本篇文章給大家談?wù)勍旎囟及矇艟壡楦?，以及愛情的挽留全進(jìn)夢緣情感對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、婚外情分手后如何挽回
• 2、該怎么挽回女友呢
• 3、婚外情分手后想挽回的方式
• 4、有沒有人找過夢緣情感靠譜嗎
• 5、出軌被老公知道了怎么挽回（婚內(nèi)出軌被老公發(fā)覺）

婚外情分手后如何挽回

一、增加對方投入

一旦你令對方明白她不再能擁有你了，并且其他人都渴望得到你的時候，她也會開始想要得到你。但現(xiàn)在她需要付出努力你才會回到她的身邊，因為你已經(jīng)不渴望她了，她必須和其他女人競爭才能得到你，她將會向你妥協(xié)，并為和你分手的事道歉。

只要你運(yùn)用好這些技巧，她就會增加對你的時間投入，想要重新回到你身邊。增加對方投入主要是運(yùn)用心理技巧對人性的操控，想要了解更多增加對方投入的方法，可以到夢緣情感看一下。

二、理性地對待他的分手決定

當(dāng)他提出分手后，你的一切做法對他來說都是沒用的，此時，不要因為自己不舍的心理去糾纏不休，也不要追著跟他解釋，不要跟他辯駁。

因為，說出分手兩個字時，不僅是你會傷心難過，其實你不知道他也是經(jīng)過思想上的千百次掙扎才痛心做出的決定，你以為他需要你的哀求，解釋，其實他更需要時間去冷靜和休息。

因此，與其這樣瘋狂地糾纏，卑躬屈膝地哀求，還不如坦然接受對方的決定，然后好好地改變自己，二次吸引對方。

三、成為對方渴望的需要的女人

人都會把他們付出努力之后才能獲得的東西視為珍貴，還有稀有的東西和其他人渴望擁有的東西，男人會更加的珍視。想要令他回心轉(zhuǎn)意，那么你就要令自己變得稀有的，并且是對方渴望的需要的女人。

當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你和別的男人約會，會激發(fā)起他的妒忌心理，別的男人也愿意和你相處的時候，對方會覺得你是其他人渴望擁有的東西，這將提升你的公認(rèn)價值，并讓對方認(rèn)為你處于被需求階段。

不要強(qiáng)行挽回

面對你們的分開，不要去強(qiáng)行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這么做，那么我只能說你們之間只能漸行漸遠(yuǎn)，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什么，為什么分開。

這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態(tài)度也更加給你心靈上的重創(chuàng)！“放棄挽回”，那么對方會覺得你是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心態(tài)落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么還會讓對方對你重新產(chǎn)生好奇和興趣。

該怎么挽回女友呢

該怎么挽回女友呢

該怎么挽回女友呢，因為女友的領(lǐng)導(dǎo)對女友很好，經(jīng)常在一起玩，因此男友經(jīng)常跟她吵架，讓她離他遠(yuǎn)點(diǎn)，可能就是吵多了，她找他就更多?，F(xiàn)在她要分手，那么對此該怎么挽回女友呢？

該怎么挽回女友呢1

上海某公司冷先生求助

我跟女朋友在一起生活兩年了，我們老家在一起，大學(xué)后開始在一起的。感情很好，都訂婚了，她25歲我27歲。我因為她來到上海工作，她是一家公司的人事經(jīng)理，收入不錯。我來上海就換了工作，一直做得不好，但是她很支持我，他的朋友圈也不錯（異性多），都是比較成功的人，經(jīng)常找她的朋友們幫我。

可是我心里總有一種落差感，跟她的朋友相比我有點(diǎn)差距。然后我就比較排斥女朋友的圈子。為此有過爭吵，不是很嚴(yán)重。但是她公司有位副總，40多歲，跟我女朋友關(guān)系特好。在公司三年多都是那個男帶著她，提拔她幫助她。

在我看來他們，他們的關(guān)系已經(jīng)超越了普通上下屬、普通朋友的關(guān)系了。別人也在我面前說過，說他們關(guān)系太不一般了。他幫她是不遺余力的，還經(jīng)常在一起玩。為此我們爭吵更多。我就想讓她離他遠(yuǎn)點(diǎn)，我就要回合肥發(fā)展。

她一直不同意。跟我說他們沒什么，就是一位人生的引導(dǎo)者。后來因為新來的領(lǐng)導(dǎo)跟她有問題，而那個男人負(fù)責(zé)其他部門，我女朋友被迫離開了那個公司。我就覺得這是個機(jī)會可以讓她跟我一起回合肥，離開那個男人?？墒窃谒龥]工作的期間，他們更是聯(lián)系頻繁。為此我們那段時間幾乎天天吵架，不管什么事我都會跟她吵。

可能就是吵多了，她找他就更多?，F(xiàn)在她要跟我分手了，我不知道怎么辦！說吵累了說我不信任她！這中間還有一個女孩，也是我們老家的，就在我家隔壁，我以前一直不認(rèn)識她，也是在上海后在她公司認(rèn)識的，她爸爸跟我爸爸是同學(xué)，我覺得到現(xiàn)在才認(rèn)識她也算好玩。就把她當(dāng)家里邊的人看，她也經(jīng)常跟我說我女朋友跟那個老總走的很近，要我注意點(diǎn)。

后來才知道她也是喜歡我，故意挑撥我跟女朋友的關(guān)系，在我女朋友那邊，她也說我跟我女朋友不合適。

情感咨詢師分析

你好，朋友！你們同居的事情瞞著家里，還是戀愛的事情瞞著家里呢？我想這其中，一方面你得開導(dǎo)她，這些事情無所謂瞞與不瞞，如果家里問了，不防直接告訴家里，如果確實不能讓家里人知道這些事情，那么這其中就需要你更加體貼她一些；另一方面，有可能她是因為與你同居之后發(fā)生了同居生活得到的并非她想像中那么好，以致于產(chǎn)生心理的不平衡，所以你平時生活中要多多關(guān)愛她一些，這也是讓她心理恢復(fù)平衡的一種方法。

該怎么挽回女友呢2

最近夢緣有一位來訪者因為男友總喜歡和別的女人聊而煩悶不已，所以求助夢緣情感咨詢師。其實并不僅僅是夢緣這位來訪者有遇到這樣的問題，現(xiàn)在很多正在談戀愛的姑娘或者已經(jīng)結(jié)婚的姑娘都會遇到這樣的情況。

男朋友出現(xiàn)聊的情況，就說明兩個人的感情瀕臨破裂了。有些人看到男朋友和別的女人聊就容易大動干戈，與男朋友引發(fā)溝通上戰(zhàn)爭，因為溝通不暢而可能導(dǎo)致分手。其實有時候男朋友喜歡聊因為和你溝通不來，所以才會找其他懂他的女人聊的。

那么應(yīng)該如何挽回喜歡聊的男友？

溝通技巧一：雙向反饋

溝通其實是兩個人形成雙向的循環(huán)就如同舞步，對方向前走一步并看看你的反應(yīng)，再根據(jù)你的反應(yīng)決定下一步怎么走。

所以對方對你的態(tài)度是根據(jù)你對對方的反應(yīng)而形成的。你說話的內(nèi)容以及做的事情，同時也決定了對方怎么做。

夢緣的那位來訪者總覺得男朋友不跟自己溝通，而實際上是她的男朋友有在最開始是經(jīng)常跟她聊天溝通的，只是由于她的做法影響了她男朋友，導(dǎo)致了現(xiàn)在她男朋友不愿意溝通和她溝通了。

因為夢緣那位來訪者有點(diǎn)強(qiáng)勢，在與男朋友說話時喜歡更多的地表達(dá)自己并容易自我為中心。在她的表達(dá)方式里，所有的表述都是以“我”開頭就沒有辦法形成溝通的雙向反饋。

而且她也不注意傾聽，接受不到男朋友的'信息，所以更像是一個人在臺上講評書，男朋友在臺下看就好了。時間長了她的男朋友就覺得溝通其實是他的自我表演，也就不發(fā)表想法和建議了。既然你不想聽他表達(dá)自己，那么他就去找別的女人聊騷好啦。

那么該怎么建立溝通的雙向反饋以挽回喜歡聊的男朋友呢？

1、語速要慢且話量盡量減少。語速放慢是為了讓對方跟得上自己的想法，這樣不會讓氣氛變得急促，也會讓自己顯得沉穩(wěn)。

2、說話多以你開頭而總是不要都以我開頭。

3、多聽對方的想法感受，而不是單一地表達(dá)自己的想法和感受。如果對方不表達(dá)，可以鼓勵對方，不管對方說什么都不要反對，而是要理解的問：你為什么這么看？

4、在表達(dá)自己想法的時候，多問對方：你覺得呢？

5、多傾聽且要認(rèn)真。知道對方表達(dá)的重點(diǎn)是什么，每個人都有表達(dá)欲望并讓對方去表達(dá)。

這樣當(dāng)兩個人建立雙向反饋時，你會發(fā)現(xiàn)兩個人的溝通過就會變得很順暢，這是男朋友就不會想著再和別的女人聊了，進(jìn)而你的挽回也就大功告成了。

溝通技巧二：注意力放在對方身上并贊美鼓勵

你想象一下：如果男朋友跟你說：你很美、你的發(fā)型很適合你、你舉止非常優(yōu)雅等等。你是不是覺得非常開心，這個場景是不是非常美好呢？當(dāng)你能夠讓贊美自然而然出現(xiàn)在你和男朋友的溝通中，那么你想要的挽回喜歡聊騷的男友就事半功倍了。

1、對方說話的時候要認(rèn)真的看著對方，將注意力放在對方身上。這時男朋友會體會到自己是重要的，他說的話很重要、他對你很重要，這樣就能鼓勵對方跟你交流，同時對方能體會到你對他的愛。

2、學(xué)會贊美和鼓勵，尤其是要贊美的有細(xì)節(jié)和走心。譬如對方為了陪你推掉了朋友的聚餐，你要跟男朋友表達(dá)，他的陪伴對你來說很重要，并讓你覺得很溫馨，你體會到了你在他心里的重要性等等，這樣對方就會更愿意去做同樣的事情。

3、從對方的角度看問題，說話前考慮對方聽到以后的感受，如果可能破壞你們的關(guān)系就不要說。

正向表達(dá)自己的情緒，溝通中不抱怨、不指責(zé)、不命令、不諷刺。譬如你希望對方早點(diǎn)回家，不要說：你以后能不能別總回家那么晚。而是要用撒嬌的語氣說：親愛的，我需要你陪我呢，你要是能回家早一點(diǎn)多陪陪我，我會非常開心的。

換一種溝通方式，就能讓男朋友和你溝通的時候感到愉悅的時候，他就不會想要去聊騷其他的女人了，而你也不用想著怎么去挽回喜歡聊騷的他了。

溝通技巧三：平等

其實婚姻和愛情都需要兩個人的配合、有默契地經(jīng)營，兩個人都要為這件事付出自己的努力。兩個人在感情當(dāng)中稍不留意就容易出現(xiàn)傾斜，有些人會變得習(xí)慣性的付出，而有的人則習(xí)慣性坐享其成，這就很容易造成兩個人在感情中的不平等。感情不平衡的情況，男友會找其他女人聊騷也就不奇怪了。當(dāng)一個人付出過多的時候，或者另外一個人總是在享受對方的付出的時候，兩個人又沒有為這個問題而好好溝通一下。所以他覺得心里不平衡了，就會去找其他姑娘去傾訴。

對于兩個人在感情或者婚姻中的分工，應(yīng)該要先和對方一起溝通，如何平衡兩個人的付出。唯有真誠平等的溝通，才能解決你們之間的很多問題。其實男友喜歡聊騷還是個小問題，能夠通過有效溝通挽回男朋友的心才是最重要的。

所以你們發(fā)現(xiàn)了沒有，愛情或者婚姻中的很多問題，尤其是男朋友喜歡聊騷的問題，都是因為你們溝通不暢導(dǎo)致了。所以改變一下兩個人的溝通方式，或許你們之間的很多問題都消失了。

婚外情分手后想挽回的方式

1、好聚好散，痛苦自己承擔(dān) 相愛一場，無關(guān)對錯。 有一首歌唱得好：往事不要再提，人生已多風(fēng)雨，縱然記憶抹不去，愛與恨都還在心里。 相識一場，沒了關(guān)系。各自療各自的傷，各自補(bǔ)各自的心。 2、成仇人了：斬斷一切、全刪掉、老死不相往來 這是婚外情是常見，也是最多的一種選擇方式。 成了仇人也好，能斷得干凈、分得徹底。 刪除對方的一切信息，往事清零，永生不見。 3、分手了不開心，鬧一鬧，給對方心里塞點(diǎn)堵，自己開心了就好 這是典型的“心里堵塞”了，人需要有個過程去接受。 在這個接受的過程中，人會不甘心，想任性一把，把壓抑的情緒更好地宣泄出來。 也是為了在找人心里的一個平衡點(diǎn)，所以他要鬧一鬧，這樣，對方的心里一堵，他就通了。 4、死活要找對方理論，愛鉆牛角尖 一聽說分手了，人立馬就炸了起來，很沖動。 覺得自己哪里也沒錯，況且自己還付出了那么多，前一天好好地，為什么現(xiàn)在說分就分呢…… 太多的想不通，太多的為什么。轉(zhuǎn)不過來彎，一心要找對方去理論。 這樣的人愛較真，愛鉆牛角尖，痛苦的時間越長。 5、索要賠償 跟了對方不能白跟，既然不愛了，要點(diǎn)賠償，要點(diǎn)青春損失費(fèi)和精神損失費(fèi)。 這個想法沒什么不對，也沒什么不好的。我個人覺得很實際。 6、算清經(jīng)濟(jì)賬，要回對方欠的錢 愛沒了，情斷了，對方當(dāng)初向自己借的錢，要好好的算一算、要一要了。 有的人很明事理，就一下子返還了，并且也對當(dāng)初別人肯借錢給自己渡難關(guān)，表示感謝。 可偏偏有些人，就是耍無賴、就是不給你、就是拖著你、就是說沒有…… 最后的慘局就是錢傷人傷。 7、去對方單位、家里、朋友哪里……監(jiān)控對方、嚇唬對方、控制對方 這類型的人“控制”欲很強(qiáng)。 他想通過一系列恐怖的方式，讓對方留下來，繼續(xù)聽自己的話、繼續(xù)愛自己。 這樣的人太可怕了，就是在一起，人也是會很累的。 8、日后找個機(jī)會整對方，整得越狠，心里越痛快 典型的“報復(fù)”心理。知道自己現(xiàn)在能力不足，沒辦法報復(fù)。 那就先忍著，留著以后自己有能力了、有機(jī)會了再去修理對方。 誰讓他辜負(fù)了自己呢?？烧嬲龍髲?fù)起來，也不一定就會心里很痛快，說不定到時候會更加痛苦。 9、敗壞對方，魚死網(wǎng)破 就是豁出去了，管他什么三七二十一，要死大家一起死，很消極的一個心理。 玉石俱焚就是他最后的打算。 10、死活糾纏，至死方休 一輩子都和對方掰扯，就是走不出來，就是要相互糾纏。 這糾纏什么時候才會是個頭??？沒頭，人不到死就不罷休。 傻孩子啊，愛的時候，講究十全十美。不愛的時候，講究彼此成全。 放下過往，不掛念，不回頭，向前走，方為智者。為了一個人，一份情，搭進(jìn)去自己的一生，冤不冤枉？值不值得？…… 婚外情分手后想挽回的方式2 一、增加對方投入 一旦你令對方明白她不再能擁有你了，并且其他人都渴望得到你的時候，她也會開始想要得到你。但現(xiàn)在她需要付出努力你才會回到她的身邊，因為你已經(jīng)不渴望她了，她必須和其他女人競爭才能得到你，她將會向你妥協(xié)，并為和你分手的事道歉。 只要你運(yùn)用好這些技巧，她就會增加對你的時間投入，想要重新回到你身邊。增加對方投入主要是運(yùn)用心理技巧對人性的操控，想要了解更多增加對方投入的方法，可以到夢緣情感看一下。 二、理性地對待他的分手決定 當(dāng)他提出分手后，你的一切做法對他來說都是沒用的，此時，不要因為自己不舍的心理去糾纏不休，也不要追著跟他解釋，不要跟他辯駁。 因為，說出分手兩個字時，不僅是你會傷心難過，其實你不知道他也是經(jīng)過思想上的千百次掙扎才痛心做出的決定，你以為他需要你的哀求，解釋，其實他更需要時間去冷靜和休息。 因此，與其這樣瘋狂地糾纏，卑躬屈膝地哀求，還不如坦然接受對方的決定，然后好好地改變自己，二次吸引對方。 三、成為對方渴望的需要的女人 人都會把他們付出努力之后才能獲得的東西視為珍貴，還有稀有的東西和其他人渴望擁有的東西，男人會更加的珍視。想要令他回心轉(zhuǎn)意，那么你就要令自己變得稀有的，并且是對方渴望的需要的女人。 當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你和別的男人約會，會激發(fā)起他的妒忌心理，別的'男人也愿意和你相處的時候，對方會覺得你是其他人渴望擁有的東西，這將提升你的公認(rèn)價值，并讓對方認(rèn)為你處于被需求階段。 不要強(qiáng)行挽回 面對你們的分開，不要去強(qiáng)行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這么做，那么我只能說你們之間只能漸行漸遠(yuǎn)，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什么，為什么分開。 這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態(tài)度也更加給你心靈上的重創(chuàng)！“放棄挽回”，那么對方會覺得你是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心態(tài)落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么還會讓對方對你重新產(chǎn)生好奇和興趣。 婚外情分手后想挽回的方式3 因為女人還放不下，因為女人心里還有幻想，還期待情人能像之前一樣，她們還是想和情人聯(lián)系。 有一個女性的讀者和我說，她和情人在一起一年多，當(dāng)初是男人主動的，而且他也說他會離婚，會只愛她一個，在他不斷的保證下，她信了，也愛上了他。 最后呢，他在家庭和她之間，選擇了回歸家庭，告訴她放手對他們彼此都好。 她受不了情人改變，感覺和過去的他完全不一樣，她想走出這樣的痛苦，也答應(yīng)要和他分手，可是她還是問我，他愛她嗎，他是不是以后就真的不會再聯(lián)系她，回歸他的家庭了？ 站在旁觀者的角度，我看得很清楚，無論這個男人愛沒愛過她，或者他還愛不愛她，其實對于她來說已經(jīng)都沒有意義了，可是她卻陷在思念他的痛苦之中，迷了路一般，走不出來。 這篇專欄，我們就一起來探討一下婚外情分手后，女人要如何做到不再思念情人。 北蘇總結(jié)了兩個套路，也可以說是兩招，用這兩招去和情人聯(lián)系，能幫你走出思念他的痛苦。 說這兩個套路之前，我們先說說分手后女人還想與情人聯(lián)系的幾種心理，做到知己知彼。 01求復(fù)合心理：有些女人完全沒辦法忍受分手后的日子，所以急切地想和情人恢復(fù)聯(lián)系，表達(dá)想復(fù)合的心里期待，此時女人往往會為了復(fù)合而丟失底線。 02質(zhì)問情人心理：分手后有些女人會覺得自己付出了感情，而情人變了，他說過愛她卻沒做到，女人感覺被欺騙了，所以急切地想找男人對質(zhì)一番，質(zhì)問他為什么這么做，質(zhì)問他為什么那么無情，為什么說過的話可以不算； 不過雖然看似是質(zhì)問，其實還是出于放不下。 03求聯(lián)系保持知道彼此近況的心理：有些女人明知道結(jié)束了，還是沒辦法做到不和對方聯(lián)系，會覺得起碼能夠知道對方過得好就會滿足了，也是一種放不下心理。 這三種心理，都由放不下這一種心理在支配和控制：婚外情結(jié)束后，女人總是會克制不住地想和情人再聯(lián)系，無論是想復(fù)合，還是質(zhì)問，還是只求偶爾聯(lián)系，

有沒有人找過夢緣情感靠譜嗎

夢緣情感當(dāng)然很靠譜的，而且這個夢魘情感這方面是都是專家，他們非常好的，完全可以信任靠譜

出軌被老公知道了怎么挽回（婚內(nèi)出軌被老公發(fā)覺）

挽救愛情和婚姻，面對愛情和婚姻，規(guī)矩最少，兩個人最放松。如果你想藏著掖著偷偷摸摸，這種愛會很累很糾結(jié)。愛情就是要突破很多約束，要突破自己薄弱的情感約束，要突破家庭的約束，還要突破社會的道德約束。當(dāng)然，每個人都知道自由不是無限的。自由就是在無限擴(kuò)張中找到自己的邊界。這是另一個話題。那么，當(dāng)愛情和婚姻破裂時，我們應(yīng)該如何挽救我們的愛情和婚姻呢？導(dǎo)師24小時在線咨詢；為您的情感生活保駕護(hù)航，提供專業(yè)、優(yōu)質(zhì)、高效、貼心的全方位情感定制。

最近老公發(fā)現(xiàn)了我和其他男生在一起的溫暖味道?，F(xiàn)在我丈夫?qū)σ患履魂P(guān)心。我該如何拯救我的丈夫？

網(wǎng)友情感咨詢：

親愛的顧艾，請幫助我的婚姻。我的婚姻生活已經(jīng)開始了。溥婚前有外遇。結(jié)婚后，我才意識到自己錯了。又爆了幾次PU(微信上和其他男生熱烈聊天)?，F(xiàn)在我丈夫完全死了。是的，因為我冷漠，人們互相信任。我該怎么辦？嘴甜，隱忍，主動恢復(fù)的老公？大家年齡一樣，寶寶五個月。求古情求新花樣，我想救救我老公，謝謝。

夢緣的情感導(dǎo)師顧艾回應(yīng)道：

“婚前PU爆火，有了外遇。結(jié)婚后，我才意識到再爆幾次PU是不對的?！蹦愕幕橐錾畈粌H開燈時那么簡單明了，而且已經(jīng)被罰了一張紅牌。目前，你不能主動聯(lián)系你的丈夫。只有他聯(lián)系你，你才能主動回答他。如果你主動聯(lián)系他，就是減少M(fèi)V，總是讓大家的連接再次轉(zhuǎn)壞。

要解決PU爆炸的問題，不能靠哄騙。你對別人很熱情，當(dāng)你老公質(zhì)疑你的時候，“甜言蜜語，耐心等待”總是讓問題越來越嚴(yán)重，所以你一定很蠻橫。比如你老公質(zhì)問你：“你為什么和他說話？你什么意思？"你一定要堅強(qiáng)：“我在和他談生意！沒有任何意義！”想象一下，此時此刻，當(dāng)你對你的丈夫說：“親愛的，我們之間什么都沒有。你應(yīng)該多來，我會捏你的肩膀。”會引起更多的懷疑，這是顯而易見的。

現(xiàn)在我老公對你漠不關(guān)心，應(yīng)該自己玩。是一種典型的“應(yīng)付同樣情況”的心理狀態(tài)：你怎么看我，我怎么看你？這個時候，你不能主動聯(lián)系你的丈夫，但是當(dāng)你祈禱他玩的時候，你卻不能達(dá)到一個合適的目標(biāo)。此外，你應(yīng)該檢查你的個人行為，減少你的PU。等你老公回家約你出去，你可以再救他。

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