今天給各位分享挽回女朋友無恙情感很好的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)挽回女友的感情進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、挽回女朋友的感動(dòng)人心的話
• 2、挽回女朋友最有效的方法
• 3、挽回女友的最有效方法
• 4、分手后如何挽回女友最有效？
• 5、分手后如何挽回女友最有效
• 6、挽回女朋友的有效方法

挽回女朋友的感動(dòng)人心的話

要挽留你的愛情，先感動(dòng)你的女友。下面是我為你整理的挽回女朋友的感動(dòng)人心的話，希望你能喜歡!

挽回女朋友的感動(dòng)人心的話精選

1 、獨(dú)處時(shí)，我總是懺悔我們的過去，而面對(duì)你時(shí)我又一錯(cuò)再錯(cuò)，你能告訴我我該如何解脫?

2 、我已經(jīng)不再生你的氣了，象我這樣胸襟開闊、德高望重的人肯定會(huì)原諒你還在生我的氣的!

3 、親愛的：你說我寫的情書是長(zhǎng)篇小說，看著累又受罪，所以我改用發(fā)短信息，精美又不貴!

4 、看著你秀美的臉上掛著淡淡的淚痕，我的心也一陣絞痛，讓我說聲道歉：讓這一切過去吧!

5 、我已經(jīng)不再生你的氣了，像我這樣胸襟開闊，德高望重的人肯定會(huì)原諒，你還在生我的氣嗎!

6 、如果把我內(nèi)心的愧疚真說出來，怕你覺得我沒出息，可是不說出來，自己又覺得自己沒出息。

7 、我錯(cuò)了!娘子溫柔賢淑，持家有道，知書達(dá)理，是我不懂得欣賞，我對(duì)不起你，請(qǐng)你原諒我!

8 、你不要告訴我，你真的很生氣。其實(shí)我知道，因?yàn)槟愫茉诤跷?而我也只能告訴你：很抱歉!

9 、雖然我們時(shí)常吵架，還有對(duì)你所說的話，都是一氣之下所說的氣話，但在我心里還是很愛你。

10 、如果是我粗心所釀成了此錯(cuò)，我希望你能原諒!如果你不能原諒，我自己也就無法原諒自己了!

11 、世上，有兩種東西最美麗，一種是失去的，另一種是還未曾得到的。一個(gè)是你的愛情，一個(gè)是原諒。

12 、也許是我不懂的事太多，也許是我的錯(cuò)，也許一切已經(jīng)慢慢的錯(cuò)過，可我依然期待你的諒解和呵護(hù)!

13 、我心中的女神：對(duì)不起!我這樣做是因?yàn)槲蚁矚g你，愛你!很想和你在一起!請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)好嗎?

14 、妙妙!也許是我的幼稚刺傷了你的心!別再用痛苦的過去折磨自己!我并無害你之心!我想說：對(duì)不起!

15 、難道你不能容忍一個(gè)愛你的人犯的一次錯(cuò)誤嗎?如果你可原諒我，我將用我的實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)我的過失!

16 、不要生氣好嗎?是我不能理解你，但我現(xiàn)在才知到你的難處，今后我只想聽你的好嗎，你能回個(gè)電話嗎?

17 、深夜未能睡，幾多唏與噓，念以往我更錯(cuò)，在此特向你saysorry，希望你原諒我，請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)baby!

18 、月亮來了，太陽走了，我注視著沒有離開過。他們告訴我，只有一個(gè)人能把我這個(gè)流浪狗撿回去，就是你。

19 、若無寬恕，生命將被無休止的仇恨和報(bào)復(fù)所控制。我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請(qǐng)?jiān)徫野伞?/p>

20 、也許是緣分，我們都不愿?jìng)ψ畈辉競(jìng)Φ娜?，但還是發(fā)生了，相信我，因?yàn)槲覑勰?，讓我們彼此好好珍?

挽回女朋友的感動(dòng)人心的話推薦

1 、我的錯(cuò)誤讓我夜不能寐，在午夜：分向你說我是一個(gè)笨蛋，但是請(qǐng)相信我，我并不是有意的。能原諒我嗎?

2 、我已徹底想通了，也許一直以來我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷。

3 、大人息怒!小的知錯(cuò)了，由吾之過失，而使大人如此之傷痛。此乃吾痛心疾首，吾將竭盡全力，還大人開心笑容!

4 、想起我們?cè)?jīng)有過的甜蜜，所有的氣都煙消云散了。這就是真正的親密無間——任何東西都無法割斷我們彼此的愛。

5 、你好像生氣了，我心里也不好受!如果是我釀成了此錯(cuò)，希望你能原諒!如果不能原諒，我自己也就無法原諒我自己了。

6 、因?yàn)閻郏瑓s將你傷害，此刻我的心情很壞，不知該怎么表率，才能讓你忘記不快，沒別的技巧可以替代，只有給你更深的愛。

7 、你傷心欲絕，我心痛無邊;你淚流滿面，我悔恨連連;此刻的我徹底明白，你的一顰一笑，牽動(dòng)我的心，請(qǐng)?jiān)徫业牟恍⌒摹?/p>

8 、請(qǐng)?jiān)徫业碾x開，輕輕地我走了，正如我輕輕的來，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。請(qǐng)?jiān)徫业碾x開，保重自己!永遠(yuǎn)快樂!

9 、對(duì)的時(shí)間遇對(duì)的人是一生幸福，對(duì)的時(shí)間遇錯(cuò)的人是一場(chǎng)心傷，錯(cuò)的時(shí)間遇錯(cuò)的人是一段荒.唐，錯(cuò)的時(shí)間遇對(duì)的人是一生嘆息。

10 、我的錯(cuò)誤，劃破了你的心，同時(shí)，我的心亦破碎不堪。如今，我用我真摯的愛彌補(bǔ)你的傷口，縫合我的心靈，請(qǐng)接受我的誠(chéng)意。

11 、我真壞，我無賴，全怪我一時(shí)沖動(dòng)起禍亂;我該打，我該罵，全怪我當(dāng)時(shí)不聽你的話。親愛的對(duì)不起，請(qǐng)你不要再生氣，好嗎?

12 、想編一個(gè)幽默的故事告訴你，那是我的玩笑;想給自己找一個(gè)漂亮的理由告訴你，那不是我本意;想讓你原諒我，還我一個(gè)微笑。

13 、寶貝：其實(shí)我有時(shí)是在和你開玩笑，你不喜歡，我以后就不開這種玩笑了，我真的很怕失去你，因?yàn)槲姨珢勰懔耍也荒軟]有你。

14 、如果一句“對(duì)不起”能化解所有怨恨，那我說，但，不是由衷的;如果一句“我愛你”能表達(dá)一切情感，那我說，但，不是假意的。

15 、如果我的問候打撓了你我很無奈;如果你我相處是種負(fù)擔(dān)我很痛心;如果心的距離已經(jīng)遠(yuǎn)離我很遺憾;如果一切已經(jīng)過去請(qǐng)你明示。

16 、給我一個(gè)擁抱，別再讓我煎熬;沉醉夜的美妙，還有你的嬌俏;想念親吻味道，熱情像副毒藥。對(duì)你進(jìn)行愛的乞討，請(qǐng)快點(diǎn)對(duì)我笑笑!

17 、笑一笑，多美好，微笑令我心亂跳;松松眉，莫煩惱，開心令你更苗條，心豁達(dá)，少脾氣，保你事事都如意!對(duì)不起，回信息，求你切莫再生氣。

18 、失去你，宛若一顆明星隕落在天際;失去你，生命中不再有璀璨的美麗;失去你，叫我如何去呼吸;失去你，只剩一個(gè)軀殼游蕩人世里;原諒我吧!

19 、我將用真誠(chéng)去呼喚沉睡的戀情，讓愛在執(zhí)著中重生;我會(huì)用生命去守候你的一生，讓時(shí)間證明鐘愛一生，請(qǐng)?jiān)俳o我次機(jī)會(huì)吧，讓你我的愛趕快蘇醒!。

20 、因?yàn)槲业倪^錯(cuò)讓你生氣，我的心里也自責(zé)懊悔，向你保證絕對(duì)不會(huì)有下次，托小小的短信告訴你：我錯(cuò)了!只愿你能開懷一笑泯千愁，好兄弟原諒我吧。

21 、花兒謝了，因?yàn)槟懵錅I了;我失眠了，因?yàn)槟悴焕砦伊?快高興起來吧，否則我馬上就要因失眠而變成熊貓，送到動(dòng)物園了后再見我可要花門票錢了呀!

22 、也許我的笑容不夠燦爛，但足夠?yàn)槟銙咔宥绽锏年庼?也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃!如果命運(yùn)安排我們?cè)谝黄穑視?huì)好好珍惜你!

23 、愚昧者讓人傷心，精明者讓人開心;我做了一次愚人，竟然讓我最愛的人傷心了，我要改過自新，做一個(gè)精明人，向我最愛的人祈求原諒，請(qǐng)求赦免我的罪。

24 、水滴穿硬石，下雨;氣吹透薄衫，風(fēng)起;愚公推土車，山積;憤懣皆堆積，點(diǎn)滴;讓不滿隨煙隨雨，讓矛盾風(fēng)吹草去;讓你我大智若愚，豁然開朗霞光吐氣。

25 、放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，放下了驕傲，向你做愛的表白，乞求你的諒解，真的是無心傷害，一切都是因?yàn)閻?愛你所以在乎你，變的如此小氣。

26 、我的粗心，令我走進(jìn)了悲傷的森林，走在麗影雙雙的街頭，滿滿的傷心在心中停留，請(qǐng)看看我這驚慌失措的雙眸，原諒我吧，回條信息給我一個(gè)問候!拜托了!

27 、用兩分的態(tài)度去反省自己的錯(cuò)誤，用三分的勇氣去表達(dá)自己的歉意，用五分的誠(chéng)懇去對(duì)你深深的道歉，對(duì)你說聲對(duì)不起。讓這十分的歉意，帶給你十分的開心。

28 、對(duì)不起，我是個(gè)卑鄙的人，一個(gè)無恥的人，一個(gè)落井下石、陽奉陰違、不識(shí)時(shí)務(wù)、反應(yīng)遲鈍、愚蠢至極…的人，好了看在我把壞詞都用自己身上的份上原諒我吧。

29 、你不理我我郁悶極了，知道嗎親愛的，不在郁悶中發(fā)瘋，就在郁悶中滅亡了，善良的你忍心叫我變成神經(jīng)病或是一命嗚呼嗎?回個(gè)信息吧，不要折磨最愛你的人。

挽回女朋友最有效的方法

挽回女朋友最有效的方法

挽回女朋友最有效的方法，女人變心常常是因?yàn)榍楦猩系男枨?，不要等到要分手了才后悔，再怎么想要逃避也無門，我已經(jīng)為大家搜集和整理好了挽回女朋友最有效的方法的相關(guān)信息，一起來了解一下吧。

挽回女朋友最有效的方法1

挽回攻略一、提高吸引力，重新吸引對(duì)方

當(dāng)初分手，除了你們之間有矛盾之外，還有一個(gè)原因就是你對(duì)他的吸引力下降了。所以當(dāng)你想成功挽回對(duì)方，就必須提升自己的吸引力。只有當(dāng)你變得跟以前不一樣了，更具吸引力，那么對(duì)方肯定會(huì)重新關(guān)注你，因?yàn)閷?duì)方會(huì)好奇。你可以豐富自己的生活，提升自己的價(jià)值。當(dāng)你改變了你自己的時(shí)候，你就可以以一副全新的面貌去吸引對(duì)方。

挽回攻略二、采取相應(yīng)策略，制造挽回契機(jī)。

萬事俱備，還需春風(fēng)。準(zhǔn)備作好，條件足夠，那么接下來就要采取挽回措施了。需要切記的就是，千萬不要到了這個(gè)時(shí)候，又心生猶豫。男子漢大丈夫頂天立地，生死無畏，區(qū)區(qū)挽回女友何足道哉！

如果只是假性分手，那么需要采取的`策略很簡(jiǎn)單，你的改變，對(duì)方多半已經(jīng)知道。我們需要做的，就是主動(dòng)出擊。她喜歡溫柔，那么就給她溫柔，她喜歡霸道，就對(duì)她展示我們的霸道，總之，用盡辦法，將她重新抓回手心，別再放手。

如果是真性分手，那么采取的策略就要相對(duì)麻煩一些，斷聯(lián)之后，先得復(fù)聯(lián)。復(fù)聯(lián)的方式大致有兩種：如果還能直接找到她的聯(lián)系方式，我們可以先以朋友的身份，和她恢復(fù)聯(lián)系。然后伺機(jī)接近，制造偶遇，為‘二次吸引’創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己，讓愛在自身流動(dòng)，你的伴侶才會(huì)愛你

挽回女朋友最有效的方法2

方式一，打溫情的回憶牌。

女生往往是感性和念舊的，若你們的感情曾經(jīng)十分堅(jiān)定，分手后便可以試圖讓對(duì)方回憶起美好快樂的時(shí)光，感受到從前的愛意。具體來說，可以嘗試約對(duì)方去以前常去的地方，可以適量地說一些曾經(jīng)的甜蜜情話，需要注意的是，這個(gè)方法并不能過度使用，否則容易變成死纏爛打，讓對(duì)方感到糾纏和麻煩。

如果不想過于直接，可以旁敲側(cè)擊的表達(dá)自己對(duì)過去的懷念。如發(fā)一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友講述你的不舍等等。這么做是為了讓她從側(cè)面感受到你的悔意，下一步再直接告訴她，真心表白。這樣的效果是事半功倍的。

方式二，以全新的面貌出現(xiàn)。

有時(shí)候分手并不是完全沒了感情，而是兩人的關(guān)系開始處于一種倦怠期，變得厭倦自己再熟悉不過的那個(gè)人了。

另外一種情況是對(duì)某一個(gè)失望的點(diǎn)積累到了一定程度，終于爆發(fā)，于是選擇了分手。這樣的狀況下，想要挽回女友就可以采取重新開始的策略。改變以往她不喜歡甚至討厭你的一些缺點(diǎn)，以新鮮的面貌重新出現(xiàn)在她面前，像沒有在一起過一樣去重新追求她，用她向往的愛情模式。

這種方法常常十分奏效，女生眼前一亮的同時(shí)，也很容易給你機(jī)會(huì)，重頭來過。

切記，重新追求貴在走心，千萬別像不了解對(duì)方一樣只會(huì)送花送禮物。一定要憑借你對(duì)她的了解，投其所好，這樣才更有效果。

不論采取哪種形式，挽回女友的共同點(diǎn)都是需要真心和耐心。你必須十分確認(rèn)自己不愿意分手，想和對(duì)方一直走下去。

看明白自己心里的感情偏向，不要因?yàn)橐粫r(shí)爭(zhēng)強(qiáng)好勝而努力追回她，認(rèn)清真心的同時(shí)，你要有“長(zhǎng)期抗戰(zhàn)”的準(zhǔn)備，精誠(chéng)所至金石為開，想要打動(dòng)對(duì)方，僅僅只靠簡(jiǎn)單的幾句話、幾份禮物，就想挽回一段感情是不太現(xiàn)實(shí)的。

女生已經(jīng)受傷了一次，自然會(huì)更有防備心理，不愿意輕易開始。因此要有耐心去安撫女友受傷的心，讓她重新墜入愛河?？偠灾?，破碎的感情也會(huì)挽回的可能，只要采取正確的方式，就一定能如愿挽回女友。

挽回女友的最有效方法

挽回女友的最有效方法

挽回女友的最有效方法，在一段感情中，分手是很正常的事情，有很多人在分手之后又想挽回對(duì)方，其實(shí)挽回一個(gè)人不僅要用心還要講究方法，下面分享挽回女友的最有效方法？

挽回女友的最有效方法1

一、女友愛上別人的原因

1、平常是否對(duì)愛人有忽視或者疏遠(yuǎn)

似乎每個(gè)男人都覺得“得不到的才是最好的”。所以很多男人在追求女人的時(shí)候，都是卯足了勁兒，山盟海誓、浪漫體貼應(yīng)有盡有。但是追到手之后，就會(huì)懈怠下來不再怎么上心。

實(shí)際上感情是需要維護(hù)和經(jīng)營(yíng)的，你明顯的前后差距會(huì)讓你的女友有非常強(qiáng)烈的失落感。而如果她身邊還有一個(gè)人對(duì)她有好感，以朋友的身份潛伏著，聽她抱怨、哭訴，給她安慰和陪伴，你覺得不危險(xiǎn)嗎？有句話說的好，失敗的男人才會(huì)讓別人為你的女人擦眼淚。

而且有一些男人以為她的女朋友沒人要，輕視嘲諷她，實(shí)際上女人只要愿意，出軌的機(jī)會(huì)還是非常多的，不要自己給自己找麻煩。

2、你們的地位是否平衡

感情的平穩(wěn)順利是需要雙方經(jīng)營(yíng)呵護(hù)的，如果你們的關(guān)系長(zhǎng)期處于失衡狀態(tài)，那么你們的感情也一定會(huì)出問題?？纯醋约菏遣皇翘^自視甚高，利用自己的性別優(yōu)勢(shì)欺壓對(duì)方，比如說：大男子主義，認(rèn)為女人天生就該伺候自己洗衣做飯洗完全包。在這種不對(duì)等的情況下，女人必定心生不滿，沒有人愿意做別人的免費(fèi)勞動(dòng)力。

二、女友愛上別人怎么辦

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，放手才是對(duì)的，不過放手的前提是，你要確定女朋友真的不愛你了。其實(shí)不僅僅是男人，女人也會(huì)有搖擺不定的時(shí)候，我們總愛把花心這個(gè)詞丟給男人，其實(shí)女人有時(shí)何嘗不是。

在一個(gè)男人那里似乎沒有得到自己想要的東西，而另外一個(gè)男人能夠滿足她的時(shí)候，她就在這兩個(gè)人之中盤旋了。久而久之，她甚至以為自己已經(jīng)移情別戀，想要和你分手，可其實(shí)她貪圖的只是一時(shí)新鮮。

因?yàn)楹蛣e人在一起后，她也在別人身上找不到你能給她的東西了，于是她又想念起來，這才發(fā)現(xiàn)她最愛的人是你。所以，究竟在女朋友愛上別人要求和你分手時(shí)，你是該挽回女友守護(hù)愛情，還是放手成全她的幸福，一定要確定女友是否全心全意地愛別人而不愛你了。

加上女人的心很敏感細(xì)膩，有時(shí)候她自己都不清楚是不是真的不愛你，這個(gè)時(shí)候你可以給她一點(diǎn)時(shí)間讓她冷靜，如果最后她選擇了你，你還是歡迎她回來，如果她最后沒有選擇你，你也還是成全她。這才是完美的前任，才是真正地愛她。

如果是分手，你的痛苦是不言而喻的。試想，你正一心一意地愛著她，沒想到她卻移情別戀地要離開，嚴(yán)重一點(diǎn)來說她這可是背叛。男人好面子，這是天生的，多少男人因?yàn)槭懿涣伺舜骶G帽子而做出報(bào)復(fù)行為，又有多少男人因?yàn)楸恍膼鄣呐似垓_背叛而走不出失戀陰影。

不想出現(xiàn)心理問題，那就要學(xué)會(huì)預(yù)防失戀帶來的影響。其實(shí)，因?yàn)槭俣械讲煌纯焐踔潦菓嵟@都是心理上的感受，所以，不妨用一些心理療法來給自己打預(yù)防針。

首先，你得改變你的認(rèn)知，既然女友心有所屬，你又何必勉強(qiáng)，愛情沒有先來后到的道理。既然和你戀愛還能愛上別人，那只能說明她真的不是你命中注定的`人，既然是錯(cuò)愛，你又何必苦守這段感情。

其次，你可以自我分析，為了避免因?yàn)槭俚耐纯嗍鼓阕鞒霾豢衫碛鞯氖虑閬?，你可以從自己身上找找原因，為什么你的愛人?huì)離你而去？為什么別人能搶走你的愛人？然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己能給的愛情并不是女友想要的幸福，還不如還她自由，讓別人有機(jī)會(huì)愛她。

除此之外，你還可以轉(zhuǎn)移你的注意力，不要總想著女友愛上了別人，她沒有把心思放在你身上，那你也不要把心思放在她身上。久而久之，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有她的天空依舊是那么湛藍(lán)，你似乎活得更快活。

三、挽回女友的有效方法

1、建立信任

在復(fù)合的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因?yàn)槭裁礃拥脑蚍质?，在這個(gè)時(shí)候她都是不會(huì)相信你說的話，你已經(jīng)把對(duì)方傷的徹底了

所以在這個(gè)時(shí)候，你不需要多，只需要做就可以了，也就是說，要少一點(diǎn)承諾，少一些保證，多一點(diǎn)實(shí)際性的行動(dòng)。讓她看到你是真心的，并不只是說說而已。

2、給她安全感。

一份安全屬性高的愛情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生說，跟你在一起，我沒有安全感，這是很多女人的共性，其實(shí)，足以說明這個(gè)女人很喜歡你，男人往往聽到這句話會(huì)懵掉，什么是女生所需要的安全感他不知道。安全感其實(shí)可以歸類于這一點(diǎn)，男人的責(zé)任感。

女人最怕男人的不負(fù)責(zé)，因?yàn)樵诟星楦冻鲋?，往往女生?huì)更容易比男生受到傷害，需要更多的呵護(hù)和保護(hù)，所以這需要男生足夠的責(zé)任感來支撐，讓她感受到你給予的安全感。

3、一定要親自跟她說清楚

這個(gè)時(shí)候千萬不要隨便她，不理她，而是要把這件事情當(dāng)成一件非常重要的事情來對(duì)待。你可以請(qǐng)假來找到她來處理，你要告訴她你的底線在哪里，你可以放下所有手頭事情來關(guān)注她，但是也希望她能夠換位理解下你。但是兩個(gè)人之間有問題，可以好好溝通，而不是用分手來解決問題。

如果只是為了一時(shí)的沖動(dòng)，那么將來肯定會(huì)后悔，希望你們之間的溝通能夠?yàn)槟銈兘窈蟮南嗵帋砗玫臉蛄鹤饔?。很多事情，很多話說清楚了，問題也就基本解決了。

4、建立好感度

挽回前女友，要讓她對(duì)你有好感才行。好感度如何建設(shè)？首先反思你自己對(duì)她是怎樣的態(tài)度。如果從前對(duì)她的態(tài)度非常輕視，感覺自己很厲害，自認(rèn)為可以輕松搞定她非自己莫屬，總是忽略她的真實(shí)想法和感受。

那么就要調(diào)整一下自己的態(tài)度，把她當(dāng)做一個(gè)相親相愛的女友來尊重，這樣她也會(huì)尊重你，一定要站在對(duì)方的角度的考慮問題，如果你真的愛這個(gè)女人，一定要做到足夠的尊重，你們的愛情能長(zhǎng)久。

挽回女友的最有效方法2

怎么做才能挽回女友

第一步：時(shí)間充實(shí)，穩(wěn)定情緒

失戀之后你平常習(xí)慣的一切都改變了，你已經(jīng)習(xí)慣了兩個(gè)人，現(xiàn)在卻要獨(dú)自一人擔(dān)負(fù)寂寞。

你會(huì)一時(shí)難以適應(yīng)。學(xué)會(huì)充實(shí)的填滿自己的每一天。找各種事情讓自己忙起來讓生活更加豐富。把時(shí)間塞滿讓自己不要總沉浸在悲痛之中。

第二步：找到問題所在

想挽回女友，先找出自己的問題。戀愛中處理情緒的方式極端、對(duì)女友的態(tài)度差等都有可能是導(dǎo)致分手的原因。反思自己身上的問題并努力改掉毛病，是挽回女友的第一步。

第三步：復(fù)聯(lián)

你可以嘗試跟她的朋友接觸，了解她的境況，以朋友的狀態(tài)去關(guān)心她，并且謹(jǐn)記你不再是她的男朋友，在關(guān)心她的同時(shí)要保持應(yīng)有的距離，不要讓她覺得尷尬。

第四步：主動(dòng)道歉

不管是否是你的錯(cuò)，只要你還想和她在一起，就一定要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。只有認(rèn)錯(cuò)之后女友才會(huì)有比較平靜的態(tài)度，等她緩和態(tài)度后，說明她在給你機(jī)會(huì)，這時(shí)候你乘勝追擊，再慢慢攻回她的心。

第五步：出其不意地展示自己

二次吸引，自我改造。你可以通過微信、微博等方式來表現(xiàn)自己，讓她看到你有在改變。二次吸引是挽回愛情的一個(gè)重要步驟，在這過程中，一定要有足夠的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增強(qiáng)自己的吸引力。當(dāng)對(duì)方重新注意到你的時(shí)候，那么你離挽回成功這一目標(biāo)就不遠(yuǎn)了。

第六步：重獲好感，若即若離

當(dāng)你們關(guān)系有緩和的時(shí)候，她又對(duì)你改變印象的時(shí)候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高對(duì)方對(duì)你的好奇心。如果關(guān)系剛剛改善，你就開始暴露自己挽回的心跡，還是很想得到她的話，她就會(huì)又對(duì)你冷淡。

因?yàn)槿诵员举v，太容易得到的東西不會(huì)珍惜的，如果你一直圍繞著她轉(zhuǎn)，讓她感覺你做這些都是為了她，她就會(huì)了解你，所以你要學(xué)會(huì)情感的推拉，對(duì)她好又當(dāng)她只是普通朋友而已，這樣你的前女友會(huì)慢慢升高對(duì)你的需求感，你的挽回指日可待。

第七步：保持積極樂觀的心態(tài)

一個(gè)人承受復(fù)合的失落和壓力，整個(gè)挽回期對(duì)于你來講肯定是痛苦難熬的。這時(shí)候保持樂觀的心態(tài)尤為重要，調(diào)節(jié)自己的情緒的同時(shí)，也讓對(duì)方感受到你的溫暖。你給她帶去的全是正能量，而不是無止盡的情感黑洞。這樣更有利于感情的挽回。

第八步：等待時(shí)機(jī)

如果，她這個(gè)時(shí)候還是沒有男朋友，也對(duì)你的改變感覺很好，透露出了窗口，那么你的機(jī)會(huì)就來了，把她當(dāng)作正常的朋友流程來追她！相信你沒問題的。

第九步：且愛且珍惜

重新挽回她不是為了讓你跟她在分一次手，在傷害她一次，所以你若真心愛她就好好珍惜她。

分手后如何挽回女友最有效？

分手后如何挽回女友最有效的方法，參考如下：

1、不要說能夠引起對(duì)方拒絕你的話

一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。

2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖

在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。

其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但最好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。

3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆

你可以利用這三個(gè)方法：

物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來拿.

感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門票都買好了。

旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。

你都要記住一句話：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬不要生搬硬套。

4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己

美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對(duì)對(duì)方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂。

分手后如何挽回女友最有效

分手后如何挽回女友最有效

怎么樣分手后如何挽回女友最有效，分手后如何挽回女友最有效的方法分三大步四小步，分手后想要挽回女朋友?挽回最忌胡思亂想,只按著自己的想法來,不顧對(duì)方的感受,自以為是對(duì)方會(huì)感動(dòng)卻讓她覺得反感和厭煩。

分手后如何挽回女友最有效1

“挽回的三步四執(zhí)行”

首先，在分手消息傳來的一剎那，你最該做的只有一件事:確保能留個(gè)聯(lián)系方式不被拉黑。

如果女朋友是情緒特別激動(dòng)的對(duì)你說的分手，等她情緒穩(wěn)定后還可以試著溝通協(xié)調(diào)一下，但是如果你的女朋友是特別冷靜的對(duì)你說分手，你最該做的的接受這個(gè)事實(shí)。

能夠冷靜的說出分手，說明這件事她已經(jīng)思考了很久，在理性分析的情況下下的狠心，一定是之前你讓她失望的次數(shù)太多，她的耐心已經(jīng)被消耗完畢，這個(gè)時(shí)候你僅僅辯解一兩件事沒有用處。

而且如果你這個(gè)時(shí)候控制不住自己，不停挽留，會(huì)讓女生覺得你還是像之前一樣的幼稚，甚至很多人分手以后明明可以不拉黑，就是因?yàn)楸环质值囊环揭恢奔m纏，才把他拉近了黑名單。

如果對(duì)方冷靜的和你分手，你可以用這句話回復(fù)她，先保證兩個(gè)人以后還有溝通的機(jī)會(huì)：

＃

抱歉讓你對(duì)我失望了，是我不對(duì)沒有處理好這段關(guān)系，如果這是你的最終決定我理解你，我也會(huì)反思自己的錯(cuò)誤，以后爭(zhēng)取變得更加成熟。

我只有一個(gè)請(qǐng)求:

大家在一起了這么久，沒必要分手搞得像深仇大恨一樣，我們就不要拉黑了，我也不會(huì)去騷擾你的，只是偶爾的了解一下你最近的動(dòng)態(tài)。

＃

這段話，基本上百分之百不會(huì)讓你被拉黑，因?yàn)槟惚憩F(xiàn)得十分冷靜，尊重對(duì)方，也承諾了以后不會(huì)去騷擾，她沒有理由再拉黑你。

第二步，你一定要明白她為什么要和你分手，這樣你才能真正的挽回和提升自己。

分手的原因，一定不會(huì)是一件事，你需要去仔細(xì)的想過去你們都因?yàn)槭裁窗l(fā)生過爭(zhēng)吵，有哪些事情是即使發(fā)生過爭(zhēng)吵但是兩個(gè)人還是沒有解決的，這可能就是你們分手的根本原因。

舉個(gè)例子:

你的女朋友不會(huì)因?yàn)槟沐e(cuò)過了一個(gè)對(duì)她而言特別重要的紀(jì)念日而和你分手，如果她因?yàn)檫@個(gè)和你分手，那你就要好好想想之前她有沒有因?yàn)轭愃频氖虑楹湍闫疬^爭(zhēng)執(zhí):她有沒有抱怨過你平時(shí)埋頭工作很少理她？

她有沒有說過她覺得你不在乎她？或者，上次說起未來的規(guī)劃時(shí)，你未來的規(guī)劃里是不是沒有她的位置？

認(rèn)真的梳理完，你會(huì)恍然大悟：

原來這么早以前，就已經(jīng)埋下了定時(shí)炸彈。

所以在第一條里，女生在分手時(shí)的表現(xiàn)不同我們采用了不同的應(yīng)對(duì)方式:

一時(shí)沖動(dòng)的分手是因?yàn)榫唧w的某個(gè)事，只要解釋清楚就好。但是如果是冷靜的告知，說明問題十分嚴(yán)重，必須先靜下心來認(rèn)真的找原因。

找完原因之后，你需要給對(duì)方認(rèn)真的發(fā)送一次消息，來向?qū)Ψ降狼浮?/p>

注意，這個(gè)消息的目的，只有道歉，不談復(fù)合。

認(rèn)真的反思你過往的錯(cuò)誤，真誠(chéng)的和對(duì)方道歉，表明以后會(huì)改正，也謝謝她陪伴你走過的這段時(shí)光。

看到這條消息后，她會(huì)意識(shí)到你已經(jīng)開始反思自己的錯(cuò)誤，而且態(tài)度特別端正。漸漸的她也會(huì)轉(zhuǎn)變對(duì)你的態(tài)度，不會(huì)一想起你來就是反感。

第三步，你要針對(duì)你意識(shí)到的錯(cuò)誤，進(jìn)行改正，并且讓她意識(shí)到你的變化。

其實(shí)挽回里，最沒有用的話就是“我以后改”，如果你每次這么說的時(shí)候都做到了，你們現(xiàn)在也根本不會(huì)分開。

所以不要再想著和她說幾句承諾她就會(huì)回來了。

你要采取實(shí)際行動(dòng)去改變自己，比如發(fā)展自己的興趣愛好，認(rèn)真開始注重形象，在業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持學(xué)習(xí)提升技能，開始認(rèn)真規(guī)劃理財(cái)……這些改變一定要你去做出來，用行動(dòng)去證明你已經(jīng)有了成長(zhǎng)和改變。

當(dāng)你的改變?nèi)〉昧穗A段性的成果后，你可以以朋友的身份約她出來吃頓飯，聊一下彼此最近的生活，展現(xiàn)出自己積極的一面，讓她感覺到她離開你以后你的確發(fā)生了翻天覆地的變化。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通過一兩次接觸后，對(duì)方就會(huì)對(duì)你越來越感興趣，主動(dòng)地找你聊天溝通，詢問你最近的生活：因?yàn)樗龝?huì)好奇你經(jīng)歷了什么會(huì)有這樣翻天覆地的變化。

只需要幾次約會(huì)后，如果她還是單身，找個(gè)機(jī)會(huì)找她走心的交流一次，告訴她過去是你的不好，沒能留住她在你身邊，你已經(jīng)做出了改變，希望她能回到你的身邊。

這就是挽回的三步走：不糾纏，不停留在表面，不開空頭支票。

失去真愛的感覺十分痛苦，而改變自己，挽回真愛的過程也更加艱苦。

即使重圓，仍然有裂痕，過去的傷痛總會(huì)帶給彼此更多的不安全感因素。

想要消除這個(gè)裂痕不光是自己變得優(yōu)秀強(qiáng)大，另一半也需要同步提升，所有這個(gè)過程需要大量的時(shí)間精力去調(diào)和還有很多的不可預(yù)知性，我們能做到的就是盡人事、聽天命。

如何盡人事？

第一點(diǎn)：錯(cuò)誤的認(rèn)知

有些兄弟明明分手后還有聯(lián)系的機(jī)會(huì)，甚至有的可能是假性分手，卻被自己莫名其妙搞成了真性分手。

究其原因就是明明你的目的是挽回，你做的卻是在繼續(xù)破壞關(guān)系的事請(qǐng)，行為和目的出現(xiàn)的偏差，導(dǎo)致結(jié)果南轅北轍。

比如分手后的短信轟炸、家門后蹲守、大段大段的認(rèn)錯(cuò)和表白許諾、跪舔、哭鬧威脅、騷擾對(duì)方的朋友家人和生活等等，這些都只能更加嚴(yán)重的破壞你們的關(guān)系。

就像曾經(jīng)遇到過的很多學(xué)員，他們告訴我只是想和對(duì)方進(jìn)行更多溝通，并不想騷擾。

但是你們要明白，溝通是需要雙向的，別人不想和你聊，你想聊，那就是在騷擾！

第二點(diǎn)：心態(tài)的建設(shè)（供需平衡）

很多時(shí)候有些人明明知道自己的一些做法是錯(cuò)誤的'，但是還是要做，這點(diǎn)我能理解，因?yàn)槲乙苍?jīng)做過類似的事情（跪下來哭著求前女友不要離開自己）。

經(jīng)歷過的都知道，喜歡一個(gè)人根本無法控制自己的情緒，往往最后滿腔懊惱，卻無濟(jì)于事。

“我明明對(duì)她那么好，我付出那么多，為什么要離開我？”

我們內(nèi)心就會(huì)越來越覺得不公平，甚至容易出現(xiàn)仇視對(duì)方的想法，出現(xiàn)這些問題的大多數(shù)原因都是：你沒有明確付出和索取的關(guān)系！

你做出某件事，對(duì)她好，造成兩個(gè)人都開心，關(guān)系更親近，那這才是付出。

你做出某件事，對(duì)她好，你自己開心，對(duì)方不開心，那就是單純?nèi)偭俗约海@是索取對(duì)方。

而你做出某件事，對(duì)她好，你不開心，對(duì)方開心，那就是單純?nèi)偭藢?duì)方，這是索取自己。

如果兩個(gè)人都不開心，那是shabi行為，損人不利己！

不管是單純索取對(duì)方，還是單純索取自己，這都不是一段健康的戀愛關(guān)系，想想這個(gè)過程中你們彼此有多累，你就可以很清晰的明白我的意思，所以要明確付出和索取的關(guān)系，建設(shè)起良好的心態(tài)。

男人和男孩子的本質(zhì)區(qū)別就是男人可以合理的控制自己的情緒。

這在女人眼里才是最有魅力的男人，女人不會(huì)真的喜歡一個(gè)心智不成熟的大男孩。

第三點(diǎn)：明確挽回的目的

通過接觸大量的挽回案例，我發(fā)現(xiàn)，大部分被分手的原因出現(xiàn)在戀愛中、后期失去了自我。

也就是說要么是因?yàn)槟氵^分的跪舔依附于對(duì)方，沒有了自己的原則和框架，沒有了自己的生活；

要么就是過于疏忽的行為方式，讓女生感受到你的消極態(tài)度，在你們身上看不到未來。

我們要知道，既然你們?cè)?jīng)相愛，當(dāng)初一定是因?yàn)槟撤N互相吸引的原因。

而在長(zhǎng)期關(guān)系過程中，彼此都擁有自己的生活、目標(biāo)和自我主體，持續(xù)的互相吸引和遷就才是良好的戀愛關(guān)系，而以上兩點(diǎn)原因，無論哪一點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。

想想女生為什么曾經(jīng)喜歡你，后來不喜歡你了，那時(shí)候的你是什么樣的狀態(tài)，對(duì)比一下你就知道你的靈魂丟失了哪一部分。

所以我們要明確挽回的不單單是那個(gè)你曾經(jīng)喜歡的女生，而是丟掉的那個(gè)內(nèi)心自我。

就像神話故事中，兩個(gè)相愛的人本就是一體，是被上帝分開的，我們?nèi)松囊饬x是尋找那個(gè)缺失的另一半。

而你把內(nèi)心中的自我丟棄了，就剩個(gè)軀殼，女生上只能去別處尋找另一半靈魂了。

第四點(diǎn)：二次吸引

一個(gè)人沒有目標(biāo)，就只會(huì)成為其他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工具！

我想任何人都不想被當(dāng)成他人前進(jìn)的墊腳石，當(dāng)我們明確了挽回的目的，我們要做的就是從新構(gòu)建自己的生活，重新找到自己的人生目標(biāo)，豐富工作、生活、朋友和家人。

1.找回自我，從新吸引。

而提到吸引，你們就要明確吸引是通過什么傳遞的，為什么大部分的情感機(jī)構(gòu)讓你們頻繁的構(gòu)建朋友圈，因?yàn)槟阋獙?duì)一個(gè)人產(chǎn)生二次吸引，需要通過視覺、行為、社交三個(gè)方面，而朋友圈是最容易直觀體現(xiàn)這三點(diǎn)的。

但是很多人卻過于追求朋友圈建設(shè)，反而忽視了內(nèi)在的改變，避重就輕，到頭來就算從新產(chǎn)生了吸引，也很容易造成一致性斷裂，俗稱“見光死”，毫無意義。

2.視覺從新吸引

這是最容易被女生直觀感受到的，我們很難輕易識(shí)別一個(gè)人的內(nèi)心世界，但是一個(gè)人的外在變化是最容易被我們捕捉到的，從新打扮自己的外表和著裝，精致的生活，培養(yǎng)自信從容的氣質(zhì)，這是最容易被女生直觀發(fā)現(xiàn)，建立二次吸引的。

3.行為從新吸引

這里首要的就是你面對(duì)對(duì)方的態(tài)度，就像開篇的那些錯(cuò)誤行為，根本意義來講就是還沒有從新構(gòu)建吸引，就瘋狂暴露需求感，這只會(huì)讓女生更加反感。就像廉價(jià)商品的推銷員，求你購(gòu)買你會(huì)為此買單嗎？

只有當(dāng)你構(gòu)建吸引之后，適當(dāng)?shù)尼尫艕垡夂托枨?，這才會(huì)提供給女生安全感，讓她為此買單。

這就需要你有正確識(shí)別女生提供的窗口的能力，合理的釋放可得性。

換言之，當(dāng)你想買一件商品時(shí)，你才會(huì)被它提供后續(xù)的服務(wù)所吸引，這是需求感和可得性的本質(zhì)區(qū)別。

這中間當(dāng)然會(huì)涉及到和女生聊什么的問題，大部分人太過于在乎聊天的內(nèi)容，其實(shí)這在兩性接觸的過程中所占比重少之又少。

同樣的創(chuàng)業(yè)故事，通過你的表述就變成了空洞乏味的裝什么，而我則能表達(dá)成我對(duì)物質(zhì)層面和精神層面的追求，所以關(guān)鍵是誰來聊，怎么聊，這是情商的體現(xiàn)。

4.社交從新吸引

他人的看法很容易影響我們對(duì)一個(gè)人的主觀評(píng)價(jià)，當(dāng)一個(gè)人獲得足夠多人的認(rèn)可，我就就越發(fā)的認(rèn)為這個(gè)人是高價(jià)值的。

豐富自己的社交關(guān)系，甚至可以接觸優(yōu)秀的異性，合理的接觸你們的共同好友，你的這些社交價(jià)值會(huì)很容易傳遞給前女友，讓她產(chǎn)生一種離開你是自己的損失的想法，從新對(duì)她產(chǎn)生吸引。

以上就是挽回的核心操作，“不解釋、不糾纏、不對(duì)抗”，但是每個(gè)人是不同的個(gè)體，每個(gè)人的情感經(jīng)歷也有所不同，想要挽回你的愛情，就需要更加具體的方式方法來對(duì)待。

世上絕對(duì)沒有百分之百的成功，興許你再也聯(lián)系不上她，或許她已早為人婦......我們能做的就是做到自己該做的，盡人事、聽天命。

這也是我們情感教育存在的意義，就是為了讓更多的人獲得改變，不想見到失去后再去挽回的這一天，改變自己是不需要理由的。

如果你對(duì)這個(gè)世界說的“不”越多，這個(gè)世界對(duì)你說的“不”也就越多。

分手后如何挽回女友最有效2

一、判斷女友說分手的真假性

女人提分手，有時(shí)候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動(dòng)前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點(diǎn)來區(qū)分：

能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會(huì)跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時(shí)，她在電話那頭對(duì)你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實(shí)這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對(duì)你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。

拉黑后的反應(yīng)。有的女人會(huì)在提出分手后馬上把男友拉黑，這時(shí)男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實(shí)拉黑很多時(shí)候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時(shí)對(duì)方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。

身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動(dòng)態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機(jī)會(huì)挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。

朋友圈動(dòng)態(tài)。當(dāng)她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動(dòng)態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強(qiáng)烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵(lì)志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動(dòng)態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實(shí)狀態(tài)。

二、鬧分手時(shí)的話語藝術(shù)

道歉的話，很多人都會(huì)說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價(jià)的禮物、布置個(gè)很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠(chéng)的心就夠了。

態(tài)度一定要真誠(chéng)。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴(yán)的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價(jià)，眼睛直視著對(duì)方，發(fā)自內(nèi)心地真誠(chéng)向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯(cuò)，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會(huì)得到女友的原諒，相反還會(huì)讓你們的關(guān)系更加惡化，因?yàn)槟悴]有看到自己的錯(cuò)誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭(zhēng)吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對(duì)方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并有心去改正，才會(huì)得到對(duì)方的原諒。

道歉理由要充分。很多時(shí)候，當(dāng)男的向女的道歉時(shí)，女的通常都會(huì)問對(duì)方，“錯(cuò)在哪？“若你此時(shí)回答不上來的話，那你給對(duì)方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當(dāng)你決定向?qū)Ψ降狼盖?，必須要做好功課，用筆用本子一點(diǎn)點(diǎn)地記錄起自己的錯(cuò)誤點(diǎn)，當(dāng)她問起你錯(cuò)在哪時(shí)，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯(cuò)誤之處，并且得到對(duì)方的原諒了。因?yàn)閷?duì)方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對(duì)待和回應(yīng)而已。

對(duì)未來要明確。當(dāng)你知道自己的錯(cuò)誤點(diǎn)后，難免也要回應(yīng)對(duì)方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實(shí)，當(dāng)你列出自己的錯(cuò)處時(shí)，就已經(jīng)有心去為這些錯(cuò)誤點(diǎn)去想補(bǔ)救的措施了，因?yàn)槟闶窃谕旎?，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個(gè)錯(cuò)后改正，并且給出承諾很重要。

三、還你禮物時(shí)的應(yīng)對(duì)技巧

分手后，如果你的女友要?dú)w還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對(duì)這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對(duì)這種情況，都會(huì)表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應(yīng)對(duì)才是聰明之舉？

把握時(shí)機(jī)，提升自我價(jià)值。前面已經(jīng)暫時(shí)拒絕對(duì)方，對(duì)方在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再提及這件事，接下來，就要抓緊時(shí)間進(jìn)行自我提升了。改造和提升成為自身建設(shè)，當(dāng)中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標(biāo)準(zhǔn)就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因?yàn)槿耸且曈X動(dòng)物，只要到達(dá)這樣的效果，你的前任看到你才會(huì)感覺到耳目一新，從而動(dòng)搖對(duì)方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級(jí)，待人接物能力等等。當(dāng)然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對(duì)方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當(dāng)初的分手是不是錯(cuò)了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。

利用情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試。當(dāng)你的價(jià)值提升上去之后，就可以找到合適的時(shí)機(jī)用之前這些情感交集進(jìn)行聯(lián)系測(cè)試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個(gè)東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時(shí)進(jìn)行無需求聯(lián)系，對(duì)方才不會(huì)產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測(cè)試成功幾率都是很大的，因?yàn)槟阋』啬愕奈锲罚銈円娒嬷竽惚憩F(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對(duì)方看到你的改變，價(jià)值提升了，想法才會(huì)開始動(dòng)搖，你的挽回機(jī)會(huì)就來了。

面對(duì)鬧分手并且要?dú)w還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進(jìn)行，把握好挽回的良機(jī)，引起對(duì)方內(nèi)心情緒的波動(dòng)，這樣。你挽回對(duì)方的幾率才會(huì)更高。

挽回女朋友的有效方法

挽回女朋友的有效方法

挽回女朋友的有效方法，情侶之間都難免會(huì)出現(xiàn)一些矛盾導(dǎo)致彼此分開，人一旦下定決心離開是非常難以挽回的，因此挽回不是一件可以一步登天的事情，以下分享挽回女朋友的有效方法

挽回女朋友的有效方法1

一、讓自己變得更加優(yōu)秀

一個(gè)女人她是不會(huì)輕易對(duì)男生提出分手的，只有女生對(duì)你失望透頂了，她才會(huì)對(duì)你去分手。有時(shí)候女生提出分手，只是在氣頭上。

所以，你就可以利用這個(gè)方法讓自己變得優(yōu)秀起來，并且讓女生感受到你的變化。

你再去追求女生的時(shí)候，女生就會(huì)和你也走越近。并且還會(huì)和好如初，之間沒有任何的隔閡。因?yàn)椋牒湍惴质?，大部分原因就是因?yàn)槟銢]有上進(jìn)心，沒有達(dá)到女生的要求。所以，你一定要讓自己變得更加優(yōu)秀，才有資格去再次追回女生。

二、查找原因，對(duì)癥下藥

女生對(duì)你失望，那她在心里肯定是有一定原因的，才會(huì)對(duì)你失望，才會(huì)去和你提出分手。但是，你如果不知道原因的話，那你再去想要和女生好，那是不可能的。因?yàn)椋悴恢涝蚓筒荒軐?duì)癥下藥。

所以，當(dāng)女生拒絕你的時(shí)候，你一定要知道女生拒絕你的原因。你再去根據(jù)女生說的要求讓自己進(jìn)行改變，去改變你所做的事情方法等等。一般情況下女生拒絕你或者和你提出分手的話，女生都會(huì)說出原因的你一定要認(rèn)真去聽。

三、給女生安全感

女生對(duì)你失望并且不和你在一起的時(shí)候，那說明女生已經(jīng)沒有安全感。會(huì)讓女生產(chǎn)生一種你追求的的時(shí)候是一種態(tài)度，追到了又是一種態(tài)度。所以，你一定要找好時(shí)機(jī)和女生進(jìn)行輕微的解釋，但是也不要過度的解釋，這樣就會(huì)讓女生厭煩你。

你在通過你的實(shí)際行動(dòng)給女生做過的安全感，那女生有了安全感，她肯定會(huì)對(duì)你的好感也就有了，那你就不用擔(dān)心女生不想和你在一起。這樣就能通過女生有安全感，就可以和女生再次和好如初，想做什么就做什么。

挽回女朋友的有效方法2

1、換一個(gè)視角思索分手原因

假如在分手之后，自身或是滯留在自身的人物角色里，你是沒法了解自身女朋友的念頭和要求的。并且在分手之后，讓自己來一次角色互換，你立在女朋友的視角，沿著她的念頭，漸漸地能夠感受到另一方要想的和反感的。你能才可以漸漸地感受到另一方的念頭，這還很有可能僅僅一點(diǎn)點(diǎn)。

不論是針對(duì)挽回，或是自身更強(qiáng)的提高，角色互換全是一個(gè)必需的方位，不但了解了他人，也自我反思了自身。

2、兩人的情感是不是非常值得挽回

日常生活里，兩人在剛相遇的情況下，一直會(huì)把自己最好是的'一面呈現(xiàn)給另一方，交往時(shí)間久了各種各樣缺陷漸漸地的也就曝露出來，這個(gè)時(shí)候，盡管另一方把自己看的大透的，但卻不嫌棄你的，那就是愛了。而時(shí)間久了，發(fā)覺你的缺陷，能夠在情感里隨便舍棄自身的的人都并不是真正愛你的人。

不管另一方主要表現(xiàn)的多么的舍不得，多么的擔(dān)心，但只需隨便的放棄了你她就一定不愛你，由于恩愛最重要的一點(diǎn)便是永不放棄。

3、神秘感的遠(yuǎn)去

愛情就像一首協(xié)奏曲，也會(huì)伴隨著時(shí)間而波瀾起伏，也是有高潮迭起低谷期，不同點(diǎn)取決于協(xié)奏曲的低谷期后必有高峰期才稱之為好曲，而感情假如疏忽大意，很有可能就在低谷期一會(huì)兒結(jié)束了。

最先你的心理狀態(tài)得返回當(dāng)時(shí)追求完美她的情況下，生產(chǎn)制造意外驚喜，構(gòu)建爛漫的氣氛，追憶戀愛時(shí)你們一起做過的事兒、來過的地區(qū)，做一些之前從沒做了卻能打動(dòng)女朋友的事兒這些。

二度追求完美顯而易見要難以第一次追求完美，這一次你除開在方法上應(yīng)有一定的自主創(chuàng)新，在心態(tài)上更要誠(chéng)摯、誠(chéng)摯，更改你們兩個(gè)人的相處模式，才可以熊熊燃燒你們中間的熱情，再一次弄出愛情火花。

4、吸引住

誘惑力怎樣創(chuàng)建?并不是只靠自身的嘴說就能發(fā)生的。針對(duì)前任而言，這時(shí)誘惑力早已匱乏，你需要先創(chuàng)建起這一誘惑力。

當(dāng)時(shí)是啥吸引住了另一方，如今為何又蕩然無存了呢?在相處全過程中是否你變了一些物品，隨后抹滅了那一個(gè)閃光點(diǎn)，該找到那一個(gè)自身了。

可是假如在兩人分手之后，自身或是以以往的姿勢(shì)發(fā)生在另一方眼前，用以往的交往方式和自身的女朋友與交往得話，那麼另一方只能感覺你一成不變，這就不可以保證二次吸引另一方，更不必談挽回了。挽回女友最有效的辦法，還可以挽回女友的信，但挽回女友的心一定要真誠(chéng)。

挽回女朋友的有效方法3

方法一：正視分手的事實(shí)

不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。

分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！

方法二：了解女人的需求

“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？

女人需要的愛的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專家康納先生說過，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆]有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開心呢？

方法三：提高自身建設(shè)

在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說好話更加有說服力。對(duì)方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。

改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過來的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛情的過程中有了畫龍點(diǎn)睛的作用。

方法四：提升戀愛等級(jí)

雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛等級(jí)，才能讓挽回萬無一失。

那要提高戀愛等級(jí)是不是要你多談戀愛？也不是，其實(shí)要提升戀愛等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過很多有關(guān)戀愛技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料可以到挽回學(xué)院里閱讀。相對(duì)比理論，實(shí)踐是更為重要，沒有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。

但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。

方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)

當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開始好奇，會(huì)開始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。

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