今天給各位分享情感咨詢專業(yè)術(shù)語的知識，其中也會對情感的專業(yè)術(shù)語進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、心理學(xué)術(shù)語有哪些？
• 2、心理學(xué)中情感與心境區(qū)別，請用專業(yè)術(shù)語回答
• 3、心理學(xué)專業(yè)術(shù)語有哪些？

心理學(xué)術(shù)語有哪些？

1、積極傾聽

積極傾聽是指你能沉浸在對方的談話里，并表示出傾聽是你的責(zé)任所在。你不會因電子產(chǎn)品分神，也不去臆測傾訴者將會說什么。

你即使不說話，傾訴者都能從你的眼神和肢體語言得到真實回應(yīng)。缺乏積極傾聽是很容易造成溝通失效的。因此，展現(xiàn)出你傾聽時的專注對解決問題會非常有幫助。

2、元認(rèn)知

幾千年來，哲學(xué)家都在對人類的想法進(jìn)行思考。美國發(fā)展心理學(xué)家約翰·弗拉維爾把這種對想法的思考稱為元認(rèn)知。

這個概念非常有用，它指的是，如果我們能觀察自己的思考，我們或許就能改變它。不被消極、非理性或不健康的想法束縛，而是通過覺察，去觀察了解想法本身。不再被想法控制，而是去觀察和認(rèn)識它，并選擇性地改變它。

3、內(nèi)外一致

很多人心里藏著個害怕失去而學(xué)會討好的“小孩”。比如很多人都認(rèn)識這樣的“好好先生”，他從來不會說“不”。他們總以為做個順從他人想法的人，可以過得更舒服，卻總會感覺到越過越累，事情也并沒有變得更好。這就是“表里不一致”。

心理學(xué)家薩提亞認(rèn)為，人類的溝通分為兩個層面，一個是言語層面，一個是情感層面，往往這種情感層面會通過表情、手勢、語氣等“顯現(xiàn)出來”。

而如果言語層面和情感層面的表達(dá)是一致的，那就是“內(nèi)外一致”，在這種狀態(tài)下，每個人的內(nèi)心需要得到了尊重，情緒也會得到及時的處理。如果你內(nèi)心有太多的恐懼和脆弱，可是外表還表現(xiàn)出一副非常上進(jìn),堅強(qiáng)的樣子，那么這就是嚴(yán)重的“內(nèi)外不一致”，長此以往，很容易得抑郁癥。

4、內(nèi)心沖突

和內(nèi)外一致關(guān)聯(lián)的，是內(nèi)心沖突。內(nèi)心沖突是由于你的想法、信念和行動不一致而帶來的不適感。很多時候我們在經(jīng)歷這種沖突，卻認(rèn)識不到是缺乏了內(nèi)外一致性。

美國社會心理學(xué)家里昂·費(fèi)斯延格認(rèn)為，這種內(nèi)外一致性的失衡會對我們造成心理刺激，比如不安、挫敗感和悲傷。

5、同理心

盡管你知道同理心和同情有區(qū)別，但還是有可能理解成同情。不過沒關(guān)系，這兩個詞是相近的，所以你這么想也差得不多。

同情可以考慮為一種感同身受——你不用經(jīng)歷別人的經(jīng)歷，卻能用邏輯理解別人在某個情況下的心情。好比你不用去歷經(jīng)真實的失去，卻能想象那種場景并感到遺憾、憐憫和憂慮。

同理心會比這更深一層次。同理心不是去想象別人的經(jīng)歷，而是換位思考想象自己經(jīng)歷別人的情景。同情和同理心的重要區(qū)別在于同情是把自己當(dāng)作主體，而同理心把別人融入到自己的角色。

6、賦能

賦能這個詞我們并不陌生，但在心理學(xué)上它有專業(yè)的定義。通常賦能是一個褒義詞。在心理學(xué)中，它確實有給別人權(quán)力的意思，但這種支持的程度也是需要考慮的。

心理學(xué)中情感與心境區(qū)別，請用專業(yè)術(shù)語回答

人的情感具有許多區(qū)別于其它心理活動的特征,最重要特征的有如下兩

個:

1.情感的兩極性.人的任何一種情感都可以找到另外一種和它在性質(zhì)

上恰好相反的情感,如滿意與不滿意,歡樂和悲傷,熱愛與憎恨等,這就是

情感的兩極性.在兩極之間,還有一系列不同程度,不同色彩的情感,如"喜"

的情感從愉快到狂喜,"怒"的情感從微慍到暴怒.兩極情感會互相轉(zhuǎn)化的,

如樂極生悲,破涕為笑等.

2.情感的情境性.人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,例如,在具

有快樂氣氛的情境中,一個人就會產(chǎn)生快樂感;在具有悲哀的情境中,一個

人就會產(chǎn)生悲哀感.這就是情感的情境性.因此,觸"境"往往生"情",

要避免消極的,不愉快的情感,應(yīng)注意避免有關(guān)的情景刺激.

情感的動力功能可分為增力功能與減力功能.增力功能是指積極樂觀的

情感,如良好的心境,飽滿的熱情,忘我的癡情等,它能夠驅(qū)使人積極地行

動,提高工作和學(xué)習(xí)的效率.列寧說:"沒有'人的感情',就從來沒有,

也不可能有人對真理的追求".巴甫洛夫說:"科學(xué)是需要人的畢生精力的.

假定你們能有兩次生命,這對你們來說還是不夠用的,科學(xué)是需要人的高度

緊張性和很大的熱情的.希望大家在工作和探討中都能熱情澎湃".這都是

指情感的增力功能.

減力功能是指消極的,悲勸的情感,如煩亂的心緒,極度的哀傷,冷漠

的態(tài)度等,它能使人行動消極,降低工作和學(xué)習(xí)效率.

心理學(xué)專業(yè)術(shù)語有哪些？

1、積極傾聽

積極傾聽是指你能沉浸在對方的談話里，并表示出傾聽是你的責(zé)任所在。你不會因電子產(chǎn)品分神，也不去臆測傾訴者將會說什么。

你即使不說話，傾訴者都能從你的眼神和肢體語言得到真實回應(yīng)。缺乏積極傾聽是很容易造成溝通失效的。因此，展現(xiàn)出你傾聽時的專注對解決問題會非常有幫助。

2、元認(rèn)知

幾千年來，哲學(xué)家都在對人類的想法進(jìn)行思考。美國發(fā)展心理學(xué)家約翰·弗拉維爾把這種對想法的思考稱為元認(rèn)知。

這個概念非常有用，它指的是，如果我們能觀察自己的思考，我們或許就能改變它。不被消極、非理性或不健康的想法束縛，而是通過覺察，去觀察了解想法本身。不再被想法控制，而是去觀察和認(rèn)識它，并選擇性地改變它。

3、內(nèi)外一致

很多人心里藏著個害怕失去而學(xué)會討好的“小孩”。比如很多人都認(rèn)識這樣的“好好先生”，他從來不會說“不”。他們總以為做個順從他人想法的人，可以過得更舒服，卻總會感覺到越過越累，事情也并沒有變得更好。這就是“表里不一致”。

心理學(xué)家薩提亞認(rèn)為，人類的溝通分為兩個層面，一個是言語層面，一個是情感層面，往往這種情感層面會通過表情、手勢、語氣等“顯現(xiàn)出來”。

而如果言語層面和情感層面的表達(dá)是一致的，那就是“內(nèi)外一致”，在這種狀態(tài)下，每個人的內(nèi)心需要得到了尊重，情緒也會得到及時的處理。如果你內(nèi)心有太多的恐懼和脆弱，可是外表還表現(xiàn)出一副非常上進(jìn),堅強(qiáng)的樣子，那么這就是嚴(yán)重的“內(nèi)外不一致”，長此以往，很容易得抑郁癥。

4、內(nèi)心沖突

和內(nèi)外一致關(guān)聯(lián)的，是內(nèi)心沖突。內(nèi)心沖突是由于你的想法、信念和行動不一致而帶來的不適感。很多時候我們在經(jīng)歷這種沖突，卻認(rèn)識不到是缺乏了內(nèi)外一致性。

美國社會心理學(xué)家里昂·費(fèi)斯延格認(rèn)為，這種內(nèi)外一致性的失衡會對我們造成心理刺激，比如不安、挫敗感和悲傷。

5、同理心

盡管你知道同理心和同情有區(qū)別，但還是有可能理解成同情。不過沒關(guān)系，這兩個詞是相近的，所以你這么想也差得不多。

同情可以考慮為一種感同身受——你不用經(jīng)歷別人的經(jīng)歷，卻能用邏輯理解別人在某個情況下的心情。好比你不用去歷經(jīng)真實的失去，卻能想象那種場景并感到遺憾、憐憫和憂慮。

同理心會比這更深一層次。同理心不是去想象別人的經(jīng)歷，而是換位思考想象自己經(jīng)歷別人的情景。同情和同理心的重要區(qū)別在于同情是把自己當(dāng)作主體，而同理心把別人融入到自己的角色。

6、賦能

賦能這個詞我們并不陌生，但在心理學(xué)上它有專業(yè)的定義。通常賦能是一個褒義詞。在心理學(xué)中，它確實有給別人權(quán)力的意思，但這種支持的程度也是需要考慮的。

關(guān)于情感咨詢專業(yè)術(shù)語和情感的專業(yè)術(shù)語的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。