她想要的狀態(tài)，她看不到未來(lái)，所以才會(huì)選擇放棄你，那么知道了分手原因，你就要從根源上的問(wèn)題先著手，你要給對(duì)方提供情緒價(jià)值，這個(gè)情緒價(jià)值不是讓你說(shuō)好話去哄她，而是說(shuō)一些能夠觸動(dòng)到她心坎里的話，比如說(shuō)，女人說(shuō)生理期來(lái)了，那你不要就告訴她多喝熱水怎么樣，這種話太過(guò)于不痛不癢，所以你可以這么講，我知道你現(xiàn)在不舒服，我很心疼你，只要你需要我，我就一直陪你。那么你在后方穩(wěn)穩(wěn)地提供情緒價(jià)值，對(duì)方當(dāng)前再怎么痛苦，心里也會(huì)有個(gè)支撐，那對(duì)你的感情也就會(huì)不一樣。 總的來(lái)說(shuō)，在她對(duì)你還是很失望的期間，對(duì)方可能不會(huì)那么容易就轉(zhuǎn)變態(tài)度，被你所打動(dòng)，但是既然想要挽回，那么該做的就一點(diǎn)都不能少，另外你還可以借助共同好友讓對(duì)方對(duì)你有個(gè)全新的認(rèn)知，如果沒(méi)有共同好友，那也不要著急，你先和對(duì)方建立聯(lián)系，在聊天的過(guò)程中，展示你的情緒價(jià)值，慢慢的自然會(huì)把女人攻克下來(lái)。

女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回，分手的時(shí)候，總是會(huì)有人怪堅(jiān)決分手的那個(gè)人絕情，其實(shí)當(dāng)一個(gè)人對(duì)失望，就證明這個(gè)人之前對(duì)你一定是有過(guò)期望的，以下分享女朋友下決心分手了怎么挽回

女朋友下決心分手了怎么挽回1

一、控制心理情緒

分手后很難避免悲傷一段時(shí)間，但悲傷應(yīng)該是有限的。你不能長(zhǎng)時(shí)間沉浸在負(fù)面情緒中。如果你們還愛(ài)著對(duì)方，就應(yīng)該改正。

首先，你必須有一個(gè)正確的位置。你不是這段關(guān)系的受害者。在通過(guò)社交平臺(tái)分手后，不要發(fā)布糟糕的內(nèi)容。這不僅會(huì)讓對(duì)方更加討厭你，還會(huì)加劇消極心理。你周圍的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)你很沮喪，離你遠(yuǎn)點(diǎn)。

因此，如果你控制自己的情緒，你會(huì)更理性地思考。

二、暫時(shí)不要提感情

第二步是給雙方時(shí)間和空間，讓他們冷靜下來(lái)，冷靜而全面地思考。因此，當(dāng)對(duì)方愿意和你交流時(shí)，不要繼續(xù)談?wù)摳星?，也不要談?wù)撠?fù)面話題，因?yàn)閷?duì)方的負(fù)面心理還沒(méi)有消除，如果你再次提到感情，對(duì)方會(huì)下意識(shí)地抵制和抵制和你交流，最終很容易迫使對(duì)方抹黑你的聯(lián)系方式，完全停止和你聯(lián)系。

在與對(duì)方產(chǎn)生感情之前，你可以更多地談?wù)撈渌掝}，但是談話的內(nèi)容必須積極正面，這樣對(duì)方對(duì)你的警惕性就會(huì)降低。

三、減少需求感

有高度需求意識(shí)的人都在為對(duì)方著想，似乎沒(méi)有對(duì)方他們就無(wú)法正常生活。降低需求感就是扭轉(zhuǎn)局面，讓對(duì)方的需求感高于你。因此，你應(yīng)該從頭開(kāi)始重建你的生活，不修邊幅的男人應(yīng)該注意個(gè)人外表，從宅男變成情感專家，努力工作，冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，這些都是可以互相吸引的因素。

而當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的生活不再和女朋友在一起時(shí)，那會(huì)更加刺激和有趣，甚至比女朋友現(xiàn)在的狀態(tài)更好，這會(huì)產(chǎn)生一定的心理落差，從而更加關(guān)注你。更多的關(guān)注意味著更高的需求感。

如果你們沒(méi)有經(jīng)歷感情上的挫折，你們就不會(huì)了解彼此的心，雙方都不會(huì)沒(méi)有痛苦地成長(zhǎng)。如果一段關(guān)系中沒(méi)有障礙，兩個(gè)人很容易隨波逐流，沒(méi)有激情，但是當(dāng)有壓力的時(shí)候，有必要適當(dāng)?shù)亟档蛪毫Γ拖裱谉岬南奶炖镆槐鼤?huì)冷卻你的高溫關(guān)系。

通常，你會(huì)突然說(shuō)你不喜歡它，而不是突然。不喜歡它的想法可能以前就有了，但它是在此刻由你決定的。女朋友甚至想過(guò)你會(huì)怎么做，所以你的挽回是沒(méi)有用的！

女朋友下決心分手了怎么挽回2

1、以退為進(jìn)，站在女友同一角度來(lái)化解矛盾

很多人在分手以后因?yàn)榉挪幌逻@段感情，急切地想要留住對(duì)方，會(huì)不斷的打電話發(fā)信息，沒(méi)完沒(méi)了地道歉做保證，不停的表達(dá)復(fù)合的想法。

以為這樣，女友就會(huì)心軟，相信你很愛(ài)她然后原諒你。這個(gè)方法其實(shí)在兩人感情濃度夠高的時(shí)候，還是有效的，女生會(huì)松口給你機(jī)會(huì)。但是在女生堅(jiān)決分手的情況下面，她只會(huì)覺(jué)得一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的男人一直在騷擾自己，認(rèn)為你幼稚偏激想遠(yuǎn)離你。

所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除對(duì)方的抵觸心理，最有效的方法就是以退為進(jìn)，先認(rèn)同對(duì)方的'觀點(diǎn)，承認(rèn)分手。

分手其實(shí)并不可怕，只要讓女友再次喜歡上你，這一次分手充其量就是吵了一架，還可以趁這次機(jī)會(huì)，調(diào)整兩人的相處模式，學(xué)會(huì)維護(hù)長(zhǎng)期關(guān)系的技巧。

所以第一步我先是停止糾纏媛媛，給她發(fā)了這樣一條認(rèn)同+減壓的消息：媛媛，對(duì)不起，冷靜了幾天，我終于意識(shí)到我們是真的分手了，想了很多，過(guò)去你為我付出了很多，是我做了很多讓你失望的事情，從此我們分開(kāi)，照顧好自己，也希望你越來(lái)越好。最后，希望我們還可以做朋友！

2、進(jìn)行二次吸引，讓媛媛發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)與自己努力改變的效果。

很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的價(jià)值由內(nèi)而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。

形象改變是最容易做到的，并且立竿見(jiàn)影，不管男人女人都是感官動(dòng)物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理觸動(dòng)。

過(guò)去媛媛一直讓我減肥我都懶，現(xiàn)在我決定適量運(yùn)動(dòng)開(kāi)始減肥，那段時(shí)間工作忙，還是堅(jiān)持健身，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。并且給自己添置新衣服，每天都把自己收拾地?zé)ㄈ灰恍?。與此同時(shí)，老師手把手教我建設(shè)朋友圈，把朋友圈作為一個(gè)展示的窗口，讓媛媛知道自己的變化

除了外在提升，還需要提升自己的戀愛(ài)等級(jí)。男人是需要提升戀愛(ài)的等級(jí)，才可以更加深入的了解女性需求，給予女人更多的安全感，擁有帶領(lǐng)女人的能力，才可以更好的處理戀愛(ài)里面的矛盾，為挽回愛(ài)情并長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這一點(diǎn)莫高老師通過(guò)模擬聊天、案例解讀等方法使得我受益匪淺，原來(lái)自己過(guò)去真的不夠了解媛媛，難怪她分手的時(shí)候會(huì)說(shuō)：這不是我想要的生活。

3、試探性的復(fù)聯(lián)互動(dòng)，恢復(fù)舒適感。

在老師系統(tǒng)的教學(xué)下面，我已經(jīng)是一個(gè)“全新的我”，前期的針對(duì)性建設(shè)，是為了使得媛媛對(duì)我產(chǎn)生心理上面的預(yù)期，她的潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得是她與我分手影響了我的改變，對(duì)我的態(tài)度也好了很多，不再冷冰冰的。老師引導(dǎo)我，讓我尋找機(jī)會(huì)，進(jìn)一步緩和關(guān)系，制造兩人的交集，進(jìn)行直接互動(dòng)。

剛好，家里還有分手前媛媛在網(wǎng)上買的東西，分手以后才寄到，我以送快遞給她的名義，約她出來(lái)吃飯。吃飯的過(guò)程當(dāng)中，我們聊得很愉快，我沒(méi)有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那樣，聊了兩人的近況，一些有趣的事情。我發(fā)現(xiàn)媛媛最近工作的壓力很大，有些失眠，于是就專門在網(wǎng)上買了一些助睡眠的眼貼寄給她，媛媛很感動(dòng)，對(duì)我的態(tài)度緩和了很多。

4、制造情感上面的共鳴，直至復(fù)合。

那次買了眼貼給媛媛之后，我們又開(kāi)始像我們剛加上微信那段時(shí)間一樣聊天，兩人的關(guān)系從朋友狀態(tài)升高到曖昧狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候老師提醒我，這個(gè)過(guò)程女生會(huì)有一個(gè)過(guò)渡機(jī)制，需要一定的恢復(fù)時(shí)間，但是時(shí)間不需要隔太久，不然的話兩人的關(guān)系只能維持在朋友關(guān)系。

我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，媛媛一直都很喜歡去郊游爬山，于是我跟媛媛說(shuō)，這周末威哥他們（之前我們經(jīng)常一起玩的共同朋友）說(shuō)去蓮花山，讓帶上你哦，不知道你有空去嗎？媛媛答應(yīng)了。

在那天，我準(zhǔn)備了所有要用的東西，整個(gè)過(guò)程都悉心地照顧媛媛，一路上講一些有趣的事情，我們一路上面談笑風(fēng)生，氣氛很好，朋友們見(jiàn)我們這么曖昧，都紛紛起哄，勸說(shuō)我們復(fù)合。我找到一個(gè)機(jī)會(huì)只有我們倆的時(shí)候，試著牽了媛媛的手，她沒(méi)有反對(duì)。

女朋友下決心分手了怎么挽回3

第一，做好長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

她不再理睬你，下定決心分手，短期內(nèi)任你怎么說(shuō)，她都不會(huì)鳥(niǎo)你，你的挽回是多余的。

第二，即使情況不好，你還是會(huì)給她發(fā)信息。

一般而言，想要使用手機(jī)上的聊天軟件是不可能的，因?yàn)樗欢〞?huì)把你弄黑。換個(gè)號(hào)碼聯(lián)系，或者發(fā)一封信給她。對(duì)她道歉的誠(chéng)意越足越好，對(duì)她懺悔認(rèn)錯(cuò)，但是不能有挽回的意思，因?yàn)槎唐趦?nèi)是無(wú)法挽回的。一般情況下，女孩子是無(wú)法回復(fù)的，所以你不要期望她回復(fù)你，你只需要表達(dá)過(guò)去的意思。

第三，斷聯(lián)兩個(gè)月。

時(shí)光能抹平不愉快的事，兩個(gè)月后，你可以主動(dòng)聯(lián)系她，問(wèn)她現(xiàn)在是否過(guò)得好?并且告訴她，還是希望能做朋友，并且試探性地約她出來(lái)喝酒，敘舊。要是她不接受你的邀請(qǐng)，也沒(méi)關(guān)系，兩周后，你會(huì)重復(fù)這樣的操作，直到她對(duì)你不冷淡。

第四，努力提升自己。

她和你分手的原因大多是因?yàn)樗龑?duì)你現(xiàn)在的狀態(tài)不滿意。為了和她在一起，你必須努力提高自己，成為一個(gè)全新的自己。你應(yīng)該在朋友圈大膽展示你豐富的生活，糾正過(guò)去的壞習(xí)慣。

第五，成功約出后，重新喚醒愛(ài)情。

女朋友提分手要怎么挽留?約她出來(lái)后，你不是去乞求對(duì)方復(fù)合，應(yīng)該把她當(dāng)作新認(rèn)識(shí)的女孩，重新撩重新吸引，用順從性測(cè)試來(lái)試探她對(duì)你的感受，正確追求過(guò)程，給她愛(ài)情的感覺(jué)。最終我想說(shuō)的是，坑是你自己挖的，你必須做好挽回失敗的心理準(zhǔn)備。有的病，吃藥就好了。但是有的病是絕癥，吃藥也只能緩解病情，結(jié)果都是一樣的。但愿你幸運(yùn)。

女朋友分手了怎么挽回？

一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間

大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過(guò)這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。

如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開(kāi)，那么無(wú)論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。

所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過(guò)的美好回憶還能夠保持住。

此時(shí)，最應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說(shuō)明雙方都有問(wèn)題。

不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。

不過(guò)，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來(lái)具體分析，否則可能會(huì)適得其反。

二、認(rèn)清分手的事實(shí)

人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長(zhǎng)都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過(guò)的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。

就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛(ài)之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以最后的失望才會(huì)越來(lái)越深刻。

很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問(wèn)自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。

等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。

尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。

但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。

花花世界千千萬(wàn)，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來(lái)個(gè)完美的發(fā)泄。

只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。

三、分析原因

戀愛(ài)也是一個(gè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，沒(méi)有人可以隨心所欲地將一段愛(ài)情進(jìn)行到底，所以如果一段愛(ài)情在長(zhǎng)跑過(guò)程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問(wèn)題。

而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛(ài)細(xì)節(jié)找出你們的問(wèn)題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾種：

1、溝通不夠

這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無(wú)交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來(lái)沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)走心的交流。

真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開(kāi)，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。

同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。

戀愛(ài)沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。

在第一種溝通模式中，戀愛(ài)中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。

而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無(wú)疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來(lái)越不好。

2、愛(ài)情枯燥乏味沒(méi)有新鮮感

一般結(jié)過(guò)婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛(ài)情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒(méi)有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。

不過(guò)，戀愛(ài)中的人卻并沒(méi)有像結(jié)過(guò)婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛(ài)中的新鮮勁兒過(guò)了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。

如果想要長(zhǎng)久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒(méi)有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。

人都是好奇的，沒(méi)有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。

3、現(xiàn)實(shí)因素

現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中最難以改變，但同時(shí)也是最容易解決的一個(gè)原因，比較常見(jiàn)的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。

這些問(wèn)題雖然看起來(lái)非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過(guò)兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。

4、戀愛(ài)姿態(tài)高低不平

現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛(ài)，然而在真實(shí)的戀愛(ài)案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛(ài)平等是非常不容易的。

戀愛(ài)中強(qiáng)勢(shì)的一方會(huì)不自覺(jué)地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒(méi)有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來(lái)，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。

女生說(shuō)分手該如何挽回？

女生提分手后如何挽回

女生提分手后如何挽回，很多時(shí)候女孩子都是細(xì)節(jié)動(dòng)物，可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事而和男朋友們鬧分手，那么女朋友若是真的提分手了，我們?cè)撊绾瓮旎啬?？下面我就為您?jiǎn)單介紹女生提分手后如何挽回的妙招。

女生提分手后是否能復(fù)合再者挽回后感情是否能如初1

假性分手的挽回策略

針對(duì)假性分手，其實(shí)女人對(duì)你還是心存希望的，問(wèn)題多出于你們的相處模式她無(wú)法接受或者讓她極度不爽，所以她才會(huì)通過(guò)提出分手，來(lái)尋求重新調(diào)整相處模式的契機(jī)。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。

1、你需要做的是窮追不舍。

你要主動(dòng)的、態(tài)度誠(chéng)懇的做足夠多的行為來(lái)表達(dá)你的感情，讓她知道你對(duì)她、對(duì)這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠(chéng)，讓她重拾對(duì)這段感情的信心。在這個(gè)階段，你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛(ài)。

2、建立安全感。

當(dāng)然這是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛(ài)意打動(dòng)了她，你們的行為仿佛回到了戀愛(ài)般親密，但是她遲遲不肯和你復(fù)合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個(gè)階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。

安全感有兩個(gè)方面：

①你要讓她看到你痛改前非的決心。

你需要讓她知道，以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做，而你會(huì)得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來(lái)讓她感受到你的誠(chéng)意。這個(gè)規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺(jué)到信心和安全感。

②用行動(dòng)來(lái)讓女人感覺(jué)到你是真的愛(ài)她。

你可以不用刻意得說(shuō)很多好聽(tīng)的話，而需要的是用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明你對(duì)她的愛(ài)。讓她知道無(wú)論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)她，永遠(yuǎn)陪在她身邊。做到這些后，她對(duì)你們感情的安全感就建立起來(lái)了。這樣的感情，仿佛有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，會(huì)更加穩(wěn)定。

3、改變你們的相處和溝通模式。

無(wú)論是真性分手還是假性分手，，就意味著兩人的相處出現(xiàn)了問(wèn)題，而且這些問(wèn)題是無(wú)法忽略的。不解決這些問(wèn)題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會(huì)有分手的風(fēng)險(xiǎn)。之前我提到過(guò)，女人其實(shí)是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會(huì)感覺(jué)你們不是在一個(gè)點(diǎn)上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛(ài)情的重要保證。

真性分手的挽回策略

出現(xiàn)真性分手的情況，說(shuō)明女人對(duì)你很厭惡，她要分手的決心很堅(jiān)定。如果你一味的認(rèn)錯(cuò)，跪舔，對(duì)她是沒(méi)用的。正確的挽回方式是：

1、空間抽離(徹底消失)。

當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)對(duì)她沒(méi)有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺(jué)你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過(guò)后，用時(shí)間來(lái)淡化她對(duì)你原有的形象。

要點(diǎn)： 空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。

2、改變自己(高價(jià)值打造)。

你要明白，你的感情出現(xiàn)問(wèn)題，和你的對(duì)象無(wú)關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問(wèn)題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。

3、恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。

當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺(jué)到你的魅力四射。這里所說(shuō)的取得聯(lián)系，我們最好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺(jué)，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺(jué)到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們?cè)俅蜗嘤觥?/p>

4、感情升溫(建立舒適感)。

這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來(lái)讓女人感覺(jué)到戀愛(ài)的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)的那種感覺(jué)。

女朋友鐵了心要和我分手，我該如何挽留她？

應(yīng)該主動(dòng)示好承認(rèn)錯(cuò)誤，用心處理問(wèn)題，用實(shí)際行動(dòng)讓她感受自己對(duì)她的愛(ài)，不架子積極認(rèn)錯(cuò)這樣應(yīng)該能挽留她。

女朋友鐵了心要要分手時(shí)應(yīng)該用心去挽留，可以反思自己有沒(méi)有錯(cuò)誤，如果有要及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤，而且要用心去處理問(wèn)題，在她提出分手的第一時(shí)間就要及時(shí)去解決，不要拖，因?yàn)橥系臅r(shí)間越久挽回的可能性就越小。

一、用心去挽留她

女朋友鐵了心要分手的時(shí)候，我應(yīng)該用心去挽留他，只有讓他感受到自己的心意，讓他感受到自己心里對(duì)他的愛(ài)，才有可能把女朋友挽留住，如果不用心，只是說(shuō)一些沒(méi)有實(shí)際意義的話，會(huì)起到反作用，會(huì)讓女朋友離開(kāi)的更快。在女朋友提出分手的時(shí)候，一定要知道女朋友為什么分手，是不是自己什么地方做的不好，如果是就要盡快改正，讓女朋友看到自己的改變對(duì)挽留她十分有利。

二、及時(shí)去挽留

女朋友鐵了心要分手的時(shí)候一定要及時(shí)挽留，不要在女朋友提出分手以后無(wú)動(dòng)于衷，過(guò)了一段時(shí)間又想起來(lái)去挽留，這時(shí)一切都晚了，女朋友的心已冷了，再想把它暖熱太難了。所以在女朋友提出分手的第一時(shí)間就要尋找原因，要弄清楚為什么分手，然后對(duì)癥解決，盡快去挽留，如果兩個(gè)人之間有矛盾也要處理好，這樣把女朋友挽留住的可能比較大。

三、無(wú)謂的挽留沒(méi)有意義

女朋友鐵了心要和我分手，雖然我想挽留他，但如果他一定要分手，那么做無(wú)謂的挽留也沒(méi)有什么意義，在挽留的過(guò)程中女朋友可能會(huì)提出一些無(wú)理的要求，會(huì)不斷的刁難，即使勉強(qiáng)挽留成功也不能再好好相處，因?yàn)樗男囊呀?jīng)發(fā)生了改變，這次低頭認(rèn)錯(cuò)勉強(qiáng)留住她，以后再遇到一些小事她還會(huì)提出分手，反復(fù)如此會(huì)把感情消耗掉，兩個(gè)勉強(qiáng)待在一起不幸福。

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