今天給各位分享情感導(dǎo)師異地戀說法的知識，其中也會對異地戀溝通很重要進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、異地戀的具體說法是什么？感情基礎(chǔ)不牢的異地戀人是最經(jīng)不起考驗的。這句話是什么意思？
• 2、如何處理異地的戀愛?
• 3、異地戀怎么談
• 4、情感導(dǎo)師涂磊為什么說異地戀是愛情的試金石
• 5、異地戀怎么維護(hù)

異地戀的具體說法是什么？感情基礎(chǔ)不牢的異地戀人是最經(jīng)不起考驗的。這句話是什么意思？

異地戀，顧名思義，是相隔兩地的戀愛，隨著時代的發(fā)展，越來越多的人因為求學(xué)和深造，工作等各種原因而不得不“背井離鄉(xiāng)”。因此勢必造成愛侶的分離。于是也就有了新詞語異地戀。

你們工作在一個地方，這屬于半異地戀。因為結(jié)婚不完全是兩個人的事，也牽扯到兩個家庭，比如過年回家，如果同個城市就比較方便，如果隔得太遠(yuǎn)，就會比較麻煩。但由于工作在一個地方，如果工作穩(wěn)定，就可以結(jié)婚，因為即使不結(jié)婚，由于工作的原因，也不能經(jīng)?；丶?。

女人一般是感情動物，如果她愛你，他會不惜一切代價，如果不愛，或者愛得不深，那么現(xiàn)實會叫她找各種理由放棄。所以，最好問清楚，然后決定關(guān)系。但是感情有反復(fù)性，你們分開半年后，如果互相不再留戀，那就結(jié)束。否則就在一起。

如何處理異地的戀愛?

導(dǎo)師您好，我加入了咱們的把妹課程不久之后就把自己的女神追到了手，謝謝導(dǎo)師，然而我的感情又出現(xiàn)了一些新問題難以解決，就只好再來找您幫忙了。

情況是這樣的：和女朋友剛在一起的時候我們很親密，每天晚上都會打電話到很晚，但是后來聯(lián)系卻慢慢變少了，我和女朋友又距離很遠(yuǎn)，她總說我們之間存在很多困難，然后她的情緒也越來越糟，就表示對我們的未來沒有什么信心。

導(dǎo)師能不能教教我怎樣才能讓女友相信我們會有未來？

異地戀怎么維持？

導(dǎo)師回復(fù)：

哥們你好，首先祝賀你，把自己喜歡的女孩追到了手。

剛才聽你說的意思，是一開始兩個人非常親密，由于經(jīng)常半宿半宿地打電話，使得彼此之間的溝通慢慢變少，最后女朋友甚至對于和你有沒有未來都產(chǎn)生了疑問。

當(dāng)你覺得撩妹是件輕浮的事情時，說明你需要學(xué)習(xí)了，需要改變下自己的戀愛思維了。之前也是看到了一本撩妹追女孩的書---戀愛攻心操控術(shù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)并且踐行書中的撩妹方法，現(xiàn)在都是微信上聊天直接就能拿下妹子，見面約會直接就是奔入主題了。感覺自己欠缺的兄弟，建議去看下這本書，上網(wǎng)查下就能找到的，戀愛攻心操控術(shù)，免費的又不用花錢還能提升自己，何樂而不為呢？

其實大部分的原因還是兩個人的激情下降了，然后才是現(xiàn)實的問題，你現(xiàn)在需要做的是把你對于你們兩個人的未來規(guī)劃告訴她，比如說畢業(yè)之后想要和她一起去廣州又或者是深圳工作，再比如幾個月之后把手頭的工作忙完，你就換一個在她附近的工作崗位之類的。不管怎么樣，都要有一個共同的目標(biāo)，不能對未來沒有想法，這樣她心里就會有個盼頭，才不會對你們的未來產(chǎn)生懷疑。

其實說到底，每天都能見面的情侶和很長時間才能見一面的異地戀情侶，都有不同的好處和壞處，不能簡單地把問題歸結(jié)于異地。

異地戀怎么維持？

相對于每天都能見面的情侶來說，異地戀情侶有兩個非常明顯的優(yōu)勢：

1、被一些生活中的雞毛蒜皮和彼此之間沒有意義的交流而消磨感情的幾率較小。

2、兩個人距離遠(yuǎn)了之后，就容易下意識忽略對方的小缺點，在心中將對方的形象變得理想化，提高幸福感。

遺憾的是這兩個優(yōu)勢常常被人忽略，甚至被人無意識地消除掉。就比如有的網(wǎng)友覺得平時給對方發(fā)一些小的問候，像是要多喝水、好好吃飯、晚上早點睡覺之類的話，可以增進(jìn)彼此的感情。

而結(jié)果恰恰相反，正因為大多數(shù)人都這么做，也就造成了異地戀高分手率的結(jié)果。這樣平時無意義的溝通、問候，時間短還好，時間一長就會像每天都在一起的情侶一樣消磨彼此的精力，不利于感情發(fā)展。

這種沒有任何意義的話，說了和沒說并沒有什么區(qū)別。就算你囑咐了女孩好好吃飯，早點睡覺，她也并不會一直覺得飯因為你這句話變得更好吃了，睡覺的時候因為你的囑咐更容易入睡了，她只會覺得你事多。

拋開現(xiàn)象看本質(zhì)，你一直發(fā)的好好吃飯、好好睡覺，無非就是在表達(dá)你的思念、你的感情，不是么？

那些每天都能見面的情侶，特別需要注意的正是不要被每天的無意義交流消磨掉彼此的感情，使兩個人失去激情。

而異地戀的兩個人，本來是不會出現(xiàn)這種問題的，可是你非要自以為是地每天定時定點地問候，卻把問題又找了回來。

你以為的每天增進(jìn)彼此的感情，其實是在消磨彼此的感情。

其實，比起來那些沒有營養(yǎng)的好好吃飯、好好睡覺，你還不如直接說我想你了，把心里的感情表達(dá)出來，效果要好得多。

異地戀怎么維持？

像異地戀這種平時難以見面的情侶，要想讓感情更加穩(wěn)固請做好以下三點：

1、要把情感表達(dá)出來，讓對方知道

盡量的減少剛才提到的那些好好吃飯、好好睡覺之類的無意義交流，戀愛不僅僅是關(guān)心對方的身體健康，更多的是給對方情感上的支持。

問對方你有沒有想我，這句話就能讓對方直接感受到自己的情感，而跟對方說要好好吃飯，情感卻要顯得弱了很多。有的兄弟對于這種話常常張不開嘴，但是要強(qiáng)迫自己慢慢去習(xí)慣，這就相當(dāng)于一種愛人的能力，既然已經(jīng)異地了，就不妨現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上練習(xí)一下。

當(dāng)然你也可以不必直接說我想你、我好喜歡你，畢竟這樣的話說多了也就顯得不真誠。你也可以換一個說法，但一定要讓對方感受到你的情感。

還有就是一定要在乎她的情緒，可以每天和彼此分享自己的快樂和悲傷。遇到快樂的事情就陪著她一起笑，遇到悲傷的就陪著她一起哭。

先不要想著給對方所面臨的的問題想到解決辦法，而且也不一定每次都能想到解決辦法，你需要做的只是做一個聽眾，無論面對什么問題，都和她站在一起，表現(xiàn)出你的偏愛，你的理解就可以了。

2、做好自己，不要想著給對方束縛

你們平時不在一起，那么對方和其他人在一起的時間肯定比你多，也一定會和異性有接觸，這是無法改變的事實，而比每天都無意義的交流更可怕的，是你無時無刻不在爆發(fā)的嫉妒心理，想把她綁住的心情。

你當(dāng)然可以說，是因為喜歡她才想要知道她去了哪里，和什么人在一起，干了些什么，但是不可否認(rèn)的是，這些行為一旦過了火，就會使你在女生心中的形象大大減分。

異地戀自身的兩大優(yōu)勢，已經(jīng)因為每天的無意思交流毀掉了第一個。你又想每時每刻監(jiān)督她的行蹤，彼此的信任逐漸消失，這又讓你在她心中逐漸理想化的形象崩塌，第二大優(yōu)勢也不存在了。

你想一直把她綁住的潛臺詞就是我不信任你，這樣的情況一直下去的話，長此以往就會給彼此溝通造成極大影響。因為你的追問，她就算沒有做什么出格的事情也會因為怕你多想而開始對和你說的話有意識地加工，不能直接說。這樣越問越藏，越藏越問，就形成了惡性循環(huán)，使得本身就不能每天見面的你們，連心理交流也開始有了障礙，這樣的感情，很難走到最后。

異地戀怎么維持？

3、要對未來充滿信心，心中抱有期待

和開頭你提的問題一樣，如果雙方?jīng)]有一個好的計劃，就難免會有一方產(chǎn)生絕望感，畢竟誰都不想做注定沒有結(jié)果的事情，女生的時間本就寶貴，錯過了青春就很難再找到幸福了，她又怎么能不著急呢，所以才會想著盡早結(jié)束這段感情

要明白的是，每次的分別都是為了下一次的重聚，只要努力就一定會有一起生活的那一天，可是在這之前，對于未來你必須要有自己的想法，不能每天渾渾噩噩，比如說在校期間自己應(yīng)該學(xué)到點什么，畢業(yè)之后應(yīng)該怎么去實現(xiàn)價值，還有多長時間你們能夠再次見面，裝備在哪個城市落腳等。必須要有明確的目標(biāo)，不能讓女生面對漫無目的的等待。

異地戀怎么談

怎么提高異地戀成功率？伊思—情感咨詢導(dǎo)師就為那些正在經(jīng)受異地戀考驗的情侶們提幾點建議。

1.別想當(dāng)然

要相信彼此之間的感情，不要想當(dāng)然的認(rèn)為人家知道你在想什么，要和對方多分享。不管是好是壞，對你們的感情不能含糊，讓對方知道你的抱負(fù)、恐懼、情緒和渴望。

2.信賴彼此

不要以為自己是福爾摩斯，只要有一點點的蛛絲馬跡就開始胡亂猜忌。猜疑是感情中的最大的敵人，一定要完全信任對方，異地戀才有修成正果的可能。

3.為你們的異地戀情制定原則和規(guī)定

情侶間一般都會制定一些原則，例如雙方都同意不能隨便的跟對自己有好感的異性約會等等。

4.制造驚喜

每個人都喜歡驚喜，因為它來的突然，而且又能體現(xiàn)出制造驚喜之人的體貼和幽默。

5.分享激情

如果能水乳交融，你會更了解你的另一半，特別是身處異地。之后你就會更加的清楚對方的好惡和激情?？梢韵胂肽銈儌z對什么都有激情，然后一起分享，會很大的增強(qiáng)你們的關(guān)系。

6.表達(dá)自己的情感

如果想對方了、心情不好、渴望安慰等等都可以告訴對方。當(dāng)你表達(dá)出你的情感，就會讓對方知道你在付出，會維護(hù)好你們的關(guān)系。

7.每天都交流交流

能夠防照正常的關(guān)系模式，其中之一就是能每天的交流。QQ、短信、微信、微博等各種即時通訊軟件都可以滿足這個要求。

8.千里寄相思

經(jīng)常可以時不時的給處于異地的伴侶寄一些東西過去，表達(dá)你的相思和關(guān)心。

9.定期見面

經(jīng)常見面對異地戀的成功是非常重要的。定個時間、多久見一次、什么時候見。約好了時間后要確保那天不受干擾，當(dāng)你取消見面的時候，你就是在給對方說這段感情對你來說不算什么。為了見TA，應(yīng)該取消所有的安排。如果你讓其他的事情干擾了見面，那么可能要重新考慮為什么要在一起了。

情感導(dǎo)師涂磊為什么說異地戀是愛情的試金石

隨便聽聽就好，你不覺得情感導(dǎo)師這詞本身就很可笑嗎？算了，一直不喜歡這個人。說多了別惹你不痛快。。

異地戀怎么維護(hù)

異地戀怎么維護(hù)

異地戀怎么維護(hù)。異地戀本身就是給戀愛的一種新鮮感，但如果兩個人長時間身在異地，見面機(jī)會少，只通過通信工具來維系感情的話，變成彼此的疏遠(yuǎn)感。下面介紹異地戀怎么維護(hù)。

異地戀怎么維護(hù)1

異地戀維持新鮮感的方法1、溝通的頻次和方式

在溝通頻率上，異地戀的雙方更應(yīng)該保持固定頻次的溝通，你們可以商定出適合雙方的溝通頻次和時間，這樣的方式會讓彼此覺得更有穩(wěn)定感。更建議的是，在異地的情況下，你們需要安排適度的見面，比如每月或每兩月見一次。這樣，你們才會感到對方是真實存在的，而不只是“手機(jī)寵物”。這種見面的真實感覺，在你們不見面的時間可以維持余溫，而余溫散去，就到了下一次該見面的時候了。

異地戀維持新鮮感的方法2.分享彼此的生活和感受，讓Ta成為你最好的朋友

異地戀中，開心或不開心的事都應(yīng)該和對方分享，也應(yīng)該鼓勵對方向你分享Ta生活中遇到的事和感受。在這些相互的分享和支持中，你會發(fā)現(xiàn)，雖然你們的圈子沒有物理上的交集，但是你們卻對彼此在異地的生活從來都不陌生。你們依然有說不完的話題，仍然是彼此最好的朋友。

異地戀維持新鮮感的方法3、樹立共同的遠(yuǎn)景

樹立共同的遠(yuǎn)景，對于你們熬過這段艱難的異地時光有很大的幫助。你需要邀請對方參與到你的未來規(guī)劃中，并告訴Ta這是“你們”的未來，而不只是你一個人的未來。這有這樣，你們才會對兩人的感情有一個明確的預(yù)期，才會讓自己和對方更確信，終有一天異地的情況是會結(jié)束的。

異地戀維持新鮮感的方法4、增加見面頻率

節(jié)假日和紀(jì)念日都可以主動創(chuàng)造機(jī)會，增加與對方見面的頻率。因為在節(jié)假日看到別人成雙成對，想到自己有戀人卻不在身邊時容易觸景生情，產(chǎn)生自憐自艾的情緒，讓獨處的日子更顯凄涼與孤獨。另外，可以通過經(jīng)常互送禮品表達(dá)對戀人的思念之情，睹物思人，經(jīng)常通過一些小禮品，尤其是充滿心意和富有寓意的小禮品溫暖戀人，能夠讓對方感受到你的用心和真誠的愛意。對于感情的維系有事半功倍的效果。

異地戀是一種特殊形式的戀愛，因為遙遠(yuǎn)的距離產(chǎn)生些許不便，但同時也因距離產(chǎn)生一種可望而不可得的美，因為相處的時間有限而倍加珍惜彼此。異地戀的維持其實也沒那么難，只要心懷信任，勇于擔(dān)當(dāng)，敞開心扉坦誠溝通，調(diào)整心態(tài)，與對方共同進(jìn)步，樹立共同的理想并為之努力，增強(qiáng)彼此的聯(lián)結(jié)，異地戀情也必定能夠展現(xiàn)獨特的豐彩，早日修成正果。

異地戀怎么維護(hù)2

一、異地戀并不可怕，可怕的是沒有規(guī)劃

一位來訪者這么問過我：老師，他準(zhǔn)備出國留學(xué)兩年了，有可能要在國外發(fā)展起步工作，順利的話怎么也得三年才能回國，我和他還有繼續(xù)的必要嗎?

類似這樣的問題我相信不少情侶都遇到過，像我的這位來訪者，她害怕的是“異地=分手”這個概念。因為她不確定他們能不能扛過這么長時間的異地戀，對自己也沒有信心，所以到了這個節(jié)骨眼，異地仿佛就在宣判著分手，讓她無法接受又不能改變。

后來，我嘗試詢問她：你害怕異地戀，那在你考量你們是否要繼續(xù)戀情之前，你是否規(guī)劃過你們異地過的生活、聯(lián)系，然后和對方交換意見，做一個應(yīng)對異地的決策呢?她的回應(yīng)是沒有。

異地戀并不可怕，可怕的是沒有充足的準(zhǔn)備就進(jìn)入異地戀，時間的流逝加上應(yīng)對措施的不足，導(dǎo)致兩人心的距離逐漸拉遠(yuǎn)，這才是異地戀殺死愛情的方式。當(dāng)你即將或者有可能要進(jìn)入異地戀的時候，不要慌張，用上你的腦和心，去和你的伴侶一起探討解決方法，不去懼怕，勇于面對，你們才有扛過異地戀的基礎(chǔ)和把握。

異地戀怎么維護(hù)？情感導(dǎo)師給你4個建議！

二、忠誠和信任能撫平不安

當(dāng)你帶著想念的心情，懷著期待的情緒給你的伴侶發(fā)去信息，對方那頭卻遲遲沒有回應(yīng)或者僅有一句簡短的回應(yīng)的時候，你是否懷疑過對方的忠誠度?當(dāng)對方忙完給你回復(fù)更多的信息和解釋，而你這邊已經(jīng)過了那個情緒點，現(xiàn)在正在氣頭上的時候，你是否仍然能夠無條件地相信對方?這兩個問題反映了異地戀雙方的正常心態(tài)。

隔著遙遠(yuǎn)的距離，再加上日常忙碌的工作和學(xué)習(xí)，兩個人的時間和情緒點真的很難對得上，這個時候就會產(chǎn)生“猜忌”。在線咨詢情感問題

你看到信息不會先回應(yīng)我一下嗎?

你怎么總能在我想你的時候在忙?

你現(xiàn)在跟誰在一塊呢?

猜忌帶來的是無數(shù)的誤會和對方解釋不清的問題。當(dāng)猜忌已經(jīng)出現(xiàn)在你們的異地戀情當(dāng)中的時候，冷靜下來，好好想想，你們的忠誠和信任是否已經(jīng)出現(xiàn)了根本的問題?

應(yīng)對猜忌，我給大家整理了3條生活中的小建議：

1、熟悉對方的工作時間規(guī)劃和生活規(guī)律，在對方能與你進(jìn)行情感互動的時候再去表達(dá)你的想念;

2、情侶雙方常在朋友圈或其他社交軟件和群組內(nèi)，明確公布自己已經(jīng)有對象的身份，例如在朋友圈曬雙方的合照、對方給你寄的禮物、有其他人試圖接近你但你心有所屬......

3、多反思和對照自己，我每天是怎么過的?

我也如此地努力和忙碌，我喜歡的'人當(dāng)然也和我一樣，我為什么還要去猜疑他呢?是不是我太閑了或者我也有做得不好的地方所以我才會把他也想象成我這樣?

三、理解和溝通讓彼此更靠近

愛是理解的別名?！└隊?

朝夕相處的情侶和夫妻之間都需要很強(qiáng)的理解，才能讓雙方在認(rèn)知和行為上達(dá)成共識，何況是異地的情侶。

舉一個很小的例子：如果你不能理解對方因為要去參加自己的社交(工作團(tuán)建或朋友聚會)而無法和你煲電話粥，那么你們就很難在“我們何時通話”這個問題上達(dá)成共識。

女方會認(rèn)為，我也有聚會有活動啊，我都推掉了就想和你聊天，為什么你就不能做到呢?

男方會認(rèn)為，和你聊天當(dāng)然什么時候都可以啊，為什么非要在我有其他活動的時候呢?

這是在理解層面上出現(xiàn)的問題，女方不能理解男方，她認(rèn)為對方把其他社交活動看得比她還重要;男方也不能理解女方，他認(rèn)為對方是在無理取鬧企圖控制自己的社交時間。

當(dāng)你無法理解對方，你也感受到對方似乎也無法理解你的時候，不妨多問以下兩個問題：

1、你的想法是什么?

2、如果我的想法是......你能接受嗎?

生活在不同的空間里，很多時候發(fā)生的事情都和自己預(yù)想的不太一樣，這時候就需要溝通，讓雙方更了解彼此、更接近彼此。良好的溝通能夠制造更多的共同話題，在彼此中間建立更強(qiáng)的連接。這一點可以說很多，篇幅有限，如果有童鞋想看，留言區(qū)告訴我。

四、你自己有生活建設(shè)和未來規(guī)劃嗎?

如果說前面三點是應(yīng)對異地戀應(yīng)該具備的心態(tài)和能力，那么最后這一點則是幫助度過異地戀這一磨人過程的實操了。拋開戀情不說，每個人在生活中，都有義務(wù)讓自己的生活變得更加充實和飽滿，讓自己變得更加的美好和幸福。

自己的生活建設(shè)是每個人經(jīng)歷和走向成熟的重要部分，不要說因為談了戀愛，心思就都在對方身上，總把注意力放在“他有沒有想我?”“他在干什么?”上。規(guī)劃自己的生活，除了每天的日常安排和工作，你剩余的時間該怎么利用?

周末、假期如果你們能夠見面，你們會一起去哪里?

如果你們不能夠見面，你要去哪里?

給自己的未來定一系列的小目標(biāo)，一步一步地努力和實現(xiàn)，在這個過程當(dāng)中學(xué)習(xí)新的知識，認(rèn)識新的人，嘗試新的接觸，再把所遇到的所有和對方分享，并且一起去給彼此的未來做規(guī)劃，打下穩(wěn)定的基礎(chǔ)，心的距離才不會因現(xiàn)實的距離而疏遠(yuǎn)。

“很小的時候，我認(rèn)為這個世界上最浪漫的事情，就是一個人跑很遠(yuǎn)的路，去看另一個人，現(xiàn)在也是?！?/p>

異地戀的每一次相聚，都像過情人節(jié);每一沓厚厚的車票，都是對愛的堅守。今天分享的干貨，就是我從咨詢師的角度，為這份堅守給予的支持和力量，祝福天下有情人，終成眷屬。

本文作者：情感導(dǎo)師-李洋，國家認(rèn)證心態(tài)咨詢師，婚姻家庭咨詢師，資深咨詢師，冷愛公眾號撰稿老師。咨詢風(fēng)格幽默風(fēng)趣，分析問題一針見血，實戰(zhàn)派導(dǎo)師。致力于研究個人成長與親密關(guān)系，長期在外學(xué)習(xí)薩提亞家庭治療、結(jié)構(gòu)式家庭治療、認(rèn)知行為療法，建立了自己獨特的情商與愛的能力的學(xué)習(xí)體系，希望讓每一位投入學(xué)習(xí)的人擁有愛的能力和收獲幸福。

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