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本文目錄一覽：

• 1、如何挽救自己的婚姻
• 2、怎樣挽救自己的婚姻
• 3、怎么去挽救自己的婚姻
• 4、挽救婚姻的幾個(gè)方法
• 5、怎么能挽救自己的婚姻 挽回婚姻的三大技巧
• 6、怎樣有效挽救婚姻

如何挽救自己的婚姻

1、及時(shí)溝通 及時(shí)溝通是解決問(wèn)題的有效方法之一。如果夫妻雙方溝通不到位的話， 很容易引發(fā)婚姻危機(jī)。溝通的目的是讓對(duì)方了解你的內(nèi)心深處的想法、愿望、感受，避免不必要的爭(zhēng)吵，以更好地和諧相處，讓你們的婚姻可以走得更加的長(zhǎng)遠(yuǎn)，更加的平穩(wěn)。 2、盡量避免沖突，瑣事莫爭(zhēng)，能忍就忍。 婚姻里大多數(shù)人都會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事，鬧到不可開(kāi)交的地步，最后走到離婚的程度，說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)讓人不信，但是好多原本一家和睦的家庭，都因瑣事而引發(fā)無(wú)休止的爭(zhēng)吵，后來(lái)卻各奔東西。但提起離婚的原因，卻回答不出所以然，或是說(shuō)出來(lái)的就是一些小到芝麻還小的小事，但最終就是讓他們離婚了，所為一個(gè)婚姻中的兩人，千萬(wàn)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就爭(zhēng)的面紅耳赤，都是一家人嘛，一人少說(shuō)一句，不就什么也沒(méi)了。俗話說(shuō)：忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，你有何樂(lè)而不為呢？ 3、抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)及時(shí)道歉 在婚姻中，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，你一定要記得先道歉，即使是他/她錯(cuò)了， 你也不應(yīng)該跟他/她吵起來(lái)。畢竟，爭(zhēng)吵只會(huì)加速你們婚姻的解體。道歉的最佳時(shí)機(jī)是矛盾發(fā)生后的第二天，如果吵架后立即道歉，他/她可能正在氣頭上，不會(huì)接受；時(shí)間久了道歉，他/她可能覺(jué)得沒(méi)有必要了， 這件事也成為你們婚姻的傷疤。因此， 第二天是最佳時(shí)機(jī)，讓他/她冷靜下來(lái)， 思考原因，分析對(duì)錯(cuò)，此時(shí)你再道個(gè)歉，那么僵局就很容易打破。 4、學(xué)會(huì)包容對(duì)方 有些夫妻婚后試圖改變對(duì)方，讓對(duì)方的一切都和自己一致，但是結(jié)果不但改變不了對(duì)方，還讓雙方的心離得越來(lái)越遠(yuǎn)。面對(duì)雙方存在的差異時(shí)，理智的選擇是包容對(duì)方，還要注意改變自己性格及習(xí)慣中的某些缺點(diǎn)，甚至可以在生活愛(ài)好及習(xí)慣上適當(dāng)遷就對(duì)方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進(jìn)夫妻關(guān)系和睦。 5、努力改變自己 挽救婚姻需要有良好的心態(tài)?；橐隼餆o(wú)論是得意，還是失意，總是夾雜著酸甜苦辣。當(dāng)你經(jīng)歷了婚姻，你就會(huì)明白，在經(jīng)營(yíng)婚姻的過(guò)程中，應(yīng)該努力的`去完善自己，讓自己能更好的融入這個(gè)家庭。你會(huì)改正缺點(diǎn)，努力提升自己原有的優(yōu)點(diǎn)，讓對(duì)方看到你的改變。 6、咨詢專業(yè)人士或者專業(yè)的網(wǎng)站 中國(guó)有句俗話叫做：當(dāng)局者迷，旁觀者清。一個(gè)身在婚姻漩渦中的人，怎么能看清方向呢？又如何能做出正確的判斷呢？所以這時(shí)候就需要尋求專業(yè)人事做婚姻咨詢，畢竟他們有足夠多的經(jīng)驗(yàn)可以幫助你挽救婚姻，就像是醫(yī)生一樣可以對(duì)癥下藥。但需要注意的是，在這個(gè)魚(yú)龍混雜的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，這方面的騙子很多。所以你若想要咨詢?cè)鯓油旎刈约浩扑榈幕橐?，一定要找?quán)威認(rèn)證的專家或者網(wǎng)站，這樣才能少走彎路，少花錢，就挽回一段婚姻，一個(gè)家庭。 如何挽救自己的婚姻2 1、立即行動(dòng) 如果想挽回自己的婚姻，就不要再猶豫下去，要立即行動(dòng)起來(lái)。不要因?yàn)閾?dān)心失敗踟躕不前，最后讓自己后悔。 2、做好自己的角色 很多時(shí)候婚姻之所以出現(xiàn)問(wèn)題，都是因?yàn)榉蚱迌扇藳](méi)有承擔(dān)好自己應(yīng)盡的責(zé)任，造成彼此不滿意。 3、加強(qiáng)溝通 夫妻都只關(guān)心工作，日常生活中缺乏交流，很容易給婚姻生活帶來(lái)裂痕。只有主動(dòng)地進(jìn)行溝通，才能發(fā)現(xiàn)婚姻問(wèn)題的關(guān)鍵因素和解決措施。 4、愿意改變自己 婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，無(wú)論是哪一方的過(guò)錯(cuò)，都要有一方主動(dòng)地去妥協(xié)，愿意為對(duì)方做出改變。 5、嘗試分居 一段時(shí)間的分居可以讓夫妻雙方冷靜下來(lái)，從而更好地思考婚姻的意義，對(duì)夫妻兩人都會(huì)有積極明顯的意義，但是也要注意保持溝通。 6、不要隨便放棄 經(jīng)過(guò)自己的努力，但是仍舊看不見(jiàn)維系婚姻的希望，這個(gè)時(shí)候也不要?dú)怵H，也許你離成功只有一步之遙。

怎樣挽救自己的婚姻

1、擺正心態(tài) 首先在心態(tài)上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質(zhì)不能丟，比如，買點(diǎn)好看的衣服，做個(gè)發(fā)型，男人都喜歡漂亮有氣質(zhì)的女人，保持美麗才能讓他有危機(jī)感。 2、分析問(wèn)題 在這段時(shí)間內(nèi)，千萬(wàn)不要不停地打電話、發(fā)短信，不管是你的責(zé)備也好，哀求也罷，可能他的回應(yīng)只有一句對(duì)不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認(rèn)真剖析，分析一下丈夫?yàn)槭裁磿?huì)出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠(yuǎn)，不論是何種情況，你都應(yīng)該沉著冷靜。 3、二次吸引 什么意思呢？想想男人為什么會(huì)背叛婚姻？拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒(méi)有找到嘛，與其跟他無(wú)結(jié)果的吵、辮，不如讓對(duì)方先后悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺(jué)到愧疚，我背叛了她，她還這樣對(duì)我好，讓他自己意識(shí)到錯(cuò)誤，自己改正。 4、溝通 當(dāng)你們之前都清楚對(duì)方的想法，一條心想繼續(xù)過(guò)下去的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候最需要的就是坐下來(lái)花點(diǎn)時(shí)間好好溝通下了，兩個(gè)人坦誠(chéng)相見(jiàn)，用平常心聊一聊上一次婚姻問(wèn)題的原因及心理，更好的改正自己對(duì)婚姻的.相處模式，避免下一次的錯(cuò)誤再發(fā)生，當(dāng)然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了。 怎樣挽救自己的婚姻2 1、不要試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非。 許多面臨婚姻危機(jī)的夫妻都在相互抱怨，怪罪對(duì)方，并試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非，把婚姻中遇到的危機(jī)全部推給對(duì)方，認(rèn)定是對(duì)方的責(zé)任。這樣不僅于事無(wú)補(bǔ)，會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。其實(shí)，婚姻中根本就沒(méi)有是與非，遇到問(wèn)題雙方都有責(zé)任去解決。 2、不要請(qǐng)親朋好友介入你們的婚姻。 許多女士在遇到婚姻危機(jī)的時(shí)候，采取“祥林嫂”式不斷地找親朋好友訴說(shuō)，結(jié)果反而越來(lái)越糟。一遍又一遍的訴說(shuō)會(huì)強(qiáng)化自己的偏見(jiàn)，而且哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾述的一方?于是幫你討伐對(duì)方，使得彼此的矛盾火上澆油。 3 、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機(jī)。 很多人認(rèn)為婚外情一方面能喚起久違的愛(ài)情，帶來(lái)刺激和新鮮感。另一方面，婚外情后對(duì)另一方留有愧疚的心情，愿意對(duì)其進(jìn)行彌補(bǔ)，夫妻之間的摩擦反而減少了。但實(shí)際上，婚外情的激情和短暫的幸福感是不足以滿足向往愛(ài)情之人最終的需要。同時(shí)也是對(duì)他人的一種心靈重創(chuàng)。 4、不要持續(xù)冷戰(zhàn)。 短暫的冷靜期，是為了給足雙方思考的時(shí)間，避免一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)出傷害對(duì)方的語(yǔ)言。但長(zhǎng)期的、消極的冷戰(zhàn)只會(huì)加重危機(jī)。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰(shuí)也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻的危機(jī)。 5、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)。 幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。每一個(gè)家庭的類型是不同的，沒(méi)有一模一樣的矛盾，更不可能有一種放之四海皆有效的方法。所以，如何尋找自己婚姻甚至是戀愛(ài)時(shí)候的\好時(shí)光\，顯得很必要。 6、訂立短期具體的目標(biāo)。 婚姻危機(jī)往往是長(zhǎng)期以來(lái)埋伏于細(xì)微處，伺機(jī)爆發(fā)。所謂\冰凍三尺非一日之寒\ ，要走出危機(jī)千萬(wàn)不要制定一個(gè)婚姻美滿的抽象目標(biāo)。一個(gè)切實(shí)可行的短期目標(biāo)最有可能實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也能給自己和伴侶增強(qiáng)信心，帶來(lái)幸福和愉悅感。也許這個(gè)短期具體的目標(biāo)只是一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一個(gè)撫摸頭發(fā)的動(dòng)作，一個(gè)輕輕為對(duì)方蓋上被子的舉動(dòng)。

怎么去挽救自己的婚姻

挽救自己婚姻的方法：改變、交付、速戰(zhàn)速?zèng)Q。

第一：改變

在男女兩性關(guān)系里，一個(gè)人想要挽回感情挽救婚姻，其實(shí)最重要的一個(gè)內(nèi)因就是自己做出改變?，F(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)方離開(kāi)你，或者不接受你，甚至一輩子都不想再和你和好，究其根本原因是你的秉性對(duì)方已經(jīng)了解得非常透徹了，從內(nèi)心對(duì)你無(wú)望了。

在這個(gè)時(shí)候，想要挽回兩個(gè)人的感情，挽救婚姻，那就要從骨子里做出改變，比如日常相處中一些令對(duì)方無(wú)法接受的行為習(xí)慣，或者說(shuō)自己為人處事的作風(fēng)讓對(duì)方很討厭。

除此之外，就是自身能力的提升！一定要有“士別三日當(dāng)刮目相待”的進(jìn)步與提升！唯有如此，對(duì)方還可能回心轉(zhuǎn)意，覺(jué)得你有藥可救！如若不然，便是再怎么苦苦哀求與糾纏都是無(wú)濟(jì)于事的。

第二：交付

在男女兩性關(guān)系里，想要表明挽回感情挽救婚姻的誠(chéng)意，那就把自己徹徹底底地交付出去。你的格局有多大，對(duì)方內(nèi)心融化的速度就會(huì)有多快。當(dāng)你真心實(shí)意把自己交付給對(duì)方的時(shí)候，才會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得跟你在一起是值得的。

這種對(duì)自己的交付，包括金錢上的全部交付，同樣也包括精神上的交付！唯有拿出破釜沉舟的勇氣，才有可能撼動(dòng)對(duì)方的心意。

甚至，有時(shí)候便是做出如此決定，都不一定能夠讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。所以，挽回感情挽救婚姻，一定要做到有力度。只有讓對(duì)方感受到你一片赤誠(chéng)之心，才會(huì)有婚姻“破冰”的局面。

第三：速戰(zhàn)速?zèng)Q

在男女兩性交往中，關(guān)于挽回感情挽救婚姻，無(wú)論男女都要明白一個(gè)道理，那就是“夜長(zhǎng)夢(mèng)多”，一定要學(xué)會(huì)速戰(zhàn)速?zèng)Q。一定要在最短的時(shí)間，把對(duì)方的心暖回來(lái)，讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。兩個(gè)人之間耽擱得越久，越容易涼涼。

去年的時(shí)候，就收到過(guò)一個(gè)男人的感情求助，和妻子離婚了兩三年了，現(xiàn)在想著和前妻復(fù)婚！其實(shí)，這種局面很難挽回。妻子這些年便是沒(méi)有再婚的心思，可同樣也不會(huì)有復(fù)婚的心思。

男女之間，把彼此晾曬太久，會(huì)充滿各種的變數(shù)，更可怕的是男人并沒(méi)有做出改變，在生活中沒(méi)有任何的起色和進(jìn)步，前妻根本找不到兩個(gè)人復(fù)合的意義，又何談挽回？

挽救婚姻的幾個(gè)方法

挽救婚姻的幾個(gè)方法

挽救婚姻的幾個(gè)方法?；橐鲈庥鑫C(jī)，我們?cè)撛趺慈ネ旎乩掀诺男?？許多男人從戀愛(ài)到步入婚姻，以為從此自己的感情進(jìn)入了保險(xiǎn)箱，那么下面介紹挽救婚姻的幾個(gè)方法一起了解一下吧。

挽救婚姻的幾個(gè)方法1

方法一、重塑魅力

重塑魅力發(fā)現(xiàn)丈夫的心不在你的身體里，不在這個(gè)家庭里，你總是在想如何拯救丈夫的心?你可以看看自己，嚴(yán)重的皮膚越來(lái)越黃，走形的身材，憔悴的臉，只是想想，一個(gè)人只知道在家做家務(wù)，黃臉濕婆，外出打理以及不打破女人的風(fēng)采，他會(huì)怎么選擇?美麗的首都是一個(gè)女人，知道占有家園的同時(shí)也學(xué)會(huì)了打扮自己，并擴(kuò)大你的朋友圈，讓自己的生活模式豐富起來(lái)，向他展示他的魅力依然巨大，最終他會(huì)被你的魅力吸引回來(lái)。

方法二、學(xué)會(huì)信任

不要因?yàn)槔瞎貋?lái)晚就開(kāi)始東問(wèn)西問(wèn)，不要因?yàn)槔瞎徊恍⌒恼成系目诩t、香水就懷疑逼問(wèn)。本來(lái)就是成人了，老公正要出軌肯定有一些小細(xì)節(jié)的改變，不要因?yàn)檫@些巧合就開(kāi)始大吵大鬧疑神疑鬼。這樣只會(huì)讓老公寒心，也會(huì)加速婚姻的破裂。

方法三、反省

想要挽救婚姻，還需要在平時(shí)出現(xiàn)爭(zhēng)吵之后就去自我反省，很多時(shí)候的吵架并非自己一個(gè)人導(dǎo)致的，但我們需要不斷的盡心反省，讓自己明白為什么這次會(huì)吵架，如果避免下次的爭(zhēng)吵，從而不斷的改善彼此的關(guān)系，從而達(dá)到挽救我們的婚姻。

方法四、要學(xué)會(huì)有計(jì)劃地用錢，做好理財(cái)

作為一個(gè)女人，如果你花錢無(wú)度，而自己又賺不來(lái)的話，久而久之，男人也會(huì)對(duì)你有所厭煩。因?yàn)槟腥俗钤诤醯耐€是能夠跟他一起吃苦耐勞的，一起為這個(gè)家而規(guī)劃努力的。絕對(duì)不是想讓家里有一個(gè)敗家娘。

如果跟你在一起不能對(duì)未來(lái)有幸福的憧憬，他就會(huì)覺(jué)得無(wú)望。煩悶之余，就會(huì)把心放在外面，但是一旦放縱之后，如果遇到的真的是比你更優(yōu)秀的女人，也許他真的會(huì)動(dòng)了心思不回頭。所以你要有一定的能力，讓他感覺(jué)到這個(gè)家交給你去打理是放心的。

挽救婚姻的幾個(gè)方法2

婚姻的方法：要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，要做一個(gè)快樂(lè)的自己

其次就是作為男人要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，要做一個(gè)快樂(lè)的自己。人這一輩子就像是睡覺(jué)，生與死都是一睜眼一閉眼之間，所以開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，為什么不開(kāi)開(kāi)心心活好每一天，既然一定會(huì)遇到不開(kāi)心的事情，我們?yōu)槭裁床荒ゾ氉约旱恼{(diào)節(jié)能力，一個(gè)快樂(lè)的'男生真的是很有魅力的。如果你能讓自己具備活得快樂(lè)的能力，你身上就是閃著光的，人們都會(huì)不自覺(jué)的接近光源，因?yàn)槿硕际窍Ｍ⒖释兊每鞓?lè)的，做自己世界里的主角，把自己人生活得精彩起來(lái)，那老婆才會(huì)希望配合你演出，因?yàn)槿诵陨钐幎枷Ｍ\上添花。

挽救婚姻的方法：提升自我

女人永遠(yuǎn)喜歡新鮮的事物，如果你十年如一日，一成不變，男人遲早會(huì)厭棄你。你需要做的是不斷學(xué)習(xí)，不斷增值自己，讓自己不斷往好的方便變化。每個(gè)男人都希望自己有個(gè)帶得出手的妻子。

挽救婚姻的方法：意外驚喜法

意外驚喜法的挽救實(shí)際效果是較為好的，但前提條件是兩個(gè)人有再次創(chuàng)建關(guān)聯(lián)基本以后才可以選用這類意外驚喜法，不然非常容易把另一方越推越來(lái)越遠(yuǎn)。當(dāng)兩個(gè)人學(xué)會(huì)放下芥蒂以后，能夠依據(jù)另一方的喜好為她生產(chǎn)制造意外驚喜，在意外之喜眼前不論是男孩子還是男孩心里都是有一定的打動(dòng)。生產(chǎn)制造意外驚喜一定要對(duì)另一方有充足的掌握，無(wú)論是個(gè)人愛(ài)好還是另一方的行程安排必須把握好?；蛟S意外驚喜不可以在大家視野內(nèi)，要是約上三兩朋友就能，不然達(dá)不上一個(gè)優(yōu)良的氣氛。

怎么能挽救自己的婚姻 挽回婚姻的三大技巧

婚姻出現(xiàn)問(wèn)題是需要兩個(gè)人互相檢討的，幸福的婚姻生活需要夫妻雙方共同來(lái)經(jīng)營(yíng)，兩個(gè)人的相處模式和溝通非常的重要，學(xué)會(huì)欣賞你的伴侶。

怎么能挽救自己的婚姻

方法一：和對(duì)方都冷靜一下。

會(huì)想著去挽留婚姻的話就說(shuō)明你已經(jīng)有冷靜思考了，當(dāng)然也要讓對(duì)方冷靜下來(lái)，兩個(gè)人能走到一起是很不容易的事情，不要因?yàn)橐恍┬∈露e(cuò)過(guò)彼此，所以都冷靜一下，好好想想。這時(shí)候可以看一下美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)的《奧克婚姻質(zhì)量評(píng)估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決沖突的方式、財(cái)務(wù)管理、休閑活動(dòng)、親友關(guān)系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一個(gè)因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提升?造成你們婚姻破裂的原因是什么?你還可以根據(jù)他提供的建議改善當(dāng)前的困境。

方法二：好好和對(duì)方商討。

婚姻出問(wèn)題肯定雙方都有責(zé)任，所以兩個(gè)人應(yīng)該靜下來(lái)思考一下，好好協(xié)商如何去解決，為了他為了這個(gè)家也為了曾經(jīng)美好的感情，無(wú)論發(fā)生什么事情，兩個(gè)人都應(yīng)該各退一步，重新開(kāi)始。

方法三：多抽時(shí)間陪對(duì)方。

兩個(gè)人感情會(huì)出問(wèn)題，很大程度上在于兩個(gè)人都非常忙，同時(shí)沒(méi)有時(shí)間去和對(duì)方交流，這樣日子久了，兩個(gè)人的感情也就變淡了，沒(méi)什么感覺(jué)了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些時(shí)間來(lái)陪伴一下自己的另一半。

方法四：原諒對(duì)方所犯的錯(cuò)。

婚姻出現(xiàn)問(wèn)題如果是對(duì)方的錯(cuò)的話，并且你還想要這段婚姻，這個(gè)家庭，那你就要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)大度，這樣才能像以前一樣去對(duì)待對(duì)方，才能重新經(jīng)營(yíng)起你們的感情，也才能重新獲得幸福。

方法五：做好自己。

婚姻會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的話是兩個(gè)人的問(wèn)題，要先從自身出發(fā)來(lái)找關(guān)鍵，如果是因?yàn)樽约汗ぷ髅Γ蛘咦隽艘恍?duì)不起對(duì)方的事情的話，那么就需要改正認(rèn)錯(cuò)，也保證自己以后不犯，這樣才能讓對(duì)方能原諒自己，你們才能走得更遠(yuǎn)。

挽回婚姻的三大技巧

1、學(xué)會(huì)克制自己的情緒

沒(méi)人愿意每天回到家看見(jiàn)一個(gè)整天板著臉，還整天質(zhì)疑這質(zhì)疑那的女人，這樣的生活模式?jīng)]人喜歡更覺(jué)得很累。所以，一個(gè)聰明的女人不會(huì)拿這些“控制不了自己的情緒、我的性格就是這么直”等等理由去自我肯定自己的行為。

2、懂得有一個(gè)解決事情的態(tài)度

不少人就是在夫妻兩個(gè)感情不好的時(shí)候，一直去以一種惡劣的態(tài)度去對(duì)待對(duì)方。想想這樣的情況會(huì)讓你們兩個(gè)人之間的溝通都非常困難，只要有真心和解的意思，就要拿出自己的態(tài)度來(lái)。讓對(duì)方看到你的決心，事情的成功率才會(huì)更高。

3、提升你的附加價(jià)值

外在的形象的提升雖然會(huì)給你加分，但是加的分值并不會(huì)太大，想要他更愛(ài)你，你需要提升你的附加價(jià)值，增加他的分手成本，并不斷地引導(dǎo)他對(duì)你進(jìn)行投入，讓他逆向合理化他是很愛(ài)你的，這樣你們之間的感情自然就會(huì)得到升溫了。當(dāng)他的分手成本增加了之后，他想要離開(kāi)你想要出軌就會(huì)慎重考慮一下是否能承受得起你離開(kāi)的結(jié)果。

如何挽救婚姻

1、不要試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非。

許多面臨婚姻危機(jī)的夫妻都在相互抱怨，怪罪對(duì)方，并試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非，把婚姻中遇到的危機(jī)全部推給對(duì)方，認(rèn)定是對(duì)方的責(zé)任。這樣不僅于事無(wú)補(bǔ)，會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。其實(shí)，婚姻中根本就沒(méi)有是與非，遇到問(wèn)題雙方都有責(zé)任去解決。

2、不要請(qǐng)親朋好友介入你們的婚姻。

許多女士在遇到婚姻危機(jī)的時(shí)候，采取“祥林嫂”式不斷地找親朋好友訴說(shuō)，結(jié)果反而越來(lái)越糟。一遍又一遍的訴說(shuō)會(huì)強(qiáng)化自己的偏見(jiàn)，而且哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾述的一方?于是幫你討伐對(duì)方，使得彼此的矛盾火上澆油。

3 、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機(jī)。

很多人認(rèn)為婚外情一方面能喚起久違的愛(ài)情，帶來(lái)刺激和新鮮感。另一方面，婚外情后對(duì)另一方留有愧疚的心情，愿意對(duì)其進(jìn)行彌補(bǔ)，夫妻之間的摩擦反而減少了。但實(shí)際上，婚外情的激情和短暫的幸福感是不足以滿足向往愛(ài)情之人最終的需要。同時(shí)也是對(duì)他人的一種心靈重創(chuàng)。

4、不要持續(xù)冷戰(zhàn)。

短暫的冷靜期，是為了給足雙方思考的時(shí)間，避免一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)出傷害對(duì)方的語(yǔ)言。但長(zhǎng)期的、消極的冷戰(zhàn)只會(huì)加重危機(jī)。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰(shuí)也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻的危機(jī)。

5、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)。

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。每一個(gè)家庭的類型是不同的，沒(méi)有一模一樣的矛盾，更不可能有一種放之四海皆有效的方法。所以，如何尋找自己婚姻甚至是戀愛(ài)時(shí)候的"好時(shí)光"，顯得很必要。

6、訂立短期具體的目標(biāo)。

婚姻危機(jī)往往是長(zhǎng)期以來(lái)埋伏于細(xì)微處，伺機(jī)爆發(fā)。所謂"冰凍三尺非一日之寒" ，要走出危機(jī)千萬(wàn)不要制定一個(gè)婚姻美滿的抽象目標(biāo)。一個(gè)切實(shí)可行的短期目標(biāo)最有可能實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也能給自己和伴侶增強(qiáng)信心，帶來(lái)幸福和愉悅感。也許這個(gè)短期具體的目標(biāo)只是一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一個(gè)撫摸頭發(fā)的動(dòng)作，一個(gè)輕輕為對(duì)方蓋上被子的舉動(dòng)。

挽回婚姻的技巧

一：重建起跟丈夫的聯(lián)系，主動(dòng)尋求對(duì)方的幫忙

一般情況下，一對(duì)夫妻會(huì)走到分居這一步通常都意味著現(xiàn)在的你們已經(jīng)是沒(méi)有什么話題了，就連聯(lián)系都少了很多。想要挽回，先增加對(duì)方對(duì)你的時(shí)間投入是一個(gè)很有效的辦法。所以你可以先用無(wú)需求的聯(lián)系方法重建起跟對(duì)方的聯(lián)系，然后再通過(guò)尋求幫忙來(lái)增加你們的聯(lián)系時(shí)間，一步一步地加強(qiáng)對(duì)方對(duì)你的投入程度。

二：解決婚姻中產(chǎn)生的矛盾

丈夫會(huì)選擇跟你分居，說(shuō)明你們之間已經(jīng)出現(xiàn)了很大的問(wèn)題，如果不先解決婚姻中出現(xiàn)的問(wèn)題就直接去挽回，是很難成功的。提要提高挽回的成功率，成功挽回對(duì)方的心，就需要先解決好你們之間的問(wèn)題，重新恢復(fù)對(duì)方對(duì)你的信任感，只要這樣，你后續(xù)的行動(dòng)才不會(huì)直接被對(duì)方所否定。

三：利用心錨，勾起對(duì)方對(duì)你的感情

他沒(méi)有直接對(duì)你提出離婚，說(shuō)明現(xiàn)在的他對(duì)你還是有感情的，所以你可以利用心錨來(lái)勾起對(duì)方對(duì)你的感情。比如去以前你們經(jīng)常去的餐廳拍吃飯的照片發(fā)上朋友圈，內(nèi)容最好不要涉及感情，也不要表現(xiàn)出你想要挽回的心。如果對(duì)方對(duì)你的這條朋友圈有反應(yīng)，還可以以餐廳出新菜為由對(duì)對(duì)方進(jìn)行邀約，進(jìn)一步加深心錨的作用。

四：提升個(gè)人魅力，勾起對(duì)方不甘心的心理

如果你在分居之后展現(xiàn)出來(lái)的個(gè)人形象是頹廢的、高需求的，那么只會(huì)讓丈夫更加堅(jiān)定要跟你分開(kāi)的決定。所以，想要挽回丈夫就要豐富自己的生活，把樂(lè)觀的高價(jià)值的你展示給丈夫看，并不斷地去提升個(gè)人魅力。因?yàn)槟阍诜志又筮^(guò)得比以前還好的話，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生一種被你否定了的感覺(jué)，所以不甘心的他反而會(huì)選擇跟你復(fù)合。

怎樣有效挽救婚姻

怎樣有效挽救婚姻

怎樣有效挽救婚姻？在婚姻里，有的人會(huì)因?yàn)樯畹默嵤庐a(chǎn)生離婚的念頭，但很多女性都不希望自己的婚姻就這樣破裂，挽救婚姻也是有方法的。那么接下來(lái)我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下怎樣有效挽救婚姻。

怎樣有效挽救婚姻1

自我反省

要學(xué)會(huì)自我反省，而不是相互推卸?；剡^(guò)頭來(lái)想想自己哪里做的不足，有則改之；哪怕是對(duì)方錯(cuò)了也可以原諒對(duì)方的缺點(diǎn)，因?yàn)槟鞘悄銗?ài)著的人，你完全可以換位思考理解對(duì)方的處境。你的自我反省會(huì)使自己懂得，以后發(fā)生同樣的矛盾時(shí)該如何去處理問(wèn)題，同時(shí)也能讓他在悲傷中得到安慰。

不要太粘人

很多婚姻出現(xiàn)破裂，都是因?yàn)橐环奖容^粘人，這大部分會(huì)體現(xiàn)在妻子身上。

婚后妻子長(zhǎng)時(shí)間做為家庭主婦，與外界相對(duì)隔絕，一方面導(dǎo)致在生活上沒(méi)有獨(dú)立性，生活中的大小事情都不會(huì)干或不想干，靠著丈夫?qū)ψ约旱膼?ài)，坐享其成；另一方面思想上沒(méi)有主見(jiàn)，遇事不動(dòng)腦筋，不善于思考，一切都按丈夫的意志行事。其實(shí)這樣下去，不僅僅讓自己壓力變大沒(méi)有安全感，丈夫的身心壓力也會(huì)越來(lái)越重。

所以，挽救婚姻方法之一就是不能讓自己太粘人太依賴，不論是生活上、思想上、還是經(jīng)濟(jì)上，女人都應(yīng)該有一定的能力。

大度與對(duì)方相處

婚姻中如果有一方喜歡算小賬，是很容易引發(fā)矛盾的，兩個(gè)人一起生活應(yīng)該要大度，不能因?yàn)槠拮咏裉於嗷它c(diǎn)錢買衣服就抱怨她亂花錢，也不能因?yàn)槊魈煺煞蚪o公公婆婆買了保健品就心懷不滿。說(shuō)到底，那是你們的共同財(cái)產(chǎn)，雙方都是有權(quán)利進(jìn)行分配的。所以沒(méi)有必要斤斤計(jì)較，大度與對(duì)方相處，既能讓對(duì)方感受到關(guān)愛(ài)，也能體現(xiàn)出彼此之間的信任。

教育觀念上求同存異

很多婚姻的破裂都是由于對(duì)于子女的教育觀念不一樣，這跟每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境相關(guān)。但是不論是怎樣的教育方法和觀念，相信父母的出發(fā)點(diǎn)都是為了孩子好。

因此，如果兩個(gè)人在教育子女觀念不一致時(shí)，大可采用求同存異的觀點(diǎn)，想法一致的點(diǎn)共同施教，各自的保留意見(jiàn)可以分離式施教，孩子是一個(gè)成長(zhǎng)中的獨(dú)立體，相信他會(huì)在各種體驗(yàn)中尋找到他喜歡與適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法。

給予對(duì)方一定空間

愛(ài)不是囚禁，雖然你們每天見(jiàn)面，但難免還是會(huì)有一些小隱私，有時(shí)候不是所有事情都需要坦白，也許對(duì)方是為了你著想，不愿意讓你受到可以避及的傷害才選擇隱瞞，所以這時(shí)候，與其打破砂鍋問(wèn)到底，不如給對(duì)方一定空間。只要不影響原則，對(duì)你，對(duì)對(duì)方來(lái)說(shuō)其實(shí)都是好事。

與對(duì)方共同進(jìn)步

一段幸福的婚姻里，誰(shuí)都不應(yīng)該成為誰(shuí)的負(fù)擔(dān)。一旦誰(shuí)停止了進(jìn)步，那你們幸?；橐龅奶炱奖汩_(kāi)始傾斜了。不可否認(rèn)，夫妻雙方誰(shuí)付出的多少，按道理來(lái)講，是不需要去計(jì)較的，彼此都有著相對(duì)應(yīng)的責(zé)任。但現(xiàn)實(shí)中，沒(méi)有人不希望享受到平等的美好，也沒(méi)有人真的樂(lè)意承受所有的生活壓力，兩個(gè)人的壓力兩個(gè)人擔(dān)，才不會(huì)有人身心疲憊。

所以，夫妻共同進(jìn)步，共同面對(duì)生活。一方面彼此會(huì)有更多共同的話題，生活也有了交叉，另一方面，兩人齊心力量大，你們的愛(ài)巢也會(huì)因你們的共同進(jìn)步和努力而筑造得更為結(jié)實(shí)牢固，幸福美滿！

怎樣有效挽救婚姻2

把問(wèn)題擺到桌面上來(lái)

如果你不告訴你的另一半到底是什么問(wèn)題煩擾著你，那就別指望能改善你們之間的.關(guān)系。真誠(chéng)的表達(dá)你的需求和不安，不要用威脅或者指責(zé)的語(yǔ)氣，這樣你的另一半就不會(huì)閉鎖心扉。

使用“我”的說(shuō)話方式而不是“你”的說(shuō)話方式?？梢哉f(shuō)“我很煩”，而不要說(shuō)“你讓我很煩”。

不追問(wèn)是否愛(ài)

很多女人結(jié)婚后都會(huì)覺(jué)得男人不如以前愛(ài)自己了，覺(jué)得男人失信于自己。而且覺(jué)得男人說(shuō)愛(ài)自己，是在敷衍自己。但是一個(gè)愛(ài)你的男人肯定不會(huì)把“我愛(ài)你”掛在嘴邊，他會(huì)化愛(ài)意為行動(dòng)，給女人創(chuàng)造更加美好的生活。因此不要過(guò)分的追問(wèn)男人是否愛(ài)你，男人努力工作就是愛(ài)你最好的證明了。

嘗試不同的改變

很多女人常會(huì)埋怨男人變了，得到手了就不珍惜了。其實(shí)女人自己也有一部分的責(zé)任，總是一成不變，而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個(gè)天上一個(gè)地下。沒(méi)有一個(gè)男人不喜新鮮感的，多改變形象，嘗試各種時(shí)尚的元素，即使你老公嘴上不夸你，心里也會(huì)對(duì)你保持時(shí)刻的新鮮感的。

正確處理性生活

夫妻間的性生活并不是單純?nèi)怏w上的事情，它還是一種感情的交流，所以維持婚姻，要正確地處理性生活。有很多的夫妻因?yàn)樘幚聿划?dāng)導(dǎo)致第三者出現(xiàn)，一般的男性的欲望會(huì)比女性的強(qiáng)，這導(dǎo)致很多的女性往往將男性的渴望當(dāng)做一種牽制的手段，這種方法只會(huì)使得丈夫反感厭倦，不利婚姻的維持。

玩樂(lè)增加感情

計(jì)劃一些活動(dòng)和郊游，與你的至尊重要的那位共度“歡樂(lè)時(shí)光”，這能重新燃起浪漫，讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛(ài)河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩，考慮一下度第二次蜜月吧。

在你的另一半沒(méi)預(yù)料到的時(shí)刻與他（她）調(diào)調(diào)情，這會(huì)增強(qiáng)他（她）的自尊，增添你們的浪漫火焰。

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