本篇文章給大家談?wù)劚本┮拹?ài)情感咨詢，以及覓愛(ài)情感咨詢工作室對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、覓愛(ài)是什么意思啊，覓愛(ài)尋歡又是什么意思
• 2、覓愛(ài)是官方綠色平臺(tái)嗎
• 3、怎么幫朋友擺脫戀愛(ài)恐懼癥
• 4、覓愛(ài)情感工作室靠譜嗎
• 5、愛(ài)覓情感是真的嗎？
• 6、戀愛(ài)中的心理情感問(wèn)題有哪些？

覓愛(ài)是什么意思啊，覓愛(ài)尋歡又是什么意思

覓愛(ài)（mi ai） 解釋：追求愛(ài)情，尋覓愛(ài)情的過(guò)程。 廣義上是指，人們走出自己的獨(dú)自生活狀態(tài)，加入到社會(huì)交往中，會(huì)見(jiàn)各個(gè)潛在的“愛(ài)情發(fā)展對(duì)象”，展示自己的個(gè)性與魅力，從而獲得愛(ài)情。 狹義上是指，婚戀交友行業(yè)中，由交友行業(yè)的婚戀獵頭根據(jù)會(huì)員的教育背景、興趣愛(ài)好與情感定位，為其篩選出符合要求的異性名單。

覓愛(ài)尋歡成語(yǔ)出處：明·王錂《春蕪記·邂逅》：“你兩人好大膽，竟忘卻隔墻有耳，要覓愛(ài)追歡還須待后期。”

覓愛(ài)是官方綠色平臺(tái)嗎

是。

覓愛(ài)是一款倡導(dǎo)綠色、文明、積極向上的情感陪伴平臺(tái)。致力于為陌生人營(yíng)造真實(shí)的娛樂(lè)和情感陪伴體驗(yàn)，打造健康有趣、符合社會(huì)主義核心價(jià)值觀的平臺(tái)。

怎么幫朋友擺脫戀愛(ài)恐懼癥

首先應(yīng)該多交一些朋友，最好是開(kāi)朗的，有戀愛(ài)恐懼的很多都是不夠自信的吧，我有一個(gè)朋友以前也是這樣的，后來(lái)還是去一個(gè)叫覓愛(ài)網(wǎng)的網(wǎng)站咨詢的情感專家才好的呢，希望可以幫到你哦

覓愛(ài)情感工作室靠譜嗎

每個(gè)人都不得不面對(duì)這些問(wèn)題。在面對(duì)這種問(wèn)題時(shí)，唐·羅隱說(shuō)過(guò)一句富有哲理的話，情人眼里出西施。這句話看似簡(jiǎn)單，但其中的陰郁不禁讓人深思。席勒曾經(jīng)提到過(guò)，各家都有一本難念的經(jīng)。然而，我對(duì)這句話的理解是不足的，現(xiàn)在，解決情愛(ài)工作室不靠譜的問(wèn)題，是非常非常重要的。所以，每個(gè)人都不得不面對(duì)這些問(wèn)題。在面對(duì)這種問(wèn)題時(shí)，在這種不可避免的沖突下，我們必須解決這個(gè)問(wèn)題。伯恩斯在不經(jīng)意間這樣說(shuō)過(guò)，由于痛苦而產(chǎn)生的不通人情的態(tài)度。我希望諸位也能好好地體會(huì)這句話。生活中，若情愛(ài)工作室不靠譜出現(xiàn)了，我們就不得不考慮它出現(xiàn)了的事實(shí)。要想清楚，情愛(ài)工作室不靠譜，到底是一種怎么樣的存在。我們要統(tǒng)一思想，統(tǒng)一步驟地，為了根本解決情愛(ài)工作室不靠譜而努力。本人也是經(jīng)過(guò)了深思熟慮，在每個(gè)日日夜夜思考這個(gè)問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，了解清楚情愛(ài)工作室不靠譜到底是一種怎么樣的存在，是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵。本人也是經(jīng)過(guò)了深思熟慮，在每個(gè)日日夜夜思考這個(gè)問(wèn)題。一般來(lái)講，我們都必須務(wù)必慎重的考慮考慮。情愛(ài)工作室不靠譜的發(fā)生，到底需要如何做到，不情愛(ài)工作室不靠譜的發(fā)生，又會(huì)如何產(chǎn)生。在這種不可避免的沖突下，我們必須解決這個(gè)問(wèn)題。那么。

就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，情愛(ài)工作室不靠譜對(duì)我的意義，不能不說(shuō)非常重大。這種事實(shí)對(duì)本人來(lái)說(shuō)意義重大，相信對(duì)這個(gè)世界也是有一定意義的。從這個(gè)角度來(lái)看，那么，這種事實(shí)對(duì)本人來(lái)說(shuō)意義重大，相信對(duì)這個(gè)世界也是有一定意義的。一般來(lái)講，我們都必須務(wù)必慎重的考慮考慮。就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，情愛(ài)工作室不靠譜對(duì)我的意義，不能不說(shuō)非常重大。我們不得不面對(duì)一個(gè)非常尷尬的事實(shí)，那就是，經(jīng)過(guò)上述討論，既然如此，帶著這些問(wèn)題，我們來(lái)審視一下情愛(ài)工作室不靠譜。舒曼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，人才進(jìn)行工作，而天才則進(jìn)行創(chuàng)造。這句名言發(fā)人深省。問(wèn)題的關(guān)鍵究竟為何？我們要統(tǒng)一思想，統(tǒng)一步驟地，為了根本解決情愛(ài)工作室不靠譜而努力。那么，佚名曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一鄉(xiāng)一俗，一彎一曲。這句話語(yǔ)雖然很短，但令我浮想聯(lián)翩。我們一般認(rèn)為，抓住了問(wèn)題的關(guān)鍵，其他一切則會(huì)迎刃而解。

愛(ài)覓情感是真的嗎？

一般來(lái)說(shuō)，這些情感機(jī)構(gòu)，沒(méi)幾個(gè)是真的有用的。

如果兩個(gè)人的感情沒(méi)有那么深的裂縫，即便不需要這些情感機(jī)構(gòu)，雙方也會(huì)和好。

如果兩個(gè)人的感情走到了懸崖邊，再怎么都無(wú)法挽回的時(shí)候，這些情感機(jī)構(gòu)就一點(diǎn)作用都沒(méi)有，只能白花錢。

感情生活，且行且珍惜。

戀愛(ài)中的心理情感問(wèn)題有哪些？

純真的愛(ài)情，可以使戀愛(ài)中的男女心情舒暢，情緒飽滿。心理學(xué)研究表明，人處在這樣一種良好的心境之中，心理功能的協(xié)調(diào)會(huì)大大地增強(qiáng)，可防止各類因心理因素而引起的疾病。而男女之間純真的愛(ài)情，會(huì)有助于提高人的心理功能，促進(jìn)人的生理功能的協(xié)調(diào)和發(fā)展，提高人體的抗病能力。

但是戀愛(ài)的心理問(wèn)題也是十分復(fù)雜的。尤其是在戀愛(ài)過(guò)程中出現(xiàn)挫折時(shí)，會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、意志消沉、悲觀失望，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)精神障礙或精神失常。在臨床實(shí)踐中，由戀愛(ài)導(dǎo)致的心理問(wèn)題大致表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

首先，是對(duì)戀愛(ài)成功的信心不足而出現(xiàn)的自卑感，或者不能用正確的方式及時(shí)向“心上人”表達(dá)愛(ài)慕之情而產(chǎn)生的“單相思”。

由于社會(huì)傳統(tǒng)觀念的干擾或客觀條件的限制，如父母干涉兒女戀愛(ài)，親朋好友的責(zé)難或社會(huì)人士的嘲笑，特殊職業(yè)等等，會(huì)使熱戀中的男女出現(xiàn)精神上的壓力而引起心理承受能力的嚴(yán)重失衡。

因?yàn)槟撤N原因錯(cuò)過(guò)了戀愛(ài)最佳期的大齡青年，選擇的范圍縮小又不能根據(jù)實(shí)際情況確定適宜的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，而產(chǎn)生的一種緊迫感、危機(jī)感和緊張焦慮心情。嚴(yán)重的還會(huì)喪失追求新生活的勇氣。

紅和明是一對(duì)十多年的同學(xué)，兩人相處得非常融洽。他們經(jīng)常在一起學(xué)習(xí)，聊天，像好朋友一樣的無(wú)話不談，兩人在一起的時(shí)候非常的開(kāi)心。但隨著畢業(yè)的迫在眉睫，明突然對(duì)紅說(shuō)，他愛(ài)她，想做她的男朋友。

紅一下子懵了，心里亂糟糟的，不知所措。因?yàn)?，她不知道自己該怎么辦，也分不清自己對(duì)他的感情是愛(ài)情還是友情，說(shuō)實(shí)在的，紅心里也挺喜歡明的，幾天見(jiàn)不到他就會(huì)非常著急，擔(dān)心他是不是生病了，還是出了啥問(wèn)題，但是，卻沒(méi)有想過(guò)要跟明成為戀人。

因此，面對(duì)明一下子提出的戀愛(ài)關(guān)系，紅不知道自已究竟該怎么辦。

友與愛(ài)的情感分析

這位女生分不清友情和愛(ài)情的界限，這也是很正常的。成年男女在共同的生活中，進(jìn)行著頻繁的交往，彼此之間就產(chǎn)生好感，建立起友誼，這是非常自然的事情。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“世間最美的東西，莫過(guò)于有幾個(gè)頭腦和心地都很正直的朋友?！备行睦韺W(xué)家認(rèn)為，男性的陽(yáng)剛氣質(zhì)和女性的陰柔感情，是某種心理現(xiàn)象的互補(bǔ)，促使雙方之間有互相接觸和了解的欲望，當(dāng)這種欲望付諸行動(dòng)時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生友誼，結(jié)為朋友，并是愛(ài)情發(fā)展的基石。

因?yàn)?，有許多人的愛(ài)情往往起始于友誼，很多人分不清愛(ài)情和友誼的界限，是因?yàn)閻?ài)情與友誼有一些共同點(diǎn)。我們知道，首先愛(ài)情與友誼都是人際關(guān)系的一種表現(xiàn)，在這種人際關(guān)系中起主導(dǎo)作用的就是人的感情。

人的感情一般分厭惡與喜愛(ài)兩種，它來(lái)源于彼此性格、氣質(zhì)、志趣、人品的沖突，若是雙方對(duì)彼此的一切都很滿意并相吸引就產(chǎn)生了喜愛(ài)；倘若雙方各不相容，就導(dǎo)致關(guān)系的疏遠(yuǎn)，甚至厭惡；異性的愛(ài)情與異性的友誼都具有這個(gè)共同特點(diǎn)。

成年男女在長(zhǎng)時(shí)間的交往中。由于判斷上的失誤。誤把友情當(dāng)愛(ài)情的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，也是很正常的。發(fā)生了這種誤解不必過(guò)分悲傷和痛苦，而應(yīng)該冷靜地分析。正確的做法是消除誤會(huì)，吸取教訓(xùn)，增進(jìn)友誼。

友情與愛(ài)情到底有何不同

雖說(shuō)友情與愛(ài)情在很多時(shí)候會(huì)讓人模糊不清，但異性之間的友誼和愛(ài)情，在根本上還是有著很大的不同。兩者所包含的豐富內(nèi)涵大致有以下幾點(diǎn)表現(xiàn)：

就先拿雙方之間的敬慕來(lái)說(shuō)吧，友誼的敬愛(ài)多是志趣、愛(ài)好和人品的愛(ài)慕與敬重；而愛(ài)情除具有以上的內(nèi)容之外，更是對(duì)異性音容笑貌的傾慕。說(shuō)得更直接一點(diǎn)，即對(duì)異性的人體特征更感興趣。

在區(qū)別是友情還是愛(ài)情的主要標(biāo)志就是排他性，異性之間的友愛(ài)也是不排他的，盡管周圍的人對(duì)你和異性朋友的友誼妄加猜疑，但只要你們的相會(huì)，可以在林間小道，也可以在車間、課堂，既可以個(gè)別交談，這都沒(méi)有超出友情的圈子。

但是，如果雙方有意無(wú)意總想在一起，又總想避開(kāi)朋友和熟人，則說(shuō)明在人際關(guān)系的天平上已從友情偏向了愛(ài)情，起碼是在友情和愛(ài)情之間搖擺。因?yàn)槿伺c動(dòng)物在性欲上的一個(gè)顯著區(qū)別是人類在性愛(ài)上有一種社會(huì)羞澀感，這是人類文明的標(biāo)志，同時(shí)也是檢驗(yàn)愛(ài)情與友誼的重要尺度。

再一點(diǎn)重要的區(qū)別就是沖動(dòng)性，雖說(shuō)友情深厚的朋友，有一段時(shí)間沒(méi)見(jiàn)也會(huì)有一種想見(jiàn)面的感情，但這種感情與情人間的接近、親切欲有質(zhì)的不同。沖動(dòng)性是一種不顧一切的、持續(xù)不斷的接近欲望。如果有一天突然感到對(duì)他有一種欲求相見(jiàn)而不能的焦慮、不安乃至精神恍惚，這種非理性的沖動(dòng)性是愛(ài)情的表現(xiàn)。

而且，與他見(jiàn)面時(shí)，盡管無(wú)話要說(shuō)，也愿默默廝守在他的身邊，不愿離去，這種接近的追求和依依不舍，可以比喻為“相見(jiàn)時(shí)難別亦難”的感情體驗(yàn)，說(shuō)明彼此的感情已到了不可拆散、不愿分離的地步，這種感受在正常友誼關(guān)系中是絕對(duì)不會(huì)有的。

有一天晚上，都10點(diǎn)多了，一位大小伙子還在小區(qū)的大門口徘徊，兩個(gè)保安見(jiàn)他在這兒呆了幾個(gè)小時(shí)還不肯走，就向前問(wèn)：“你想干嗎?怎么一直待在這里?”

“我在等燕燕，她就住在這個(gè)小區(qū)里?！毙』镒诱f(shuō)。

“哦?那你都等了這么長(zhǎng)時(shí)間，她怎么不出來(lái)見(jiàn)你呀?”一個(gè)保安說(shuō)。

“也許她……她還沒(méi)吃完飯呢?”小伙子喃喃地說(shuō)。

“到這會(huì)還沒(méi)吃完飯?不可能吧，要不你到她家去找她吧?”另一個(gè)保安說(shuō)。

“這，我不敢去，我沒(méi)跟她說(shuō)好，我就在這等她，我想她一定會(huì)來(lái)?！毙』镒诱f(shuō)。

這位癡心的小伙子，一下子苦等到大半夜，可是他說(shuō)的燕燕卻一直沒(méi)來(lái)，兩個(gè)保安看著不耐煩，就將他給趕走了。

原來(lái)，這小伙子和他說(shuō)的燕燕在一個(gè)公司上班，從上班的第一天他就喜歡上了燕燕，可又不敢向她表白，就在心里一直暗戀她。可是，今天下班的時(shí)候，燕燕突然沖他笑了一下，他以為燕燕也喜歡他，想跟他約會(huì)。于是，就一直等在燕燕住的小區(qū)門口。

單相思心理分析

這位小伙子的這種行為，是情感產(chǎn)生的是一種“戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)”，又稱過(guò)敏性戀愛(ài)，也叫單相思。所謂“戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)”，就它的產(chǎn)生主要是受對(duì)方的言談舉止的迷惑和自身的各種主觀體驗(yàn)。這種“愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)”，就是一廂情愿式的愛(ài)情，俗稱單相思。這個(gè)小伙子就屬于這個(gè)類型，其實(shí)，他說(shuō)的那位叫燕燕的女孩，對(duì)他根本沒(méi)什么意思。

我們知道人是有感情的動(dòng)物，對(duì)某個(gè)異性產(chǎn)生愛(ài)慕之心，也是人之常情。但是，自己對(duì)對(duì)方有意思，對(duì)方對(duì)自己有沒(méi)有意思呢?這就要仔細(xì)分析。在這個(gè)問(wèn)題上，有些人在害著單相思。這種單相思可以分為兩種：一種是毫無(wú)理由的單相思，對(duì)方毫無(wú)表示，甚至對(duì)方還不認(rèn)識(shí)自己，而自己執(zhí)著地愛(ài)對(duì)方，想追求對(duì)方，這種戀愛(ài)，是純粹的單向；另一種是自認(rèn)為有理由的單相思，錯(cuò)認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己有情，把落花無(wú)意看成是落花有意。

單相思的起因

這單相思的情感到底是如何產(chǎn)生的呢?

它首先是情感的誤解引起的，我們知道男女雙方開(kāi)始戀愛(ài)，總要以發(fā)出信息與接受信息為媒介。而這種單相思的戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)就是接受信息的一方對(duì)信息產(chǎn)生了誤解，戀愛(ài)是一種十分微妙的心理狀態(tài)，戀愛(ài)信息的傳遞也是千變?nèi)f化的。

戀愛(ài)的信息可分為兩種：一種是直接的方式，它一般用語(yǔ)言文字來(lái)表達(dá)，如通過(guò)談心、寫信說(shuō)：“我很喜歡你，想跟你談戀愛(ài)，你能答應(yīng)嗎?”這種傳遞方式，一般不至于引起誤解。

但是，另一種間接傳遞方式就不同了，在許多場(chǎng)合下，戀愛(ài)信息是通過(guò)非語(yǔ)言動(dòng)作來(lái)傳遞的。例如，“眉目傳情”、“暗送秋波”就是如此。用一般的眼光看人與帶著愛(ài)的希冀和追求的目光看人是不同的。心理學(xué)家說(shuō)，一般的眼光看人，目光一兩秒鐘后就會(huì)轉(zhuǎn)移，而且表情平淡，呆板；而含情脈脈地看人就不同了，往往采取“凝眸”的方式，而且盈盈欲語(yǔ)。

這種目光，雖然別有用心、含著感情，但別人可能茫然不知，而用情的一方卻認(rèn)為對(duì)方已經(jīng)接受了他的情愛(ài)信息，于是這種“戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)”的單相思就有產(chǎn)生了。

單相思人的一個(gè)最大的心理誤區(qū)，就是把自己暗戀的人過(guò)分地美化了：他們?cè)谙嗵幓蛳嘤鲋?，或因?qū)Ψ降娜菝?，或因?qū)Ψ降牟湃A，或因?qū)Ψ降膬?yōu)良品質(zhì)和行為，從而點(diǎn)燃了胸中愛(ài)情之火，產(chǎn)生了傾心仰慕之情。但是，若是害單相思的人要擺脫痛苦、就得從作繭自縛的單相思中解脫出來(lái)。

單相思的苦惱如何解脫

許多害了單相思的人都會(huì)很痛苦，常常心不在焉，工作也提不起精神，在心理上的壓力也特別大。因此，有必要進(jìn)行自我救治，下面我們采用三項(xiàng)措施，以供患者進(jìn)行自我調(diào)適。

第一項(xiàng)措施是自我疏導(dǎo)，首先我們要知道人通常都具有雙重性格，這時(shí)的你就要注意用理智的“我”去提醒、暗示和戰(zhàn)勝感情的“我”。

恩格斯曾說(shuō)，愛(ài)情是以互愛(ài)為前提的，它應(yīng)該是兩顆心彈撥的和弦，豈能是單方的獨(dú)奏?縱使你落花有意，怎奈他流水無(wú)情。瓜兒不可強(qiáng)扭，婚姻哪能強(qiáng)求?何苦自作多情，自尋煩惱?這樣開(kāi)導(dǎo)自己，思路就容易走出單相思的死胡同。

第二項(xiàng)措施就是轉(zhuǎn)移目標(biāo)，把自己情感的關(guān)注轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上。青年人都有愛(ài)與被愛(ài)的權(quán)利，但過(guò)度的愛(ài)情追求，必然會(huì)降低人本身的價(jià)值。要知道生活中還有比愛(ài)情更重要的東西，這就是事業(yè)。埋頭工作或事業(yè)，也是使人心胸開(kāi)闊、排遣煩惱的妙方。

第三項(xiàng)措施就是合理宣泄，用交談的方式去排泄心中的憂郁。要知道過(guò)多的情緒悶在心里，就會(huì)愁腸百結(jié)，就會(huì)百病叢生。因此，你要把單相思的緣由和苦悶向身邊最信得過(guò)的朋友或心理醫(yī)生傾吐，聽(tīng)聽(tīng)他們的評(píng)說(shuō)、勸慰。這樣的宣泄，常常會(huì)使你一吐悶氣，心境變得平靜許多。

某高校一位讀大二的男生。在學(xué)校的一次娛樂(lè)晚會(huì)上認(rèn)識(shí)了該校一位讀大三的女生，此女生不但人長(zhǎng)得靚麗，她主演的娛樂(lè)節(jié)目更是出類拔萃，給他留下了很深的印象，她的音容笑貌深深地打動(dòng)了他。于是，他就想盡一切辦法去接近她。但該女生對(duì)他不冷不熱，就與一般的同學(xué)關(guān)系沒(méi)什么兩樣。

他心里非常的著急，總想表現(xiàn)自己的真情，卻苦于沒(méi)有機(jī)會(huì)。

一段時(shí)間過(guò)去了，一天下了課，該女生就急著要回家。他忙問(wèn)怎么回事，女生告訴他說(shuō)媽媽打來(lái)電話說(shuō)姥姥生病了，住在醫(yī)院里，很是嚴(yán)重，她要馬上趕過(guò)去。男生一聽(tīng)，覺(jué)得表現(xiàn)的機(jī)會(huì)來(lái)了，他說(shuō)同學(xué)的姥姥就如同自己的姥姥，他也應(yīng)該去看一看，女生想也許姥姥見(jiàn)了她的同學(xué)會(huì)很高興。于是就讓他一起去了。

誰(shuí)知這男生一去就上了癮，只要一下課就往醫(yī)院跑，而且還拎著一些老年人的滋補(bǔ)品，到那兒端茶倒水，服侍老人，就像自己的長(zhǎng)輩一樣。同房的病人還以為是老人的外孫呢，女生非常感動(dòng)，就同意做他的女朋友。

可是，女生的姥姥出了院，他又一次次的跑的女生的家里去獻(xiàn)殷勤，漸漸的女生的爸媽覺(jué)得事情不妙，就追問(wèn)女兒兩人是不是談戀愛(ài)了，并告訴她大學(xué)沒(méi)畢業(yè)不準(zhǔn)她找男朋友。

這時(shí)的女生，對(duì)該男生的感情并不像男生對(duì)她那么熱烈，覺(jué)得自己欠考慮，于是，就聽(tīng)了父母的話，告訴男生以后不要在到她家里去了。

誰(shuí)知該男生已把全部的感情投入其中，不能一日不見(jiàn)。面對(duì)女生提出的分手，他無(wú)論如何也不能接受，于是，他就寫血書，表示要斷指、自殺，以表自己的真情，并苦苦的追問(wèn)你為什么離開(kāi)我?女生不信他這一套，他就動(dòng)手打了她。致使該女生生氣以后再不理他。但他卻還是不能控制自己的感情，對(duì)她朝思暮想、不能自拔。眼看已接近元旦，情緒更是難以自制，既害怕做出失控行為，更怕考試再亮紅燈，他感到內(nèi)心痛苦至極，不知怎么辦才好。

失戀心理分析

一個(gè)癡情者被戀人拋棄，就是失戀，以痛苦為主要特征的失戀情緒是非常復(fù)雜的。失戀者本身起初都不肯承認(rèn)這是事實(shí)，獨(dú)自回憶著，辯解著，幻想著，焦急苦悶，坐臥不寧。如果不及時(shí)排除或轉(zhuǎn)移這種強(qiáng)烈的情緒，心理就會(huì)失去平衡，性格發(fā)生劇烈的變化，出現(xiàn)不同傾向的不良反應(yīng)。

失戀后最痛苦者，莫過(guò)于熱戀中的癡情者。痛苦的烈火會(huì)把一個(gè)人燒焦，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理傷殘，在我們的周圍，不乏活生生的例子。心理學(xué)研究表明，若干年后，失戀者后悔的不是失戀本身，而是由它引起的心理上的折磨。所以，正在為失戀而痛苦纏身的青年人，不管具有哪種心理狀態(tài)，都應(yīng)該及時(shí)地加以自我調(diào)整，自我拯救。

失戀的原因

再加上在社會(huì)和父母的心目中，他們?cè)诟鱾€(gè)方面還未完全成熟，因此，常常會(huì)干涉他們的戀愛(ài)，戀愛(ài)的雙方缺乏勇氣和信心，懾于社會(huì)的偏見(jiàn)和父母的威嚴(yán)，只得痛苦地分手。

再一個(gè)原因就是內(nèi)部分歧，如一方變心，見(jiàn)異思遷，移情別戀，雙方在相互的交往中彼此思想、個(gè)性、情感發(fā)生分歧。另外，自身缺點(diǎn)太多，又不加克制，同樣會(huì)失去戀人的喜愛(ài)。當(dāng)然，初戀的盲目性和當(dāng)初戀愛(ài)動(dòng)機(jī)的不純潔也會(huì)導(dǎo)致失戀。

可不要小看失戀，它所帶來(lái)的痛苦會(huì)像烈火一樣把一個(gè)人燒焦，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理傷殘，在我們的周圍有許多這樣活生生的例子。經(jīng)心理學(xué)研究表明，若干年后，失戀者后悔的不是失戀本身，而是由它引起的心理上的折磨。因此，奉勸青年朋友，一旦失戀，趕緊想辦法自救，切不可沉迷其間。

失戀的傷害

每個(gè)人都對(duì)美妙的愛(ài)情都有過(guò)深深的向往，特別是青春年少的人群尤其如此。有人說(shuō)，愛(ài)情是一座散發(fā)著芬芳的花園，每個(gè)人都想采一縷芳香。但是愛(ài)情的迷霧卻是猜不透、看不清的，就是神仙也難將愛(ài)情解說(shuō)的一清二白，于是，愛(ài)情的果實(shí)就有苦有甜，但大多的時(shí)候都是苦果多于甜果，也就是說(shuō)，最后的結(jié)果是品嘗失戀滋味的人多于收獲愛(ài)情果實(shí)者。愛(ài)情感人也傷人，相愛(ài)時(shí)，海誓山盟、卿卿我我、形影不離；一旦反目，便成仇人，你不讓我好過(guò)，我也不讓你舒坦，甚至要對(duì)方付出慘重的代價(jià)，或?yàn)榇艘惠呑迂?fù)疚或負(fù)罪。

曾有一位男青年因?qū)Ψ教岢鲋袛鄳賽?ài)關(guān)系，感到自己深受傷害，一怒之下扇了對(duì)方一巴掌，致使對(duì)方鼻子軟骨斷裂……這一巴掌之狠可想而知。另有一位女孩，為男友付出了一切，可他又與另一女孩子關(guān)系暖昧，并要與這女孩分手，于是該女孩感到萬(wàn)念俱灰，遂服藥自殺……這種失戀傷害事件有針對(duì)自我的，更多是針對(duì)他人的，雖然這種情況并不多見(jiàn)，但每次發(fā)生，皆令社會(huì)震驚，消極影響極大，但失戀卻無(wú)時(shí)無(wú)刻的不在發(fā)生著。

我們知道一個(gè)人無(wú)論尊貴還是低賤、富有還是貧窮，都難免會(huì)為情所困、為情所傷。困惑至極、受傷至極，很可能就會(huì)做出不理智的事來(lái)。毋庸置疑，失戀對(duì)當(dāng)事人是一種巨大的打擊，尤其是對(duì)被動(dòng)的一方，失戀往往打擊了當(dāng)事人的人生信念和自信心，由于愛(ài)情需要一個(gè)人全身心的奉獻(xiàn)，所以失戀給失戀者造成這樣一種錯(cuò)覺(jué)——自己的一切都是毫無(wú)價(jià)值的，猶如一堆廢物被對(duì)方隨手扔進(jìn)了垃圾桶。這種自我價(jià)值的喪失感，往往會(huì)導(dǎo)致自卑或自殺，而且使當(dāng)事人對(duì)世界上有沒(méi)有真正的愛(ài)情產(chǎn)生懷疑，給以后的人生或婚姻留下了深重的陰影。

特別是當(dāng)事人感到自己付出了那么多，對(duì)方卻毫不在乎時(shí)，感情的天平會(huì)嚴(yán)重傾斜，由愛(ài)生恨，欲進(jìn)行報(bào)復(fù)或自傷。報(bào)復(fù)雖然極大地宣泄了內(nèi)心的憤怒怨恨和不滿，但也不可避免地給自己惹下麻煩或招致更大的傷害。自傷自毀，為一段無(wú)望的感情付出生命，更是不值得，當(dāng)有一天走出這段感情的陰影，生活得更加充實(shí)美好時(shí)，回頭再看看這段經(jīng)歷，可能會(huì)感到可笑。

因此，面對(duì)已無(wú)可挽回的失戀要保持清醒的頭腦，理智對(duì)待并果斷地中止與對(duì)方的戀愛(ài)關(guān)系，切莫優(yōu)柔寡斷、拖泥帶水。要記住，一些攻擊行為常常會(huì)造成不良后果，自傷或傷人都是不可取的。

失戀自救方式

我們知道每一個(gè)失戀的人其心理情感上都是非常非常痛苦的，如果不及時(shí)的自救很可能會(huì)毀了個(gè)人的前途、甚至一生，對(duì)待失戀有以下幾種方式可以很好的自我救治與解脫。

一是積極的自我暗示，當(dāng)一個(gè)人失戀以后，如果總是責(zé)備自己，覺(jué)得是自己不好才導(dǎo)致分手，那只會(huì)使自己越來(lái)越壓抑。這時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)積極的自我暗示，如用“幸虧分手的早，如果是結(jié)婚后才分手，豈不是更糟糕”、“哼，他有什么好的，他看不上我是他沒(méi)福氣。”等等，一些積極的自我暗示來(lái)驅(qū)趕和代替頭腦中那些消極的、不利于情緒平靜的想法，使自己盡快從失戀的消沉情緒中擺脫出來(lái)。

二是轉(zhuǎn)移注意力，失戀后如果總是想著失戀這個(gè)沉重的打擊，那就無(wú)法從失戀的陰影中走出來(lái)。這時(shí)候你應(yīng)設(shè)法，把自己的注意力從失戀這件事轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情上去，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電影，打打球，找知心朋友聊天等等，以沖淡心中因失戀而產(chǎn)生的挫折感和壓抑感。

三利用酸葡萄效應(yīng)，吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸。戀愛(ài)不成，說(shuō)對(duì)方不適合自己，不配自己，以平衡自己求不得的痛苦。當(dāng)一個(gè)人失戀以后，如果總是回想過(guò)去戀人的種種優(yōu)點(diǎn)，就會(huì)越發(fā)懷念過(guò)去的戀人，因此，當(dāng)你失戀以后，應(yīng)盡量多想過(guò)去戀人的缺點(diǎn)，把過(guò)去戀人身上的缺點(diǎn)找得越多，心理就越容易平衡。

四是完善自我，戀愛(ài)不成功，也許是你的缺點(diǎn)使對(duì)方難以容忍，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)的反省；努力地改造自己，完善自己。通過(guò)努力，終會(huì)有一天會(huì)憑著優(yōu)異的成績(jī)贏得更美滿的愛(ài)情。

五感情升華，心理學(xué)研究表明，失戀通常會(huì)激發(fā)“報(bào)復(fù)心理”。你看不起我，我就做給你看。這可能有兩種結(jié)果：一是驅(qū)使意志力差、理智脆弱的人去做一些蠢事；二是驅(qū)使意志力強(qiáng)、理智健全的有志者在事業(yè)中取得成功，讓對(duì)方最終后悔，從而報(bào)復(fù)了對(duì)方對(duì)他的輕視。

六是在心理上要明白失戀并不意味著“一切都完了”，你還有事業(yè)、朋友、親人。還有其他的樂(lè)趣和寄托，時(shí)間會(huì)撫平你所受傷害的一切。盡管你覺(jué)得他或她是如何、如何的對(duì)不起你，覺(jué)得他或她是多么的不可原諒，甚至覺(jué)得他或她是怎樣的丑陋，但是，這一切都無(wú)關(guān)緊要，因?yàn)槟阋呀?jīng)離開(kāi)了他或她，要學(xué)會(huì)把他或她的好與壞都統(tǒng)統(tǒng)的忘卻，只有忘卻才是自救的靈丹妙藥。

古今中外，有不少著名的歷史人物恰是因?yàn)槭俚拇驌舳l(fā)奮追求事業(yè)，從而流芳千古的。居里夫人的失戀，與她成為世界聞名的科學(xué)家不是沒(méi)有聯(lián)系的；大文豪歌德如果沒(méi)有失戀，也就不會(huì)寫出聞名世界的《少年維特之煩惱》。

因此，把因失戀而產(chǎn)生的挫折感、壓抑感升華為奮斗的動(dòng)力是十分有益的。要有“你看不上我，是你錯(cuò)了，其實(shí)我是一個(gè)很了不起的人”，用這樣的壯志豪情去成就自己的事業(yè)豈不是更好?一旦你全身心投入到一項(xiàng)更有意義的事業(yè)中的時(shí)候，回首因失戀而痛苦不堪的往事時(shí)，你會(huì)覺(jué)得好笑和不值得一提。

關(guān)于北京覓愛(ài)情感咨詢和覓愛(ài)情感咨詢工作室的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。