本篇文章給大家談?wù)勍旎嘏岩蝗ニ褖艟壡楦?，以及挽回女友見面對?yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、挽回女朋友最好的方法
• 2、挽回女友情感技巧
• 3、挽回女朋友的20個方法，教你幾招挽回女朋友的方法
• 4、挽回女朋友最有效的方法
• 5、挽回女友方法
• 6、該怎么挽回女友呢

挽回女朋友最好的方法

挽回女朋友最好的辦法參考這四點(diǎn)：

1、穩(wěn)定情緒，找出問題

不要讓情緒控制你，不要在這個時候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個時候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。

2、誠摯的道歉

不能包含任何的謊言 一定要直視對方，眼睛是一個人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個人真正的狀態(tài)保持絕對的真誠。如果你在這個時候說了謊話，讓她知道，只會再次引起矛盾，造成不好的后果。

3、有所表示

要有一個肢體動作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會讓他覺得安心。

4、表達(dá)自己感受

了解女生生氣要分手的原因，還有你們在相處時有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。

挽回女友情感技巧

挽回女友情感技巧

挽回女友情感技巧，激情減退之后只剩一地雞毛，挽回愛人的心是一件艱難的事情，面臨這個問題的選擇往往只有兩種，咽下的碎玻璃只會劃傷自己，以下是挽回女友情感技巧，歡迎閱讀分享！

挽回女友情感技巧1

1、認(rèn)同對方的選擇

認(rèn)同對方的核心就是要按照對方的說法來，因?yàn)檫@時候即使你不按照對方的說法來，他也不會給你好臉色，所以就算你不斷地懇求對方，也不如這時候順著他去思考。

但是即使他跟你說了分手，你也如我說的一樣同意了分手這一點(diǎn)，你們也不會真的因此而分手，反而會讓對方覺得你很大氣，甚至?xí)匦聦δ惝a(chǎn)生好奇。

所以如果對方跟你說：你走吧，不要再來找我了，那么你就同意他的說法好了，企圖說服只會讓他更加討厭你而已。

2、不要用過往經(jīng)歷去挽回

想要分手就說明對方對你的印象已經(jīng)有一定的問題了，你在過去的交往交流中一定給對方留下了不好的印象，這時候如果你再提起之前的經(jīng)歷，對方就會下意識的抗拒跟你交流，甚至回因?yàn)榛叵肫鸶愕牟缓玫倪^去而增加對你的防備。所以這時候不再提起從前，而是讓對方感受到你的無所謂，你的積極向上和樂觀的心態(tài)，反而會讓這段感情有所轉(zhuǎn)機(jī)。

3、可以成為普通朋友

分手的時候?qū)Ψ綍f，我們還是做朋友吧，其實(shí)對方可能是因?yàn)轭櫦暗侥愕男那?，不想做的那么過分，但是很多人即使能夠答應(yīng)對方做普通朋友，但心理上還是沒有辦法做到。

其實(shí)我們能明白，跟相愛過的人做朋友是一件非常困難的事情，但是這時候一定要把自己的位置擺在普通朋友的位置，不要冒進(jìn)，不能像還沒有分手之前那樣去相處，不然只會把兩個人的關(guān)系往更差勁的方向發(fā)展。

挽回女友情感技巧2

一、挽回愛情之前可以先了解共振

什么是共振？共振就是在社交中，雙方的情緒交換。在和人互動的時候，可以感受到他們的情緒，而且你們之間能感受到一種共同的情緒，這種交換情緒的體驗(yàn)，就被稱為是共振。例如在和別人交流，一起聊天的時候，你找了一個讓對方感到有興趣的話題，讓你們開始交流愉快，把你的思想傳達(dá)給對方并且讓對方感受到你愉快的情緒，而且她對你也有所回應(yīng)，這就說明你們之間已經(jīng)產(chǎn)生了情感共振。

那么，在挽回中，她拒絕跟你交流，拒絕跟你一起，你又該怎么和對方產(chǎn)生情感共振呢？

學(xué)會在對方的角度去看問題。要和對方產(chǎn)生共振，就要懂得對方的想法有哪些。一件事情，對于不同的人，都會有不同的看法，因?yàn)榭捶ú煌敕ú煌?，才會產(chǎn)生差異，產(chǎn)生和對方無法溝通的事情來。所以要和對方產(chǎn)生共振，就要懂得在對方的角度去看問題，去嘗試愛上對方所喜歡的東西，只有深切的了解了對方的想法，那么在找話題的時候，在嘗試產(chǎn)生共振的時候，才能更快的找到話題，共振成功。

回去共同去過的地方回憶甜蜜。戀愛的時候，兩個人通常都會留下了很多的甜蜜足跡，那些甜蜜美好的悸動，都會讓你們之間的感情升華。所以在分開之后，要想挽回，就要善于利用這些甜蜜。重游故地，能夠讓你們回憶起過去的甜蜜，回憶起在一起的美好，一點(diǎn)一點(diǎn)的動搖她分開的決心，反思你們之前那么甜，為何現(xiàn)在卻變成了這樣，利用這種情緒共振，來修補(bǔ)你們之間的愛情。在故地重游的時候，還能提前安排一些小驚喜，讓對方感受到你的重視和關(guān)懷，減少你們之間的摩擦，也能讓你的挽回，向前跨一大步。

二、利用共振挽回愛情的前期要點(diǎn)

有些人在分手以后，還能像普通朋友一樣聊聊家常，可是一旦提到感情的問題，想要挽回對方的時候，對方就會沉默以對，無論怎么說對方都無動于衷。那么，當(dāng)你遇到這種情況的時候，該用什么方法去挽回對方呢？這個時候，利用共振也許能幫得到你。

著名情感專家康納說過：“共振其實(shí)就是在社交中的情緒交換，通過這種交換，能夠促使他人和自己的情緒和思想，到達(dá)同一個頻率上，能更容易去理解對方的思想?！币虼?，你在挽回對方的時候可以巧妙利用共振，讓對方產(chǎn)生跟你一樣的情緒和思想，這樣挽回成功率也能大大的增加。那么，該如何利用共振挽回愛情呢？

調(diào)整自己的心態(tài)。共振就是兩個人的情緒交換，當(dāng)你的情緒是低落的時候，你跟對方交流，很容易把悲傷的情緒傳染給對方，這對挽回是不利的。因?yàn)楫?dāng)你傳達(dá)給對方的都是一些負(fù)面的情緒，對方會怎么看待你呢？沒錯，他只會對你更加反感。因此，在挽回對方之前一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己保持積極樂觀的情緒，這樣才能讓對方與你產(chǎn)生積極的共振。

了解對方的愛好。當(dāng)對方?jīng)]有那么抗拒你的時候，你可以嘗試著去培養(yǎng)共同的興趣。在培養(yǎng)共同興趣之前，你要從對方的興趣愛好入手。你需要先了解對方的興趣愛好，了解對方平常常去哪些地方，愛做什么事情。然后，嘗試著去做對方喜歡做的事，感受對方為什么會從這里得到快樂，從中找到樂趣。當(dāng)你準(zhǔn)備好的時候，就可以邀請對方出來，陪對方做這些事情，當(dāng)彼此的興趣愛好一致的時候，就很容易達(dá)到共振的狀態(tài)。

三、如何利用共振順利挽回感情

雖說好馬不吃回頭草，分手后絕不回頭，但你有沒有想過，感情是美好的，不回頭真的只適用于一匹馬，對人來說挽回是很重要?；蛟S很多人會以為挽回只是苦苦哀求，死纏爛打，但你要知道低聲下氣永遠(yuǎn)不是挽回的'關(guān)鍵，問題才是。只有解決彼此間存在的問題，讓雙方情感產(chǎn)生共振，在同一頻率上挽回愛情才能指日可待。

站在對方角度看問題。要產(chǎn)生共振并不是那么簡單的，人都是不同的獨(dú)立的個體，在對不同的人和事上，必定會有不同的想法，不一樣的想法就形成了差異。所以要懂得換位思考，站在對方的角度看問題，留意對方的的情緒變化，見機(jī)行事在相應(yīng)的場景說相應(yīng)的話，別把天聊死。平時多了解對方的生活習(xí)慣和愛好，嘗試從這些喜好中感同身受，這樣一來你可以更加了解對方，擁有更多的話題，也能更好地產(chǎn)生共振。

適當(dāng)回憶過往甜蜜。從前戀愛時兩人都會留下念念不忘的美好回憶，在分開以后想挽回這段感情就要妥當(dāng)利用好這些溫馨瞬間，為你們之間增加交集。兩個人彼此間的溫馨甜蜜就仿佛潤滑劑，調(diào)節(jié)著你們的感情。例如你可以先選一個有特別意義的地方再和對方說“還記得以前那里嗎，好像好久沒去了不知道是不是還和從前一樣”既挑起了對方的回憶，又能為邀約找到了理由。適當(dāng)?shù)脑谄綍r交流和邀約時有意無意地提起，要注意在回憶這個話題上別停留太久，當(dāng)作一個跳板點(diǎn)到即止就行。

挽回女友的過程當(dāng)中，以情感共振的形式，可以拉近分手后作為普通身份的兩人，相當(dāng)于回到一開始兩人互不相識追求對方的狀態(tài)。好的狀態(tài)，好的想法會讓對方愿意與你交流，愿意與你分享生活點(diǎn)滴，你在對方心中也能夠慢慢沖淡分手問題給你帶來的壞印象。這挽回的路子走對了，前女友對你的感情也就能逐漸回暖，兩人的復(fù)合就不會有太多的波折了。

挽回女朋友的20個方法，教你幾招挽回女朋友的方法

挽回女友的方法1：不提挽回，不聊感情上的事。

和你分手后，女人對你有非常嚴(yán)重的負(fù)面情緒。如果你只說救贖，救贖，救贖。或者總是聊你的感受，她會很抗拒和你聊天。我討厭你的聯(lián)系方式。你現(xiàn)在要做的，就是讓你姐姐覺得你積極、正面，讓她覺得你不在乎。減少你姐姐對你的抵觸。

挽回女友的方法2：跟妹子和朋友一樣去相處。

很多時候，姐姐和你分手，她會說，我們做朋友吧。事實(shí)上，如果一個女孩在分手的時候?qū)δ阏f這些，她是在給你機(jī)會。有很多兄弟會想：“操，我們做朋友吧，讓我去死吧?！?。怎么才能和心愛的女人做朋友？如果你不這樣降低她的血壓，那就收回。只會浪費(fèi)她給你的機(jī)會。

挽回女友的方法3跟女孩情緒保持一致

女生和你分手后，不管她怎么說你，你都要和她的情緒保持一致。她說分手，你說分手，她說再也不見，你也說再也不見。一切都隨著她的心情。

挽回女友的方法4：冷凍 斷聯(lián)

采用這種方式的時候，有一個前提，那就是這個妹子不會接你的電話，她的聯(lián)系方式會被涂黑，不會和你有任何聯(lián)系。這種情況說明這個姐姐現(xiàn)在對你很消極，她也不想見你，所以你現(xiàn)在要凍結(jié)和斷開，和這個姐姐沒有任何聯(lián)系。從她的世界消失。有些兄弟看到這個就不淡定了。如果我真的和她分手了，那我就死定了。我還能救什么？但是兄弟們，如果你不這樣做，繼續(xù)纏著她，懇求她，只會讓她越來越不喜歡你。時間長了，姐姐就和你沒有聯(lián)系了，恢復(fù)的幾率為零。讓你凍結(jié)斷聯(lián)的目的也是為了以后有機(jī)會重新進(jìn)入她的生活。時間也會幫你沖淡她對你的負(fù)面感受和固有印象。有些兄弟可能每天都會見面，和姐妹分手后就像朋友一樣相處，所以不能完全冰封和斷開。如果有哥哥遇到這樣的情況，你真的應(yīng)該冷靜下來，以朋友的身份和她相處。也可以和共同的朋友聚一聚，吃個飯什么的。但是記住，你不能像以前那樣對待她。理解你的需求，不要聯(lián)系太緊密。重要的是讓她看到你的變化，你的一點(diǎn)一滴的變化，同樣的目的也是為了淡化她對你的負(fù)面情緒。也不要一直說“打撈”這個詞。

挽回女友的方法5：冷凍斷聯(lián)的這段時間，我該去怎么做？

你現(xiàn)在說的是儲蓄。如果你和以前和你姐姐在一起的時候一樣，這個女人怎么會回到你身邊？你說拯救和改變自己比什么都重要。因此，在此期間，你應(yīng)該圍繞“改變”這個詞采取行動。這段時間你需要仔細(xì)想想，你們?yōu)槭裁捶质郑孔约旱睦碛墒鞘裁?？有一個哥哥是因?yàn)樽放臅r候，她很注意自己。追上她后，她忙于工作，所以她不關(guān)心她的姐姐。沒有一致性導(dǎo)致她分手。其他兄弟都是因?yàn)槠綍r生活太平淡無聊，也是無聊的人。姐姐遇到了其他比你好玩有趣，懂情調(diào)的男人，跟你說分手。其他兄弟因?yàn)榍樯痰涂偸菍忝煤谩Ｔ陂L期的關(guān)系中，他們沒有任何男人的框架，導(dǎo)致被姐妹們踐踏。他們覺得你沒有挑戰(zhàn)性，就和你分手了。等等等等。不管是什么原因，你都需要自己總結(jié)。另外，在這段時間里，你要積極管理自己的生活，創(chuàng)造新鮮感和神秘感，這樣才能在遇到姐姐的時候給她一個強(qiáng)烈的落差。最好的挽回就是這個女生看到你的時候，發(fā)現(xiàn)你真的和以前不一樣了。你身邊有很多比她優(yōu)秀的女生(初選)。這個時候，你又在吸引她，和她一起發(fā)展很容易。在這里，如果你和她分開后經(jīng)常保持聯(lián)系，她很難看到你的變化。這也是徹底斷開你的目的。

挽回女友的方法6心態(tài) ，心態(tài)是挽回當(dāng)中 及其 重要的一點(diǎn)。

有很多兄弟來找我說“救人”，總是說“老師，我現(xiàn)在在做什么？老師，我

給她發(fā)個短信吧，老師，我把我們以前的合照，做了一個相冊，我給她發(fā)過去吧。老師，我今天看到她了，求求你告訴我，我現(xiàn)在接下來，下一步該怎么做？”如果說你抱著這樣一個急切，需求感極強(qiáng)的心態(tài)來找我。心態(tài)極其的不穩(wěn)定，也做不到斷聯(lián)。遇到點(diǎn)挫折，就要輕言放棄。那么這樣的兄弟們，請不要來找我挽回。愛情就像一個陶瓷一樣，剛開始你們兩個相處只是裂開一個小縫隙，最后被你摔了一個稀巴爛，我又怎么可能讓你做一件事，就瞬間修補(bǔ)你們的愛情呢？如果你沒有執(zhí)行力，也不愿意去提升自己，改變自己，那么你的挽回，會難上加難。

挽回女朋友最有效的方法

挽回女朋友感情最有效的方法有：

1、給彼此冷靜的時間。

時間的長短取決于矛盾的大小，至少在那場沖突的現(xiàn)在，如果發(fā)現(xiàn)自己的心情不好的話，有必要避免彼此冷靜下來。

2、主動承認(rèn)錯誤并道歉，哄前女友開心。

在給對方冷靜的情況下，尋找機(jī)會，用電話和文字來表達(dá)自己的想法。首先同意對方的感情。只有對方的感情被你看到，被你認(rèn)可，才想和你交流。意識到自己沖動了，要立馬向?qū)Ψ降狼?，可能前女友不能一下子接受道歉?但是自己也不要放棄，要想盡方法道歉，哄女友開心?？梢酝ㄟ^送女友禮物之類的來表達(dá)歉意。

3、直接表達(dá)對方在自己心中的位置，自己是如何看待這種感情的。

許多誤解是因?yàn)榕⒄J(rèn)為對方不重視自己，忽視自己。我們消除對方的擔(dān)心，讓女朋友有充分的安全感，當(dāng)然不會生氣。

建議：

1、戀愛是一件需要嚴(yán)肅對待的事情，應(yīng)該莊重對待對方，不要當(dāng)作兒戲，以免對雙方造成傷害。唯有真心才有真愛，唯有愛才可談及幸福。

2、愛是幸福的，心心相印，心心相惜。但戀人不是自己的私有品，不要限制對方，彼此尊重是很重要的。愛情是雙方互動的結(jié)果，無論是哪一種愛情方式，都少不了彼此之間的溝通交流，這樣的愛情才更加完美。

挽回女友方法

挽回女友方法一：先做普通朋友 很多人問，分手后能不能做朋友？網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的答案，但對于決心想要挽回的你來說，分手后最好把關(guān)系定在普通朋友上。一切高需求的行為只會增加女友的反感程度，甚至被拉黑。而退回到普通朋友位置的好處，就在于能夠迅速降低你們之間的矛盾，建立共通性，為后面的挽回留下聯(lián)系方式和展示自己改變的機(jī)會。但是需要提醒各位男性同胞，朋友要有朋友的樣子，不可以再做出騷擾她的行為，否則她會認(rèn)為你的一致性缺失，挽回難度也因此而加大。 挽回女友方法二：保持正能量 分手后，不要悻悻然，這會讓女方覺得你是一個拿得起放不下的人，不像一個男人的樣子，她能念在曾經(jīng)感情上產(chǎn)生幾分憐憫，但是時間長了她也不會心軟回歸。如何挽回前任女友，不如保持積極的思想打理好自己的生活處理好工作和外界和諧有序的接觸和溝通，和異性朋友正常交往。這樣做不是為了氣對方，所以你得把握一個度，不能讓對方覺得你轉(zhuǎn)眼間就把她忘了，還喜歡上別的女孩子。要記住在特別的日子給她發(fā)去一些問候，比如她的生日和你們的紀(jì)念日等。當(dāng)你表現(xiàn)出該有正常的.積極性的時候，前女友就會開始懷念和你在一起的時光，反思是不是自己太火。 挽回女友方法三：做個細(xì)心的人 記得各種節(jié)日和她的生日以及你們相處的紀(jì)念日。適當(dāng)?shù)闹圃煲恍┬◇@喜和小浪漫。其實(shí)每個女人都是內(nèi)心都是柔軟的，看到你的改變自然會為你而感動。如果以前總是因?yàn)槟愕奶蛘呤遣辉谝?，錯過一次又一次的關(guān)于你們之間的紀(jì)念日和生日。從而而引起她的不滿和失望，不如重新拾起來讓她看到你其實(shí)很在意。在平日有時候愛很難具體表現(xiàn)，如果一些特殊紀(jì)念日被你因?yàn)榉N種樣的原因而遺忘了，難么女人往往會感覺到你不愛她，或者不那么在意她，從而產(chǎn)生失望最終導(dǎo)致分手。如果你們之間存在這些問題那么想要挽回她，首先要讓她看到你很在意你們之間彼此的感情，并且你很珍惜。 挽回女友方法2 挽回女友的錯誤的方法 1、死纏爛打糾著對方不放，不斷地騷擾 很多人分手后第一反應(yīng)是認(rèn)為對方生氣了，為了挽回對方，開始做一些糾纏對方的事，比如不斷的買禮物，送花，或者干脆直接在對方樓下苦等一晚上等等傻行為。有些人不斷地求對方說“我愛你”。 雖然理解這種行為，大多數(shù)人遇到這種情況都有可能這么做，但殊不知在對方看來，你是在逼迫TA做自己不愿意做的事，結(jié)果反而把對方惹急了，引起對方的反感。很多人因?yàn)檫@樣的行為導(dǎo)致聯(lián)系方式被刪除拉黑。 2、不斷的承諾、做保證 遇到對方真的要分手這種情況，大家腦子里想到的第一個問題就是自己做錯了，本能的認(rèn)為只要自己不再犯這樣的錯誤對方就會回心轉(zhuǎn)意?！拔冶ＷC以后不這樣做了，我一定改，請相信我”、“我以后再也不和別的男人(女人)聯(lián)系了”等等類似賭咒發(fā)誓的保證。其實(shí)這時候你這么做，對方會更感覺你很虛偽，你在敷衍TA，現(xiàn)在的問題不是你改不改，而是TA不再愿意和你在一起了。 3、情緒低落、悲觀，世界灰暗 有個電影《和summer的500天》，完整的描述了一個人分手后，內(nèi)心世界的變化，分手后天空好像變成了灰色，一些世界失去了色彩。雖然理解失戀的痛苦，但是大家要記住，如果你是男生，請明白，女人不喜歡悲觀、情緒化的男人。 很多人失戀后整天患得患失，滿意充滿負(fù)面情緒，想著自己以前對TA不好，以前自己的過錯，為之前沒有珍惜對方而懊悔，有些朋友因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不夠好，為此一噘不振，得了心理疾病。更有甚者自殘、跳樓，等各種極端行為，這樣做只會嚇到對方，會讓對方更加堅(jiān)信和你分手是對的。 4、試圖和對方講理、辯論 如果你嘗試從邏輯上說服對方，讓對方感覺到自己錯了，那么對方只會更加錯的離譜。本身TA要和你分手的時候，對你的印象已經(jīng)很差了，這個時候你還想用一大堆道理去說服她回心轉(zhuǎn)意，她只會覺得你連最起碼的悔改都沒有。

該怎么挽回女友呢

該怎么挽回女友呢

該怎么挽回女友呢，因?yàn)榕训念I(lǐng)導(dǎo)對女友很好，經(jīng)常在一起玩，因此男友經(jīng)常跟她吵架，讓她離他遠(yuǎn)點(diǎn)，可能就是吵多了，她找他就更多?，F(xiàn)在她要分手，那么對此該怎么挽回女友呢？

該怎么挽回女友呢1

上海某公司冷先生求助

我跟女朋友在一起生活兩年了，我們老家在一起，大學(xué)后開始在一起的。感情很好，都訂婚了，她25歲我27歲。我因?yàn)樗齺淼缴虾９ぷ?，她是一家公司的人事?jīng)理，收入不錯。我來上海就換了工作，一直做得不好，但是她很支持我，他的朋友圈也不錯（異性多），都是比較成功的人，經(jīng)常找她的朋友們幫我。

可是我心里總有一種落差感，跟她的朋友相比我有點(diǎn)差距。然后我就比較排斥女朋友的圈子。為此有過爭吵，不是很嚴(yán)重。但是她公司有位副總，40多歲，跟我女朋友關(guān)系特好。在公司三年多都是那個男帶著她，提拔她幫助她。

在我看來他們，他們的關(guān)系已經(jīng)超越了普通上下屬、普通朋友的關(guān)系了。別人也在我面前說過，說他們關(guān)系太不一般了。他幫她是不遺余力的，還經(jīng)常在一起玩。為此我們爭吵更多。我就想讓她離他遠(yuǎn)點(diǎn)，我就要回合肥發(fā)展。

她一直不同意。跟我說他們沒什么，就是一位人生的引導(dǎo)者。后來因?yàn)樾聛淼念I(lǐng)導(dǎo)跟她有問題，而那個男人負(fù)責(zé)其他部門，我女朋友被迫離開了那個公司。我就覺得這是個機(jī)會可以讓她跟我一起回合肥，離開那個男人?？墒窃谒龥]工作的期間，他們更是聯(lián)系頻繁。為此我們那段時間幾乎天天吵架，不管什么事我都會跟她吵。

可能就是吵多了，她找他就更多?，F(xiàn)在她要跟我分手了，我不知道怎么辦！說吵累了說我不信任她！這中間還有一個女孩，也是我們老家的，就在我家隔壁，我以前一直不認(rèn)識她，也是在上海后在她公司認(rèn)識的，她爸爸跟我爸爸是同學(xué)，我覺得到現(xiàn)在才認(rèn)識她也算好玩。就把她當(dāng)家里邊的人看，她也經(jīng)常跟我說我女朋友跟那個老總走的很近，要我注意點(diǎn)。

后來才知道她也是喜歡我，故意挑撥我跟女朋友的關(guān)系，在我女朋友那邊，她也說我跟我女朋友不合適。

情感咨詢師分析

你好，朋友！你們同居的事情瞞著家里，還是戀愛的事情瞞著家里呢？我想這其中，一方面你得開導(dǎo)她，這些事情無所謂瞞與不瞞，如果家里問了，不防直接告訴家里，如果確實(shí)不能讓家里人知道這些事情，那么這其中就需要你更加體貼她一些；另一方面，有可能她是因?yàn)榕c你同居之后發(fā)生了同居生活得到的并非她想像中那么好，以致于產(chǎn)生心理的不平衡，所以你平時生活中要多多關(guān)愛她一些，這也是讓她心理恢復(fù)平衡的一種方法。

該怎么挽回女友呢2

最近夢緣有一位來訪者因?yàn)槟杏芽傁矚g和別的女人聊而煩悶不已，所以求助夢緣情感咨詢師。其實(shí)并不僅僅是夢緣這位來訪者有遇到這樣的問題，現(xiàn)在很多正在談戀愛的姑娘或者已經(jīng)結(jié)婚的姑娘都會遇到這樣的情況。

男朋友出現(xiàn)聊的情況，就說明兩個人的感情瀕臨破裂了。有些人看到男朋友和別的女人聊就容易大動干戈，與男朋友引發(fā)溝通上戰(zhàn)爭，因?yàn)闇贤ú粫扯赡軐?dǎo)致分手。其實(shí)有時候男朋友喜歡聊因?yàn)楹湍銣贤ú粊?，所以才會找其他懂他的女人聊的?/p>

那么應(yīng)該如何挽回喜歡聊的男友？

溝通技巧一：雙向反饋

溝通其實(shí)是兩個人形成雙向的循環(huán)就如同舞步，對方向前走一步并看看你的反應(yīng)，再根據(jù)你的反應(yīng)決定下一步怎么走。

所以對方對你的態(tài)度是根據(jù)你對對方的反應(yīng)而形成的。你說話的內(nèi)容以及做的事情，同時也決定了對方怎么做。

夢緣的那位來訪者總覺得男朋友不跟自己溝通，而實(shí)際上是她的男朋友有在最開始是經(jīng)常跟她聊天溝通的，只是由于她的做法影響了她男朋友，導(dǎo)致了現(xiàn)在她男朋友不愿意溝通和她溝通了。

因?yàn)閴艟壞俏粊碓L者有點(diǎn)強(qiáng)勢，在與男朋友說話時喜歡更多的地表達(dá)自己并容易自我為中心。在她的表達(dá)方式里，所有的表述都是以“我”開頭就沒有辦法形成溝通的雙向反饋。

而且她也不注意傾聽，接受不到男朋友的'信息，所以更像是一個人在臺上講評書，男朋友在臺下看就好了。時間長了她的男朋友就覺得溝通其實(shí)是他的自我表演，也就不發(fā)表想法和建議了。既然你不想聽他表達(dá)自己，那么他就去找別的女人聊騷好啦。

那么該怎么建立溝通的雙向反饋以挽回喜歡聊的男朋友呢？

1、語速要慢且話量盡量減少。語速放慢是為了讓對方跟得上自己的想法，這樣不會讓氣氛變得急促，也會讓自己顯得沉穩(wěn)。

2、說話多以你開頭而總是不要都以我開頭。

3、多聽對方的想法感受，而不是單一地表達(dá)自己的想法和感受。如果對方不表達(dá)，可以鼓勵對方，不管對方說什么都不要反對，而是要理解的問：你為什么這么看？

4、在表達(dá)自己想法的時候，多問對方：你覺得呢？

5、多傾聽且要認(rèn)真。知道對方表達(dá)的重點(diǎn)是什么，每個人都有表達(dá)欲望并讓對方去表達(dá)。

這樣當(dāng)兩個人建立雙向反饋時，你會發(fā)現(xiàn)兩個人的溝通過就會變得很順暢，這是男朋友就不會想著再和別的女人聊了，進(jìn)而你的挽回也就大功告成了。

溝通技巧二：注意力放在對方身上并贊美鼓勵

你想象一下：如果男朋友跟你說：你很美、你的發(fā)型很適合你、你舉止非常優(yōu)雅等等。你是不是覺得非常開心，這個場景是不是非常美好呢？當(dāng)你能夠讓贊美自然而然出現(xiàn)在你和男朋友的溝通中，那么你想要的挽回喜歡聊騷的男友就事半功倍了。

1、對方說話的時候要認(rèn)真的看著對方，將注意力放在對方身上。這時男朋友會體會到自己是重要的，他說的話很重要、他對你很重要，這樣就能鼓勵對方跟你交流，同時對方能體會到你對他的愛。

2、學(xué)會贊美和鼓勵，尤其是要贊美的有細(xì)節(jié)和走心。譬如對方為了陪你推掉了朋友的聚餐，你要跟男朋友表達(dá)，他的陪伴對你來說很重要，并讓你覺得很溫馨，你體會到了你在他心里的重要性等等，這樣對方就會更愿意去做同樣的事情。

3、從對方的角度看問題，說話前考慮對方聽到以后的感受，如果可能破壞你們的關(guān)系就不要說。

正向表達(dá)自己的情緒，溝通中不抱怨、不指責(zé)、不命令、不諷刺。譬如你希望對方早點(diǎn)回家，不要說：你以后能不能別總回家那么晚。而是要用撒嬌的語氣說：親愛的，我需要你陪我呢，你要是能回家早一點(diǎn)多陪陪我，我會非常開心的。

換一種溝通方式，就能讓男朋友和你溝通的時候感到愉悅的時候，他就不會想要去聊騷其他的女人了，而你也不用想著怎么去挽回喜歡聊騷的他了。

溝通技巧三：平等

其實(shí)婚姻和愛情都需要兩個人的配合、有默契地經(jīng)營，兩個人都要為這件事付出自己的努力。兩個人在感情當(dāng)中稍不留意就容易出現(xiàn)傾斜，有些人會變得習(xí)慣性的付出，而有的人則習(xí)慣性坐享其成，這就很容易造成兩個人在感情中的不平等。感情不平衡的情況，男友會找其他女人聊騷也就不奇怪了。當(dāng)一個人付出過多的時候，或者另外一個人總是在享受對方的付出的時候，兩個人又沒有為這個問題而好好溝通一下。所以他覺得心里不平衡了，就會去找其他姑娘去傾訴。

對于兩個人在感情或者婚姻中的分工，應(yīng)該要先和對方一起溝通，如何平衡兩個人的付出。唯有真誠平等的溝通，才能解決你們之間的很多問題。其實(shí)男友喜歡聊騷還是個小問題，能夠通過有效溝通挽回男朋友的心才是最重要的。

所以你們發(fā)現(xiàn)了沒有，愛情或者婚姻中的很多問題，尤其是男朋友喜歡聊騷的問題，都是因?yàn)槟銈儨贤ú粫硨?dǎo)致了。所以改變一下兩個人的溝通方式，或許你們之間的很多問題都消失了。

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